人教版初中体育与健康七年级全一册 第四章篮球——篮球原地单手肩上投篮教学设计
《第四章 篮球 篮球原地单手肩上投篮》教学设计
《篮球原地单手肩上投篮》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能够掌握原地单手肩上投篮的技术动作，包括持球、翻腕、拨球、抛物、瞄准等步骤。
2. 学生能够正确运用全身协调用力，完成投篮动作。
3. 通过教学，培养学生的观察、分析、判断和解决问题的能力。
二、教学重难点1. 教学重点：原地单手肩上投篮的技术动作要准确、协调。
2. 教学难点：全身协调用力的掌握和运用。
三、教学准备1. 准备篮球场地及相关器械。
2. 提前安置投篮练习的场地和任务。
3. 组织学生分组，每组人数相等，并指定小组长。
4. 提醒学生注意安全，避免受伤。
四、教学过程：1. 导入* 热身运动：缓跑两圈，徒手操四个八拍，把身体活动开。
* 教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并示范。
* 学生尝试性练习，感受球感。
* 纠错：针对学生易犯错误，教师进行集体纠错指导。
2. 讲解与示范* 教师结合挂图讲解动作要领，突出重点和难点。
* 同桌或小组内互相讨论动作要领。
* 请部分动作掌握较好的学生示范，其余学生纠错。
3. 分组练习* 学生按照指定位置进行原地单手肩上投篮练习，教师巡视指导。
* 邀请部分学生展示动作，并给予鼓励和表扬。
* 根据教师指导情况，学生再次练习投篮动作，强化投篮准确性。
4. 拓展与延伸* 学生进行投篮比赛，教师根据学生表现进行点评和总结。
* 教师介绍篮球比赛规则和注意事项，鼓励学生积极参与篮球运动。
* 学生可以选择自己喜欢的篮球活动项目进行尝试，如运球、传球等。
5. 结束部分* 学生跟随教师做放松操，逐渐放松身体。
* 教师对本次课进行总结，鼓励学生积极锻炼身体。
* 学生收拾场地器械，有序离开场地。
教学设计方案（第二课时）一、教学目标1. 学生能够掌握原地单手肩上投篮的技术动作，包括持球、举球、蹬地、伸臂、拨指等步骤。
2. 学生能够正确运用身体力量，投出准确的篮球。
3. 通过教学，培养学生的协调性、灵活性和团队协作能力。
二、教学重难点1. 技术动作的正确性：学生需要准确掌握技术动作的各个步骤，确保动作协调、连贯。
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案
(完整)篮球原地单手肩上投篮教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学体育课程标准实验教科书，第四章篮球原地单手肩上投篮。
教学内容包括：1. 原地单手肩上投篮的基本技术；2. 原地单手肩上投篮的练习方法；3. 原地单手肩上投篮的比赛应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高篮球运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮节奏的掌握。
2. 教学重点：投篮动作的规范性和投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、秒表、哨子。
2. 学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范原地单手肩上投篮的动作，让学生初步感知投篮技术。
2. 技术讲解与示范：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：（1）原地单手肩上投篮的基本动作练习：学生分组，按照教师的要求，进行原地单手肩上投篮的基本动作练习。
（2）原地单手肩上投篮的完整动作练习：学生分组，进行原地单手肩上投篮的完整动作练习，教师巡回指导。
4. 比赛应用：学生进行原地单手肩上投篮的比赛，培养团队协作精神和竞争意识。
六、板书设计1. 原地单手肩上投篮动作要领：（1）投篮手掌心向上，手指自然分开。
（2）手腕放松，用力均匀。
（3）投篮时身体协调，用力顺序正确。
2. 投篮练习方法：（1）基本动作练习。
（2）完整动作练习。
（3）比赛应用。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术练习。
2. 作业要求：回家后，进行原地单手肩上投篮技术练习，不少于20分钟。
3. 作业评价：家长签字，教师检查。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，找出优点和不足，为下一节课的教学做好准备。
2. 拓展延伸：学生可以利用课余时间，进行原地单手肩上投篮技术的练习，提高投篮水平。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高投篮能力和竞技水平。
3. 增强学生的自信心，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术动作教学。
2. 投篮练习：分组练习、个人练习、比赛练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 教学难点：投篮时的手腕灵活运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习、个人练习、比赛练习。
3. 纠正法：教师及时纠正学生动作中的错误。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍篮球原地单手肩上投篮的技术要领及重要性。
2. 技术教学：教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领，让学生跟随示范进行练习。
