利用Excel建立人体生物节律表
在Excel中完成简略寿命表的计算
基金项目：国家继续医学教育项目(20101205019)；辽宁省自然科学基金（20101126） 作者简介：陈青山，男，副教授，硕士生导师，研究方向：医学统计方法与应用 通讯作者：胡军，女，工程师，E-mail:hujun682006@简略寿命表Excel 程序的编制及在居民健康状况评价中的应用陈青山，王锋，李晓珍，杨剑，胡军（510632广州，暨南大学医学院流行病学教研室）[摘要] 目的 在Excel 中编制现时简略寿命表的计算程序，为评价居民健康状况提供一套简便的计算工具。
方法 应用Excel 的数学函数和计算公式，编写现时简略寿命表的计算程序，结合居民健康状况的实例资料评价Excel 程序的计算结果。
结果 在Excel 中可以计算现时简略寿命表中年龄组死亡概率(n x q )、尚存人数(x l )、死亡人数(n x d )、生存人年数(n x L )、生存总人年数(x T )和预期寿命(x e )，计算结果与教科书、SAS 一致，且操作简单、运算快捷。
结论 在居民健康状况评价过程中，现时简略寿命表的Excel 程序可以方便快捷、准确可靠地完成其各指标的计算。
[关键词] Excel ；程序；居民健康；寿命表；死亡概率；预期寿命寿命表亦称生命表(1ife table)，是一种根据特定人群的年龄组死亡率编制的、用于比较和评价社会卫生状况的统计表[1]，是研究人群健康水平、特征及其变化规律的重要工具，在卫生统计学、社会医学、流行病学、生物学以及其它领域中得到较为广泛的应用。
由于现时简略寿命表的计算繁琐、容易出错，权威统计软件没有固定的计算模板和运算菜单，本文结合实例，在Excel 中编写现时简略寿命表相关指标的计算程序，快速简便地完成其各指标的计算。
1 材料、原理1.1 计算软件Microsoft Office 软件中的Excel 组件，含IF 、AND 语句和函数等。
1.2 计算原理及相关指标假定有同时出生的一代人（一般为10万人），按照一定的年龄组死亡率先后死去，直到死完为止，计算这一代人在不同年龄组的“死亡概率”、“死亡人数”、刚满某年龄时的“尚存人数”和“预期寿命”等一系列指标，主要包括：1.2.1 年龄组（x~） 指刚满x 岁时的年龄，如“1~”，则表示刚满1岁时的年龄。
excel自动排班表的制作方法
一、背景介绍在企业和组织管理中，排班是一项重要的工作内容。
为了提高工作效率和减少人力成本，很多公司倾向于使用excel自动排班表来进行排班管理。
excel自动排班表可以根据员工的轮班要求和工作时间自动生成排班安排，大大简化了排班的工作量。
二、制作excel自动排班表的方法1. 确定排班需求在制作excel自动排班表之前，首先需要明确排班的具体需求。
包括员工人数、每天的工作时间段、轮班规则、休息规定等。
这些都将会直接影响到排班表的制作。
2. 数据录入在excel中新建一个工作表，按照日期和员工尊称等要素进行数据录入。
可以根据具体需求设置各种参数，如工作时间、休息时间、排班规则等。
3. 设置公式利用excel的函数和公式，可以实现自动排班的功能。
首先需要设置好轮班规则，比如每天的早中晚班轮换，或者每周的轮班变动。
然后根据这些规则设置相应的公式，让excel自动进行排班计算。
4. 考虑员工特殊需求在排班表中，不同的员工可能有不同的特殊需求，比如有些员工有特殊的工作时间安排或休假需求。
在制作excel自动排班表的过程中，需要考虑这些特殊情况，并进行相应的设置。
5. 调整和优化制作完成排班表之后，可以根据实际情况进行调整和优化。
比如根据员工的反馈意见进行调整，或者根据实际工作情况优化排班计划。
三、excel自动排班表的优势1. 降低人力成本使用excel自动排班表可以大大降低人力成本，节省排班人员的工作时间和精力，提高工作效率。
2. 减少出错概率通过使用excel自动排班表，可以减少人为因素造成的排班错误，提高排班的准确性和可靠性。
3. 灵活性和便利性excel自动排班表可以根据具体需求进行灵活设置，适应不同的排班规则和轮班要求。
而且排班表可以随时根据需求进行调整和修改，非常便利。
四、excel自动排班表的应用范围excel自动排班表适用于各种规模的企业和组织，包括医院、酒店、工厂、商店等。
无论是固定班制还是轮班制，excel自动排班表都可以满足排班管理的需要。
利用Excel进行时间序列分析和
利用Excel进行时间序列分析和预测利用Excel进行时间序列分析和预测时间序列分析是一种广泛应用于经济、金融、市场研究等领域的数据分析方法。
