一二年级学生体质健康标准
1、2年级国家体质健康测试标准
表1.1 小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）身高段（厘米）106.0 ～ 106.9 <14.8 14.8 ～ 16.819.1 19.2 ～ 19.8 >=19.919.5108.0 ～ 108.9<15.3 15.3 ～ 17.5 17.6 ～19.9 20.0 ～ 20.7>=20.8109.0 ～ 109.9<15.6 15.6 ～ 17.9 18.0 ～20.3 20.4 ～ 21.1>=21.2110.0 ～ 110.9<15.8 15.8 ～ 18.3 18.4 ～20.7 20.8 ～ 21.5>=21.6111.0 ～ 111.9<16.1 16.1 ～ 18.6 18.7 ～21.1 21.2 ～ 21.9>=22.0112.0 ～ 112.9<16.4 16.4 ～ 18.9 19.0 ～21.5 21.6 ～ 22.3>=22.4113.0 ～ 113.9<16.7 16.7 ～ 19.2 19.3 ～22.0 22.1 ～ 22.8>=22.9114.0 ～ 114.9<17.0 17.0 ～ 19.6 19.7 ～22.4 22.5 ～ 23.2>=23.3115.0 ～ 115.9<17.3 17.3 ～ 19.9 20.0 ～22.8 22.9 ～ 23.6>=23.7116.0 ～ 116.9<17.6 17.6 ～ 20.3 20.4 ～23.2 23.3 ～ 24.1>=24.2117.0 ～ 117.9<18.0 18.0 ～ 20.6 20.7 ～23.6 23.7 ～ 24.6>=24.7118.0 ～ 118.9<18.3 18.3 ～ 21.0 21.1 ～24.1 24.2 ～ 25.0>=25.1119.0 ～ 119.9<18.6 18.6 ～ 21.4 21.5 ～24.6 24.7 ～ 25.5>=25.6120.0 ～ 120.9<19.0 19.0 ～ 21.8 21.9 ～25.1 25.2 ～ 26.2>=26.3121.0 ～ 121.9<19.4 19.4 ～ 22.2 22.3 ～25.6 25.7 ～ 26.8>=26.9122.0 ～ 122.9<19.7 19.7 ～ 22.6 22.7 ～26.2 26.3 ～ 27.4>=27.5123.0 ～ 123.9<20.1 20.1 ～ 23.0 23.1 ～26.8 26.9 ～ 28.0>=28.1124.0 ～ 124.9<20.5 20.5 ～ 23.4 23.5 ～27.3 27.4 ～ 28.6>=28.7125.0 ～ 125.9<20.9 20.9 ～ 23.8 23.9 ～27.8 27.9 ～ 29.2>=29.3126.0 ～ 126.9<21.3 21.3 ～ 24.3 24.4 ～28.5 28.6 ～ 29.8>=29.9127.0 ～ 127.9<21.7 21.7 ～ 24.7 24.8 ～29.0 29.1 ～ 30.4>=30.5128.0 ～ 128.9<22.122.1 ～ 25.1 25.2 ～29.529.6 ～ 31.0>=31.130.1130.0 ～ 130.9<23.0 23.0 ～ 26.1 26.2 ～30.9 31.0 ～ 32.3>=32.4131.0 ～ 131.9<23.5 23.5 ～ 26.6 26.7 ～31.6 31.7 ～ 33.2>=33.3132.0 ～ 132.9<23.9 23.9 ～ 27.1 27.2 ～32.3 32.4 ～ 34.0>=34.1133.0 ～ 133.9<24.4 24.4 ～ 27.7 27.8 ～32.9 33.0 ～ 34.7>=34.8134.0 ～ 134.9<24.9 24.9 ～ 28.3 28.4 ～33.6 33.7 ～ 35.3>=35.4135.0 ～ 135.9<25.3 25.3 ～ 28.9 29.0 ～34.2 34.3 ～ 36.0>=36.1136.0 ～ 136.9<25.8 25.8 ～ 29.5 29.6 ～34.9 35.0 ～ 36.7>=36.8137.0 ～ 137.9<26.4 26.4 ～ 30.1 30.2 ～35.6 35.7 ～ 37.4>=37.5138.0 ～ 138.9<27.0 27.0 ～ 30.8 30.9 ～36.3 36.4 ～ 38.2>=38.3139.0 ～ 139.9<27.6 27.6 ～ 31.5 31.6 ～37.1 37.2 ～ 39.1>=39.2140.0 ～ 140.9<28.1 28.1 ～ 32.2 32.3 ～38.0 38.1 ～ 40.0>=40.1141.0 ～ 141.9<28.6 28.6 ～ 32.9 33.0 ～38.9 39.0 ～ 40.9>=41.0142.0 ～ 142.9<29.1 29.1 ～ 33.7 33.8 ～39.8 39.9 ～ 