3.口 腔 训 练 操教学教材
口播操完整训练教案及反思
口播操完整训练教案及反思口播操，是一种通过口腔肌肉运动来训练口腔功能和发音的方法。
它可以帮助学生提高口腔肌肉的灵活性和协调性，从而改善发音准确度和流利度。
口播操训练对于提高学生的口语表达能力和语音纠正都有很大的帮助。
下面我将为大家介绍一套口播操完整训练教案，并结合实际教学经验进行反思。
一、口播操完整训练教案。
1. 目标，通过口播操训练，提高学生的口腔肌肉灵活性和协调性，改善发音准确度和流利度。
2. 教学内容：（1）口腔肌肉放松操练习。
a. 舌头操练习，伸舌、缩舌、舔唇等动作。
b. 唇部操练习，嘟嘴、张嘴、闭嘴等动作。
c. 颌部操练习，张口、闭口、上下颚运动等动作。
（2）发音练习。
a. 单音练习，练习清晰发音的单音，如b、p、m等。
b. 连音练习，练习相邻音的连读，如“sh”+“i”=“shi”。
c. 词组练习，练习常用词组的发音，如“thank you”、“how are you”等。
3. 教学步骤：（1）口腔肌肉放松操练习。
a. 让学生跟着老师模仿舌头、唇部、颌部的操练动作，每种动作重复3-5次。
b. 老师观察学生的动作是否标准，及时纠正。
（2）发音练习。
a. 老师示范清晰发音的单音，并让学生跟读。
b. 老师示范连音和词组的发音，并让学生跟读。
c. 老师逐个点评学生的发音，指出错误并进行纠正。
4. 教学评估：通过口播操训练，学生的口腔肌肉能够得到有效的锻炼，发音准确度和流利度明显提高。
二、反思。
口播操训练是一种非常有效的口语训练方法，但在实际教学中也存在一些问题和挑战。
首先，口播操训练需要一定的耐心和毅力。
学生在进行口腔肌肉放松操练习和发音练习时，可能会感到枯燥和无聊，需要老师耐心引导和鼓励。
其次，口播操训练需要与日常口语练习相结合。
只有在日常口语交流中不断实践和运用所学的口播操内容，才能真正提高口语表达能力。
最后，口播操训练需要持之以恒。
口腔肌肉的训练是一个长期的过程，需要学生和老师都有足够的耐心和毅力，不能期望一蹴而就。
少儿口部操教学教案
少儿口部操教学教案教案标题：少儿口部操教学教案教案目标：1. 帮助学生提高口腔肌肉的灵活性和协调性。
2. 培养学生正确发音和口腔表达能力。
3. 培养学生的集中注意力和听觉观察能力。
教学重点：1. 学生能够正确模仿和执行口部操动作。
2. 学生能够准确发音，并掌握一些基本的口腔运动技巧。
3. 学生能够通过口部操锻炼提高口腔肌肉的灵活性和协调性。
教学准备：1. PPT或教学板书。
2. 合适的音乐或节奏感强的音频。
3. 实物或图片辅助教学。
教学过程：引入：1. 创造轻松活泼的氛围，引起学生的兴趣。
2. 介绍今天的教学内容和目标。
步骤一：口腔肌肉热身操1. 向学生展示一些简单的口腔肌肉热身操动作。
2. 引导学生跟随动作进行练习，注意动作的准确性和协调性。
3. 鼓励学生用力做出各种表情，如张嘴、闭嘴、舌头伸缩等动作。
步骤二：发音练习1. 介绍一些常见的发音问题，如舌头前置、舌尖下垂等。
2. 向学生展示正确的发音示范，并要求学生模仿。
3. 给予学生反馈和指导，帮助他们纠正发音错误。
步骤三：口部操技巧训练1. 向学生介绍一些口部操技巧，如舌头卷曲、舌尖触齿龈等。
2. 引导学生跟随示范进行练习，注意动作的准确性和灵活性。
3. 鼓励学生尝试不同的口部操技巧，并记录他们的进步。
步骤四：口腔肌肉放松操1. 向学生展示一些口腔肌肉放松操动作。
2. 引导学生跟随动作进行练习，放松口腔肌肉。
3. 鼓励学生自主进行口腔肌肉放松操，以巩固训练效果。
总结：1. 回顾今天的教学内容和目标，检查学生的掌握情况。
2. 强调学生可以在家继续练习口部操，提高口腔肌肉的灵活性和协调性。
3. 鼓励学生积极参与下一次口部操教学。
教学延伸：1. 鼓励学生自主设计口部操动作，培养创造力和表达能力。
