化解高职生英语学习焦虑的对策
如何克服英语学习中的困难与焦虑
如何克服英语学习中的困难与焦虑英语学习是许多人面临的挑战，尤其是对于非英语母语的学习者来说。
在学习英语的过程中，我们常常会遇到各种困难和焦虑。
然而，只要我们采取正确的方法和态度，就能够克服这些困难，取得更好的学习效果。
本文将介绍一些克服英语学习中困难和焦虑的方法和建议。
一、建立良好的学习习惯良好的学习习惯是学习英语的基础。
首先，要制定一个合理的学习计划，合理安排学习时间，确保每天都有固定的时间用于学习英语。
其次，要保持坚持和持续学习的态度，不要轻易放弃。
最后，要养成做笔记和复习的习惯，及时总结和巩固所学知识。
二、培养良好的听力习惯听力是学习英语的重要环节，也是许多人感到困难的地方。
为了提高听力能力，可以多听英语广播、音乐、电影等，培养对英语的听觉感知能力。
同时，可以利用各种听力材料进行训练，如英语听力练习软件、听力训练网站等。
在听力过程中，要注意提高听力的专注度和集中力，尽量不要分心。
三、多读多写阅读和写作是提高英语能力的重要途径。
通过大量的阅读，可以扩大词汇量，提高语感和语法水平。
可以选择一些适合自己水平的英语原版书籍、报纸、杂志等进行阅读。
在阅读过程中，可以使用词典查阅生词，同时注意理解文章的整体意思。
写作是巩固所学知识的有效方式，可以通过写日记、作文等来提高写作能力。
四、参加英语角和交流活动参加英语角和交流活动是提高口语能力的有效途径。
在英语角中，可以与其他学习者进行交流，提高口语表达能力和听力理解能力。
此外，还可以参加一些英语角、英语俱乐部等组织的活动，与母语为英语的人士进行交流，提高口语交流的自信心和流利度。
五、寻求帮助和资源在学习英语的过程中，遇到困难和问题是正常的。
这时，可以寻求他人的帮助和资源。
可以向老师、同学、朋友请教，寻求他们的建议和指导。
同时，可以利用互联网上的各种学习资源，如英语学习网站、学习论坛等，获取更多的学习资料和信息。
六、保持积极的心态学习英语是一个长期的过程，不可能一蹴而就。
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议在英语学习的过程中，很多人都会遇到各种各样的焦虑。
这些焦虑可能来自于自己的能力不足、学习方法不当、学习环境不利等等。
下面将介绍五种常见的焦虑，并提供相应的应对建议，帮助大家更好地应对英语学习中的困惑。
一、听力焦虑很多学生在英语听力方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得听不懂外国人说话，听力成绩不理想，或者在听力考试中总是无法做到准确无误地听出每个单词。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多听多练：通过多听英语材料，如英语电影、英语歌曲、英语新闻等，提高自己的听力水平。
同时，可以进行一些听力练习，如听写、听力填空等。
2. 分段训练：将一段较长的英语材料分成若干小段进行训练，逐渐提高自己的听力理解能力。
3. 注意细节：在听力过程中，要注意抓住关键词和重要信息，不要被一些细节所困扰。
很多学生在英语口语方面感到焦虑，他们可能觉得自己的口语表达能力不足，无法流利地用英语进行交流。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多说多练：通过多与他人进行英语口语交流，提高自己的口语表达能力。
可以参加英语角、找外教进行口语练习等。
2. 模仿学习：可以模仿一些标准的英语口音和表达方式，通过模仿来提高自己的口语水平。
3. 多积累词汇和句型：通过积累更多的词汇和常用句型，可以更好地表达自己的意思。
