《心理学概论》课程作业评讲(4)

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心理学概论 课后习题答案整理

心理学概论 课后习题答案整理

第一章综合复习与思考题之一一、填空题1、心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学。

2、人的心理现象包括着相互联系的两个主要方面:心理过程和个性心理。

P1二、单项选择题1、现代科学心理学的创始人是(D)P7A 华生B马斯洛C弗洛伊德D冯特四、多项选择题1、心理过程包括(ABD)P1A 认知过程B情绪过程C思维过程D意志过程E意识过程综合复习与思考题之二一、填空题1、个性心理可分为两个方面:个性倾向性和个性心理特征。

P3二、单项选择题1、精神分析学说的创始人是(C)P8A 华生B马斯洛C弗洛伊德D冯特四、多项选择题1、个性心理特征包括(BCD)P3A 信念B性格C气质D能力E兴趣、综合复习与思考题之三三、单项选择题1.行为主义心理学的创始人是(A)P8A.华生B.马洛斯C.弗洛伊德D.冯特四、多项选择题1.心理学研究的基本原则(ABCD)A.客观性原则B.系统性原则C.教育性原则D.发展性原则E.实践性原则综合复习与思考题之四一、填空题1.心理科学的诞生是以1879年冯特在德国莱比锡大学建立世界上第一个正式的心理实验室为标志。

二、名词解释1.心理现象:心理现象是心理活动的表现形式。

一般把心理现象分为两类,即心理过程与个性。

2.心理发展:人从出生到死亡都处在不断地发展变化中,这种不间断的有规律的心理变化过程称之为心理发展。

3.心理健康指个人生活适应上所表现的和谐状态,具体地说是指个人内部心理和外部行为的和谐、协调并适应社会准则和职业要求的一种良性状态4.心理健康教育:根据中小学生生理、心理发展的规律和特点运用心理学的方法和手段来培养中小学生良好的心理素质促进中小学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育5.心理学:研究心理现象及其发生、发展规律的科学,也可以说是研究心理现象的事实、机制、规律和本性的科学三.人本主义心理学的创始人是(B)A.华生B.马洛斯C.弗洛伊德D.冯特综合复习与思考题之五一、填空题1、概括地说,心理是在(实践活动)中脑对客观现实的主观反映。

《心理学概论》课程作业评讲(3)

《心理学概论》课程作业评讲(3)
(2)树立学习榜样
观察学习对于自我效能感的形成也有重要的影响。一个学生看到与自己水平差不多的同学解决了一道难题,会认为自己经过努力也可完成同样的任务,从而增强自我效能感。在教学过程中,应有意识地树立好的榜样,好的榜样不一定指一个人,也可能指一件事。教师要善于发现榜样,敏感地抓住,及时地指出,把学生的注意力吸引到榜样身上,让他们从榜样身上看到自己的潜能,增强自我效能感。
有效地获得信息,有效地综合信息,建设性地解决人际问冲突,有效地解决团体中的问题,能与人合作。
同伴沟通影响到学生的学习。在友好的、相互关怀的同伴关系中,同学之间相互得到支持和鼓励,更能发挥学习的潜力。
(五)什么是表情?表情有哪些类别和功能?
1.考核知识点:
表情;表情的类别和功能
2.解答提示:
(1)情绪是一种内部的主观体验,但在情绪发生时,又总伴随着某种外部表现,这些与情绪有动机的特点有:
①动力性;
②指向性;
③隐蔽性;
④活动性;
⑤维持性。
(2)xx的需要层次理论的基本观点
马斯洛认为,人的需要是由以下五个等级的需要构成的:
生理的需要,对食物、水分、空气、睡眠、性的需要等;安全需要,它表现为人们要求稳定、安全、受到保护、有秩序、能免除恐惧和焦虑等;归属和爱的需要,一个人要求与其他人建立感情的联系,如结交朋友、追求爱情、参加一个团体等;尊重的需要,它包括自尊和希望受到别人的尊重,自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值;自我实现的需要,人们追求实现自己的能力或潜能,并使之完善化。
美国心理学家耶克斯和道德森的研究表明,各种活动都存在一个最佳的动机水平。动机不足或过分强烈,都会使工作效率下降。研究还发现,动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中,工作效率随动机的提高而上升;随着任务难度的增加,动机的最佳水平有逐渐下降的趋势,也就是说,在难度较大的任务中,较低的动机水平有利于任务的完成。这就是著名的耶克斯一道德森定律。

