消渴病中医护理方案.
消渴病中医护理方案
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阴阳两虚型
01 总结词
滋阴补阳，固本培元
02
详细描述
阴阳两虚型消渴病患者需要滋 阴补阳、固本培元的护理方案 。患者应保持室内温暖，避免 受寒，饮食上多食用温性食物 ，如姜、葱、蒜等，同时适当 食用养阴的食物以保持体内阴 阳平衡。
03 总结词
中医调理，综合治疗
04
详细描述
阴阳两虚型患者需要进行中医调 理，如针灸、拔罐等，以调和气 血、平衡阴阳。同时可结合中药 治疗，如四君子汤、六味地黄丸 等，以固本培元、增强体质。
气阴两虚型
总结词
益气养阴，生津止渴
详细描述
气阴两虚型消渴病患者需要益气养阴、生津止渴的护理方案。患者应保持规律的 作息时间，避免过度劳累，饮食上多食用益气养阴的食物，如山药、红枣、枸杞 等，同时避免食用生冷、寒凉性食物。
气阴两虚型
总结词
适度运动，增强体质
详细描述
气阴两虚型患者适合进行适度的运动，如太极拳 、瑜伽等，以增强体质、促进气血流通。运动时 应避免过度劳累，以免耗伤正气。
03 其他症状
部分患者可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、肢端麻 木等并发症。
02
中医护理原则
饮食护理
01 饮食控制
根据患者病情制定饮食计划，控制热量摄入，保 持营养均衡。
02 食物选择
推荐食用低糖、低脂、高纤维、高蛋白的食物， 如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。
03 避免食用禁忌食物
如辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，以及糖分过 高的食品。
病因与病机
01
病因
消渴病的病因较为复杂，通常与饮食不节、情志 失调、房事过度、久病体虚等因素有关。
02
消渴病中医护理方案
消渴病中医护理方案1. 引言消渴病，也称糖尿病，是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病。
中医认为消渴病主要由于脾虚湿盛、肾虚火旺等因素引起。
因此，中医护理在消渴病的治疗和管理中起着至关重要的作用。
本文将介绍消渴病中医护理方案，包括饮食调理、运动锻炼、药膳疗法以及心理调节等。
2. 饮食调理2.1 饮食宜忌•宜食：糙米、糙米粥、苦瓜、黄瓜、海带、红薯、豆腐、豆类、蔬菜、水果等。
•忌食：甜食、油炸食品、高脂食品、白面食品、果汁、冷饮等。
2.2 饮食原则•少食多餐：将日常饮食分为5-6餐，每餐食量适中，避免大量进食。
•粗细搭配：增加饮食中纤维的摄入量，减少高糖高脂食物的摄入。
•控制糖分：限制糖分的摄入，尽量避免吃糖和含糖饮料。
•控制烹调方法：减少油炸、腌制等高油脂食品的摄入，采用清蒸、煮、炖等健康烹调方法。
3. 运动锻炼3.1 锻炼方式•有氧运动：如步行、慢跑、游泳、跳舞等，每天坚持30分钟以上。
•力量训练：通过举重、拉力、俯卧撑等训练，增强肌肉力量。
3.2 锻炼原则•控制运动强度：根据个人的身体情况和体能水平，选择适当的运动强度。
•坚持有规律的锻炼：每周至少进行3次有氧运动和2次力量训练，保持持续性。
•避免空腹运动：在运动前，适当进食一些容易消化的食物，避免运动时血糖过低。
4. 药膳疗法中医药膳疗法可以帮助调理消渴病患者的体内热湿，增强脾胃功能，达到控制血糖和改善症状的效果。
以下是一些常用的药膳：•苦瓜粥：将苦瓜切碎煮粥，有助于清热解毒、降血糖。
•红豆薏米粥：将红豆和薏米煮粥，可清热利湿、健脾渗湿。