2. 引导学生运用口部操技巧进行口语表达训练，提高口头表达能力。
教学评估：1. 观察学生在口部操练习中的动作准确性和协调性。
2. 听取学生的发音并给予反馈。
普通话口部练习操
教你一套实用的发音器官操发音器官操是发音器官的运动操，它是语音训练的重要方法之一。
在普通话发音之前，做一套发音器官操，可以摆脱方音固有的发音器官运动轨迹的负面影响，增强发音器官的协调性和灵活性，同时可以帮助感知普通话声、韵、调个体要素的发音要领。
训练时间一长，可以使发音器官十分准确地根据普通话语流需要进行及时快速的动作转换，达到灵活、畅顺、准确、自然的普通话应用效果。
为帮助大家训练语音，笔者创编了一套发音器官操，一、口操。
（一）开前口腔。
首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，双唇放松呈自然态，舌尖轻抵下齿背，吸足一口气。
然后开始正式动作，张开口提硬腭，舌面前低后高，渐使口腔前大后小，形成喇叭状。
动作由六步组成一回合：（1）小开口；（2）中开口；（3）大开口；（4）大开口；（5）中开口；（6）小开口。
注意，开口与开口之间要有一个小的顿息，形成节奏感，以感知不同的前开口度的差异。
打开口腔前部的练习，可以帮助体会i、ê及前a等音素的发音舌位，增强颧肌张力，克服发音时开口偏小、偏扁的毛病，提高发音亮度。
（二）开后口腔。
首先做好准备动作，准备动作同“开前口腔”操。
然后开始正式动作，张开口提软腭，舌面前高后低，渐使口腔前小后大，形成倒喇叭状。
动作由六步组成一回合：（1）小开口；（2）中开口；（3）大开口；（4）大开口；（5）中开口；（6）小开口。
注意，开口与开口之间要有一个小的顿息，形成节奏感，以感知不同的后开口度的差异。
打开口腔前部与打开口腔后部的差异是：前者舌尖抵下齿背，舌端稍紧张；后者舌尖离开下齿背，舌面后部稍紧张。
前者提升硬腭，舌面前低后高，口腔形成喇叭状；后者提升软腭，舌面后部凹下，口腔形成倒喇叭状。
打开口腔后部的练习，可以帮助体会u、o及后a等音素的发音舌位，增强对软腭的控制能力，帮助方言区人克服软腭普遍松塌、发音偏前的毛病。
二、唇操。
（一）闭唇鼓气。
首先做好准备动作，颈部及下颌放松，双眼微闭，舌身松弛自然放于口中。
口部操的训练步骤
口部操的训练步骤咱先从唇部说起。
嘟唇这个动作超有趣的，就像小金鱼吐泡泡一样。
把嘴巴嘟起来，然后用力往外吹气，感受嘴唇的紧绷感，这能锻炼唇部的力量呢。
还有咧唇，嘴角往两边使劲咧开，就像在做一个超级大的笑脸，保持一会儿再放松。
这两个动作交替着做，做个几组，你就会感觉嘴唇变得更有活力啦。
接着是舌部的训练。
舌尖顶腮可是个经典动作哦。
左边顶一下，感受舌头把腮帮子顶起来，再换到右边，就像舌头在腮帮子里面调皮地玩耍。
还有绕舌，舌头沿着牙齿的外侧顺时针、逆时针各转几圈。
开始的时候可能会有点晕乎乎的，但是多练几次就好啦。
舌尖打响这个动作有点酷，舌头轻轻抵住上颚，然后迅速离开，发出清脆的响声。
要是一开始打不响也别灰心，慢慢找感觉。
牙关的开合也不能少呀。
张大嘴巴，想象自己要把一个超级大的苹果一口咬下去，能张多大张多大，然后再慢慢合上。
这个动作可以让我们的牙关更灵活，在说话的时候也会更清晰有力。
还有一个重要的部分就是软腭的训练。
打哈欠的时候软腭会抬起来，我们可以模仿打哈欠的前期动作，半打哈欠，这样能让软腭得到很好的锻炼。
软腭抬起来了，我们的声音也会变得更立体、更有共鸣感呢。
宝子们，口部操的训练要坚持做哦。
每天不需要花太多时间，就像每天给自己的嘴巴做个小健身操一样。
刚开始做的时候可能会觉得有点怪，但是时间长了，你就会发现自己说话变得更加字正腔圆，声音也更好听啦。
而且呀，这也是一种很有趣的小练习，就像给自己的嘴巴找点小乐趣。
别小看这些简单的动作，它们可都是让我们嘴巴变得更厉害的小秘诀呢。
加油，宝子们，让我们一起让自己的嘴巴动起来！。