心理学概论课后习题答案(张旭东版)

心理学概论课后习题答案(张旭东版)

二名词解释1、创造能力:指人们根据预定的目的产生出新颖独特的有社会价值的思想和产品的能力。

2、创造想象:是根据预定的目的,在头脑中独立地创造出事物新形象的心理过程。

3、创造性思维:指人们应用创新的方案或程序解决问题的思维。

4、道德感:是一个人对于别人和自己的行为举止、思想意图是否符合社会道德行为准则的要求所产生的内心体验。

或说爱善(道德行为)、恨恶(不良行为)的情感。

5、定向反射:从注意的发生来说,它是由于周围环境发生变化而引起的有机体的一种定向反射。

每当周围环境中出现新异刺激时,人们就会产生一种相应的运动,将感受器朝向新异刺激的方向以便更好地感知这一刺激。

6、发散思维:也叫辐射思维或求异思维。

它指在解决问题时,沿着多方向去探寻方法,从而形成多种正确答案的思维。

7、反射:指有机体在中枢神经系统的参与之下,对内外刺激所发生的规律性的回答及反应。

8、非智力因素:①第一层次:广义的非智力因素,由智力因素以外的一切心理因素组成(智力因素以外的全部心理因素);②第二层次:狭义的非智力因素,由五种基本的心理因素组成(动机、兴趣、情感、意志、性格);③第三层次:具体的非智力因素,由十二种具体的心理因素组成(成就动机、求知欲望、学习热情、责任感、义务感、荣誉感、自信心、自尊心、好胜心、顽强性、自制性、独立性)。

9、感觉:是人脑对于直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。

10. 感觉适应:由于同一刺激持续作用于同一感觉器而产生的感受性的提高或降低的变化的现象。

三.单项选择:1~10 D B B B B A D A B B四.多项选择:1ABC 2CD 3BCD 4ABCD 5ABCD五,简答题:1. 画图简图说明遗忘的规律。

回溯(回忆)↓注意复述刺激→瞬时记忆→短时记忆→长时记忆↓↓遗忘遗忘2.简述采取决定阶段的主要环节。

决定阶段主要环节主要包括五个方面,它们分别是:(!)动机的斗争,动机是激励人去行动的内在原因,是在需要的基础上产生的,而人的需要是多种多样的,因此意志行动的动机也可能有多种复杂的动机引起的,动机斗争是对相互对立,彼此冲突的动机作出评价和选择的过程。

心理学课程作业评讲

心理学课程作业评讲

《心理学》课程作业评讲(1)一、名词解释1、正后象和负后象——当后像的品质与刺激物相同时叫正后像;当后像的品质与刺激物相反时叫负现象。

2、韦伯定律——说明差别感觉阈限与原刺激量之间近似为恒定的正比关系叫韦伯定律。

3、知觉:知觉是人脑对作用于感觉器官的事物的各个部分和属性的整体反映。

4、感觉适应——指在同一感受器中,由于刺激的持续作用或一系列刺激的持续作用,导致对刺激感觉性的变化。

5、单眼线索——人即使只使用一只眼睛,也能感受到深度线索,这样的线索叫做单眼线索6、催眠——是由催眠师诱导而出现的类似睡眠而又是非睡眠的意识恍惚状态,个体的催眠感受性因人而异。

