大学生就业指导(上)
大学生职业生涯规划与就业指导 第一部分 自我认知与生涯意识的建立
最后，职业生涯规划的作用与价值
• 1、以既有的成就为基础，确立人生的方向， 提供奋斗的策略。 • 2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。 • 3、准确评价个人特点和强项。 • 4、评估个人目标和现状的差距。 • 5、准确定位职业方向。 • 6、重新认识自身的价值并使其增值。
• • • • • • •
职业生涯规划理论基础
• 1．理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应 用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决 能力。 • 2．职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程， 研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。 • 3．心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程，认 为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论 主张职业 指导应着重“自我功能”的增强，因为如果个人的心理问题 获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另 行指导。 • 4．人－职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和 人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有 选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加 以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以 达到人与职业的合理匹配。
•
职业生涯规划，在社会未迈入工业化以前，职业的种类较少，工 作内涵也极为简单，通常的职业都是父母传授给子女，或由学徒直接 向师傅学习，因此并不会产生择业的种种问题。自产业革命之后，工 业科技日渐发达，机器日新月异，而生产过程也日渐复杂，产品之种 类及生产量也大量的增加。因此，工作世界里的行业种类与职业，更 趋复杂与专业化，例如目前美国职业分类典（The Dictionary of Occupational Tifles）已列有三万多种的职业。以如此众多的职业 数目，及复杂的职业内涵，年轻人凭自己很难洞悉各种职业的内容及 分类；而父母、亲友们也难具有专业化的知识，来协助子女选择适当 的职业。因此，辅导年轻人择业的责任，就由家庭转移到学校及社会 就业辅导机构。对一个年轻人而言，职业选择是否适当，将影响其将 来事业的成败。一生的幸福；对社会而言，个人择业之是否适当，能 决定社会人力供需的是否平衡。如果每个人适才适所，则不仅每个人 都有发展的前途，而社会亦会欣欣向荣；相反的，则个人贫困，社会 问题丛生。由于职业之选择，对一个人及社会都有极重大的关系。因 此，政府及教育单位，对于青年人未来职业生涯的认识、规划、准备 和发展，应极为重视，实施生涯教育。
(完整版)《大学生就业指导》教案
开展创新实验
支持学生开展创新性实验，提供必要 的实验条件和指导，鼓励学生大胆尝 试、勇于创新。
实施创新创业训练计划
制定创新创业训练计划，提供系统的 创新创业训练和实践机会，帮助学生 提升创新能力和创业意识。
