怎么利用心锚,来成功挽回所爱？
学会利用心锚成为你挽回爱情的助推力
学会利用心锚成为你挽回爱情的助推力在电影中，有时候会出现一个场景，男主角孤单一人，打开抽屉后发现一个音乐盒，在转动齿轮后听到那动听的旋律，就让男主角回想起以前和女友在一起的美好时光。
而你，在分手过后，在经过曾经与她相识的街道，看到了曾经送给她的玩偶。
有没有想起过她，相信在她的心中，也有类似的情况发生，经过某一个事物想起了你，这其实是心锚在各自的心中产生了化学反应。
什么是心锚。
心锚指的是人的内心产生的一种心理反射，一些动作或者表情在人心里面产生了某种感觉。
就像你从没吃的一种水果，那种味道让你觉得很特别，当你再次看到那种水果，你会想起那种味道，那种特别的感觉。
想念对方的这种感觉，如果适用引发出来，能够有效帮助你的挽回女友行动。
单靠心锚就能够立即挽回吗？恋爱当中恋人之间肯定发生过很多开心愉悦的事情，这些事情会成为一块记忆碎片藏在各自的心中，在不经意间就形成了心锚。
并不是说触发心锚便能够立即挽回成功，在分手的这段期间内，她不会一下子对你立即感情回暖，心锚的建立当初是为了在她心中留下一个深刻难忘的回忆，在遇到了某些事或某些人的情况下会引起她的回想，想起当初的美好。
分手时候的她伴随着高压，用尽全身力气跟你提出分手，证明她对你已经是十分失望的了。
心锚可以帮助你制造出好印象，它可以是你挽回成功的助推力，当然最主要还是得找出分手原因，解决问题才能再度走在一起。
如何在挽回中引发心锚帮助挽回当分手后有一段时间了，你可以以朋友的身份约她出来见个面喝点饮料什么的。
地方就要选择在你们之间曾经发生过最有意义或者是最浪漫的事情，在这个环境下，即便你不说，当来到这让人熟悉的场景时，会触碰到她内心的深处，想起曾经与你在这个地方发生过的事情，勾起对你的好印象。
你再展示你自我提升后的改变，会对你加分不少，增加挽回几率。
哪怕前任没空和你出来也没关系，你可以送曾经对她印象深刻的小物品，同样也能勾起她的回忆。
在你们相处的过程中，你还记得你送过什么礼物给对方，让她感到非常开心，考虑到她和你提出分手后，会把所有关于你的东西都封藏好。
女生在恋爱中如何利用心锚来加固你们的爱情
女生在恋爱中如何利用心锚来加固你们的爱情什么是心锚？心锚是人的心情与某种行为的链接之后产生条件反射，当你把这个链接重复使用几次之后就会就会加深印象，之后你再做类似的行为时，你的心情就会发生一种条件反射，心锚就成功地建立了。
所以，利用好这个心锚的心理工具，你们的爱情就会更加坚固，而你们之间也会越来越有默契。
一、把握时机建立心锚。
其实在天气不好，特别是天雷滚滚的时候，你是不是很害怕，那就对了。
情感专家曾说，男人需要的是被需要。
打雷的时候，你要把握住这个“天机”，表现出女人天生需要保护的天性，依偎在他的怀里，抱紧他。
这时候他就会知道，下雨的时候你是需要保护的，因为你害怕打雷。
他也会因为能给你安全感而感到非常满足。
重复几次之后，就算电闪雷鸣，风雨交加，他也回到你身边来陪着你，就算他不能陪在你身边也会牵挂着你，对你产生愧疚感而越发爱你。
二、有效设定心锚。
一般来说，在对方极度的情绪情况下，比如在他非常开心或伤心或生气的时候，是比较容易建立心锚。
举个例子，当你们发生争执的时候，他非常生气，怒气冲冲，这时候你不要再和他争吵了。
默默地离开，轻轻地关上房门，表现出你很受伤。
这样一来可以停止矛盾升级，二来让他知道，他的怒火已经灼伤了你的心。
男人这时候就会心软，心疼，后悔自己的行为。
当他下次生气的时候，脑海中会不由自主地浮现出你受伤，无助的眼神时，就会有所收敛了。
三、重复使用诱因。
