0岁至1岁育儿知识
0到1岁的宝宝育儿知识整理
0到1岁的宝宝育儿知识整理学习育儿知识的目的是提高家长育儿的技能，促进儿童健康成长。
接下来，小编为大家介绍0到1岁的宝宝育儿知识，希望对大家会有用！提高宝宝免疫力的方法一、如何提高婴幼儿的免疫力1、尽量哺育母乳如果妳能，就尽量哺育母乳。
因为哺育母乳是提高宝宝免疫系统的最佳途径。
母乳中含有超级抗体，以及对抗疾病的白血球，可以帮助宝宝对抗各种疾病。
2、提供蔬菜水果哺育母乳阶段，请摄取大量营养的植物基底食物。
它们含有植物营养素和维生素可以提高妳和宝宝的免疫力，像是蔬菜和水果。
如果宝宝已经吃副食品了，请确保让他食用这些食物。
3、可利用益生菌益生菌是一种良好的细菌，有助于抵挡肠道中的有害细菌，提供很多健康好处。
如果妳的宝宝已经吃固体食物，妳可以让他喝天然的酸奶，或是婴儿补充益生菌。
4、适当曝晒阳光让宝宝敏感的肌肤直接照射太阳光是一件不好的事情，但是接触一些过滤的阳光却可以提高宝宝的免疫力。
阳光是维生素D的重要来源，接触一点点也可以帮助钙质的吸收。
5、保持宝宝活动运动很重要，即使是对婴儿来说。
确保宝宝有足够的时间爬行、翻滚、抓取和探索，这有助于让他强壮，并且在生病时维持最佳状态。
6、提供一些鱼肉如果妳哺育母乳，多食用一些鱼肉，因为它们含有丰富的必需脂肪酸，如鲑鱼。
这些好脂肪可以帮助对抗疾病，还可以刺激母乳生产。
如果宝宝吃副食品，提供他一些鲑鱼。
7、提供一些浆果浆果充满了抗氧化剂，也是宝宝很爱的食物。
尝试捣碎它们成为酸奶，或是让宝宝练习自己舀来吃，只是最好切小或是压碎，以防止发生窒息。
8、可提供地瓜泥地瓜也是宝宝最喜爱的食物之一，它是类胡萝卜素的重要来源，类胡萝卜素可以帮助免疫系统对抗疾病和感染。
地瓜也富含有抗氧化剂和滋润皮肤的维生素A。
二、其他提高婴儿免疫力的方式1、帮助宝宝按摩根据研究，帮宝宝按摩除了可以让他放松、入睡，还可以培养宝宝，提高他的免疫系统。
妳可以使用乳液在宝宝的手脚和腹部多按摩。
2、拥有充足睡眠睡眠不足会降低免疫力，所以就会容易生病、感染，不论是成人或是婴儿。
育儿宝典0到1岁宝宝
育儿宝典0到1岁宝宝经过漫长的十月怀胎旅程，宝宝在肚子里已经开始接触早教知识的灌输。
婴儿时期有婴儿时期的早教方法，幼儿时期有幼儿时期的早教方法，在怀孕的过程中学习的早教知识叫胎教，每个阶段都有宝宝要学习的知识。
0到1岁宝宝的育儿知识之奶水喂养(1)从初生到1个月月末的新生儿的母乳喂养：出生1至3天的新生儿母乳喂养，按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;4至 14天的新生儿，每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;15至30天的新生儿，每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。
喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。
白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。
从出生第15天起服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。
如果奶量充足，亦可不喂水。
(2)1个月至2个月婴儿的母乳喂养：母乳充足时，每3小时喂奶一次，一天喂7次，上午6、9、12时;下午3、6、9时，夜间12时。
每次喂70至 150毫升。
两次喂奶中间喂温开水45毫升或鲜橙子汁35毫升。
水和橙汁可交替喂服。
如果孩子睡觉不安静，有饥饿啼哭，在1月后5天内体重没增加150至200克，说明母乳不足，就需添加牛奶，一般是在下午4至6时另加喂一次牛奶，或将下午9时喂母乳改为喂牛奶。
这样，夜间12时母乳充足，孩子可吃饱去睡觉。
每日浓缩鱼肝油2次，每次1滴。
(3)2至3个月婴儿的母乳喂养：此期喂奶时间可稍延长，每3个半小时喂一次，每日6次：上午6时、9时半;下午1时、4时半、8时、晚11时。
