手指操(知识讲座)

手指操一节：一只小鸡叽叽，抵抵头〔鸡嘴状点桌面三下〕吃米米〔碰碰食指三下〕；来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鸭鸭〔做鸭嘴状三下〕，游游泳〔两个大拇指交杈，其余手指并拢晃动〕呷呷呷〔做鸭嘴状三下〕；二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来〔放在桌面做走的动作〕，钩钩鼻〔大拇指碰碰〕做游戏〔两个大拇指绕一绕〕；一群〔先伸右手〕小鱼〔再伸左手〕游过来，游到东游到西，游到〔两手游泳状打开〕大海妈妈的环抱〔两手交杈放胸前〕里。

二节：一个手指〔右手〕一个〔左手〕手指变成大山〔两食指*一起〕，二个〔右手〕手指二个手指变成剪刀〔剪二下〕，三个手〔左手〕指三个手指变成水母〔两食指*一起、中指无名指并拢动一动〕，四个〔右手〕手指四个手指〔左手〕变成胡须〔合并放下吧位置〕，五个〔右手〕手指五个〔左手〕手指变成海鸥〔手心面向自己、大拇指交杈向上飞〕。

三节：一个手指〔先伸右手〕五个手指〔再伸左手合拢当做小碗〕小朋友〔右手有节奏上下运动〕吃水果，二个手指〔右手筷子〕五个〔左手〕手指小朋友吃面条，三个手指〔右手--杈子〕五个手指〔左手〕小朋友吃蛋糕，四个手指〔右手勺子〕五个手指〔左手〕小朋友吃米饭，五个手指〔先伸右手〕五个手指〔再伸左手〕小朋友做馒头〔双手左右晃动〕，大家一起吃〔两手胸前换位拍手，最后啊呜吃掉〕。

四节：你拍一我拍一，伸出大拇哥碰碰头，你拍二我拍二，伸出食指哥摆一摆，你拍三我拍三，伸出中指哥弯弯腰，你拍四我拍四，伸出无名指搭拱桥，你拍五我拍五，伸出小指头拉拉钩，五个手指伸出来，小朋友〔两手胸前交杈〕来做玩乐操〔翻手腕后伸出两大拇指〕。

五节：〔两手并拢〕一门开〔两个小指头先开〕进不来，二门开〔两个无名指再开〕进不来，三门开〔两个中指开〕进不来，四门开〔两个食指开〕进不来，五门开开〔手指都开〕我进来了〔手腕*一起做花状、小朋友的头对着手心点点头〕，见到我的好朋友〔十个手指弯弯动动〕，拉拉钩〔拉小指〕敬个礼〔除大拇指外手指动动〕碰碰头〔大拇指碰碰〕，相亲相爱〔手腕磨擦〕不分手〔两手握一起〕。

六节：一个手点点〔二个食指碰碰〕，二个手指剪剪〔做剪刀状横剪一下竖剪一下〕，三个手指〔食指中指无名指〕弯弯，四个手指插插〔二手交插〕，五指开花〔做花状托住下吧俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。

