孕期必做之事

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胎儿最喜欢准妈妈做这5件事

胎儿最喜欢准妈妈做这5件事

在孕期不仅仅需要自己身心愉快以外,还需要考虑肚子里宝宝的健康情况哦,孕期胎儿最喜欢准妈妈做这5件事!孕妈们造吗?虽然胎宝宝在你的肚子里还那么小,但是伦家已经有自己的小心思了呢, ta有自己的喜好,自己的习惯,而且妈妈日常的行为,ta也会有自己的意见,有喜欢的,有反对的,那么,胎儿最喜欢妈妈做哪些事情呢?听我给你娓娓道来!第一件:带我去大自然我相信,每一个人都喜欢美丽的大自然,优美的风景,宽阔的视野,清新的空气,让人感觉浑身轻松,心情舒畅。

同样胎儿也是喜欢的,孕妈可以把心旷神怡的感觉,通过神经介质传递给胎儿的,所谓母子连心,你喜ta也喜,你忧ta也忧。

所以没事的时候,孕妈不要总是在室内呆着,身体允许就在家人陪同下去郊外走走,胎宝宝可喜欢呢!第二件事:乐观积极的心态一个乐观积极的人,总是可以给别人带去正能量(比如小编我),所以也会受到别人的喜爱,孕妈也一样,虽然孕期有诸多的不舒服,甚至出现一些负面的事情,但是孕妈不能总是沉浸在沮丧的情绪中,努力调整心态,想办法解决问题,尽人事听天命。

即使是负面的事情,也会有其正面的价值,比如吃一堑长一智。

保持乐观的好心情对胎儿的发育和性格养成也有很大的帮助作用,希望孕妈开心过好每一天,对未来充满希望!第三件事:言行端正周文王是历史上德才兼备的君王,他的母亲在怀他的时候,是相当注重胎教的,《列女传·母仪传·周室三母》中记载:“大任(太任)者,文王之母,端一诚庄,惟德之行。

及其有娠,古者妇人妊子,寝不侧,坐不边,立不跸,不食邪味,割不正不食,席不正不坐,目不视于邪色,耳不听于淫声,口不出敖言,能以胎教。

如此,则生子形容端正,才德必过人矣。

” 以上的内容,简单的说就是在孕期,孕妇要要做不说难听的话,不看难看的事物,不听难听的声音,坐有坐样,站有站样,吃健康的食物,有规律的生活习惯,所以呢,如果孕妈有不好的习惯,要及时的纠正哦,想改变,永远都不晚!第四件:爸爸妈妈啪啪没错,胎儿喜欢爸爸妈妈有爱的啪啪,孕期适度的啪啪可以帮助孕妈放松身体,愉悦心情,增进夫妻感情,孕妈荷尔蒙的分泌也会让胎儿感觉到开心。

怀孕期间可以同房吗 看完你就知道了

怀孕期间可以同房吗 看完你就知道了

怀孕期间可以同房吗看完你就知道了在我们国家,大多数准爸准妈可能是受到传统思想的影响,在孕妈刚怀上宝宝时就做好了禁欲的准备。

但有不少人会对此好奇——孕期到底能不能同房呢?一、怀孕期间可以同房吗怀孕早期:不宜同房怀孕前3个月应该避免或减少同房,这是因为初期母体内保护胎儿和使子宫肌肉松弛的孕激素含量还很少,这个时候子宫受到过度刺激是很容易出血或者流产的,应尽量避免性生活。

怀孕中期:适当同房而在孕中期,可以在适当的体位条件下进行性生活,但应尽量温和,动作要缓和,避免剧烈刺激,不能过于频繁,并注意观察性生活后是否又不良反应的出现,如性交后阴道出血等问题。

怀孕晚期:不能同房怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感,就不建议准爸爸准妈妈爱爱了,因为这个时候阴道内的酸度降低,同房很容易造成细菌入侵,引发细菌感染、胎膜早破等,增加早产几率。

