技能练习
焊工作业人员技能知识练习题(100题)含答案
焊工作业人员技能知识练习题1、〔单选题〕下列各材料不适用手工焊的是（）。
（ C ）A、耐热钢B、不锈钢C、工业纯钛D、低合金钢2、〔单选题〕下列哪些不属于焊条外观检查内容（）。
（ C ）A、药皮裂纹及脱落B、锈蚀C、工艺性能不好D、偏心3、〔单选题〕下列说法正确的是：（）。
（ D ）A、造成电弧偏吹的原因，主要有以下几种：焊条偏向度过大、磁场的影响B、造成电弧偏吹的原因，主要有以下几种：电弧周围气流的干扰、磁场的影响、焊接方法C、造成电弧偏吹的原因，主要有以下几种：焊条偏向度过大、焊条直径、电弧的极性D、造成电弧偏吹的原因，主要有以下几种：焊条偏向度过大、电弧周围气流的干扰、磁场的影响4、〔单选题〕下列运条方法中不作横向摆动是：（）。
（ A ）A、直线形运条方法B、锯齿形运条方法C、月牙形运条方法D、三角形运条方法5、〔单选题〕下列那个是圆周送风气刨枪的特点：（）。
（ A ）A、手柄及枪头绝缘性好，枪体重量较轻，使用灵活B、钳口无绝缘性，容易和工件短路而烧损C、重量还不够轻，使用电流不应超过450AD、电弧前面不受压缩空气的冷却6、〔单选题〕下列金属中易使用氧-乙炔焰切割的是：（）。
（ B ）A、铜B、低合金钢C、铝D、不锈钢7、〔单选题〕乙炔与空气混合时，在空气中浓度达到（）遇到明火就会立刻发生爆炸。
（ A ）A、2.5%～80%B、2.5%～50%C、2.5%～30%D、2.5%～20%8、〔单选题〕乙炔气瓶内气体严禁用尽，必须留有（）MPa的剩余压力。
（ C ）A、0.5B、0.4C、0.1D、0.059、〔单选题〕从事职业活动的人要自觉遵守和职业活动、行为有关的（）。
（ A ）A、制度和纪律B、任务和计划C、企业发展规划D、企业分派的工作10、〔单选题〕低碳钢的室温组织为珠光体加（）。
（ A ）A、铁素体B、渗碳体C、奥氏体D、莱氏体11、〔单选题〕减压器的恒压原理是利用弹性薄膜上受到两个方向相反的作用力的平衡与不平衡来控制（），保证低压室内氧气的工作压力稳定。
2024年武汉市高职单招职业技能考前练习试题及答案解析
2024年武汉市高职单招职业技能考前练习试题及答案解析一、选择题1．计算机主要是以()划分发展阶段的。
()A、集成电路B、电子器件C、电子管D、晶件管答案：B解析：一般将构成计算机的电子器件作为计算机发展的阶段性标志。
知识点：计算机信息技术2．下列属于程序设计语言的是()A、ACDSeeB、VisuaIBasiCC、WinRARD、Premiere答案：B解析：ACDSee是看图软件。
B.VisuaIBasic是程序设计语言。
C.WinRAR是解压缩软件。
D.Premiere是视频处理软件。
知识点：计算机信息技术3．在握手时，应该遵循一定的握手礼仪规范。
下列说法正确的是()A、可用左手B、首次握手，不能超过10、C、可交叉握手D、上下属之间握手，上级先伸手答案：D解析：握手使用右手，首次握手时间一般在三秒以内，不要交叉握手。
故选D。
知识点：文明礼貌社交礼仪4．职业道德的特征是()A、内容上的持续变动性B、范围上的相对有限性C、形式上的普遍单调性D、执行中的权威强制性答案：B解析：职业道德的特征有：①职业道德适用范围上的有限性，由于各种职业的职业责任和义务不同，从而形成各自特定的职业道德的具体规范;②职业道德内容上的稳定性和连续性，由于职业分工有其相对的稳定性，形成比较稳定的职业心理和职业习惯，与其相适应的职业道德也就有较强的稳定性;由于职业又具有不断发展和世代延续的特征，其在内容上又具有连续性;③职业道德形式上的多样性，职业道德的形式，因行业而异;④职业道德有强烈的纪律性，纪律也是一种行为规范，但它是介于法律和道德之间的一种特殊规范。