当你重复做一件事情的时候，他就会现在脑海里面留下深刻的印象。
如果你想建立更多的共同性，可以通过一些你们的兴趣爱好来做诱因。
比如，你喜欢游泳，他也喜欢，这时候，你可以每个星期六拉着他去游泳池。
坚持一段时间后，周六去游泳就会成为你们娱乐的一个项目。
心锚是不断建立的，当心锚越来越多，越来越牢固的时候，他就很难离开你了，因为你的一些心锚已经深深地烙在他的心上，成为专属的印记，成为一种习惯。
建立心锚能让你的挽回更加顺利
建立心锚能让你的挽回更加顺利心锚的定义当你去到某个地方，听到某首音乐，或者闻到某种气味的时候，会突然产生一种不一样的心情，或悲伤或愉快，能在这一刻触碰到你的内心，使你油然而生的一种独特的情感，想起某些熟悉的场景，从而联想到某个人，这就是心锚。
心锚是一种独特的情感，能让人情不自禁地想起一些事情或某个人，然后产生也许是思念、怨恨、迷恋等感觉，就像有句谚语说的：一朝被蛇咬、十年怕井绳，当你让一个人的心里产生了心锚，无论这些心锚是快乐的还是怨恨的，都让对方只要一旦触碰到就会不自觉地想起你。
如何建立心锚想要挽回爱人，你要有效地建立心锚，如何建立呢？首先你要确定对方的情绪处在一个特别的状态下，所谓特别的状态就是处在情绪波动比较大的时候。
例如在你和她在某间餐厅里约会，当天是她的生日，你把她的亲人朋友都约出来一起给她过生日，给了她一个惊喜，这时候她的情绪波动是比较大的，当她以后再去那间餐厅的时候就会自然地想起你，心情也会变好。
你要留意对方的情绪，如果对方当时的情绪是比较激动的或者留下幸福的眼泪，那么你的心锚就算是建立成功了，同时你要警惕其它干扰因素，如果这时候对方工作出了问题需要急忙处理，或者家里有事，然后心神不宁的，那么心锚也就建立不起来了。
建立心锚的作用建立心锚能让你们有更多美好的回忆，你要善于抓住快乐、幸福的时刻，才能让心锚根植在对方的心里，让她容易想起你的好，当你们分手之后，对方处在悲伤痛苦之中的时候，想起你的心锚就会更加强烈，更加容易触景伤情，能为你的挽回增加成功的机率。
心锚是一种心理效应，想要成功挽回就要建立心锚，你可以习惯使用同一种香水，让她一闻到就想起你的味道，更加想念你的怀抱，你可以送她有意义的礼物，让她经常睹物思人，让她想起你的贴心，你可以带她去某些场所，同时注意她的心情，让她不自觉地想起和你在一起的日子，从而想起和你一起的快乐时光，为成功挽回铺路。
挽回女友的技巧之怎么运用心锚
挽回女友的技巧之怎么运用心锚当你们分手后，是否无论你怎么打电话、发微信给对方，她都对你不理不睬的。
当你害怕这些骚扰行为会导致对方对你更反感，怕她拉黑你和你断联，同时你也想不出有什么合理的借口可以联系上对方。
在这样的状态你不知道该怎么挽回的时候，你可以利用心锚来触动她的心，来让她想起你们之间美好的回忆。
挽回女友有什么技巧？什么是心锚心锚是属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。
当条件与反射之链接模式衔接完好后，人之心锚就建立了。
比如你曾经在某一家餐厅精心为她制造过浪漫，送过她玫瑰花或者是礼物，让她惊喜不已感动到落泪，那么以后当她看到这家餐厅或者是看到这份礼物的时候，就会想起当时的场景，曾经因你而让她感觉到幸福。
为什么要触动她的心锚分手后你不断地去找对方的骚扰行为只会让对方觉得你很烦，很反感你，脑海里面只有你不好的印象。
当你通过朋友圈的展示去触动她心锚的时候，她就会想起你们曾经过去的美好，勾起对你的好印象，把不好的印象冲淡，渐渐地开始把注意力重新放在你的身上。
如何触动她的心锚就像上面的例子所说的那样，你可以重新去那家制造过浪漫给她的餐厅，挑回当时的座位甚至是菜式，发布到朋友圈上，引起她的回忆，触动她的心锚。