二、哪些情况不宜同房如果有以下情况之一的话,不宜在孕期进行性行为:1.有过流产或早产的经历。

2.此次怀孕期间有阴道流血、异常排液史,或已有自发宫缩史。

3.胎盘位置比较低或诊断为前置胎盘。

4.宫颈长度较短,或宫颈机能不全。

5.男方患有性传播疾病,例如梅毒、淋病等。

6.此次为双胞胎或者多胎妊娠。

除了以上几种情况,如果孕期有合并症或者其他不适的,最好咨询医生后再决定要不要哦。

三、怀孕期间同房注意事项1.关于体位孕早期可选用常规体位,但随着孕周增长、肚子越来越大,就需要注意调整姿势、选择避免压迫腹部的体位了。

孕中晚期传统的男上女下位可能不太舒适,可以考虑女上男下位、侧后入等姿势。

2.注意个人卫生虽然孕期孕妈不会再排卵,不用担心受孕的问题,但避孕套可以起到阻止感染性疾病传播的作用,因此孕期性生活时最好还是使用安全套。

3.动作不要过于剧烈和孕期不能剧烈运动的道理一样,虽然性生活是可以的,但要注意不要“过了头”。

孕妈情绪过于激动、动作过于激烈或者刺激乳头都可能会诱发宫缩。

孕妇顺产孕期做好的事情

孕妇顺产孕期做好的事情

孕妇顺产孕期做好的事情如果准妈妈提前做足顺产的准备,并且身体状况良好、胎儿大小适中,自然分娩其实是非常简单而且顺利的,并没有你想象中的那么可怕喔,孕妇顺产孕期做好的事情有哪些的呢?本文是整理的孕妇顺产孕期做好的事情资料,仅供参考孕妇顺产孕期做好的事情一、怀孕期的功课  1.经常散步  女性在得知自己有了宝宝以后,可以适当的运动,而散步对孕妈妈来说是最好不过了,既不用担心过度劳累,又可以锻炼身体。

孕妈妈可以坚持每天散步一个小时左右,对宝宝也是非常有好处的,而且也会缩短生产的时间。

  适当的运动可以调整孕妇的情绪,增加孕妇血液中的含氧量,加速羊水的更替,更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。

