篮球进攻基础配合——传切配合教学设计

合集下载

《篮球—传切配合战术》教学设计高中体育与健康人教版全一册

《篮球—传切配合战术》教学设计高中体育与健康人教版全一册
b.加强课堂纪律管理,保证教学活动有序进行。
c.充分利用学校篮球场地和器材,为学生提供良好的学习条件。
5.教学拓展:
a.组织篮球俱乐部,让学生在课余时间自主练习,提高篮球技能。
b.邀请专业教练进行讲座,让学生了解篮球运动的前沿动态。
c.开展校际篮球比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。
四、教学内容与过程
3.撰写心得体会:学生根据观察和分析,撰写一篇关于篮球传切配合战术的心得体会,内容包括对本节课所学知识的感悟、实际比赛中的运用体会以及对未来训练计划的思考。
4.小组讨论:组织学生在课后进行小组讨论,分享各自观看比赛视频的感悟和心得,互相学习,共同提高。
5.技术练习:学生需在课后自主进行传球、突破、接球等基本技术的练习,每个技术动作至少练习20次,提高动作熟练度。
3.教学评价:
a.过程性评价:关注学生在课堂练习、对抗练习和比赛中的表现,及时给予反馈和指导。
b.终结性评价:以期末篮球比赛为评价载体,评估学生在传切配合战术方面的掌握程度。
c.自我评价:鼓励学生进行自我评价,反思学习过程中的优点与不足,促进自我提高。
4.教学环境:
a.创设轻松、愉快的学习氛围,让学生在愉悦的情感中学习篮球传切配合战术。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容,提高学生对篮球传切配合战术的理解和应用能力,特布置以下作业:
1.观看篮球比赛视频:要求学生观看一场高水平的篮球比赛,重点观察比赛中的传切配合战术运用,并记录至少三个成功案例。
2.分析与总结:针对所观看的比赛视频,学生需要分析传切配合战术在比赛中的具体运用,总结成功运用的关键因素,以及可能存在的不足之处。
1.分组讨论:将学生分成若干小组,让他们针对传切配合战术的基本概念、原则和分类进行讨论。

《篮球进攻战术:传切配合 突分配合》教案

《篮球进攻战术:传切配合 突分配合》教案

《篮球进攻战术:传切配合突分配合》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握传切配合和突分配合的基本概念和运用方法。

2. 培养学生团队合作精神和战术意识。

3. 提高学生篮球进攻战术运用能力,提升比赛实战水平。

二、教学内容:1. 传切配合:传切配合的基本概念、传切配合的种类、传切配合的运用方法和注意事项。

2. 突分配合:突分配合的基本概念、突分配合的种类、突分配合的运用方法和注意事项。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:传切配合和突分配合的基本概念、运用方法和注意事项。

2. 教学难点:传切配合和突分配合的实战运用和团队配合。

四、教学过程:1. 导入:通过讲解和示范,让学生了解传切配合和突分配合的重要性。

2. 讲解:讲解传切配合和突分配合的基本概念、种类和运用方法。

3. 示范:示范传切配合和突分配合的实战运用。

4. 练习:分组练习,让学生在实战中掌握传切配合和突分配合。

5. 比赛:组织比赛,检验学生掌握传切配合和突分配合的情况。

五、教学评价:1. 评价学生对传切配合和突分配合的概念和运用方法的掌握程度。

2. 评价学生在实战中的团队配合和战术意识。

3. 评价学生比赛中的表现,包括传球、切球、突破、分球等能力的运用情况。

六、教学准备:1. 教学场地:篮球场地一张,篮筐两个。

2. 教学器材:篮球若干个,标志杆两根,计时器一个。

3. 教学资料:传切配合和突分配合的教学视频、图片等。

七、教学方法:1. 讲解法:通过讲解传切配合和突分配合的基本概念、种类和运用方法。

2. 示范法:通过示范传切配合和突分配合的实战运用。

3. 练习法:通过分组练习,让学生在实战中掌握传切配合和突分配合。

4. 比赛法:通过组织比赛,检验学生掌握传切配合和突分配合的情况。

八、教学步骤:1. 传切配合教学步骤:a. 讲解传切配合的基本概念和种类。

b. 示范传切配合的实战运用。

c. 分组练习,让学生在实战中掌握传切配合。

d. 组织比赛,检验学生掌握传切配合的情况。

篮球传切配合说课稿

篮球传切配合说课稿

篮球传切配合说课稿尊敬的各位评委老师:大家好!今天我说课的内容是篮球传切配合。

一、教学内容篮球传切配合是篮球进攻战术基础配合的一种,是指进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