•薏苡仁煮水：将薏苡仁煮水喝，可以清热利湿、降血糖。
注：在使用药膳疗法时，应根据个人体质和病情来确定药膳的配方和使用方法，最好在中医师的指导下进行。
5. 心理调节消渴病是一种慢性疾病，需要长期的管理和治疗。
因此，患者在心理上的调节非常重要。
以下是一些心理调节的方法：•学习和了解疾病：通过向医生咨询和查阅相关资料，了解消渴病的原因、症状以及管理方法，增强对疾病的认识和掌控感。
消渴中医护理方案
消渴中医护理方案消渴中医护理方案一、方案背景1·1 问题概述消渴是一种以多饮、多尿、多食、体重下降等症状为主要表现的糖尿病并发症。
随着糖尿病患者人数的增加，消渴的发病率也逐渐上升。
1·2 方案目标本护理方案旨在通过中医方法对消渴病人进行全面综合的护理，减轻患者的症状，改善生活质量，并预防并发症的发生。
二、方案内容2·1 望、闻、问、切通过对患者的四诊观察，了解患者的病情、体质及病因。
2·2 饮食调理根据患者的体质，制定个性化的饮食方案，包括限制糖分摄入、增加蛋白质摄入、控制饮食量等。
2·3 中药治疗使用中药进行治疗，包括清热燥湿、健脾益气、滋阴降火等方剂，并根据患者的具体情况进行个体化调整。
2·4 运动疗法通过适当的运动，帮助患者改善体质、增加代谢、控制血糖、减轻体重，参考运动项目包括快走、太极拳等。
2·5 环境护理保持患者的床铺清洁，控制室内温度和湿度，维持良好的环境氛围。
2·6 心理护理为患者提供积极的心理支持，帮助其缓解焦虑、抑郁等负面情绪，增强治疗的信心和意愿。
三、附件本文档涉及的附件包括：中医药治疗知识手册、饮食指导手册、运动指导手册等。
四、法律名词及注释4·1 保健法保健法是指我国立法机关制定和颁布的关于保健、养生等方面的法律法规。
4·2 医疗机构管理条例医疗机构管理条例是我国卫生部根据《中华人民共和国卫生部条例》制定的管理医疗机构的法规。
4·3 中医法中医法是指我国国家制定和颁布的中医事业管理和中医药监督管理的法律法规。
五、全文结束。
消渴病中医护理方案
消渴病中医护理方案•相关推荐消渴病中医护理方案为了确保工作或事情能有条不紊地开展，往往需要预先制定好方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。
我们应该怎么制定方案呢？下面是小编整理的消渴病中医护理方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、常见证候要点（一）气虚血瘀证：肢体麻木，如有蚁行感，肢末时痛，多呈刺痛，下肢为主，入夜痛甚；气短乏力，神疲倦怠，自汗畏风，易于感冒，舌质淡暗，或有瘀点，苔薄白。
（二）阴虚血瘀证：肢体麻木，腿足挛急，酸胀疼痛，或小腿抽搐，夜间为甚，或灼热疼痛，五心烦热，失眠多梦，皮肤干燥，腰膝酸软，头晕耳鸣；口干不欲饮，便秘，舌质嫩红或淡红，苔花剥少津。
（三）寒凝血瘀证：肢体麻木不仁，四末冷痛，得温痛减，遇寒痛增，下肢为著，入夜更甚；神疲乏力，畏寒怕冷，尿清便溏，或尿少浮肿，舌质淡暗或有瘀点，苔白滑。
（四）痰瘀阻络证：肢体麻木不止，常有定处，足如踩棉，肢体困倦，头重如裹，昏蒙不清，体多肥胖，口粘乏味，胸闷纳呆，腹胀不适，大便粘滞。
舌质紫暗，舌体胖大有齿痕，苔白厚腻。
（五）肝肾亏虚证：肢体痿软无力，肌肉萎缩，甚者萎废不用，腰膝酸软，阳痿不举，骨松齿摇，头晕耳鸣，舌质淡，少苔或无苔。
二、常见症状/证候施护（一）肢体麻木、挛急、疼痛1.观察四肢末端皮肤颜色、温度的变化、有无破溃及足背动脉搏动情况。
2.观察疼痛发作的时间、性质、程度。
3.注意肢体及足部保暖，做好足部护理，预防足部溃疡及压疮的发生。