借助Excel的强大功能，我们可以方便地进行时间序列数据的处理、分析和预测。
本文将介绍如何利用Excel进行时间序列分析和预测的基本步骤及相关技巧。
一、数据准备和导入首先，我们需要准备数据并导入Excel中。
假设我们已经收集了一段时间内的销售数据，包括日期和销售量。
将数据按日期顺序排列好，并分别在A列和B列中输入日期和销售量数据。
二、绘制时间序列图在进行时间序列分析之前，我们首先要对数据进行可视化，以便更好地理解数据的特征和规律。
在Excel中，可以通过绘制时间序列图来实现。
1. 选中日期和销售量的数据区域；2. 点击“插入”选项卡上的“折线图”按钮，在弹出的图表类型中选择“折线图”；3. 根据需要调整图表的标题、坐标轴标签等属性，使其更加清晰易读。
三、时间序列分析时间序列分析的目的是研究时间序列数据中的随时间变化的特征和规律，以便更好地理解和预测未来的趋势。
1. 确定数据的稳定性稳定性是进行时间序列分析的前提条件。
我们可以通过观察时间序列图、计算平均值和方差等方法来判断数据的稳定性。
如果时间序列图趋势明显、波动较大，可能需要进行平稳化处理。
2. 计算自相关系数自相关系数是时间序列数据中各个观测值之间的相互关系度量。
在Excel中，可以利用CORREL函数来计算自相关系数。
通过计算自相关系数，可以初步了解数据之间的依赖关系及其强度。
3. 拟合趋势模型时间序列数据通常会存在某种趋势，例如线性趋势、指数趋势等。
我们可以利用Excel的趋势线工具来拟合趋势模型，以便更好地理解和预测数据的发展趋势。
4. 分解季节性和周期性许多时间序列数据中还存在季节性和周期性成分。
在Excel中，可以利用傅里叶分析工具来分解季节性和周期性成分，进一步分析数据的特征和规律。
四、时间序列预测时间序列预测是根据过去的数据来预测未来的趋势和规律。
人体生物节律速查、实用万年历
阳历日期
自动填充 请勿改动
2017/10/20 2017/10/21 2017/10/22 2017/10/23 2017/10/24 2017/10/25 2017/10/26 2017/10/27 2017/10/28 2017/10/29 2017/10/30 2017/10/31 2017/11/1 2017/11/2 2017/11/3 2017/11/4 2017/11/5 2017/11/6 2017/11/7 2017/11/8 2017/11/9 2017/11/10 2017/11/11 2017/11/12 2017/11/13 2017/11/14 2017/11/15 2017/11/16 2017/11/17 2017/11/18
李四
体力节律 情绪节律 余数 高潮 分值 余数 高潮 分值 余数 高潮 分值 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ × × × × × × × × 91 97 100 99 95 87 76 62 46 28 10 -10 -28 -46 -62 -76 -87 -95 -99 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ × × × × × × × 0 27 52 73 89 98 100 94 82 63 40 14 -14 -40 -63 -82 -94 -100 -98 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 √ √ √ √ √ √ √ √ × × × × × × × × × × × 97 100 97 90 78 62 43 22 0 -22 -43 -62 -78 -90 -97 -100 -97 -90 -78
excel表格根据开始时间和结束时间生成每日表格
一、概述在日常工作和生活中，我们经常需要根据一定的开始时间和结束时间生成每日表格，这对于数据整理和统计分析来说是非常重要的工作。
而在实际操作中，使用excel表格可以快速、方便地完成这一任务。
本文将介绍如何使用excel表格根据开始时间和结束时间生成每日表格的方法和技巧，希望能对读者有所帮助。
二、准备工作在进行生成每日表格之前，需要对开始时间和结束时间进行清晰的规划和设定。
开始时间和结束时间可以是任意时间段，如一年、一个月、一周或者一天。
在设定时间段的还需要考虑每日表格的内容和格式，以便后续操作。
