政治课教学中如何渗透心理健康教育
思想政治课教学要渗透心理健康教育
思想政治课教学要渗透心理健康教育作者：石玉明来源：《现代教育科学·中学教师》2011年第01期当前青少年心理健康状况令人堪忧。
因此，重视心理健康教育，提高学生心理素质，健全学生人格特质，已成为素质教育义不容辞的责任。
在完成这个任务的过程中，我们需要在学科教学中渗透心理健康教育，而在中学各学科中，作为思想教育主渠道的政治课教学是对中学生进行心理健康教育的一个重要途径。
一、为什么思想政治课教学要渗透心理健康教育1. 培养学生健康心理的必然选择中学生特殊的年龄阶段所决定的特殊心理状态以及他们所处的学习生活环境和改革开放的信息化的社会环境，决定了他们的心理变化发展正处在一个不稳定的阶段。
据调查表明约有三分之一左右的青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。
当代中学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验，能否保证和提高学生的心理健康水平，将直接影响到他们能否全面健康发展成长，对他们终身产生深远的影响。
因此，注重和加强中学生心理健康教育，不仅非常重要，而且十分迫切。
2. 学校教育发展的客观要求心理健康教育的特点决定了它不可能仅仅依靠个别专职心理辅导老师，依靠一两场报告会，依靠班主任就能解决，而应当贯穿于学生学习和生活的各个方面。
这就要求心理健康教育重点应该在学科教学中渗透进行，鼓励各科教师在课堂中灵活渗透，通过日积月累的潜移默化来达到接近于专门开设心理课程的效果。
另外，当前我国中小学校缺少专职心理教师的现状也制约了学校心理健康教育活动的开展。
有专家统计，如果按照美国心理辅导教师与学生的比例计算，中国所有的师范大学均取一个系专门培养本科心理专业的教师，至少要50年才能满足要求。
这一客观现实也要求教师必须把心理健康教育渗透到学科教学中。
3. 思想政治课的职责所在长期以来，思想政治课最基本的功能是对学生进行思想品德教育，教会学生做人、做事，虽取得一定成就，但是面对21世纪的激烈竞争，未来的人才更应该具备健全的人格、健康的心理素质，他们不仅要参与知识、智力的较量，更要参与心理的较量。
政治教学心理健康教育
政治教学中的心理健康教育心理学家一致认为：在决定成功的诸多因素中只有20%来自智商80%来自其他非智力因素，其中拥有一个良好健康的心理素质起着至关重要的作用。
心理健康作为现代人立身之本是必备的基本素质。
面对日益增多的青少年心理健康问题更应给予充分的重视。
教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程，就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是不够的，必须是全体教师的广泛参与。
学科教育的课堂教学活动是学校特有的育人环境，是实施心理健康教育的主阵地。
相比较看政治课教学显得尤为重要。
那么，如何在教学中渗透心理健康教育呢，以下是我的几点体会：一、教师具有健康的形象是实施心理健康教育的先决条件教师既是学生知识学习的引导者、启发者，也是对学生思想品质、人格形成的重要影响者。
对于正处在成长和成熟阶段的高中生来说，教师的一言一行都会对其产生潜移默化的影响。
尤其是政治教师，承担着培养学生政治素养、道德品质的责任，对教师良好的内外形象和人格魅力有着更高的要求。
首先，教师要具有高度的正义感、责任感、扎实的业务知识和严谨的治学态度，不断充实自己、完善自己，练好“内功”。
其次，要有良好的素养、文明的言谈举止、饱满的工作热情以及大方的衣着、服饰。
俗话说“言为心声，情于言表”，有了坚定的马克思主义世界观、人生观和饱满的工作热情会给学生留下美好的印象，让学生感到老师热爱自己的职业、热爱自己的学生，这样拉近了师生之间心理距离，同时也感染学生情绪。
事实证明：教师的言行和思维方式会影响着学生的思想观念、行为举止以及对人生道路的选择，许多学生就是从对某个教师的崇拜和敬佩开始而对某一学科产生浓厚兴趣的。
这种影响力具有强烈的潜在的召唤效果。
总之，要让学生具有良好的心理素质教师首先要有良好的心理素质，要塑造自己完美的品格、健康的形象，在细微中影响学生，维护学生心理健康。
