篮球选修课教案
篮球教学教案(优秀9篇)
篮球教学教案（优秀9篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球准备活动教案大学篇
教学对象：大学篮球选修课学生教学目标：1. 通过准备活动，提高学生的身体机能，预防运动损伤。
2. 培养学生积极参与体育锻炼的习惯，增强团队协作意识。
3. 学习篮球基本动作，为正式训练做好准备。
教学时间：40分钟教学内容：1. 热身跑2. 肌肉拉伸3. 篮球基本动作练习教学过程：一、热身跑（10分钟）1. 组织学生进行慢跑，距离约800米，速度适中。
2. 慢跑过程中，引导学生注意呼吸节奏，保持均匀。
3. 在慢跑过程中，观察学生的身体状况，如有不适，及时调整速度。
二、肌肉拉伸（15分钟）1. 分组进行，每组5-6人。
2. 每组选择一名组长，负责指导组员进行拉伸动作。
3. 拉伸动作包括：颈部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸。
4. 每个动作持续30秒，重复2-3次。
三、篮球基本动作练习（15分钟）1. 教师讲解篮球基本动作要领，如：运球、投篮、传球等。
2. 学生分组练习，每组练习一种动作。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范之处。
4. 每组练习5分钟，然后进行互换。
教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与度，评价学生的积极性。
2. 检查学生的拉伸动作是否到位，评价学生的肌肉拉伸能力。
3. 观察学生在篮球基本动作练习中的动作规范程度，评价学生的动作技能。
教学反思：1. 根据学生的身体状况，调整热身跑的速度和距离。
2. 在肌肉拉伸环节，关注学生的个体差异，避免过度拉伸导致损伤。
3. 在篮球基本动作练习中，注重学生的动作规范，提高学生的篮球技能。
教学总结：通过本次篮球准备活动，学生不仅提高了身体机能，预防了运动损伤，还学习了篮球基本动作，为正式训练打下了基础。
在今后的教学中，将继续关注学生的个体差异，提高教学质量。
篮球教案模板范文文档(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：（1）了解篮球运动的基本规则、技巧和战术。
（2）掌握篮球运动的基本技术和动作要领。
2. 能力目标：（1）提高学生的篮球技能，培养学生的团队协作能力。
（2）锻炼学生的身体素质，增强体质。
3. 情感目标：（1）激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生热爱体育、积极参与的精神。
（2）培养学生的集体荣誉感和顽强拼搏的精神。
二、教学内容1. 篮球基本技术：运球、传球、投篮、防守等。
2. 篮球基本战术：进攻、防守、配合等。
3. 篮球规则及裁判知识。
三、教学过程一、准备部分（10分钟）1. 热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 教师讲解本节课的学习内容、目标及要求。
3. 学生进行分组，明确各小组任务。
二、基本部分（40分钟）1. 技术教学：（1）运球：讲解运球的基本动作要领，示范动作，学生跟练。
（2）传球：讲解传球的基本动作要领，示范动作，学生跟练。
（3）投篮：讲解投篮的基本动作要领，示范动作，学生跟练。
（4）防守：讲解防守的基本动作要领，示范动作，学生跟练。
2. 战术教学：（1）进攻：讲解进攻的基本战术，示范动作，学生跟练。
（2）防守：讲解防守的基本战术，示范动作，学生跟练。
3. 练习与比赛：（1）学生进行分组，进行技术练习。
（2）组织学生进行小型比赛，巩固所学技术。
三、总结部分（10分钟）1. 教师对本次课程进行总结，表扬表现优秀的学生。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
3. 教师布置课后作业，强调注意事项。
四、教学评价1. 学生对篮球技术的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
五、教学反思1. 教师根据学生的反馈，调整教学内容和方法。
2. 教师总结教学经验，不断提高教学水平。
3. 教师关注学生的个体差异，实施差异化教学。
