开学第一课教学方案正式版
2023年开学第一课教案(通用5篇)
2023年开学第一课教案（通用5篇）开学第一课教案1一、教学目标：1、回顾暑假生活，品味其中的各种滋味，为新学期教学做铺垫。
2、回顾上学期的学习情况，表扬发挥的比较好的学生，明确只要踏实认真，就能获取。
3、回顾课堂常规，实行针对性训练，让学生养成良好的学习行为习惯。
4、介绍本学期的教学内容，激发学习兴趣。
二、教学重点、难点：1、明确自己上学期的欠缺与本学期应有的学习态度，从而下定决心认真踏实上好本学期的每一次课。
2、实行课堂常规的强化训练，使学生养成良好的学习行为习惯。
三、教学过程：（一）、说说暑假的味道。
1、师：大家在暑假里，肯定过得非常愉快、非常充实吧？那你能将自己记忆中最深刻的一天或一段与大家一起分享吗？能够说说自己游玩的事情，能够说说自己在假日里的小插曲，也能够说说自己取得的收获。
2、小组内畅所欲言。
3、指名上台讲，教师稍作点评。
4、师：刚才同学们讲得非常精彩，看来暑期生活很丰富啊！（二）、总结上一学年的学习情况1、师：同学们，今天是开学的第一节课，我们暂且不讲课本上的东西，回顾一下我们上学年的学习情况！2、集体回顾。
3、请学生站起来回答，实行总结。
4、总结：平时上课专心听讲，踏实学习，相信在接下来的学习生活中你们能取得新的成绩，开学第一课教案2活动目标：1、让幼儿了解火的一些知识，懂得火对人们的好处和危害。
2、了解防火的简单方法，培养防火意识和自我保护能力3、了解火的用途，掌握简单的防火措施，增强幼儿的自我保护意识。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
5、培养幼儿胆发言，说完整话的好习惯。
活动准备1、趣味练习：一起来灭火2、ppt课件：认识火活动过程一、导入1、猜谜语红光光，篷，见风它就更逞凶;无嘴能吃天下物，最怕雨水不怕风。
二、展开1、出示图片，了解火的发展。
讨论：火是怎么来的呢?教师：最早是钻木取火，后来从打火石发明了火柴，科学的进步人们又发明了打火机，现在我们能用电子打火。
开学第一课教案（精选23篇）
开学第一课教案（精选23篇）开学第一课教案（精选23篇）作为一名老师，总不可避免地需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编整理的开学第一课教案，仅供参考，大家一起来看看吧！开学第一课教案篇1教学目标：1、在新学期能够以积极的学习态度投入到学习中去，并用高昂的兴趣参与学习。
2、熟悉新学期音乐课的要求，并能够有意识的遵守，以良好的学习习惯规范自己在课堂中的表现。
教学重点：养成良好的学习习惯教学过程：一．师生互相问好，拉近彼此的距离。
二．师生共同演绎节目，学生表演，老师表演，增进彼此感情，与孩子打成一片。
三．讲述新学期音乐课要求：1、按时按顺序进入教室，不迟到，不早退。
2、进入教室不得高声喧哗打闹，保持安静状态。
3、认真保持教室卫生，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。
4、课堂上发言积极有序，有礼有节，争做文明小学生。
5、做到爱护公共物品，轻拿轻放，损坏照价赔偿。
6、上课保持良好的状态，以积极的态度认真学习。
四、习惯养成训练，听音乐做出相关要求：1、起立、坐下2、安静3、师生问好4、请坐好5、同桌面对五、分组选拨，并对小组长提出要求1、四人一小组2、讲述课堂要求，小组合作学习，评价真实客观，学会欣赏别人；正当优秀小组，小组团结合作，富有创新；组长根据组员的表现，从纪律、学习习惯、上课表现上进行评价计分，获得3分就可获得一张绿卡。
小结：希望第一节课能让师生互相留下印象，更好的进行今后的音乐教学，把音乐课上的更加的有声有色。
开学第一课教案篇2教学设计思路简介：本节课是学生进入高中的第一节化学课，旨在引导学生满怀信心的认识高中化学，激发对化学学习的积极性，为后续学习打下坚实基础。
从两个小实验入手，让学生体会高中化学的学习仍是以实验为基础，但将从感性认识上升到理性认识，更体会到初中到高中的学习思路和方法的不同。
教学目标让学生了解学习初中化学与高中化学方法的不同。
让学生了解高中化学学习内容。
《开学第一课》教学教案设计7篇
《开学第一课》教学教案设计7篇《开学第一课》教学教案设计篇1活动目标：1、交流寒假中的趣事，感受充实暑假的快乐。
2、说出新学期对自己的要求，水滴们团结向上，让美留在身边。
活动准备：1、整理学生的寒假作业，列出表扬名单。
上学期看到大家，都还是小小个，但是现在，可以互相看看，变化都有多大啊！看！（举例几个小朋友）真的特开心，新学期我们还能在一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步！寒假中，躺在床上，老师脑海中总在想我们的新学期应该怎样度过，我希望我们的新学期，总会有美好的事情发生。
比如说：每一天都过得很充实；全班互相帮助；在学习上你追我赶。
现在让我们先来看看寒假中大家快乐的样子。
活动一：我的充实生活1、展示优秀的寒假作业。
3、列出寒假表扬学生名单，奖励笔记本和笔，希望他们将自己充实的生活记4、教师总结：充实有规律的生活会让我们变得更快乐，希望新学期的每一天大家都能与时间赛跑，上课认真听，下课痛痛快快地玩耍，课后静下心完成作业后舒舒服服地做你想做得事。
活动二：我的新学期目标1、学生写下自己的新学期目标2、大声说出自己的目标（想说的就站起来说）3、教师总结：有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧！活动三：常规安全教育1、人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。
2、交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，切勿双手撒把。
上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。
