体育专业毕业论文

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体育教育毕业论文(10篇)

体育教育毕业论文(10篇)

体育教育毕业论文(10篇)体育教育毕业论文篇1一、教学目标比较街舞作为公共体育的课程内容,其教学目标是高校生公共体育教学。

首先,增添高校生的体质、促进身体健康进展。

街舞在拉伸韧带的基础上,通过头颈部、胸部、腹部、髋部以及四肢的伸展和收缩,适度刺激头脑、肌肉、神经、腺体,使全身的各部位得到熬炼,增添骨骼支撑强度、提高关节敏捷性和柔韧性、提升身体协调力量,促进身体新陈代谢,最终到达改善身体机能、增添生命耐力的目标。

其次,提高高校生体育运动的爱好,提高体育运动的主动性。

街舞具有运动舞蹈的活力性、健身的时尚性,符合高校生运动审美的标准,其作为一项新兴的高校体育教学科目,更加简单提高高校生对体育运动的爱好,让同学真正宠爱运动、乐于健身,实现体育教学“以人为本”、“欢乐教学”的原则。

最终,街舞可以放松身心,释放压力,提高学习效率,促进人际关系和谐。

街舞不像体操有规定的动作,在形式上具有很强的自由性,可以依据自身对音乐的理解,对内涵的诠释尽情地发挥,到达释放压力,放松身心,提高学习效率,提升人际魅力的目的。

社会街舞培训机构教学是以营利为目的的街舞教学,具有商业性质,它的最终目的在于:满意学员要求,最终猎取利润。

其教学目标是依据学员的需求制定的。

较低水平的教学目标是健身,更高水平的教学目标是提高身体素养力量、身体协调力量、街舞舞蹈水平和艺术修养。

虽然两者的教学目标都具有健身和消遣放松的特点,高校公共体育街舞教学更基于体育本身的特点,主要通过教学到达增添高校生体质、促进身体健康进展,具有明显的体育特征;社会培训机构主要是通过教学到达学习者健身,提高街舞舞蹈水平的力量,具有较强的艺术特点。

二、教学内容比较高校公共体育街舞课堂教学内容,包括基础理论和基本技术两个部分,以河北理工高校为例,基础理论教学一般支配3-4课时,基本技术课程25-26课时,其他学时支配体质健康标准、机动和考试。

基础理论内容包括街舞起源、特点、分类等介绍。

最新体育类的毕业论文 体育毕业论文精彩9篇

最新体育类的毕业论文 体育毕业论文精彩9篇

最新体育类的毕业论文体育毕业论文精彩9篇体育类的毕业论文体育毕业论文篇一享受生活的奢靡消费习惯体育教育专业学生的消费习惯受到西方商业体育、体育运动明星的享乐奢靡生活的影响,或是在社会“物化”和拜金主义的潜移默化下,部分大学生的消费奢靡把追求享乐作为生活目标,这种全新的消费习惯已不能小视。

使得这一部分大学生失去了学习奋斗的意志,浪费了青春毁掉了自己的未来。

虚荣盲目的攀比消费习惯体育教育大学生由于虚荣心的驱使,在运动鞋、运动服饰、运动器材、运动饮品食物等方面,往往盲目追求名牌,不顾家庭经济能力。

有甚者利用国家助学贷款将学费消费掉;还有将国家发放的贫困助学金用来满足自己的虚荣追求,购买运动名牌而不是用来解决自身的贫困问题。

标新立异的时尚消费习惯部分体育专业大学生十分享受对于时尚的追求,面对社会上流行的时尚消费生活的引诱失去理智,不是根据自身的实际需求和商品的性价比来进行消费而是根据流行的喜好进行标新立异的时尚消费。

高科技产品成为大学生追求标新立异的时尚消费的主要对象,还有追求夜生活的时尚消费也是大学生所追对象。

为搞关系的“人情消费”习惯体育教育专业大学生人际人情消费过度,表现在消费项目不断增加、消费水平不断增高、消费比重不断扩大、消费金额不断膨胀,并呈现出愈演愈烈的趋势。