4.遵医嘱气压式血液循环驱动治疗。
5.遵医嘱耳穴贴压，取内分泌、脾、腰、足等穴。
6.遵医嘱足部中药泡洗，药液温度38～40℃，防止烫伤。
7.遵医嘱双下肢穴位按摩，取足三里、地机、太溪、涌泉等穴。
8.遵医嘱穴位贴敷，取涌泉等穴。
9.遵医嘱中药离子导入，取足三里、地机、太溪、涌泉等穴。
10.遵医嘱艾灸，取地机、委中等穴。
（二）肢体痿软无力1.起居有时，避免劳累，卧床休息为主。
2.根据病情指导并协助功能锻炼，防止肌肉萎缩。
消渴的中医护理方案
消渴的中医护理方案
消渴，又称糖尿病，是一种常见的慢性代谢性疾病。
中医认为，消渴是由于脾
胃失调、肾阴不足、气血亏虚等原因引起的，因此在治疗消渴时，中医护理方案是非常重要的。
下面，我们将介绍一些中医护理方案，希望对患有消渴的患者有所帮助。
首先，中医护理消渴的方案之一是调理脾胃。
脾胃是消化吸收的重要器官，脾
胃失调会导致消渴症状加重。
因此，患者在日常生活中应注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，多食用易消化的食物，如粗粮、蔬菜水果等，有助于调理脾胃功能，减轻消渴症状。
其次，中医护理消渴的方案之二是滋补肾阴。
肾主水，肾阴不足会导致消渴症
状加重。
因此，患者可以适当食用一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、枸杞等，有助于滋补肾阴，改善消渴症状。
另外，中医护理消渴的方案之三是调理气血。
气血亏虚是消渴的重要病机之一，因此调理气血对改善消渴症状非常重要。
患者可以通过适当的运动锻炼，如太极、气功等，有助于调理气血，改善消渴症状。
除了饮食调理和运动锻炼外，中医护理消渴的方案还包括针灸、艾灸、中药调
理等多种方法。
针灸和艾灸可以调理经络，平衡气血，改善消渴症状。
中药调理则可以根据患者的具体情况，选用适合的中药进行调理，有助于改善消渴症状。
总之，中医护理消渴的方案是多方面的，包括饮食调理、滋补肾阴、调理气血、针灸艾灸、中药调理等多种方法。
患者在日常生活中可以结合这些方案，有针对性地进行护理，有助于改善消渴症状，提高生活质量。
希望患者能够重视中医护理，积极配合治疗，早日康复。
消渴(2型糖尿病)中医医疗护理方案PPT课件
01
总结词
了解药物作用机制，提高治疗依从性
03
总结词
定期复查，监测病情变化
05
02
详细描述
患者应严格遵从医嘱按时服药，不随意更改 药物剂量或停药。同时注意观察药物不良反 应的发生情况。
04
详细描述
患者应了解所服药物的种类、作用机 制和副作用等方面的知识，以便更好 地配合治疗和管理自己的病情。
06
详细描述
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总结与展望
总结
消渴病（2型糖尿病）是一种常见的 慢性疾病，中医医疗护理方案在改善 患者症状、控制病情进展方面具有显 著优势。
中医护理方案特别强调个体化的原则， 根据患者的具体情况制定针对性的护 理措施，以达到最佳的治疗效果。
中医护理方案包括饮食调养、运动锻 炼、药物治疗、心理调适等方面，这 些措施有助于全面控制患者的病情， 提高生活质量。
总结词
避免剧烈运动，防止低血糖发生
运动护理
详细描述
01
避免患者在空腹状态下进行剧烈运动，以免发生低血糖。运动
时应随身携带糖果、饼干等食物以备不时之需。
总结词
02
注意运动安全，防止意外伤害
详细描述
03
患者在运动时应选择合适的场地和装备，注意安全，避免因运
动导致意外伤害。
运动护理
总结词
定期监测血糖，调整运动方案
鉴别诊断