普通话口部操教案
普通话口部操教案整理一些基本功练习素材第一是要做口部操。
口部操练习方法。
1.搓脸：10秒。
2.转颈：10次。
3.松下巴：具体方法为，双手托住下巴，然后固定下巴，头向后仰，打开口腔。
或者用手捏住下巴，左右摇动。
4.提颧肌：做微笑的表情。
10次，手辅和自行交替进行。
5.咀嚼：闭、张口各20次。
6.半打哈欠：可以做张大嘴巴咬苹果的动作。
5次。
7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。
（30次）8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展（30次）9.转唇：嘴巴撅起，上右下左这样的转动，顺时针逆时针各八次。
10.撮唇：10次。
11.合口左右撅唇：10次，左、右为一次。
12.双唇打响：做mua这样的动作，尽量把嘴皮打响。
30次。
13.顶腮：舌头往左右脸颊使劲顶。
30次。
14.转舌：舌头向搅拌机一样，沿着牙齿外沿转动，顺时针逆时针各8次。
15.刮舌：舌尖抵住下齿龈，用上边牙齿来回刮。
20次。
16.伸卷舌：舌头使劲往外伸，往里卷。
20次。
17.立舌：舌头往左往右立。
10次。
18.弹舌：舌头和上边硬鳄使劲摩擦，弹出声音，30次。
19.气泡音：向仰头漱口那样，往外哈气，发出颗粒感的声音。
闭口和张口共30秒。
20.慢吸快呼：2次。
21.慢吸慢呼：2次。
22.快吸慢呼：4次。
23.“咝”音：20秒、30秒各2次。
24.轻度哼鸣：20秒。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次。
27.数“数儿”：一口气由1数到30，做3次。
28.数“数儿”：一口气数10个八拍，做3 次。
29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。
做2次。
30.“嘿”、“哈”共30秒。
31.哈气：向小狗热到时那样不停哈气。
30秒。
32.喷唇：两个手指抵住嘴角，用气流往外喷唇。
发出嘟嘟嘟的唇音。
综合实践活动课《语言表演第一课—口部操》优质教案、教学设计、课堂实录
综合实践活动课《语言表演第一课—口部操》优质教案、教学设计、课堂实录《语言表演第一课 ------ 口腔操训练》教学设计教学目标：1、学会口部操，能把每一节操做到位，起到锻炼舌部和唇部的效果。
2、能配上《兔子舞》的音乐，熟练做每一节口部操。
能做到唇和舌的灵活运用，使其训练的更有力量。
3、能熟练掌握唇舌“八字”操，并将唇舌训练词汇读准确、读饱满。
4、熟练掌握简单的绕口令《吃葡萄不吐葡萄皮》。
教学重难点：熟练掌握口部操，能做到唇和舌的灵活运用，使其训练的更有力量，使得发音更加饱满。
教学过程：导入:教师播放课件八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
给学生一些时间让其练习，大约3 分钟后，学生展示，师生比赛。
教师说得很流利（学生鼓掌），老师有一个小窍门，小秘籍，今天老师就把这个小窍门教给你们好吗？（好）。
你们学会了这个小窍门呢？就会比老师说话声音更好听、语言表达能力也会变得更强。
板书：口部操一、口部操练习1、打口腔把手攥成一个小拳头，试试你的小拳头可以放入你的小嘴儿中吗？（可能有真放进去的孩子）教师相机解释：其实就是让你们感觉到当你们的拳头貌似进入你的小嘴中的时候，你的口腔就是打开了的，这就是打口腔。
孩子们你们平时喜欢吃苹果吗？你们喜欢吃肯德基里的汉堡吗？那你们就想象着你们最爱的苹果和肯德基汉堡在你们手中。
我们现在就来吃一下这两样东西。
我们先来大口吃汉堡或者苹果，鸡腿。
左右手一手一个。
（头也要夸张）我们来吃一口苹果，吃一口汉堡。
再来一口苹果，再来一口汉堡。