每次喂奶75至100毫升。
白天在两次喂奶中间加喂鲜番茄汁、鲜橙汁，并与淡盐水、温开水交替喂服。
每日加服浓缩鱼肝油2次，每次1滴。
如果母乳不足，应补加牛奶，即将下午8时母乳改喂150毫升牛奶。
如果婴儿体重每天增加不到20克，还应将早上6时母乳改为牛奶。
如果这样5天后体重只增加100克，则应将上午 11时半母乳改为牛奶喂养。
0岁宝宝育儿知识
0岁宝宝育儿知识育儿知识对于新手父母来说是非常重要的。
特别是对于0岁宝宝，他们对外界的依赖性非常高，需要父母提供充分的关爱和照顾。
因此，掌握一些关于0岁宝宝育儿知识是必不可少的。
下面将为大家介绍一些关于0岁宝宝育儿的重要知识。
1. 婴儿睡眠0岁宝宝的睡眠对于他们的健康和成长至关重要。
新生儿通常每天睡眠时间在16个小时左右，但这并不是连续的。
他们会通过多次醒来来满足各种需求，比如喂奶、换尿布等。
父母可以逐渐培养宝宝的睡眠习惯，比如建立固定的作息时间、创造安静舒适的睡眠环境等。
2. 婴儿喂养0岁宝宝的主要食物是母乳或婴儿配方奶粉。
母乳含有宝宝所需的营养物质和抗体，建议妈妈尽可能坚持母乳喂养。
喂养方式可以根据宝宝的需求来确定，通常情况下，新生儿每次喂奶的间隔时间为2-3小时左右。
在宝宝四个月大后，可以逐渐引入辅食，如米粉、果泥等。
3. 婴儿护理宝宝的皮肤非常娇嫩，容易敏感，所以在护理过程中需要格外注意。
为了保持宝宝的皮肤健康，父母可以选择温和的洗浴用品，并定期给宝宝洗澡。
在换尿布时，要注意保持宝宝的臀部干燥，并使用适合的纸尿裤或布尿布。
此外，还应为宝宝修剪指甲，避免抓伤自己。
4. 婴儿常见疾病0岁宝宝的免疫系统尚未完全发育，容易受到感染。
宝宝常见的疾病包括感冒、腹泻、湿疹等。
父母应密切关注宝宝的身体状况，及时就医处理。
平时可以加强室内通风，保持家居环境的清洁，避免宝宝接触有害物质。
5. 婴儿发育0岁宝宝的发育是持续而迅速的。
父母可以通过观察宝宝的动作和行为来判断他们的发育情况。
比如，婴儿通常在3个月左右能够抬头，6个月时会开始尝试翻身，9个月时会试图爬行等。
如果父母对宝宝的发育有疑问，可以咨询儿科医生。
6. 父母心理健康育儿对父母来说是一项重要的责任和挑战，因此父母的心理健康也很重要。
由于育儿压力大，父母可能会感到疲劳、焦虑等负面情绪。
为了保持良好的心理状态，父母可以寻求帮助和支持，与其他父母交流经验，合理安排时间，保证自己的休息和娱乐。
0-3岁婴幼儿发展与教育知识点
婴幼儿发展与教育知识点一、0-1岁婴幼儿发展和教育1.1 生理发展在0-1岁的阶段，婴幼儿的生理发展是非常迅速的。
这个时期，婴幼儿会经历身体的各种变化，例如诞辰后体重逐渐增加、头部逐渐变大、诞辰时的拳头变成张开的手掌，并开始爬、坐、爬行和站立等。
在这个阶段，婴幼儿的神经系统和生理机能也在不断发育。
他们的视力、听力、触觉、味觉和嗅觉功能逐渐成熟，意识逐渐清醒，身体协调能力逐渐增强。
1.2 心理发展婴幼儿在0-1岁的时候，心理发展也经历了一系列的变化。
他们会通过不同的方式来表达自己的需要，例如哭泣、笑、摇摆等。
他们的情感和认知也在不断发展，开始对周围的环境和人产生兴趣。
1.3 教育方法在0-1岁这个阶段，家长可以通过与婴幼儿进行亲密的肢体接触，例如抚摸、拥抱、亲吻等，来增进亲子关系，同时也可以适当地进行启蒙教育，帮助婴幼儿慢慢地适应外部世界。
二、1-2岁婴幼儿发展和教育2.1 生理发展在1-2岁的阶段，婴幼儿的生理发展已经相对稳定，但他们的运动能力和语言能力不断增强。
他们会逐渐掌握走路、奔跑、跳跃等动作，并且开始慢慢学会使用简单的语言进行交流。
2.2 心理发展在这个阶段，婴幼儿的心理发展也得到了更多的展现。
他们会表现出更多的好奇心和求知欲，喜欢模仿大人和周围的人和事物。
情感也会得到更多的表达，例如喜怒哀乐等。
2.3 教育方法家长可以通过为婴幼儿提供一些简单的玩具、游戏，来帮助他们锻炼动手能力和观察力，同时也可以鼓励他们多说话，多表达自己的情感和需求，帮助他们建立良好的语言基础。
