活动一：对自己说“不要紧”
小班安全教案详案及教学反思《我爱我自己》
小班安全教案详案及教学反思《我爱我自己》教案详案《我爱我自己》教学目标：通过本节课的学习，使学生了解如何保护自己的安全，培养学生自我保护的能力和自信心。
教学内容：安全教育、自我保护能力、自信心培养教学准备：幻灯片、图片、小组活动相应教材、学生纸笔教学过程：Step 1 自我介绍教师与学生互相介绍，营造良好的课堂氛围。
Step 2 安全教育1. 通过幻灯片、图片等展示各种安全事故，引起学生对安全问题的注意。
2. 讲解学生平时在家、学校、外出时应该注意的安全事项，如不与陌生人交谈、不随意接手陌生人给的物品、不乱扔垃圾等。
Step 3 自我保护能力培养1. 引导学生认识到自我保护的重要性，并告诉学生只有自己学会保护自己，才能更好地保护自己的安全。
2. 教师演示的同时，讲解自我保护的基本技能，如紧急情况下呼叫帮助、逃跑等。
Step 4 自信心培养1. 介绍自信心的概念，告诉学生自信心的重要性。
2. 通过讲解自信的表现、自信的好处，引导学生树立自信心。
3. 组织小组活动，让学生在小组中互相交流自己的自信心的来源以及如何培养自信心的经验。
Step 5 总结与反思1. 小结本节课的重点内容，并回顾学生的学习情况。
2. 学生进行反思，提出问题并发表意见。
教学反思：本节课的教学目标是通过安全教育，培养学生的自我保护能力和自信心。
教师通过展示安全事故和讲解安全事项，引起了学生对安全问题的关注，并指导学生掌握基本的自我保护技能。
另外，通过介绍自信心的概念和小组活动，让学生更好地理解自信的重要性，并培养学生的自信心。
在教学过程中，教师通过引导学生讨论、提问等方式，积极参与课堂活动。
同时，教师尊重学生的不同意见，鼓励学生表达自己的想法，营造了良好的课堂氛围。
不足之处是有些学生在小组活动中参与度不高，需要进一步引导学生积极参与讨论。
此外，教学过程中应加强对学生的引导和巩固，让学生能够更好地掌握所学的知识和技能。
总之，通过本节课的教学，学生对自我保护的重要性有了更深刻的认识，同时也增强了学生的自信心，为他们未来的生活提供了必要的保障。
幼儿园小班安全教案《我爱我自己》
幼儿园小班安全教案《我爱我自己》安全教育是幼儿园教育工作的重要组成部分，通过有针对性的安全教育，可以增强幼儿的安全意识，提高应对突发情况的能力。
本教案以小班幼儿为对象，设计了一节关于“我爱我自己”的安全教育课程，帮助幼儿了解自我保护的重要性，并学习一些基本的安全常识和自我防护技能。
教育目标：1. 培养幼儿的安全意识，提高对危险的辨识能力。
2. 培养幼儿自我保护的能力，掌握简单的自救技能。
3. 培养幼儿的团队合作意识，培养相互帮助的精神。
教学准备：1. PPT课件。
2. 教具：安全标志、实物模型（红绿灯、消防栓等）。
3. 动画视频：如火灾逃生、急救知识等。
教学过程：一、导入（10分钟）1. 教师展示安全标志，例如红绿灯、消防栓等，让幼儿猜测其含义。
2. 通过互动问题引出本节课主题：“我爱我自己，学会保护自己。
”3. 引导幼儿讨论一些可能存在的危险场景，例如火灾、交通事故等。
二、安全常识学习（20分钟）1. 通过PPT展示或实物模型，向幼儿介绍交通安全、火灾安全、游玩安全等方面的基本常识。
2. 配合动画视频，生动形象地讲解相关安全知识，例如如何过马路、如何在火灾中逃生等。
三、自我保护技能学习（20分钟）1. 教师示范一些简单的自我保护技能，例如如何正确地使用消防栓、如何正确地避让车辆等。
2. 分组进行角色扮演，模拟不同危险场景下如何保护自己，鼓励幼儿积极参与并提出自己的想法。
四、团队合作（10分钟）1. 分组进行小组活动，通过解决小组问题来培养幼儿的团队合作意识。
2. 活动可以是拼图、找出隐藏在教室中的安全隐患等。
