保健功效
保健食品中药名单及功效
风热犯肺，痰火咳嗽，肺痈，乳痈，瘰疬，疮毒
102
湖北贝母
化痰药
甾醇类生物碱，贝母碱
微苦，凉
清热化痰，止咳，散结
热痰咳嗽，痰核瘰疬，痈肿疮毒
4
三七
化瘀止血药
多种皂苷
甘微苦温
散瘀止血，消肿定痛
外伤出血，跌咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，跌扑肿痛
85
茜草
化瘀止血药
茜草素，
苦，寒
凉血，止血，祛痰，通经
63
制何首乌
补阳药
大黄酚，大黄素
苦甘涩，温
补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨
血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下，久疟体虚；高脂血症
84
葫芦巴
补阳药
龙胆宁碱，番木瓜碱
苦，温
温肾，祛寒，止痛
肾脏虚冷，小腹冷痛，小肠疝气，寒湿脚气
87
韭菜子
补阳药
硫化物，苷类，维生素
辛甘，温
温补肝肾，壮阳固精
26
牛蒡根
发散风热药
牛蒡苷，甾醇，维生素
辛，平
疏散风热，宣肺透疹，解毒
风热感冒，咳嗽痰多，麻疹，风疹，咽喉肿痛，痄腮丹毒，痈肿疮毒
99
野菊花
发散风热药
野菊花内酯，野菊花醇
苦辛，微寒
清热解毒
疔疮痈肿，目赤肿痛，头痛眩晕
52
芦荟
攻下药
芦荟大黄素苷
甘苦，寒
清肝热，通便
头晕，头痛，耳鸣，烦躁，便秘，小儿惊痫。外用治龋齿，疖痈肿毒，烧烫伤
吐血，衄血，崩漏，外伤出血，经闭
107
蒲黄
化瘀止血药
异鼠李素
甘，平
止血，化瘀，通淋
常见保健品种类及功效
名称 主要成份 作用 福达平 1-6-2磷酸果糖 心脑血管 蜂胶 含铅汞（黄酮） 降糖 甲壳素 从虾壳蟹壳等壳上提取 降糖抗肿瘤调节酸碱平衡 银灵通 银杏，灵芝 通血管 渔油 软化血管 卵磷脂 辅助降脂 大蒜油 从大蒜中提取 抗癌 螺旋藻 从海藻类中提取 美容养颜，抗衰老、肿瘤 天曲 炳烯它酊 降脂、心脑血管 天胶 天曲蜂胶 降脂降糖、心脑血管 羊胚胎 茶多酚 抗自由基、防衰老、激活细胞 蜂灵 蜂胶、灵芝 降糖、延缓衰老 初乳宝 提取牛的第一滴奶 提高免疫 松花粉 松树的花粉，一种微量元素提高免疫，抗衰老 纳豆 溶栓 地奥紫黄金 增加脊柱的造血功能 α-亚麻酸 调节胃肠道 金芯宝 心脑血管 金骨宝 骨关节 瑞雪 心脑血管 康泰 降糖 茶色素 心脑血管 生命动力 辅助降取 修复大脑神经、降脂 保龄胶囊 延缓衰老 麦记 含多种维生素 防衰老 红景天 一种藏药 心脑血管 氨糖 多吃会刺激胃 骨关节 修复β细胞预防糖尿病 常青态 番茄红素 前列腺 葡萄籽 抗自由基、延缓衰老 核梅金能量从蚯蚓中提取 抗衰老、促进分解、提高免疫 糖王双降 功效降糖
保健功效及检测方法
保健功效及检测方法保健功效及检测方法是关于保健品的重要话题。
保健品是一种补充食物或药物，旨在提供对身体有益的营养成分。
通过正确使用保健品，人们可以促进健康和预防疾病。
然而，对于保健品的功效以及如何检测它们的质量，人们仍然有很多疑问。
第一部分：保健品的功效保健品具有广泛的功效，以下是一些常见的保健品功效：1.补充营养：保健品可以提供身体所需的营养物质，例如维生素、矿物质和氨基酸。
这对于饮食不均衡或特殊需求的人来说尤其重要。
2.提高免疫力：一些保健品含有天然的抗氧化剂，如维生素C和E，可以增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗感染和疾病。
3.改善消化系统：一些保健品可以帮助消化和吸收食物，如益生菌和消化酶。
4. 改善心血管健康：一些保健品含有Omega-3脂肪酸，可以降低胆固醇水平、改善血液循环和心血管功能。
5.促进骨骼健康：一些保健品含有钙和维生素D，可以预防骨质疏松和骨折。
第二部分：保健品的检测方法为了确保保健品的安全和质量，各国都设置了相关的检测方法和标准。
以下是一些常见的保健品检测方法：1.成分分析：成分分析是确定保健品中所含物质的关键方法。