三、2-3岁婴幼儿发展和教育3.1 生理发展在2-3岁的阶段，婴幼儿的生理发展基本已经非常稳定，但他们的运动能力、语言能力、认知能力和社交能力都在不断发展。
他们会开始学会更加复杂的动作，例如跳绳、画画、写字等。
3.2 心理发展在这个阶段，婴幼儿的心理发展也得到了更多的丰富。
他们开始对外部世界和周围的人事物产生更多的兴趣，逐渐建立自己的认知体系和价值观，开始形成自己的个性和特点。
0-1岁育儿手册
0-1岁育儿手册主要涵盖了以下几个方面：
1.婴儿喂养：包括母乳喂养、奶粉喂养、辅食添加等。
2.睡眠指导：如何培养婴儿良好的睡眠习惯，解决睡眠问题等。
3.卫生保健：婴儿日常护理，如洗澡、穿衣、口腔护理等，以及常见疾病的预防和处理。
4.成长发育：婴儿各个阶段的生长发育情况，如身高、体重、头围等，以及如何促进婴儿的智力发育。
5.安全防护：如何保障婴儿在家中的安全，如防摔、防火、防触电等。
6.亲子关系：如何与婴儿建立亲密的亲子关系，以及如何处理亲子矛盾等。
此外，0-1岁育儿手册还会提供一些实用的育儿技巧和经验，如如何抱婴儿、如何换尿布、如何处理婴儿哭闹等。
同时，也会解答一些常见的育儿问题，如婴儿为什么哭、为什么不愿意睡觉等。
总之，0-1岁育儿手册是一本非常实用的育儿指南，可以帮助新手父母更好地照顾婴儿，促进婴儿的健康成长。
1岁宝宝育儿知识
1岁宝宝育儿知识宝宝的成长过程中，1岁是一个重要的里程碑。
在这个时候，宝宝开始迈出他们的第一步，开始尝试许多新的事物。
作为父母，了解1岁宝宝的育儿知识是至关重要的，让我们一起来了解一下吧。
1. 饮食与喂养在1岁的时候，宝宝的饮食开始从纯母乳或婴儿配方奶转变为固体食物。
尽管如此，母乳或婴儿配方奶仍然是宝宝的主要营养来源。
同时，引入多种食物有助于宝宝获得更广泛的营养。
当引入固体食物时，应注意以下几点：- 推荐开始尝试稀软的食物，如烂熟的水果、蔬菜泥和米粉等。
- 避免添加盐和糖，以养成健康的饮食习惯。
- 逐渐增加食物的质量和种类，以适应宝宝的成长需要。
- 给宝宝提供适当大小和质地的食物，以防止窒息。
在1岁时，宝宝通常可以自己拿起食物并咀嚼，但有些宝宝可能仍然需要帮助。
鼓励宝宝自主进食，但要注意监督他们的进食过程，以确保他们安全、适量地进食。
2. 睡眠1岁的宝宝通常每天需要大约12-14小时的睡眠时间，其中包括一次或两次的日间小睡。
建立一个稳定的睡眠时间表可以帮助宝宝获得充足的睡眠。
为了促进良好的睡眠习惯，可以尝试以下方法：- 提供一个舒适的睡眠环境，保持室温适宜、床铺干净整洁。
- 建立一个固定的睡前仪式，例如洗澡、阅读故事书或唱儿歌，以帮助宝宝进入睡眠状态。
- 避免给宝宝吃含咖啡因的食物或饮料，以免影响睡眠。
- 建立一个安静的睡眠环境，远离嘈杂的声音和刺激性的光线。
3. 游戏与发展1岁的宝宝正处于发展的关键阶段，他们开始探索周围的环境，并发展出更多的运动和认知能力。
为了促进宝宝的成长和发展，可以尝试以下活动：- 提供安全的环境，给宝宝提供自由爬行、走动和探索的机会。
- 提供丰富的玩具和游戏，以促进宝宝的感官和认知发展。
- 与宝宝一起玩耍，例如堆积积木、玩捉迷藏、唱儿歌等，以促进他们的社交和情感发展。
- 鼓励宝宝尝试新的事物，例如涂鸦、用勺子吃饭等，以培养他们的创造力和独立性。
4. 健康与安全在1岁时，宝宝的免疫系统逐渐发展壮大，但仍然需要额外的保护和照顾。
0-1岁儿童启蒙教育
0-1岁儿童启蒙教育儿童的成长过程中，0-1岁是非常重要的阶段，这个阶段的启蒙教育对儿童的成长和发展有着至关重要的影响。
在这个阶段，父母和教育者应该重视儿童的启蒙教育，为他们提供良好的成长环境和教育资源。
本文将从婴儿认知发展、语言启蒙、情感交流和运动发展等方面，为大家详细介绍0-1岁儿童的启蒙教育。
一、婴儿认知发展。
0-1岁是婴儿认知发展的关键时期，这个阶段的婴儿开始逐渐认识周围的世界，对事物产生兴趣。
父母和教育者可以通过给婴儿提供丰富多彩的玩具和游戏，来促进他们的认知发展。
例如，可以给婴儿提供各种颜色鲜艳、形状各异的玩具，让他们通过触摸和观察来认识事物，培养他们的观察力和想象力。
二、语言启蒙。