六、教学资源1. 篮球器材：篮球、篮球场、篮球架等。
2. 教学辅助工具：教学视频、图片等。
3. 教学场地：室内篮球馆或室外篮球场。
体育课篮球教学教案6篇
体育课篮球教学教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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篮球十六节课教案模板范文
一、课程概述课程名称：篮球基础技能训练课程时长：16课时授课对象：小学生教学目标：1. 让学生掌握篮球基本技能，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的身体素质。
3. 激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生热爱体育的精神。
二、教学安排第一课时：篮球运动简介及基本规则1. 讲解篮球运动的起源、发展及在我国的发展历程。
2. 介绍篮球运动的基本规则和裁判员手势。
第二课时：篮球基本姿势与热身运动1. 讲解篮球基本姿势，如站立、走步、跑动等。
2. 进行热身运动，预防运动损伤。
第三课时：运球技巧1. 讲解运球的基本技巧，如体前变向、体侧运球等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第四课时：传球技巧1. 讲解传球的基本技巧，如双手胸前传球、单手肩上传球等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第五课时：投篮技巧1. 讲解投篮的基本技巧，如原地投篮、行进间投篮等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第六课时：防守技巧1. 讲解防守的基本技巧，如滑步、挤挡等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第七课时：进攻战术1. 讲解进攻的基本战术，如快攻、阵地进攻等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第八课时：防守战术1. 讲解防守的基本战术，如人盯人防守、区域防守等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第九课时：篮球比赛规则与裁判法1. 介绍篮球比赛规则，如犯规、违例等。
2. 讲解裁判员手势和判罚标准。
第十课时：篮球裁判实践1. 学生分组担任裁判员，进行篮球比赛。
2. 教师巡回指导，纠正裁判员的错误。
第十一课时：篮球比赛录像分析1. 播放篮球比赛录像，让学生分析比赛中的战术运用。
2. 学生分组讨论，总结比赛中的优点和不足。
第十二课时：篮球健身操1. 学习篮球健身操，提高学生的身体素质。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
第十三课时：篮球知识竞赛1. 举办篮球知识竞赛，巩固学生对篮球运动知识的掌握。
2. 学生分组参加，教师评分。
篮球教案20篇
篮球教案20篇教案一：篮球基本运球技巧教学目标：让学生掌握基本的篮球运球技巧，包括单手运球、双手运球、交叉运球等。
教学内容：篮球运球的基本技巧和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案二：篮球投篮技巧教学目标：让学生掌握篮球投篮的基本技巧，包括定点投篮、跳投、上篮等。
教学内容：篮球投篮的基本技巧和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案三：篮球传球技巧教学目标：让学生掌握篮球传球的基本技巧，包括胸传、地传、上手传等。
教学内容：篮球传球的基本技巧和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案四：篮球防守技巧教学目标：让学生掌握篮球防守的基本技巧，包括人盯人防守、区域防守等。
教学内容：篮球防守的基本技巧和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案五：篮球篮板球技巧教学目标：让学生掌握篮球篮板球的基本技巧，包括抢篮板、保护篮板等。