得益于坚持运动的习惯,孕妈咪身体的韧带柔软度和体质也会更好,它可以缩短产程,降低难产几率,产程也会比较顺利。

2.爬楼梯  孕妈妈可以坚持爬楼梯,在爬楼梯的过程中,可以锻炼臀部和肌肉组织,这样可以帮助胎儿在分娩时,缩短进盆腔的时间,让第一产程可以尽快的到来。

妈妈平时可以在住的地方来回的爬楼梯,不去乘坐电梯。

  注意:锻炼时间应该循序渐进,尽量保证每分钟的心跳速度不超过156次。

为了避免血糖过低,孕妇不能饿着肚子运动,最好是饭后1小时运动,运动30分钟后,再给身体作些补充。

3.控制饮食  妈妈在孕期时一定要严格的控制自己的食量,不要吃太多,防止孕期过胖而影响自然分娩。

所以妈妈要在孕期控制自己的食量。

如果宝宝的体重在七斤以上的的话,而准妈妈的骨盆又相对的较小,这种情况下是极有可能出现难产的情况。

  4.对自己有信心的你最易顺产在兵法中,不战而屈人之兵是打仗的最高境界。

育儿知识:怀孕期间学点什么好

育儿知识:怀孕期间学点什么好

怀孕期间学点什么好女性怀孕是一个特殊时期,这个时期为了宝宝的健康和安全。

孕妈不能做很多事也不能吃很多东西,比如不能跑跑跳跳,不能吃性寒之物。

很多孕妈会觉得无聊,不知道该做些什么,那么怀孕期间学点什么好?下面我们一起来看看吧。

1、练书法,听音乐孕妇们比较适合安静的环境,练书法和听音乐配合使用更加。

首先,都说字如其人,虽然随着电脑手机的普及,大家已经很少写作,但是能写出一手好看的毛笔字也会给人一种大家闺秀的感觉。

其次,练习毛笔字和听音乐都能放松身心,是很好的修身养性之法。

2、瑜伽孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。

此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。

孕妇可以练习不同的瑜伽姿势,但必须以个人的需要和舒适度为准。

3、做手工准妈妈可以在孕期学做一些情趣手工,比如做布贴画、袜子娃娃等,也可以做一些实用的日常用品,比如给将来的孩子织小毛衣、小袜子等。

在做这些事的时候,注意力就会全部集中于其上,不但能缓解恶心感觉,还能让心情变得平静祥和,对胎教很有益处。

而且,据研究,准妈妈在孕期多动手,多做手工,将来的宝宝会心灵手巧。

4、学做饭现在食品安全问题是全民关注的大问题,孕妇更需要营养健康的食物保证自身和宝宝的发育。

以上就是怀孕期间学点什么好呢的相关内容呢了。

那么,孕妈们知道自己该干啥了没?孕妇怀孕期间只要不接触一些有辐射的东西,适当运动,主要是走路,还可以做一些孕妇瑜伽这样对生产是很有帮助的。

所以孕妇也不是很无聊的,也是有很多事情可以做的。

怀孕8周孕囊小怎么办怀孕8周的时候,已经到了孕两个月的时候。

这个时候的孕囊已经发育得比较大了,可以在b超中看到孕囊了。

但是有的时候怀孕8周孕囊会出现偏小的情况。

这种情况到底应该怎么办呢?怀孕8周孕囊到底多大算是正常的呢?孕囊偏小怎么办?首先,由于情绪紧张等原因导致孕妇月经推迟、排卵期错后、受孕时间晚,从而出现孕囊较实际停经天数小。

准妈妈到了孕晚期,有人劝你做这三件事,直接怼回去!

准妈妈到了孕晚期,有人劝你做这三件事,直接怼回去!

准妈妈到了孕晚期,有人劝你做这三件事,直接怼回去!通常怀孕到了晚期的时分,孕妈身边总会有人以“过来人”的身份自居,教授一些孕产相关的经验。

但是绝大多数这种“我是为你好”的做法,却是在“害”她们。

孕晚期有人劝你做以下事,直接怼回去劝告一:多吃点,宝宝才干长得好怀孕到了晚期的时分,孕妈身边总会有人劝告她们要多吃点,这样宝宝才干长得好。

假如孕妈婉拒了,她们还会使出杀手锏:就算你不饿,宝宝也要弥补养分啊!拿孩子出来说事,被“绑架”的孕妈绝大多数都会无奈的妥协。

但换来的结果大多是孕妈体重超标,胎儿个头太大,只能剖腹产,而有些孕妈则更悲催,顺转破,受了两茬罪。

因而,假如到了孕晚期,身边还有人一个劲的劝你多吃点,不必忌惮面子,直接怼回去。

对胎宝的危害:此刻,胎儿的发育现已接近完结,不再需求很多的养分弥补,假如胎宝吸收的养分过剩,就会导致他们长肉,而关于胎宝来说,体重太大并不是一件好事情,不只会添加出产的难度,还会引发身体的健康问题。

对孕妈的危害:而关于孕妈来讲,宝宝不需求的养分全都堆积在她们体内,最终会转化成一层层的脂肪,不利于分娩,更不利于产后康复。

孕晚期饮食原则:到了孕晚期,孕妈的饮食应当以养分均衡全面为主,合理的把控饮食,切不可吃多太多太补。

劝告二:每天多逛逛,有利于安产到了孕晚期的时分,人们就开始操心孕妈的出产问题,基于传统的观念,她们以为安产是最好的,所以会为孕妈顺利安产各种支招,最常见的便是让孕妈都走动,这样才干生得快。

其实,孕晚期孕妈确实需求恰当的走动,但绝不是多走动。

此刻,孕妈的肚子都现已很大了,肚子稍微夸大一点的孕妈,或许都看不见脚的路,轻率走动存在必定的安全隐患。

此外,特别是那些有贫血症状的孕妈,运动量过大对胎宝和孕妈都不安全,严峻时或许还会引发破水、早产等问题。

因而,孕妈孕晚期运动以适量、力所能及为原则,切不可图多、图快。

劝告三:无痛不要打,更不要剖腹产此外,还有一部分人没有一个科学的脑筋,却在那里不懂装懂,给孕妈遍及各种无痛和剖腹产的不好,她们以为打无痛会损伤宝宝的大脑,影响他们的智商,剖腹产的孩子身体会出问题,今后会患病不断,往往还会拿谁家的孩子来举例。