7、意识——是人类所特有的一种高级水平的心理活动,一般把意识定义为一个人对内外刺激的觉知及其心理状态。

8、注意——是指心理活动或意识对一定对象的指向集中。

二、简答题:(一) 举例说明心理学的功能。

答:心理学是研究心理现象的科学,心理学能够帮助我们认识内外世界、调控行为、预测未来、改善和提升生活质量。

具体来说有以下的功能:(1) 认识内外世界:心理学的功能不仅表现在帮助人们认识外部世界,也能帮着人认识精神世界。

人有外显行为和内隐行为,观察看到的是人的外显行为,而推论探究的是人的内隐行为,这是看不见的心理历程,心理学能帮助人认识到人的内隐行为,这是心理学的第一个功能。

(2) 调控行为:预测是表现在思维层面上的心理现象,而调控是落实于行为层面的心理现象。

心理学强调通过他控和自控两个子系统调节自己的行为,使人成为自己行为的主宰者,参与者。

(3) 预测未来:心理学家依据研究所获得的规律,对某一现象作出预测,告诉人们一种因果关系或相关关系。

并以此提出一些预防性的措施。

(4) 改善和提升生活质量:心理学家通过研究人类解决问题的历程,为人类思维提供有效的策略和思路,提高解决问题的效率,从而改善和提升生活质量。

(二) 举例说明意识的几种主要的状态答:1、睡眠:个体的肌肉是放松的,很多器官也暂时休息,个体意识已经不再像白天那样清晰。

心理课评课稿

心理课评课稿

心理课评课稿目标的确立应该明确、具体,有针对性,符合学生年龄特征和身心发展需要。

同时,还应该培养学生热爱生活的积极情感和态度,体现目标确立的整体性和发展性。

心理团体辅导课的设计理念应以学生为中心,重视学生的人格塑造,促进学生的心理发展。

同时,应以问题为中心,理论联系实际,帮助学生解决心理问题,并以活动为中心,加强心理训练,塑造学生良好的心理品质。

在设计活动过程中,教师可以采用认知法、操作法、集体讨论法、角色扮演法、行为改变法等多种教学方法。

在辅导过程中,应以互动的游戏迅速破冰,凸显“活动”和“体验”两个核心要素,围绕目标开展活动,并以真诚的心对待学生。

同时,课堂延伸活动应合理、科学,能够巩固课堂的辅导效果。

最后,以寓意深长的剖析结束课程。

评价一堂心理健康课应从多个方面进行,包括多个环节是否始终围绕一个主题展开,选材是否贴近学生实际,教师是否较熟练地驾驭心理健康教育课,课堂教学中教师的教态是否亲切、自然等。

同时,还应该关注教师是否面向全体,兼顾个别,能否关注和调动自卑、内向的学生参与活动,并使学生表达出内心的真情实感,具有感染力。

评XXX老师的心理课集中注意力评课稿XXX老师在评价XXX的心理课时,首先强调了课堂气氛和学生思维的重要性。

他认为良好的开端是成功的一半,而精彩的导入往往能调动学生的研究兴趣,使学生思维活跃,精神振作,为良好的教学打下基础。

针对低年级儿童爱玩游戏的心理特点,XXX用游戏“左抓右逃”作为导入,让学生初步体验到只有注意力高度集中,调动眼、脑、手、耳等多种感官的作用才能顺利完成游戏。

XXX认为这个游戏的设计非常好,全体学生都很投入,连听课老师都忍不住要参与其中,跟学生一起游戏。

总的来说,XXX老师对XXX的课堂评价比较中肯,他认为XXX老师的课堂气氛民主、平等,学生思维活跃,参与积极。

同时,他也肯定了XXX在教学中注重学生心理感受和心理体验,总体效果良好。

通过这次观摩研究,XXX也进一步明确了心理课集中注意力的重要性,为今后的教学工作指明了方向。

最新心理学听课笔记第一章心理学概论

最新心理学听课笔记第一章心理学概论

心理学听课笔录第一章心理学概论1.心理学:是研究心理现象的一门科学,主要研究个体心理的,包含认知、动机和情绪、能力和人品。

也研究集体和社会意理。

2.心理学的研究对象是什么?人的心理现象包含哪些方面?(1)心理学主要研究心理现象的一门科学,既研究动物的心理也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象。

