中医助理穴位80个

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80个常用穴位

80个常用穴位

中医技能:80个常用针灸穴位与操作1. 尺泽:肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处直刺0.8-1.2寸或点刺出血可咳嗽,气喘,咯血,潮热,咽喉肿痛,胸部胀满;急性腹痛吐泻;肘臂挛痛2. 孔最:前臂掌面桡侧,尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处直刺0.5~l寸肘臂挛痛,痔疾,咳血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证3. 列缺:桡骨茎突上方腕横纹上1.5寸向上斜刺0.3-0.5寸可外感头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉痛;口眼歪斜,牙痛4. 鱼际:第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

直刺0.2~0.5寸,禁灸。

咽干,咽喉肿痛,失音。

咳嗽,咳血,小儿疳积。

5. 少商:拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛,发热,咳嗽,失音,鼻衄;昏迷,癫狂;指肿,麻木手阳明大肠经6. 商阳:食指末节桡侧,距指甲角0.1寸浅刺0.1-0.2寸或点刺出血可咽喉肿痛,齿痛,耳聋;热病,昏迷;手指麻木7. 合谷:在手背,第一二掌骨间,当第二掌骨桡侧中点直刺0.5-1.0寸可头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋痄腮,牙关紧闭,口眼歪斜;热病,无汗,多汗;经闭,滞产,腹痛,便秘;上肢疼痛,不遂8. 手三里:阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸直刺0.8-1.2寸可肩臂麻痛,上肢不遂;腹胀,吐泻;齿痛颊肿9. 曲池:肘横纹外侧端,屈肘,尺泽与肱骨外上髁连线中点直刺1.0-1.5寸可热病,咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,头痛,眩晕,癫狂;上肢不遂,手臂肿痛,瘰疬;瘾疹;月经不调,腹痛吐泻10. 肩髃:肩峰与肱骨大结节之间,上臂平举肩部前方的凹陷直刺0.8-1.5寸可肩臂疼痛,上肢不遂,瘰疬;瘾疹11. 迎香:鼻翼外缘中点旁开鼻唇沟中平刺或斜刺0.3-0.5寸不鼻塞,鼻衄,鼻渊,口眼歪斜,面痒;胆道蛔虫症足阳明胃经12. 地仓:目正视瞳孔直下口角水平交界处直刺0.5寸或向颊车方向透刺1.0-2.0寸可眼睑瞤动,口角歪斜,流涎13. 下关:闭口取穴,颧弓下缘凹陷处,下颌骨髁状突前方直刺0.5-1.0寸可耳聋,耳鸣,聤耳;齿痛,口眼歪斜,面痛14. 头维:在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸向下或向后平刺0.5-0.8寸不可眩晕,头痛;目痛,迎风流泪,眼睑瞤动15. 天枢:脐中旁开2寸直刺1.0-1.5寸可绕脐腹痛,腹胀肠鸣,痢疾,泄泻,便秘;癥瘕,痛经,月经不调16. 梁丘:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼;直刺1~1.2寸。

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综观穴位主病,一穴只治一病者极少;而一病对应的最有效的穴位,却比比皆是。

专穴专用,今天就给大家带来超实用的88个救命穴超清晰对照图,赶紧收藏了!1、救命穴——人中人中:位于人体鼻唇沟的中点2、万能穴——合谷合谷穴:此穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,之所以成为万能穴,是因为它的作用十分多,临床上主要用于配合治疗头痛、发热、目赤肿痛、口眼歪斜、耳聋、经闭,滞产等病症。

3、长寿穴、强胃穴——足三里足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

4、消气穴——太冲太冲穴:位于位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

5、瘫痪穴、高血脂穴——环跳环跳:在臀外下部,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

6、腰痛穴——飞扬飞扬穴:位于小腿后外侧,外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸,当腓骨后缘处。

7、疏筋穴——阳陵泉阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

8、健脾穴、肚胀穴——公孙公孙穴:位于人体的足内侧缘,当第一跖骨基底部的前下方。

9、补肾穴——太溪太溪穴:在足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

10、止痛、冠心血管穴、心肌梗塞穴、发热穴——膻中膻中:位于前正中线,平第4肋间,两乳头连线的中点,在胸骨体上。

11、补血穴、瘙痒、调节血液穴——血海血海:屈膝在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

12、止咳穴——尺泽尺泽穴:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

13、皮肤病穴、治痘穴——曲池曲池:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

完全屈肘时,当肘横纹外侧端处。

14、消炎穴——商丘商丘穴:位于内踝前下方凹陷中,当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。

15、耳鸣穴——少海少海:屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治

常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。

(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3胸椎棘突。

(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7肋或平第7肋间隙。

(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。

(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。

((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。

胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。

(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。

后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。

同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容。

附录3:腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型,而这部分的背诵难度最大,所以有必要掌握其中的规律。