三、使用excel表格生成每日表格1. 打开excel表格，创建新的工作表。
2. 在第一列填入开始时间和结束时间，可以分别设为A1和A2单元格。
3. 在第二列填入每日表格的内容和格式，可以分别设为B1和B2单元格。
4. 选中A1和A2单元格，鼠标右键点击，选择“格式单元格”选项，弹出对话框。
5. 在对话框中选择“自定义”格式，在类型中输入“yyyy-mm-dd”（年-月-日），点击确定按钮。
6. 在B1和B2单元格中填入每日表格的标题和内容，比如日期、销售额、客流量等。
7. 在第三列填入公式，以生成每日表格的日期。
可以在第B3单元格输入“=A1”，然后在B4单元格输入“=B3+1”，选中B4单元格并向下拖动填充。
8. 在第四列填入每日表格的具体内容和数据，可以按照实际情况填写或者导入数据。
四、添加条件格式和数据透视表1. 选中生成的每日表格区域，点击“条件格式”按钮，选择“数据条”或者“颜色标度”，根据需要进行设置，以便更直观地显示数据。
2. 点击“数据”菜单中的“数据透视表和数据透视图”选项，依次选择需要统计的字段和数据，生成数据透视表，以便更清晰地呈现每日表格中的数据和情况。
五、总结使用excel表格根据开始时间和结束时间生成每日表格，是一项非常实用和有效的工作。
通过以上方法和技巧，我们可以快速、方便地完成每日表格的生成和数据统计分析，为工作和生活提供更多的帮助和支持。
使用Excel制作一个项目计划表
使用Excel制作一个项目计划表项目计划表是项目管理中的一项重要工具，能够帮助团队成员了解项目进展情况、任务分配和时间安排等重要信息。
本文将教您如何使用Excel制作一个简单而实用的项目计划表。
一、创建工作表和列首先，打开Excel，并在一个新的工作簿中创建一个工作表。
在该工作表中，我们将创建几列来记录项目计划的不同方面。
1. 任务名称：创建第一列，用于记录项目中各个任务的名称。
2. 开始日期：在第二列中输入“开始日期”，用来记录每个任务的开始日期。
3. 结束日期：在第三列中输入“结束日期”，用来记录每个任务的结束日期。
4. 负责人：在第四列中输入“负责人”，用来记录每个任务的负责人。
5. 状态：在第五列中输入“状态”，用来记录每个任务的状态（进行中、已完成等）。
6. 进度：在第六列中输入“进度”，用来记录每个任务的完成进度。
二、输入项目计划信息在上面创建的列中，逐行输入项目计划的相关信息。
按照项目的实际情况，填写任务名称、开始日期、结束日期、负责人、状态和进度等信息。
每一行代表一个任务。
三、设置日期格式和进度条1. 设置日期格式：选中“开始日期”和“结束日期”所在的列，右键单击并选择“格式单元格”。
在弹出的对话框中，选择“日期”并选择您希望的日期格式，例如“年-月-日”。
2. 设置进度条：选中“进度”所在的列，点击“开始”选项卡中的“条件格式”，选择“数据条”下的“数据条”。
在弹出的对话框中，选择适当的颜色和条件格式，以识别任务的进展情况。
四、添加筛选功能添加筛选功能可以方便地按照任务的不同状态或负责人进行筛选和排序。
在Excel的顶部菜单栏中，点击“数据”选项卡，然后选择“筛选”。
这样，每一列的标题都会出现筛选的下拉箭头，您可以根据需要进行筛选和排序。
五、制作图表除了使用表格形式呈现项目计划信息外，您还可以通过制作图表来更直观地展示项目进展情况。
选中包含项目计划信息的所有列，在Excel的顶部菜单栏中点击“插入”选项卡，然后选择适当的图表类型，如柱状图或甘特图等。
利用Excel建立人体生物节律表
利用Ｅｘｃｅｌ建立人体生物节律表Microsoft Excel是一款功能强大、使用方便的数据处理软件。
它具有直观的操作界面、出色的计算功能和图表工具，可完成数据的计算、统计、分析等工作，并可生成精美直观的图表。
本文介绍利用Microsoft Excel建立人体生物节律表的操作。
关键词：Microsoft Excel；人体生物节律；VBA；体力；情绪；智力1人体生物节律介绍人体生物节律理论起源于19世纪末20世纪初，由奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达(Hermann Swoboda)、德国内科医生威尔赫母·弗里斯(Wilhelm Fliess)、澳大利亚机械工程学教授阿尔弗雷德·特尔茨谢尔(Alfred Teltscher)等人，通过对大量人群的统计发现，人自出生日起，体力、情绪、智力状态会随着时间的推移呈周期性波动变化。
这种变化可以用正弦函数来描述。