既研究个体心理也研究集体和社会意理。

(2)人的个体心理现象的三个重要方面:认知、情绪和动机、能力和人品。

3.心理与行为、意识与无心识的关系是什么?(1)心理与行为:行为是有机体的反响系统。

它有一系列反响动作和活动组成。

行为不一样于心理,但又和心理有着亲密的联系。

行为老是在必定的刺激下产生的,并且惹起行为的刺激经常经过心理的中介而起作用。

不理解人的内部心理过程,就难以理解外面行为;心理支配行为,又经过行为表现出来。

心理现象是一种主观精神现象,而行为却拥有显现在外的特色,它能够用客观的方法进行丈量。

心理学研究的一条基本法例就是经过外面行为推断内部心理过程。

在这个意义上,心理学有时也叫做研究行为的科学。

(2)意识与无心识:人的意识是由人的认知、情绪、感情、欲念等组成的一种丰富而稳固的内在世界,是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。

人的意识表现为人能够早先计划自己的行动,在实现目的的过程中,能坚持预约的方向,剖析出现的新状况、新问题,将行为的结果与目的进行比较,战胜碰到的各样困难和阻碍。

人不单能意识到客体的事物,并且还拥有自我意识。

低等动物没有自我意识,婴儿的自我意识也没有发展起来。

自我意识拥有剖析和评论自我的能力。

人的心理除意识外,还有无心识现象。

无心识是人们在正常状况下察觉不到,也不可以自觉调理和控制的心理现象。

如:人在梦幻中产生的心理现象主要就是无心识的。

人平时都是在乎识的支配下工作、学习和生活。

只有精神错杂,大脑损害的人病人,他们的行为才失掉意识的控制,而完整为无心识的欲念所支配。

4.心理学要研究哪些问题?人的心理现象是特别复杂的,能够从不一样的方面和角度进行研究。

《心理学概论》课程作业评讲(4)

《心理学概论》课程作业评讲(4)

《心理学概论》课程作业评讲()责任教师张莉本次《心理学概论》作业评讲()主要针对重庆电大编制的《心理学概论》形成性考核册作业()中的部分简答题和论述题进行评讲。

下文中,黑色的是问题与解答要点,兰色是说明和解释。

二、简答题(一)简述影响态度改变的因素。

.考核知识点:影响态度改变的因素.解答提示:()宣传说服者特征。

宣传说服者的可信性和吸引力是影响人们态度转变的主要变量。

如:很多保健品广告中经常采用“某某专家推荐”的说法。

()信息特征。

信息本身的内容和组织对于态度的转变也有重要影响。

首先容易诱发恐惧体验的信息会促进态度改变。

其次,信息的组织是影响态度转变的因素。

()渠道特征。

宣传说服有许多渠道,其中包括个体间说服和通过大众传播媒介的宣传说服。

()信息接收者特征。

信息接收者特征包括信息接收者的智力水平、原有态度和认知需要等。

.注意:简要说明。

(二) 简述不同气质类型的主要特征及其在实践活动中的作用。

.考核知识点:不同气质类型的主要特征及其在实践活动中的作用.解答提示:()四种典型气质类型在情绪和行为方式上,以及在智力活动方面具有不同特点和表现:①胆汁质:直率、果断、热情、内心外露、心境变化剧烈、精力充沛、反应迅速、易激动。