中医执业助理医师常考穴位

中医执业助理医师常考穴位

中府:在胸前壁的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸。

云门:胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝(胸大肌与三角肌之间)凹陷处。

距前正中线(璇玑)6寸,当锁骨外1/3折点下方一横指,中府上1寸。

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。

肩贞:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸(指寸)。

肩内俞:在肩髃穴与云门连线之中点直下1寸处。

肩外俞:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开3寸。

秉风:在肩胛部,冈上窝中央,天宗直上,举臂有凹陷处。

巨骨:在肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。

缺盆:在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。

肩髃:肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。

臂外展,或向前平伸时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。

极泉:在腋窝顶点,腋动脉搏动处。

天柱:后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中大杼:在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5寸。

八会穴之骨会。

肩中俞:在背部,当第7颈椎棘突下,旁开2寸。

风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

天鼎:在颈外侧部,胸锁乳突肌后缘,当结喉旁,扶突穴与缺盆连线中点。

扶突:扶突穴位于人体的颈外侧部,结喉旁,当胸锁乳突肌前、后缘之间。

肩井:在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。

大椎:在后正中线上,第7颈椎椎棘下凹陷中。

外关:在前臂背侧,当阳池与肘尖的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

合谷:当第二掌骨桡侧的中点处。

悬钟:在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

八会穴之髓会.后溪:位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。

落枕穴:在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。

阳池:在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

曲池:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

尺泽:位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

腰痛穴:手背,在第2、3掌骨及第4、5掌骨之间,当腕横纹与掌指关节中点处(腕背横纹下1寸),一手两穴。

80个常用针灸穴位汇总.

80个常用针灸穴位汇总.
直刺1-1.5寸
悬钟
外踝尖上3寸、
腓骨前缘
1髓海不足证(痴呆、中风)
2颈项强痛3胸胁满痛
4下肢痿痹
直刺0.5-0.8寸
行间
足背,
当第1、2趾间趾蹼上方纹头处
1肝经风热所致头目病(中风,癫痫,
头痛,目眩,目赤痛,青盲,口 )
2妇科经带病3阴中痛,疝气
4泌尿系统(遗尿,癃闭,五淋)
5胸胁满痛
直刺0.5~0.8寸
2男科病证(遗精、阳痿)
3腰骶痛、下肢痿痹
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
命门
后正中线上,
第2腰椎棘突下凹陷中
1腰脊强痛、下肢痿痹
2男科(泄泻。遗精、阳萎)
3妇科
4小腹冷痛、腹泻
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
大椎
后正中线上,
第7颈椎棘突下凹陷中
1外感病证(热病、疟疾、感冒)
2骨蒸潮热
3神志病
4项强、脊痛
1昏迷
2癫痫
3高热、咽喉肿痛
4手指麻木
直刺0.1-0.2寸,
或点刺出血
向上斜刺0.5-0.8寸
鱼际
第1掌骨中点桡侧,
赤折肉际处
1肺系热性病(失音)
2小儿疳积
直刺0.5~0.8寸
小儿疳积用割治法
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
1肺系实热证(咽喉、鼻、高热)
2昏迷、癫狂
浅刺0.1寸
或点刺出血
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
1五官疾患(齿痛、咽喉肿痛)
2急证(热病、昏迷)
浅刺0.1寸
直刺0.5-0.8寸
常用灸法、外敷
太溪
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中

