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高血压的预防及治疗
4、降压注意事项：
01
降压要平稳，药物开始用小剂量，逐 渐递增，直至血压能控制在正常范围 内。
02
忌突然换药或忽服忽停，否则因血压大幅度波动易导致意外。故有人建议，对 老年收缩期高血压患者，初始降压目标可将收缩压高于190毫米汞柱者降至160 毫米汞柱以下，收缩压在160～179毫米汞柱之间者使之降低20毫米汞柱。
高血压的分类
原发性高血压:
是一种以血压升高为主要临床表现但病因不明确的 独立性疾病，占总共高血压的90%，由于动脉血管 硬化，血管调节中枢异常所造成的动脉压持续升高 。
高血压 的分类
继发性高血压:
这类疾病病因明确，高血压只是这种疾病的一种表 现，血压可暂时升高或者持续升高。如肾病引起的 肾性高血压。
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高血压病防治知识讲座
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汇报人：
目录 Contents
1 高血压诊断标准与分类 2 高血压的现状及特点 3 高血压危险因素 4 高血压临床表现 5 高血压的预防及治疗 6 高血压防治的误区
01 高血压诊断 标准与分类
2、二级预防：即知道自己得了高血压该如何治疗，我们要早发现早诊断， 正常人每年至少要量两次血压，发现后要在医生的指导下规范服药，而且每 周要测量血压一次，血压稳定后每1-3个月测一次，规范服药不能乱停药， 多服或者少服停服。适当地休息 。
3、三级预防：即并发症后 的康复治疗，减轻精神压力， 合理膳食，促进康复，提高 生活质量水平。
高血压的现状及特点
01
患病人口众多：目前高血压患者是发病 率最高，对人民健康危害最大的疾病之 一。全国19岁以上成年人高血压患病率 19.9%，每年新增患者约600多万,其中有 150多万人死于由于高血压引起的中风。 现患人数约为1.6亿, 涉及几千万个家庭, 平均每4个家庭就有1个高血压病人。
高血压的现状及特点
应积极地治疗，以免重要靶器官受损，致残后而后悔莫及。
高血压病是一种需要持续不断治疗的慢性病，绝大多数病人需要 坚持长期或长时间服药，甚至有的的病人需要终身服药。所谓终 身服药，就是指确认为高血压后，医生给病人以终身治疗。以药 物治疗而言，病人就要吃一辈子的药。即使血压正常后，仍应使 用合理有效的维持降压药物剂量，保持血压稳定，切不可吃吃停 停。正确的治疗原则应该是“长期服药，可以少吃，不可不吃”。 因此有高血压病的病人一定要有打“持久战”的思想准备。
07 超重肥胖：是脑卒中发病的独立因 素。
09 糖尿病：的心血管疾病发病比血糖 正常人的10倍以上。
09 缺少体力活动：脑力劳动都 患病高于体力劳动者。
10 遗传性：家族史中有心血管疾病病史可增加 高血压的发病危险。
04 高血压临床表现 请替换文字内容，点击添加相关标题文字， 修改文字内容。
高血压的临床表现
高血压的现状及特点
03
人群分布特点：男性普遍多于女性，而且年 龄越小患病比老年人更加明显，35-49岁人 群高血压年增长率比其他年龄组都高。
04
地域特点：北方高于南方，城市高于农村， 但是近年来农村高血压患者也普遍增多。
03高血压危险因素 请替换文字内容，点击添加相关标题文字， 修改文字内容。
高血压的危险因素
高血压的预防及治疗
75% 25%
预防是处理高血压有效的方法
1、对因治疗即治本，从源头上防止高血压， 针对高血压的危险因素，明确病因，改变 生活方式是降低血压相关心血管事件危险 的适当方法。
标题文字 标题文字
90% 90%
高血压的预防及治疗
经常运动（至少每周3次，每次30分钟），通过减轻体重来 预防高血压的发生；进食低脂肪低盐饮食、多食高纤维膳 食，特别是多吃水果和蔬菜；戒烟限酒，控制血糖等等。
高血压防治的误区
误区二：服不服药无多大差别的误区
高血压病人中除5％左右（症状性高血压）可通过手术等方法得到根治外，其余90％以 上的病人都是高血压病，这些病人是一种慢性病，往往需要长期或终身服药。有些人虽 然已经发现高血压，但不在乎，甚至认为治疗不治疗均无所谓。 甚至还有的朋友说：血 压高点有什么了不起，不误吃，不误睡，什么也不影响，甚至会对苦口婆心劝他的医生 产生一种“虚张声势”的感觉，仍然我行我素。持这种态度的人，是自己对自己不负责 任的表现，是极端错误的，一定要予以避免。 医学家认为，其服药与不服药的结局是截然不同的，坚持长期用药者由于使血压降至正 常或理想水平，可以减少和推迟器官的损害，因而具有十分重要的临床意义。而长期不 服药者则由于血压长期处于高水平，其本身可促进或加速心、脑、肾等重要器官的损害， 甚至引起致残或死亡。因此，要认清降压治疗的重要意义，积极、有效、长期地控制血 压至正常或理想水平。
高血压诊断标准
分类 正常血压 正常高值 高血压： 1级高血压（轻度） 2级高血压（中度） 3级高血压（重度）
收缩压（mmHg） 120
120-139 ≥140
140-159 160-179
≥190
舒张压（mmHg） 90
90-99 ≥90 90-99 100-109 ≥110
02 高血压的 现状及特点
03
高血压患者要坚持科学合理的生活方 式，适量的运动，戒烟限酒，保持心 理平衡。
06高血压防 治的误区
高血压防治的误区
误区一：高血压是一种可治可不治的疾病
由于高血压临床表现呈多样化，可以毫无症状，或症状轻微，甚至有的病人 一生无临床症状。所以许多病人认为，高血压病是一种可治可不治的病。血 压高了就服点降压药，稳定了就不再服药，这是错误的。其实血压的正常就 是服了降压药治疗的结果。停药后血压必定又会增高，甚至更高。这种血压 的明显波动，正是导致脑中风、心力衰竭的重要原因。患有高血压病的病人
02
居民知晓率、治疗率、控制率 低，患病率、死亡率、致残率 却很高。全国高血压的知晓率 仅仅不到高血压病人的二分之 一，有一半的人不知道；治疗 率低，不按规范服药；控制率 低，不能规范治疗导致高血压 病患病人数持续增加，居高不下。全国患病人数约1.6亿，死亡率居心血管 疾病的首位，致残率每年约有150万脑卒中患者有100多万都丧失了劳动能 力。
高血压表现多样化，有的毫无症状，甚至有的人一生都无症 状，有的表现头晕头痛烦燥等。
早期：病人有头晕头痛，口渴、乏力、心悸、心慌。逐渐发 展有的病人有视力障碍、眼底充血，恶心、呕吐、多尿、夜尿、 甚至血尿，蛋白尿，未经治疗后期可发展为心衰、肾衰、急性心 肌梗死，动脉血栓形成等。
05高血压的 预防及治疗
饮食：高盐饮食 易引起高血压。
饮酒：饮酒过量 饮酒可引起顽固 性高血压。
年龄：随着年龄的升高患病率随着升 高。 且发生冠心病的机率也增高，每 增加10岁，患脑卒中增加1-4倍。
01
05
02
高血压的
临床表现
性别：男性多于女性
04
03
吸烟：吸烟是心脑血管病
发生的重要危险因素。
高血压的危险因素
06 血脂高：胆固醇和低密度脂蛋白增 高引起动脉粥样硬化，导致高血压。