三、阅读焦虑很多学生在英语阅读方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得阅读速度慢，理解能力差，或者在阅读考试中总是无法做到准确无误地理解每个句子。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多读多练：通过多读英语材料，如英语文章、英语小说等，提高自己的阅读水平。
同时，可以进行一些阅读练习，如阅读理解题等。
2. 划重点：在阅读过程中，要注意划重点，抓住关键词和重要信息。
3. 扩大词汇量：通过积累更多的词汇，可以更好地理解文章的意思。
很多学生在英语写作方面感到焦虑，他们可能觉得自己的写作能力不足，无法准确地表达自己的意思。
高职学生英语学习焦虑现象浅析
缓 解 对 策
一
非 英 语 专 业 学 生 英语 学 习 焦 虑
、
引 言
随 着 我 国改 革 开 放 的 深 入 和 经 济 建设 步 伐 的 加快 ，高技 能 人才 应 具 有 较 高 的 综 合 素 质 ，其 中 包 括 了 解 西 方 文 化 和 中
地 焦 虑 不 安 。 一般 学 生 表 现 为 自尊 心 过 强 ， 苦畏 难 ． 乏 责 怕 缺 任感 ， 惰 ， 懒 缺乏 独 立 思 考 的 意 识和 能力 ， 自信 心 严 重 不 足 学 生 要 像 李 阳所 说 的那 样 ：Ｅ ｊｙｏｉｇａｅ” 在 学 习 的 过 程 中 “ ｎｏ ｌｓ ｆ ． ｎ ｃ 犯 错 不 是 一 件 坏 事 ，因 为一 次一 次 的错 误 才 能 保 证 在 以后 的 工 作 中使 用 时不 再 犯 错 。 其 次 ， 生毕 竟 经 历 有 限 ， 学 自我 心 理调 节 的 能力 有 限 。作 为 学 生 学 习 和 生 活 的 引 导 者 ， 师 必 须 采 取 一 定 措 施 帮 助 学 教 生 暂 时摆 脱 焦 虑情 绪 或 降 低 其 焦 虑 水 平 。例 如 ， 些 教 师 认 有 为 自己 只 是 教 学 活 动 的 主 导 者 ． 给学 生 太 多 的练 习 和 主 动 不 发 挥 的 机 会 ， 考 虑 学 生 的 需 要 ， 味 地 灌 输 ， 堂 气 氛 沉 不 一 课 闷 、 调 、 肃 ， 样 就 会 提 高 学 生 的焦 虑 程 度 ； 些 教 师 在 单 严 这 有
又 如 在 “ 接 客 人 ” 一 项 目的 活 动 展 示 中 ， 师 可 以 叫 迎 这 老 大 家 把 平 时上 课 练 习 的 内容 （ 自我 介 绍 、 司介 绍 、 公 名片 、 电 接 话、 通知 、 便条 、 机 、 菜 等 ） 合 起 来 ， 设 一 个 新 的 商 务 情 接 点 整 创 境 检 查 学 生 的 实 际 应 用 能 力 。 如 活 动 要 求 ：ｈ ｕｃ ａ ｉｇ Ｔ ｅＰ ｒｈ ｓ ｎ
高职学生英语学习中的焦虑及对策研究
作 者 ：刘 亚丽 ，济 南职业 学 院外语 系助 教 。
２ １ 年５ 下 第 １ 期 （ ０２ 月 ５ 总第 ２ ３ ） ７期
中国教 育技术 装备
８ ４
王 ： 何 发 业 校 电 业 生 英 学 兴 飞如 激 职 学机 专 学 的语 习 趣
教学 园地
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２减轻高职英语学生学 习焦虑的对策
教 师 在 进 行 课 堂 教 学 中 ，应 该 充 分 考 虑 到 学 生 的 心理 因素 ，从 内容 安 排 、 课 堂组 织 形 式 ， 教 师角 色 调 整
等 方 面 入 手 ， 消 除学 生 的 焦虑 情 绪 ，提 高 学生 的学 习 兴
趣。
定程 度 又 不 能 以正确 的方 式 及 时 有 效地 克 服 ，久 而久 之