中医常用100个穴位

中医常用100个穴位

中医常用100个穴位中医学认为,人体有361个主要穴位,其中有100个是应用频率较高的常用穴位。

这些穴位分布在全身各个部位,通过调理气血、通畅经络、调和阴阳来促进身体健康。

以下是中医常用的100个穴位。

1. 头部穴位- 百会穴: 位于头顶顶骨后部,具有疏风清热的作用。

- 风池穴: 位于两耳后,可缓解头痛、头晕等症状。

- 太阳穴: 位于太阳眼周围,可缓解偏头痛和眼部不适。

2. 面部穴位- 额白穴: 位于眉毛中央,可缓解头痛、目眩等症状。

- 眉心穴: 位于两眉正中,可调节心情、缓解压力。

- 迎香穴: 位于鼻翼旁,可畅通鼻窍、缓解鼻塞。

3. 颈部穴位- 天柱穴: 位于颈椎下方凹陷处,可缓解颈部疼痛、肩周炎等症状。

- 风府穴: 位于颈椎两侧,可改善头晕、失眠等不适。

- 风市穴: 位于颈椎外侧,可缓解颈椎病、肩颈紧张等问题。

4. 胸部穴位- 太渊穴: 位于胸骨下方凹陷处,可缓解心悸、气短等症状。

- 中脘穴: 位于胸骨下方,可调理胃肠功能、缓解消化不良。

- 曲池穴: 位于乳房下方,可缓解乳房胀痛、乳腺增生等问题。

5. 腹部穴位- 关元穴: 位于脐中,可调理生殖系统、改善尿频等问题。

- 中脘穴: 位于腹部正中,可缓解胃脘痛、胃胀等症状。

- 气海穴: 位于肚脐下方,可调理脾胃功能、缓解腹泻等问题。

6. 背部穴位- 大椎穴: 位于颈椎与胸椎交界处,可缓解颈肩痛、头晕等问题。

- 腰阳关穴: 位于腰部正中,可缓解腰酸背痛、坐骨神经痛等症状。

- 命门穴: 位于腰部下方凹陷处,可调理肾脏功能、缓解腰腿疼痛。

7. 手部穴位- 劳宫穴: 位于手腕背侧,可缓解手腕酸痛、手指无力等问题。

- 阳谷穴: 位于手背第一、二掌骨之间,可缓解头痛、牙痛等症状。

- 曲泽穴: 位于手背近大拇指根部,可调理肩周炎、手腕疼痛等问题。

8. 足部穴位- 太冲穴: 位于足底部,可缓解失眠、焦虑等问题。

- 关元穴: 位于脚背正中,可调节生殖系统、改善尿频等症状。

中医技能操作穴位问答题库

中医技能操作穴位问答题库

中医技能操作穴位问答题库80个常用针灸穴位1、手太阴肺经01尺泽[定位]在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处[主治]①咳嗽,气喘,咯血,潮热,胸部胀满,咽喉肿痛;②急性腹痛吐泻[操作] 直刺0.8~1.2寸;或点刺出血。

02孔最[定位]在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸处[主治]①咯血,鼻衄,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,热病无汗;②痔血;③肘臂挛痛。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。

03列缺[定位]在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间[主治]①外感头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛;②口喎,齿痛。

[操作] 向上斜刺0.3~0.5寸。

04鱼际[定位]在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处[主治]①咳嗽,哮喘,咳血;②咽喉肿痛,失音,发热。

[操作] 直刺0.5~0.8寸。

05少商[定位]在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸[主治]①咽喉肿痛,发热,咳嗽,失音,鼻衄;②昏迷,癫狂;③指肿、麻木。

[操作] 浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血。

2、手阳明大肠经06商阳[定位] 在手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸[主治] ①咽喉肿痛,齿痛,耳聋;②热病,昏迷;③手指麻木。

[操作] 浅刺0.1~0.2寸,或点刺出血。

07合谷[定位] 在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处[主治] ①头痛,齿痛,目赤肿痛,咽喉肿痛,鼻衄,耳聋,痄腮,牙关紧闭,口喎;②热病,无汗,多汗;③滞产,经闭,腹痛,便秘;④上肢疼痛、不遂。

[操作] 直刺0.5~1.0寸。

08手三里[定位] 在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池穴连线上,肘横纹下2寸[主治] ①肩臂疼痛,上肢不遂;②腹痛,腹泻;③齿痛颊肿。

[操作] 直刺0.8~1.2寸。

09曲池[定位] 在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点[主治] ①热病,咽喉肿痛,齿痛,目赤痛,头痛,眩晕,癫狂;②上肢不遂,手臂肿痛,瘰疬;③瘾疹;④腹痛,吐泻,月经不调。

2021年中医执业实践技能90个常用穴位(带图)

2021年中医执业实践技能90个常用穴位(带图)