故选B。
知识点：职业道德和职业社会能力5．实验室工作中水银温度计破裂后，以下处理方法错误的是()A、尽量避免与汞蒸气接触B、汞收集在有水的烧杯中C、地上的汞可用硫黄粉覆盖D、收集起来的汞倒入下水道答案：D解析：水银易挥发,有毒,应密封保存;倒入下水道会污染地下水源。
作业治疗练习题
作业治疗练习题作业治疗（Occupational Therapy）是一种针对身心健康问题的综合康复治疗方法。
通过分析个体的具体需求，作业治疗师可以设计适合患者的个性化康复计划，帮助他们恢复或改善生活自理能力。
在作业治疗中，练习题起到了重要的作用。
下面我将为您介绍一些常见的作业治疗练习题。
1. 生活技能训练生活技能是指为独立生活所必需的一系列日常活动，包括自理、家务、社交等。
以下是一些常见的生活技能练习题：1.1. 内务活动类：- 整理衣柜：请整理衣柜内的衣物，将其按照颜色或季节分类，并保持整洁有序。
- 清洁房间：将一间房间清理干净，包括地板、家具、窗户等。
1.2. 日常生活类：- 独立穿衣：请自己穿上和脱下衣物，并能够搭配服装。
- 独立洗漱：独立完成刷牙、洗脸、洗手等日常洗漱活动。
1.3. 交通工具使用类：- 自行车骑行：熟练地掌握自行车的骑行技巧，并能够保证个人安全。
- 乘坐公交车：能够准确地辨认乘坐的公交车线路，安全地乘坐公交车。
2. 功能性训练在作业治疗中，功能性训练旨在帮助患者恢复或改善特定身体功能。
以下是一些常见的功能性训练练习题：2.1. 手部功能：- 拧瓶盖：尝试拧开不同大小的瓶盖，逐渐增加难度。
- 织毛衣：通过织毛衣的活动，锻炼手部的动作协调性和精细运动能力。
2.2. 平衡能力：- 单脚站立：尝试在平稳的地面上，以一只脚站立30秒以上，逐渐增加站立时间。
- 走直线：在宽敞的场地上，尝试保持直线行走，逐渐增加行走距离。
2.3. 记忆力：- 数字记忆：尝试记住一系列数字，再以相反的顺序重复。
- 物品辨识：通过触摸和观察，辨识不同的物品，培养记忆力。
3. 情绪管理训练情绪管理是作业治疗的重要内容之一，以下是一些常见的情绪管理训练练习题：3.1. 深呼吸练习：- 闭上眼睛，深吸一口气，慢慢地吐气，通过有意识地控制呼吸来放松身心。
3.2. 创造力释放：- 画画：用不同的颜色和形状画一幅属于自己的作品，表达内心感受。
WORD操作技能提升练习题(20题)
WORD操作技能提升练习题(20题)1. 如何在Word文档中插入页码？在Word文档中插入页码，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 在需要插入页码的位置，点击插入选项卡。
3. 在插入选项卡中，找到页码组件。
4. 选择合适的页码样式，并点击插入。
2. 如何在Word文档中插入图片？在Word文档中插入图片，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 在需要插入图片的位置，点击插入选项卡。
3. 在插入选项卡中，找到图片组件。
4. 选择要插入的图片文件，并点击插入。
3. 如何设置Word文档的页面边距？设置Word文档的页面边距，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 点击页面布局选项卡。
3. 在页面布局选项卡中，找到页面设置组件。
4. 点击页面设置组件，进入页面设置窗口。
5. 在页面设置窗口中，可以设置上下左右的页边距数值。
4. 如何在Word文档中应用不同的样式？在Word文档中应用不同的样式，可以通过以下步骤实现：1. 选中需要应用样式的文字或段落。
2. 在开始选项卡中，找到样式组件。
