舌头上火怎么办 老中医推荐几种去火方
中医推荐四种降火良方,能有效缓解你体内的上火症状
[标签:标题]第一把火：胃火胃火牙龈肿痛表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。
胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
胃火，即是胃热。
对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。
轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。
药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜鲜萝卜汁现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。
中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。
但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。
绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。
莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。
胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
第二把火：肝火肝火头痛头晕表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。
肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。
睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。
经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期休息和排毒，于是只好加班加点将体内积存的杂质和毒素清除，这无疑加重了肝脏本身的负担。
要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等平肝息火的药材合煎饮服。
舌炎的中医治疗方法
舌炎的中医治疗方法舌炎是指舌部发生炎症而引起的一系列疼痛、红肿、溃疡等症状。
中医认为，舌炎是由于体内热毒郁结、阴虚火旺等原因导致的。
中医治疗舌炎主要通过清热解毒、滋阴降火的方法来缓解症状和恢复舌部的健康。
下面是一些常用的中医治疗舌炎的方法。
1. 中药治疗：中医常用的药物治疗舌炎时，多以清热解毒、滋阴降火为主要方向。
常见的中药材包括金银花、连翘、牡丹皮、菊花、蒲公英等，具有清热解毒的作用。
同时，还可以加入生地、沙参、银柴胡等具有滋阴清热功效的中药，帮助舌部组织恢复健康。
2. 中药口服液：口服液是一种方便患者服用的中药制剂。
常见的中药口服液包括金银花口服液、连翘口服液等，这些中药口服液具有清热解毒、抗炎、镇痛的作用，可以直接作用于舌部，缓解症状。
3. 中药艾灸：中医传统认为，舌炎是由于舌部上火引起的，通过艾灸可以达到清热解毒的作用。
在治疗过程中，将艾叶燃烧后直接熏灼舌部，可以起到镇痛、消肿、清热的效果。
但是需要注意的是，艾灸时一定要注意控制好火候和燃烧时间，避免烧伤舌部。
4. 饮食调理：舌炎患者在日常饮食中应避免辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、姜、葱、蒜等。
要多喝水，保持口腔湿润，避免因口干引起的不适感。
此外，还可以适当多吃清凉、滋阴的食物，如西瓜、苹果、梨等，有助于舌部组织的恢复。
5. 中医针灸疗法：舌炎患者可选择接受中医针灸治疗。
针灸疗法通过在舌部特定的穴位上刺激，调节舌部的血液循环，促进新陈代谢，加速舌部组织的恢复。
常用的穴位包括迎香穴、巨髎穴、四白穴等。
6. 拔罐疗法：拔罐疗法是一种中医传统疗法，通过在舌部施加负压，刺激舌部的血液循环，加速废物的排出。
拔罐时需要选择合适的罐具大小和位置，以避免对舌部造成伤害。
7. 中药熏蒸：可以使用中药熏蒸的方法来治疗舌炎。
将具有清热解毒、滋阴降火作用的中草药放入水中煮沸，然后将水气蒸腾到舌部，可以起到清热、消肿、止痛的作用。
总之，中医治疗舌炎的方法包括中药治疗、中药口服液、中药艾灸、饮食调理、中医针灸疗法、拔罐疗法和中药熏蒸。
中医给上火人士开的灭火药方
中医给上火人士开的灭火药方*导读：人体上火，火气大了怎么办？当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状……人体上火，火气大了怎么办？当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。
*火又是如何产生的呢？肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血。
心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火：主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
*火可分实火和虚火实火指阳热亢盛实热证。
以肝胆、胃肠实火为多见。
症见高热，头痛，目赤，渴喜冷饮，烦躁，腹胀痛，大便秘结，小便黄，舌红苔黄干或起芒刺，脉数实，甚或吐血、鼻出血等。
治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。
虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。
阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。
治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。