它包括一传一切和空切两种配合方法。

传切配合在比赛中运用较为广泛,具有简单易学、实效性强等特点,能够有效地创造进攻机会,打乱对方防守部署。

二、教学目标1、学生能够了解篮球传切配合的概念、方法和作用。

2、大部分学生能够掌握传切配合的基本技术动作,包括传球的准确性、及时性和切入的时机、路线选择。

3、通过练习和比赛,培养学生的团队合作意识和竞争意识,提高学生的篮球实战能力。

三、教学重难点1、教学重点(1)传球的准确性和及时性。

(2)切入的时机和路线选择。

2、教学难点(1)传切配合的时机把握和默契程度。

(2)在实战中灵活运用传切配合创造进攻机会。

四、学情分析本次授课对象为_____年级的学生,他们正处于身心发展的关键时期,具有较强的好奇心和求知欲,喜欢参与体育活动。

但由于篮球基础和身体素质存在差异,部分学生在技术掌握和运用方面可能存在一定困难。

因此,在教学过程中,要注重因材施教,关注个体差异,采取多样化的教学方法和手段,激发学生的学习兴趣,提高教学效果。

五、教法与学法1、教法(1)讲解示范法:通过讲解和示范,让学生直观地了解传切配合的技术动作和方法。

(2)分解练习法:将传切配合的技术动作分解成若干个环节,让学生逐步练习,掌握每个环节的要领。

(3)游戏竞赛法:通过游戏和竞赛的方式,增加学生的练习兴趣,提高学生的实战能力。

(4)纠正错误法:及时发现学生在练习中存在的错误动作,并给予纠正,帮助学生改进技术。

2、学法(1)观察法:观察教师的示范动作,认真领会技术要领。

(2)模仿练习法:模仿教师的示范动作,进行反复练习,逐渐掌握技术动作。

(3)小组合作法:以小组为单位进行练习和讨论,相互学习,共同提高。

(4)自我评价法:学生对自己的学习过程和效果进行评价,及时调整学习策略。

篮球传切配合教案

篮球传切配合教案

篮球传切配合教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球传切配合的基本概念和技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高篮球比赛的战术运用能力。

3. 培养学生勇敢、坚韧、自律的品质。

二、教学内容1. 篮球传切配合的基本概念和动作要领。

2. 篮球传切配合的战术运用。

3. 团队合作和比赛实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球传切配合的基本概念、动作要领和战术运用。