Ｅ ｇｌ ｓ １ ａ ｎｉ ｇ ｎｄ ｎ ｉ ｈ ｅ ｒ ｎ ａ ｐｕ ｆ ｒ ｒｄ ｔ ｅ ｔ ａ ｇ ｅｓ ｔ ｏ ｗａ ｓ ｈ ｓ ｒ ｔｅ ｉ ｄｅ ｉ ｇ ａｌ ｎ ｗｉ ｈ ｎ ｅ ｙ ｅｌ ｔｅ ｔ Ｅ ｇｌ ｓ ｌ ａ ｎｉ ｇ ｔ ａ ｘｉ ｔ ｒ ａ ｄ ｏ ｎ ｉ ｈ ｅ ｒ ｎ ａ ｃ ｄｉ ｇ ｃ ｏｒ ｎ ｔｏ ｅ ｏ ｒ ｅ ｈｉ ｐ ｃ ｅ ｏｒ ｈｅ ｈ ｒ ｗｌ ｔ ａｃ ｎｇ ｒａ ｔｊ ｆ ｔ ｒｅ ｅ ｎｃ ｏ ｏｌ ｅａ ｕ ． ｃ ｆ ｒｅ ｅ ｆ ｃ ｌ ｇ ｅｓ Ｋ ｙ ｗｏｒ ｖ ａ ｏ ａｌ ｃ ｏｌ ｔ ｅ ｔｓ： Ｅ ｌｉ ｈ ｅ ｎｉ ｅ ｄｓ ｏｃ ｔｉ ｎ ｓ ｈｏ ｓ ｕｄ ｎ ｎｇ ｓ ｌ ａｒ ｎｇ： ａ ｎｘｉ ｙ ｅｔ
高职高专学生英语学习焦虑分析及有效措施
极易产生焦虑情绪，影响英语学习效果。因此，本文从不同角度入手客观阐述了高职高专学生英语学习焦虑与有效措施。
【类号】G712
【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）06-0068-02
在素质教育背景下，高职高专英语教学中教师要高度重视学 生自身情感因素，比如，学习焦虑。英语教师要根据高职高专学 生心理特征、认知水平等，客观分析他们在英语学习中出现焦虑 情绪的具体原因，采取多样化有效措施，帮助学生树立学习英语 的自信心，正视英语学习与压力，避免产生焦虑感，轻松学习英 语知识与技能，促进他们身心健康发展，成为新时期所需的复合 型专业人才。
域等来增强有效的教学语言输入，提升可理解性输入水平，为学 生打造出良好的语言学习辅助环境。
5. 创新学习策略输出方式，提升学生自主学习能力 在日常的教学实践中，我们都会感到对学生进行学习策略指导 的重要性。通常教师都强调通过指导学生进行自主的计划、实施、 评估，也就是预习、学习以及复习等环节达成自主学习的效果。但 就学习策略的输出而言，这种方法还是让学生被动的接受教师安排 的学习策略。借鉴 SIOP 模式，教师可以将不同的学习策略指导融 入到教学活动中，由学生来选择适合他们的学习策略进行应用，通 过应用学习策略的过程活跃学生的思维、提高自主学习效率。 五、结束语 改变我国大学英语传统教学模式，课堂教学由“满堂灌”转 为“自主学”是必然趋势。目前，SIOP 教学模式已经在世界上 许多国家获得广泛应用并得到了充分认可。“他山石之，可以攻 玉”，相信通过分析、借鉴 SIOP 教学模式的优点，并充分结合 我们的教学实际，一定可以更好地推动我国大学英语教学模式的 创新。 参考文献： [1] 吴厦厦 . 论美国庇护式教学模式 (SIOP) 对中国双语教师 教育的启示 [J]. 陕西教育 ( 高教 ).2014(10) [2] 李利群 . 浅谈 SIOP 教学模式 [J]. 现代交际 .2012(03) [3] 杨昱 . 美国 SIOP 教学模式对于中国英语教学的启示 [J]. 海外英语 . 2013(06) [4]Gulbahar H.Beckett, 冀小婷 . 作为第二语言教育的北美基础 英语教学 : 对中国的启示 [J]. 英语教师 . 2012(01) [5] 鲁子问等 . 英语教学设计 [M]. 华东师范大学出版社 ,2008
克服英语学习焦虑和压力的种方法
克服英语学习焦虑和压力的种方法英语学习是许多人面临的一项挑战。
在学习英语的过程中，很多人会感到焦虑和压力，这可能阻碍他们的进步。
然而，通过采用一些有效的方法，我们可以克服这些困扰。
本文将介绍克服英语学习焦虑和压力的几种方法。
一、树立积极心态积极的心态对于学习任何一门语言都至关重要。
首先，要明确目标并为之努力。
设定适当的学习目标，将大目标划分为小目标，逐步实现。
此外，要相信自己的潜力，相信自己能够克服困难和挑战。
相信自己的能力将帮助你更好地面对学习压力。
二、制定计划和时间管理制定一个合理的学习计划对于解决学习焦虑和压力非常重要。
首先，了解自己的学习需求和目标，然后制定一个详细的学习计划。
在学习计划中，确保合理安排学习时间和复习时间，并设置一些小的奖励激励自己。
同时，学会管理时间，做到有计划地完成任务，合理分配时间，避免拖延和压力积累。
三、寻求适当的学习资源和方法选择正确的学习资源和方法也能帮助我们克服英语学习的焦虑和压力。