气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。
分析上火虚实，针对用药非常重要。
另外，有些去火的食品也可尝试，但也需对症。
比如吃莲子汤去心火，吃猪肝可去肺火，喝绿豆粥去胃火，喝梨水去肝火，吃猪腰去肾火。
*去火：选药有讲究常见上火症状有吃不进、受不了、拉不出等多种，因此，降火选药也当对症。
怎么从舌头看上火 喝茶去火助健康
怎么从舌头看上火喝茶去火助健康如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。
一、怎么从舌头看上火不管是什么器官上火，都要大量喝水，最好加点蜂蜜，蜂蜜滋阴非常好。
再就是晚上泡泡脚，搓双脚各100下，点按涌泉穴，这样可以起到心肾相交，阴阳平衡的作用。
上火了，如果知道是那个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！舌头红，体内有火，不同的“火”在舌头上的表现也不一样。
舌尖红：心火夏主心，因此夏天心火会旺！如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮、睡眠不好做恶梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状，就可能是心火。
解决方法：喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。
舌两侧红：肝火有肝火时，舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有：性急易怒、失眠、头晕目眩、面红眼赤、口苦口干、耳聋耳鸣、舌苔黄薄、胸胁痛、大便干结、乳头痛痒、月经提前量大。
解决方法：喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。
舌前半部分红：肺火肺火表现为脸有疖子、鼻干咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰黄而黏、睡眠不好、舌头前半部分红;清肺热的一个好方法就是梨也有清肺热、润肺的作用。
还要通腹气;这时早晚各揉腹一次，每次5分钟。
解决方法：喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际穴降肺火。
整个舌头红：胃火胃火重表现为：烦热胃痛、口渴口臭、牙痛、牙龈肿烂、牙宣出血等、想喝凉水、容易饿、整个舌头比较红,(有时舌红苔黄，黄色把红色覆盖了)就是胃火的表现。
解决方法：喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。
舌红少苔：肾火如果舌红少苔，腰酸膝软、发脱齿摇、口干、耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足。
如果在这个基础之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热，多是阴虚火旺的表现。
严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。
解决方法：喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降肾火。
我们的器官上火大多数是由于我们自身的生活习惯引起的，人一天要喝1500ml--1700ml的水，相当于普通装的矿泉水3瓶多!夏天来了，更要多喝。
防治口腔上火的传统中药典方
防治口腔上火的传统中药典方
夏日炎炎，人体内的虚火上升，如果饮食不注意，吃了一些易上火的食物，或者熬夜等等，牙齿就会容易上火，出现牙龈出血，牙肉肿痛等症状，叫人寝食不安。
大家一般都会通过喝凉茶或吃些下火的食物降火。
但牙齿养护专家告诉大家，除了注意日常饮食和作息时间之外，口腔防上火还需要依靠一支有效的中药牙膏，对牙齿进行养护。
那么，夏季牙齿防上火，用什么牌子的牙膏好？
天气越来越热，各种上火状况也在人体内部出现。
口腔夏季防上火也开始受到人们的关注。
口腔保健一般以牙膏为主。
那么，用什么牌子的牙膏好呢？百年中药牙膏品牌，蓝天六必治防上火牙膏就是口腔防上火的首选利器。
确实，现在市面上的中药牙膏五花八门，让人挑花了眼，口腔防上火用什么牌子的牙膏好，成为大家挑选中药牙膏的难题。
六必治口腔养护专家推荐中药典方系列防上火牙膏专门应对口腔上火问题，对预防牙齿上火有相应的功效。
无须再为防牙齿上火用什么牌子的牙膏好而烦恼了。
据六必治研发人员介绍，“我们推出中药典方防上火牙膏的初衷就是希望通过一支小小的牙膏帮助解决困扰国人的口腔上火问题。
防上火牙膏集采了青盐、杏仁、槐枝之精华，其中青盐具有清热、凉血作用，可以缓解牙龈肿痛出血；槐枝具有固齿平疮的功效；杏仁可以润燥散火，具有抗溃疡的功效，清新青盐成分有效舒缓口腔上火引起的问题，带来持久清凉口感。
”
最近，为配合夏季牙齿防上火的需求，六必治启动了“21天口腔防上火训练”，通过微博/微信平台向公众普及口腔健康知识。
让大家有效的掌握如何口腔防上火知识，令上火远离你，一口牙齿轻松度过炎炎夏日。
口腔“上火”中药防治方
口腔“上火”中药防治方
*导读：当你出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌
当你出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角等症状时，很显然你上火了。
火分虚实，症状重，来势猛的属实火；实火可表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。
表现为低热、盗汗、心烦、口干等。
火最旺为肝火和心火。
因此，防上火，除了要保持好情绪，注意休息，还可食疗。
1.三花饮（白菊花、金银花、白扁豆）：清热祛湿，适用于咽喉疼痛，口腔溃疡。
2.萝卜鲜藕汁（红萝卜、鲜莲藕）：清热泻火，生津止渴。
3.玉米饮（红萝卜、鲜茅根、玉米连须、白扁豆、云苓）：清热祛湿，适用于上火，挟湿，口干口渴，口腔溃疡。