加快速度苹果，汉堡加快速度吃，不然就没有喽。
苹果汉堡，苹果汉堡、苹果汉堡、、、、、、2 、绕舌练习（刷牙齿）孩子们都吃饱了吗？那吃完了之后我们来刷刷你们的牙齿吧（饶舌）正方向，反方向的练习。
从左向右我们来刷五圈牙齿。
反方向再来刷五圈。
评价语：我们相互看一看牙齿白了吗？谁的牙齿最白就说明谁做的最好最棒。
过渡：刷完牙之后你们的小舌头累了吗？（累）那累了之后我们就来放松一下好不好？3、戳气球（顶气球）我们现在来吹气球吧！把你们的小腮鼓得高高的，（然后让孩子们一起做），我们现在把小气球吹起来了对不对，现在我们再用舌尖把小气球戳破，配合上你们的小食指，舌尖再用点力气。
口部操、练声步骤(3)精编版
【口部操】通过口部操，打开口腔，提高口腔的控制度及灵活程度，练习呼吸，规范其用气发声的方法，准确的做到正规发声说话用气的方法，字词的正音辅助练习。
唇的练习：（1）喷：双唇紧闭，阻住气流，突然放开，则发出（p）的音（2）咧：先把双唇闭紧撅起，然后将嘴角用力向两边伸展（咧），反复进行（3）歪：先把双唇紧闭撅起，然后向左歪，向右歪，交替进行（4）绕：先把双唇闭紧撅起，然后向左转360度，再向逆时针方向环绕360度，交替进行舌的练习：（1）刮：舌尖抵下齿背，舌体用力，用上门齿齿沿从舌尖到舍面，反复进行。
（2）捣：将枣核（he）样物体竖放在舍面上，用舍面挺起的动作使它翻转，反复进行。
（3）弹：先将力量集中于舌尖，抵住上齿龈，阻住气流，然后突然打开，爆发出（t）音，反复进行。
弹硬腭，弹口唇。
（4）咬：先咧唇，舌体后缩，舌根抬起至软硬腭交接处，阻住气流，然后突然打开，发出（k）的音，反复进行。
（5）顶：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行。
（6）绕：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，再向逆时针方向环绕360度，交替进行。
（7）立：先把舌自燃平放在下齿槽中，然后向左、右翻立，交替进行。
【练声步骤】一、调整状态（叫醒身体、做运动：扩胸收腹练习：全动作深吸气，活动身体）二、口部操1.打开口腔（松下巴） 30次张嘴吸气练习：食指、拇指轻扶下巴，上颌张开，下颌自然内缩，眼望天花，舌尖顶下龈，尽力张大嘴，深吸气，再闭合；甩下巴练习：放松，以颈椎为中心，甩下巴，尽力伸出舌头；2.具体动作，打开口腔：见上面舌和唇部的练习三、声母、韵母的练习（声韵配合表）四、根据声母、韵母对字词的练习五、调值的练习：四字词中国伟大、山河美丽、阴阳上去、花红柳绿、心明眼快、山穷水尽、资源满地、风调雨顺、高扬转降、阶级友爱六、发音要领口诀和绕口令的练习七、练气息：1、一口气的数数（由慢到快，由快到慢）2、数枣：出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少：一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....这是一个绕口令，一口气说完才算好！（看你一口气能数多少）3、嘿哈或耶贺（弹发音）4、发“丝”的音（30秒）八、练声小段子九、文章的练习（自备稿件）十、新闻的练习十一、主持及评述练习十二、针对性练习（根据自己的不足之处，着重练习）增加：（练习气息）吸满气，均匀吐出，发“丝” 2--3次吸满气，均匀吐出，发“衣” 2--3次调嗓子发螺旋“啊” 用气息带动练音律 5--6次。
幼儿口部训练操教案大班
幼儿口部训练操教案大班教案标题：幼儿口部训练操教案（大班）教案目标：1. 培养幼儿的口腔肌肉协调能力。
2. 提高幼儿的口腔发音能力。
3. 培养幼儿的口腔肌肉力量和灵活性。
教学重点：1. 正确的口腔肌肉训练方法。
2. 发音准确性和清晰度。
3. 幼儿对口腔肌肉训练的积极参与。
教学准备：1. 音乐播放器。
2. 玩具或图片等教具，以便引起幼儿的兴趣。