在0-1岁这个阶段，婴儿开始学习语言，父母和教育者应该给予他们足够的语言启蒙。
可以通过与婴儿进行简单的对话，让他们听到各种声音和语言，激发他们的语言学习兴趣。
同时，还可以通过给婴儿讲故事、唱歌等方式，来帮助他们提高语言能力，培养他们的听觉和口齿表达能力。
三、情感交流。
在0-1岁这个阶段，婴儿开始建立起自己的情感世界，父母和教育者应该重视和婴儿的情感交流。
可以通过给予婴儿充分的关爱和关注，让他们感受到家庭的温暖和安全，培养他们的情感表达能力和社交能力。
同时，还可以通过与婴儿进行亲子互动游戏，来促进他们与家人之间的情感交流，增进亲子关系。
四、运动发展。
0-1岁是婴儿运动发展的关键时期，父母和教育者应该重视婴儿的运动启蒙。
可以通过给婴儿提供安全的活动空间和适当的运动器材，让他们进行各种活动和运动，促进他们的身体发育和运动能力。
同时，还可以通过与婴儿一起进行简单的运动游戏，来增进他们的协调能力和灵活性，培养他们的运动意识和兴趣。
总结起来，0-1岁儿童的启蒙教育是非常重要的，父母和教育者应该重视儿童的认知发展、语言启蒙、情感交流和运动发展，为他们提供良好的成长环境和教育资源。
通过正确的引导和教育，可以帮助儿童健康快乐地成长，为他们的未来奠定良好的基础。
0-1岁宝宝育儿知识
0—1岁宝宝育儿知识：0—1岁宝宝智力发展第一次：所有的感官都开始工作。
婴儿在第5周左右出现迅速的器官成熟过程。
变化最明显的是婴儿在哭的时候第一次流泪。
他也更多地以微笑表示高兴，更经常地进行观察和聆听，对气味和动静会作出更明显的反应。
婴儿对环境的兴趣变得大多了。
第二次：世界是由具体的物质组成的。
婴儿在第8周左右就会发现，周围环境是不统一的，而且是由活动的具体东西组成的(例如自己的手)。
这些新印象起初会引起孩子恐惧，但同母亲接触最有助于消除这种恐惧感。
第三次：发现动作。
婴儿在第12周左右会认识活动的过程，他自己的动作也不那么死板了，而且受到了控制。
他会发出尖叫，格格地笑，兴奋地牙牙学语。
第四次：抓住一切。
到第19周时，婴儿会抓东西，会转动和翻动东西，会注视物体的活动过程。
这时他对一切都要研究——用手摸或者干脆往嘴里放。
第五次：研究一切事物之间的关联。
在第26周左右，婴儿开始理解事物之间的关系，例如按按钮同音乐之间的关系。
他已懂得，东西可以在里面，也可以在外面，可以在近处，也可以在远处。
最喜欢的游戏是把东西拿进拿出，把什么都搞得乱七八糟。
第六次：许多东西都很相似。
婴儿在第37周时开始对东西和经历进行分类，从而开始像成人那样思维。
例如，狗是“汪汪”叫，不论大小，不论白色褐色。
0—1岁宝宝育儿知识：0—1岁宝宝早期教育5个月的宝宝应该玩什么样的玩具玩具应该足够大，防止宝宝把玩具塞进喉咙、鼻子、耳朵里。
不应该太坚硬，防止宝宝伤害自己。
玩具的颜色要鲜艳，图案要简单，因为5个月大的宝宝视觉还不发达，只能识别鲜艳的颜色和简单的形状。
当宝宝用手捏或用脚踢玩具时，玩具最好能发出声响，例如一捏就会“汪汪”叫，还会说几句简单话的小狗，一踢就会发出音乐的塑料钢琴等，这些玩具可以训练宝宝手、脚的动作，眼、手(脚)协调的能力，还能使他们逐步理解简单的因果关系(手一捏小狗就会叫)。
绒毛玩具也是不错的选择。
3宝宝9个多月还不会爬，怎么办??爬行与走路和其他技能一样，是需要学习和联系的。
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0岁至1岁育儿大全
第一个月:
这一时期，婴儿的身体开始长得很结实，表情也逐渐丰富起来，这时要经常把宝宝抱起来，给予宝宝充分的母爱。
原先一天大部分时间在睡眠的新生儿，到了这一时期睁开眼睛的时间长了，睡眠时间相对缩短了。
新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失，代之以有意识的行动。
发育指标:
听到悦耳的声音可停止啼哭。
有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射，体温随环境温度变化而升降，每天睡16～22小时，每小时平均有3～7分钟处于清醒状态。