总结回顾与展望未来发展趋
07
势
课程重点内容回顾总结
就业指导理论
梳理了就业指导的基本概念、原则和方法，强调了个人职业规划 的重要性。
生涯锚定
确定个人职业生涯中最看重的价值观和成 就。
行动计划
制定具体的学习、实践和求职计划。
个人发展方向选择及决策依据
专业技术方向
专注于某一领域的深度学习和实践。
管理方向
培养领导力和团队协作能力，向管理 岗位发展。
个人发展方向选择及决策依据
• 创业方向：发掘市场机会，整合资源，实现自主创业。
个人发展方向选择及决策依据
03 情感目标
树立正确的就业观念，增强自信心和责任感，培 养良好的职业道德和职业素养。
教学方法与手段
理论讲授
通过课堂讲授、案例 分析等方式，传授职 业规划、求职技巧等 相关理论知识。
实践操作
组织学生进行职业规 划制定、求职简历撰 写、模拟面试等实践 操作，提高学生的实 际操作能力。
小组讨论
引导学生分组讨论， 分享经验和观点，培 养学生的团队协作和 沟通能力。
鼓励学生参与创业实践， 如创业计划大赛、创业实 训等，从实践中培养创业 意识。
导师引领
邀请成功创业者或企业家 担任导师，与学生分享创 业心得和经验，激发学生 的创业热情。
创新能力构成要素分析
知识储备
丰富的知识储备是创 新的基础，包括专业 知识、跨学科知识等
大学学生就业指导方案
大学学生就业指导方案引言：大学生就业问题一直是社会关注的焦点之一。
随着经济发展和社会变革的加快，就业形势也逐渐复杂化和严峻化。
为了帮助大学生更好地面对就业挑战，各高校和相关部门都非常重视大学生就业指导工作。
本文将从多个角度，探讨并提出一系列大学生就业指导方案。
一、职业规划与目标确定职业规划是大学生就业过程中的基础步骤，帮助学生明确自己的职业兴趣、潜力和发展方向。
高校应设立职业规划中心，提供一对一的职业咨询服务，并开设职业规划课程，帮助学生进行目标确定和职业发展规划。
二、实习与实践经验实习是大学生了解职场、提升自身竞争力的重要渠道。
高校应积极与企业合作，为学生提供更多的实习机会，并加强对实习过程的指导和跟踪。
此外，高校还可以开设实践项目，积极引导学生参与社会实践和社会公益活动。
三、就业信息与资源共享高校应建立健全的就业信息平台，及时发布各类就业信息，包括招聘会、校园招聘、就业政策等，并提供相关资源和指导，如简历设计、面试技巧等。
此外，加强与校友和企业的联系，搭建交流平台，为学生提供更多的就业资源。
四、就业技能培训除了专业知识外，学生还需要具备一定的就业技能，如沟通能力、团队合作、创新能力等。
高校应该开设相关的课程和培训，培养学生的综合素质，提升其就业竞争力。
此外，举办讲座和工作坊，邀请职场高手进行经验分享，帮助学生增加实战经验。
五、创业与自主就业指导为了鼓励学生创新创业，高校应设立创业指导中心，提供开展创业项目的支持和指导。
该中心可以为学生提供创业培训、创业资金支持、创业导师等资源。
此外，还可以举办创业大赛、创业沙龙等活动，激发学生的创业热情。
六、就业辅导与心理支持就业过程中，许多学生会面临各种挫折和困惑。
高校应设立就业辅导中心，为学生提供心理咨询、职业咨询等服务。
同时，加强与学生间的互动和沟通，了解他们的需求，提供针对性的帮助和指导。
七、国内外交流与留学就业指导随着国际化的发展，越来越多的学生选择到国外留学或参加国内外交流项目。
《大学生就业指导》选修课习题作业
《⼤学⽣就业指导》选修课习题作业《⼤学⽣就业指导》选修课习题作业第⼀讲就业指导及职业选择⼀、⼤学⽣树⽴正确的择业观，应注意哪些问题？⼆、你的择业⽬标是什么？具体采取哪些措施来实现⾃⼰的择业⽬标？三、通过就业指导课的学习，你对当前的就业形势的认识有哪些改变？做为即将择业的毕业⽣，⾯对就业的⼯作地点、岗位及⼯资你更看中哪些？请详细论述你的观点？四、请问，你对职业能⼒是怎样理解的？五、如何培养职业兴趣？六、浅谈你的就业观和择业观？并说明理由。