2. 教学难点:传切配合的时机、角度和力的控制。

四、教学方法1. 讲解法:讲解篮球传切配合的基本概念、动作要领和战术运用。

2. 示范法:示范篮球传切配合的动作要领和战术运用。

3. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握传切配合的技巧。

4. 比赛法:组织比赛,检验学生掌握传切配合的程度。

五、教学过程1. 课前准备:检查篮球场地、器材是否齐全。

2. 课堂导入:讲解篮球传切配合的重要性和应用范围。

3. 基本概念讲解:介绍篮球传切配合的基本概念。

4. 动作要领示范:示范篮球传切配合的动作要领。

5. 战术运用讲解:讲解篮球传切配合在比赛中的战术运用。

6. 分组练习:学生分组练习,教师巡回指导。

7. 练习总结:总结学生在练习中存在的问题,并进行指导。

8. 组织比赛:检验学生掌握传切配合的程度。

9. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调传切配合的重要性。

六、教学评价1. 评价学生对篮球传切配合概念的理解程度。

2. 评价学生篮球传切配合动作的准确性及熟练程度。

3. 评价学生在比赛中的团队合作精神和战术运用能力。

七、教学资源1. 篮球场地一幅,确保场地平整、无障碍。

2. 篮球若干个,保证球质良好。

3. 教学示范视频或图片。

4. 计时器、得分板等比赛用品。

八、教学安全1. 检查篮球场地,确保无破损、松动等安全隐患。

2. 教育学生在练习过程中注意自我保护,避免发生意外。

3. 教师在教学过程中要注意观察学生,及时制止不安全行为。

九、教学拓展1. 组织学生进行篮球传切配合的竞赛,提高学生的竞技水平。

篮球传切配合教学设计

篮球传切配合教学设计

篮球传切配合教学设计【篮球传切配合教学设计】一、引言篮球是一项团队性强的运动,而传切配合是团队间默契配合的重要表现形式。

本文将针对篮球传切配合进行教学设计,旨在提高学生在比赛中的团队合作和配合能力。

二、教学目标1. 学生能够理解传切配合的概念和重要性。

2. 学生能够掌握正确的传球和切入技巧。

3. 学生能够在实战中运用传切配合进行攻防。

三、教学内容1. 传切配合的概念介绍传切配合是指队员之间通过传球和切入来实现团队进攻的一种战术手段。

它可以有效地打破对方防守,制造出空位得分机会。

2. 传球技巧训练(1)正确的传球姿势:双手握球,眼睛注视着传球的目标,用适当的力量和角度将球传给队友。

(2)直传和斜传的练习:学生进行直线传球和斜线传球的基本训练,加强传球的准确性和速度。

(3)接球与传球的连贯训练:通过两人或多人之间的传接球练习,培养队员之间的默契和配合能力。

3. 切入技巧训练(1)切入的时机与位置:学生学习如何选择合适的切入时机和位置,与队友协同配合实施进攻。

(2)切入线路的选择:教授常用的切入线路和切入技巧,使学生能够迅速脱离对方防守,并寻求得分机会。

4. 实战演练(1)分组对抗:将学生分为几个小组,进行实战对抗演练。

要求学生在比赛中灵活应用传切配合战术,并注意默契的配合与协作。

(2)反馈与总结:根据实战演练的情况,进行反馈与总结,帮助学生认识到自己在传切配合方面的问题,并提出改进建议。

四、教学方法1. 示范教学法:教师进行篮球传切配合技巧的示范演示,并配以详细解说。

2. 分组练习法:将学生分为小组进行传切配合技巧的练习,促进学生之间的合作与交流。

3. 实战演练法:通过实战演练,让学生在比赛中真实体验传切配合的作用与效果。

五、教学评估1. 观察评估:教师通过观察学生在传球、切入和配合等方面的表现,评估其掌握情况。

2. 比赛评估:在实战演练环节,通过比赛结果和学生之间的合作程度进行评估。

六、教学资源1. 篮球场地及篮球器材。

高二篮球传切配合教学设计6篇

高二篮球传切配合教学设计6篇
3.培养学生相互帮助,相互配合的能力;遵守团队规则,在充分享受运动乐趣的同时,培养学生间的服从与合作意识,加强同学之间的交往与合作,使其心情愉悦,达到强健身心的目的。
五、教学重难点
教学重点: 传切配合的战术特点和传球后切入时机、多变的传球手法。 教学难点: 突然快速地摆脱防守,将球准确传到切入队员的进攻位置。
5、在第二部分末尾,每组学生要集中展示本组的最有创意、最有新意传切方法。
第三部分:
1、学生每人持一篮球,在教师的带领下做一组华尔兹舞蹈,来放松学生的身心;
2、学生进行评价本节课的完成情况;
3、教师评价本节课。
四、课后反思
本节课,在教法上采用了多媒体手段,学生在学习的过程中也能积极的参与,能较好的做到探究学习,自主学习,合作学习。符合体育新课程的基本理念。由于本节课的内容有一定的难度,学生在内容的掌握上还存在一些问题,但是,大部分学生能做到传切配合中的空切、横切和纵切配合。
四、教学目标
1.80%以上的学生初步掌握“传切配合”战术的动作形式,
提高篮球技战术意识,加强学生的合作意识,让学生在练习中把握时机,灵活运用,以提高战术成功率,并在教学比赛中得到应用。
2.学生在自主、合作、探究的学习过程中领会传切配合,在团结向上、勇于拼搏的气氛中提高身体的协调性、灵敏性和快速反应能力。
三、 教学目标
根据教材内容,结合场地器材的实际情况和学生心理、生理特征等因素,确定如下教学目标:
1、 学生能够复述传切配合的概念和要领,并知道传切配合实施的时机以及在比赛中的作用。
2、80%以上学生能够掌握传切配合的方法,并能在比赛中灵活运用。
3、学生能够积极主动、认真练习,勤于思考,情绪高,气氛好,团队协作意识强。
高二篮球传切配合教学设计4