体育教育专业大学生作为社会纯消费群体,他们消费者父母的血汗钱来满足自己的学习休闲生活等,部分学生已经出现消费心理、行为同身份不相匹配的情况,折射出他们的不成熟不确定性,需要给予关注和引导。

(1)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生胸无大志,精神颓废,学业荒疏,更忘记了自己所应肩负的社会责任。

(2)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生产生强烈的自卑感,甚至出现各种各样的心理或行为问题。

(3)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生的消费欲望冲动和浮躁心理,出现了“符号主义”消费的特征。

(4)这些不良的消费习惯导致体育教育专业大学生背上沉重的“人情负担”,这种负担既有物质上的,也有精神上的。

大学体育生毕业论文

大学体育生毕业论文

大学体育生毕业论文摘要:近年来,随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始关注体育锻炼的重要性。

本文以大学体育生为研究对象,探讨了体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,并提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。

关键词:大学体育生,体育锻炼,身心健康正文:一、引言大学是人生的重要阶段,也是一个非常重要的健康保障期。

在这个阶段,学生们的身体素质和心理素质都处于发展的关键期,对于大学体育生来说,更需要高质量的体育锻炼来保障身心健康。

因此,探讨体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,具有重要的理论和实践意义。

二、大学体育生身心健康情况大学体育生作为高校体育锻炼的代表,他们的身心健康情况和健康水平对全社会的健康发展和健康教育具有重要意义。

但实际上,一些大学体育生因为课业和比赛等压力过大,缺乏规律的饮食和休息时间,以及不良的锻炼方式和习惯,导致身心健康出现问题。

1.身体健康大学体育生在体育锻炼方面是处于非常优势的地位,但实际上,对于一些大学体育生来说,由于缺乏锻炼计划和规律,导致身体素质下降,甚至出现健康问题,如胃肠道疾病、心脏病等。