七、请简述职业及职业⽣涯的含义。
⼋、请简述影响职业⽣涯规划的因素。
九、请简述职业⽣涯规划的作⽤。
⼗、请简述马斯洛的需要层次理论的主要观点。
⼗⼀、请简述帕森斯的特质－因素理论。
⼗⼆、按照萨珀的终⾝发展理论，职业⽣涯分哪⼏个主要阶段？各阶段的主要任务是什么？⼗三、如何进⾏职业⽣涯规划？⼗四、论述职业⽣涯规划与设计的步骤与⽅法？第⼆讲⼤学毕业⽣就业形势与就业政策⼀、选择题：从实际情况来看，⽬前我国存在“⼈找岗位”的现象，也存在着“岗位找⼈”的现象。
你对此的看法是：A、周期性失业和磨擦性失业的问题B、结构性失业和磨擦性失业的问题C、发展性失业和磨擦性失业的问题D、结构性失业和隐性失业的问题思考题：1、如何获取职业信息？2、就业协议中应包含哪些主要内容？3、⾯对⽇益激烈的职场竞争，作为当代⼤学⽣应如何应对？4、再终⽌劳动合同时，应注意哪些问题？第三讲提⾼就业能⼒⼀、⼤学⽣在做好⾃⼰的职业⽣涯规划的时候，应该怎样制定⾃⼰的就业预期？⼆、在当前⾦融危机的⼤环境下，⼤学毕业⽣应该怎样调增⾃⼰的就业⽬标？三、⼤学⽣在准备就业时，应该具备怎样的收集信息的能⼒？四、⼤学⽣在决定从事某个⾏业的时候需要考虑的因素有哪些？五、⼤学⽣在选择职业的过程中应该具备怎样的⼼态？六、⼀个⼈应该具备怎样的基本职业道德？七、影响⼀次就业成败的基本因素有哪些？⼋、作为⼀个⼤学毕业⽣，再从⼀个学⽣转变为⼀个职业⼈⼠的过程中，需要注意的有哪些？求职状况与学校的有关毕业⽣就业的政策和服务体系⼀、毕业⽣就业协议书的主要内容包括哪些？⼆、什么是毕业⽣就业协议的违约？违约需要办理哪些⼿续？三、什么是毕业⽣的改派？毕业⽣改派需要毕业⽣向学校提供哪些材料？四、毕业⽣在签约时应当着重注意哪些问题和环节？五、毕业⽣就业协议与劳动合同的关系？六、简述就业协议书的签订步骤？七、违约对学校和同学会带来哪些危害，如何办理违约⼿续？⼋、毕业后应该怎样妥善处理⾃⼰的档案和户籍问题？九、毕业⽣离校前需要办理哪些⼿续？第四讲职业测评⼀、常见的职业测评分为哪些类型？⼆、职业测评的基本依据是什么？三、职业测评的结果是否完全正确？四、⼀个⼈在做职业测评的时候应该持怎样的态度？五、影响职业测评的基本因素有哪些？六、怎样⾯对处理这也测评中产⽣的误差？七、如果职业测评结果和我们⾃⼰的理想和预期不⼀样，该怎么办？第五讲⼈职匹配与职业素养⼀、选择题：1.职业道德是指从事⼀定职业的⼈在职业⽣活中应当遵循的A、具有领域特征的道德要求和⾏为准则B、具有职位特征的道德要求和⾏为准则C、具有岗位特征的道德要求和⾏为准则2.职业道德的基本要求有A、爱岗敬业B、诚实守信C、办事公道D、服务群众、奉献社会3.⼤学⽣应当树⽴的创业观包括A、有⾜够的创业资⾦B、有积极创业的思想准备C、有敢于创业的勇⽓D、提⾼创业能⼒4.在实践中成才的⼀条重要途径是把⾃⼰择业和创业定位于A、到⼤城市去建功⽴业B、到国家机关去建功⽴业C、到东部发达地区去建功⽴业D、到基层、到农村、到边疆、到祖国需要的地⽅去建功⽴业思考题：1、为什么在职业⽣涯规划和就业活动中要强调职业道德要求？2、就你本⼈所学专业⽽⾔，你认为最重要的职业道德要求是什么？3、收集你⾝边⼈们的职业道德状况事例，并加以分析。
大学生职业发展与就业指导(一)期末考试卷
大学生职业发展与就业指导（一）期末考试卷试卷总分:100分通过分数:60分考试时长:90分钟客观题(每小题:2分)1,恋爱和爱情，不但是当代大学生们十分关心的问题，而且是青年群体必须解决好的一大课题。