篮球传切配合教案

篮球传切配合教案

篮球传切配合教案一、教学目标:1.理解传切配合是篮球进攻中的重要战术之一;2.学会传切配合的基本技巧和战术要点;3.提高队员的配合意识和团队合作能力;4.培养队员的听从指挥和灵活应变的能力。

二、教学内容:1.传切的技术要点和训练方法;2.队员配合传切的战术要点和注意事项;3.传切配合的练习方法和实战演练。

三、教学过程:1.解释传切配合的概念和意义,向队员介绍其在篮球进攻中的作用,并分析其优势;2.告诉队员传切的基本技术要点,如传球的准确性、速度和力度、切入的时机和线路等;3.分组练习传切的基本技术,每组队员轮流扮演传球者和切入者的角色,进行各种传切练习;4.告诉队员传切配合的战术要点,如传切的时机、传球的目标、切入者的位置等;5.分组练习传切配合的战术,在指导教练的指挥下进行实战演练;6.分析并总结传切配合的实战中出现的问题和不足,并提出改进的建议;7.鼓励队员加强训练,提高传切配合的技能水平;8.适时安排比赛或友谊赛,让队员在比赛中运用传切配合的技术和战术;四、教学方法:1.讲解结合示范:通过讲解和示范传切配合的技术和战术要领,帮助队员理解并掌握;2.组织练习:通过分组进行练习,让队员在实践中熟悉和掌握传切配合的技巧;3.现场指导:教练在练习和实战演练过程中进行指导,及时纠正队员的错误和不规范动作;4.对战分析:通过观看比赛录像或实地观摩,分析战术运用是否到位,发现问题并改进;5.鼓励奖惩:适时给予队员鼓励和奖励,激励他们提高训练积极性和配合意识;6.情景教学:通过模拟比赛场景进行教学,让队员在实践中感受和理解传切配合的重要性;五、教学评价:1.观察队员在训练中的表现,评价他们的技术水平和战术运用能力;2.基于实战演练的结果,评价队员的配合意识和团队合作能力;3.鼓励队员积极参与训练,提高个人能力和集体战斗力;4.督促队员反思和总结训练中的问题,提出改进的建议。

六、教学资源:1.篮球场地和设备;2.篮球;3.训练用的传球器具(如传球练习器);4.比赛录像或实地观摩的机会。

篮球进攻基础配合--传切配合教学设计

篮球进攻基础配合--传切配合教学设计

体育教学设计教材:人民教育出版社《体育与健康》八年级全一册课题:第六章篮球《战术基础配合--传切配合》篮球《战术基础配合--传切配合》教学设计思路课的内容:篮球:1、传球练习2、传切配合(一传一切)一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想,体现“以学生发展为本”的教学理念,面向全体学生,为每位学生提供发展机会。

做到既突出学生的主体地位,又发挥教师的主导作用。

教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练,培养学生分析问题、解决问题的能力,提高技战术的教学实效性;通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习自信心,以获得成功体验,激发体育情感。

二、教材及学生分析1、教材分析:篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合8年级学生学练。

它是在学生已经掌握了运球、传球、接球、投篮进攻技术的基础上开展的两人或三人之间的基础配合。

本次课主要学习一传一切的配合方法,以达到在比赛中运用的目的。

针对学生实际情况安排好分层次教学,引领学生科学锻炼掌握技术技能。

篮球传切配合是本课新授内容,她是篮球运动中最常用的一种战术,通过教学,使学生掌握传切配合的战术特点,并启发学生在练习中体会个人与集体的关系,培养学生连接各种技战术和实际对抗能力。

本节课的教学重点是“传切配合的战术特点和传球后切入时机、多变的传球手法”;难点是“突然快速地摆脱防守,将球准确传到切入队员的进攻位置”。

而传球练习,目的进一步加强传接球的能力,为学习传切配合的战术打下基础。

2、学生分析:本课教学对象为8年级学生,这个年龄段的学生对任何新事物的出现都充满好奇心。

篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,因此对学习新的篮球战术特别感兴趣。

教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识,在课堂上为学生创设公平竞争气氛。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