二、和谐的师生关系是渗透心理健康教育的关键现代心理学研究表明：民主、平等的师生关系不仅有利于传授知识而且本身也能起到心理健康的教育作用，良好的师生关系和轻松和谐的教学氛围能让学生保持健康愉悦的心情，从而奠定战胜困难、克服挫折的心理基础，如何建立和谐的师生关系呢？一要尊重学生青少年有强烈的自尊心，如果伤害他们的自尊心就会使他们产生消极的情绪，严重影响师生关系。
思政课教师心理健康
思政课教师心理健康
思政课教师心理健康对于他们的教学和学生的学习至关重要。
以下是一些有助于维护思政课教师心理健康的关键因素：
1.情感支持：提供良好的情感支持是关键。
教师可能会
面临来自学生、家长或学校的各种压力，因此建立一个能够倾
诉和分享经验的支持系统非常重要。
2.工作平衡：确保合理的工作量和工作平衡。
长时间的
工作和过度的压力可能对心理健康产生负面影响。
有规律的工
作时间和适当的休息是至关重要的。
3.培训和发展：为教师提供不断学习和成长的机会，以
促进他们的专业发展。
这可以提高教师的自信心和工作满意度。
4.心理健康支持：提供心理健康支持服务，使教师能够
处理工作和生活中的挑战。
这可以包括心理咨询服务或工作坊，帮助他们学会有效的压力管理和情绪调节技巧。
5.认可和鼓励：给予教师足够的认可和鼓励，让他们知
道他们的工作受到重视。
这有助于建立积极的工作环境和团队
精神。
6.社交支持：促进教师之间的社交互动，建立一个支持
和理解的社交网络。
共享经验和彼此支持可以减轻心理压力。
7.自我关怀：鼓励教师进行自我关怀，包括定期的锻炼、
充足的睡眠和健康饮食。
这有助于增强身体和心理的健康。
8.反馈机制：设立有效的反馈机制，使教师能够了解他
们的工作表现，并提供指导和支持。
思政课教师心理健康是一个综合性的问题，需要学校和组织提供全面的支持和资源。
通过关注这些方面，可以提高教师的心理健康水平，进而提高他们的工作效能和对学生的影响力。
积极心理健康教育在思政课教育学中的应用
积极心理健康教育在思政课教育学中的应用积极心理健康教育在思政课教育学中的应用我们生活在一个纷繁复杂的社会中，面对各种挑战和压力，人们对于心理健康的重视愈发增加。
优质的教育应该关注学生的综合素质发展，其中心理健康是不可或缺的一环。
作为对学生思维方式、价值观等方面影响深远的学科，思想政治课（简称思政课）拥有很大的潜力来推动学生的心理健康教育。
本文将探讨积极心理健康教育在思政课教育学中的应用。
首先，思政课作为培养学生全面发展的核心课程，能够提供重要的心理健康教育资源。
通过思政课的教学内容，学生可以接触到各种文化艺术、哲学思想、社会问题等多元素，在思考和学习的过程中培养积极心理素质。
例如，在讲述国家历史和文化的过程中，学生可以理解到每个个体都有自己的价值与使命，从而增强自我认同感和价值感。
另外，探讨社会问题和道德伦理，可以让学生广泛了解社会现象和道德观，培养他们的社会责任感和公民意识。
这些内容的学习和思考都能为学生的心理健康提供资源和启迪。
其次，思政课的教学方法也可以很好地促进学生的积极心理健康。
传统的思政课教学注重知识的传授和灌输，但现代思政课教育已经提倡启发式教学、讨论式教学等主动参与的教学方式。
通过这种方式，学生能够更加主动地参与课堂讨论，表达自己的观点和看法，从而培养他们的自信心和表达能力。
思政课还可以组织一些角色扮演、团队合作等活动，帮助学生锻炼自己的社交技能和合作意识，并培养他们面对挑战和困难时的坚韧与勇气。
另外，思政课还可以帮助学生正确处理情绪和压力，培养积极的心理健康态度。
在课堂上，教师可以借几个案例让学生分析并思考，如何面对压力和困难，如何调节情绪等。
同时，思政课教师还可以积极引导学生发展积极的心理品质，如要求学生写一些心情日记、读一些正能量的书籍、听一些激励人心的音乐等。
这些活动可以让学生更好地认识自己、关注自己的情绪和心理状态，并找到适合自己的调节方法。
此外，思政课还可以融入一些心理健康教育的内容，创设积极的学习和生活环境。
浅谈如何在思想政治教学中渗透心理健康教育
·教学探讨·183浅谈如何在思想政治教学中渗透心理健康教育贵州省安顺市普定县城关镇一中 毛家敏教育的核心不单是传授知识，更是培养健康人格，教会学生做人，这是一切教育者教书育人的前提和根本目的。
近年来，学生的心理健康问题严重突出，教育界与社会舆论呼吁要加强对学生心理健康问题的研究，加强心理健康教育。
初中阶段是学生成长过程中的关键阶段，更是学生心里健康发展的重要时期，在这其中，中学生已初步形成自己的人生观、价值观以及一些情感特征。