②多血质:活泼好动、敏捷乐观、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣易变更、轻率、浮躁。

③粘液质:安静、稳重、善于忍耐、脚踏实地、反应缓慢、情绪不外露、注意稳定但难于转移。

④抑郁质:富于联想、善于觉察他人不易觉察的细节、情绪体验深刻、孤僻、胆小、多愁善感。

()作用:①气质类型无好坏之分。

②气质类型不能决定一个人成就的高低。

③气质类型影响人的职业适应性。

.注意:简要说明。

(三)简述性格的结构及其主要表现。

.考核知识点:性格的结构及其主要表现.解答提示:性格的结构包括性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征四个方面。

()性格的态度特征表现在:①对社会、集体、他人的态度特征。

《心理学的概述作业设计方案》

《心理学的概述作业设计方案》

《心理学的概述》作业设计方案一、作业背景:《心理学的概述》是大学生心理学课程中的重要内容之一,通过进修本课程,学生将了解心理学的基本观点、理论及应用,从而提升对人类心理活动的理解和认识。

为了帮助学生更好地掌握课程内容,本作业设计方案旨在通过多种形式的作业任务,增进学生对心理学概述的深入理解和应用。

二、作业设计方案:1. 作业一:心理学概述观点诠释要求学生选择心理学概述中的一个重要观点,如“心理学的定义”、“心理学的历史发展”等,撰写一篇500字以上的观点诠释文章,并结合实例进行说明。

学生需要在作业中清晰地阐述该观点的内涵、特点和意义,同时用生活中的案例或实践来加以说明,以便更好地理解和应用该观点。

2. 作业二:心理学概述名词诠释要求学生选择心理学概述中的一个重要名词,如“认知”、“情绪”等,撰写一篇300字以上的名词诠释文章。

学生需要在作业中对该名词的定义、特点和相关理论进行诠释,同时结合实际生活中的例子来说明该名词的应用和意义。

3. 作业三:心理学概述案例分析要求学生选择一个与心理学概述相关的案例,如“斯坦利·米洛格拉德实验”、“帕维洛夫的狗实验”等,撰写一篇800字以上的案例分析文章。

学生需要在作业中对案例的背景、实验设计、结果和启迪进行详细分析,同时结合心理学概述中的理论和观点进行解读,以便更好地理解案例的意义和启迪。

4. 作业四:心理学概述应用实践要求学生选择一个具体的实践场景,如“教育场景”、“职场场景”等,结合心理学概述中的相关理论和观点,撰写一篇1000字以上的应用实践文章。

学生需要在作业中对实践场景进行分析,提出解决问题的思路和方法,并结合心理学知识进行应用,以便更好地将理论知识转化为实际行动。

三、作业评判标准:1. 文字表达:作业内容结构清晰,逻辑周密,文字流畅,语言准确规范;2. 知识掌握:作业内容涵盖心理学概述相关观点、名词、案例及应用实践,能够准确理解和运用相关知识;3. 分析能力:作业对心理学概述中的理论和观点进行深入分析,能够结合实例进行说明和诠释;4. 创新思维:作业内容具有奇特见解和创新思维,能够对心理学概述进行深入思考和应用。

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《心理学概论》课程作业评讲(4)
责任教师张莉
本次《心理学概论》作业评讲(4)主要针对重庆电大编制的《心理学概论》形成性考核册作业(4)中的部分简答题和论述题进行评讲。

下文中,黑色的是问题与解答要点,兰色是说明和解释。

二、简答题
(一)简述影响态度改变的因素。

1.考核知识点:影响态度改变的因素
2.解答提示:
(1)宣传说服者特征。

宣传说服者的可信性和吸引力是影响人们态度转变的主要变量。

如:很多保健品广告中经常采用“某某专家推荐”的说法。

(2)信息特征。

信息本身的内容和组织对于态度的转变也有重要影响。

首先容易诱发恐惧体验的信息会促进态度改变。

其次,信息的组织是影响态度转变的因素。

(3)渠道特征。

宣传说服有许多渠道,其中包括个体间说服和通过大众传播媒介的宣传说服。

(4)信息接收者特征。

信息接收者特征包括信息接收者的智力水平、原有态度和认知需要等。

3.注意:简要说明。

(二) 简述不同气质类型的主要特征及其在实践活动中的作用。

1.考核知识点:不同气质类型的主要特征及其在实践活动中的作用
2.解答提示:
(1)四种典型气质类型在情绪和行为方式上,以及在智力活动方面具有不同特点和表现:
①胆汁质:直率、果断、热情、内心外露、心境变化剧烈、精力充沛、反应迅速、易激动。