孕妇不得不注意的13件事

孕妇不得不注意的13件事

孕妇不得不注意的13件事怀孕了,总是需要注意很多的东西。

以下是孕妇不得不注意的13件事。

孕妇注意事项之:。

1、怀孕前3个月应补充叶酸,避免胎儿脑神经血管产生缺陷。

实际上,在怀孕之前补充叶酸对于胎儿的发育更有效,不过大部分的人是突然得知自己怀孕,因此,无法在孕前另外补充叶酸。

不过,得知怀孕后才开始补充叶酸也是有效的。

英国人过去曾针对叶酸做研究,发现缺乏叶酸的妇女,其胎儿的确比较容易出现脑神经血管缺陷的问题,不过,纬度较高的国家,饮食中缺乏根茎叶类,因此缺乏叶酸的几率偏高。

其实,只要准妈妈不特别偏食,在平时的饮食中其实就能摄取到足够的叶酸,而若是准妈妈仍担心摄取不足,另外补充含有叶酸的综合维他命即可,建议的孕期叶酸摄取量为600微克。

深绿色蔬菜、豆类、牛肉、奶酪、鸡肉、羊肉、肝脏、牛奶、柳橙、内脏、猪肉、米糠、小麦胚芽、糙米、全麦等谷类、酵母、小麦粉,里面均含有叶酸。

2、怀孕无需大补特补。

一人吃两人补的观念已经落伍。

怀孕20周前,胎儿的体重大约只有300~400克,因此,这时候准妈妈多的体重绝大多数都会是加自己身上,并没有如大家所想象的一人吃两人补。

胎儿在15周以前都是在建造重要的器官,此时体重并不会增加太多,胎儿第一次的体重快速成长大概要到24周;第二次的体重大跃进则是在35周左右。

许多准妈妈在怀孕初期会有孕吐的情况,一旦孕吐过后,便会抱着要补回来的想法,因而大吃特吃,这样一来却容易使体重增加过快。

由于怀孕初期胎儿还在建构器官,最需要的是电解质、矿物质、蛋白质,因此,准妈妈在初期可选择鱼肉、瘦牛肉这两种的蛋白质含量皆高的食物,其中鱼肉的蛋白质含量又以养殖鱼较佳。

不过,孕期的饮食仍以均衡为最高原则。

另外,怀孕各期必须特别补充的营养素,如叶酸、钙、铁等,需留意饮食中是否摄取足够。

在现今饮食丰富的条件下,反而需要限制准妈妈的饮食,避免体重攀升过快,否则容易出现妊娠糖尿病、巨婴等情形,产后身材也较不容易恢复。

中医书中记载的怀孕注意事项

中医书中记载的怀孕注意事项
人的讲究了,可能有很深奥的道理,我不是很懂。
6、第六点应该是常识吧。
2、饮食清淡对大人小孩都好,大人内热少,小孩出生后皮肤好。医院的大夫也是这么说的。麻油和腐衣的作用,还不大明白。麻油估计用黑芝麻油更好吧,腐衣是豆制品,凉性的,可以解毒和滑胎的食物应该有很多,古人为什么选择这两种,还不是很明白,中医高手指点一下?
3、这个没有尝试。曾经想尝试来着,怕到医院产检时医生看着奇怪,而且越到晚期产检越多,这个一绑上了就不能放的,就没试。有的医书上解释说这样做的作用一是方便临盆生产(我猜束腹把胃束住了,有助于控制食量,小S产后束腹带不是这样说的吗,宝宝就不会长得太大不好生了。),二是孕期即使不小心跌倒,绑了这个,也能起到保护作用(另外,秋冬时节,绑上以后也能防寒、或许还能缓解腰酸?)。
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古人写书太过言简意赅,对照其他的医书,我理解其中一些注意事项的原由:
1、宜绝欲是因为孕期AA容易使孕妇身热,宝宝出生以后爱长疱,更严重的,流产;宜小劳是为了体内气血通畅旺盛,生产较容易。古书中经常记载穷人家的妇人饮食清淡,经常劳作,生产极易,富贵之家过食荤腥,养尊处优,发生难产的情况就多些;戒恼怒、惊骇是因为母亲的气血平和旺盛对宝宝最有影响,很多人说孕期心情愉快是最好的胎教;宜微凉,忌太暖,有孕后多半阴血不足,易生内热,太暖则更助生内热,孕妇自己也会不舒服。当然,前提还是不能让自己着凉感冒了。
3、受胎至三四月后。宜紧束其腹。勿令胎放则易产。此又不可束之太紧。宜用布一幅。六七寸阔。长视人肥瘦。约缠两道。横束腰间。直至临盆之时。才解去。
4、有孕后。睡时须要两边换睡。不可尽在一边
5、孕妊禁忌一切宰杀凶恶之事。不宜看。修造兴工动土不可看。龟兔俱不可看。