篮球进攻基础配合——传切配合教学设计
一.指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程标准》水平五的学习领域发展目标为依据。

在授课过程中,遵循“以学生为主体”“教师为主导“的教学原则,从课的设计到评价的各个环节,始终以学生发展为中心,重视学生的主体地位。

本课内容属于篮球战术类内容教学,特别强调学生“跑动起来”和同学间的配合练习,在教学活动中创新教学方法,运用多媒体新型教学模式,激发学生的学习兴趣和练习的欲望,让学生在学与练的过程中既掌握知识技能又能陶冶情操和促进能力发展,同时也注重学生的探究精神,合作意识,交往能力,从而促进终身体育习惯的养成。

二.教材分析
篮球传切配合是队员之间利用传球和切入技术的一种基础配合,它包括一传一切和空切两种,因其技术简捷、配合明快而具有实效性,所以比赛中经常采用,也非常适合高一男生学练。

高一传切配合教学单元设计为4课时,本课为第1次课,主要学习一传一切配合。

通过学练激发学生的运动兴趣,进一步体会传切配合的基本方法,学会并尝试运用传切配合,同时发展体能,为今后的篮球学习打下基础。

三.学情分析
处于青春后期的高一学生,生长发育非常旺盛,在体能与技能提高的同时,其认知能力特别是观察力、注意力、思维能力也不断增长,具有临场应变和独立判断等能力;但心理发展不成熟、不稳定,特别是意志力还较为薄弱,表现为持续探究能力和良好的学习习惯还没有完全形成。

通过传切配合的学练,既可以提高学生的篮球技能、战术意识和体能水平,又能锻炼其应变能力、协作能力和拼搏精神。

本课学生虽具备了一定的心理准备和技能储备,但组织教学环节仍不可放松,既要突出学生学练的自主性,又要重视对传切配合学练全过程的引领,以不断增进学生技战术意识和分析探究能力。

四.教学重点、难点:
教学重点:合理运用假动作、快速摆脱防守,切入篮下接球投篮。

教学难点:掌握传球与切入的时机。

五.教学目标:
1.学会用假动作摆脱对手接球、摆脱对手切入篮下,理解并体验“一传一切”的方法;能运用“一传一切”配合进行进攻实战演练。

2.在自主练习和协作配合中增强变速变向能力和灵活应变能力,发展灵敏、速度、力量等体能。

3.积极把握切入时机,敢于进行身体对抗,培养机智灵活、勇敢果断的品质。

4.努力与同伴做好进攻、防守配合,形成团队协作意识和集体主义精神。

五.教学流程
1.导入阶段
体育委员整队,要求做到快、静、齐,检查并向教师报告学生的出勤情况。

师生问好,讲解课堂学习目标,提出课堂学练要求,学生集中注意力认真听教师讲解,快速进入课堂准备状态。

2.热身阶段
首先,利用绳梯行进间各种脚步练习达到热身目的,将传切配合所需的切入的脚步变向切入和背切的脚步融合到准备活动中。

学生认真听、看教师示范和视频示范并模仿练习,要求学生们注意力集中,动作到位以防运动损伤。

其次,抢断球游戏,提高学生的传接球质量、和隐蔽传球的能力,为后续学练传切配合打下基础。

学生在传球过程中,要尽量做到传接球“快、稳、准”不掉球,同伴彼此之间注意观察,相互比较,开动脑筋想一想如何才能传得好、接得好。

教师全场巡视检查,适当纠正错误动作,对做得好的小组或同学给予鼓励、表扬。

3.学习和实践体验阶段
采用逐步递进的教学形式,首先引导学生学习有固定障碍的一传一切配合练习,通过组织、讲解、提示学生一传一切配合的技术动作,提高学生摆脱防守的速度、跑动传接球能力。

教师提示传切配合要求:切入队员要根据实际情况掌握切入时机,快速、果断地摆脱对手切入篮下,并注意接同伴的传球;传球队员要合理利用瞄篮、运球、假动作吸引、牵制对手,当切入队员摆脱对手处于有利位置时,应及时、准确地将球传给切入队员。