3. 幼儿口腔肌肉训练操的示范视频或图片。
教学过程：1. 温习口腔部位的名称和功能：嘴唇、牙齿、舌头、颚骨等。
通过展示图片或玩具，引导幼儿触摸和描述这些部位。
2. 引导幼儿进行口腔肌肉热身操：a. 唇部训练：张开嘴唇，伸出舌头，用舌尖触碰上下唇。
b. 牙齿训练：用上下牙齿轻轻咬住舌尖，保持几秒钟，然后放松。
c. 舌头训练：伸出舌头，尽量触碰到鼻子、下巴和两侧的脸颊。
d. 颚骨训练：上下颚轻轻咬合，然后张开嘴巴，保持几秒钟。
3. 播放口腔肌肉训练操的示范视频或展示图片，引导幼儿跟随练习。
确保示范中的动作准确、清晰，并提醒幼儿注意动作的力度和节奏。
4. 进行实际口腔肌肉训练操：a. 唇部训练：张开嘴唇，尽量伸出舌头，然后缓慢地收回舌头。
b. 牙齿训练：用上下牙齿轻轻咬住舌尖，保持几秒钟，然后放松。
c. 舌头训练：伸出舌头，尽量触碰到鼻子、下巴和两侧的脸颊。
d. 颚骨训练：上下颚轻轻咬合，然后张开嘴巴，保持几秒钟。
5. 结束口腔肌肉训练操，进行放松活动：让幼儿闭上眼睛，深呼吸数次，然后缓慢地张开嘴巴，舒展口腔肌肉。
6. 教师总结本节课内容，强调口腔肌肉训练的重要性，并鼓励幼儿在日常生活中继续进行口腔肌肉的锻炼。
教学延伸：1. 配合其他语言活动，如儿歌、绕口令等，进一步提高幼儿的口腔发音能力。
2. 鼓励幼儿在家中进行口腔肌肉训练，可以提供相关的口腔肌肉训练操的练习册或视频资源。
教学反思：1. 在教学过程中，要注意幼儿的参与度和专注度，及时给予肯定和鼓励。
2. 针对幼儿个别差异，可以提供个别指导和辅导，确保每个幼儿都能够获得适合的训练操。
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3.口腔训练操
口腔训练操
老师先来问问我们班的小朋友，你们平时都做广播体操吗？（做）知道为什么要做广播体操吗？(锻炼身体)。
对，想一想我们平常是不是得经常地说话呀，说话的时候会用到我们的什么地方？（嘴唇、牙齿、舌头），对，为了让我们的嘴巴说话更灵活，表达更清楚，从今天开始老师就教给你们做口部操，就是锻炼我们的口部肌肉以及唇舌的灵活和口腔的打开，口部操一共有七节，今天我们先来学习第一节。
第一节，双唇前后运动
第二节，双唇左右运动
第三节，伸舌与收舌运动
第四节，左右顶舌运动
第五节，饶舌运动
第六节，弹舌运动
第七节，口的开合运动
第八节，双唇打响运动
第九节，刮舌运动
第十节，咀嚼运动
双唇前后运动
什么是双唇？这是吗？上下这是双唇
我们要做前后运动了。
前怎么前？
假如我生气了，哼，我会把我的嘴巴噘起来。
好，噘起你的嘴，看一看谁噘得最长，能挂油壶。
后就是将我们噘起来的小嘴巴向后拉，但是不能露出牙齿，使劲的向后咧，好像能够挂到耳朵上，现在我们一起来练习一下，前后前后．．．．．．
有的同学做的非常认真，有的同学就不好意思，在笑，觉得做的非常的难看，没关系，第一次可能做起来不太习惯，但只有坚持练习，你的小嘴巴才会更灵活。
一、唇部操：
1、喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，把力量集中在唇的中央三分之一部位，唇齿相依，不裹唇，堵住气流，突然放开发出“PO PO PO”音，注意不要满唇用力。
2、咧：先把双唇撅起来，嘴角用力向两边伸展，这样反复进行。
3、撇：双唇闭紧向前撅起，向左歪、向右歪、向上抬、向下压。
4、绕：双唇紧闭向前撅起，左转360度，再向右转360度。
交替进行，这里应该注意到向左转多少圈，那么向右就应该转多少圈。
二、字词训练：
跋山涉水百炼成钢破釜成舟马到成功反复无常发扬光大
三、正音训练：
鼻子——皮子步子——铺子发报——发炮
四、绕口令：
白庙白猫白帽
白庙外蹲一只白猫，白庙里有一顶白帽。
白庙外的白猫看见了白庙里的白帽，
叼着白庙里的白帽跑出了白庙。
口腔训练操（二）