想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事

想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事

想要宝宝更聪明,孕期只需坚持做一件事当怀上宝宝的那一刻起,准爸准妈就已经开始对胎宝有无限的遐想!想要他健康快乐,想要他聪明活泼!其实,这些都是后话,为了不让宝宝将来输在起跑线上,孕期就应该努力了!准爸准妈孕期坚持做一件事,对宝宝发育更好,出生之后也会更聪明哦。

没错,这件事就是——胎教!当然,科学的胎教能够促进胎儿的智力发育,但是不当的胎教也会对胎宝发育造成伤害。

所以,孕妈有必要学习一些胎教的相关知识哦!1、胎教时间不宜过早过早进行胎教,胎儿的大脑细胞并没有完全发育,这时胎教是没有意义的,甚至有可能会干扰到胎宝的睡眠。

一般来说,胎教的最佳时间是从怀孕的16周左右开始。

2、孕妈可以做哪些胎教?胎教的方法有很多,但每一种都需要孕妈学习了方法之后才可以进行,天才宝宝胎教仪小编给大家介绍以下几种比较常见也比较简单的胎教方法,孕期可以坚持哦。

(1)跟胎宝聊聊天孕中期到孕晚期,胎儿的听觉系统发育迅速,对外界的声音以及语言的刺激会有反应,对外界的氛围也会有感觉,并且会在大脑中形成记忆。

这个时候准爸准妈可以多跟胎宝聊聊天,比如取个小名,用亲切的语调唤他,给他讲述外面的世界,描绘美好的风景等等都可以。

(2)给胎宝听听音乐音乐有利于舒缓孕妈紧张的情绪,也有利于促进胎宝的听力以及大脑的发育。

准妈们可以准备一台专门播放胎教音乐的胎教仪。

天才宝宝胎教仪或许是不错的选择。

另外,准妈每天轻轻哼一些愉快的抒情歌曲或者摇篮曲,对胎儿也是一种胎教,有助于胎儿生长发育,也有益于智力发育,能使胎儿获得感觉与感情的双重满足。

(3)多学习孕期育儿知识因为对胎宝发育的忧心,对未来育儿的担心,不少孕妈孕期会产生强烈的紧张感及焦虑感。

也有部分孕妈一怀孕就啥都不做,这样的慵懒情绪也会感染胎儿,变得慵懒起来。

其实,孕期可以多学习,比如看看孕期胎教的书籍,看看早教育儿的书籍,保持旺盛的求知欲,对促进胎儿大脑细胞发育大有益处。

(4)怀孕也要适当运动并不是说怀孕了就不能运动,只要选对方法,适当运动,对胎儿的益处非常大,也有利于孕妈正常妊娠以及顺利分娩。

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孕期必做之事时间安排计划孕期0—4周* 在这个月经周期内,也许你没有采取有效的避孕措施,也许你已经为受孕做好了充分的准备。