需要与1型糖尿病、妊娠期糖尿病、其他特殊类型糖尿病等相鉴别，根据临床表 现和实验室检查结果进行诊断。
03
中医对消渴(2型糖尿病)的认识
中医病因病机
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饮食不节
长期过食肥甘厚味，损伤 脾胃，导致运化失职，水 谷精微不布，积热内蕴， 引发消渴。
消渴病的中医护理方案ppt
缺乏自我监测
部分患者缺乏自我监测和管理能力，未能 及时发现血糖异常和并发症的发生。
未能规律就医
部分患者在确诊后缺乏对疾病的足够重视，未进行规律的 中医护理和管理，导致血糖控制不佳和并发症的发生。
通过增加膳食纤维摄入量， 减少糖分摄入量，可以帮助 消渴病患者平衡血糖水平。
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平衡血糖
消渴病患者应减少糖分摄入量， 特别是控制高热量食物的摄入， 应该选择低糖食物，如蔬菜、 水果等。
宜食食物推荐
银耳是一种寒凉性质的食物， 具有清热润燥的作用。同时， 银耳也含有丰富的膳食纤维 和 维 生 素 C, 对 于 调 节 血 糖 和 血脂也有一定作用。
患者王女士，40岁，患消渴病3年， 伴有糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病。
经过半年中医护理，他们的血糖得到了有效控制， 并发症也得到了显著改善，感觉身体状态明显改 善，生活质量得到了显著提高。
护理措施实施过程
推拿按摩
针灸疗法
医生会用中药熏蒸患者全身或局部， 使药物通过皮肤吸收进入体内，以达 到清热解毒，活血化瘀的目的。
常见的高盐食物包括咸菜，腊肉，罐头等。
生活方式调整与预防
生活方式调整建议
调节情志
避免情绪激动和焦虑紧张，保持积极乐观的心态，有助于调节 身体机能和缓解压力。
适度运动
根据个人情况，选择合适自己的运动方式和强度，日散步、慢跑、 瑜伽等，坚持进行规律的体育锻炼，增强体质，提高身体抗病能力。
规律作息
每天保持足够的睡眠时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间有助于 调节身体机能，缓解疲劳，提高身体免疫。
银耳
消渴中医护理方案
消渴中医护理方案1. 引言本文档旨在提供一份详细的消渴中医护理方案，以帮助患者更好地管理和治疗该疾病。
以下是具体内容：2. 病情介绍消渴是指由于肺、胃等脏器功能失调引起的口干咽燥、多饮多尿等临床表现。
其主要原因包括湿气内停、阳虚津亏等。
3. 中医诊断标准及方法- 根据四诊合参法进行辨证施治。
a) 四诊：望闻问切；b) 合参：根据所得信息对不同证型进行分析与归纳。
4. 护理目标及措施目标：- 缓解或改善患者的口干咽燥和多饮多尿等相关临床表现；- 调节机体平衡，增强免疫力，并预防并发症发生。
措施：a) 配合药物治疗，在遵循专业人员建议下正确使用处方药物；b) 控制摄入液体量，避免过量饮水；c) 调整饮食结构，限制糖分和盐分的摄入；d) 保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等。
5. 护理实施步骤a) 定期监测患者体温、血压以及其他相关指标，并记录观察结果；b) 协助医护人员进行药物治疗并注意用药时间与剂量控制；c）提供营养均衡的膳食方案，并根据患者口味偏好合理调配菜肴组合；d）定期开展康复训练或推广中医保健知识，帮助患者增强自我管理能力。
6. 预防与教育- 向家属传达消渴预防常识和日常护理要点。
- 提供有关消渴发病原因、临床表现及处理方法等信息给予公众宣传普及。