你也可以回想你们过去所有浪漫、开心、感动的事情。
比如说，纪念日时你们去过哪里玩，送过什么礼物给她，亲手为她做过哪些难忘的事情。
这些地点和事物都可以让她回想起属于你们过去美好的回忆，你要善于抓住对方当时可以感受到开心幸福的感受，展示到朋友圈上让她重新关注你。
如何建立新的心锚分手后想让对方重新想起的好，重新唤醒对你的爱，你除了触动她的心锚，你还可以为挽回做铺垫，建立起新的心锚。
建立起新的心锚可以让你们有更多美好的回忆，首先你要让对方的情绪处在一个特别的状态下，也就是处在情绪波动比较大的时候。
你再通过惊喜术的方法送她有意义的首饰、亲手做一份礼物等等，让对方感到非常感动。
怎样才能挽回爱情之谈“心锚”在生活中的应用
怎样才能挽回爱情之谈“心锚”在生活中的应用成功挽回前女友需要运用很多的方法与技巧，其中就包括如何给对方设定心锚。
所谓的心锚其实是属于条件反射的一种形式，是人的内心某一种情感、情绪与某一种行为、表情的链接，而产生的条件反射。
当这种条件与反射之连接模式衔接完好以后，人的心锚就建立了。
那么，该如何建立心锚以及利用心锚挽回前女友呢？以下给你详述具体的建立步骤和如何利用心锚。
第一步、设定心锚的条件。
有效地建立心锚不是在任何情况下都可以进行的，而需要在特别的条件才能设定成功。
这条件就是，对方的身心必须处于特别的状态，比方说是极度快乐或极度悲伤的状态。
如果对方是处于一般正常的状态时，对她设定心锚一定是失败的。
所以说，你想设定心锚的时候，第一步就要让对方处于特别的状态。
第二步、施加诱因。
一个行为，一个表情或一个声音等等这些都可以成为诱因。
当然，这诱因也可以理解成一个“开关”。
假如心锚设定成功以后，只要这“开关”一打开，就会触发她的某种特点的情感，以至于使她作出相应的条件反射。
当然，这诱因必须让她在特别状态时，情绪处于最强烈的时候，才能施加。
否则，这诱因可能不能成功施加。
其次，诱因必须是特别的，例如：特点的某个手势，某种特有的表情。
如果是常见的，没什么特殊性的诱因，这“开关”也就不能打开特定的反应、不会达到预期的效果。
最后，诱因的提供必须是准确、唯一，不能模棱两可。
否则，这心锚的设定也不能成功。
第三步、重复实施。
施加一次诱因后，心锚并不能马上就能够建立。
必须要重复地令对方处于那种状态，然后再在她情绪的最高点时，施加准确的、唯一的诱因。
当次数达到一定量的时候，心锚就能成功地设定。
以后，当这一诱因出现的时候，她的情绪、思想就会变成当时那种特有的状态，随之，也作出相应的条件反射行为。
当设定了心锚以后，可以巧妙地运用它。
例如在约会的高潮的时候可以要求店主播放某一首歌曲。
然后多次重复地实施，就可以设锚成功。
当某天，她在某一地方再次听到这首歌曲的时候，她就会不由自主地想起你们一起约会时欢乐时光。
挽回爱情技巧之 建立心锚
挽回爱情技巧之建立心锚如果你与伴侣相处总是貌合神离，如果伴侣与你聊天总是心不在焉，如果你正担心你们之间的爱情将要走到尽头，那么请你看看这篇文章，希望能为你提供帮助，减少你在波折的爱情路上一点点痛苦。
心锚，就是指人之内心的某一心情与行为或表情之链接，而产生的条件反射，说白了就是当某人看到某种事情心里油然而生的一种感觉。
所以我希望你建立心锚，令对方时不时地想起你，不自觉地对你投入更多，提高分手成本。
1、建立有效的心锚要有效地建立心锚，你必须确定对方身心正处于强烈状态，方可施以诱因，如果对方正在胡思乱想，心不在焉，你做的一切他无法注意，心锚则无法建立。
所以在建立心锚之前可以通过观察或者沟通来让自己把握最适当的时机及时施以诱因。