五、总结与巩固（10分钟）1. 回顾本节课的主要内容，提醒幼儿要时刻保持安全意识。
2. 回答幼儿提出的问题，澄清可能存在的疑惑。
3. 鼓励幼儿将所学的安全知识和技能运用到生活中。
六、家园共育（10分钟）1. 向家长介绍本节课的内容和教育目标。
2. 提醒家长在日常生活中教育幼儿注意安全，加强安全教育的连续性。
幼儿园小班安全教育教案《我爱我自己》含反思
《我爱我自己》一、教学目标：1. 让幼儿认识自己，了解自己的身体部位。
2. 培养幼儿自我保护意识，提高自我保护能力。
3. 培养幼儿热爱自己，树立自信心。
二、教学重点：1. 帮助幼儿认识自己的身体部位。
2. 培养幼儿自我保护意识。
三、教学难点：1. 引导幼儿学会自我爱护，树立自信心。
四、教学准备：1. 准备身体部位的图片，如头、脸、眼睛、耳朵、嘴巴、手臂、腿部等。
2. 准备自我保护的方法和技巧的相关资料。
3. 准备镜子，让幼儿可以观察自己。
五、教学过程：1. 导入：邀请幼儿坐在座位上，让他们闭上眼睛，感受自己的身体。
问他们：“你们知道自己有哪些身体部位吗？”引导幼儿思考并回答。
2. 认识身体部位：展示身体部位的图片，让幼儿指认并说出每个身体部位的名称。
鼓励他们大胆地说出来。
3. 自我保护教育：通过讲解和示范，向幼儿传授一些基本的自护方法和技巧，如遇到陌生人时如何保护自己，遵守交通规则等。
引导幼儿学会自我保护和自我爱护。
4. 情境模拟：设置一些情境，让幼儿模拟如何自我保护，如遇到火灾、地震等紧急情况时如何应对。
5. 小组讨论：将幼儿分成小组，让他们讨论如何爱护自己和他人，以及如何保护环境。
6. 总结反思：让幼儿分享自己学到的知识和技巧，以及自己在情境模拟中的表现。
引导幼儿树立自信心，养成自我保护的良好习惯。
7. 课后作业：布置一道关于自我保护的绘画作业，让幼儿回家后与家长一起完成，巩固所学知识。
六、教学内容：1. 活动一：认识自己的名字和年龄，学习如何介绍自己。
2. 活动二：了解自己的家庭和亲人，培养幼儿对家庭的热爱。
3. 活动三：学习基本的礼仪知识，如问候、道谢、道歉等。
4. 活动四：培养幼儿的时间观念，学会遵守时间规定。
5. 活动五：通过故事和游戏，让幼儿学会分享和合作。
七、教学方法：1. 互动式教学：教师与幼儿进行互动，引导幼儿积极参与课堂活动。
2. 情景模拟：设置一些生活场景，让幼儿模拟实践所学知识和技巧。
小学四年级上册品德与社会全册教案
小学四年级上册品德与社会全册教案第一单元有困难我不怕主题一：这点困难算什么教学目标：1、知道生活和学习中会有困难，只有勇敢地迎难而上，才能克服困难，战胜自我。
2、懂从挫折和失利中吸取教训，协助自己不断进步。
3、提升学生的心理承受能力，初步践行积极主动悲观的生活态度。
教学重点：并使学生明白困难为什么不可怕。
教学过程：活动一：困难是什么活动目标：1、知道困难是什么。
2、晓得困难并不可怕，可怕的就是没战胜困难的勇气。
活动过程：一、谈话引入教师：有人说困难是弹簧，你弱它就强。
困难究竟是什么呢？今天我们一起去认识它。
二、指导看看图，小组讨论。
1、图一：困难就是个小懒虫。
图二：困难就是个五官端正纸盒。
图三：困难就是只拦路虎。
2、自学小组讨论：为什么这样说道？3、汇报探讨的结果。
三、集体交流讨论：在你的眼里困难还是什么呢？学生根据自己的实际生活和学习谈对困难的认识。
四、讲故事，明白道理。
1、教师讲故事：困难和勇士2、交流：从这个故事中你想起了什么？3、记录：顺利完成p3的“我看看困难”4、小结：困难并不可怕，可怕的是你没有战胜困难的勇气。
微笑着面对，你就是勇士。
五、活动打听一件你可以搞又最怕搞的事，尝试一下，然后记录下你的观后感。
活动二：我也失利过一、自读“名人档案”★爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字。