处于中学时期的他们更是一群叛逆孩子，社会竞争的激烈性、父母的过高要求、自身愿望的难以实现，这种种的因素使得大部分的学生或多或少存在着一些心理问题。
那么，如何帮助他们调节心理，克服不良心理障碍，使他们慢慢走出困境，在激烈的竞争和紧张的学习生活中充实自己，自信、愉快、积极参与课堂教学，提高课堂实效，思想品德课的德育及心理健康教育就显得尤为重要。
下面我就教学实践及体会谈谈自己的看法。
一、教师具备健康的心理，是渗透心理健康教育的先决条件对学生进行心理教育，不但是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要，更是我们每一位教师不可推卸的责任。
教师心理健康是学校进行心理健 康教育的先决条件，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生。
政治教师必须使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教学工作中；必 须使自己能够遵循学生心理发展的规律和特点，有的放矢地解决学生心理问题，提高教师心理健康教育的水平，有效地提高教师对心理健康教育的认识，逐步掌握学 校心理健康教育的理论和技能。
政治学科教师必须具有高尚的师德修养、稳定的心理素质、崭新的教育理念和科学的教育方法。
二、对学生施以“真爱”，是渗透心理健康教育的核心作用 爱，是教育的真经。
它能产生育人的正确动机，能产生关心、尊重、信任学生与适度的严格要求学生的正确行为。
所以，教师只有爱学生，才能和学生交朋友，才能走进学生内心的情感世界，从而了解学生的心理困惑，及时矫正心理偏差。
政治课教学中如何渗透心理健康教育
个 “ ” 导 的作用 ， 学习的主体是学生 ， 学生 是内因 ， 大量 的学 习内容 是学生在主动研究巾或在教师的届发帮助下通过 自主选择获得 的， 更多的是通过师生合作最后确定 的。学生对一些本地 社会生活 中 有所感 受的、 与教材知识紧密联 系的 、 且 自己又不十 分清楚 的问题
二 、 用 案 例 教 学 法 培 养 学 生 的 健 康 心 理 运
“ 以问题为 中心 ” 目前教育 学 、 是 心理学 的又一新理 论观点 。 “ 问题 中心论 ”主张在 解决 问题 的过程 中学习 ， 提倡案例 教学法 ， 认为知识不是一 个直线的 由浅人深 的过程 ， 知识是 一个网状结构 ， 学生在解决问题 的过 程中不仅可 以学 到知识 ，而且 可以通过相互
暗示 、 感染等方式 ， 高学生的心理素质 ， 提 解决 学生 的心理 问题 ， 促
进学生 的心理健康 ， 从心理健康的知识 ， 理品质和 心理 调试能 要 心
力的培养等方面人手 ， 从而加强学生 的心理 素质和心理健 康教育 ，
促进学生心理 品质 的提 高。
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力 、 能力等 ， 创造 培养学生 的竞争意识 、 合作意识 、 科学精神 、 创新精
敏 汇
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（中旬刊 ）
政 治课教 学 中如何 渗透心理健康教 育
口 谢
（ 兖矿 集 团工 贸学院筹 备 处
摘 要
关键词
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山 东・ 邹城 ２ ３０ ） ７５０
心理健康 教育是德 育工作的重要 内容 ， 塑造 学生 良好的心理 品质 ， 培养 学生健康 的心理素质 ， 是现代 教育 的要
政治课堂中的心理健康教育
政治课堂中的心理健康教育【摘要】心理健康教育是德育工作的重要内容，德育在个性心理教育方面有着举足轻重的地位，学校政治课教学是德育工作的重要主渠道，是培养学生良好心理品质的一条重要途径。
这就是德育与心理健康教育的统一，本文主要阐述在政治教学中渗透心理健康教育的一些有效做法。
【关键词】政治教学渗透心理健康教育青少年不仅要有健康的体魄，还需要有健全的心理。
所谓“道德健康为统帅，生理健康是基础”。
社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。