常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海、大横)5、手少阴心经(通里、神门、少府)6、手太阳小肠经(后溪、养老、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、膏肓、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海、复溜)9、手厥阴心包经(郄门、内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(中渚、外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟、丘墟)12、足厥阴肝经(蠡钩、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、天突、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、腰痛点、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7 颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。

(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3 胸椎棘突。

(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7 肋或平第7 肋间隙(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4 腰椎棘突。

(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。

((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2 肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。

胸骨角相当于第4 胸椎体下缘水平。

(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。

后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。

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(五)按腧穴诊断脏腑病变常用腧穴见下表:脏腑病变按诊常用腧穴常用针灸穴位(一)1.尺泽(Chǐzé,LU 5)合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。

【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。

2.孔最(Kǒngzuì,LU 6)郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。

【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。

【操作】直刺0.5~1寸。

3.列缺(Lièqūe,LU 7)络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。

简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。

【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。

【操作】向上斜刺0.5~0.8寸。

4.鱼际(Yújì,LU 10)荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。

【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;②小儿疳积。

【操作】直刺0.5~0.8寸。

治小儿疳积可用割治法。

5.少商(Shàoshāng,LU 11)井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。

【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证;②昏迷、癫狂。

【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。

6.商阳(Shāngyáng,LI 1)井穴【定位】食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸:【主治】①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患;②热病、昏迷。

【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。

7.合谷(Hégǔ。

LI 4)原穴【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

简便取穴法:以一手拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

【主治】①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾;②发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗;③经闭、滞产等妇产科病证。

【操作】直刺0.5~1寸,针刺时手呈半握拳状。

孕妇不宜针。

8.手三里(Shǒusānlǐ,LI 10)【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。

【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。

【操作】直刺0.8~1.2寸。

9.曲池(Qūchí,LI 11)合穴【定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。

【主治】①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证;②热病;③高血压;④癫狂;⑤腹痛、吐泻等肠胃病证;⑥咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证;⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科疾患。

【操作】直刺0.5~1寸。

10.肩髃(Jiānyú,LI 15)【定位】肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。

臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。

【主治】①肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证;②瘾疹。

【操作】直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。

肩周炎宜向肩关节直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。

11.迎香(Yíngxiāng。

LI 20)【定位】在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。

【主治】①鼻塞、鼽衄、口歪等局部病证;②胆道蛔虫症。

【操作】略向内上方斜刺或平刺0.3~0.5寸。

12.地仓(Dìcang,ST 4)【定位】口角旁约0.4寸,上直对瞳孔。

【主治】口角歪斜、流涎、三叉神经痛等面局部病证。

【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。

可向颊车穴透刺。

13.下关(Xiàguān,ST 7)【定位】在耳屏前,下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

合口有孔,张口即闭,宜闭口取穴。

【主治】①牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证;②耳聋、耳鸣、聤耳等耳疾。

【操作】直刺0.5~1寸。

留针时不可做张口动作,以免折针。

14.头维(Tóuwéi,ST 8)【定位】当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。

【主治】头痛、目眩、目痛等头目病证。

【操作】平刺0.5~1寸。

15.天枢(Tiānshū,ST 25)大肠募穴【定位】脐中旁开2寸。

【主治】①腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证;②月经不调、痛经等妇科疾患。

【操作】直刺1~1.5寸。

《千金》:孕妇不可灸。

16.梁丘(Li(Liángqiū,ST 34)郄穴【定位】屈膝,在髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上2寸。

【主治】①急性胃病;②膝肿痛、下肢不遂等下肢病证;③乳痈、乳痛等乳疾。

【操作】直刺1~1.2寸。

17.犊鼻(Dúbí,ST 35)【定位】屈膝,在髌韧带外侧凹陷中。

又名外膝眼。

【主治】膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。

【搡作】向后内斜刺0.5~1寸。

18.足三里(Zúsānlǐ,ST 36)合穴;胃下合穴【定位】犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外1横指处。

【主治】①胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证;②下肢痿痹;③癫狂等神志病;④乳痈、肠痈等外科疾患;⑤虚劳诸证,为强壮保健要穴。

【操作】直刺1~2寸。

强壮保健常用温灸法。

19.条口(Tiáokǒu,ST 38)【定位】上巨虚穴下2寸。

【主治】①下肢痿痹,转筋;②肩臂痛;③脘腹疼痛。

【操作】直刺1~1.5寸。

20.丰隆(Fēnglóng,ST 40)络穴【定位】外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外2横指(中指)处。