★英国首相丘吉尔小学六年级曾留过级。
二、交流：教师：念了名人档案，你想要说什么？学生畅所欲言。
三、小结过度他们都曾经经历过挫折与失败，为什么还能获得成功呢？四、自学“小雪”的故事1、自己看图读文。
2、用自己的话与自学伙伴谈谈小雪的故事。
3、说道说道自己从小雪的故事中获得的救赎。
4、故事接龙：小雪可以顺利吗？五、集体探讨：有人说：胜败乃兵家常事，所以失败了无所谓，根本不要放在心上。
你同意这种看法吗？六、用名人名言共同引导自己1、谈关于爱迪生的故事。
2、读爱迪生的话，老师与大家共勉：失败也是很重要的，它和成功一样对我有价值。
大班社会活动《不要告状,除非是大事》活动实录
大班社会活动《不要告状，除非是大事》活动实录【摘要】大班社会活动《不要告状，除非是大事》旨在教育孩子们正确处理矛盾和纠纷的方式。
活动以角色扮演的形式进行，让孩子们在模拟的情境中学会沟通、妥协和解决问题。
活动内容包括家庭小纠纷、学校矛盾等情景的演练，引导孩子们在不轻易告状的前提下，通过自我调解和谈判解决问题。
参与者在活动中深刻感受到了互相理解和包容的重要性，反思了过去可能因为一时冲动而报复告状的行为。
活动意义在于培养孩子们的社会责任感和解决问题的能力，促进集体和谐。
未来展望是持续开展这类活动，让更多孩子受益，构建更加和谐的校园和社会环境。
活动的成功举办对孩子们的成长和发展具有积极的促进作用。
【关键词】活动背景、活动流程、活动内容、活动反思、参与者感想、活动意义、未来展望1. 引言1.1 活动背景我们生活在一个互联网发达的时代，信息传播的速度越来越快，各种新闻事件也层出不穷。
在这样一个环境下，人们往往容易被传言和谣言所影响，甚至会因为一些小事情而互相告状，导致不必要的矛盾和误会。
为了引导大家正确处理矛盾，培养团队意识和解决问题的能力，我们举办了这次主题为"不要告状，除非是大事"的大班社会活动。
这次活动旨在通过一系列的游戏和互动，让参与者感受到团队协作的重要性，学会倾听他人的声音，避免轻易去告状。
我们希望通过这次活动，不仅加深大家对于团队合作的理解，同时也提高大家的解决问题能力，让我们在面对各种矛盾和困难的时候，能够沟通有效，找到最佳的解决方案。
让我们共同期待这次活动的成功举办，带来积极的社会影响。
2. 正文2.1 活动流程1. 入场：活动开始前，老师在班级宣布活动开始，让学生排队入场。
2. 问候：学生进入活动场地后，互相问候，并和老师打招呼。
3. 游戏介绍：老师简单介绍活动规则和游戏内容，让学生明白活动的目的和要求。
4. 分组：学生按照老师指定的方式分组，确保每个小组都有足够的人数参与活动。
对自己说不要紧
老师认识这样一个男孩子，他经常因为 一点小事发脾气，我们一起听听生气给 他带来了什么？
从前，有一个男孩有着很坏的脾气，常常因为一些稀松平常的 小事而对人大发雷霆。一天，他的父亲给了他一袋钉子，并且告诉 他，每当他发一次脾气，就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天，这个男孩在围篱上钉下了37根钉子。 随后的几天里，每天钉下钉子的数量都在逐渐减少。几个星期 后，他发现，控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得更容易。 当钉子遍布每一寸围篱的那天，这个男孩再也不像以前那样的 轻易失去耐性并乱发脾气了。他高兴地跑到父亲那里，告诉了这件 事。父亲点了点头，又告诉他，从现在开始，每当他想发脾气，又 成功地控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。 时间一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有 的钉子都拔出来了。 父亲拉着他的手来到后院，指着千疮百孔的围篱说：“你做得很 好，我的孩子。但是看看那些围篱上的洞吧。这些围篱将永远不能 回复成从前那样了。当你对别人发脾气的时候，就像在别人心上钉 下的钉子，永远留下了疤痕。如果你捅了别人一刀，不管你说了多 少次对不起，即便那个伤口能够愈合，但那个疤痕却将永远存在。 有时，话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受，无法弥补