3. 在样式组件中，可以选择合适的样式应用在选中的文字或段落上。
5. 如何插入一个表格到Word文档中？在Word文档中插入表格，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 在需要插入表格的位置，点击插入选项卡。
3. 在插入选项卡中，找到表格组件。
4. 选择插入表格的行列数量，并点击插入。
6. 如何设置Word文档的行间距？设置Word文档的行间距，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 选中需要设置行间距的文字或段落。
3. 在开始选项卡中，找到段落组件。
4. 在段落组件中，可以选择合适的行间距值。
7. 如何添加页眉和页脚到Word文档中？添加页眉和页脚到Word文档中，可以通过以下步骤实现：1. 打开Word文档。
2. 点击插入选项卡。
3. 在插入选项卡中，找到页眉和页脚组件。
装表接电工技能知识练习题及答案
装表接电工技能知识练习题及答案1、上下布置的母线由上而下排列应以（）相排列。
A、（B）（C）（A）B、（C）（A）（B）C、（C）（B）（A）D、（A）（B）（C）答案：D2、离地面（）及以上的工作均属高空作业。
A、4mB、3mC、2mD、5m答案：C3、现场工作人员发现计量装置接线错误，未经客户确认，未留存证据，直接改正错误接线，会造成( )。
A、差错电量电费无法足额回收B、窃电取证不足或手续不合法导致电量电费无法追补C、客户停电D、现场作业安全隐患答案：A4、在二次回路接线中，把线头弯成圈，应该用（）。
A、剥线钳B、尖嘴钳C、斜口钳D、钢丝钳答案：B5、若电力用户超过报装容量私自增加电气容量，称为( )。
A、正常增容B、窃电C、计划外用电D、违约用电答案：D6、互感器的轮换周期是：高压互感器至少每( )年轮换一次（可用现在检验代替轮换）。
A、30年B、20年C、40年D、10年答案：D7、有效胸外按压的频率为（）次/min，按压深度4～5cm，允许按压后胸骨完全回缩，按压和放松时间一致。
A、120B、80C、60D、100答案：D8、照明线路采用三相四线制供电线路，中线必须( )。
A、取消或断开B、安装开关以控制其通断C、安装熔断器，防止中线断开D、安装牢靠，防止断开答案：D9、对应能满足电能表各项技术要求的最大电流叫做( )。
A、最大电流B、额定电流C、额定最大电流D、冲击电流答案：C10、检定电能表时，其实际误差应控制在规程规定基本误差限的（）以内。
A、0.6B、0.3C、0.5D、0.7答案：D11、低压三相三线供电用户使用220伏电器设备应视为：( )。
A、违章B、窃电C、用电不规范D、正常用电答案：B12、电能计量二次回路的连接件、接线盒导电部分应采用( )。
A、铁材B、铝材C、铜材D、镀锌铁材答案：C13、标准电流互感器应比被检互感器高两个准确度级别，其实际误差应不大于被检电流互感器误差限值的( )。
技能技巧的练习方法
技能技巧的练习方法
1. 制定计划：制定一个实际可行的目标，例如每天练习30分钟，每周练习5次等。
2. 基础练习：对于技能的基础练习，要反复练习以掌握技能的本质，直到自己做得熟练为止。
3. 分解技能：将技能拆分为不同的部分，分别练习，逐步整合起来，以达到提高技能的目的。
4. 反复实践：重复练习是提高技能的关键。
每次练习应当集中精力，不断寻找问题并解决。
5. 寻求反馈：请教专业人士或同行对自己的练习进行评估和改进。
6. 观察学习：利用媒体资源，观察大师们的演示，帮助自己更好地学习和掌握技能。
7. 不妨开展小比赛，以激发自己的动力。
体育训练课运动技能的训练方法
