爱护自己的身体

耳朵ear 耳朵
• 耳朵位于眼睛后面，它具有辨别振动的功 能，能将振动发出的声音转换成神经信号， 然后传给大脑。在脑中，这些信号又被翻 译成我们可以理解的词语、音乐和其他声 音。
一些损害耳朵的不良习惯
• 1.挖耳。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定 挖耳。 挖耳 俗话说： 耳不挖不聋” 的道理。因其可能造成耳道壁的损伤， 的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会 伤及中耳和内耳，致使耳聋。 伤及中耳和内耳，致使耳聋。 • 2.异物塞入耳道。勿将诸如豆类、珠子和果核等 异物塞入耳道。 异物塞入耳道 勿将诸如豆类、 塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵 塞入耳道。 不要用器械直接取出， 里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳 内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。 内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。 • 3.常在噪声环境中，且不带防声耳塞或耳罩， 常在噪声环境中， 常在噪声环境中 且不带防声耳塞或耳罩， 听随身听（ 易患噪声性聋。听随身听（如MP3等）音量过 等 大和持续时间过长，也会导致听力下降。 大和持续时间过长，也会导致听力下降。
近视眼的原因
• (1)遗传素质：近视眼有一定遗传倾向，已 被公认，对高度近视更是如此。但也有高 度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常 染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗 传病。 • (2)外在因素：用眼过长；照明光线过强或 过弱； 在行车上或走路时看书；躺着看书； 睡眠不足；写字姿势不正确；等等
• 大脑百分之八十以上由水组成，大脑所获 大脑百分之八十以上由水组成， 取的所有信息都是通过细胞以电流形式进 行传送，而水是电流传送的主要媒介。 行传送，而水是电流传送的主要媒介。所 在读书或做功课前， 以，在读书或做功课前，先饮一至两杯清 有助于大脑运作。 水，有助于大脑运作。 • 听听舒缓的音乐，对大脑神经细胞代谢十 听听舒缓的音乐， 分有利； 分有利；与朋友或者陌生人聊天也会促进 大脑的发育和锻炼大脑的功能； 大脑的发育和锻炼大脑的功能；多读书多 看报，不是用书来消遣时间， 看报，不是用书来消遣时间，而是让你的 大脑愈加丰富起来；观察周围的事物， 大脑愈加丰富起来；观察周围的事物，并 注意及时往大脑中储存信息，然后加以记 注意及时往大脑中储存信息， 活跃思维． 忆，活跃思维．
眼睛 Eyes
• 眼睛是人和动物的视觉器官，由眼球和眼 眼睛是人和动物的视觉器官， 的附属器官组成，主要部分是眼球。 的附属器官组成，主要部分是眼球。眼睛 是人类感观中最重要的器官， 是人类感观中最重要的器官，大脑中大约 80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的 的知识和记忆都是通过眼睛获取的。 有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。 读书认字、看图赏画、看人物、 读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景 等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、 等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、 不同的光线，再将这些视觉、 不同的光线，再将这些视觉、形象转变成 神经信号，传送给大脑。 神经信号，传送给大脑。由于视觉对人如 此重要， 此重要，所以每个人每隔一两年都应检查 一次。 一次。
胃stomach
• 胃在人体的胸骨剑突的下方，肚脐的上部， 略偏左。胃主要用于将大块食物研磨成小 块（又称物理消化），并将食物中的大分 子降解成较小的分子（又称化学消化）， 以便于进一步被吸收。主要吸收少量水和 少量酒精以及很少的无机盐。 • 胃是腹腔中容纳食物的器官。其外形屈曲， 上连食道，下通小肠。
谢谢观赏
心脏heart 心脏
• 心脏，是人和脊椎动物器官之一。是循环 心脏，是人和脊椎动物器官之一。 系统中的动力。人的心脏如本人的拳头， 系统中的动力。人的心脏如本人的拳头， 外形像桃子，位于横膈之上， 外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏 主要由心肌构成，有左心房、左心室、 左。主要由心肌构成，有左心房、左心室、 右心房、右心室四个腔。 右心房、右心室四个腔。
肺lung
• 肺是进行气体交换的器官，位于胸腔内纵隔的两 肺是进行气体交换的器官， 左右各一。 侧，左右各一。 • 要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。 要适当做有氧运动，少去污染严重的地方。 • 人多而脏乱的地方（尽量）少去，（尽量）避免 人多而脏乱的地方（尽量）少去，（尽量） ，（尽量 交叉呼吸，想象一下， 交叉呼吸，想象一下，对方从肺部排出的细菌被 你吸入会产生什么后果。 你吸入会产生什么后果。 • 同时不要吸烟喝酒，只要是刺激性东西，都能伤 同时不要吸烟喝酒，只要是刺激性东西， 害器官，不单单是肺！可以想象一种状况， 害器官，不单单是肺！可以想象一种状况，一片 嫩肉， 嫩肉，在酒和各种饮料以及刺激性食物的刺激下 能保持多久不腐烂！整天抽烟喝酒玩刺激， 能保持多久不腐烂！整天抽烟喝酒玩刺激，身体 不垮掉反而是怪事
爱护自己的身体
说说自己生病的一次经历
• 自己最难忘的一次病痛。 自己最难忘的一次病痛。 • 生病时有些症状，自己有什么感受？ 生病时有些症状，自己有什么感受？ • 自己的症状最后怎么消失的？ 自己的症状最后怎么消失的？
大脑Brain 大脑
• 大脑是全身耗氧量最大的器官，占人 大脑是全身耗氧量最大的器官， 体总耗氧量的四分之一， 体总耗氧量的四分之一，因此氧气充 足有助于提高大脑的工作效率， 足有助于提高大脑的工作效率，保持 高度的注意力。用脑时， 高度的注意力。用脑时，需特别注重 学习、工作环境的空气质量。 学习、工作环境的空气质量。
近视眼的预防
• 一、平时注意营养，多吃新 蔬菜，不要偏 蔬菜， 平时注意营养， 食。 • 二、看书或看报时，眼睛与书面保持 公 看书或看报时，眼睛与书面保持30公 度角的距离， 分，45度角的距离，并避免长时间近距离 度角的距离 使用眼睛。 使用眼睛。 • 三、避免在 车、光绒不足或光绒强烈的地 方看书报，看书时光源应均匀地由背后或 方看书报， 左斜方投射过来。 左斜方投射过来。 •
近视眼的预防
• 四、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具， 避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具， 以防感染。 以防感染。 • 五、做到充足睡眠及户外活动，时常远望 做到充足睡眠及户外活动， 绿色植物。 绿色植物。 • 六、每天做 每天做3—4次眼保健操。 次眼保健操。 次眼保健操 • 七、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏 不要长时间看电视、玩电脑、 眼睛与荧光屏保持距离。 机，眼睛与荧光屏保持距离。
ห้องสมุดไป่ตู้
骨组织bones
• 骨组织由活细胞和矿物质 主要是钙和磷)混合构 骨组织由活细胞和矿物质(主要是钙和磷 混合构 主要是钙和磷 正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。 成，正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。人 的骨头，早在胎龄二月时就开始形成。 的骨头，早在胎龄二月时就开始形成。此后不断 生长，女子到十六岁左右骨头才停止生长， 生长，女子到十六岁左右骨头才停止生长，男子 则长到十八岁左右。 则长到十八岁左右。胸骨至仁十五岁左右就不再 硬化，但其他骨头的强度和钙量仍不断增加，直 硬化，但其他骨头的强度和钙量仍不断增加， 到三十五岁左右才停止。成人骨头共有206块。 到三十五岁左右才停止。成人骨头共有 块