著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。

对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。

活动的是手，得到锻炼的是大脑。

手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

和大家分享一下我的手指游戏！1 一根棍，梆梆梆。

〔在宝宝身上轻轻敲打〕二剪刀，剪剪剪。

〔用食指、中指在宝宝身上轻轻夹〕三叉子，叉叉叉。

〔食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝〕四板凳，拍拍拍。

〔拇指弯曲，四指并拢，轻打〕五小手。

抓抓抓。

〔五指分开，然后做抓的动作〕六烟斗，抽抽抽。

〔拇指和小指伸开做抽烟状〕七镊子，夹夹夹。

〔拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏〕八手枪，啪啪啪。

〔拇指食指做手枪状，啪啪啪射击〕九钩子，钩钩钩。

〔食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩〕十麻花。

转转转。

〔中指搭在食指上，食指伸直。

双手转动。

〕2 一根手指头，一根手指头，变呀变，变成变成毛毛虫。

两根手指头，两根手指头，变呀变，变成变成小白兔。

三根手指头，三根手指头，变呀变，变成变成小花猫。

四根手指头，四根手指头，变呀变，变成变成螃蟹走。

五根手指头，五根手指头，变呀变，变成变成蝴蝶飞。

3 切切菜〔两手小指，无名指和中指食指并起，向下切〕捣捣蒜〔两手小指相勾运动拇指〕包包饺子〔三指并起，上下运动和拇指相碰〕擀擀面〔无名指、中指弯曲，食指向前后运动〕4 土豆土豆丝丝，〔握拳伸食指代表丝〕土豆土豆皮皮，〔手掌伸平代表皮〕土豆丝，土豆皮，土豆丝皮！〔说土豆时握拳前后有节奏的滑动〕5 荡秋千荡，荡，荡秋千，〔双手交叉，垂下〕荡得高，〔双手提到最高〕变飞机。

荡得低，〔双手提到最低〕变公鸡。

鸡吃米，吃的就是你。

〔指别人〕6 螃蟹一只螃蟹八条腿，〔一字一拍，四指曲张四次〕脑袋尖尖在喝水，〔两字一拍，两拇指“点”头四次〕爬呀爬呀爬呀爬，〔两字一拍，双手向左爬四次〕爬呀爬呀不见了。

〔两字一拍，双手向右爬两次，然后双手藏在背后〕双手靠拢：两拇指做脑袋，两手的四指做螃蟹的八条腿7 五只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹[左手五指岔开，左右摆动]鳄鱼来拉.鳄鱼来拉~~~~~~阿，咬掉一只剩几只[右手从背后做张嘴状慢慢出来，对着左手拇指作吃掉状，拇指拳起，以下依次类推] 四只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹鳄鱼来拉.鳄鱼来拉~~~~~~阿，咬掉一只剩几只，〔学生答复边做边答复〕三只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹鳄鱼来拉.鳄鱼来拉~~~~~~阿，咬掉一只剩几只二只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹鳄鱼来拉.鳄鱼来拉~~~~~~阿，咬掉一只剩几只一只小猴荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹鳄鱼来拉.鳄鱼来拉~~~~~~阿，咬掉一只剩几只8 五支蜡烛风里摇[左手五指岔开，左右摆动]大风来了吹一下[对着拇指吹口气，赶紧把拇指拳起来]四支蜡烛风里摇[左手四指岔开，左右摆动]大风来了吹一下[对着食指吹口气，把食指拳起来]三支蜡烛风里摇[左手三指岔开，左右摆动]大风来了吹一下[对着中指吹口气，中指拳起来]二支蜡烛风里摇[左手二指岔开，左右摆动]大风来了吹一下[对着无名指吹口气，无名指拳起来]一支蜡烛风里摇[左手小拇指左右摆动]大风来了吹一下[最后小拇指也拳起来]9 你伸一，我伸一，变成毛毛虫扭扭扭你伸二，我伸二，变成小兔子跳跳跳你伸三，我伸三，变成小花猫喵喵喵你伸四，我伸四，变成小青蛙呱呱呱你伸五，我伸五，变成花蝴蝶飞飞飞你伸六，你伸六，变成梅花鹿跑跑跑你伸七，我伸七，变成小花狗汪汪汪你伸八，我伸八，变成小黄鸭呷呷呷你伸九，我伸九，变成老山羊咩咩咩10 大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞〔另二指成圆〕，住着可爱小虫虫〔作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪〕，大虫出洞探探头〔大拇指伸进洞后向上抬一下〕，二虫出洞弯弯腰〔食指伸进后弯曲一下〕，三虫出洞扭一扭〔中指伸进后跳个舞转一转〕，四虫慢慢爬出洞〔无名指慢慢伸进洞〕，小虫就是胆子真是小〔小指在洞口绕一圈、〕，就是不敢爬出洞〔伸出小指在洞口探一探〕，小虫小虫你别害怕〔伸出左右小指摇晃一下〕，我们一起爬出洞〔把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口〕，找到一群好朋友〔左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲〕，快快乐乐去郊游〔大拇指碰碰晃动〕。