学会宽容
从这个故事中我们明白了？
个人反思、换位思考
己所不欲，勿施于人。
你要求别人做什么时，首先自己本身也愿 意这样做，或你本身也做到如别人这样了，那 么你的要求才会心安理得；通俗理解就是，自 己做不到，便不能要求别人去做到。 我们要多 站在他人的立场想想问题。
同学们：如果你们下次还遇到 让你们生气的事情你们知道怎么做 了吗？
对自己说“不要紧” 学会宽容 个人反思 换位思考 自我调节
教科版四年级上册品德与社会教学设计《每天都有好心情》教案
教科版四年级上册品德与社会教学设计《每天都有好心情》教案《每天都有好心情》教案课时1：对自己说“不要紧”教学目标1、引导学生正确对待生活中的冲突、问题和压力，避免产生不良情绪。
2、引导学生进行自我心理调适，学习一些简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学重难点引导学生进行心理调适，学习简单的调节方法，提高适应能力，保持一份好心情。
教学内容对自己说“不要紧”教学准备一面小镜子、万花筒、脸谱图。
教学过程一、情境导入。
1、老师出示京剧的脸谱图：我们什么时候有这样的心情？2、学生说说令自己生气的事。
3、教师：生活中确实有许多磕磕碰碰的事，我们常说“牙齿碰到舌头，锅碗碰着勺”，如果我们为此生气，每天都不会有好心情，实在是太难受了。
二、学说“对不起”。
1、我们可以尝试面带笑容地面对这些令人生气的事，你能有什么办法？2、学生讨论。
3、教师出示情境，学生学着处理不愉快的事。
组图一：女孩的裙子被男孩弄湿了。
组图二：小美指责琦琦弄丢了她的广播稿。
学生按照情境表演对话，化解矛盾。
4、你们的秘密武器是——先让我说“对不起”。
5、学生自由说生活中类似的事情，你会怎么做呢？三、把生气丢在一边。
1、出示小美与爸爸的对话，和好朋友闹了矛盾，小美十分生气。
2、录音播放快乐宝贝的话：“你想和我一样快乐吗？那就把自己变成对方，换换位置，站在对方的立场上想一想吧。
”动画演示小美变成琦琦，她受了委屈的样子：“每次小美性子急，找不到东西，其实我也为她着急呀。
”小美觉得很后悔，她会怎么想？3、学生代小美反省自己。
4、快乐宝贝赞扬孩子们：“你们真聪明，找到了解决问题的方法。
”5、试试自己的忍耐力：弟弟又把你的书弄坏了，你怎么办？是生弟弟的气，不理他？可是他还小，不懂事。
或是批评弟弟，他能听懂吗？还是做完作业就把作业本收好，让小弟弟找不到，他想乱涂鸦，我给他找个草稿本吧。
6、用你的经验告诉同学：生气是解决不了问题的。
不如不生气，心平气和地想办法。
对自己说声“不要紧”
注意力集中到 了复 习和考试这 “ 有关紧要”的事情上 来 ，因而 ，感 觉比以前轻松得多 ，学习比以前有效得 多。就这样 ，“ 不要紧”成 了他生活中用以保持 内心平
衡 的一 个砝 码 。
假 如你容易感到受挫折 ，建议你在笔记本 上端端
正正 地 写 “ 不 要紧 ”３ 个 大字 ，它可 提醒 你 不让 挫折 感
或 许 你会 因疏 忽 而 漏 做 一 道考 题 ，或 许 你 因无 意 的举 动 而 受 到 一次 批 评 ，或 许 你 因偶 尔 的 闪失 而 错过
一
可是Ｃ君温柔婉转地告诉你 ，他只把你当做普通 朋友。你一下子懵了，看着 “ 不要紧”那３ 个字，觉得 它不起作用了。 “ 要紧得很。 ”你喃喃地说 ，“ 我爱他 ，没有他我就