因此,要特别留意自己是不是怀孕了,尽量避免有害因素的影响。

* 从孕前3个月或从现在开始服用小剂量的叶酸,预防胎儿发生神经管畸形。

孕期5—8周* 第1次检查可能是你自己完成的。

月经推迟5~7天时,可以自己用“早早孕”试纸对尿液检测一下,往往就会知道自己是否怀孕了。

* 最好到医院妇产科进行一次检查。

医生会给你做一次B超,以便确定你的怀孕状况。

如你的月经周期不规律,此次B超检查对日后推算预产期是极有必要的。

* 如果在孕早期出现了阴道出血或腹疼应该及时就诊,防止发生宫外孕或流产而未能得到及时治疗。

* 选定你所要进行孕期保健或分娩的医院。

在你户口所在地的社区医院、地段保健科或社区保健中心、乡卫生院保健科建立档案,注册孕产妇保健手册。

所有要求参加保健的孕妇建册时,医生会向孕妇详细解释《健康档案》的内容和使用说明。

* 做一次口腔检查,牙医会给你有关孕期口腔保健的建议。

* 对孩子出生以后养育的方式进行准备和咨询,比如由家中的老人看护孩子,请月嫂或保姆,或者停止工作,做专职母亲。

了解一下你所居住的小区的幼儿园的情况。

* 如果是在高温、高噪音或某些危险因素的环境下工作,应向劳动部门申报,请求暂时调离。

第3个月* 向计划生育部门申报怀孕了。

咨询有关费用报销、休假问题。

* 通知你所在单位的领导(公司老板)你怀孕了。

这是出于常理,并非一定要这样做。

* 保存好你收到的所有有关怀孕监测的手册或资料,上面有你将要进行的产前检查的时间表及各种注意事项。

* 去医院进行检查、化验。

孕期检查项目:身高、体重、血压、全身体检、妇科内诊;化验:血常规、血型、尿常规、肝功、肝炎病毒系列、梅毒、HIV、生殖道感染检测(有症状和体征者)、妊娠合并糖尿病筛查(孕24周以后)、唐氏综合征血清学筛查(孕14~20周);心电图。

在以后几个月的检查中,每次都要进行体重、血压、宫高、腹围测量等。

第4个月* 第2次产前检查。

劳动法准许你从怀孕第4周起,每月请假一次到医院检查。

* 如果你的情况比较特殊,比如高龄孕妇(年龄大于35岁)、有过习惯性流产等不良生育史、夫妇双方之一为遗传病或染色体病患者、夫妇双方之一有遗传病家族史者、孕期接触放射线、化学毒物或病毒感染者,或者孕期服用过致畸药物者、孕期病毒筛查阳性等。

在你的同意下,可在孕8~11周进行孕早期绒毛,孕16~20周进行羊水穿刺检查,以筛选胎儿的染色体。

* 阅读一下劳动雇用合同,看看你有哪些权利,是否需要调换你的工作岗位或减少你的工作时间。

* 可能的话,参加分娩准备课程。

最好同丈夫一起参加。

第5个月* 第3次产前检查。

在第22周时,做第2次B超,对开放性神经管畸形、内脏畸形、胸水、腹水进行筛查。

* 进行钙、铁、碘等微量元素的补充。

* 学习孕期保健操,为自然分娩做好准备。

* 注意孕期体重的控制,避免巨大胎儿的出生。

第6个月* 第4次产前检查。

进行妊娠合并糖尿病筛查(孕24周以后),用50克葡萄糖加200毫升温水冲服,5分钟内喝下,1小时后检测血糖。

如大于140~190毫克/分升,为筛查阳性,需行OGTT检查,以确诊是否患有妊娠期糖尿病;如大于190毫克/分升,则查一次空腹血糖,如大于105毫克/分升,也可诊断患有妊娠期糖尿病。