在学校，除了对学生专门开展心理健康教育课外，我认为在各科教学中，对各科老师有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。
我是一名初中思想品德教师，思想品德课教学不仅要培养学生良好的道德品质和行为习惯，更要担负起心理健康教育的重任。
在我的课堂教学中，非常重视对学生心理健康教育的培养，我希望在我的思想品德课堂中，让每一个心灵都健康，让每一棵幼苗都茁壮。
下面，谈谈我在政治课教学中渗透心理健康教育的一些做法。
1 创设良好的课堂心理环境，营造和谐的课堂氛围融洽的师生关系直接影响着学生的学习情绪，进而影响教学效果。
教师要创设民主平等的课堂氛围，不以权威者、监督者的形象出现在学生面前，做到允许学生来动摇自己的“权威”。
通过自己的言语、动作、表情传递给学生亲切、信任的情感信息，使学生感到教师可亲可爱，并营造一种充满真情与关爱的氛围，让学生受到情的感染、爱的激励，得到美的享受，在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足。
让学生对你有亲近感，使学生体验到活动是有趣的，受教育是快乐的，发展是愉快的，从而逐步形成主动参与、敢于争辩的氛围，让思维得到内化，让潜能得到发展，让学生拥有自己的学习时间和空间。
2 挖掘教材中的心理教育因素，触动学生心灵在《思想品德》新课程教学中处处渗透心理健康教育。
只要对思想品德新课程内容加以梳理，就能挖掘出教材中蕴含的心理健康教育内容。
例如：七年级思想品德中的《珍爱生命》一课，我们可以让学生体会生命的来之不易，感受生命的精彩，从而更加深刻的体会自己存在的价值，树立正确的生命观；再如初二思想品德中的亲子关系、同学友情、师生结伴同行、诚信等；初三教材中的正确对待学习压力、我的责任等其中也不乏正确看待自己、锻炼心理品质、善于调节情绪、磨砺坚强意志、能够承受挫折、勇于开拓进取、塑造良好性格、陶冶高雅情趣、培养爱国情操、增强自律能力等与中学生心理密切相关的内容。
政治课教学中渗透心理健康教育
浅探政治课教学中渗透心理健康教育目前在未成年人群体中，有心理问题的不在少数，主要表现在由价值观冲突导致的心理紊乱以及学校家长应对方式的不良，如不同程度地出现了逃课、厌学、焦虑、内向、孤独、忌妒、好斗、甚至出走、自杀、越轨违法、自我过分膨胀、自尊过分强烈、挫折承受力极低等现象。
因此对学生进行心理健康教育是刻不容缓，势在必行。
帮助高中学生排忧解惑，提高心理素质，是家长及学校、教师义不容辞的责任，也是社会和时代对我们的要求。
面对中学生心理健康危机的现状，高中政治新课标改革中出现了一个新的亮点--重视心理健康教育在高中生思想品德形成中的整合作用。
通过整合心理健康学习的内容，使学生养成积极向上的人生态度和对学习、事业的信心，把优良的品德转化为良好的行为习惯和心理品质，始终保持乐观的精神状态，养成沉着、冷静、务实、高效的心理品质，促进学生形成健康人格。
那么如何努力挖掘学科教学中的潜在心理教育因素，适时、适度地渗透到学科教学中,从而适应新课标的要求呢？下面我就结合政治课教学，谈谈学科教学中渗透心理教育的体会。
一、以课程为载体，在政治学科中渗透心理健康教育随着政治课教材的改革，教学内容中突出了对学生心理健康知识的渗透，注重了对学生心理因素的指导和情感的培养。
因此，我在教学中积极深入地挖掘教材中的心理教育因素，注重对学生进行心理健康知识的引导,以达到润物细无声之效。
教材中有许多心理健康教育的内容，如高一的《经济常识》、高二的《哲学常识》、高三的《政治常识》，从不同的方面渗透着对学生的人格要求和智能训练要求，特别是高二的《哲学常识》中的许多知识点直接与心理健康教育的内容相关，是心理健康教育的最重要的资源；通过论理和展示学科的美，激发学生的兴趣,吸引他们主动地钻研该学科；改进教学方法，突出主导作用。
根据学生高中阶段的身心特点及可能遇到的问题困扰，利用政治教材中蕴藏着的适合于心理健康教育的内容素材，利用教学过程中经常出现的有利于实施心理辅导的教育情景，引领学生树立正确的世界观、人生观、价值观，养成用辩证的思维来思索并解决问题的习惯。
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那么，如何在思想品德课教学中渗透心理健康教育呢？
第一、挖掘初中思想品德课中的心理健康教育资源