3. 练习环节：a. 分组练习：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
b. 个人练习：学生自主进行投篮练习，提高投篮技巧。
c. 比赛练习：学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
4. 纠正与指导：教师观察学生的练习情况，及时纠正动作中的错误，给予技术指导。
5. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点，鼓励学生在课后积极参与篮球活动。
六、教学资源1. 篮球场地一套2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一台5. 教学视频或图片七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师示范篮球原地单手肩上投篮的动作，讲解动作要领。
3. 学生跟随教师示范进行练习，教师巡回指导。
4. 学生分组进行投篮练习，教师观察并纠正动作错误。
5. 学生进行个人投篮练习，提高投篮技巧。
6. 组织学生进行投篮比赛，激发竞争意识，提高投篮能力。
7. 教师总结本节课学生的表现，强调篮球原地单手肩上投篮的技术要点。
八、教学评价1. 学生投篮技术的掌握程度。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的自信心，培养积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、投篮的准确性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑全场，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技术教学：a. 讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3. 团队配合练习：a. 学生分成若干小组，进行原地单手肩上投篮比赛。
b. 每组选出一个投篮最准的队员，进行决赛。
五、教学评价1. 对学生篮球原地单手肩上投篮技术的掌握情况进行评价。
2. 观察学生在团队配合练习中的表现，评价其团队合作精神。
3. 了解学生对本次公开课的满意度，收集意见和建议，不断提高教学质量。
六、教学资源1. 篮球场地一个，篮筐若干。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 录音机或音响设备。
七、教学方法1. 示范法：教师进行动作示范，让学生跟随模仿。
2. 纠正法：教师指导学生纠正动作中的错误。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，提高团队合作精神。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，提高学生技能水平。
八、教学环境1. 保证篮球场地的安全，无障碍物。
2. 天气适宜，光线充足。
3. 提前检查篮球和篮筐是否完好。
九、教学安全保障1. 教师要确保学生在练习过程中遵守纪律，防止发生意外。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子，避免受伤。
3. 教师要密切关注学生的身体状况，出现不适要及时处理。
十、教学反思2. 根据学生的反馈，调整教学方法和内容，不断提高教学质量。
3. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发后进生的学习兴趣。
篮球—单手肩上投篮(教学设计初中体育与健康七年级全一册
《篮球单手肩上投篮》教学内容：篮球：行进间单手肩上投篮授课时间：星期：学习目标1.学生乐于参与练习，并能积极配合2.激发学生学习的兴趣，挖掘学生的积极性和创造性。
3.学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大、二小、三高跳的动作标准进行练习。
4.发展学生的创造力，激发表现欲，培养自学、自练、自评能力教学重、难点重点：起跨抱球难点：投篮时机的把握课的部分教学内容教师指导策略与要求学生学法指导组织形式运动负荷时间次数强度激活身心运动体验合作与探究一、课堂常规二、准备活动篮球游园活动三、学习探究运用两个能不断调整距离的呼啦圈进行练习1、徒手跳过两个呼啦圈练习2、抱球跳过两个呼啦圈练习3、运球后抱球跳过两个呼啦圈4、圆圈慢跑接球后直接跳过两个呼啦圈练1、指定地点集合，等待体委汇报人数。
2、师生问好！3、宣布本次课的主要内容及要求。
4、检查服装以及安排见习生5、强调安全教育。
1、介绍练习方法2引导学生进行练习3、巡回指导4、引导学生根据自己的柔韧状况调整1、介绍练习规则方法2、引导学生带着问题进行练习3、巡回指导，参与学生练习，提示要领4、语言鼓励，表扬评价，引导学生归纳总结5、引导学生对两个圆圈距离进行调整，争取达到一步大、二步小的要求1、体委整队集合，向老师汇报人数。
2、师生问好！3、认真听讲并积极思考。