通过使用质谱、色谱、核磁共振等技术，可以准确分析保健品的成分和含量。
2.微生物检测：微生物检测是确保保健品不含有有害微生物的重要检测方法。
常用的微生物检测方法包括菌落计数、PCR和培养方法。
3.重金属检测：保健品中的重金属污染是一个严重的问题，因为重金属可以对人体产生严重的健康风险。
常见的重金属检测方法包括原子吸收光谱法和质谱分析法。
4.残留农药检测：保健品中的农药残留可能对健康产生负面影响。
高效液相色谱法和气相色谱法是常用的残留农药检测方法。
5.稳定性测试：稳定性测试用于判断保健品在一定条件下的质量稳定性。
这些测试可以测量保健品中活性成分的降解速度和变化。
综上所述，保健品具有多种功效，包括补充营养、提高免疫力、改善消化系统、改善心血管健康和促进骨骼健康。
为了确保保健品的质量，各国都制定了严格的检测方法，包括成分分析、微生物检测、重金属检测、残留农药检测和稳定性测试。
常见的保健食品及其功效
常见的保健食品及其功效在现代社会，由于生活与工作的压力火热，许多人尽可能地追求健康饮食和保健。
因此，市场上充满了各种保健食品。
然而，许多人还不理解这些保健食品的功效以及如何选择适合自己的产品。
在本文中，我们将介绍几种常见的保健食品以及它们的功效。
一、蜂蜜蜂蜜是一种典型的天然保健食品。
蜂蜜中蕴含丰富的糖类和氨基酸，具有一定跟多的营养和保健功效。
蜂蜜可以改善肝胆、促进消化、增强免疫力，还可以促进排泄，改善便秘。
此外，蜂蜜还可以起到美容和护肤作用。
蜂蜜对皮肤炎症有一定的抗炎作用，能够减少皮肤的出现。
可以用蜂蜜敷脸或用于香浴中。
二、鱼油鱼油含有Omega-3脂肪酸，是极为重要的营养素。
Omega-3脂肪酸可以调节免疫系统和吸收营养，减少心脑血管疾病、降低胆固醇，以及防止脂肪肝和癌症等方面起到积极作用。
此外，鱼油还能加强人体的免疫系统，减少细胞的损坏并抵御感染。
三、芦荟芦荟是又一名高效保健材料。
它可补血调节血糖、防止便秘并帮助美容养颜。
芦荟的营养价值非常高，可以补充人体过多的营养物质，有助于调整体内各项功能的比例。
有很多人会用芦荟来清洁肠道，可以预防大肠癌等肠道疾病。
四、枸杞枸杞是一种中国传统食品，在中国被广泛地作为保健食品和中药来使用。
枸杞具有滋补肝肾、增强免疫力、促进血液循环、防止视力下降等功效。
常常被花许多代与关心中国药学和中药健康的人群所喜欢。
五、黑枸杞黑枸杞是一种高级保健食品，它的功效更加丰富。
黑枸杞不仅选择了对视力有特殊帮助的脉力草成分并添加了生发素，还具有多种保健功能，如增强身体免疫力，改善阳虚、阴虚等身体不适症状，还可以滋补肾伤、预防肝癌等。
黑枸杞也是业余运动员和劳动人民的不可缺少的食品。
六、西洋参西洋参是又一种非常好的保健品，对人体的免疫系统提高有很好的助力作用，可以改善人体的疲劳状况，增强适应的能力。
西洋参还可以调节生理周期，降压，找到抗便秘、增加能量的作用。
总之，保健食品作用广泛，不能成为主食，需要适当参与；并且市场上的保健食品品种繁多、功效各异，应根据自己的身体状况摆出选择，不能贪图便宜购买，确保是可以安全使用的产品。
保健食品配方与原料
保健食品配方与原料保健食品是指可以提供营养或者健康功效的食品。
保健食品配方的选择和原料的搭配非常重要，可以决定保健食品的功效和质量。
下面将介绍一些常用的保健食品配方和原料。
一、调节免疫配方1.原料：菌种发酵产品、褐藻酸钙、干酪乳杆菌、益生菌、维生素C、维生素E、锌、硒等。
2.功效：调节免疫功能，增强抗病能力，防止感冒和感染等。
3.样例配方：每天食用一次，含有益生菌和维生素C的酸奶。
二、抗氧化配方1.原料：谷胱甘肽、维生素C、维生素E、大豆异黄酮、茶多酚等。
2.功效：抗氧化，延缓衰老，预防心血管疾病和肿瘤等。
3.样例配方：每天食用一次，含有大豆异黄酮和维生素E的含有茶叶的饮料。
三、调节血糖配方1.原料：α-花生四烯酸、γ-亚油酸、燕麦β-葡聚糖、大豆黄酮等。
2.功效：调节血糖水平，预防糖尿病和心血管疾病等。