一、舌部操：
1、刮：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿从舌尖刮到舌面，反复练习。
2、顶：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内颊做同样练习，这样反复进行。
3、弹：先把力量集中在舌尖，抵住上齿龈，堵住气流，突然打开爆发出te te te音，越有力越好，反复进行。
4、绕：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时钟方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。
5、立：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，然后将舌沿齿背推至门齿中缝。
使舌尖向右侧力翻。
然后做相反方向的练习。
这一练习对于改进边音L的发音有益。
二、字词训练：
大同小异倒背如流胆大包天听天由命体贴入微
三、正音训练：
补票编排包赔爆破奔跑背叛旁边
四、古诗训练：
登鹳雀楼（唐-王之涣）
白日依山尽，黄河入海流。
欲穷千里目，更上一层楼。
口腔训练操（三）
一、口部开合训练
张嘴象打哈欠，闭嘴如啃苹果。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然放平。
做这个练习，克服口腔开度的问题。
要领----------提:提颧肌.找微笑的感觉.
打:打槽牙.
挺:挺软腭. 找半打哈欠的感觉.
松:松下巴.找咬苹果的感觉.
开口的动作要柔和,两嘴角向上方抬起,上下唇稍放松,舌自然平放.
咀嚼练习:
张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行,舌自然平放,.
要领---------开口时有上槽牙向上打开的感觉,而闭口时觉得口腔上部像啃东西似地向下扣,口腔开合灵活而有控制.
二、字的训练：
八拔把爸坡婆叵破
三、词的训练：
爸爸把柄宝贝报表
四、正音训练：
八——趴白——排被——佩抱——炮
五、绕口令：
八百标兵
八百标兵奔北坡，北坡炮兵并排跑
炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮
古诗训练：
春晓
（唐）孟浩然
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
1.口部操——唇部练习
喷：紧闭双唇，阻住气流，突然放开，发出“b”和“P”音。
咧：双唇紧闭，用力撅起，嘴角用力向两边伸展，反复交替进行。
1.口部操——唇部练习
撇：双唇紧闭，撅起，然后用力向左向右歪，反复交替进行。
绕：嘴唇紧闭，撅起，顺时针，逆时针360°旋转，反复交替。
1.口部操——舌部练习
舌部练习，用舌头弹出清脆的响声。
舌尖练习，将力量集中在舌尖，抵住上齿龈，阻住气流发出“d”“t”， 1.口部操——舌根练习，舌根用力抵住软腭，阻住气流，然后突然发出“k”，反复练习。
饶舌练习，闭唇，舌尖顶顺时针方向转360°，再逆时针方向360 °，反复交替进行。
1.口部操——度练习
闭唇，舌尖顶左右内颊，交替进行。
舌打响。
1．口部操——捣舌。
伸舌与缩舌运动。
1.口部操
打开牙关，将下颚紧靠在桌面上，使劲抬上颚，下颚始终不离开桌面，
反复练习。
1.口部操
张嘴像打哈欠，开口的动作要柔和，口腔放松，时刻注意提嘴角如同喜笑颜开。
1、口部操——咀嚼练习
张口咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌头自然放平。
口腔律动
动程训练：大老虎，嘴巴大，啊呜，啊呜，啊呜，百兽之王我最棒！
口的开合度训练：小懒猫，打哈欠，瞄~啊，，瞄~啊，，瞄~啊，，瞄~啊，白天想要睡大觉。