41.8>=41.9143.0 ～ 143.9<29.7 29.7 ～ 34.5 34.6 ～40.7 40.8 ～ 42.7>=42.8144.0 ～ 144.9<30.3 30.3 ～ 35.2 35.3 ～41.7 41.8 ～ 43.6>=43.7145.0 ～ 145.9<30.9 30.9 ～ 35.9 36.0 ～42.3 42.4 ～ 44.5>=44.6146.0 ～ 146.9<31.5 31.5 ～ 36.6 36.7 ～43.2 43.3 ～ 45.4>=45.5147.0 ～ 147.9<32.1 32.1 ～ 37.4 37.5 ～44.2 44.3 ～ 46.4>=46.5148.0 ～ 148.9<32.7 32.7 ～ 38.1 38.2 ～45.0 45.1 ～ 47.3>=47.4149.0 ～ 149.9<33.3 33.3 ～ 38.8 38.9 ～45.9 46.0 ～ 48.2>=48.3150.0 ～ 150.9<34.034.0 ～ 39.5 39.6 ～46.746.8 ～ 49.1>=49.247.5152.0 ～ 152.9<35.2 35.2 ～ 40.9 41.0 ～48.4 48.5 ～ 50.7>=50.8153.0 ～ 153.9<35.9 35.9 ～ 41.6 41.7 ～49.1 49.2 ～ 51.5>=51.6154.0 ～ 154.9<36.5 36.5 ～ 42.4 42.5 ～49.9 50.0 ～ 52.4>=52.5155.0 ～ 155.9<37.137.1 ～ 43.3 43.4 ～51.151.2 ～ 53.4>=53.5注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。
国家学生体质健康标准之单项指标与权重
小学五、六年级
50米跑20ຫໍສະໝຸດ 坐位体前屈10一分钟跳绳
10
一分钟仰卧起坐
20
50米×8往返跑
10
初中、高中各年级
50米跑
20
坐位体前屈
10
立定跳远
10
男生引体向上、女生一分钟仰卧起坐
10
男生1000米跑、女生800米跑
20
注：体重指数（BMI）＝体重（千克）/身高（米）²
跳绳加分20，引体向上加分10，初中女生仰卧起坐加分10，中长跑加分10
《国家学生体质健康标准》标准值
1、单项指标与权重
国家学生体质健康标准（2014年修订）之单项指标与权重
测试对象
单项指标
权重（%）
小学一年级至大学四年级
体重指数（BMI）
15
肺活量
15
小学一、二年级
50米跑
20
坐位体前屈
30
一分钟跳绳
20
小学三、四年级
50米跑
20
坐位体前屈
20
一分钟跳绳
20
一分钟仰卧起坐
《国家学生体质健康标准》
（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整， 不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之 外触球、垫球高度不足等。 （2）为方便判定垫球高度，可将排球场的球网 调整到相应的高度，或者在测试区域外设标杆 （物），杆顶用橡皮筋或标志线相连，调整橡皮筋 或标志线高度，测试时通过比较垫球的高度与球网 或标志线的高度进行判定。
（1）足球颠球的动作规格为脚背正面双脚交 替或单脚连续颠球，每触击球一次，计数一次， 球落地视一次机会结束。
（2）测试中，受试者可用其他足球规则允许 的身体部位触球，但只作为调整，不计次数。
测试学生身体协调、灵敏性等综合运 动能力的发展水平和足球基本技能。
在坚实、平整场地或足球场上，划出长30米，宽10米 的测试场地，标志杆距左右边线5米。起点线至第一杆距 为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆。器材包括足球， 秒表，30米卷尺，标志杆（物）。
备注
必 测 选测一项 选测一项 必 测
选测一项 选测一项 必 必 测 测
小学 五六 年级
肺活量体重指数 400米跑（50米×8往返跑）、台阶试验 坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数
50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球
选测一项 选测一项 选测一项 必 必 测 测
测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的 发展水平和足球基本技能。
坚实、平整场地一块。测试器材包括小足球 若干个 ， 重量为：280-405克 ，球圆周为540650毫米。
受试者在原地将球抛起，用脚背正面双脚交替或 单脚连续颠球，球落地则测试结束，按次计数。其他 部位触球可作为调整，不计次数。每名受试者测两次， 记录最好成绩。测试单位为次。
测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。