第7个月* 第5、6次产前检查,如为高龄孕妇、肥胖症、合并高血压、糖尿病、肾炎,就需要进行妊高征预测检查。

每2周进行1次检查,像以前的每一次一样,都要测量孕妇血压、体重、宫高、腹围。

第8个月* 第7、8次产前检查。

* 在第34周时,做第3次B超,了解胎儿的发育状况。

* 做第1次骨盆测量,了解你的骨盆的形状和大小。

第9个月* 你可以开始休产前假。

准备好分娩时你自己要用的东西以及婴儿用品。

* 最后这个月,每1周进行1次检查,每次都需要做胎心监护。

第9次产前检查,做第2次骨盆测量,估计胎儿体重,由专家鉴定,决定分娩方式。

* 了解分娩镇痛知识。

丈夫及家人要做好陪产的准备。

准妈妈小心孕期四大意外孕期意外一:阴道出血【来自网友丽子的日记】:今天早上起床后头晕,上厕所时有流血,而且小肚子胀疼,持续一天了,上厕所时就流,其他时间不流,十滴左右.肚子有种YJ时的疼痛感.咨询了大夫,建议静养观察三天左右.吃维E和保胎灵,如不见好只能流了.很是担心.....温馨提示:在孕期有将近2成的准妈妈出现过阴道出血。

在怀孕最开始的阶段,由于受精卵植入子宫,可能会出现一两天的轻微出血。

随后,胎盘在子宫内壁上着床,也会引起少量出血。

这是不用担心的,对胎儿没有任何影响。

此外,出血还可能来自于宫颈,如果孕前有宫颈糜烂,孕期随时都可能会有少量的阴道出血,这种情况与宝宝无关,不必特别担心。

如何解决?1.在胎盘完全进入稳定期前的孕早期,不要做太用力的事,如提重物、搬东西,也不要做爱,否则容易引起出血。

2.妊娠中子宫腔处于充血状态,如果因检查或做爱的刺激引起出血,并且出血在1~2天内止住了,就不用有任何的担心。

3.出血时最好静养。

除了去洗手间及用餐外,其他时间都需要呆在床上,也不要淋浴、外出。

具体静养的程度要和医生商量后确定。

4.如果有持续性的出血,同时伴有腹痛,要高度警惕宫外孕的可能性,应该去看医生。

孕中晚期的出血通常和胎盘位置有关系,也要去医院做B超检查。

孕期意外二:孕中期还在呕吐【来自网友操盘手妈妈的日记】:辛辛苦苦熬过了三个月,以为幸福的日子马上来临了,再有三天就满四个月了,可这几天不知道是什么原因又开始吐了,早上刷完牙吐一次,吐完结束,一天舒服,早上不吐,一天难受。

不知道别的姐妹怎么样.....温馨提示:目前还不知道孕期呕吐的确切原因,通常认为孕期体内激素水平发生了变化,导致孕妇胃肠不适造成的恶心、呕吐。

此外,怀孕期间嗅觉的敏感度提高了,肠胃却变得脆弱,还有一些精神紧张的压力,这些共同造成了孕期呕吐的原因。

你并不是个例,有些孕妇的呕吐现象会持续到临产,但宝宝也很健康。

如何解决?1.别空腹。

空腹会增加恶心的感觉。

可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物,例如薄脆饼干。

可以试一下冷冻的食物,例如寿司,冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。

2.吃酸的食物。

这是一种古老而好用的方法。

除了话梅、杏、李子这些零食外,你可以准备些柠檬片,感到恶心时就闻一闻,或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。

3.躺下来。

当你感到恶心时,如果有条件可以躺下来休息片刻,心里什么都不想,有助于缓解恶心症状。

4.补充维生素B6。

维生素B6有止吐的功效,你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。

5.活动一下。

恶心时,起来走动一下,换一些清新的空气,比一直坐着更容易使恶心的状况减轻一点。

6.如果每天呕吐超过6次,且严重影响了日常进食,最好及时就医。

孕期意外三:手麻、手痛【来自网友思洁的日记】:最近不知道是不是缺钙的原因,睡觉睡了起来两只手都麻麻的,钙片也天天在吃,上次产检问医生了,医生说是正常,现在感觉越到后期,身体出现越多不舒服的感觉,真希望时间快快过哦..... .....温馨提示:手腕中是一个骨腔,三边由腕骨组成,第四边是一条环绕手腕的韧带。

在怀孕期间常出现的浮肿和液体滞留,不但会增加对这个相对狭窄、缺乏灵活性的腕管的压力,而且还会压迫穿过腕管的正中神经,造成手、臂、肩的麻木和疼痛。

如何解决?1.准妈妈要减少使用电脑的时间,或者在电脑键盘上安装一个腕托,这样可以减轻对腕神经的压迫。

当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟可以减轻症状。

2.上肢疼痛、麻木和无力多在夜间出现,睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头,别让手腕弯曲,这个姿势可以减少对腕管的压迫。

