添加辅食的原则

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婴儿辅食添加原则

婴儿辅食添加原则

婴儿辅食添加原则婴儿辅食是指在母乳或配方奶粉之外,为婴儿提供的食物。

婴儿在出生后6个月左右开始需要添加辅食,以满足其生长发育所需的营养。

但是,婴儿的消化系统尚未完全发育,因此在添加辅食时需要遵循一些原则,以确保婴儿的健康和安全。

1. 逐步添加婴儿的消化系统需要逐渐适应新的食物。

因此,添加辅食应该逐步进行,每次只添加一种新的食物,每次添加的量也应该逐渐增加。

一般来说,每次添加的量应该从1-2勺开始,逐渐增加到半碗左右。

2. 选择易消化的食物婴儿的消化系统尚未完全发育,因此需要选择易消化的食物。

一般来说,米粉、面粉、蔬菜泥、水果泥等食物都比较容易消化。

而肉类、鱼类、蛋类等食物则需要等到婴儿的消化系统更加成熟后再添加。

3. 避免添加过多的盐和糖婴儿的肾脏尚未完全发育,因此不能承受过多的盐和糖。

在添加辅食时,应该尽量避免添加过多的盐和糖。

如果需要添加调味料,可以选择一些天然的调味料,如姜、葱、蒜等。

4. 注意食物的卫生婴儿的免疫系统尚未完全发育,因此容易感染病菌。

在添加辅食时,应该注意食物的卫生。

食材应该选择新鲜的、干净的食材,加工过程中要注意卫生,避免受到污染。

5. 注意食物的温度婴儿的口腔和消化系统都比较娇嫩,因此不能吃太烫或太冷的食物。

在添加辅食时,应该注意食物的温度,以确保婴儿的安全和舒适。

添加婴儿辅食需要遵循一些原则,以确保婴儿的健康和安全。

逐步添加、选择易消化的食物、避免添加过多的盐和糖、注意食物的卫生和温度,这些都是添加婴儿辅食时需要注意的事项。

同时,还需要根据婴儿的实际情况,选择适合其年龄和发育阶段的食物,以满足其生长发育所需的营养。

宝宝育儿知识

宝宝育儿知识

宝宝育儿知识:添加辅食的原则:由一种到多种、有稀到稠、有少到多婴儿辅食黑名单:含汞高的鱼、含草酸钙高的蔬菜容易过敏的水果:芒果、蓝莓、山竹、蛇果、黑加仑零食:果冻、糖果、巧克力、冰淇淋;含糖量、食品添加剂高的食物六个月添加辅食:由流质到半流质再到软糊过度,婴儿有个自身发育的适应过程,不要一蹴而就,不要勉强。

牛奶仍为婴儿的正餐,对婴儿的生长发育最为重要。

辅食中少加盐,不加其它调味品,淡味辅食宝宝受益一生不要随意过度添加辅食,容易造成婴儿消化及肾负担满周岁前的婴儿不易喂食固体食物,如水果、果冻之类。

葡萄、苹果之类最好不要切丁喂食,周岁之内的婴儿仍以吸食为主,极易吸入气管引起窒息。

半岁宝宝需补铁:蛋黄一周岁之内的婴儿只吃蛋黄,不吃蛋清一岁半前婴儿不要和豆浆胡萝卜维生素含量虽高,但千万别多喝,容易引起胡萝卜素高血症!!宝宝过早走路容易导致儿童期近视婴儿看电视妨碍学说话婴儿睡觉千万别开灯婴儿尽量远离微波炉及手机,影响大脑发育爱上佳宝贝你的宝宝可能到了厌奶期了,因为是混合喂养的,所以他不排斥母乳,但对奶粉就不爱吃了。

你的宝宝7个月了,你加辅食只有米粉吗?有些太单调了,可以把辅食的量加大些,丰富些,如果宝宝不吃奶粉不要勉强他,过几天他也许又能吃了。

怎样喂养7-8个月的宝宝宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。

一、继续吃母乳和牛奶。

但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。

因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。

二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。

在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。

怎样给4个月后的婴儿添加辅食?

怎样给4个月后的婴儿添加辅食?