：
◇
…
日子一天 天过去 ，你发现 没有 Ｃ君你也可 以生
活 ，你仍 然能快乐 ，再后来 ，一个更适合你的人 出现
了。
晓江还在读 中学时 ，每遇 期中、期末考试或其他 “ 有 关紧要”的事 ，不管他准备得多么充分 ，临考前 ， 总要 为能否 睡好觉而忧虑 ；应考 时 “ 昨晚没有睡好” 像幽灵一样弥漫在他的 四周。能否 睡好成 了晓江 能否 考好的关键 ，而平 时的学习是否有成效倒好像是 “ 无 关紧要 ”的。工作后 ，晓江参加高等教 育 自学考试 ， 开始 时也像 以前一样 ，总 因担心失 眠而失 眠。慢慢
你对自己 说一声：“ 不要紧” 。◇
３ ８票 瞿 ２ ０ １ ５ ． ２
字 ，问一下 自己：到底有多要紧？Ｃ君很要紧 ，我很要 紧 ，我们的快 乐也很要紧 ；但我会希望和一个不爱我
的人 在 一起 吗？
生命 的长河里搏击 ，总 些 无 关紧 要 的 事 太 介 意 ，你 就 会 被 生活 所 压 倒 。 因此 ，当你 面 对 挫 折 而 感 到 痛 苦 时 ，请
5-对自己说“不要紧”
对自己说“不要紧”教学目标1、知道和同学、朋友在一起生活十分愉快有趣。
2、喜欢和同学、朋友在一起。
3、在学校里要和同学在一起。
教学重点：是使学生知道和同学在一起生活、学习十分愉快、有趣，激发他们喜欢和同学在一起的情感。
教学难点：是使学生知道和同学在一起时应该怎样做。
教学过程：导入新课：一、看一看。
（使学生知道校园里同学多，大家在一起很快乐。
）1.想一想：每天清晨当你在校园里遇见自己的同学时，你什么心情？会怎样做？2.出示投影片。
（"看一看"中的图）（1）说一说：清晨，在校园里，同学们脸上都是什么表情？他们是怎么做的？他们为什么这么高兴呢？（2）小结：学校里有许多同学，大家在一起可快乐了。
二、说一说。
（使学生知道和同学在一起学习、游戏十分愉快有趣。
）出示图一1.小组交流：和同学在一起学习有什么好处？2.小结：和同学在一起学习时，当你有了不会的问题，同学会帮助你；当你忘带学习用具时，同学会替你出主意、想办法。
同学之间互相帮助，会使大家共同进步。
出示图二1. 即兴表演：几个同学在一起做游戏时，一个同学不小心摔倒了，其他同学连忙上前扶起他，并安慰他。
2.现场采访：当别人扶起你时，你心里怎么想？你为什么要去扶这位同学？（给表演好的同学鼓励）小结：和同学在一起游戏时，不仅可以玩得高兴，而且当你遇到困难时，同学还会帮助你、照顾你。
看！大家互相关心、互相帮助、友好相处，多快乐呀！3.全班交流：现在你们说说是一个人学习、游戏有意思呢，还是和同学在一起学习、游戏有意思呢？说说理由。
三、别生气：1、我们都生过气吗？（学生谈谈自己曾经生过最大的气是什么？谈谈是什么原因让自己生气的？是对谁生气的？事后两个人关系怎么样？你现在还在生气吗？）2、你今天生气了吗？是为了什么事？对谁生的气？事后两人关系怎么样？你现在还在生气吗？3、讨论：生气对自己好吗？对生气的人好吗？4、你被谁生过气吗？当时你心理是什么滋味？你们俩现在关系好吗？四、认识自己，善待别人1、你自己有什么缺点自己知道吗？2、你知道自己在别人眼里是什么形像吗？3、想被别人善待吗？4、要想别人对自己好，自己首先要怎么样？五、小结：主动地介绍自己、认识同学是和同学共同学习、共同游戏的第一步。
四年级思想对自己说不要紧
钉子的故事
有一个坏脾气的小男孩，每天发脾气，摔摔打打，特别 任性。但他并不在意，甚至不觉得自己脾气不好。
爸爸把他拉到后院的篱笆旁，给他出了个主意：你每发一 次脾气，就往篱笆上钉根钉子。过上一个月，看你发了多少 脾气。
小男孩：那就看看吧。以后，他每嚷嚷一通，就自己往篱 笆上敲一根钉子。
每发生过这样的冲突吗?
• 如果现在遇到这样的事情你会怎么做?