7. 法律名词注释：a）处方药：只能由执业医师凭有效证件在特定机构内向具备相应资质购买使用的药品。
b）医护人员：指在合法的医疗机构从事相关工作并具备相应资质和执业证书的专业人士。
8. 附件：- 患者信息表格- 护理记录单。
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消渴病（2型糖尿病）中医护理方案一、常见证候要点（一）肝胃郁热证：脘腹痞满，胸胁胀闷，面色红赤，形体偏胖，腹部胀大，心烦易怒，口干口苦，大便干，小便色黄，舌质红，苔黄，脉弦数。
（二）胃肠实热证：脘腹胀满，痞塞不适，大便秘结，口干口苦，或有口臭，或咽痛，或牙龈出血，口渴喜冷饮，饮水量多，多食易饥，舌红，边有瘀斑，舌下络脉青紫，苔黄，脉滑数。
（三）脾虚胃热证：心下痞满，胀闷呕恶，呃逆，纳呆，便溏，或肠鸣下利，或虚烦不眠，或头眩心悸，或痰多，舌淡胖，舌下络脉瘀阻，苔白腻，脉弦滑无力。
（四）上热下寒证：心烦口苦，胃脘灼热，痞满不痛，或干呕呕吐，肠鸣下利，手足及下肢冷甚，舌红，苔黄根部腐腻，舌下络脉瘀阻，脉弦滑。
（五）阴虚火旺证：五心烦热，急躁易怒，口干口渴，渴喜冷饮，易饥多食，时时汗出，少寐多梦，溲赤便秘，舌红赤，少苔，脉虚细数。
（六）气阴两虚证：消瘦，倦怠乏力，气短懒言，易汗出，胸闷憋气，脘腹胀满，腰膝酸软，便溏，口干口苦，舌淡体胖，苔薄白干或少苔，脉虚细无力。
（七）阴阳两虚证：小便频数，夜尿增多，浑浊如脂如膏，五心烦热，口干咽燥，畏寒肢冷，面色苍白，神疲乏力，腰膝酸软，脘腹胀满，食纳不香，五更泄泻，舌淡体胖，苔白而干，脉沉细无力。
二、常见症状/证候施护（一）尿量增多1.观察排尿次数、尿量及尿色。
2.嘱患者睡前少饮水。
3.指导患者饮食调理，适当进食芡实、枸杞等补肾之品，食疗方：芡实瘦肉汤。
（二）口干多饮1.保持病室空气温湿度适宜。
2.观察口干、口渴、每日饮水量。
3.多食生津润燥类食物，如百合、西葫芦等，可选用鲜芦根煎水代茶饮；口含乌梅、饮用菊花玉竹茶、苦丁茶以缓解口干口渴。
食疗方：凉拌黄瓜、蓝莓山药、葛根鱼汤。
4.遵医嘱耳穴贴压（耳穴埋豆），根据病情需要可选择皮质下、内分泌、糖尿病点、脾、胰、三焦等穴位。
（三）多食易饥1.询问饮食习惯及饮食量。
宜选择混合餐，每餐进食种类包含主食、蔬菜、肉蛋类等；粗细粮合理搭配，少食多餐，细嚼慢咽。
2.适当增加膳食纤维的摄入，如燕麦、芹菜、韭菜等，以增加饱腹感，延缓食物吸收稳定血糖。
3.观察记录身高、体重、腰围、臀围。
4.遵医嘱耳穴贴压（耳穴埋豆），根据病情需要可选择皮质下、内分泌、糖尿病点、脾、胰、饥点等穴位。
（四）倦怠乏力第1页1.起居有时，避免劳累。
2.进食补中益气类食物，如山药、鱼肉、香菇等。
食疗方：乌鸡汤、香菇木耳汤、山药炖排骨。
3.病情稳定者适量运动，循序渐进。
4.遵医嘱艾灸，取穴足三里、关元、气海，或穴位贴敷肾俞、脾俞、足三里以调节脏腑气血功能。
（五）肢体麻木、疼痛、肢冷1.进食活血化瘀食物，如黄鳝、木耳等。
食疗方：洋葱烧黄鳝。
2.给予足部中药泡洗以祛风通络，活血通脉。
3.双下肢穴位按摩，取足三里、阳陵泉、三阴交、涌泉穴等。
4.遵医嘱穴位贴敷涌泉穴。
5.遵医嘱耳穴贴压（耳穴埋豆），根据病情需要可选择皮质下、内分泌、糖尿病点、脾、足等穴位。
（六）视物模糊1.注意视力变化，定期检查眼底，减少阅读、看电视及使用电脑，宜闭目养神，饮用菊花茶或银杞明目汤等。
2.按摩睛明、四白、丝竹空等穴位以辅助通络明目。
3.遵医嘱予珍珠明目液滴眼或中药眼部雾化以改善症状。
4.评估跌倒高危因素，落实防跌倒措施。