课间十分钟休息的时候，带领小朋友们走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能提高交往能力，增进友谊和情感，还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治，这是多么好的活动呵！1、小猴捞月这个游戏非常有趣。

大家先手拉手围成一个圆圈当“水井”，选一个小朋友站在圈内当“小月亮”，另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。

游戏开始，大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌：“小月亮，晃悠悠，乐得小猴翻跟头；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！”唱完儿歌，两个“小猴”钻进“水井”，手拉着手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪，一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现一个小节目。

接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戏重新开始。

2、三打白骨精这个游戏有两个同学就能玩。

先背向而站，相距二步远。

游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。

造型动作有三种：1·抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

2·双手插腰，两腿侧开为白骨精。

3·双手合掌于胸前为唐僧。

这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。

如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

3、炒股票游戏者5人为宜，选一人当股民，面对墙壁而站，其他4人分散站在后面当股票，股票名称可事先自定，比方：新锦江、二纺机、大众出租、豫园商城等。

游戏开始，股民把一枚硬币朝头后高高地抛出，说：“炒股票喽！”当股票者其中一人就近拾起藏在手内，与此同时股票要同声对股民说：“什么股票最看好？”股民要马上猜出是何种，对了就算发，继续炒，错了由拾者当股民，重新再玩。

4、搜捕逃犯一人当逃犯，另一人当公安干警，用手帕蒙住他们的双眼，分别带到乒乓桌的两个对角上。

主持人发令后，两人手摸着桌子一逃一追，逃犯想要躲开公安干警的搜寻，而公安干警则竭力想要找到逃犯，两人都蹑手蹑脚地走动，以免发出声响，使对方发现自己在哪里，但最终也许会糊里糊涂地撞到一起，公安干警便捉到了逃犯。

接着可再换两人上场游戏。

规则：围观者只能笑，不得暗示。

5、欢乐猜拳女生们围成一个圆圈，面朝圆心，人数必须是双数，游戏开始，大家拍大麦〔1、自己击一下掌；2、侧开与两侧同伴合掌；3、翻掌，用掌背与两侧同伴相碰；4、同1。

〕并齐说：“赛、赛、赛，阿拉马克赛，一个接一个，阿拉马克赛，这么好的天气飘雪花，这么好的鞋子漏脚丫，这么好的孩子小傻瓜！”接着，各自旋转小臂并说：咕碌咕碌锤！〔此时每二人面对面“石头剪子布”猜拳，假设相同则再转小臂重猜，直至决出胜负〕负者退下，胜者重新组成圆圈，再拍再唱，最后剩下者为胜。

6、翘板接毽准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。

在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板，一端放毽子，另一端翘起，游戏者依次进行。

用手去拍翘起的一端，使毽子跳起，再用手接住就可得1分，每人可拍按5次，积分多者为胜。

熟练后，还可以用脚，肘部、面额部接毽等。

也可以选一人拍翘，让另外的抢接，接到者可得1分并当拍翘者。

7、装卸木材在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。

游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。

栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。

参加游戏的人数较多时，可布置几个课桌，同时进行比赛。

8、猜成语主持人事先在四张白纸上写一句成语，一纸一字，比方：龙腾虎跃。

请四位游戏者站成一排，用别针在他们背上各别上一张纸，接着手拉手围成一个圈，按逆时针方向跑跳步三周，然后解散，每个人都竭力去看到其他三个人背上的字，同时还要隐蔽好自己背上的字。

一旦看到其他三个人背上的字，就可判断自己背上的字，例如看到龙、虎、跃，就可以举手向主持人报出自己背上是一个“腾”字先猜出者为胜。