3.样例配方：每天食用一次，含有燕麦β-葡聚糖和大豆黄酮的膳食纤维饮品。
四、降血脂配方1.原料：红曲、大豆异黄酮、维生素E、黄酮类等。
2.功效：降低血脂，预防心血管疾病等。
3.样例配方：每天食用一次，含有红曲和维生素E的调理油。
以上只是一些常见的保健食品配方和原料，实际上，保健食品的种类很多，每个种类都有不同的配方和原料。
在选择保健食品配方时，需要根据不同人群的需求和搭配原料的作用，确保营养的全面性和合理性。
此外，对于一些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，需要根据他们的特殊需求选择适合他们的保健食品。
最后，需要注意的是，保健食品虽然可以提供一定的健康功效，但并不能替代正常的饮食和生活习惯。
合理的饮食结构、适量的运动和良好的生活习惯是保持健康的重要因素。
保健品基本知识
保健品基本知识导语：在现代生活中，人们越来越关注保健品的作用，但是对于保健品的基本知识了解却不够。
本文将介绍保健品的定义、分类、功效与安全性，希望能帮助读者更好地了解保健品。
一、保健品的定义保健品是指在保持人体健康、增强体质、预防疾病的基础上，具有调节生理功能、补充营养物质、提高免疫力等作用的产品。
保健品与药品的区别在于保健品不治疗疾病，而是通过补充和调节身体所需的营养成分来维持和改善健康状态。
二、保健品的分类根据其功效和用途，保健品可以分为以下几类：1. 维生素类：包括维生素C、维生素E等，可补充人体所需的维生素，增强免疫力。
2. 矿物质类：如钙、镁、铁等，有助于维持骨骼健康、补充人体所需的矿物质。
3. 蛋白质类：具有补充人体所需氨基酸和促进肌肉生长的作用。
4. 益生菌类：可调节肠道菌群，促进消化吸收，增强免疫功能。
5. 草本植物类：包括葡萄籽提取物、蛇床子提取物等，具有抗氧化、抗炎、促进血液循环的功效。
6. 营养补充剂类：如葡萄糖胺、鱼油等，可补充人体所需的营养物质，改善健康状况。
三、保健品的功效保健品具有多种功效，但需要注意的是，保健品的功效因人而异，不同的人在使用保健品时会有不同的效果。
以下是一些常见的保健品功效：1. 补充营养：保健品可以提供人体所需的维生素、矿物质、蛋白质等，弥补膳食不足，改善营养状况。
2. 增强免疫力：一些保健品含有具有抗氧化作用的成分，可以提高机体的免疫力，减少疾病的发生。
3. 改善体质：一些保健品可以改善体力状况，增加抗疲劳能力，提高生活质量。
4. 调节生理功能：比如某些保健品可以调节血糖、血脂、血压等生理指标，帮助维持身体健康。
5. 促进肠道健康：益生菌类保健品可以改善肠道菌群，促进消化吸收，缓解便秘等肠道问题。
四、保健品的安全性1. 选择正规渠道购买：购买保健品时应选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。
2. 注意剂量：保健品的剂量应按照说明书上的建议用量进行使用，不可过量使用。
爱情的12大保健功效
爱情的12大保健功效爱情对人的保健功效不少，下面，店铺为大家介绍一下爱情的12大保健功效，欢迎大家阅读。
爱的保健功效1：降低男性中风危险。
单身男性比已婚男性30年内发生致命中风的几率高出64%;婚姻失败的男性比婚姻幸福的男性出现致命中风的风险也高出64%。
爱的保健功效2：改善心理健康。
幸福爱情可使男性身体更健康，使女性心理更健康。
这与爱情或婚姻提高社会认可度不无关系。
爱的保健功效3：降低压力激素。
已婚者及热恋者在遇到压力时，其体内压力激素的水平比其他人更低。
爱的保健功效4：减少疼痛。
爱情可使人的尾状核、伏隔核、外侧眶额皮层、背外侧前额叶皮层等大脑奖赏处理区更活跃，从而缓解人们对疼痛的感知。
爱的保健功效5：降低血压。
美国杨百翰大学朱莉安·霍尔特·伦斯塔德教授完成的一项研究发现，与单身者相比，婚姻幸福者24小时血压水平平均低4个点。
爱的保健功效6：让人更快乐。
热恋或已婚参试者大脑奖赏区域活跃程度与吸食可卡因之后的大脑活动程度极为相似，这表明热恋及幸福婚姻可提高欣快激素多巴胺水平。