（七）皮肤瘙痒1.指导患者洗澡忌用刺激性强的皂液，洗后皮肤涂抹润肤露，穿棉质内衣，避免搔抓、热水烫洗；修剪指（趾）甲；瘙痒甚者，遵医嘱予以清热燥湿洗剂，如苦参、苍术、黄柏、白花蛇草、连翘等煎汤外洗，亦可涂尿素乳膏防止皮肤干燥。
2.饮食宜清淡，少食辛辣油腻及海鲜之品。
（八）腰膝酸软1.适当食用枸杞、黑豆等固肾之品。
食疗方：韭菜炒虾仁，山药芡实瘦肉饮。
2.操练八段锦“两手攀足固肾腰”动作。
3.指导患者按摩腰背部及气海、关元穴、涌泉穴。
艾灸肾俞、关元、气海、三阴交等穴。
4.遵医嘱耳穴贴压（耳穴埋豆），根据病情需要可选择皮质下、内分泌、糖尿病点、肾、胰等穴位。
5.遵医嘱中药保留灌肠。
三、中医特色治疗护理（一）内服中药遵医嘱用药，观察用药后反应；中药汤剂根据证型予温服或温凉服；中西药之间间隔30分钟以上。
1.汤剂类：肝胃郁热证、胃肠实热证、气阴两虚证、阴虚火旺证者宜温凉服；阴阳两虚证者宜温服。
2.口服降糖药注意服用时间、方法及不良反应。
（二）注射用药：1.中成药制剂建议单独使用，如需联合给药，应考虑时间间隔或中性液体过渡。
第2页2.滴速不宜过快，孕妇及哺乳期慎用，有出血倾向者禁用丹红注射液、苦碟子注射液。
3.用药过程中观察有无不良反应。
4.胰岛素治疗者注射方法、部位正确，观察有无低血糖反应。
（三）中药枕：遵医嘱将菊花、决明子、荞麦皮、绿豆皮、葛根碎片、白术等装成药枕，通过药物的发散作用以达到清肝明目之功效。
（四）特色技术1.中药泡洗：适用于下肢麻、凉、痛者，遵医嘱选用活血通络止痛之剂。
水温以37～40℃为宜，时间20～30分钟，严防烫伤（详见附录2）。
2.耳穴贴压（耳穴埋豆）：根据病情需要选择耳穴（详见附录2）。
3.穴位贴敷：遵医嘱选择手三里、足三里、涌泉等穴位，首次贴敷2小时左右即可，以后每日一次，每次保留4小时，4周为一疗程（详见附录2）。
4.艾灸：适用于阳虚者，遵医嘱取肺俞、脾俞、大椎、神阙、足三里、关元等穴位（详见附录2）。
5.穴位按摩（详见附录2）。
6.中药保留灌肠：适用于消渴病合并肾脏损害者，遵医嘱选用解毒泄浊之剂（详见附录2）。
四、健康指导（一）饮食指导根据身高、体重、年龄、体力活动强度，计算每日的总热量，合理分配餐次。
碳水化合物占总能量的50%～60%，蛋白质占总能量的15%～20%，脂肪占总能量20%～30%，饱和脂肪酸的摄入量不超过饮食总能量的10%；不宜摄入反式脂肪酸；胆固醇摄入量＜300mg/天；食盐摄入量限制在6g/天以内，伴有高血压、水肿者每日摄入盐量不超过2克；少食坚果类、油炸类食物及甜食；平衡膳食，定时定量进餐。
1.肝胃郁热证：宜食开郁清热之品，如苦瓜、黄瓜、丝瓜、芹菜、莲子、银耳等。
食疗方：苦瓜山药烧豆腐、凉拌黄瓜、丝瓜炒蘑菇等。
2.胃肠实热证：宜食清利胃肠实热之品，如芦荟、马齿苋、苦瓜、冬瓜、荞麦、燕麦片等。
食疗方：凉拌马齿苋、冬瓜炒竹笋、苦丁茶等。
3.脾虚胃热证：宜食补脾清胃热之品，如山药、粟米、高粱、菠菜、赤小豆、鱼肉等。
食疗方：山药芡实瘦肉饮等。
4.上热下寒证：宜食清上温下之品。
如白萝卜、狗肉、党参、鲜芦根等。
食疗方：白萝卜汁等。
5.阴虚火旺证：宜食滋阴降火之品，如甲鱼、老鸭、莲子、百合、银耳、茼蒿、枸杞子、桑椹等。
食疗方：菊花茶、枸杞茶、银耳莲子百合饮等。
6.气阴两虚证：宜食益气养阴之品，如瘦肉、蛋类、鱼肉、山药等。
食疗方：皮蛋瘦肉粥等。
7.阴阳两虚证：宜食温益肾阳、补肾滋阴之品，如牛肉、羊肉、虾仁、韭菜、猪胰、干姜、黑豆、黑芝麻等等。
食疗方：韭菜炒虾仁、香菇木耳汤等。
（二）运动指导1.根据病情选择合适的有氧运动方式，如太极拳、气功、八段锦、五禽戏、散步、快走、慢跑、游泳等；运动项目的选择要与患者的年龄、病情、经济、文化背景及体质相适应。