但是，诱因要独特，当你提供给对方的诱因过于平凡，大脑不能分辨出这个诱因有什么独特的时候，心锚建立是失败的。
2、选择积极向上的心锚比如你们在一家餐厅过生日吃饭拍照，收到惊喜礼物，照片被餐厅老板挂在橱窗上做展示，当他经过餐厅的时候，便自然想起你们的开心时刻。
再比如你们共同完成一幅油画并获得过奖项，当对方看到油画的时候，便自然想起你。
在挽回的过程中选择乐观积极的正面刺激更容易令对方喜欢接近你，相反，负面刺激往往令对方反感。
3、异地恋也同样适用的心锚异地恋不能见面怎么建立心锚？那么你可以选择一首能够走进内心的歌曲、一张令人心境愉快的图片或者一部产生共振的电影与对方分享。
总有一首好听的曲子能够令对方想起你，总有一部电影能够产生心灵碰撞，引起共鸣，如果能够给对方产生一种无人可以代替的感觉，这便是谁也无法抗拒的感受。
心，好像一扇大门，人们每天都会接触很多事物，难免因外界事物而影响到自己的心，找到钥匙，这扇曾经被合上的大门才能够慢慢被打开。
挽回也一样，找到对的方法，做对的事情，找回对的自己，只要争取，相信你会等到幸福到来这一刻。
如何利用心锚来帮助你挽回
如何利用心锚来帮助你挽回有些情侣分开了，当对方说分开之后，有时候看到一些礼物或者去到一个地方，就会不知不觉地想起你了，甚至有些想念你的感觉，这个就是因为你们在恋爱的时候，你给她建立了心锚。
何为心锚？心锚就是人的内心某一心情与某一动作或者表情链接，而产生的条件反射。
例如，当你走到一条小路，突然有一条小蛇很快在你面前爬过，你被吓到了，那之后如果你再走这条路，肯定也会想起那条小蛇的。
也就是当你看到了一个礼物，脑海里浮现出当时自己收到这个礼物的情景等等。
如何建立心锚？情感复合大师说过：“要有效地建立心锚，你就必须要确实让对方处在特别状态。
”例如已婚的女性，都特别能够记得当时自己的丈夫为自己求婚的那个情景。
同理，如果你像平常一样带她到餐厅吃饭，她心态很平常，这样是没有办法创造难忘的回忆，可如果这家餐厅气氛很浪漫，抓好时机，突然走到钢琴椅上弹奏一首她非常喜欢的歌，这个时候她肯定会把这首歌曲深深记住并且觉得很惊喜。
此后，当她每次听到这首歌，或者经过这家餐厅时，肯定会想起当天的情景。
要特别才会显得独一无二。
例如在她生日的时候，你要送一个音乐盒给她，可是音乐盒到外面随处都有，别人也可以送，就显示不出特别之处了。
但如果你在音乐盒里放了一对很精致的耳环，那她一打开，肯定很喜欢，之后她每次看到这对耳环肯定会想起你；也可以在音乐盒上刻着一些特殊意义的字或者藏头诗等等别出心裁的，她也肯定会觉得你很用心。
如果你在恋爱的时候没有给对方建立心锚，那么你们分开后，就没有礼品或者没有场景令到对方能够想起你，久而久之就很容易把你忘记的，因为你没有留下让她值得回忆的事情，这个时候就会让挽回的难度提高了许多。
当你能巧妙的建立心锚，那分开后在挽回的时候，也可以好好利用心锚去降低你挽回的难度。
分开后，对方的心锚机制打开时，就会回忆起你们相处时美好的点点滴滴，想起你的好，这个时候就会很容易减少对你的否定，甚至会重新考虑自己是不是不该和你分开，这样你的挽回离成功就近很多了。
挽回爱情：如何利用心锚挽回她
挽回爱情：如何利用心锚挽回她为什么有些情侣在分手之后，很快就把对方给淡忘了，然后很快就重新投入到另一段感情中？那是因为你们在恋爱的时候没有建立心锚，你没有在她的心理留下深刻的印象，又或者是你不懂得触动心锚挽回她，所以，她很快就把你遗忘了。
什么是心锚？心锚是属于条件反射里面的一种形式，也就是指：“人之内心某一心情与行为某一动作或表情之链接，而产生的条件反射”。