4、见习同学自觉随堂听1、认真听讲，明确目标任务2、互学、互助、互比3、按提示牌内容选择性练习组织：奥运会标（五个圆圈）1、认真听讲，明确目标任务2、带着问题在小组长带领下认真练习3、互学、互助、互比4、积极探讨问题答案5、小组交流探讨结果6、小组间互相竞争7、练习中根据能力不断调整两圆圈的距离组织：奥运会标（五个圆圈））1、认真听讲，明确目标任务2、小组练习并选择2名同学参加全班决赛3、互学、互助、互比4、展示小组风格，体验成功10分钟5-7分钟4×8拍×8节23-5小中中大稳定情绪恢复身心习5、运球后跨步拿球上步越过两个呼啦圈练习A调整两圆圈距离B将球投入或放入指定筐里“扣篮”大赛（必须运用行进间单手肩上投篮）1、拍手操放松2、小结，教学评价3、归还器材师生再见2、引导学生练习3、安全教育，强调直线跑进1、介绍游戏规则方法2、巡回指导，参与学生练习3、语言鼓励，表扬评价，引导学生归纳总结1、指导放松，并示范领做2、激励性评价组织：以小组为单位比赛1、在音乐或口令声的伴奏下跟随老师放松2、明确课后锻炼任务，建立新目标3、帮助收还器材组织：四列横队20分钟5分钟3-5分钟533大大中低课程资源篮球场2片、篮球12只、呼啦圈12个安全措施检查场地与语言提示练习密度预计40%左右平均心率125次/分钟预计课后反思本次主要通过利用五环图形练习，增强了同学们的学习趣味性，从而营造了良好的学习氛围，学生们能够积极主动参与练习。
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案
体育与健康《篮球原地单手肩上投篮》公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 篮球原地单手肩上投篮技术教学。
2. 团队协作和竞争意识的培养。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：投篮时的手腕运用和投篮准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法：让学生在分组练习中互相学习、互相纠正。
3. 比赛法：通过比赛激发学生的学习兴趣，培养团队协作和竞争意识。
五、教学过程1. 开始部分：热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，目的是让学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 基本部分：篮球原地单手肩上投篮技术教学（20分钟）（1）讲解投篮技术要领（5分钟）教师讲解篮球原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、握球、臂摆、手腕运用等。
（2）示范（3分钟）教师进行示范，让学生直观地了解技术要领。
（3）分组练习（12分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 提高部分：团队协作和竞争意识的培养（15分钟）（1）分组比赛（10分钟）学生进行分组比赛，培养团队协作和竞争意识。
4. 结束部分：放松活动（5分钟）内容：轻松的音乐、拉伸等，让学生缓解疲劳，放松身心。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注手腕运用和投篮准确性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价团队协作和竞争意识。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，为下次教学提供改进方向。
六、教学准备1. 场地准备：篮球场1个，确保场地平整、无障碍物。
2. 器材准备：篮球若干个，篮筐若干个，标志物若干个。
3. 教学资料准备：教学PPT、技术要领图解等。
七、教学环境1. 确保教学环境安全、舒适，有利于学生学习。
2. 教学过程中，教师要关注学生的情绪，营造积极、愉快的氛围。
第四章篮球——篮球原地单手肩上投篮 课件 人教版初中体育与健康七年级全一册
（3）安排见习生
3.激发兴趣阶段
热身阶段
慢跑三圈。
游戏：合作“运球”
游戏的规则要求：分成人数相等的两组，每队又分为 两人一组，两路纵队站于端线处，排头两人并排而立，把 相邻的两只手挽在一起，另外一只手各托着一只球，信号 发出后，向另一条端线前进，踩到线后返回，如此反.分解练习 4.辅助练习
常见的错误动作
1.上下肢不协调，发力不充分 2.投篮时手肘外展 3.投篮时辅助手参与发力，球的轨迹偏移 4.投篮结束时没有跟随动作
1.坐凳子练习 2.屈髋练习 3.收肘练习
（三） 结束部分（4分钟）
1.放松。 2.课堂小结 3. 宣布下次课内容和课外练习内容。 4.安排归还器材。
目标：通过游戏增加趣味性，巩固运球动作技术和提高 保护球意识。
（二）基本部分（22分钟）
1.动作要领： 持球方法：投篮手五
指自然分开，用手掌外 沿和指根以上部位拖住 球的后下方，手心空出， 手肘，手腕自然弯曲。 同时目视篮筐。
以右手为例
1.动作要领：
持球方法：投篮手五 指自然分开，用手掌外 沿和指根以上部位拖住 球的后下方，手心空出， 手腕后仰，球的重心落 在食指和中指之间，肘 关节自然下垂，置球于 同侧肩的前上方。
以右手为例
出 手 动 作 练 习
2.投篮动作： 投篮是从准备姿势开始，用下肢蹬地
发力，屈髋顶肘，手臂向前上方伸直， 手腕前屈，手指拨球，全身综合协调的 力量将球投出。使球内旋，结束时做出 跟随，目视篮筐。
投篮分解动作
3、球的旋转
投篮时，球的旋转是依 靠手腕前屈，手指拨球动 作所产生的力作用于球体， 使球产生一种有规律性的 旋转。
七年级《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮实践课教案
七年级《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮实践课教案一、教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术要领。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成篮球原地单手肩上投篮动作，提高投篮命中率。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