找到适合自己的学习材料，如英语课本、听力材料、口语练习等，并根据自己的学习需求和目标选择合适的学习方法，如阅读、听力、口语和写作练习。
多样化的学习资源和方法可以更好地满足个人学习需求，增加学习的乐趣。
四、培养良好的学习习惯养成良好的学习习惯有助于减轻学习压力并提高学习效果。
首先，保持良好的学习环境，选择一个安静、舒适的地方学习。
其次，在学习中保持专注和集中注意力，远离干扰因素。
此外，合理安排休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和焦虑。
定期休息可以使大脑得到放松，提高学习效果。
五、积极参与语言交流和实践提高英语能力最好的方法之一就是参与语言交流和实践。
有机会和其他英语学习者交流，参加英语角、英语俱乐部等活动，可以提高口语和听力的能力，并增加自信心。
此外，可以通过观看英语电影、听英语音乐、阅读英文资讯等方式进行实践。
实践可以帮助巩固所学知识，减少焦虑和压力。
克服英语学习焦虑和压力并非一蹴而就，需要持续的努力和坚持。
高职高专学生英语学习焦虑调查与对策
・35・ 哈尔滨职业技术学院学报 2012年第5期 J o u r n a l o f H a rb i n Vo c a t i o n a l & T e c h n i c a l C o l l e g e一、引言外语学习焦虑指的是外语学习者需要使用外语或进行第二语言表达时所产生的恐惧或不安心理[1]。
H o rwi t z （1986）把外语学习焦虑分为交际畏惧、考试焦虑和负评价恐惧[2]。
国外学者如Chastain(1978)、S. D. Krashen(1981)、Ho rwi tz(1986)等对外语学习焦虑问题进行过相关研究，结果表明外语学习焦虑和学习成绩呈负相关[3]。
国内研究者如杨晋(2000)、周丹丹(2003)、陈秀玲(2004)、杜丽辉[4]和唐雪粉(2007)、郭蔚和曹霞(2006)等也对此问题进行过研究[5]，从其研究结果来看，和国外研究结果类似，即：英语学习焦虑和英语语言技能的高低呈负相关。
国内在这方面的研究大多以本科生为研究对象，以高职高专学习者为对象的研究相对较少。
基于此，本研究通过对某学院软件学院大学一年级学生英语学习焦虑的情况进行的测量和访谈，试图找出造成其英语学习焦虑的主要因素，并据此提出降低学习焦虑的对策。
二、调查研究（一）研究对象调查对象为某学院软件学院2011级3个专业的学生，共135名。
调查时间为2012年2月，此时他们经过半年的大学英语学习，已摆脱了高考焦虑，基本适应了大学英语学习，这是保证本调查客观反映高职高专学生英语学习焦虑真实状况的前提条件。
[收稿日期]2012-05-24[作者简介]王雁冰（1980-），男，河南郏县人，硕士，平顶山学院讲师，研究方向：外语教学。
中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1008—8970—（2012）05—0035—03高职高专学生英语学习焦虑调查与对策王雁冰（平顶山学院， 河南 平顶山 467000）摘要：本文通过对高职高专学生英语学习焦虑状况进行的测量和访谈，了解到其英语学习焦虑的现状及产生的主要原因，并根据调查分析的研究结果提出了降低高职高专学生英语学习焦虑的建议，以期促进高职高专学生大学英语学习效果的提高。
如何克服英语学习中的焦虑情绪
如何克服英语学习中的焦虑情绪英语学习对于许多人来说是一项具有挑战性的任务。
尤其是对于非英语母语的学习者来说，面对陌生的语言和文化，很容易产生焦虑情绪。
然而，焦虑情绪会影响学习效果和积极性，因此克服英语学习中的焦虑情绪是非常重要的。
本文将介绍一些有效的方法来帮助学习者克服英语学习中的焦虑情绪。
一、了解焦虑的原因首先，了解焦虑的原因是克服焦虑情绪的第一步。
焦虑情绪可能源于对自己英语水平的不自信，担心犯错或被他人嘲笑。