4.夏桑菊茶（夏枯菊、桑叶、菊花煎水）：预防肝火旺和疏肝、清肝火作用。
清热解毒的中药配方有哪些
清热解毒的中药配方有哪些关于《清热解毒的中药配方有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
坚信大伙儿针对清热去火这个词肯定是十分了解的吧，我们常常听见清热去火这个词，可是实际上真实掌握清热去火的人肯定是很少的，医治疾患的情况下我们通常需要采用一些清热去火的药品，有很多种多样中药材在清热去火上边拥有十分奇妙的作用，下面我们就来给大伙儿介绍一下清热去火的中药方剂有什么。
1、左金丸生产成分疫苗黄芩180克，吴茱萸30克。
生产主冶疫苗肝火犯胃证。
胁肋疼痛，噪杂吞酸，呕吐话音，舌红苔薄，脉沉数。
(己方常见于胃病、食道炎、胃溃疡等属肝火犯胃者。
)2、凉膈散生产成分疫苗川黄连、朴消、甘草各20克，山栀子仁、薄荷草(去梗)、柴胡各10克，莲翘40克。
生产主冶疫苗上、中二焦积热，心烦多渴，面热头晕目眩、唇焦咽燥，舌肿喉闭，眼赤鼻衄，颔颊结硬，口舌生疮，涕唾稠粘，睡卧不宁，谵语嚣张，大便不通畅，小便热赤，及其小儿惊风，舌红苔薄，脉滑数。
3、泻白散生产成分疫苗地骨皮30克，桑白皮(炒)30克，甘草(炙)3克。
生产主冶疫苗肺热喘咳证。
气喘咳嗽，皮肤煮热，日哺更为常见，舌红苔薄，脉细数。
(可用以小儿麻疹前期、肺炎或支气管炎等属肺中伏火郁火者。
)4、竹叶石膏汤生产成分疫苗竹子叶6克，熟石膏50克，半夏9克，麦门冬20克，山参6克，梗米10克，甘草6克。
生产主冶疫苗伤寒、温病、暑病余热回收未清，气津两伤证。
畏冷容易出汗，胸怀心烦，气逆欲呕，口干舌燥喜饮，或虚烦失眠，舌红苔少，脉虚数。
(己方常见于流脑中后期、夏季热、中暑等属余热回收未清，气津两伤员。
糖尿病的口渴多饮属胃热阴伤员，也可以运用。
)在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫清热去火，我们了解清热去火的必要性是非常大的，因此我们要把握一些简易的清热去火方式，前文为我们详解了清热去火的中药方剂有什么。
上火民间偏方
上火民间偏方据明朝李时珍《本草纲目》第九卷记载“石膏亦称细理石，又名“寒水石”，主治中风寒热，有解肌发汗，除口干舌焦，头痛牙疼等功能。
乃祛瘟解热之良药。
败火食物（1）清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
（2）苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
（3）利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
（4）攻下实火类：如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
（5）凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
（6）甘温除热类：如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
（7）滋阴降火类：如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等，多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。
（8）补脏熄火类：如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火症候。
食疗方法一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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舌头上火怎么办老中医推荐几种去火方
导语：现代生活中，由于人们过多摄入辛辣刺激、油炸的食物，再加上不注意休息，经常熬夜等，很多人都会出现上火的问题。
上火常常表现为舌头起泡、
现代生活中，由于人们过多摄入辛辣刺激、油炸的食物，再加上不注意休息，经常熬夜等，很多人都会出现上火的问题。
上火常常表现为舌头起泡、溃疡等，给我们的进食带来很大的烦恼。
一：舌头上火怎么办
1：首先向大家推介的口疮的食疗方法就是生地青梅饮，配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。
功效：养阴清热，降火敛疮。
用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
2：生地莲心汤也是比较好的口疮的食疗方法，配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。
制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。
功效：养阴清热。
用法：每日1剂，连用数日。
3：莲子甘草茶也是一个不错的口疮的食疗方法，配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。
制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。
功效：清心泄热。
用法：代茶频饮。
4：口疮的食疗方法还有竹叶通草绿豆粥，配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。
功效：清热泻火，解毒敛疮。
用法：早晚分食。
5：用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克，将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶待温后加蜂蜜，5分钟后分两次徐徐饮下，连续3天。
用蜂蜜30克，硼砂3克，将其拌匀，涂敷患处;每日3次，
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