体育训练课运动技能的训练方法教案：运动技能的训练方法引言：运动技能的训练是体育训练课的重要内容之一，通过科学系统的训练方法可以帮助学生提高技能水平，增强身体素质。
本教案将介绍几种常见的运动技能训练方法，帮助学生更好地掌握和运用这些技能。
一、基本技能的训练方法1. 分解练习法分解练习法是将一个复杂的技能动作分解成若干个简单的小动作，然后逐步逐个地进行练习。
例如，足球射门动作可以分解为站立、右脚踢球、触球等小动作，通过反复练习每个小动作，最终形成整个射门动作。
2. 综合练习法综合练习法是将多个技能动作组合在一起进行练习，模拟真实比赛场景。
例如，篮球训练中可以进行多人配合传球和投篮练习，让学生在复杂环境下快速做出正确的决策，并完成准确的动作。
二、技能应用的训练方法1. 反应训练法反应训练法是通过对特定刺激做出快速反应来训练技能的应用能力。
例如，乒乓球接发球训练中，可以利用乒乓球机进行投球，让学生根据球的速度和旋转等特征进行迅速反应，并发出合理的球。
2. 对抗训练法对抗训练法可以通过与对手进行实战对抗来训练技能的应用能力。
例如，足球对抗训练中，可以进行小组对抗或者对抗赛，让学生在真实比赛场景中运用技能，提高应对不同情况的能力。
三、技能巩固的训练方法1. 反思总结法反思总结法是在训练结束后，通过回顾与总结训练过程和结果，发现不足并提出改进措施的方法。
例如，田径比赛后，学生可以通过观看自己的录像回放，发现自己的动作不协调之处，并针对性地进行改进。
2. 反复巩固法反复巩固法是通过反复进行训练，加深记忆，提高技能的稳定性和流畅性。
例如，游泳训练中，学生可以多次进行同一动作的练习，逐渐熟悉并掌握正确的动作技巧。
结语：通过以上介绍的几种运动技能训练方法，学生可以在体育训练课中更好地掌握和运用不同的技能。
同时，教师应根据学生的实际情况和特点，选择适合的训练方法，并结合具体的训练内容和目标进行合理的设计和安排，提高教学效果。
技能同步练习试卷1(题后含答案及解析)
技能同步练习试卷1(题后含答案及解析)全部题型 2. 心理学部分选择题本大题共12小题，每小题2分。
在每小题所给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1．技能的活动方式是( )。
A．合乎法则的B．不随意运动的C．遗传获得的D．知识经验的正确答案：A 涉及知识点：技能2．动作技能的特点是( )。
A．物质性、外显性、展开性B．观念性、内隐性、简缩性C．物质性、外显性、简缩性D．观念性、内隐性、展开性正确答案：A 涉及知识点：技能3．智力技能的特点是( )。
A．物质性、外显性、简缩性B．观念性、内隐性、简缩性C．物质性、外显性、展开性D．观念性、内隐性、展开性正确答案：B 涉及知识点：技能4．动作灵活、稳定、正确，动作高度协调、连贯，多余动作消失，动觉控制占主导地位，紧张感逐渐消失等活动方式属于( )。
A．动作的认知和定向阶段B．动作连接阶段C．动作的整合、协调和完善阶段D．动作的模仿和联系阶段正确答案：C 涉及知识点：技能5．了解智力活动的动作结构，明确活动的方向的阶段是( )。
A．原型定向B．原型操作C．原型内化D．动作定向正确答案：A 涉及知识点：技能6．在智力技能形成的过程中，依据智力活动的实践模式，以展开的、外显的方式付诸实施的阶段是( )。
A．原型定向B．动作定向C．原型操作D．原型内化正确答案：C 涉及知识点：技能7．智力活动转向头脑内部，借助言语来作用于观念性对象的阶段是( )。
A．原型定向B．原型操作C．动作整合D．原型内化正确答案：D 涉及知识点：技能辨析题本大题共2小题，每小题6分。
首先请判断正确或错误，然后说明理由。
8．技能是个体运用已有的知识经验而形成的动作方式或智力方式。