②多血质:活泼好动、敏捷乐观、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣易变更、轻率、浮躁。

③粘液质:安静、稳重、善于忍耐、脚踏实地、反应缓慢、情绪不外露、注意稳定但难于转移。

④抑郁质:富于联想、善于觉察他人不易觉察的细节、情绪体验深刻、孤僻、胆小、多愁善感。

(2)作用:
①气质类型无好坏之分。

②气质类型不能决定一个人成就的高低。

③气质类型影响人的职业适应性。

3.注意:简要说明。

(三)简述性格的结构及其主要表现。

1.考核知识点:性格的结构及其主要表现
2.解答提示:
性格的结构包括性格的态度特征、性格的意志特征、性格的情绪特征、性格的理智特征四个方面。

(1)性格的态度特征表现在:
①对社会、集体、他人的态度特征。

②对学习、劳动和工作的态度特征。

③对自己的态度特征。

(2)性格的意志特征表现在:
①对行为目的明确程度的意志特征。

②对行为自觉控制的意志特征。

③在长期工作或学习中表现出来的意志特征。

④在紧急或困难情况下表现出的意志特征。

(3)性格的情绪特征表现在:
①强度特征。

②稳定性特征。

③持久性特征。

④主导心境。

(4)性格的理智特征表现在:
①在感知方面的差异。

②在思维方面的差异。

③在记忆方面的差异。

④在想象方面的差异。

(四)简述自我概念的内容。

1.考核知识点:自我概念
2.解答提示:
自我概念:一个人对自己的身体状况、行为特点、人格特征、社会角色、社会关系和思想观念诸多方面的看法和观念的总和。

(1) 物质自我、社会自我和精神自我。

(2) 现实自我和假定自我。

假定自我又分四类:可达到的自我;理想自我;应该成为的自我;不想成为的自我。

3.注意:简要说明。

(五)影响人际吸引因素有哪些?亲密关系至少应该在哪几个方面与其他关系有所不同?
1.考核知识点:影响人际吸引因素;亲密关系
2.解答提示:
(1)影响人际吸引的因素:
①相似性。

②熟悉与临近。

③外貌。

④人格品质。

(2)美国心理学研究者布瑞姆认为亲密关系至少应该在六个方面与其他关系有所不同,这就是了解、关心、信赖、互动、信任和承诺。

3.注意:简要说明。

(六)简述心理健康的意义和乐观的意义。

1.考核知识点:心理健康的意义和乐观的意义
2.解答提示:
(1) 心理健康的意义
①心理健康是人类整体健康的一部分。

②心理健康是影响身体健康的重要因素。

③心理健康是个体实现良好社会适应的前提和保障。

④心理健康是保障社会和谐安宁的重要条件。

(2) 乐观的意义
①乐观有益于健康。

②乐观与成年时期良好的学业成绩、职业适应和家庭生活密切相关。

③乐观具有保护作用。

3.注意:简要说明。

(七)常见的心境障碍有哪几种?发展性辅导包括哪些内容?
1.考核知识点:常见的心境障碍;发展性辅导
2.解答提示:
(1)常见的心境障碍包括:躁狂发作、抑郁发作等。