关于大学生恋爱观，哪项表述是不准确的：A. 恋爱作为人生的必由之路，作为人的正常发展阶段的客观社会现象，在大学生这个青年群体中的存在，也是顺乎自然的，因此要顺其自然。
B. 作为当代大学生，应当树立良好的爱情观，正确处理好恋爱问题，同时当遭遇恋爱困难时也应用能体现大学生素质的方法来解决。
C. 正确处理爱情与事业的关系，主要表现在认识、对待和处理恋爱和学习的关系，与集体活动、社会工作的关系，与其他同学团结的关系等方面。
D. 以上说法都不对。
正确答案：D2,任何一门学科领域都由基本概念、基本理论和基本方法构成，因此通过学习任何一门专业，都可以达到掌握一套“如何学习的方法”的目的。
你认为这种说法：A. 正确B. 错误C. 不确定正确答案：A3,有位同学学的是生物工程专业，入学不久看了几本小说，发现自己对写作很感兴趣，于是花了很多时间来学习写作，甚至立志成为一名作家。
他将自己的小作品投给杂志社，但却屡遭拒绝，渐渐地，他失去了写作的兴趣。
从这个事例中，可以得到什么启示？A. 有些兴趣只是暂时的，不要草率地据此判断自己是否适合专研该领域的知识B. 学生物工程的想做作家，简直就是不切实际，白日做梦C. 如果有专业的指导，这名同学一定能够成为优秀的作家D. 以上都不对正确答案：A4,社团是学生自发组织的（）团体，在校党委、团委的领导下，在学生会的指导下，组织开展健康、积极有益的课外文化、科技体育、艺术等活动。
A. 广泛性B. 群众性C. 特殊性D. 专业性正确答案：B5,大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的。
通过科学的规划，可以明确大学期间的发展目标、发展前景、以及（）；可以帮助管理时间和精力，使之用于最具回报率的事情上去，以获得该阶段生涯的成功，进而为职业生涯乃至整个生涯做好关键储备与过渡。
《大学生就业指导》PPT课件
全国毕业 生数
（万人）
98
115
145
212
280
338
413
495
约 540
2021/3/26
13
2、世界各国大学生就业情况
1）日本：大学生求职平均要找16家企业。 2）加拿大：大学生要在实习中捕捉机会。 3）巴西：大学生习惯“先就业后择业”。 4）俄罗斯：30％大学生要改行，在本专业外 就业。
主 6.职业的分类
要 7.正在变化的职业 内 8.如何找到职业信息 容 9.职业选择的分析
10.职业生涯概念
11.职业生涯规划
2021/3/26
19
一、什么是职业？
职业（occupation）是劳动者能够稳定从事的有 酬工作，是劳动者稳定地从事某项有酬工作而获得的 劳动角色。这个定义有两层含义：
第一，它表明并不是任何工作都能成为职业，某 种工作只有变得足够丰富、足够重要，以至能吸引劳 动者长期稳定的投入其中才能成为职业，并且劳动者 从事这项工作时，还能够取得一定的经济收入。
2021/3/26
3
小游戏：请拿出手机，用联想法想出尽 可能多的与手机相关的工作或职业，然后思 考对自己的启示。
你能够在手机的产业链条中找到工作吗？
2021/3/26
4
2021/3/26
5
人潮人海中……
2021/3/26
6
2021/3/26
会聘招
7
：“让我进去吧！里面有我的未 来”
2021/3/26
（5）对中西部实行周转编制的政策：有编制就有一份经费。
2021/3/26
15
五大计划（个人发展同国家需要有效结合）：
（1）西部志愿者服务计划、地方政府欠发达地区志愿者服务 计划：全国今年预计1万人，由共青团组织实施；
大学生就业指导计划书范文【三篇】
【导语】计划是党政机关、企事业单位、社会团体对今后⼀段时间的⼯作、活动作出预想和安排的⼀种事务性⽂书。