也可能是对学习进度的不满意，觉得自己进展太慢。
了解焦虑的原因有助于找到解决问题的方法。
二、设定合理的学习目标设定合理的学习目标是克服焦虑情绪的关键。
学习者应该根据自己的实际情况和时间安排，设定具体、可量化的学习目标。
例如，每天学习30分钟，掌握5个新单词，或者每周完成一篇英语作文等。
设定合理的学习目标可以帮助学习者保持积极的学习态度，并逐步提高英语水平。
三、制定学习计划制定学习计划是实现学习目标的重要步骤。
学习者可以根据自己的学习目标，制定每天、每周或每月的学习计划。
在学习计划中，可以包括学习的内容、学习的时间和学习的方法等。
制定学习计划有助于学习者合理安排时间，提高学习效率，减少焦虑情绪的产生。
四、寻找合适的学习资源寻找合适的学习资源是克服焦虑情绪的重要途径。
学习者可以选择适合自己的英语教材、课程或者学习网站等。
此外，还可以参加英语角、英语俱乐部或者找一个语言交换伙伴，与他人一起学习和练习英语。
通过寻找合适的学习资源，学习者可以提高学习的兴趣和动力，减少焦虑情绪的产生。
五、培养良好的学习习惯培养良好的学习习惯是克服焦虑情绪的重要方法。
学习者应该养成每天坚持学习的习惯，不断积累英语词汇和语法知识。
此外，还应该多听、多读、多写、多说，提高英语的听说读写能力。
通过培养良好的学习习惯，学习者可以逐渐提高英语水平，增强自信心，减少焦虑情绪的产生。
六、积极参与英语学习活动积极参与英语学习活动是克服焦虑情绪的有效途径。
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为学生提供的英语老师、 英语学习资源均 比他们同龄的高中学校 差 。受这 两方 面的影 响 ， 职 学生 的 英语 水 平逐 渐 落后 ， 慢 就 形 高 慢 成 了对英 语课 程的抵 触 ， 而产生 了英语 学习 的焦 虑问题 。 进 对各因子分的比较发现 ， 高职生在各个维度上的得分接近， 说
明 各个维 度上焦 虑程 度没有 明 显区别 ， 高到 低排 列为 ： 从 考试 焦虑 、
交际畏 惧 、 负评价 恐惧 、 他 焦 虑。 交 际畏 惧的 三 个 因子 中 课堂 口 其 语 表达 因子得 分最 高 ， 次是与 英语 本族 口语 者 交流焦 虑和 课 堂师 其 生交流 。这说 明相 比 较 而 言 ， 高职 学 生 对 英 语 考 试 的焦 虑 程 度 更 深 ； 用英语 交际 时 ， 实 他们 最为担 心 的是自 己的 口语水 平 ， 其 是在 尤 人数较 多 的课堂上 同 自己的老 师 或者 同学 交流 时 。 受师 资和 自身基础 多方面 条件 限制 ， 学生的 英语 水平逐 渐 高职 落后 ， 加考试 之前 必然会 担 心 成绩 不 理想 ， 而 表现 出 对 考试 在参 从 的焦 虑 。高职学 生的英 语 成绩 不理 想 ， 现 在听 、 、 、 等 技 能 表 说 读 写 上 ， 先是 听和说 的训Ｉ 少 ， 致听 力水平 低和 口语表 达 能力 差 ， 首 练 导 所 以在 课堂 上 、 同学或 同外 国人 交 流时 表 现 的不 自 信 ， 和 出现 交 际焦 虑 。负评 价焦 虑的原 因来 自两个 方面 。一 方 面 ， 高职 学生 对与 他 人 对 自己的 评价 敏感 ， 其是对 自己 英语成 绩 的负面 评价 ； 方面 ， 尤 另一 高职 学 生英语 学 习焦 虑状 况 对 差成绩 的焦 虑也促 进了 负评价 焦虑 的形成 。 在 ｓ ｓ 中 ， 各个 维度 的项 目得分加 总 ， 出各个 维度 的焦 虑 Ｐｓ 将 得 根据 以上 研究 ， 得出以下 结论 ： 的分 和焦 虑总分 。因 为每个 维度所包 含 的项 目数 不 同 ， 每个 维 故将 １英 语学 习焦虑 在高职 学生 中普遍 存在 ， 、 多数学 生 的焦虑 水 平 度 的得分 除以该 维度 所包含 的项 目数可 得到 各维度 的因 子分 ， 于 中等 。 