2.心理健康大学体育生在比赛中面临着诸多的压力和挑战,他们的心理素质和应对能力也是非常重要的。

但实际上,一些大学体育生因为缺乏心理支持和适当的压力排解方式,出现了焦虑、抑郁等心理健康问题。

三、体育锻炼对大学体育生身心健康的影响体育锻炼对大学体育生的身心健康有着重要的影响。

从身体素质和心理素质两个方面来分析。

1.身体健康体育锻炼是提高身体素质的一种科学方法,适当的体育锻炼可以促进大学体育生的身体健康。

大学体育生可以通过适当的体育锻炼改善身体机能,减少疾病发生的概率,提高免疫力和抵抗力等。

2.心理健康适当的体育锻炼可以促进大学体育生的心理健康。

在体育锻炼过程中,大学体育生可以通过锻炼释放紧张情绪,减少焦虑和抑郁的症状,逐渐恢复心理平衡。

四、推荐体育锻炼方案基于以上对于体育锻炼对大学体育生身心健康的影响,本文提出了一些体育锻炼方案,以帮助大学体育生更好地保持身心健康。

体育本科毕业论文

体育本科毕业论文

体育本科毕业论文体育本科毕业论文体育作为一门学科,已经成为现代社会不可或缺的一部分。

随着人们对健康生活的追求和对体育运动的重视,体育本科专业也越来越受到青年学子的关注。

在体育本科毕业论文中,学生们可以探讨各种与体育相关的话题,从理论到实践,从运动技能到管理策略,都可以成为研究的对象。

本文将从几个不同的角度来探讨体育本科毕业论文的一些可能的话题和研究方向。

一、体育心理学研究体育心理学是研究体育运动中心理因素对运动员行为和表现的影响的学科。

在体育本科毕业论文中,学生可以选择探讨运动员的心理素质对运动表现的影响,如自信心、动机、注意力等。

另外,也可以研究心理干预在提高运动员心理素质方面的应用,如心理训练方法和技巧的有效性等。

二、体育训练与运动生理学研究体育训练与运动生理学是研究体育训练方法和运动生理变化的学科。

在体育本科毕业论文中,学生可以选择探讨不同训练方法对运动员体能、力量、速度等方面的影响。

此外,也可以研究不同训练周期和强度对运动员运动生理变化的影响,如心率、血压、肌肉酸痛等。

三、体育管理与运动社会学研究体育管理与运动社会学是研究体育组织管理和体育在社会中的作用的学科。

在体育本科毕业论文中,学生可以选择探讨体育组织管理中的问题,如运动队的管理模式、体育场馆的规划与设计等。

此外,也可以研究体育在社会中的作用,如体育对社会和经济的影响,体育对个体身心健康的促进等。

四、体育教育与体育传媒研究体育教育与体育传媒是研究体育教育和体育传媒的学科。

在体育本科毕业论文中,学生可以选择探讨体育教育中的问题,如体育教学方法的改进、体育教育对学生综合素质的培养等。

此外,也可以研究体育传媒的发展和影响,如体育赛事的报道与传播、体育广告的效果等。

五、体育与健康研究体育与健康是研究体育运动对个体健康的影响的学科。

在体育本科毕业论文中,学生可以选择探讨体育运动对身体健康的影响,如运动对心血管系统、骨骼系统、免疫系统等的影响。

体育专业毕业论文范文(汇总21篇)

体育专业毕业论文范文(汇总21篇)

体育专业毕业论文范文(汇总21篇)理论背景学科背景学生背景实践对象将忻州师范学院体育教育专业1501班作为实验班(进行研究性教学),1502班作为对照班(维持原有的教学方法),经统计学分析,1501班与1502班体育学概论(体育社会学的先行课程)成绩无显著差异。

实践过程组织形式在体教1501班成立了8个学习研究小组,设有1名组长,7名组员,各自明确职责,具体分工。

开展方式根据体育社会学的所授内容,研究性教学方法主要选取了案例教学、实践教学和探究式教学三大类。

其组织形式采取集中与分散相结合的方法,有小组合作、个人独立和个人与集体相结合之分。

根据体育社会学教学具体内容,每次选择一个专题进行研究,用于集体教育、专题设计、资料收集与分析、问题讨论、成果报告等,以研究小组合作为主要形式。

研究思路教师确定小组所需研究知识点后,小组成员广泛收集资料,积极开展社会调查,分工合作完成知识点的讲授任务。

在实践过程中,还印发了《体育社会学研究性教学成果评价量表》,由自我评价、互相评价和教师评价的三维评价量表组成,分别对学生在每次研究性教学活动的准备阶段、实践阶段的表现给予量化的分数,便于记录每次学生参与活动的情况及学期末学生研究性教学成果的量化的考核。

研究性教学方法的使用实践教学在体育研究方法这一章节采用实践教学法。

以研究小组为单位,设计体育社会学相关调查问卷,设计问卷的过程为小组课下完成,课上请小组代表陈述问卷,其余学生根据所学内容指出问卷的优点与缺点,从而达到知识的掌握与巩固的目的。

探究式教学学校体育教育是我国国民素质教育的重要内容,是社会体育与终身体育的基础。

在全面推广素质教育的今天,普通中学的体育教育频繁被提及重视,而同龄学生的中职学校体育教育状况却未见多大改观。

第一,结课要紧扣讲授内容,使其成为课的有机组成部分。

游离于上次课内容之外的艺术技巧将失去价值。

第二,结课要干净利落,结在横断面上。

即结在一个问题的完成时,不要结在没讲完的“半坡”上。

体育专业毕业论文运动生物化学分析中长跑时体内有机代谢变化规律

体育专业毕业论文运动生物化学分析中长跑时体内有机代谢变化规律

体育专业毕业论文运动生物化学分析中长跑时体内有机代谢变化规律体育专业毕业论文:运动生物化学分析中长跑时体内有机代谢变化规律引言:长跑是一项需要持续耐力和体能的运动项目,对参与者的有机代谢过程有着深远的影响。