小结： 为什么对自己说不要紧？
因为我们需要站在他人的立场上 保持一颗宽容，理解，谦让的心， 我们才能有好心情，才能更受欢迎。
与 “ 生 气 ” 过 招
1：先说对不起
2：站在对方立场想 3：学会原谅他人，
一起解决问题
列一列： 生气了，你会怎样 发泄自己的情绪？
爸爸又告诉他：你看需要克制了吧？你要做到一整天不发 脾气，就可以把原来敲上去的钉子拔下一根。
小男孩想，一天不发脾气才只能扒掉一根钉子，多难呀！可 是为了使钉子减少，他开始尝试克制自己。每天不发任何脾 气就从篱笆上拔一根钉子。
每天不发任何脾气就从篱笆上拔一根钉子。
每天不发任何脾气就从篱笆上拔一根钉子。
三 深化感悟 引导生活
听完故事，你有什么感想？
二 小资料
四 课后实践
给生气开处方
对别人的伤害就像篱笆上的钉洞，虽然可以道歉，但钉洞 却永远留在了那里。
我们来做小医生
给生气开处方： 1、一直哈气，哈到没气。 2、把自己生气的事情写下来，然后扔进纸篓。 3、看万花筒，把不高兴的事情抛开。 4、对着镜子说话，把生气的事情说出来。
对
自
己
说
不
要
紧
识一识
大哭
高兴
生气
表我 情们 ？什 么 时 候 有 这 样 的
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主题三：每天都有好心情
第一课时
活动一：对自己说“不要紧”
教学目标：
1、通过活动，使学生能坦然面对生活中的挫折，愉快地生活和学习。
2、学习正确对待生活中的问题、冲突、压力和挫折。
3、学习用一些简单的方法调节自己，提高自己的适应能力。
教学准备：
一面镜子、准备一些解除烦恼、让人快乐的生活和常识
教学课时：一课时
教学过程：
一、激趣导入
1、从班上找一名平时比较快乐的同学：让他当快乐小医生。
这是一位来自快乐世界的小医生，他们那里到处充满了快乐，每个人生活、学习得都很开心，听说我们班有的同学不开心、不快乐，他今天是来帮助大家的。
2、请大家把不开心的事告诉小医生。
3、学生说出各自不开心、不快乐的事。
二、请快乐小医生开处方
快乐小医生事先准备一些解除烦恼、让人快乐的生活和常识，在课堂上呈现给同学们。
尤其是那些心理有烦恼的同学要认真听，学习
这些方法。
①当别人不理解你的时候，不要生气，多想想别人关心你、帮助你的时候；
②当遇到烦恼的时候，多想想开心的事；
③当遇到困难的时候，多想想如果推开这堵困难墙，一切多美丽。
三、小结：我们这个小医生的“处方”真好。
其实在我们每个同学的生活中，也曾经被别人不理过，遇到过困难，遇到过烦心的事，你们都一一解决了，只要你愿意把你解决问题的方法，告诉别人，你不也是一名快乐小医生吗？
四、学生交流
学生就上面的烦恼事，各自想办法，找出让自己快乐的办法。
教师将这些方法一一列出，以便学生能巩固、运用。
第二课时
活动二：我的开心日历
教学目标：
1、找到使自己开心、快乐的办法。
2、学会自我调节的方法，能从另一个角度思考、对待一些问题。
3、知道时刻提醒自己保持良好的心情，一定对成功有帮助。
教学准备：
笔记本
教学课时：一课时
教学过程：
一、故事导入
1、从前有一对愁眉苦脸的夫妇俩，他们有两个女儿，一个卖雨伞，一个卖布鞋。
他们下雨天为卖布鞋的小女儿犯愁，晴天为卖雨伞的大女儿发愁，没有一天好心情，你有什么办法让这对老夫妇快乐起来吗？
2、学生发言。
二、种下快乐的小花
1、你能用快乐的心情看待不值得高兴的事情吗？
2、小组活动：
（1）秋游时，还没到达目的地，我的水只有半瓶了。
（2）我的钮扣扣错了，多难为情啊！
（3）我参加长跑得了第二名。
3、学生讨论、交流。
三、给自己找个快乐的理由
1、不是每个人都可以成为冠军，如果你战胜了冠军，固然值得高兴，如果你输了，该怎样安慰自己？
2、每次考试和比赛前，我就觉得很紧张。
怎么办？
四、学生交流
1、不心的时候，你会用什么办法使自己高兴起来？
2、小组讨论、汇报。