3、财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
4、饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
《开学第一课》教学教案设计篇2教学目标：1、回顾上学期的各科成绩，明确取得成功（或造成失败）的原因。
《开学第一课》教案(精选6篇)
《开学第一课》教案（精选6篇）《开学第一课》教案1教学目标：1、充分认识安全工作的重要性。
2、养成在学习和生活中时刻注意人身安全，饮食安全，交通安全等习惯。
3、进行预防甲型H1N1流感教育。
教学过程：一、导入：列举出生活中的安全事例。
如火灾、交通、食物中毒、游泳等。
二、安全工作的重要性1、国家、政府狠抓安全教育工作。
2、目前学校抓的几项安全工作。
三、小学生应注意安全的地方：1、学生讨论。
2、集体归纳。
（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬高，不接近危险地点，不玩火，不玩危险游戏等。
（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，不骑自行车上路。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。
（4）饮食安全，不饮生水，不吃“三无”食品及过期食品，饭前便后要洗手。
（5）预防疾病。
特别是预防甲型H1N1流感，注意个人卫生。
四、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
《开学第一课》教案2教学目标1、知识目标：使学生初步了解九年级思想品德课的知识框架及学习意义;2、能力目标：使学生初步掌握解决问题的基本方法;3、态度情感价值观目标：使学生端正学习的态度，激发和培养学习思想品德课的兴趣。
教学重点明确学习思想品德课的意义，端正学习态度，培养学生学习思想品德课的兴趣。
教法和学法讲授法与讨论法相结合。
课前准备1、编写思想品德课堂学习及纪律要求;2、搜集各地高考及中考状元以及我校优秀毕业生学习的经验、事迹。
教学过程一、自我介绍，相互认识包括：姓名、教龄、联系方式等。
)二、讲“两点希望、三点要求”1、“两点希望”：(1)希望珍惜来之不易的师生关系、同学关系。
原因：①相聚相识是一种缘分。
正如电视剧《新白蛇娘子传奇》的主题曲所唱：百年修得同船度。
千年修得共枕眠。
②同学关系、师生关系是人际关系的重要组成部分，是人生的一笔宝贵财富。
(2)希望共同维护良好的课堂纪律。
开学第一课教育教案(通用6篇)_1
开学第一课教育教案（通用6篇）开学第一课教育教案1一、活动目的：明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取;营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。
二、活动时间：9月1日上午三、活动流程：（一）迎接学生7：30全体教师身穿统一校服，班主任在教室迎接学生，给每个孩子一个拥抱，营建和谐的新学期气象，让学生在愉悦中开启新的征程。
（每个级部留有一个成长导师摄影机为学生照相）（二）升国旗仪式1、地点：各班教室和四楼道德讲堂2、时间：9月1日上午8点正式开始。
3、着装及礼仪要求：教师、学生穿夏季校服（三）主题班会1各班评选假期七色阳光少年（每色一名），评选假期中的班级书香吉尼斯、魔方吉尼斯小达人。
下发阳光卡。
各级部最终向学校推荐校级假期阳光少年2名，事迹和材料评选结束后上交大队辅导员。
2父母教会我主题班会。
A、畅所欲言谈谈在假期里都学会了什么，在哪些方面提高了?哪些地方是父母教会的?B、孝顺父母（学习家庭礼仪三字经）家庭礼仪三字经放学后，就回家，见家人，问声好，生活上，不摆阔，乱花钱，可不好，尊长辈，懂孝敬，耍脾气，不能要听教导，常汇报，自己事，独立做，生活上，有规律，学习紧，休息好，看电视，上电脑，乐中学，少不了，今天事，今天了，作计划，想周到，三字经，要记牢，说得到，做得到。
3九月一事习惯课程指导。
结合九月一事一封信对学生进行教育4热爱生命（安全主题教育）开展上下学交通安全、预防溺水、食品卫生、消防安全、应对自然灾害、防范校园伤害等专题教育，真正做到安全知识入脑入心，进一步提高中小学生、幼儿的安全意识。
重点强调学生交通安全方面，不得乘坐未取得校车标识的车辆（不包括公交车、出租车及自家私家车）上下学。
事例：A、效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢?现场请同学提出解决办法。
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。
轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。
《开学第一课》教案（精选13篇）
《开学第一课》教案《开学第一课》教案（精选13篇）作为一位无私奉献的人民教师，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案要怎么写呢？以下是小编帮大家整理的《开学第一课》教案（精选13篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《开学第一课》教案篇1一、活动目标：1、通过讨论，让孩子明白什么是习惯，并区分好习惯和坏习惯，知道一个好的习惯对于自己的重要性。
2、主要针对“一天好的习惯养成”，通过讨论、画画等手段，让学生了解一天都可以做什么事情。
3、通过《一天好习惯养成表》的填写，让学生为自己一天的生活做合理科学的安排，并按照表格执行，以养成一日良好习惯。
4、通过教师的总结，引领学生一起回顾一年级时的活动，以画配文的形式再次展现所涉猎的其他好的习惯养成。
二、活动重点：通过主题班会活动，让学生养成良好的习惯三、活动过程：1、教师导入：我们所处的环境不是真空，在我们的身边和周围存在着种种不文明的现象，道德垃圾寻找活动旨在引导我们从身边、从自身细细地寻找种种不良思想和不良行为，并加以辨析，引导我们承担一个公民的社会义务，关注社会。