人出生时的初始状态值为0，随后按照固有周期在-1与1之间波动。
该值为正时表示体力、情绪、智力饱满，等于或接近1时最强；该值为负时表示体力、情绪、智力疲软，等于或接近-1时最弱。
这几位科学家经过统计分析得出人体生物节律的体力波动周期为23天、情绪波动周期为28天、智力波动周期为33天。
2制作人体生物节律表及图表Microsoft Excel具有操作简单而功能强大的统计计算功能，通过它可以十分方便地计算出各种统计数据并制作出相应的图表。
下面介绍利用Microsoft Excel 建立人体生物节律表及图表的操作过程，其制作过程及运行结果参考图1。
图1 利用Excel制作人体生物节律表及图表1) 打开Microsoft Excel并建立空白文档2) 输入个人信息●在单元格A1、C1、E1中分别输入文本“姓名”、“出生日期”、“当前日期”；●在单元格B1、D1、F1中分别输入读者姓名、出生日期、公式“=today()”，注意日期的格式为“年-月-日”，公式内的括号必须是半角括号；●在单元格A2中输入文本“当前日期距出生日期的天数：”，单元格D2中输入公式“=F1-D1”，更改D2单元格的显示格式为“常规”格式(单击“格式”→“单元格”菜单命令，选择“数字”选项卡下的“常规”)；●在单元格A3、C3、E3中分别输入文本“体力周期”、“情绪周期”、“智力周期”，单元格B3、D3、F3中分别输入数值“23”、“28”、“33”。
人体生物钟的计算
人体生物钟的计算生物钟的每个周期，首先由周期日开始，进入高潮期，经过临界日，进入低潮期，再由周期日开始，呈进行往复式的循环。
每个周期的中间日为临界日，前半个周期为高潮期，后半个周期为低潮期。
周期日时，人体正处在转换之中，新思想、新行动易在此时产生。
虽思维活跃，但辨别力差，身心起伏不定，盲目易动。
周期日也是每个周期的开始日，为期一天。
当人体处在高潮期时，体力充沛，身体机能协调性好，有较强的抗病能力；精神饱满，乐观向上，与人相处和睦；思维敏捷，头脑反应灵敏，有较强的分析能力，记忆力强，注意力集中，即人体有利日。
高潮期结束，人体进入临界日。
临界日时，人体由高潮期向低潮期转换，此时身体各部机能处于调节之中，周身无力，心情烦躁，协调性差，易出差错，易产生忿恨情绪和盲目行为，同时对疾病的低抗能力及综合分析能力均明显下降，即人体有害日。
临界日前后一两天的低态反应，即是临界日的外延。
过了临界日，人体进入低潮期。
人体处在低潮期时，体力不足，易疲劳，耐力下降，做事拖拉，对疾病抵抗力减弱；情绪低落，意志沮丧，喜怒无常；思维迟钝，记忆减退，反应缓慢，判断力降低，机体各方面协调性差。
低潮期结束。
人体进入周期日。
当两个周期的临界日或三个周期的临界日重叠在同一天或非常接近时，比单临界日对人体的危害性更大。
行车事故、伤亡事故、决策失误、言行不当、竞赛失利等将会明显增多。
人体生物钟的测算方法人体生物钟具有准确的时间性，用数学公式能准确地计算出所有人在任何一天的利害日情况。
测算结果能使你知道哪天是周期日，哪些天是高潮期，哪天是临界日，哪些天是低潮期。
便于你根据自己利害日的情况，合理地安排学习、工作和生活。
公式：（测定年-出生年）×365+闰年数-（1月1日至生日天数）+（1月1日至测定天数）。
所得天数即是经历总天数，再分别除以23天、38天、33天，所得余数分别为体力、情绪、智力三个节律情况。
说明：测算人体生物钟必须用公历生日，只知道农历生日者请查万年历，查出公历生日。
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利用Ｅｘｃｅｌ建立人体生物节律表Microsoft Excel是一款功能强大、使用方便的数据处理软件。
它具有直观的操作界面、出色的计算功能和图表工具，可完成数据的计算、统计、分析等工作，并可生成精美直观的图表。
本文介绍利用Microsoft Excel建立人体生物节律表的操作。
关键词：Microsoft Excel；人体生物节律；VBA；体力；情绪；智力1人体生物节律介绍人体生物节律理论起源于19世纪末20世纪初，由奥地利心理学家赫尔曼·斯瓦波达(Hermann Swoboda)、德国内科医生威尔赫母·弗里斯(Wilhelm Fliess)、澳大利亚机械工程学教授阿尔弗雷德·特尔茨谢尔(Alfred Teltscher)等人，通过对大量人群的统计发现，人自出生日起，体力、情绪、智力状态会随着时间的推移呈周期性波动变化。
这种变化可以用正弦函数来描述。