3.每天1-2次用热毛巾热敷手腕,或将双手放在热水中浸泡10分钟,可减轻局部刺激和疼痛。

4.平时可以戴一副护腕,以保护腕关节,减少手腕疼痛。

5.如果疼痛和麻木感影响到你的睡眠或日常生活,那么在你服用任何止痛药之前,还是应该先咨询一下医生。

医生或许会建议你戴手腕夹板或护手,把腕部固定于中立位有助于缓解疼痛。

孕期意外四:产前出血【来自网友唐瑭的日记】:凌晨2点,起来上厕所,发现流血了,接着掉了2个血块,当时就傻了。

虽然有35周了,但是宝宝如果这个时候出来还是太早了,和老公开车去了医院,同时通知了公公婆婆。

来到急诊,大夫说直接到产房,一听产房更加紧张了,难道这就要生了?!给大夫说明情况后,大夫接着给我打了保胎针,就没在流血,后来做了B超,说孩子没问题,随后做了胎心监护和心电图,都没有问题,大夫说只要肚子不疼就应该没事,是先兆早产.....温馨提示:产前出血主要是因为:(1)胎盘异常:前置胎盘、胎盘早期剥离最为常见。

(2)子宫颈与阴道疾病:如子宫颈糜烂、子宫息肉或子宫颈癌。

另外,阴道外伤或异物置入等,也会造成出血。

(3)泌尿道感染造成的血尿。

(4)血液科疾病,如:凝血功能异常。

如何解决?发生产前出血时,应尽快就医并找出出血原因。

超声波可得知有无前置胎盘,如确定无前置胎盘,则应进一步确诊是否有子宫颈或阴道疾病。

另外,尿液检查及凝血功能测试也可提供进一步资讯。

某些特殊情况,比如胎盘早期剥离,如果具备剖宫产的条件,以尽快生产为宜。

准妈妈冬季生活要领大盘点冬天,是准妈咪需要受到更多保护的季节,怎样才能使准妈咪顺利度过寒冷的冬天?准妈咪在冬天尤其要注意哪些问题?穿着—孕妇装应以宽大为原则寒冷刺激可引起脑血管收缩,导致大脑供血不足,体内酚胺类物质分泌增多。

该物质通过胎盘进入胎儿体内,能够影响胎儿生长发育,造成胎儿畸形,以致先天性心脏病儿、无脑儿、唇裂儿出生。

因此,准妈咪冬天的保暖问题非常重要。

孕妇装应以宽大为原则,因为怀孕使血液循环增加并加速,孕妇非常容易出汗,腿脚也常常浮肿,过紧的衣服不仅影响乳腺的增长发育,导致产后少奶或无奶,而且会因压迫下腹部减少胎盘血流量,对胎儿生长发育造成损害。

爱心tips:1.最好选择比身材大一号的衣服,注意身体保暖,不让腹部和腰腿受寒。

2.选择透气性强的天然材质,如纯棉、丝绸,避免选用有化纤成分的布料。

3.衣着要轻而暖,如轻便柔软的羽绒服。

4.款式以身体的活动不受拘束及方便为原则。

5.建议选择背带裤。

背带裤的带子比较宽,不会勒到胸部,适合腹部膨隆的变化,又不会勒到腰部。

而且,穿在身上还可掩盖腹部、胸部、臀部的粗笨体形,给人以宽松自然的美感。

6.衣服的颜色和图案,可根据个人的不同爱好和需要而选择。

一般来说,选择穿浅色图案的衣服,这些颜色能让孕妇看起来健康、可爱又不失母性的风采。

如果衣服上有些小碎花之类的图案,可以掩饰一些突出的腹部。

7.鞋子应轻便、舒适,易于行走。

最好有2厘米左右的跟鞋和牢固宽大的鞋后跟,鞋底最好有防滑纹,以免跌倒;准妈咪弯腰不方便,适宜穿有松紧带、鞋头稍宽大的轻便鞋,尽量避免系鞋带。

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