教学内容：篮球篮板球的基本技巧和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案六：篮球进攻战术教学目标：让学生掌握篮球进攻的基本战术，包括挡拆、空切、三角进攻等。
教学内容：篮球进攻的基本战术和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案七：篮球防守战术教学目标：让学生掌握篮球防守的基本战术，包括全场紧逼、半场紧逼等。
教学内容：篮球防守的基本战术和训练方法。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案八：篮球比赛规则教学目标：让学生了解并掌握篮球比赛的基本规则。
教学内容：篮球比赛的基本规则和裁判信号。
教学方法：讲解、实践操作。
教案九：篮球体能训练教学目标：提高学生的篮球运动体能，包括力量、速度、耐力等。
教学内容：篮球体能训练的方法和技巧。
教学方法：示范教学、实践操作。
教案十：篮球比赛策略教学目标：让学生了解并掌握篮球比赛的基本策略。
教学内容：篮球比赛的基本策略和实战应用。
教学方法：讲解、实践操作。
教案十一：篮球比赛心理调整教学目标：让学生了解并掌握篮球比赛的心理调整方法。
教学内容：篮球比赛的心理调整方法和实战应用。
大学篮球理论课说课教案
一、说教材本次篮球理论课的教学内容主要围绕篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况展开。
篮球运动作为一项深受广大大学生喜爱的体育运动，不仅具有丰富的文化内涵，而且在提高学生身体素质、培养团队协作精神等方面具有重要意义。
本节课旨在让学生了解篮球运动的基本理论知识，提高学生的篮球素养，激发学生对篮球运动的兴趣。
二、说学情本节课的授课对象为大学篮球选修课的学生，他们对篮球运动有一定的了解，但理论知识相对匮乏。
因此，在教学过程中，教师应注重理论与实践相结合，激发学生的学习兴趣，提高学生的篮球素养。
三、说教学目标1. 知识目标：使学生了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
2. 技能目标：培养学生分析篮球运动现象的能力，提高学生的篮球素养。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生对篮球运动的热爱，增强学生的团队协作精神。
四、说教学重难点1. 教学重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点。
2. 教学难点：篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
五、说教法学法1. 教法：采用讲授法、讨论法、案例分析法等教学方法，结合多媒体教学手段，提高教学效果。
2. 学法：引导学生自主学习、合作学习，培养学生的探究能力和创新精神。
六、说教学过程1. 导入新课：通过播放篮球比赛视频，激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。
2. 新课讲授：- 讲解篮球运动的起源与发展，介绍篮球运动的创始人以及篮球运动的传播过程。
- 分析篮球运动的本质与特点，如集体性、对抗性、转换性、时空性、增智性、综合性、智艺性、职业性、商业性等。
- 讲解篮球运动的发展趋势，如大众篮球运动在全球普及、学校篮球运动的健身、教育功能显著、职业篮球运动在全球扩展等。
- 介绍中国篮球运动的发展概况，包括中国篮球运动的历史、现状以及未来发展趋势。
3. 课堂讨论：组织学生分组讨论篮球运动的意义，培养学生的团队协作能力和表达能力。
大学篮球教胯下运球教案
教学目标：1. 学生能够掌握胯下运球的基本动作要领。
2. 提高学生的控球能力和实战中的运球技巧。
3. 培养学生的团队协作意识和运动习惯。
教学对象：大学篮球选修课学生教学时间：2课时教学内容：1. 胯下运球的基本动作要领。
2. 胯下运球的应用技巧。
3. 胯下运球与其他篮球技巧的结合。
教学重点：1. 胯下运球的基本动作要领。
2. 胯下运球在实战中的应用。
教学难点：1. 球的落点及变向时上肩、换手运球协调能力。
2. 胯下运球与其他篮球技巧的结合。
教学过程：第一课时：一、准备活动1. 学生做热身运动，包括慢跑、拉伸等，预防运动损伤。
2. 教师讲解本节课的教学目标和要求。
二、基本动作教学1. 教师示范胯下运球动作，强调动作要领。
2. 学生跟随教师进行模仿练习，注意动作的准确性。