正确答案：错误。
技能是个体运用已有的知识经验，通过练习而形成的合乎法则的活动方式。
涉及知识点：技能9．技能是合乎法则的活动方式，与一般的随意运动无区别。
正确答案：错误。
技能是合乎法则的活动方式，区别于一般的随意运动。
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附录二
撰写成就故事
回忆一下自己取得的成就，也就是那些自己做过的\自认为比较成功或是感觉很不错的
事情。
这些事件不一定要是工作上的，或学业上的。
它们可以是课外活动、家庭生活中发生
的。
成就也不一定都是惊天动地的大事，它也可能只是一次“悄无声息的胜利”。
比如筹划
了一次同学聚会、为家人出谋划策、修理好某个电器装置、及时的帮助他人，等等。
只要它
们符合以下两条标准，它们就可以被视为“成就”：（1）你喜欢做这件事时体验到的感受，
并且（2）你为完成它所带来的结果感到自豪。
如果同时你还获得了他人的认可和表扬那就
更好了，不过这并不重要。
请写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析，看看你在其中使用了哪些技能（尤其是可迁移技能）。
理想的情况下，可以写7 个故事，并在三人小组中逐一进行分
析讨论。
最后看一看在这些故事中是否有重复出现的技能，它们就是你喜爱施展也擅长的技能。
将这些技能按优先次序加以排列。
在撰写成就故事时，每一个故事都应当包含以下要素：
你想达到的目标：即需要完成的事情
面临的障碍、限制、困难
你的具体行动步骤：你是如何一步步克服障碍、达成目标的？
对结果的描述：你取得了什么成就？
对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量
举例：制作PPT 并在课堂上演示讲解课程内容
这学期，作为师范生的必要培训内容之一，我们的教学技能培训课要求我们在学期当中必须自选题目并用PPT 进行一次演示讲解。
在此之前，我没有学过如何制作PPT。
我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟的时间教我PowerPoint 软件的基本使用方法，我又自己在
学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。
选定了我要讲的题目以后，我上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的辅助教学PPT。
在课堂讲解演示中，由于我制作的PPT 图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得了95 分的高分，并得到了老师和同学的称赞：
用PPT 制作课件所涉及的技能：
面对新情况，表现出灵活性和很强的适应能力
敢于迎接挑战
快速学习
善于利用人际资源
清晰地沟通
积极主动
搜索信息
图片文字的处理、编辑、和组织
耐心
关注细节
克服压力
附录三
EUREKA 技能问卷工作
表
eureka 技能问卷工作表
这份问卷是为帮助你确定你现在拥有的技能并弄清你工作中最喜欢使用的技能而设计的。
1.首先,在另外一张纸上,尽可能从多个方面回答,“我已经做了什么？”这个
问题。
列出那些你已在某种程度上展示了技能、达到了期望的目标或者应对了新
的挑战的具体业绩或项目。
要写出具体的事件，例如，“我盖了个狗窝”而不是
“木匠活”，或者“写了关于朱丽叶斯·\u20975X撒的报告”而不是“写作”。
列出让
你感觉良好的业绩，不仅仅是那些让你获得称赞和奖赏的事情，它可包括你生活
中的所有方面，而不论其是工作、休闲还是学习性质的。