训练方法:
要经常对宝宝微笑。
这一时期，妈妈要经常对着孩子微笑。
如果宝宝正在看着你，你就可以微笑对着宝宝说：“宝宝笑一笑？”这样反复进行多次，孩子就会记住见人就笑了。
笑对于婴儿来说，是和成年人交流的第一步，对智力开发是很重要的。
第二个月:
这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。
发育指标:
逗引时会微笑，眼睛能够跟着物体在水平方向移动，能够转头寻找声源，俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部，手指能自己展开合拢，能在胸前玩，能吸吮拇指。
养育要点:
1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。
2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中，在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。
3.天气好时带宝宝到户外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。
4.可以让宝宝每天俯卧片刻。
5.悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握。
训练方法:
这一时期，要锻炼宝宝用眼睛注视。
宝宝只要被妈妈抱起，就会目不转睛地注视着妈妈，妈妈说话，他就一直看着妈妈。
这实际上是母子之间无声的交流，会使孩子更加亲近妈妈。
为了锻炼孩子眼睛的灵活性，妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动，也可以前后转动。
多给他看各种东西，便会使各种东西，便会使孩子更加欢快，从而促进孩子大脑的发育。
多用声音和宝宝交流，宝宝高兴时，会发出咿呀之声。
妈妈这时也应该用“啊！啊！咿！”等来回应宝宝。
虽然这还不是说话，然而这是今后说话的第一步。
宝宝用这种方式和母亲开始交流，慢慢地就会说出一个音的单字。
让宝宝听各种音乐。
这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音，不断地追视发出响声的地方，如果同时再用一些语言逗弄他，他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听，每天在孩子欢快时，反复给他听，可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强，促进智能发育。
让手指充分地活动。
让婴儿活动手指也与大脑发育有关。
这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。
有时会凝视自己紧紧握着的手，注意其他东西时，又会把手指松开，不要让衣袖把宝宝的手挡住，手的活动是下一步练习抓东西的基础，到了手能张开，握手，又能看自己手时，可以给他容易
握的玩具玩，通过手握东西，促使手和眼的协调和发展。
特别建议：
宝宝的皮肤感觉很灵敏，你的爱抚会让他感到安全。
第三个月:
从3个月开始，孩子的头能够挺直了，让他俯卧时，他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右，多让宝宝这样的练习，有助于运动机能的发育。
到了这个时期，孩子双腿的活动也开始活跃起来。
可给婴儿穿开裆裤，以便于行动。
此外，妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部，让宝宝的腿部得到运动，这样有助于运动机能的发育。
发育指标:
俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身。
头部能够挺直。
眼看双手、手能互握、会抓衣服、抓头发、脸等。
眼睛能随物体转动。
见人会笑。