爱的保健功效7：诱发更多“爱情荷尔蒙”。
热恋男女相互拥抱、接吻等亲密接触会显著提高双方的大脑欣快激素催产素水平。
催产素通常在坠入爱河时比较活跃，因此又被称为“爱情荷尔蒙”。
爱的保健功效8：延年益寿。
单身男女早亡风险分别比已婚男女高出32%和23%，单身者平均死亡年龄早10年。
爱的保健功效9：减少慢性病危险。
与离婚或丧偶者相比，婚姻幸福者罹患各种慢性疾病的危险相对更低。
爱的保健功效10：提高睡眠质量。
婚姻幸福的女性比婚姻不幸的女性睡觉更香甜。
前者比后者晚上得到充分睡眠的几率高10%。
爱的保健功效11：提升性爱数量和质量。
已婚者性爱次数比单身者更多，性爱质量也更高。
性爱有助于增强免疫力，降低血压，甚至可提高性欲。
爱的保健功效12：增强幸福感。
婚后第一年幸福度会大幅提升。
即使数年之后，已婚者幸福感也依然超过单身者。
保健食品功效成分及卫生指标检验规范
保健食品功效成分及卫生指标检验规范保健食品是指具有调节生理功能、预防疾病、滋补健身的效果的食品，它是日常生活中不可或缺的一部分。
与传统食品不同，保健食品是以增进人体健康为主要目的而设计的一种食品。
它不仅要有营养，还要有特殊功效成分。
那么，保健食品的功效成分及卫生指标检验规范是什么呢？一、保健食品的功效成分及作用保健食品的功效成分主要有以下几个方面：1、微量元素人体所需微量元素种类较多，除铁、锌、钙、碘、硒等常见微量元素外，还包括钴、镁、铜、锰、钼、铬等元素。
这些元素虽然人体吸收量很少，但对人体有很重要的作用。
例如，钙对于人体骨骼和牙齿的形成、维持和强化非常重要。
硒则能抑制氧化自由基，具有抗氧化功能。
钴则是营造细胞内液体环境的重要元素，它还能帮助体内对大脑、神经系统、肝脏和骨骼等组织器官进行更新和修补。
2、植物提取物植物提取物是目前保健食品中使用较多的成分之一。
它们具有抗氧化、提高免疫、促进新陈代谢等功效。
例如，葡萄籽提取物是一种强大的抗氧化剂，能有效清除人体内的自由基，从而抵消自由基的破坏作用。
大蒜提取物则能增强人体免疫功能，减轻疲劳和不良情绪。
此外，还有蓝莓提取物、绿茶提取物等。
3、蛋白质蛋白质是人体健康所必需的营养成分之一。
蛋白质可以修复组织细胞，帮助人体构建身体组织。
例如，鱼精蛋白能够促进骨骼生长，增强其韧性和硬度；鲨鱼软骨粉则可以促进骨骼修复和关节软骨再生，有效缓解关节疼痛，保持关节灵活。
二、保健食品卫生指标检验规范保健食品的品质安全是关键。
因此，卫生指标检验是保障消费者健康的重要举措。
1、微生物指标微生物指标检验主要是检测食品中有无细菌、真菌和病毒等微生物，以及它们的数量是否合理。
常规检测项目包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、沙门氏菌等。
保健食品中微生物的质量卫生应符合国家规定的食品卫生标准。
微生物指标检验必须靠近保健食品生产日期进行，确保在最佳状态下进行检查。
2、重金属指标重金属是人体摄入的其中一种环境污染物。
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保健功效
杜仲雄花茶具有镇静、改善睡眠、减肥、调节雌激素、美容养颜的功效。
杜仲雄花茶与一般茶叶有一个最明显的区别就是一般茶叶含茶多酚，具有使人兴奋的作用，影响睡眠，而杜仲雄花茶基本不含茶多酚，相反它所含的活性物质具有安神、镇静、镇痛的作用，长期服用可以明显改善睡眠，这对因失眠而不能喝茶的人尤为适宜。
日本高桥周七教授通过对白鼠、鸡及兔的动物实验证实，连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂肪含量，起到不运动、不改变饮食生活、防止肥胖及减肥作用。
这主要是由于杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其他蛋白质的合成，消耗体内能量，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪，连续服用杜仲一个月可减肥1.5公斤—2.0公斤。