3. 教师针对学生存在的问题进行个别指导。
三、实战演练1. 学生分组进行胯下运球练习，互相观摩、交流。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点、难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
第二课时：一、复习上节课内容1. 学生回顾胯下运球的基本动作要领。
2. 教师检查学生掌握情况。
二、提高训练难度1. 学生进行更高难度的胯下运球练习，如单手运球后胯下运球、八字运球等。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用胯下运球技巧进行进攻。
2. 教师巡回指导，观察学生运用技巧的情况。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点、难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
教学评价：1. 学生能够熟练掌握胯下运球的基本动作要领。
2. 学生在实战中能够灵活运用胯下运球技巧。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度有所提高。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学进度和难度。
2. 注重培养学生的团队协作意识和运动习惯。
3. 加强与学生之间的互动，提高学生的学习兴趣。
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文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.第1 次课教师：刘世宏项目：篮球选修课周次：时间：年月日一月日教学内容1、裁判手势介绍2、行进间运球3、行进间运球投篮4、教学比赛初步了解裁判手势，提高行进间运球技术，提高比赛中运用技术的能力10分钟组织教法、值日生集队，准备上课二、师生问好，检查出勤三、宣布本课内容教学内容，注意事项一、集合队形要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学四、安排见习生一准备活动~1.走跑练习2.控制球与支配球胸前指拨球单、双手抛接球头、腰、膝绕环交接球，胯下8字交接球胯下8字交接球前踢腿腿下交接球1.学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈2.成两列队型，由教师示范，然后学生练习，组织教法文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.一、裁判手势介绍二、行进间运球3.行进间各种运球背后运球X 2急停急起运球X 2体前换手运球X 2 要求1.抬头观察，用手去控制球尽量加快速度2注意重心高度，特别是转身运球重心不要上下起伏1. 记住：练习过程中假设一个防守对手，变向侧身护球，加速超越防守。
行进间运球投篮60分钟练习方法如图要求1.抬头观察，用手去控制球尽量加快速度2注意重心高度，特别是转身运球重心不要上下起伏2. 记住：练习过程中假设一个防守对手，变向侧身护球，加速超越防守。
如图所示讲解，学生示范，练习组织：教法：要求：整体动作协调，运球中选好起跳点（5 - 6组）（1）半场运球行进间投篮方法：学生每人持一球，站在中线角处运球到篮下投篮。
（右图）（2）全场运球行进间投篮方法：学生从端线出发运球至中线做急停急起，然后运球到篮下投篮。
四、教学比赛组织教法文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.组织：四列横队教法：（1）学生相互交流，畅谈感受，教师适当点评，表扬鼓励，激励上进（2）适当示范，放松四肢，恢复身心要求：善于畅谈感受；轻松愉快结束本课第2次课教师：刘世宏项目：篮球选修课周次：时间：年月日一月日教学内容1、介绍临场裁判的区域分工与移动路线2、行进间传接球3、行进间传接球投篮4、教学比赛（学生裁判学习）教学任务初步了解裁判区域分工与移动路线，提高传接球，传接球投篮技术。
部分时间内容组织教法备注开始部分5 分钟三、值日生集队，准备上课四、师生问好，检查出勤三、宣布本课内容教学内容，注意事项四、安排见习生组织：四列横队。