国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准
国家各年级学生体质健康测试项目及评分标准一、单项指标与权重
精选
（一）单项指标评分表
表1-1 男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
表1-2 女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）
1
表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
2
表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
3
表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
4
表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表（单位：次）
5
（二）加分指标评分表
表2-1 男生一分钟跳绳评分表（单位：次）
6
表2-2 女生一分钟跳绳评分表（单位：次）
7
表1-5 男生50米跑单项评分表（单位：秒）
8
表1-6 女生50米跑单项评分表（单位：秒）
9
表1-3 男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
表1-4 女生肺活量单项评分表（单位：毫升）。
国家学生体质健康标准小学1-6年级评分表
国家学生体质健康标准小学表
小学一、二年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
国家学生体质健康标准小学表
小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
国家学生体质健康标准小学表小学一、二年级男生标准
国家学生体质健康标准小学表
国家学生体质健康标准小学表
小学三、四年级男生身高标准体重（体重单位:公斤）
国家学生体质健康标准小学表
小学三、四年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
国家学生体质健康标准小学表小学三、四年级男生标准
国家学生体质健康标准小学表小学三、四年级女生标准
国家学生体质健康标准小学表
国家学生体质健康标准小学表
小学五、六年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
国家学生体质健康标准小学表小学五、六年级男生标准
国家学生体质健康标准小学表。
2020年国家二年级学生体质健康标准
2020年国家二年级学生体质健康标准2020年国家二年级学生体质健康标准是根据国内二年级学生身体发育特征和健康状况制定的一系列标准和要求。
这些标准旨在指导学生在学习和生活中保持良好的身心健康状况，促进他们全面发展和成长。
以下是2020年国家二年级学生体质健康标准的主要内容。
一、身高和体重标准根据二年级学生身体发育特征，身高和体重标准旨在反映学生的生长发育情况。
在2020年的标准中，男孩和女孩的身高和体重标准相同。
具体要求如下：男孩身高：大多数学生的身高应在110-130厘米之间。
男孩体重：大多数学生的体重应在20-30公斤之间。
女孩身高：大多数学生的身高应在110-130厘米之间。
女孩体重：大多数学生的体重应在20-30公斤之间。
二、肺活量标准肺活量是评估二年级学生呼吸系统健康的重要指标之一。
通过测试学生的肺活量，可以了解他们的肺部功能和体能状况。
根据2020年的标准，男女生的肺活量要求分别如下：男孩肺活量：大多数学生的肺活量应在700-1500毫升之间。
女孩肺活量：大多数学生的肺活量应在600-1400毫升之间。
三、视力标准良好的视力对于学生的学习和生活都至关重要。
根据2020年的标准，二年级学生的视力要求如下：左眼裸眼视力：大多数学生的视力应在1.0以上。
右眼裸眼视力：大多数学生的视力应在1.0以上。
四、体能测试项目及标准体能测试是评估学生身体素质和体能水平的重要手段。
在2020年的标准中，二年级学生的体能测试主要包括以下项目：1. 50米跑：大多数学生的成绩应在10-15秒之间。
2.引体向上：男生没有要求，女生不少于1次。
3.立定跳远：大多数学生的成绩应在1.1-1.5米之间。
4.单脚连续跳：大多数学生的成绩应在10-20次之间。
5.坐位体前屈：大多数学生的得分应在5-15厘米之间。
6.掌上平衡：大多数学生的成绩应在20-40秒之间。
以上是2020年国家二年级学生体质健康标准的主要内容。
这些标准的制定旨在指导学生保持良好的身心健康状况，促进他们全面发展和成长。
国家学生体质健康标准1-6样表
成绩
附加分
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字 家长签字
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字 家长签字