教师全场巡视检查,纠正学生错误动作,对做得较好的小组或同学给予鼓励、表扬,并请做得好的学生大胆展示。

根据教学步骤逐步完成背切和反跑的教学内容。

进一步进行有防守情况下的一传一
切配合,灵活运用背切、反跑。

通过对防守位置的判断提高学生的实战经验,让学生学会如何运用传切配合。

最后,安排3对3的比赛观摩,让学生对传切配合的运用和效果有更深的认识。

教学内容结束后进行体能练习腰腹肌练习,提高学生的核心力量。

4.放松与评价阶段
在音乐的伴奏下,学生跟随视频及提示进行拉伸式的放松活动,调节呼吸,使学生的身心恢复平静状态。

学生畅谈课堂学习体会、练习感受,自评、互评学习情况和收获,教师做全面总结,收拾器材。

篮球进攻基础——传切配合课时教案
班级:篮球选项班人数:40人课次:第一次课执教老师:刘金鹏
课的
内容
篮球进攻基础配合——传切配合
教学目标认知目标:通过学练,让学生知道传切战术配合的动作要领和方法,明白传切配合的运用时机。

技能目标:通过本堂课教学,学生能掌握一传一切,空切配合,80%的学生能完成传切配合练习。

发展学生速度、灵敏、协调身体素质。

情感目标:通过教学,学生能培养良好的组织纪律观念和团队合作的能力。

重点难点重点:合理运用假动作、快速摆脱防守,
切入篮下接球投篮。

难点:掌握传球与切入的时机。

场地器材篮球场、篮球20个、标志物
课的结构学习内容组织教法与要求




开始部分一、课堂常规
1.师生问好
2.体育老师检查人数
3.宣布课的内容,提出课的要求
4.安排见习生
组织:四列横

要求:
安静整齐
精神饱满
2'小
准备部分一.在行进间完成基本脚步练习
1.小步跑+加速跑
2.高抬腿+加速跑
3.交叉跑+加速跑
4.小碎步+加速跑
5.变向跑+加速要球
二.抢断球游戏
游戏方法:4人组,A、B2人利用头
上、体侧等传接球,C人做防守去抢断
球,D人为裁判,当防守队员抢断球后
轮换C为裁判,被抢断的为防守队员,D
与没有被抢断的队员进行传球
组织:
教法:
教师示范
学生模仿练习
要求:
思想集中
热身充分
组织:如图
8'中
基本部分一.学传切配合
1.传切配合的方法:
持球队员将球传给摆脱要球的同伴
后利用假动作摆脱防守切入篮球接同伴
的回传球完成投篮或上篮的进攻配合。

传切配合有横切、纵切、背切和反跑四

重点:合理运用假动作、快速摆脱
防守,切入篮下接球投篮。

难点:掌握传球与切入的时机。

组织:如下图
教法:
1.观看传切配
合视频让学
生了解传切
配合的方法
2.教师通过视频和动态图讲解传切配合的方法。

3.完整示范传切配合。

课的结构学习内容组织教法与要求




基本部分
3.教学内容及步骤:
a.一传一切纵切
b.一传一切背切
c.空切(摆脱队员反跑)
d.加防守运用传切
e.3vs3比赛观摩
二.课课练——腰腹肌练习
1.坐姿收腿抱膝15个
2.卷腹震颤30秒
3.仰卧剪刀腿30秒
4.仰卧单车30秒
5.摸膝卷腹7次
6.俄罗斯转体30秒
4.学生根据视
频模仿完成
一传一切纵
切的练习
5.学生根据老
师讲解动作
要领进行一
传一切配合
练习
6.学生根据视
频模仿完成
一传一切背切的练习
7.学生根据视频模仿完成反跑的练习
8.有防守下进行传切配合练习,根据防守人位置
灵活运用传切配合,可选择空切、背切及反跑
9.3vs3比赛观摩
要求:注意力集中,动作学习到位,且
勇于展示自己。

组织:四列横队如下图
教法:
教师示范
学生模仿练习
要求:
动作到位注意安全
'
25'中





一.拉伸放松
跟视频练习
二.集合小结
1、教师点评
2、学生谈学习体会
三.宣布下课,收拾器材
组织:四列横队如下图
教法:教师示
范领做、学生
模仿练习
要求:跟随音
乐,动作到位,
放松充分
5' 小
课后小结练习密度:60%
运动负荷曲线图:。

相关文档
最新文档