教法：体育委员整队，检查人数，教师宣布内容、教学任务、注意事项。
要求：思想集中，精神饱满，动作做到快、静、齐一、积极休整，相互交流感受二、整理放松三、小结本课、布置作业、简介下次课内容、专人收入器材文档来源为：从网络收集整理.word版本可编辑.欢迎下载支持.—准备活动1.走跑练习2.控制球与支配球10分钟1.学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈2.成两列队型，由教师示范，然后学生练习，胸前指拨球单、双手抛接球头、腰、膝绕环交接球，胯下8字交接球3.变向运球上篮练习方法：全场设几个障碍物，连续做变向换手运球，过了最后一个障碍物后运球上篮4.全场绕三圈运球上篮练习组织教法备注文档来源为：从网络60 分 钟 一、 介绍临场裁判的区域分工与 移动路线二、 行进间传接球1. 目的：熟练传接球技术要领。
2. 重点：传、接的动作，速度，连 贯以及衔接的准确性。
三、 行进间传接球投篮 要求：1移动迅速、控球稳定。
2上篮协调、起跳有力。
3动作要规范、合理。
五、教学比赛（学生裁判学习） 教学内容：1、 提高学生在实战中运用攻守战 术的能力。
2、 在实战中进一步提高学生临场 裁判技能。
3、 培养学生集体主义观念和协作 意识。
收集整理一 .word ■版, \ /本可编辑旳迎下载支持.练习方法如图:f 练习方法如图：：（ 要求:动作舒展J 好 y **-------------------'调:球与上篮衔接比赛及裁判实习方法将学生分成每5-6人一个小组，指定组 长，共三小组。
按下列对阵循环比赛和裁判实习。
②--①，③裁判，①--③，②裁判，② --③，①裁判每场比赛15分钟，比赛之间分组 协商3分钟。
比赛要求：（一） 组长负责召集、组织好阵容和打 法。
（二） 比赛中选择运用所学半场人盯人 或区域联防防守战术。
（三） 针对对方防守战术，选择运用有 针对性的进攻战术。
4.注重战术的落位，移动突然有目的， 传投果断及时，结合个人攻击。
裁判实习要求：（一） 组长负责安排临场裁判教学内 容，每人都参与实习。
（二） 移动跑位正确，判断及时准确， 哨音短促响亮，手势正确。
（三） 场外裁判观察认真，勤于动脑， 协商时相互指正。
组织教法文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.组织：四列横队教法：（1）学生相互交流，畅谈感受， 教师适当点评，表扬鼓励，激励上进（2 ）适当示范，放松四肢，恢复身心 要求：善于畅谈感受；轻松愉快结束本 课第3次课教师：刘世宏项目：篮球 选修课 周次： 时间： 年 月 日一月 日教 学内 容1、 行进间运球投篮2、 行进间传接球投篮3、 中距离投篮4、 教学比赛（学生裁判学习）教学 任 务提高传接球投篮技术及中距离投篮 命中率部 分 时 间 内 容 组织教法备 注开 始 部 分5 分 钟六、 值日生集队，准备上课 七、 师生问好，检查出勤三、 宣布本课内容教学内容，注意事 项 四、 安排见习生组织：四列横队。
教法：体育委员 整队，检查人数，教师宣布内容、 教学任务、注意事项。
要求：思想 集中，精神饱满，动作做到快、静、 齐一、 积极休整，相互交流感受 二、 整理放松三、 小结本课、布置作业、简介 下次课内容、专人收入器材一准备活动 1. 走跑练习 2. 控制球与支配球3. 变向运球上篮练习方法：全场设几个障碍物，连续做变 向换手运球，过了最后一个障碍物后 运球上篮 4. 全场绕三圈运球上篮练习 1. 学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈2. 成两列队型，由教师示范，然后 学生练习，组织教法10 分 钟胸前指拨球 单、双手抛接球头、腰、膝绕环交接球，胯下8字交接球组织：如图所示教法：讲解示范，提出要求 要求：接球技术与运球技术衔接协 调连贯，适当加快运球速度练习方法如图 要求：传运衔接协调。
接球后降重 心，每人往返十次组织：如图所示教法：讲解示范，提出要求，进行 练习 要求：运球急停运用跨步或跳步急 停，急停接球和起跳动作的衔接要 快组织教法一、 接长传球后直线运球上篮方法：2人1组，一名同学原地运球， 另一名同学立即从端线附近快速向 另一端线跑动，在跑动中接同伴球 后，直线运球上篮。
二、 行进间传接球上篮（一） 2人行进间传接球上篮 要求1. 传球到位，落点准确。