学校签章： 年 月 日
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学 5～6 年级样表）
学 姓 班 名 级 性 民 别 族 学 校 号
出生日期
单项指标
体重指数（BMI） （单位：千克/米 ） 肺活量 （单位：毫升） 50 米跑 （单位：秒） 坐位体前屈 （单位：厘米） 1 分钟跳绳 （单位：次） 1 分钟仰卧起坐 （单位：次） 50 米× 8 往返跑 （单位：分·秒）
四年级 单项指标 等级
体重指数（BMI） 2 （单位：千克/米 ） 肺活量 （单位：毫升） 50 米跑 （单位：秒） 坐位体前屈 （单位：厘米） 1 分钟跳绳 （单位：次） 1 分钟仰卧起坐 （单位：次）
得分
成绩
得分
ห้องสมุดไป่ตู้等级
标准分 加分指标
1 分钟跳绳 （单位：次）
标准分 成绩 附加分 加分指标
1 分钟跳绳 （单位：次）
学年总分 等级评定
体育教师签字 班主任签字 家长签字
学校签章： 年 月 日
《国家学生体质健康标准》登记卡（小学 3～4 年级样表）
学 姓 班 名 级 性 民 别 族 学 校 号
出生日期
三年级 单项指标 成绩
体重指数（BMI） 2 （单位：千克/米 ） 肺活量 （单位：毫升） 50 米跑 （单位：秒） 坐位体前屈 （单位：厘米） 1 分钟跳绳 （单位：次） 1 分钟仰卧起坐 （单位：次）
体重指数（BMI） 2 （单位：千克/米 ） 肺活量 （单位：毫升） 50 米跑 （单位：秒） 坐位体前屈 （单位：厘米） 1 分钟跳绳 （单位：次）
小学生体质健康测试项目及标准
男生
1.53——1.58
80——106
34——39
女生
1.41——1.58
85——115
34——39
及格
男生
1.29——1.50
40——75
21——32
女生
1.19——1.38
45——80
21——32
?五、六年级学生评分标准
?等级
组别
立定跳远（米）
跳绳（次/1分钟）
仰卧起坐（次/分钟）
优秀
男生
1.89——1.98
小学生体质健康测试项目及标准
一、二年级学生评分标准
等级
组别
立定跳远（米）
跳绳（次/1分钟）
踢毽子（次/30秒）
优秀
男生
1.49——1.56
90——140
30——45
女生
1.38——1.47
90——145
25——40
良好
男生
1.30——1.47
60——86
22——29
女生
1.20——1.38
60——86
120——160
43——50
女生
1.77——1.86
125——165
43——50
良好
男生
1.70——1.87
90——116
35——42
女生
1.57——1.74
95——116
35——42
及格
男生
1.46——1.67
45——84
22——33
女生
1.34——1.54
50——89
22——33
小学男生身高体重标准：（体重单位：公斤）
35.4-37.6
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（二）小学一、二年级女生身高标准体重（体重单位:公斤）
身高段（厘米）
营养不良
较低体重
正常体重
超重
肥胖
50分
60分
100分
60分
50分
106.0～106.9
<14.8
14.8～16.9
17.0～19.4
19.5～20.3
>=20.4
107.0～107.9
<14.9
14.9～17.0
29.7～31.0
>=31.1
130.0～130.9
<22.7
22.7～26.2
26.3～30.5
30.6～31.8
>=31.9
131.0～131.9
<23.2
23.2～26.7
26.8～31.1
31.2～32.5
>=32.6
132.0～132.9
<23.7
23.7～27.3
27.4～31.8
31.9～33.3
25.8～29.5
29.6～34.9
35.0～36.7
>=36.8
137.0～137.9
<26.4
26.4～30.1
30.2～35.6
35.7～37.4
>=37.5
138.0～138.9
<27.0
27.0～30.8
30.9～36.3
36.4～38.2
>=38.3
139.0～139.9
<27.6
27.6～31.5
130.0～130.9
<23.0
23.0～26.1
26.2～30.9
31.0～32.3
>=32.4
131.0～131.9
<23.5
23.5～26.6
26.7～31.6
31.7～33.2
>=33.3
132.0～132.9
<23.9
23.9～27.1
27.2～32.3
32.4～34.0
>=34.1
133.0～133.9
<24.4
24.4～27.7
27.8～32.9
33.0～34.7
>=34.8
134.0～134.9
<24.9
24.9～28.3
28.4～33.6
33.7～35.3
>=35.4
135.0～135.9
<25.3
25.3～28.9
29.0～34.2
34.3～36.0
>=36.1