2.从你所列的清单中选出七项能说明你个性不同方面的业绩，可包括与工作
有关的活动，如果这些活动让你产生满意的话。
在工作表专栏上面倾斜的表格内
列出这些成就。
然后阅读每项技能的定义并钩出运用该技能的业绩。
3.现在你已经知道了哪种技能你过去使用得最多。
下一步是确定你想在将来
的工作中使用哪项技能。
如果你想在工作中运用某项技能，就返回技能清单并检
查“令人满意技能”栏。
如果你现在已经掌握或将在走上理想岗位之前掌握它们，那么，你就可以选择在过去的业绩中没有使用过的技能。
4.下一步，决定你最喜欢使用的技能。
在下面的“中等的满意”，再接着的20 项作为“还算满意”。
列出技能的数字即可。
不要在不同的地方列出同样的
技能。
技能记录
非常满意的技能
中等满意的技能
还算满意的技能
附录四
工作相关能力问卷（IWRA）
日期：
姓名：
工作相关能力问卷（IWRA）实施
说明
工作相关能力问卷是为帮助你找出那些与你最擅长的能力和技能相符合的职业（“工作”）而设计的。
第一步，根据经验，评估你在15 项重要能力中的位置。
这15 项能力见后面“评估你的工作相关能力”中的“工作相关能力”部分。
第二步，你将会在下表看到六项工作类别（RIASEC）中的每一项能力的评估分数。
你的得分记录（从最高到最低）能让你用 3 个最高分数来确定你的 3 个字
母RIASEC 编码。
第三步，你可以参考《职业生涯发展与规划》中图2.3（工作世界地图）来明确和你的技能有关的工作分类，也可以参考《职业生涯发展与规划》表 3.4（工
作组群和工作系列表），以确定与你的工作相关的具体职位。
如果要看RIASEC
编码的其他信息，可以看《职业生涯发展与规划》的图 2.2 和表2.3、表2.4。
你可以打印和IWRA 有关技能的相关职位信息。
最后，你可以与小组领导者讨论你的职业相关技能和能力，包括提高你的工作相关能力和技能的设想。
评估你的工作相关能力Array第一，阅读下面列出的每项技能，选择5、4、3、2、1
字来表示你所估计的你在同龄人中的位置。
右边的表格对这些数字进
行了解释。
第二，完成后，检查你的评估，看看它们是否提供了一个良好全面的
描述，如果不是，修改一下。
第三，对于每项能力，复制所圈的数字到工作分类栏中的同一行的每
个圆圈中。
第四，把你的能力评估（数字）加到R 一栏中并把总数写在下表中
最后的表格里。
其他的栏目也是这样。
然后，把表格中六项总的评估
复制到下一页“你的能力评估”专栏。
北京北森测评技术有限公司
高校职业规划TTT 课程学员资料工作相关能力
下一步：审视你的评估，看它们是否从高到低展示了你的能力水平，认真地擦去你想要改变的评估，在圆圈里填上修改后的评估。
完成工作相关能力问卷（IWRA）的说明
1. 检查你的六项能力自评分数，在下面的表格里写上三个最高RIASEC 得分的字母。
在相
注意：研究表明，很多人过高估计了他们的人际交往能力（例如，帮助他人，与他人打交道）。
在S 型上得高分的人应该探讨这种可能性。
他们也许可以转变最高和次高
的RIASEC 类型来考虑在三字母编码上的地图区域。
2. 你已经回顾了与你的能力和技能有关的三字母RIASEC 编码，这些字母和你的RIASEC
兴趣编码一致吗？和你的职位愿望一致吗？
3. 你的能力和技能的三字母编码与你的工作经历一致吗？与你的学业经历一致吗？
你的工作相关技能和能力可以在学习、训练和经验积累的过程中不断提高。
回顾
一下下野表格中的15 项工作相关能力，选择 5 项对你来说是重要的并且想在未来的几个月
或者几年内发展的能力。
在空白的部分写下在这5 项领域中你能做的可以提高你的技能和
能力的具体事件的设想。
可以和你的小组领导、顾问或者其他可信任的人讨论这些设想。