下⾯是⽆忧考整理分享的⼤学⽣就业指导计划书范⽂，欢迎阅读，希望对你们有帮助！【⼤学⽣就业指导计划书范⽂⼀】 学号： 姓名：安九平 班级：络⼯程20121105025 漫漫⼈⽣,唯有急流勇进,不畏艰险,奋⼒拼搏,⽅能中流击⽔,抵达光明彼岸.⼤学期间,正是我奋⼒拼搏的⼤好时期.因此要有正确的理想和信念,它们是我乘风破浪,搏击沧海的灯塔和动⼒之源.我要在追求远⼤理想，坚定信念和实现社会理想⽽奋⽃的过程中实现⾃⼰的理想,.因⽽对⾃⼰有个切合实际的职业规划显得特别重要。
我是⼀名师范专业的学⽣，专业的设定是让我⽇后能成为⼀名⼈民教师，⽽我本⼈也对教师这个⾏业充满了期待。
⾸先我要正确去认识⾃⼰正确认识教师这个⾏业。
作为⼀个当代本科⽣,我是家⾥的希望成为有⽤之才。
性格内向，但开朗、活泼。
⾝形偏瘦，个⼦较⾼，平时喜欢打乒乓，听⾳乐，逛街，偶尔打打篮球，喜欢看杂志类的书籍和英语版时事新闻报。
⾸先我想谈谈⾃⼰的优点与缺点。
优点：作为⼀个师范类的学⽣，我能够得到系统的学习本专业的⽂化知识，能够在课堂上领略⼤家的风采，能够在图书馆中找到成功的途径。
我有理想，有追求，有不到黄河不死⼼的执着和全⾝⼼投⼊的激情。
做事有责任⼼、恒⼼，动⼿能⼒较强。
我不算是个⾮常聪明的⼈，但是我的勤奋，我的耐⼒会弥补我的不⾜，成功会眷顾那些勤奋的⼈不是吗? 缺点：我还⽋缺着⼀点⾃信，有了⾃信你就成功了⼀半，这话有些道理，常常做⼀件事的时候经常问⾃⼰，我能⾏吗?很犹豫，担⼼⾃⼰的能⼒。
⽽事后却发现⾃⼰是有哪个实⼒的，⽋缺的是⾃信，所以以后每当学校有活动的时候，我都要积极的参加。
有时候我还觉得 ⾃⼰缺乏社会实践经验，交际能⼒较差，组织能⼒较弱，⼝才⽋佳，所以我也希望可以利⽤假期找份兼职⼯作，增加实践经验，提⾼对社会的认识。
看⼀些⼼理学⽅⾯的书籍或是向⼼理⽼师咨询解决⾃⼰在性格⽅⾯的弱点。
大学生就业指导【强烈推荐,非常经典】
▪ （3）有条件的地区，可通过财政和社会渠道筹集“高校毕业生 创业 资金”，为毕业生自主创业提供相应支持。
▪ （4）各地要落实好代偿国家助学贷款政策。
h
8
政策与法规信息
❖ 了解国家及各地有关毕业生就业的政策及规定， 如《中华人民共和国劳动法》、《劳动合同法》 、《反不正当竞争法》、《国家公务员法》等。
❖ 了解学校关于毕业生就业方面的有关规定。
学校就业信息网：/zj/
h
9
就业的经验方法
❖ 就业体制。毕业生应该清楚毕业生的就业是由国家的哪个 部门或哪个机构来负责管理指导，地方各省、市、区的哪 个部门或哪个机构来负责管理指导，学校的由哪个部门或 哪个机构来负责管理指导。这样，当毕业生在求职过程中 遇到了困难和问题时，就可以随时向有关的机构咨询。
▪ 可以按照时间顺序来排列。 ▪ 不宜弄虚作假。 ▪ 如果用人单位需要，可以提供所获奖励和荣誉的原件
或者复印件。
h
32
简历的基本内容
❖ 兴趣爱好
▪ 可以展示你的品德、修养、社交能力、合作能力。尽 量与应聘职位所需的技能有关，否则反而会弄巧成拙 。
h
33
简历的基本内容
❖ 自我评价
▪ 自我评价要真实，千万不要有虚假成分，例如夸大自 己的能力、优点或工作经验等。
h
26
简历的基本内容
❖ 个人资料
▪ 姓名、性别、出生年月、联系地址（包括邮编）、联 系电话（最好是手机号码）、E-mail(不要用滑稽呢称) 、籍贯、民族、专业、政治面貌等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
Back
建立期
找到第一份工作，学习如何工作，第一次体验在现实中的成功和失败, 不断发生错误，不断从错误中吸取教训，改进工作表现。
职业中期
绩效水平持续改进，或保持稳定，可能出现需付出巨大代价的错误， 自身能力再评价，成功地接受转换阶段的挑战，或变换工作、生活方 式。 以自己多年日积月累并经过多次经历的判断力，以及与其他人共享其知 识和经验的能力，向组织证明其存在的价值。减少工作流动，放松、愉 快地安心于现有工作。 对早期阶段持续获得成功的人尤为艰难，战胜失落感。