本文旨在通过运动生物化学分析,探讨长跑过程中体内有机代谢的变化规律,为长跑运动员的训练和竞技提供科学依据。

1. 运动前的能量储备在长跑运动前,运动员需要通过饮食来储备足够的能量。

碳水化合物是主要的能量来源,而脂肪则是次要的能量来源。

运动员通常会选择高碳水化合物、适量蛋白质和低脂肪的饮食来满足能量需求。

此外,运动员还需要摄入足够的维生素和矿物质来保持身体的正常代谢功能。

2. 长跑过程中的能量供应长跑过程中,运动员的能量主要来自于体内储备的糖原和脂肪。

在开始跑步后的前几分钟内,肌肉组织会首先利用糖原作为能量来源。

这是因为糖原能够迅速分解为葡萄糖,供给肌肉组织进行运动所需的能量。

随着长跑时间的延长,体内的糖原储备会逐渐消耗殆尽,此时脂肪开始成为主要的能量来源。

脂肪的氧化过程比糖原要复杂,但是其能量密度更高,可以提供更长时间的持久能量。

3. 乳酸代谢与疲劳随着长跑的进行,乳酸在肌肉组织中逐渐积累。

乳酸的产生是由于糖原分解产生的葡萄糖在缺氧条件下无法完全氧化,而转化为乳酸。

乳酸的积累会导致肌肉酸化,从而引起疲劳感。

此时,运动员需要通过调整呼吸和心率来增加氧气供应,促进乳酸的代谢和排出。

长期训练可以提高乳酸的耐受性,减少疲劳感。

4. 长跑后的恢复过程长跑后,运动员的体内有机代谢会经历一系列恢复过程。

首先是糖原的再合成,即通过饮食摄入碳水化合物来恢复肌肉组织的能量储备。

其次是肌肉的修复和生长,需要摄入足够的蛋白质来促进肌肉纤维的重建。

此外,补充适量的水分和电解质也是恢复过程中的重要环节,以保持身体的正常代谢功能。

结论:通过运动生物化学分析,我们可以了解长跑过程中体内有机代谢的变化规律。

了解这些规律对于长跑运动员的训练和竞技具有重要意义。

关于体育教育的本科毕业论文

关于体育教育的本科毕业论文

关于体育教育的本科毕业论文“体育”一词的含义是“身体的教育”,其英文全称是“Physical Education”,一般译为“体育教育或体育教学”。

然而我们该如何写有关体育教育的论文呢?下面是店铺给大家推荐的关于体育教育的本科毕业论文,希望大家喜欢!关于体育教育的本科毕业论文篇一《浅谈中学体育教育》【摘要】中学体育教育是体育教育的重要阶段,搞好中学体育教育具有重要的意义。

本文将从五个方面介绍中学体育教育的作用和价值,并简要分析现阶段我国中学体育教育存在的问题,在此基础上提出改革建议。

【关键词】中学体育教育;价值;建议1 前言“体育”一词的含义是“身体的教育”,其英文全称是“Physical Education”,一般译为“体育教育或体育教学”,“中学体育教育”指的就是中学阶段的体育教育。

中学时期是体育教育的重要时期,搞好中学体育教育,不仅可以向学生传授体育知识、增强学生的体质,还对素质教育和培养学生的审美能力有较大的促进作用。

本文将介绍中学体育教育的价值,指出现阶段我国中学体育教育存在的问题,并提出中学体育教育的改革建议。

2 中学体育教育的价值2.1 中学体育教育是增强学生身体素质的主要途径。

中学体育教育具有明确的教育目的,既定的教学内容和严密的组织体系。

中学阶段的学生正处在生长发育的关键时期,以教师实施知识点拨为特征的体育教育,不仅能促进学生身体机能的健康发展,提高学生基本活动能力,而且还能增强学生身体的免疫能力和对环境的自我调控能力,对学生适应未来快速多变的社会具有积极作用。