便 比较 。具体 处理 结果 见表 １ ： ２ 高职生 各个维 度上焦 虑程 度没有 明显 区别 ， 、 均值从 高到 低 排 表 １ 高职生英语学习焦虑状况表 列为 ： 考试焦 虑 、 际畏 惧 、 交 负评 价 恐惧 、 他焦 虑 。交 际 畏惧 的 三 其 项 目名称 最小值 最大值 均值 标准差 个 因子 中课堂 口语表 达 因子得 分最高 ， 其次是 与英 语本族 口语 者 交 课堂 口 表达焦虑 语 ９ｏ ｏ ５ ．ｏ ２ ０ ２ ８ ７ ８ ７７ ８ 流焦 虑和课 堂师生 交流 。 英语本族口语者交流焦虑 ２０ ０ １ ．ｏ ０ ｏ ６Ｉ ．Ｉ １９ ．１ Ｉ 课堂师生交流焦虑 ４０ ．０ 加 ｏ ０ １ ．２ １ ６ ３ ２ ６ 二、 缓解 高职 学生英 语学 习焦虑 的对 策 交际畏惧 １ ０ ５ ０ ７ ０ ０ ｏ ４ ｌ ５ ６ １． ９ ０ ８ 研 究得 出高职 学生 的英语 学习焦 虑处 于中 等水平 ， 焦 虑表 这种 考试 焦 虑 ３ｏ ．０ ｌ． 】 ５ 【 ｘ ９１８ ． ７ ２ ８ ．２ 现在 交际 、 考试和 负评价 三 个方 面 。根 据分 析 结果 。 出 一些 缓 解 给 负评价恐惧 ４ｏ ０ ２ ０ ０ ０ １ ４ ２１ ３４ １ 其 他 焦 虑 １． ０ ３ ｏ ５ ０ ０ ０ ３．２ １３ ８Ｏ ９ 高职学生英语学习焦虑的建议。
缓 解学 生学 习焦虑 ， 同时 注意改革 考核 和评价 方式 ， 有效提 高 学生的 学 习积极 性 。
【 关键 词 】 高职 学生 ； 学 习 ； 英语 焦虑 ； 化解对 策
我国高等教育大学生教育阶段分为两种形式： 大学本科和大学专 科。其 中大专教育主要有两种实现 形式 ： 专科学校 和高等 职业技 高等 术学院。大专院校重理论能力的培养 ， 高职院校的教育重技术应用。 近年来 我 国高等 职业 教 育发 展迅 速 ， ２０ 全 国 普 通高 职 到 Ｏ４年 在校 生达 ５５７万 ， ９． 高职院校 １４ 所 。由 于对 外交 流 的不 断增 加 ， ０７ 劳 动力市 场对 毕业 生的语 言 能力 要 求越 来 越高 。但 英语 学 习焦 虑 在 高职学 校的 学生 中表现 比较突 出 ， 学 习焦虑 所带来 的一 系列 英语 负 面影 响不可 忽视 ， 方面 导致 了不 良的 学 习结 果 ， 它一 另一 方 面也 影 响 了同学们 的 日常生活 。 本 文针对 高职 生英语 学 习过 程中 出现 的焦虑 状况 ， 利用英 语学 习焦 虑量表 ， 取贵 州某 高等职 业技 术学院 的 １０ 学生 进行 了 问 选 ８名 卷 调 查 ， 回 有 效 问 卷 １０份 ， 中 男 生 １６人 ， 总 人 数 的 收 ８ 其 ３ 占 ７ ．％ ； 生 ４ ５６ 女 ４入 ， 总人 数 的 ２ ．％ 。并 用 Ｓ Ｓ１ ． 占 ４４ Ｐ Ｓ５０对 １０份 ８ 有 效 问卷 进 行 了内 部一 致 性检 验 ， 出克 隆 巴赫 系 数 为 ０９５ 内 得 ．５ ， 部一 致 性信 系 数高 于 ０ ８ ， 度较 高 。同 时使 用 结构 方 程进 行 模 ．０ 信 型验证 ， 指标 符合统 计要 求 ， 明该 问卷结构 效度较 好 ， 拟合 说 达到 心 理 学 研究 的要求 。
化 解高职 生英语学习 焦虑的对策
教 学 改 革
化 解 高职 生英 语 学 习焦 虑 的对 策
孙 静
（ 州省体育运动学校 贵贵 州 Nhomakorabea阳５￣ ２ ５ ）
【 摘 要 】 本 文通过 分析调研 结果表 明 ， 学生 英语 学 习焦虑 是 一种 普遍 存在 的现 象 ， 解对 策应 注 重从 高职 学 生的 实际水 高职 化 平 出发 ， 选择 合适 的教 材 ， 引导 学生正确认 识 自身的 焦虑 ， 用 营造和谐 的课 堂气氛 ， 采 优化提 问策 略 ， 用 暗示 、 习、 请 外教 等 方式 利 预 聘