人出生时的初始状态值为0，随后按照固有周期在-1与1之间波动。
该值为正时表示体力、情绪、智力饱满，等于或接近1时最强；该值为负时表示体力、情绪、智力疲软，等于或接近-1时最弱。
这几位科学家经过统计分析得出人体生物节律的体力波动周期为23天、情绪波动周期为28天、智力波动周期为33天。
2制作人体生物节律表及图表Microsoft Excel具有操作简单而功能强大的统计计算功能，通过它可以十分方便地计算出各种统计数据并制作出相应的图表。
下面介绍利用Microsoft Excel 建立人体生物节律表及图表的操作过程，其制作过程及运行结果参考图1。
图1 利用Excel制作人体生物节律表及图表1) 打开Microsoft Excel并建立空白文档2) 输入个人信息●在单元格A1、C1、E1中分别输入文本“姓名”、“出生日期”、“当前日期”；●在单元格B1、D1、F1中分别输入读者姓名、出生日期、公式“=today()”，注意日期的格式为“年-月-日”，公式内的括号必须是半角括号；●在单元格A2中输入文本“当前日期距出生日期的天数：”，单元格D2中输入公式“=F1-D1”，更改D2单元格的显示格式为“常规”格式(单击“格式”→“单元格”菜单命令，选择“数字”选项卡下的“常规”)；●在单元格A3、C3、E3中分别输入文本“体力周期”、“情绪周期”、“智力周期”，单元格B3、D3、F3中分别输入数值“23”、“28”、“33”。
3) 建立人体生物节律表●在单元格A5、B5、C5、D5、E5内分别输入文本“日期”、“相对日期”、“体力”、“情绪”、“智力”；●在单元格B6至B36内输入数值0、1、2、…、30，单元格A6内输入公式“=today()+B6”，单元格C6、D6、E6内分别输入公式：C6：“=SIN(MOD(($D$2+B6),$B$3)/$B$3*2*3.1415926)”D6：“=SIN(MOD(($D$2+B6),$D$3)/$D$3*2*3.1415926)”E6：“=SIN(MOD(($D$2+B6),$F$3)/$F$3*2*3.1415926)”注意公式内所有符号都必须是半角符号；●将单元格A6、C6、D6、E6内的公式向下复制到区域A7~A36、C7~C36、D7~D36、E7~E36中。
4) 制作人体生物节律图表●选择区域B5:E36；●单击常用工具栏的“图表向导”按钮打开“图表向导”对话框；●选择“XY 散点图”图表类型的“无数据点平滑线散点图”子类型，单击“完成”按钮完成图表的建立。
对建立好图表的显示格式进行适当修改，如增加图表宽度、添加图表标题、调整X轴与Y轴的刻度及字号属性等，参考图1所示的“人体生物节律图表”。
图表的横轴表示日期，最左端的0表示当前日期，数值每加1表示日期增加一天。
图表的竖轴表示人体生物节律值，取值范围从-1到1，数值的大小表示人体生物水平的高低，1表示最佳状态，-1表示低谷状态，0为临界点，也是波动最大的状态。
图表内的三条正弦曲线表示人体生物节律随时间的变化，其中蓝色曲线表示体力、紫色表示情绪、黄色表示智力。
3利用Microsoft VBA自动生成人体生物节律表及图表上面介绍了利用Microsoft Excel的基本操作与图表功能建立人体生物节律表及图表的过程。
下面介绍应用VBA程序设计在Excel内自动制作人体生物节律表及图表的操作。
1) 建立工作簿，并输入读者姓名与出生日期●打开Microsoft Excel并建立空白工作簿；●选择“sheet1”工作表，并将工作表名称更改为“Biorhythm”；注意：由于在程序代码中需要引用工作表的名称，所以本操作必须按要求正确完成。
●在下列单元格内输入要求的内容：■A1单元格内输入文本“姓名：”；■B1单元格内输入读者的名字；■C1单元格内输入文本“出生日期：”；■D1单元格内输入读者的生日，要求按照“年- 月-日”的格式输入；2)在工作表内添加命令按钮●单击“视图”→“工具栏”→“控件工具箱”菜单命令显示出“控件工具箱”工具栏；●单击“控件工具箱”工具栏上的“命令按钮”图标；●在工作表下侧偏右位置用鼠标拖动出一个命令按钮；●单击“控件工具箱”上的“属性”按钮打开命令按钮的属性窗口；●在属性窗口内更改命令按钮的名称属性为“cmd计算”，更改Caption属性为“计算节律值”；●利用同样方法制作第二个命令按钮，更改其名称为“cmd制表”、Caption属性为“制做图表”3) 为命令按钮添加程序代码●选择工作表内的“cmd计算”命令按钮，然后单击“控件工具箱”上的“查看代码”按钮打开Microsoft