2.2 中学体育教育是促进学生智力发展和挖掘学生内在潜能的重要工具。

青少年时期是学习科学文化知识的重要阶段,健康的体魄是其物质基础,没有强健的体魄,学习科学文化知识也只能是天荒夜谈。

合理的体育锻炼能增强学生大脑中枢神经系统的功能,提高大脑的均衡性和灵活性,保证学习所需的精力,使学生的体力和智力水平都处于最佳的状态。

2.3 中学体育教育是培养学生意志品质的源泉。

体育专业毕业论文

体育专业毕业论文

体育专业毕业论文一、引言随着社会的进步和人们对健康生活的渴望,体育专业的重要性日益凸显。

体育专业毕业论文是体育专业学生知识学习、能力提升和独立思考的重要体现。

本文旨在探讨体育专业毕业论文的写作要求、选题方向、研究方法及注意事项,以期为体育专业学生撰写毕业论文提供一定的参考。

二、体育专业毕业论文的写作要求1、论文主题明确,内容具有创新性和实用性。

2、论文结构合理,逻辑清晰,语言流畅。

3、文献资料充分,数据可靠,论证有力。

4、论文成果具有一定的实践指导意义。

三、体育专业毕业论文的选题方向1、体育教育与教学研究:探讨体育教学理论、教学方法、教材分析、课程设置等问题。

2、运动训练与竞赛研究:分析运动员训练方法、训练计划、竞赛策略等问题。

3、体育社会学研究:研究体育与社会的互动关系,如体育在社会发展中的作用、体育与媒体的关系等。

4、体育心理学研究:探讨运动员心理状态、心理素质、心理训练方法等问题。

5、体育产业与经营管理研究:研究体育产业的运营管理、市场营销、经济效益等问题。

四、体育专业毕业论文的研究方法1、文献资料法:查阅相关文献资料,了解研究领域的发展动态。

2、实验法:通过实验验证假设,获取数据。

3、问卷调查法:通过问卷调查收集数据,分析问题。

4、逻辑分析法:运用逻辑推理能力,对所得数据进行深入分析。

5、案例分析法:选取典型案例进行分析,为论文提供有力支撑。

五、体育专业毕业论文的注意事项1、重视论文的选题和研究方法的选取,确保论文具有科学性和可靠性。

2、注重论文的撰写质量,做到结构合理、逻辑清晰、语言流畅。

3、在论文撰写过程中,要充分考虑读者的需求和阅读习惯,使论文更具可读性和吸引力。

4、在论文研究中要尊重他人的研究成果,引用他人观点时要注意注明出处。

5、在论文提交前,要对论文进行反复修改和完善,确保论文的质量和水平。

六、结语体育专业毕业论文是体育专业学生知识学习和能力提升的重要环节。

学生在撰写论文过程中需要充分了解论文的写作要求、选题方向、研究方法和注意事项,以确保论文的质量和水平。

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体育专业毕业论文一、前言田径运动是一项古老的体育运动,被人们誉为“运动之母”,它具有极强的竞技性和广泛的适应性,很多运动项目都离不开走、跑、跳、投等动作,因此田径运动成为很多项目的基础,其重要性显而易见。

通过田径运动,学校还能对学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方面的教育,并且还可以培养我们的竞争意识、吃苦耐劳和勤劳勇敢等优秀品质。