(2)发展性辅导包括:学习辅导、生活辅导、人格发展辅导和职业生涯规划辅导。

3.注意:简要说明。

四、论述题
(一)试述影响人格形成的因素。

1.考核知识点:影响人格形成的因素
2.解答提示:
(1) 生物遗传因素
个体神经系统的特性、体内的生化物质是人格形成的基础。

同时,身体外貌对人格形成也有一定影响。

(2) 家庭环境因素
子女的人格特征与父母的教养态度和教养方式密切相关。

在家庭环境中,父母的言行和态度对孩子产生着潜移默化的影响。

(3) 早期童年经验
人格发展的确受到童年经验的影响,幸福的童年有利于儿童向健康人格发展,不幸的童年也会引发儿童不良人格的形成。

但二者不存在一一对应的关系,溺爱也可使孩子形成不良的人格特点,逆境也可以磨练出孩子坚强的性格。

(4) 社会文化因素
社会文化是一种深刻影响社会成员人格的社会存在。

按社会文化的功能和其对社会成员影响力的差异,人们常将社会文化细分为社会主流文化、社会亚文化和社会生态文化三种。

三种文化在人格塑造过程中扮演不同的角色、交互影响并促进人格的发展。

3.注意:联系实际,展开论述。

(二)结合生活实际,论述友谊在儿童发展中的重要作用。

1.考核知识点:友谊在儿童发展中的重要作用
2.解答提示:
(1)友谊可为儿童提供情感支持。

友谊可以提高儿童自我价值感,并进一步促进儿童的自豪感、自尊感和自我接纳的发展。

(2)友谊可以为儿童提供更多的玩耍、交往和娱乐机会。

儿童的朋友越多,他们所拥有的交往和玩耍机会越多,从中体验到的快乐和兴趣也就越多,这些愉快体验能够促进儿童的心理向积极、健康的方向发展。

(3)友谊可以为儿童双方提供参照榜样,为儿童提供获得基本的社会技能的机会。

当儿童表现出亲社会行为时,周围人的表扬、奖励以及冲突的有效解决都可以进一步强化儿童的积极行为。

(4)友谊可以为儿童提供社会支持和可靠的同盟。

当儿童遇到危险或外来攻击的时候,最有可能提供社会支持的是朋友。

朋友会以同盟军的身份站在儿童身边,成为其坚强的后盾。

当儿童感受到来自可靠同盟的支持时,会有更高程度的社会安全感。

3.注意:联系生活实际,展开论述。

(三) 结合生活实际,谈谈你对心理健康的描述性标准的理解。

1.考核知识点:心理健康的描述性标准
2.解答提示:
(1)了解自我,悦纳自我。

开放、客观、肯定自己、悦纳自己、自信自尊
(2)接受他人,善与人处。

待人真诚,尊重宽容,坦诚相处,能沟通,拥有良好的关系
(3)热爱生活,乐于工作和学习。

(4)能够面对现实、接受现实,并能够主动去适应和改造现实。

勇于改变,灵活有弹性,合理评估现实,客观面对现实
(5)能协调与控制情绪,心境良好。

能满足合理的需要,情绪稳定、坦率、自然、乐观、有调适能力
(6)人格和谐完整。

言行一致,表里如一,乐观的人生态度,幽默感,有创造力
(7)心理行为符合年龄特征。

心理健康的人具有与同年龄段大多数人相符合的心理行为特征。

3.注意:联系生活实际,展开论述。

(四) 结合生活实际,谈谈增进幸福感的有效策略。

1.考核知识点:增进幸福感的有效策略
2.解答提示:
(1)建立带给自己归属感的亲密关系。

与和自己相似的、与熟人合作等都能够有效提升个人的幸福感。

(2)多接触带来积极情绪的自然环境。

人们在有植被、水等风景优美的地方会产生更多的积极情感,好的气候下人们报告的积极情感更多。

(3)从事能够展示自己胜任力的工作。

胜任知觉能够提高人的自我价值感,因此从事那些能够满足个人胜任需求的工作将有效提高幸福感。

(4)适度休闲。

适度休闲是增进幸福的有效策略。

(5)正确对待得与失。

正确对待得与失,即可长久保持快乐而宁静的生活状态。

3.注意:联系生活实际,展开论述。

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