二、教学内容：1. 篮球原地单手肩上投篮基本技术。
2. 投篮动作的纠正与指导。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握篮球原地单手肩上投篮的基本技术。
2. 教学难点：投篮动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程：1. 准备活动：进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高课堂练习效果。
2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范篮球原地单手肩上投篮的动作要领，强调投篮时的手部姿势、力量来源和投篮角度。
3. 学生练习：学生分组进行原地单手肩上投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 投篮比赛：设置投篮比赛环节，激发学生的学习兴趣，提高投篮技能。
五、教学评价：1. 学生投篮技术的掌握程度。
2. 学生在练习中的积极参与程度和团队协作精神。
3. 学生对篮球运动的热爱和兴趣。
教案设计仅供参考，具体实施时请根据学生的实际情况和教学环境进行调整。
六、教学资源：1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 录音机或音响设备5. 教学课件或投篮动作图片七、教学步骤：1. 教师示范：教师在篮球场地上进行原地单手肩上投篮的示范，让学生清晰地看到投篮动作的每一个细节。
2. 学生模仿：学生按照教师的示范，模仿原地单手肩上投篮的动作，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
3. 分组练习：学生分组进行原地单手肩上投篮的练习，每组选出一个投篮点，进行投篮比赛，看哪一组投篮命中率高。
4. 投篮技巧讲解：教师根据学生的投篮情况进行投篮技巧的讲解，重点讲解投篮时的手部姿势、力量来源和投篮角度。
5. 练习：学生根据教师的讲解，进行原地单手肩上投篮的练习，教师继续巡回指导。
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教
材
内容：原地投篮，侧身跑
本课任务知识目标：80%的学生能初步完成原地单手肩上投篮50%的学生能流畅完成原地单手肩上投篮
技能目标：培养学生对篮球的兴趣，发展灵敏性，协调性
情感目标：在学练中挑战自我，帮助同学，养成吃苦耐劳的精神
重点：投篮时由膝盖上传到手指
难点：动作流畅协调
课的部分课
的
时
间
教学内容
练习
分量
组织教法与教学要求
时
间
次
数
开始部分1、集合整队，师生问好
2、体育委员清点学生人数
3、检查着装，安排见习生
4、
2’
1
1
1
1
1
1、教师活动：
2、指导体委口令
3、检查着装，核实学生
数
4、学生活动
5、学生6列横队站好
6、排队集合的过程中
做到快、静、齐，听体
育委员指挥
7、如下：
准备部分1、慢跑热身：慢跑两圈热身
2、牵拉热身：动态牵拉身体各处
韧带
a、振臂运动
b、腹背运动
c、体侧运动
d、弓步压腿
e、侧压腿
3、篮球专项热身：
手指拨球：首先将球轻轻的放在
的投篮手中,不要用力抓球,另一
只手扶在球的侧面,球与手心之间
要有空隙，双手左右交替拨球
腰部环绕：将球放在腰际盘旋，
这个动作的关键在於脸面朝前，
4’
2’
28、教师活动：
9、跟随学生跑步，随时
提醒学生注意安全
10、监督学生牵拉
11、进行球形球感练习
的示范
12、学生活动：
13、1、跑步时保持整
齐，不推拉打闹，避免
发生意外
14、2、充分牵拉身体，
使身体活动开，预防发
生肌肉拉伤
15、3、熟悉球性球感，
在热身的同时，保持对
同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
胯下地面8字绕球：将球置于地上，以手指拨动的方式将球在胯下以两腿为干扰物进行8字绕球于球的熟悉，使一会儿训练时更好上手
基本部分1、原地单手肩上投篮
以右手投篮为例，右脚在前，左
脚稍后，两膝微曲，重心落在两
脚掌上。
五指自然分开，翻腕持
球的后部稍下部位，左手扶在球
的侧下面，将球举到头部右侧上
方。
大臂与肩关节平行，大、小
臂夹角约为90°，肘关节内收，
目视球篮。
投篮时，由下肢蹬地
发力.身体随之向前上方伸展.同
时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕
前屈和手指拨球动作，使球柔和
地从食、中指瑞投出。
球离手时.
手臂要随球自然送.脚跟提起
侧身跑位
2、身体侧向跑动，训练学生横向
移动能力
3、体能训练
俯撑左右滚球——持球俄罗斯转
体——篮球深蹲每个动作20秒，
间歇10秒，完成3此循环
23’
7’
教师活动：
教师巡视本次训练
教师对学生进行纠错
教师选择优秀学生进行
展示
学生活动：
1、2人一组面对面纠正
持球位置和手型。
2、2人一组面对面投篮
动作练习。
3、分三组每组一个篮
筐，分别在篮架左右两
侧站队，交叉跑位到两
侧45°接球，调整手型
后投篮。
4、侧向跑位听从指挥，
每一次训练尽全力去做
5、体能训练时保持绝对
服从，并竭尽全力去做
本次练习
器
材
篮球：50个
结束部分1、集合整队
2、拉伸放松
3、安排学生收器材
4、下课
2’
1
1
1
教师活动：
1、教师监督学生集合
2、在学生放松活动时总
结
3、安排学生收拾器械
4、宣布下课
学生活动：
1、学生快速集合
2、体育委员带领学生放
松
3、学生收拾器材
课后小结。