现在使用的人教版的《思想品德》教材，有许多内容都渗透着对学生人格要求和智能训练要求，是心理健康教育的重要资源，非常有利于培养学生的健康心理。
其内容如：七年级（上）第一单元笑迎新生活（认识新环境），第二单元的珍爱生命、人生价值、感情青春、发现自己的潜能、认识自我，第三单元的丰富多样的情绪、学会调控情绪等，七年级（下）的第一单元的虚荣、自卑、自负、自信，告别依赖走向自立、自强，第三单元的挫折、坚强、磨砺意志，八年级（上）整册的如何交往，九年级中的正确对待学习压力，克服考试焦虑等。
这些资源无疑为思想品德课教学助学生健康心理的教育提供了可行性。
第二、教师以积极健康的心态给学生以积极的心理感染
教师要保持积极乐观的心态，用自己的巨大的正能量，用宽容、理解接纳不同层次和不同表现的学生。
正所谓：身正为师，学高为范地。
教师要做这点，保持一颗平常心，不要把情绪带到课堂上来，不要迁怒于学生。
虽然工作、生活中总有一些不尽人意的地方，有时候也会被调皮学生气个半死，但我们还是要与学生沟通和交流，微笑着用面对学生，积极的鼓励学生、评价学生，时刻让学生感受到来自老师的关注、信任与尊重；言谈举止中让学生体会到老师的乐观向上、宽容大度、坚强自制、幽默睿智等精神品性……，春风化雨般的感染学生，希望这样可以给学生树立一个积极的榜样。
第三、思想品德课渗透心理健康教育的实践
（1）用故事健康学生的心理
很多人生道理都在故事里，通过安排适当的故事内容，对学生心理健康的塑造有着极大作用。
尤其是初一新生的心理特点，思想品德课的理论讲解务必做到“少而精”，否则就会出现“以其昏昏，使人昭昭”的不良后果。
因此，在教学时融合中外优秀的人生哲理和生活智慧故事进行教学，引导学生正确认识和评价现实生活中的真善美和假恶丑现象，这样不仅可以把难懂的理论讲清楚，便于学生理解、接受，而且可以活跃课堂气氛，让思想品德课堂“活”起来，使学生心理品质在精神文化素养中得到升华，达到心理健康教育的目的。
（2）培养良好的情绪，发展健全的情感
对于中学生来说，有时情绪和情感对他们来说是非常重要的。
初中生的情绪、情感有三大特点：第一，情绪活动强烈，但不稳定；第二，情绪反应敏感，体验迅速；第三，情感活动丰富多彩，但不深刻。
在培养学生良好的情绪的同时，随时注意培养学生健全的情感，如结合初一思想品德教材，努力培养学生健全的理智感、道德感、美感、集体的荣誉感、爱国主义的情感。
营造良好的课堂教学氛围，用教师的健康心理促进学生的心理健康。
良好的师生关系也有利于学生在学习的过程中保持良好的情绪。
（3）培养学生正确认识自我，悦纳自我的能力
有些中学生出现了心理上的问题，往往是对自己没有一个客观上的认识。
人总在不断地试图认识自己，处于青春期的中学生更是如此，
他们渴望认识自我的要求更为迫切，但由于现代家庭、教师对孩子的过高要求及少年学生自身心理水平的不成熟、思维的片面性、表面性，常常不能正确认识自己，就容易产生一些心理问题，如：自我感觉良好、厌学、叛逆、暴躁、焦虑、自卑甚至自我否定，等等。
针对这种情况，教师要善于把握学生此时的心理特点，引导他们正确认识自我，悦纳自我。
教育学生不要因为自己的普通而自暴自弃或感到自卑和沮丧，每个普通人都要勇于正视自己的缺点、弱点、优点，以乐观的态度和喜悦的心情接受自己，相信“天生我材必有用”。
第四、借助心理辅导方法，培养学生心理素质
在思想品德课教学过程中单靠知识传授效果还不完全，教师完全可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。
教师可以借助心理健康教育的心理辅导的教育方法，比较常用的方式有个别谈话、电话咨询、心理游戏、心理测试、个案研究心理分析法、宣泄疏导法、暗示法等，让学生的各种思想相互交锋，从而提高个人素质。
总之，面对日益突现的中学生心理问题，思想品德课教师不仅要在教学过程中成为课程、教材、学生学习的桥梁，而且要通过多条途径，多种方式承担起心理健康教育的重任，对学生进行心理健康教育。
对青少年的心理健康教育是需要长期进行的，它需要学校、家庭、社会等各个方面力量的配合，当然更需要中学生自身的努力。
同时，对中学生进行心理健康教育,虽然是思想政治课的主要任务,但其他学科也具有不可推卸的责任,每位教师都应该成为学生的
心理保健医生,让我们把心理健康教育渗透于教育教学活动的各个环节,研究心理健康教育的有效途径和方法,使我们的每位学生都能走出心灵的孤岛,拥抱美丽的世界。