【主治】①头痛,眩晕;②癫狂;③咳嗽痰多等痰饮病证;④下肢痿痹;⑤腹胀,便秘。

【操作】直刺1~1.5寸。

21.内庭(Nèitíng,ST 44)荥穴【定位】足背第2、3趾间缝纹端。

【主治】①齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证;②热病;③吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证;④足背肿痛,跖趾关节痛。

【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸。

22.公孙(Gōngsūn,SP 4)络穴;八脉交会穴(通于冲脉)【定位】第1跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。

【主治】①胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证;②心烦失眠、狂证等神志病证;③逆气里急、气上冲心(奔豚气)等冲脉病证。

【操作】直刺0.6~1.2寸。

23.三阴交(Sānyīnjiāo,SP 6)【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。

【主治】①肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸证;②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证;③遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患;④心悸,失眠,高血压;⑤下肢痿痹;⑥阴虚诸证。

【操作】直刺1~1.5寸。

孕妇禁针。

24.地机(Dìjī,SP 8)郄穴【定位】在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。

【主治】①痛经、崩漏、月经不调等妇科病证;②腹痛、腹泻等脾胃病证;③小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。

【操作】直刺1~2寸。

25.阴陵泉(Yīnlíngquán,SP 9)合穴【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。

【主治】①腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证;②膝痛。

【操作】直刺1~2寸。

26.血海(Xuèhǎi,SP 10)【定位】屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,第2~5指向上伸直,拇指约呈45°斜置,拇指尖下是穴。

对侧取法仿此。

【主治】①月经不调、痛经、经闭等妇科病证;②瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病。

【操作】直刺1~1.5寸。

常用针灸穴位(二)27.通里(Tōnglǐ,HT 5)络穴【定位】腕横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

【主治】①心悸、怔忡等心病;②舌强不语,暴喑;③腕臂痛。

【操作】直刺0.3~0.5寸。

不宜深刺,以免伤及血管和神经。

留针时,不可做屈腕动作。

28.神门(Shénmén,HT 7)输穴;原穴【定位】腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

【主治】①心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证;②高血压;③胸胁痛。

【操作】直刺0.3~0.5寸。

29.后溪(Hòuxī,SI 3)输穴;八脉交会穴(通于督脉)【定位】微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。

【主治】①头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;②耳聋,目赤;③癫狂痫;④疟疾。

【操作】直刺0.5~1寸。

治手指挛痛可透刺合谷穴。

30.天宗(Tiānzōng,SI 11)【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。

【主治】①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证;②气喘。

【操作】直刺或斜刺0.5~1寸。

遇到阻力不可强行进针。

31.听宫(Tīnggōng。

SI 19)【定位】耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。

【主治】①耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾;②齿痛。

【操作】张口,直刺1~1.5寸。

留针时应保持一定的张口姿势。

32.攒竹(Cuánzhú,BL 2)【定位】眉头凹陷中,约在目内眦直上。

【主治】①头痛,眉棱骨痛;②眼睑动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证;③呃逆。

【操作】可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5~0.8寸。

禁灸。

33.天柱(Tiānzhù,BL 10)【定位】后发际正中直上0.5寸(哑门穴),旁开1.3寸,当斜方肌外缘凹陷中。

【主治】①后头痛、项强、肩背腰痛等痹证;②鼻塞;③癫狂痫;④热病。

【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以免伤及延髓。

34.肺俞(Fèishū,BL 13)肺之背俞穴【定位】第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】①咳嗽、气喘、咯血等肺疾;②骨蒸潮热、盗汗等阴虚病证。

【操作】斜刺0.5~0.8寸。

35.膈俞(Géshū,BL 17)八会穴之血会【定位】第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】①呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之证;②贫血;③瘾疹,皮肤瘙痒;④潮热,盗汗。

【操作】斜刺0.5~0.8寸。

36.胃俞(Wèishū,BL 21)胃之背俞穴【定位】第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾。

【操作】斜刺0.5~0.8寸。

38.大肠俞(Dàchángshū,BL 25)大肠之背俞穴【定位】第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。

【主治】①腰腿痛;②腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。

【操作】直刺0.8~1.2寸。

39.次髎(Cìliáo,BL 32)【定位】第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间。

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