在家期间作息时间表六年级
六年级(1)寒假学生作息时间表
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”；
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以下计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行，可第二日补齐；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、活动安排
1、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
2、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全；
3、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
4、邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
5、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；
分宜三小六年级（3）班寒假学生作息时间表
( 供家长、学生参考)
请家长每天检查孩子的作业，要求作业字体工整。
并提醒学生把
错误的地方改过来。
六年级暑假作息时间表单
7.把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。
体育
1.向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。
2.了解世界杯，认识各国在该比赛中的知名运动员。
3.选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行5次大运动项目锻炼。
数学
1.设计一份2018年台历。
2.发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。
3.和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。
4.用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。
5.用尺子测量房间物体的长度，并记录。
6.阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。
7.认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。
3.挑战七天不上网，不玩手机。
4.前往家长单位，体验“一日工作”。
5.留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过暑假的，通过比较，记录你的体会、感悟。
6.制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。
7.对浪费现象进行调查，并撰写调查报告。
8.制订一份下半年成长计划。
9.可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭留学生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。
音乐、美术
1.演唱一首美好的歌曲，拍成视频，晒在家校沟通群内。
2.以自己喜欢的艺术形式（绘画、剪纸等）表现“世界杯”。
3.与父母合作，创意装饰家庭小空间。
4.收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。
品德与生活
1.总结2018年10件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。
2.学会一项家务技能和一项急救技能。
六年级寒假日常作息表
读课外书、做科学小实验。 放松、运动、健身或找伙伴玩耍。 晚饭，做家务 观看少儿频道节目。
写日记，做自己感兴趣的事情，看课外 书，下棋等
洗脚、刷牙、洗脸、上床睡觉。
六年级（1）班寒假学生作息时间表 时间
6:50-7:10 7:15-7:55
上 午
8:00-8:35 8:40-11:00
11:00-14:30
14:30-15:20
15:30-16:00
下 午
16:30-17:20 17:30-18:30 18:30-19:00
19:30-21:00 21:00-21:15
六年级（1）班寒假学生作息时间表 具体学习、生活安排
起床，收拾房间，刷牙、洗脸、晨跑。 背诵。（语文书精彩片段、优秀作文或者英语 单词课文）
早饭，做家务。
1、做英语老师布置的作业；2、（休息20分 钟）；3、做《语文寒假生活》及其他语文作业 。
自由安排：听歌，娱乐，午饭 作业。2、完成一次《英语寒假生活》?? 3、完成一次寒假《品德与生活》作业。
延期开学六年级作息时间表
时段
项目
时间
内容
上
午
晨起
7:40-8:20
起床、洗漱、整理内务、读、英语等
上课准备
8:50-9:00
课前准备
第一节
9:00-9:40
复习、预习
课间
9:40-10:00
眼保健操、窗前远眺
第二节
10:00-10:40
复习、预习
大课间
10:40-11:20
学习整理
16:30-17:10
老师网上答疑、个别辅导等
晚上
家务劳动、晚餐、休息
时事观察
19:00-19:30
观看新闻联播
阅读时光
19:30-20:30
课外阅读、摘抄等
当日小结
20：30-21：30
家长和学生一起完成当日评价
就寝
广播操、武术操、身体素质锻炼等
第三节
11:20-12:00
兴趣拓展（艺术鉴赏、综合性学习）
中午
午餐、午休
下午
上课准备
14:20-14:30
课前准备
第四节
14:30-15:10
复习、预习
课间
15:10-15:50
眼保健操、身体素质锻炼
第五节
15:50-16:30
实践活动（防疫知识学习、班级特色活动等）、周五下午为班会
小学作息时间表(含课后延时服务)
小学作息时间表(含课后延时服务) 下面是XXX的作息时间表，包括课后延时服务。
午别节次：
监护教师到校时间为7:30.第一节课从8:20开始，结束于9:00.第二节课在9:00到10:00之间，第三节课在10:00到10:40之间。