因此,田径课程的教学和发展同样影响着其他各个体育项目教学目标的实现,更加应该注意体育专业的田径课程的教学,培养更优秀的后备人才,促进学校体育教育的发展。

二、田径课程的现状分析从表1可以分析出,大多数学生对于热门球类项目的选择较多,比如篮球和羽毛球的百分比就分别占了19.7%、13.8%。

而在此统计表中,选择田径项目的同学也就占总数的6.9%,由此可见,田径课程的发展现状不容乐观。

根据阅读各类文献,结果显示,近年来高校体育教育专业的田径项目的课时大幅度减少,使田径处于滞后的状态。

造成这种局面的原因有很多,比如,多数学生对田径表示不感兴趣,认为田径项目枯燥无聊,又苦又累,上课在室外风吹日晒,认为跨栏、跳高等项目危险度高,难以完成。

这说明需要技术又需要消耗大体力的田径课程现在已经不被大多数学生所接受,可见,学生对于田径课程的选择率低,并且伴有“田径课程很累”等心理暗示,田径课程正面临前所未有的困境。

三、田径课程面临困境的原因分析1.忽略了课程本身的实用价值。

田径运动本身具有广泛的实用价值,比如健身、竞技、教育、娱乐,还有运动基础价值和回归自然的价值。

在实际的教学中,田径教学中只注重运动技能的教学,而忽视了健身教学内容,田径课过于追求竞技项目的完整性、系统性,只重视跑、跳、投等技术动作的教学,而忽视了学生基本运动能力的发展和综合素质的培养,没有让学生理解田径运动健身的重要意义。

2.田径项目特征的制约。

田径运动中各单项和全能项目,对人体形态,主要身体素质水平和心理机能等有不同的要求,所以,田径运动参与者要有足够的勇气和信心、顽强的意志和奋力拼搏的精神。

田径运动主要以个人项目为主,所以要求参与者具有良好的变通能力和自我调控的意识,还要有较好的心理素质和吃苦耐劳的精神。

3.学生个人因素的制约。

20世纪后的大多数学生属于独生子女,在家大部分处于娇生惯养的状态,所以不太爱运动,跑步嫌太累,参加田径训练怕太苦,一度形成了运动就是很累、很苦的抵触情绪,导致身体素质急剧下降。