社交能力的培养 、表达能力的培养 、创新能力的培养 、竞争能 力培养 、决策能力的培养
五、专 业
以专业人才为培养目标，这是大学教育相对中学 教育的重要差异，也是大学生目标追求的具体化。 因此，从理论和实践上正确认识专业教育并能做 到热爱所学专业，是大学生将追求目标落在实处 的重要一环。
六、价值观
实际 慎重 理想 责任 自信 具体的岗位 科学研究 文学与艺术 教育 管理与营销
C
常规型
耐心
日常管理
四、能 力
能力概述
能力的含义及分类
大学生应具备的八种能力
适应社会能力 社会交往能力 组织管理能力 表达能力 创新能力 决策能力 沟通能力 合作能力
能力的培养
有序性： 整体性： 可调性：
四、职业对求职者知识结构的要求
（一）不同类型的职业对求职者知识结构的共性要求 宽厚扎实的基础知识 广博精深的专业知识 大容量的新知识储备
五、如何构建合理的知识结构
首先，要根据准备选择的职业目标确定自己知识 结构的类型；其次，根据组合后的知识结构中的 情况，决定需要补充的学习内容，进一步使之完 善；最后，在就业前还要根据社会与科学技术的 发展，根据将从事的职业在其所属的社会组织中 的具体层次进一步调整知识结构。
（二）学会理财，怎样支出更合理 高度重视智力投资，为自己积累智力投资 要把“不为肚子为氛围”的就餐费用省下来 要增加有效上网 尽量做到“开源节流”
（三）学会学习 首先，大学的学习非常注重自主性 其次，从学习方法上看，大学的学习以 自学为主 目前大学的学习比较强调研究式的学习， 再像高中那样死记硬背是很难胜任大学 的学习的。
本章内容：
第一节 第二节 第三节 自我分析 自我确认 自我测试
第一节
自我分析
每一个人都想找到一份适合自己的职业，让 自己的潜力充分发挥出来，使人生价值得以体现。 但由于个性心理特征的不同，导致人在职业发展 倾向上的差异，找出适合自己发展的方向和领域， 就必须对自身的兴趣倾向、性格特征、气质类型、 能力结构做出一个全面、准确的分析。
一、认识你的大学
首先是生活环境的变化 其次是学习环境的变化 再次是人际关系的变化
二、 学会自我管理
（一）学会管理时间
凡事必须有一个明确的目标 目标确定后，要有详细的计划 每十确定最后时限，避免拖沓 定期进行时间分析 效能与效率 安排个人时间的程度上应有机动性，以便于应付个人无法控 制的力量
22岁~29岁
进入成年阶段
29岁~32岁
改变适应阶段
32岁~39岁
事业前进阶段
39岁~42岁
中年危机阶段
43岁~50岁
开放发展阶段
50岁~退休
维持回忆阶段
三、职业生涯规划
职业生涯规划的意义 职业生涯规划的定义、特征和性质 职业生涯规划应遵循的原则 职业生涯规划与社会发展的关系 职业生涯规划的步骤
自我意识的涵义 自我意识的内容 自我认识的途径
自我评价
自我评价的概念及特点 自我评价的原则 自我评价的内容 正确分析自己的优势和不足
自我发展
要明确自己的发展方向，首先要正确确立人生目标 其次积极参加社会实践是自我发展的最好途径
第三讲
自我塑造
第一节
大学生自我管理
自我评价
本人
根据个人的价值观念及个人知识能力水平
家庭评价
父母、配偶、子女等
1. 2.
是否能够理解； 是否能够给予支持和帮助。
根据家庭文化
企业评价
上级、平级、下级
1. 2. 3. 4.
是否有下级、平级同事的赞赏； 是否有上级的肯定和表彰； 是否有职称、职务、的提升或职务责、权、利范围的扩大。 是否有工资待遇的提高。
根据企业管理体系、企业文化及企业总体 经营结果
社会评价
社会舆论、社会组织
1. 2.