正如著名情感专家所说：“在我们生活的周围，有许多东西当我们一看见，便会油然兴起各种不同的心情。
像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。
”例如:她曾经试过下楼梯的时候玩手机不注意看路，不小心从楼梯滑下去崴到了脚，然后要在床上躺了三天才好。
那么当她再次下楼的时候，就会回想起之前的画面，然后就会小心翼翼的走路，担心再次滑倒弄伤脚了。
挽回时为什么要触动心锚？分手后你不断的去联系她、骚扰她，只会令对方觉得你很烦，很反感你，脑海里只有你不好的印象，并且想断绝跟你的一切联系。
这个时候，你不应该去骚扰她，而是应该回忆一下，你们之前有过哪些难忘的事情，哪些能够触动她美好回忆的心锚。
你再把这些能触动心锚的事物展示在你的朋友圈中，让她能够通过你的朋友圈展示而触动她的心锚，她就会想起你们曾经过去的美好，勾起对你的好印象，把不好的印象冲淡，渐渐地开始把注意力重新放在你的身上。
如何建立新的心锚？分手后你想要挽回她，除了冲动她的心锚，让她想起你的好以外，你还可以为挽回做铺垫，建立起新的心锚。
建立新的心锚并不是一件简单的事情，因为抛出心锚诱因的时机必须要把握好，需要对方的情绪处于比较特别的状态，这种状态包括对方的心情和外在环境。
建立心锚其实也是在建立两个人之间的共同回忆，建立一种彼此相连的心理反应。
当建立新的心锚的时候，你就会在她留下更多美好的回忆，让她无时无刻想起你对她的好，渐渐的就会增加对你的好印象。
通过这样的方式，你可以重拾你们的爱情，把她挽回成功。
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怎么利用心锚，来成功挽回所爱？
什么是心锚？
当你去到某个地方，听到某首音乐，或者闻到某种气味的时候，会突然产生一种不一样的心情，或悲伤或愉快，能在这一刻触碰到你的内心，使你油然而生的一种独特的情感，想起某些熟悉的场景，从而联想到某个人，这就是心锚。
怎么样才能挽回爱情？
心锚是一种独特的情感，能让人情不自禁地想起一些事情或某个人，然后产生也许是思念、怨恨、迷恋等感觉，就像有句谚语说的：一朝被蛇咬、十年怕井绳，当你让一个人的心里产生了心锚，无论这些心锚是快乐的还是怨恨的，都让对方只要一旦触碰到就会不自觉地想起你。
建立心锚有什么方法？
想要挽回爱人，你要有效地建立心锚，如何建立呢？首先你要确定对方的情绪处在一个特别的状态下，所谓特别的状态就是处在情绪波动比较大的时候。
例如在你和她在某间餐厅里约会，当天是她的生日，你把她的亲人朋友都约出来一起给她过生日，给了她一个惊喜，这时候她的情绪波动是比较大的，当她以后再去那间餐厅的时候就会自然地想起你，心情也会变好。
你要留意对方的情绪，如果对方当时的情绪是比较激动的或者留下幸福的眼泪，那么你的心锚就算是建立成功了，同时你要警惕其它干扰因素，如果这时候对方工作出了问题需要急忙处理，或者家里有事，然后心神不宁的，那么心锚也就建立不起来了。
为什么要建立心锚？
建立心锚能让你们有更多美好的回忆，你要善于抓住快乐、幸福的时刻，才能让心锚根植在对方的心里，让她容易想起你的好，当你们分手之后，对方处在悲伤痛苦之中的时候，想起
你的心锚就会更加强烈，更加容易触景伤情，能为你的挽回增加成功的机率。
心锚是一种心理效应，想要成功挽回就要建立心锚，你可以习惯使用同一种香水，让她一闻到就想起你的味道，更加想念你的怀抱，你可以送她有意义的礼物，让她经常睹物思人，让她想起你的贴心，你可以带她去某些场所，同时注意她的心情，让她不自觉地想起和你在一起的日子，从而想起和你一起的快乐时光，为成功挽回铺路。
本文出自挽回学院。