田径运动本来就需要具备吃苦耐劳的精神,学生们的身体素质就与之精神相冲突。

还有人认为田径无用,所以放弃田径运动,把所有精力都集中在主科学习上。

4.社会因素的制约。

社会变迁对学校体育的影响主要表现在:(1)社会经济的变迁对学校体育课程有影响。

体育与经济是协调发展的,经济的每一次波动都对学校体育产生影响。

经济的发展,必然引发国民教育同步受益,教育投入增加,学校体育场地、设施得到改善,学校就有条件开设更多的学生喜爱的运动选项,使以田径为核心的传统课程体系受到冲击。

(2)社会的文化变迁对学校体育课程有影响。

体育是文化的一部分,文化的变迁会引起不同质的文化之间发生碰撞,或冲突或融合,体育必定要受到深刻的影响。

中国开放之后,大量吸收外来文化的精华,形成兼容并蓄的开放型文化。

与此同时,一些原来被认为是贵族运动时髦项目进入了学校,成为极受当代大学生青睐的运动项目,从而导致田径课程受到了冷落。

5.教学模式单一,缺乏创新。

现在的田径课教学手段及形式单一,重复、技术难度大,缺少趣味性、娱乐性,使学生在学习过程中产生了较大的惰性。

因此,学生的学习完全是被动的,在承受巨大压力下去练习,给学生自由练习的空间很小,制约学生的个性弘扬。

长期以来,学生从小学、中学直到大学,闻田径而心惊,望田径而胆怯。

由于教材的局限性,整个教学忽视了如何通过田径课的教学来培养学生的健身意识、能力和习惯,而这一部分的教学正是体育课田径教学内容的真正目的。

还有,除了传统的示范、讲解、指导教学外,没有创新。

四、田径课程面临困境的解决对策1.拓展田径运动的内容。

大多数人对田径的认识过于片面,认为田径就是“竞技体育”,田径运动分为田径竞技运动项目和实用田径运动项目两部分。

凡是符合田径运动都应归纳到其中,这就要注重田径的基本实用价值,田径健身、田径娱乐等。

这样的话,学生们对于田径运动得到了进一步的了解,增加了对课程的一个全面拓展。

2.充实田径课程的教学内容。

由于田径课程有独特的项目特征,这是无可避免的。

所以,我们需要通过充实田径课程的教学内容来提高学生们对田径的兴趣,必须一改以往田径教材内容的形式,设计有关田径的小游戏,让学生融入课堂,摆脱对田径的厌烦感。

3.田径运动的需要适应市场的需求。

随着社会经济的不断发展,人们对于体育运动的需求也在不断增多。

一些体育项目以其独有趣味性、娱乐性吸引着社会大众,成为受欢迎的时尚健身方式。

田径运动的也需要融入这个大的体育市场,发挥其独特的健身性、娱乐性,丰富运动形式,为有效和全面地发展人的各种身体素质奠定基础。

4.注重思想教育,提高创新能力。

要消除学生对田径的厌烦感,就需要从根本的思想教育入手,注入新的思想理念,重新认识田径课程的重要性。

意志受认识的影响,认识就要从田径的基本入手,充分地融入到课堂内容当中,对于培养学生各项优秀品质有良好的促进作用。

上课的内容形式不要过于死板,可以把课堂内容作一个延伸,转换成课余的组织锻炼,这样不仅可以促进学生之间的交流,还可以使身体素质得到一个提升的空间。

5.着重培养教师的素质和综合能力。

在教学过程中,教师的施教尤为重要。

所以这就要求教师要有良好的身体素质和较强的综合能力,还应有坚实的体育专业、体育人文、体育基础理论等知识,这样可以激发学生主动学习的理念,从而消除“被动体育”的理念,让学生感受到“阳光体育”、“快乐体育”带来的愉悦感。

五、结论综上所述,普通高校体育专业的田径课程正处于低谷期,但是我们不应该沉沦下去,要把握时机,抓住机会,转换新的教育理念,积极调动学生的主动学习能力,把原本的重运动竞技和技术体系的田径教学课扩宽为掌握田径运动为健身的手段和方法,培养自觉参加田径运动的良好习惯,成为“终身体育”的主要锻炼手段和内容,使田径课教学充满生机和活力。

注重师资力量的培养,为田径教学的提高和发展奠定基础。

1、前言摔跤:重竞技运动项目之一,是一项古老的竞技项目,两人徒手相搏,按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手。

世界各国都有其民族特点的摔跤形式和方法。

摔跤在我国凉山彝族所有传统体育运动中是一项最重要,也是最普遍的体育活动之一、特别是在火把节、春节和彝族年期间,摔跤更是一项不可缺少的内容。

彝族摔跤是一种对抗性强的体育运动,特点是两人徙手进行搏斗,技术性很强,对运动素质的要求很高,通过学习和练习摔跤,能够发展人的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质,同时还可以培养人的意志品质,使人的身心得到全面的发展,能够较大幅度地高人体的心肺功能,对提高中枢神经系统和各器官的工作能力大有益处。

近几年来摔跤运动在彝族地区逐渐被淡化,同时掌握摔跤动作技术要领的人也越来越少,如果能在彝族地区学校来开展摔跤运动这门课程那么有利于推动摔跤运动在彝族地区的发展,能够提高彝族地区学校孩子的身体素质培养其意志品质,使得摔跤运动在彝族地区更好的传承发展下去,为我国培养更多的摔跤人才参加比赛。

本课题研究摔跤运动在彝族地区学校开展的可行性来说明摔跤运动课程的开设对彝族地区有积极的作用。

2、研究对象和方法2.1研究对象深入到凉山彝族地区学校(哈土小学、洛古坡小学、马坪坝小学、马鞍小学)了解当地的具体发展现状,并选取了凉山彝族自治州西昌市哈土小学的在校学生、教师、领导作为调查对象。