第四节课在10:50到11:30之间，中午放学。
学生们的进校和放学时间错时错峰安排。
五六年级的学生在7:40到7:50之间进校，三四年级的学生在7:50到8:00之间进校，一二年级的学生在8:00到8:10之间进校。
中午放学时间也错峰安排。
一二年级的学生在11:20到11:30之间放学，三四年级的学生在11:30到1:40之间放学，五六年级的学生在11:40到11:50之间放学。
上午大课间活动安排在第二节和第三节课之间。
下午节次：
监护教师到校时间为1:40.第五节课从2:10开始，结束于2:50.第六节课在3:00到3:40之间，第七节课在3:50到4:30之间，下午放学。
学生们的进校和放学时间也是错时错峰安排。
四五六年级的学生在1:40到1:50之间进校，一二三年级的学生在1:50到2:00之间进校。
下午放学时间也错峰安排。
一二三年级的学生在4:30到4:40之间放学，四五六年级的学生在4:40到4:50之间放学。
课后延时服务：
课后延时服务分为两个课时。
第一课时从4:30到5:10，第二课时从5:10到5:50，第三课时从5:50到6:30.学校也为学生们错峰接送提供方便。
一二年级的学生在5:50到6:00之间接送，三四年级的学生在6:00到6:10之间接送，五六年级的学生在6:10到6:20之间接送。
小学生暑假计划表(27篇)
小学生暑假计划表（27篇）小学生暑假计划表（27篇）小学生暑假计划表篇1 作息时间表如下：1.每天7：30 7：50起床、洗漱。
2.每天7:50 8:20吃饭。
3.每天8:20 8:50读英语。
(每天一个模块)4.每天8:50 10:00写暑假作业。
(语文、数学各四页)5.每天10:00 12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30 1500吃饭、午休。
7.每天15:00 15:40练字帖。
8.每天15:40 16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。
9.每天16:40 18:10锻炼、玩乐。
10.每天18:10 19:30吃饭。
11.每天19:30 20:30看课外书或博文。
12.每天20:30 21:40看电视。
13.每天21:40 21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。
15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。
暑假每天我都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等)，要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假!小学生暑假计划表篇2 1、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。
特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
六年级优秀生作息时间表(1)
晚上
19:30 21:00
60分钟 40分钟
完成作业 看课外书
家长签
50分钟 60分钟
午餐，活动 午休
13:30-14:30
60分钟 写作业
下午
14:30-17:30
3个小时 上课
19:00-20：00
60分钟 完成当天作业并检查签字
晚上
20:00-21:00 21:00-21：45
60分钟 45分钟
复习语数英 预习第二天学习的内容
21:45
8小时 洗漱，入眠
要求： 1、每天按时完成作业要 求书写工整。
2、课余时间读课外书。
学生签名：
3、每天给家长背诵课文
家长签名：
时间 6:30
周六、日 用时 10分钟 起床
内容
早上 中午
6:40
8:00 9:10 12:30
80分钟
50分钟 3个小时 120分钟
记语文、英语，
做数学题 写作业 吃午饭、午休
下午
14:30
4个小时 上辅导班
18:30
30分钟 复习，整理本周学习内容
学习及作息时间安排 周一至周五
时间
用时
内容
6:00-6：10
10分钟 起床、梳洗
早上
6:10-6：50 6:50-7:10
40分钟 20分钟
记语文、英语 早餐时间
7:10-7:20
10分钟 上学
7:20-7:30
10分钟 检查作业
7:30-8:00
30分钟 早自习。
中午
11:40-12:30 12:30-13:30
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12:00-13:00
阅读或自主学习
不看电视与剧烈运动
13:00-13:20
上学
自己安全去学校
傍
晚
16:00-16:10
返家
自己安全回家
16:10-17:10
完成作业
字迹工整，独立思考，一气呵成。
17:10-17:30
晚餐
饭前不能喝水要喝汤，餐前餐后要劳动
17:30-17:50
做家务
主动收拾碗筷
17:50-18:20
和小伙伴玩
不要做危险的游戏
18:20-18:50
练书法
握笔姿势要正确
18:50-19:20
阅读时间
阅读要有目标、有计划、有要求
19:20-19:50
自主作业
字迹工整，可以向家长请教。
19:50-20:20
看电视
离电视机的距离3米左右
20:20-20:30
洗漱、睡觉
周末作息时间表六年级
周六 周日
项目
早晨
07：00—08漱、早餐
上午
08：30—09：30
阅读
09：30—09：50
休息
09：50—11：00
作业
11：00—12：00
自由活动
中午
12：00—12：30
午饭
12：30—14：00
午睡
14：00—14：30
自由活动
在家期间作息时间表六年级
时间
项目
要求
早
晨
06:30-06:40
起床
穿衣自理（据天气）
06:40-07:00
晨读
朗读（复习、预习课本知识）
07:00-7:20
洗漱、早餐
洗漱自理、早餐后主动收拾碗筷
07:20-7:30
上学
自己安全去学校
中
午
11:30-11:40
返家
自己安全回家
11:40-12:00
洗漱、午餐
下午
14：30—16：30
看书、作业
16：30—17：30
做家务
17：00—18：00
休息
18：00—18：20
晚餐
傍晚
18：20—19：20
看电视
19：20—19：50
阅读、听故事
19：50—20：00
洗漱、睡觉