会出声答话，尖叫，或发长元音。
养育要点:
给宝宝丰富的感觉刺激，经常交换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验。
用玩具逗引宝宝发音。
训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力。
锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡。
宝宝不会爬，但可以从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在安全的地方。
训练方法一：
让宝宝适当运动。
从3个月开始，孩子的头能够挺直了，让他俯卧时，他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右，多让宝宝这样的练习，有助于运动机能的发育。
到了这个时期，孩子双腿的活动也开始活跃起来。
可给婴儿穿开裆裤，以便于行动。
此外，妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部，让宝宝的腿部得到运动，这样有助于运动机能的发育。
特别提示：
宝宝的玩具不能比嘴小，以免宝宝误放进嘴里。
训练方法二：
养成好的生活习惯，逐渐形成一定规律。
到了3个月，婴儿吃奶的时间和数量开始有规律了，所以，应该把吃奶时间大体上定下来，为宝宝安排一个有规律的生活日程。
宝宝的睡眠时间比以前短了，要让宝宝把昼夜区分开来，逐渐适应大人的生活习惯，培养晚间睡觉的习惯，白天可以多陪着孩子玩，这样可以保证晚间睡觉的质量。
特别提示：
该去复查卡介苗是否接种上了。
训练方法三：
注意多抱宝宝到户外活动。
天气晴朗时，可以抱着孩子做户外活动，去呼吸室外的新鲜空气，这样有利于婴儿健康成长。
开始时，可先打开窗户，让婴儿呼吸室外空气，也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上，慢慢地习惯室外环境，再出去。
室外活动不仅能刺激皮肤，增强抵抗力，还可通过阳光照射吸收维生素D。
妈妈注意一定要选择晴朗天气，气温最好在20℃以上，夏季外出，不要在强烈阳光下暴晒，可在有荫凉处散步；寒冷季节，要在阳光明媚时外出。
特别提示：
带宝宝到公共场所为时尚早第四个月:
这一时期的婴儿已经不是晴天睡觉的孩子了。
他能抬头，也能翻身，手已经能够转动并能握着玩具玩，手和手指也灵活，稍微扶着他就能坐起来了。
为了使他能够更好地成长，要从多方面
加以关心和帮助宝宝。
发育指标:
俯卧时宝宝上身完全抬起，与床垂直，腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具；视线灵活，能从一个物体转移到另外一个物体；开始咿呀学语，用声音回答大人的逗引；喜欢吃辅食。
养育要点:
发展感觉动作技能。
引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。
多给宝宝听音乐和宝宝说话。
给宝宝做翻身操、锻炼宝宝脊柱的肌肉，帮助宝宝学习翻身。
引逗宝宝说话，与宝宝做问答游戏，联系发声，学习“交谈”适量加辅食，如鸡蛋、米粉、菜泥等。
训练方法一：
要注意鼓励宝宝多说话。
这个时期的大部分婴儿已经有了咿呀学语的经历。
妈妈呀尽肯能多地听孩子喃喃自语，并及时予以回应。
还可以和孩子一起听歌谣。
妈妈可以边听边哼唱，母亲的声音可以很好地刺激婴儿的大脑。
这样反复听，反复哼唱，可以让宝宝的大脑不断得到很好的良好刺激，为日后真正学说话打好基础。
特别提示：
有的宝宝很好动，父母更要当心宝宝的安全。
训练方法二：锻炼宝宝的手脑协调能力。
宝宝能够伸出小手抓喜欢的东西，是大脑的进一步发育、手和眼睛能够相互协调的结果。
宝宝用眼睛看到自己感兴趣的东西，通过的大脑的“指挥”，用手抓取物体。
这样反复锻炼，可以促进宝宝手脑协调能力的提高。
这时要注意给宝宝准备一些安全和可以拆除组合的玩具供宝宝拿玩，以促进他手、脑、眼进一步协调发展。
特别提示：。