是否有社会舆论的支持和好评； 是否有社会组织的承认和奖励。
根据社会文明程度、根据社会历史进程
引 言：
本讲包括大学生自我分析、自我 测试和自我确认三部分内容，采用理 论评估与量表测验相结合的方式，立 足于个性心理特征分析，全面阐述了 自我认识、自我接纳、自我发展等方 面的理论，为大学生形成正确的自我 认知提供了方法和途径。
价值观的内涵 价值观的意义 如何树立正确的价值观
要注意个人价值和社会价值的辨证统一 要注意权利和责任的辨证统一 艰苦创业与正当享受的辨证统一
第二节 自我测试
正确分析自我的个性心理特征，评价个人的能力 倾向，可以通过自我测试来完成，虽然量表测试 还不够全面，但对个人的自我认知却可以起到一 定的辅助作用，下面我们就处理问题的能力、创 新思维、人际关系和心理适应能力等几个方面的 测试作以介绍。
职业生涯规划有两大特征：个性化和开放性。 职业生涯规划的性质是心理合同 （Psychological Contract，或译心理契约）
Back
职业生涯规划应遵循的原则
利益结合原则 公平、公开原则 共同制定共同实施原则 动态目标原则 时间梯度原则 发展创新原则 全面评价原则 职业生涯规划时要注意的问题
一、合理的知识结构的内涵：
合理的知识结构是指一个人所拥有 的知识体系的合理构成，它是由诸 多要素组合而成的有序列、有层次 的整体的信息系统。基本上可以包 括基础知识、专业知识和复合知识 三个方面的内容。
二、知识结构的几种模式
宝塔型知识结构 网络型知识结构 帷幕型知识结构
三、合理知识结构的特点
职业后期
衰退期
职业生涯六阶段说
年龄阶段 16岁~22岁 23岁~29岁 30岁~32岁 生涯阶段 拔根期 成年期 过渡期 主要任务
Back
多数人离开父母，争取独立自主，力求寻找工作，实 现经济上的自我支持 寻找配偶，建立家庭，做好工作，搞好人际关系。 进展不易，忧虑较多，很多人改变工作和单位，以求 新的发展。 有抱负希冀成功的人，将专心致志地投入工作，以求 有所创新，取得成就。 对大部分人来说，工作变动性降低，意识到年轻时的 抱负很多没有完成，希望获得生涯进展和改变方向的 机会已经不多了。 当生涯之重大问题已经满意时，往往会满足于现状， 希望安定下来，抱负还有，但水平不及中年高了；有 的现实情况出现事与愿违，在组织内部的关系上，还 得到发展和加深。
在构建合理的知识结构的时候注意的 几个问题：
必须树立知识资本的新观念 必须树立知识管理的新观念 必须处理好职业理想与社会需求的关系 必须对自己的知识结构和知识价值进行合理的评估 必须把握有效的知识积累的方法 必须处理好知识积累与知识运用的关系 必须选择新的学习方式
33岁~39岁
安定期
40岁~43岁
潜伏的中年危机 期
44岁~59岁
成熟期
职业生涯七阶段说
年龄阶段 16岁~22岁 职业生涯阶段 建立基础阶段 主要任务
Back
建立个人独立性及自信心，学习基础知识及技能的阶段 选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业 成功或失败的阶段。 个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活 方式，确定和强化个人的价值及生活方向。 工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰， 但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。 有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将其视为危机， 有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。 大部分人的事业已达顶峰，能力和事业心已获充分展现， 是重新调整工作兴趣的阶段。 这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些却开 始衰退。
（四）学会交往 成人交往的基本原则： 待人真诚、相互尊重、宽容大度、互相帮助 成人交往的方法与艺术： 真诚守信、热情大方、谦虚谨慎、理解宽容、 志趣高雅、助人为乐 克服交往中的障碍心理，如自卑心理。 确立良好的第一印象 讲究交往的行为规范 正确运用语言的艺术
第二节
建立合理的知识结构
职业生涯成功的主观因素
个人的需求与心理动机 扮演好人生各种角色 内职业生涯 职业锚
职业生涯成功的评价
评价方式 评价者 评价内容 评价标准 1. 2. 3. 4. 自己的才能是否充分施展； 是否对自己在企业发展，社会进步中做的贡献满意； 是否对自己职称、职务、工资待遇的变化满意； 是否对处理职业生涯发展与其他人生活动的关系的结果满意。
二 、职业生涯概述
职业生涯
职业生涯的含义 职业生涯提出的背景 职业生涯的概念
职业生涯发展阶段
斯蒂芬· 罗宾斯对职业生涯发展的五阶段划分方法 我国人才学专家王通迅提出了职业生涯六阶段说 Daniel J· Levinson 提出职业生涯七阶段论
职业生涯五个阶段说
职业生涯阶段 主要任务 探索期 受环境影响、想象和缩小职业选择范围，并朝着一定方向发展。
一、兴 趣
兴趣的概述
兴趣的含义 及特征
兴趣与职业关系
十类兴趣的职业倾向
兴趣的培养
培养广泛的兴趣 要注意培养职业性的中心兴趣 要培养兴趣的稳定性 要积极参加社会实践，强化专业兴趣
二、气质
气质的概述
气质的含义 气质的类型及特点 气质的心理结构 气质特点及大学生的气质变化趋势