2. 运传、接运技术衔接好不能违 例。
3提高推进速度。
（二） 全场运传上篮综合练习 三、 中距离投篮1.运球急停跳起单手肩上投篮练习 方法：将学生分成 2组，每人一球， 运球至篮下跳起投篮。
④投完篮后抢 到篮板球到⑤组队尾，⑤到④组队 尾。
60 分 钟组织：如图所示教法：讲解示范，提出要求，练习 要求：技术动作规范比赛及裁判实习方法将学生分成每5-6人一个小组，指 定组长，共三小组。
按下列对阵循环比赛和裁判 实习。
②--①，③裁判，①--③，②裁判, ②--③，①裁判每场比赛15分钟，比赛之间分 组协商3分钟。
比赛要求：（一） 组长负责召集、组织好阵容 和打法。
（二） 比赛中选择运用所学半场人 盯人或区域联防防守战术。
（三） 针对对方防守战术，选择运 用有针对性的进攻战术。
4.注重战术的落位，移动突然有目 的，传投果断及时，结合个人攻 '击。
裁判实习要求：（一） 组长负责安排临场裁判教学 内容，每人都参与实习。
（二） 移动跑位正确，判断及时准 确，哨音短促响亮，手势正确。
（三） 场外裁判观察认真，勤于动 脑，协商时相互指正。
60 分 钟2.接球急停跳起单手肩上投篮练习 方法：将学生分成2组分别站在④与 ⑤的位置上，④组同学持球，④传球 给⑤后移动到篮下接⑤的回传球跳 投。
四、教学比赛（学生裁判学习） 教学内容： 1、 提高学生在实战中运用攻守战术 的能力。
2、 在实战中进一步提咼学生临场裁 判技能。
3、 培养学生集体主义观念和协作意 识。
一、 积极休整，相互交流感受 二、 整理放松三、 小结本课、布置作业、简介下次 课内容、专人收入器材 组织：四列横队教法：（1）学生相互交流，畅谈感 受，教师适当点评，表扬鼓励，激 励上进 （2）适当示范，放松四肢，恢复 身心 要求：善于畅谈感受；轻松愉快结 束本课第4次课教师：刘世宏项目：篮球 选修课周次： 时间：年 月 日一月 日教 学内 容1、 行进间运球投篮2、 中距离投篮3、 简介区域联防4、 教学比赛（学生裁判实习）教学 任 务初步认识了解区域联防，提高比赛 能力部 分 时 间 内容 组织教法备注开 始 部 分5 分 钟八、 值日生集队，准备上课 九、 师生问好，检查出勤三、 宣布本课内容教学内容，注意事项四、 安排见习生组织：四列横队。
教法：体育委员 整队，检查人数，教师宣布内容、 教学任务、注意事项。
要求：思想 集中，精神饱满，动作做到快、静、 齐文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.11文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支一准备活动 1. 走跑练习 2. 控制球与支配球胸前指拨球 单、双手抛接球头、腰、膝绕环交接球，胯下8字交接球 3. 变向运球上篮练习方法：全场设几个障碍物，连续做变 向换手运球，过了最后一个障碍物后 运球上篮 4. 全场绕三圈运球上篮练习 1. 学生一路纵队绕篮球场慢跑3圈2. 成两列队型，由教师示范，然后 学生练习，组织教法10 分 钟文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.备注12文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.60 分 钟 一、 行进间运球投篮 二、 中距离投篮1. 运球急停跳起单手肩上投篮练习 方法：将学生分成 2组，每人一球， 运球至篮下跳起投篮。
④投完篮后抢 到篮板球到⑤组队尾，⑤到④组队 尾。
2. 接球急停跳起单手肩上投篮练习 方法：将学生分成2组分别站在④与 ⑤的位置上，④组同学持球，④传球 给⑤后移动到篮下接⑤的回传球跳 投。
组织如图教法：左手运球开始，体前换手变 向，连续右手、左手两个转身，接 胯下运球变向上篮。
返回右手开 始，接两个背后、两个胯下运球上 篮要求：动作协调连贯，有速度 组织：如图所示教法：讲解示范，提出要求，进行 练习 要求：运球急停运用跨步或跳步急 停，急停接球和起跳动作的衔接要 快 组织：如图所示教法：讲解示范，提出要求，练习 要求：技术动作规范组织教法文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.备注13文档来源为：从网络收集整理.word 版本可编辑.欢迎下载支持.比赛及裁判实习方法将学生分成每5-6人一个小组，指 定组长，共三小组。