Visual Basic集成开发环境并进入“cmd计算”命令按钮的“单击事件”代码窗口；●为工作表声明模块级变量、常量及输入“cmd计算”命令按钮的单击事件程序代码；Option ExplicitConst PI = 3.1415926 …定义常量π值…下面定义的常量分别表示体力、情绪、智力节律周期Const PHYSICAL_CYCLE = 23, EMOTIONAL_CYCLE = 28, INTELLECTUAL_CYCLE = 33Dim userName As String …声明用户姓名变量Dim birthDate As Date, currentDate As Date …声明用户生日、当前日期变量Dim dateDiff As Long …变量dateDiff表示当前日期与用户出生日期之间相差的天数…下面定义的变量分别表示dateDiff除以体力、情绪、智力节律周期所剩的余数Dim physical As Integer, emotional As Integer, intellectual As IntegerPrivate Sub cmd计算_Click()…将工作表中的用户姓名、出生日期等信息读入程序，并求physical、emotional、intellectual变量值userName = ActiveSheet.Range(“b1”).ValuebirthDate = ActiveShe et.Range(“d1”).ValuecurrentDate = DatedateDiff = currentDate - birthDatephysical = dateDiff Mod PHYSICAL_CYCLEemotional = dateDiff Mod EMOTIONAL_CYCLEintellectual = dateDiff Mod INTELLECTUAL_CYCLE…计算用户的体力、情绪、智力节律数值，并显示到工作表的单元格内Range(“a2”).Value = “体力”: Range(“b2”).Value= “情绪”: Range(“c2”).Value = “智力”Range(“a3”).Value = Sin(physical/ PHYSICAL_CYCLE * 2 * PI)Range(“b3”).Value = Sin(emotional/ EMOTIONAL_CYCLE * 2 * PI)Range(“c3”).Value=Sin(intellectual/ INTELLECTUAL_CYCLE * 2 * PI)Range(“a2:c3”).Font.Bold = TrueEnd Sub●与命令按钮“cmd计算”的操作一样，为命令按钮“cmd制表”添加单击事件过程。
Private Sub cmd制表_Click()Dim i As Integer …定义循环变量…为人体生物节律表添加标题行Range(“a5”).Value = “相对日期”Range(“b5”).Value = “体力”Range(“c5”).Value = “情绪”Range(“d5”).Value = “智力”…建立人体生物节律表For i = -5 To 30Range(“a” + CStr(i + 11)).Value = CStr(i)Range(“b” + CStr(i + 11)).Value = SinAbstract: Microsoft Excel is a powerful, easy-to-use data-analyzing software. It has a convenient user interface, powerful calculating and statistical functions, and graphics tool. Microsoft Excel is usually used in data statistics, data analysis and in generating attractive and intuitive charts. This paper describes the steps of setting up human biological rhythm table by Microsoft Excel.Key words: Microsoft Excel; human biological rhythm; VBA, physical; emotional; intellectual。