为了让同学能明辨是非，端正行为，我们将开展“养成好习惯我能行”系列活动。
2、列举不文明现象：请同学们拿出一张纸，把你所看到的一些不文明现象写出来，并且读一读，然后装进道德垃圾箱。
我们的许多烦恼与生活环境中成员的不道德行为有很大关系。
请同学说一说学习、生活中一些小事给你带来的烦恼（小组为单位）相信从倾听同学的烦恼中，对你一定有所警示。
3、良好习惯的养成：在道德垃圾寻找活动中同学发现了自身及同学身上的种种不文明行为。
此时，请同学们讨论我们应该养成哪些好习惯。
4、我们的承诺：只要有人乱扔垃圾，我们就要阻止。
只要有人在干净的道路上随地吐痰，我们就要阻止。
只要有人破坏校园的花草、树木或公物，我们就要阻止。
只要校园里有不讲文明，不讲规范的行为，我们就要阻止。
当我们进入校园时，一定保持衣着整洁干净。
《开学第一课》授课教学教案7篇
《开学第一课》授课教学教案7篇作为一名人民教师，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以有效提升自己的教学能《开学第一课》授课教学教案篇1一、教学目标：1、通过师生之间的交流，营造一个温馨舒适的师生氛围。
2、通过师生交流和讨论，明确数学的重要性，有意识地引导学生学好数学要关注数学学习的方法，明确怎样做一个会学习的人。
3、通过讲故事，让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。
4、通过教材的梳理让学生对本学期所学知识有一个明确的认识，激发学习的兴趣。
二、教学过程：（一）说说自己暑假中的见闻。
同学们畅所欲言。
借此拉近师生间的距离，创设良好的师生氛围。
（二）讲故事，让学生知道态度决定自己的未来。
讲故事《木匠的房子》。
“一个上了年纪的木匠准备退休了。
他告诉雇主，他不想再盖房子了，想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。
他虽然还留恋那份优厚的报酬，但他该退休了。
雇主看到他的好工人要退休了，感到非常惋惜，就问他能不能再建一栋房子，就算是给他个人帮忙。
木匠答应了。
可是木匠的心思已经不在干活上，他不仅手艺退步，而且还偷工减料。
木匠完工了。
雇主来了，拍拍木匠的肩膀，诚恳地对他说：房子送给你了，这是我送给你的礼物。
木匠感到十分震惊，太丢人了……要是他知道他是在为自己盖房子，他干活的方式就完全不同了。
”你就是那个木匠。
你每天钉一枚钉子，放一块木板，垒一面墙，但往往没有竭尽全力。
终于，你吃惊的发现，你将不得不住在自己建的房子里。
如果可以重来……但你无法回头。
人生就是一项自己做的工程，我们今天做事的态度，决定了明天住的房子。
听后，让学生说说想法，明白什么？老师为什么讲这样一个故事？我想让孩子们明白每天的学习每天的作业都是在为自己打基础，学习不是为他人，而是为自己而学，每天做事做作业的态度都决定着自己未来的发展。
希望小故事比说教有力量有效果。
（三）回顾上学期的成绩。
开学第一课方案范例（五篇）
开学第一课方案范例目的：1. 旨在引导学生熟悉校园环境，培养其爱校、尊师的情感，并激发其作为小学生的自豪感。
2. 通过进行坐、立、行、路队等常规训练，帮助学生快速适应小学生活。
3. 初步安排座位，为第二周正常教学活动的顺利开展奠定基础。
活动内容及过程：一、爱校教育1. 教师向新入学的小学生表示祝贺，欢迎他们成为光荣的小学生。
2. 班主任进行简短的自我介绍，以便学生了解并信任教师。
二、常规训练（一）作为一年级小学生的行为规范1. 坐姿训练展示高年级学生上课坐姿的照片，引导学生学习。
明确上课时的正确坐姿要求，并进行示范。
通过口令练习，强化学生的坐姿习惯，并对表现好的学生给予贴纸奖励。
2. 听课与发言常规训练强调上课时的纪律要求，如坐姿端正、不随意走动、不交谈等。
训练学生认真听讲和举手发言的习惯，并进行示范和巩固练习。
对表现好的学生给予贴纸奖励，以资鼓励。
3. 课前准备与下课常规训练指导学生做好课前准备，如摆放学习用品等。
通过口令练习，训练学生迅速、安静地做好课前准备和下课动作。
选拔并培训小值日生，协助维护课堂秩序。
（二）路队训练与校园参观1. 展示高年级学生整齐的路队照片，引导学生学习。
2. 明确路队要求，如安静、快速、有精神等，并进行示范和训练。
3. 发放排队序号牌，帮助学生记住自己的位置。
4. 带领学生参观校园，介绍水房、操场、厕所、饮水机等重要设施，并强调课间休息时的安全要求。
（三）座位安排与下课训练1. 按照从矮到高的原则，迅速安排学生座位。
2. 进行下课训练，明确下课时的要求和动作要领。
3. 通过练习和贴纸奖励，巩固学生的下课习惯。
三、放学强调放学时的路队纪律和安全要求，确保学生有序、安全地离开校园。
开学第一课方案范例（二）一、开场对话：1. 导师：寒假已告一段落，我们再次回归校园，春节的欢腾与喜悦已渐行渐远。
现在，我们需要迅速调整心态，全身心投入新的学习阶段。
请问，在假期中，有什么事情、人物或景象给你留下了深刻的印象呢？(学生分享体验)2. 导师：新的学期来临，小朋友们又成长了一岁。
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开学第一课教学方案正式版
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开学第一课教学方案一
教学目标：
1、了解校园安全隐患。
2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。
教学过程：
一、校园中存在的安全隐患。
(请学生列举一些现象)
1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。
2、学生饮食、就餐的安全隐患。
3、学生交通安全隐患。
4、校园隐性伤害的隐患。
二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。