2.2研究方法2.2.1文献法通过大量查阅和收集彝族地区传统体育项目的发展等相关的文献资料,在广泛阅读和整理各类文献的基础上,基本掌握所要研究的情况,深入到彝族地区开展研究,最终得出真实的结果。

2.2.2访谈法询问哈土小学在校学生对摔跤运动课程的开设和对学习摔跤运动的看法,与学校体育教师共同探讨学生学习摔跤运动的积极作用,以及课程开设中出现的一系列问题,和学校领导进行深一步的交流与讨论影响课程开设的因素,再提供一些建议与之参考。

3彝族摔跤运动的主要特点3.1彝族各地摔跤技巧不同,规则各异在彝族中摔跤能手非常受族人尊敬。

因而,摔跤活动也开展得很广泛。

各个地区的彝族都有自己规定的摔跤日期,大小凉山以及滇西的巍山、楚雄一带,以六月二十四、二十五日的火把节为主,还盛行在结婚典礼上举行摔跤活动。

滇南的弥勒、路南主要在农历二三月摔跤。

滇东的却在农历各月祭祀以后进行三天。

其他还有在彝历年、元宵节、端阳节、中秋节进行摔跤的。

云南彝族摔跤通常是从站立摔转化为跪撑摔的循环式,主要动作为抓住对方腰带,抱单腿、过背、夹臂翻、穿腿等,使对方双肩着地为胜,与国际自由式摔跤相近,只是不分体重组别,没有时间限制。

四川凉山州彝族摔跤,则是双方先抱腰抓好,尔后再用肩、臂和腰动作将对方摔倒。

运动员在场上三战两胜,败者退场,胜者再战。

彝族摔跤不搞决赛,只要连续战胜两个以上不同对手,就给予奖励。

胜两个,败于第三人的,当场奖红布一米,胜三人以上的,参加“挂红”仪式。

每次摔跤结束时,大会将战胜三人以上者都集中在场内发奖。

战胜对手最多的为“摔跤王”,在身上披挂缠裹约十米长的红布,称为“挂红”。

别的优胜者,都按战胜对手多寡,分一至五等奖,以红布数米,分别“挂红”。

3.2具有广泛的群众基础彝族摔跤运动在我国有悠久的历史,它是一种民族形式的体育项目,根据有关史料和文物记载,早在两千年前我国已有摔跤运动,同时摔跤运动也是奥运会曾经的项目之一,由于其特点是两人徒手靠技巧以及力量获取最后的胜利吸引了许多人去关注,而且很多少数民族(如:彝族、蒙古族等)将它作为了一种传统体育活动项目,是其节假日期间的必不可少的娱乐活动之一,特别是在彝族中这项运动是家喻户晓的,在每年火把节、彝族年和春节期间,摔跤是一项不可缺少的内容,这项运动不仅是彝族的娱乐活动更是衡量彝族小伙身体素质以及力量的标准,每年最终的优胜者不仅能够“挂红”还将获得“摔跤王”的称号,所以摔跤运动具有较为广泛的群众基础。

4彝族学校开设摔跤课程的可行性分析4.1当地政府部门的大力支持学校摔跤课程开设有多种因素,政府的行政职能占主要因素之一;通过到当地政府部门以及体育局走访调查,并将在彝族学校开设摔跤课程相关事宜告知有关负责人,得到当地政府及体育局的一致认可,认为此举为传统的体育文化事业能够继续发扬下去,做出了正确的引导和宣传;其次,在彝族地区学校开设摔跤课程,有利于此项运动的稳定发展;随着社会的发展和进步,各民族之间的交往会越来越频繁,文化也相互渗透和影响,有政府部门的大力支持,彝族摔跤运动会会随之焕发出前所未有的活力,为进一步保证各民族之间的正常的文化,经济和各方面的交流提供了重要保障。

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