杜仲雄花茶所含丰富的黄酮类化合物对女性雌激素具有双向调节作用，可明显改善女性更年期综合征。
皮肤的老化主要是皮肤下真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲可延缓胶原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。
头发的主要成分为角质蛋白质，根植于内皮层（由70%胶原蛋白质组成），杜仲可起到活化角质蛋白，改善毛发质地的作用，从而使头发变得光亮且减少脱发。
日本人体试验证明，杜仲可使白发变黑，还可以使指甲变得柔韧而富有光泽，该项研究已获得日本专利。
脂褐素及老年斑与人体皮肤受日光、紫外光线照射产生OH有关，杜仲中富含多种可清除自由基的活性成分。
实验证明，它能消除老人脸上的老年斑及青年人脸上的色斑。
养生价值
杜仲雄花中富含蛋白质
花粉蛋白质含量非常丰富，花粉是植物体中含氮量最高的部位。
据统计，我国40种花粉蛋白质含量平均为22.90%，而杜仲雄花的蛋白质含量为26.35%;而粗脂肪的含量却只有3.4%，低于花粉粗脂肪的平均含量(5%)，高蛋白低脂肪的特点非常明显。
而且糖含量(20.0%)地域平均值(30.9%)
杜仲雄花中富含氨基酸人们不仅希望食品具有高蛋白、低脂肪的特点，更希望食物中含有丰富的必需氨基酸。
杜仲雄花的蛋白质氨基酸总量为19.32g/100g，其中，人体必需氨基酸总量为7.029g/100g，站氨基酸总量的36.38%。
超过FAO/WHO颁发的标准模式值，是一种优良的蛋白质营养源。
杜仲雄花中富含多种维生素杜仲雄花中含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素E等。
与具有“花粉之王”称号的松花粉相比，杜仲雄花的β胡萝卜素含量是松花粉的63倍，维生素B2含量是松花粉的55.7倍，叶酸含量是松花粉的5.8倍。
杜仲雄花中富含矿质元素根据测定，杜仲雄花中富含钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌等11中矿质元素，能充分满足人体需要。
特别值得一提的是杜仲雄花中含硒元素
(0.0096mg/100g)，硒对人的作用已被科学家所重视。
硒这种微量元素对抑制肿瘤有很好的效果，而且能在人体中破坏已形成的脂质过氧化物，配合其含有的维生素E，抗氧化效果突出。
杜仲雄花中富含次生代谢物正如之前所说，杜仲雄花中含有木质素类，环烯醚萜类、苯丙素类活性物质(如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙)、松脂醇双糖甙、黄酮等80多种天然活性物质，尤其是杜仲雄花中的黄酮类物质含量为3190mg/100g，是29种蜜源植物花粉黄酮含量平均值的1.4倍。
这些黄酮类物质对改善血液循环、改善心脑血管疾病、提高免疫力、调节血糖，是糖尿病、高血脂、高血压患者的福音。
另外还可以增进伤口愈合和止痛，预防癌症的放生。
对健康是非常有益的。
鉴于杜仲雄花的营养全面且丰富，维生素种类齐全，又有丰富的矿物质含量，最重要的是还富含绿原酸、黄酮等对人体健康非常有益的次生代谢物。
因此我国杜仲研究第一人杜红岩博士凭借30余年杜仲研究经验，以全球最大的有机杜仲生产基地的100%有机杜仲雄花花蕊为原料，研制出了具有自主知识产权的杜仲雄花茶。
正是基于杜仲雄花所含的如此全面而丰富的营养物质，所以杜仲雄花茶具有数十种健康益处，对于“强肝、补肾、通便、安眠、降三高”的效果尤为显著!而且经过经十余年品种改良、工艺改进和技术创新，具有汤色棕红透亮、滋味浓郁爽口、香气悠长、回味甘甜的特点。
不但具有媲美传统名茶的口味，而且具有现代保健茶的功效，所以被多次茶叶博览会冠以“天然养生保健茶王”之美誉，并被国家中医药管理局中国中医药科技开发交流中心列为“养生保健科技成果推广项目”。