1、上下楼梯要注意什么?
①不要因为赶时间而奔跑。
②在人多的地方一定要扶好栏杆。
③整队下楼时要与同学保持一定距离。
④上下楼时不要将手放在兜里。
⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。
⑥上下楼靠右行。
2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文
明。
3、课间活动应当注意什么?
①室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
②活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
③活动的方式要简便易行，如做做操等。
④活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
三、学生饮食、就餐的安全注意事项。
不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如
杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
四、交通安全注意事项。
1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
2、乘坐公交车注意事项：
①车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。
②乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。
③注意公共场所礼仪，不要大声喧
哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。
五、其他校园安全的注意事项：
1、如何正确对待老师的批评，甚至误解?
敢于自我反省，认真反思。
如果真是老师误解，应该和老师好好交流。
切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。
2、你与同学发生矛盾怎么办?
自己的所作所为也要有安全意识。
青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。
3、如何加强教室安全?
要注意教室的安全。
上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。
4、为什么不能提前到校?
校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。
在校门外拥挤，会造成意外伤害。
5、当自己感到身体不适时，怎么办?
及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。
6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?
先让班主任与家人取得联系再视情况而定。
7、安全小常识
临危逃生的基本原则：
保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：
“119”----火警“110”----报警
“120”----急救“122”----交通事故报警
打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
六、小结
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。
所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
开学第一课教学方案二
教学目的：让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。
教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。
教学时间：一课时
教学过程：
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学
生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。
3、集体活动：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互
帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。
使用时要小心，以免受伤。
2、下课活动时要团结友爱互帮互助，
上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。
不趴在走廊外的栏杆上。
不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
3、走出校园也要注意交通安全。
(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。
)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。
)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。
三、卫生习惯：
1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。
地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。
值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。
2、每个学生要养成“三要”、“四勤”、“八不”的个人卫生习惯。
“三要”：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。
——此位置可填写公司或团队名字——。