136.0～136.9
<25.8
21.9～25.1
25.2～26.2
>=26.3
121.0～121.9
<19.4
19.4～22.2
22.3～25.6
25.7～26.8
>=26.9
122.0～122.9
<19.7
19.7～22.6
22.7～26.2
26.3～27.4
>=27.5
123.0～123.9
<20.1
20.1～23.0
23.1～26.8
<27.4
27.4～32.1
32.2～37.8
37.9～39.7
>=39.8
140.0～140.9
<27.8
27.8～32.8
32.9～38.7
38.8～40.6
>=40.7
141.0～141.9
<28.5
28.5～33.5
33.6～39.7
39.8～41.7
>=41.8
142.0～142.9
<29.1
>=22.4
114.0～114.9
<16.5
16.5～19.1
19.2～21.8
21.9～22.7
>=22.8
115.0～115.9
<16.8
16.8～19.4
19.5～22.3
22.4～23.2
>=23.3
116.0～116.9
<17.2
17.2～19.8
19.9～22.6
22.7～23.7
>=23.8
>=33.4
133.0～133.9
<24.1
24.1～27.7
27.8～32.6
32.7～34.1
>=34.2
134.0～134.9
<24.7
24.7～28.5
28.6～33.3
33.4～34.9
>=35.0
135.0～135.9
<25.1
25.1～29.2
29.3～34.3
34.4～36.0
>=36.1
19.6～22.6
22.7～25.9
26.0～27.1
>=27.2
124.0～124.9
<20.0
20.0～23.1
23.2～26.5
26.6～27.6
>=27.7
125.0～125.9
<20.4
20.4～23.6
23.7～27.0
27.1～28.2
>=28.3
126.0～126.9
<20.9
20.9～24.0
>=20.4
108.0～108.9
<15.3
15.3～17.5
17.6～19.9
20.0～20.7
>=20.8
109.0～109.9
<15.6
15.6～17.9
18.0～20.3
20.4～21.1
>=21.2
110.0～110.9
<15.8
15.8～18.3
18.4～20.7
20.8～21.5
>=21.6
155.0～155.9
<36.9
36.9～43.2
43.3～52.0
52.1～54.8
>=54.9
注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
136.0～136.9
<25.7
25.7～29.9
30.0～35.2
35.3～36.9
>=37.0
137.0～137.9
<26.3
26.3～30.7
30.8～36.0
36.1～37.7
>=37.8
138.0～138.9
<27.0
27.0～31.5
31.6～36.9
37.0～38.7
>=38.8
139.0～139.9
<35.2
35.2～40.9
41.0～48.4
17.1～19.6
19.7～20.4
>=20.5
108.0～108.9
<15.0
15.0～17.2
17.3～19.8
19.9～20.6
>=20.7
109.0～109.9
<15.2
15.2～17.5
17.6～20.0
20.1～20.8
>=20.9
110.0～110.9
<15.5
15.5～17.8
17.9～20.3
39.9～41.8
>=41.9
143.0～143.9
<29.7
29.7～34.5
34.6～40.7
40.8～42.7
>=42.8
144.0～144.9
<30.3
30.3～35.2
35.3～41.7
41.8～43.6
>=43.7
145.0～145.9
<30.9
30.9～35.9
36.0～42.3
42.4～44.5
36.5～43.6
43.7～46.0
>=46.1
146.0～146.9
<31.4
31.4～37.1
37.2～44.5
44.6～46.9
>=47.0
147.0～147.9
<32.1
32.1～37.8
37.9～45.3
45.4～47.8
>=47.9
148.0～148.9
<32.6
32.6～38.5
38.6～46.2
18.0～20.6
20.7～23.6
23.7～24.6
>=24.7
118.0～118.9
<18.3
18.3～21.0
21.1～24.1
24.2～25.0
>=25.1
119.0～119.9
<18.6
18.6～21.4
21.5～24.6
24.7～25.5
>=25.6
120.0～120.9
<19.0
19.0～21.8
>=29.9
127.0～127.9
<21.7
21.7～24.7
24.8～29.0
29.1～30.4
>=30.5
128.0～128.9
<22.1
22.1～25.1