每周进行2次轻度或中度阻力性肌肉运动。
第3页2.运动选择在饭后1小时（第一口饭记时）左右，运动频率和时间为每周至少150分钟，如一周运动5天、每次30分钟，运动后脉搏宜控制在170-年龄（次/分钟）左右，以周身发热、微微出汗、精神愉悦为宜。
3.血糖＞16.7mmol/L、合并糖尿病急性代谢并发症及各种心、肾等器官严重慢性并发症者暂不宜运动。
4.血糖＜5.5mmol/L运动前需适量补充含糖食物如饼干、面包等。
（三）生活起居1.环境温、湿度适宜，顺应四时及时增减衣物。
2.起居有常，戒烟限酒。
3.保持眼、口腔、会阴、皮肤等清洁卫生。
4.建立较完善的糖尿病教育管理体系，通过糖尿病健康大讲堂、小组式教育或个体化的饮食和运动指导，为患者提供生活方式干预和药物治疗的个体化指导。
（四）情志调理1.护士多与患者沟通，了解其心理状态，增强其与慢性疾病作斗争的信心，保持乐观心态。
2.鼓励家属理解支持患者，避免不良情绪的影响。
3.组织形式多样、寓教于乐的病友活动，开展同伴支持教育，介绍成功的病例，鼓励参与社会活动。
4.应用中医七情归属，了解患者情志状态，指导采用移情易性的方法，分散患者对疾病的注意力，改变其不良习性。
（五）低血糖及酮症酸中毒的预防与处理1.向患者讲解低血糖、酮症酸中毒的诱因、临床表现及应急救护措施。
2.生活有规律，定时定量进餐，不擅自停用胰岛素及口服降糖药。
3.外出时随身携带急救卡和糖果、饼干。
如运动量增加应适当增加碳水化合物摄入，定时监测血糖。
4.严密观察患者有无心慌、头晕、大汗、手抖、面色苍白、饥饿等低血糖症状，意识清楚者立即口服含糖15～20克糖类食物，15分钟后监测血糖；意识障碍者立即静脉注射50%葡萄糖20ml。
5.出现神昏、烦躁不安、呼吸深快、血压下降、肢冷、脉微欲绝时，及时报告医师，给予氧气吸入，针刺人中、十宣等穴，配合医师进行抢救。
（六）糖尿病足的预防1.所有患者每年至少进行一次足部检查，包括足有否畸形、胼胝、溃疡、皮肤颜色变化；足背动脉和胫后动脉搏动、皮肤温度以及有否感觉异常等。
2.预防关键点：定期检查、识别是否存在糖尿病足的危险因素；教育患者及其家属重视足的保护；穿合适鞋袜，鞋底较厚而鞋内较柔软，透气良好；去除和纠正易引起溃疡的因素。
3.有危险因素的患者给予下列教育：注意足部卫生，洗足水温在37～40℃，洗后擦干，尤其注意擦干趾间；不宜用热水袋、电热器等直接暖足；避免赤足；勿自行修剪或用化学制剂处理胼胝；穿鞋前先检查鞋内有无异物或异常；干燥皮肤可以使用油膏类护肤品。
4.定期足部穴位按摩，如涌泉穴、三阴交穴、足三里穴、阳陵泉等。
（七）自我监测第4页1.学会自我规范监测血糖、血压、体重、腰臀围等，养成良好的记录习惯。
2.每3个月检查1次糖化血红蛋白、心电图，每6个月检查肝肾功能、血脂、尿微量蛋白等。
3.每年至少筛查1次眼底及外周血管、周围神经病变等。
五、护理难点中、老年糖尿病患者对健康生活方式依从性差，中年患者工作繁忙，家庭、事业压力较大，应酬多，来自社会、家庭各方面的压力,使他们无法进入患者角色。
老年患者记忆力下降，听力、视力减退，接受新知识能力弱，易丧失信心；加之多年养成的生活习惯，不能很好的控制饮食，且易漏服药物，致血糖控制不理想。
解决思路：1.针对患者的特点、生活方式、文化程度等给予个性化指导,强调患者自我管理的重要性。
2.老年患者以少文字、多图片、大图片、近距离、反复强化等健康教育方式，以提高患者的依从性。
3.中年患者可利用平面、电视、网络媒体学习糖尿病相关知识，养成健康的生活方式。
4.用日历、图标、时间表、定时器、单剂量储药盒等方式提醒患者按时服药。