怎样给4个月后的婴儿添加辅食?
添加辅食的原则:从量少到量多,从一种到多种,由稀到稠,由细到粗。

1、由量少到量多:如添加鸡蛋黄,开始先吃1/4个,逐渐增加到1/3、1/
2、3/4,直至整个蛋黄。

2、从一种到多种:食物要一样一样添加,最好从婴儿营养米粉开始,米粉好消化,也不易引起过敏。

孩子适应一种食品后再加另一种食品。

3、由稀到稠:初添加的食物应该选择易消化、含水分较多的食物,如果汁、菜水,后逐步添加蛋黄泥、米糊,再添加稀饭、烂面条、烂饭。

4、由细到粗:添加辅食时,应先将食物制成泥状,如菜泥、果泥、鱼肉泥等,再逐渐变泥状为细碎状,如细碎水果等。

随着小孩乳牙的萌出,则可喂碎菜、粗肉糜、鱼肉等。

添加辅食过程中,家长应注意观察孩子的食欲及大便情况,及时斟酌调整。

简述为婴幼儿添加辅食应遵循的原则

简述为婴幼儿添加辅食应遵循的原则

简述为婴幼儿添加辅食应遵循的原则1. 引言1.1 概述在婴幼儿成长过程中,逐步引入辅食是一个至关重要的阶段。

辅食的添加不仅可以满足婴幼儿营养需求的增加,还有助于培养他们自主进食和口腔运动能力。

然而,为了确保宝宝的健康和安全,我们需要遵循一些原则和方法来进行辅食的添加。

本文将简要介绍为婴幼儿添加辅食应遵循的原则。

1.2 文章结构本文主要分为五个部分,包括引言、正文、添加辅食原则、注意事项和结论。

在正文部分中,我们将详细探讨适宜年龄、单一添加原则和渐进添加原则这三个方面;而在注意事项中,将讲述如何选择合适的食物、正确处理和存储食材以及观察宝宝反应并作出相应调整。

1.3 目的本文旨在提供给父母或照顾者一些关于为婴幼儿添加辅食所需遵循的基本原则,并帮助他们更好地理解如何逐步引入辅食,以及如何选择和准备合适的食材。

同时,通过总结原则和方法以及对未来研究和实践的展望,本文也希望为相关领域的研究者提供进一步思考和探索的方向。

2. 正文辅食是指除母乳或配方奶以外的固体食物,是宝宝在生长发育过程中逐渐引入的重要营养来源。

正确添加辅食可以满足婴幼儿生长发育的需要,并培养健康的饮食习惯。

在为婴幼儿添加辅食时,应遵循以下原则:首先,根据婴幼儿年龄和生理发展确定适宜的添加时间。

通常情况下,婴幼儿在出生后4-6个月大时即可逐渐开始添加辅食。

这个时期对于消化系统和口腔运动的发展非常关键,适时开始添加可以保证宝宝能够接受和消化新的食物。

其次,采用单一添加原则。

单一添加指每次只添加一种新的食材,例如苹果泥、胡萝卜泥等,并且每种新食材持续添加3-5天观察宝宝对该食物是否有不良反应。

这样可以帮助父母判断孩子是否对某种特定食材过敏,并及时调整饮食内容,确保宝宝的饮食安全。

另外,遵循渐进添加原则。

渐进添加指在每种新食材被接受后,逐渐引入其他食材,形成多样化的饮食组合。

从单一添加到多样化添加的过程中,可以逐步增加营养物质的摄入量,并培养宝宝对各种口味和质地的接受能力。

2024年护师类之护师(初级)真题练习试卷A卷附答案

2024年护师类之护师(初级)真题练习试卷A卷附答案

2024年护师类之护师(初级)真题练习试卷A卷附答案单选题(共200题)1、符合小儿添加辅食的原则A.可补充乳类营养B.提倡母乳喂养,不必添加辅食C.为断奶做准备D.遵循循序渐进原则E.天气变化及生病时可继续添加辅食【答案】 D2、不属于胎盘分泌的激素是A.雌激素B.雄激素C.孕激素D.绒毛膜促性腺激素E.胎盘生乳素【答案】 B3、患者,女性,20岁,因失恋服毒自杀,被家人发现后立即送往医院。

病人意识清楚,但拒绝说出毒物名称。

A.50%硫酸镁B.生理盐水溶液C.1:15000~1:20000高锰酸钾溶液D.2%~4%碳酸氢钠E.蛋清水【答案】 B4、患者,男,32岁,建筑工人,施工时不慎摔伤导致下肢开放性骨折,急诊入院。

医嘱给予破伤风抗毒素注射,注射前询问患者,发现患者1周前曾用过破伤风抗毒素。

对曾用过破伤风抗毒素超过几天以上,再次使用时须重新作过敏试验A.3天B.5天C.7天D.10天E.12天【答案】 C5、确诊肺癌的检查方法是A.胸部X线检查B.CTC.支气管镜检查D.放射性核素扫描E.胸腔积液检查【答案】 C6、患者男,50岁,外伤,一周后发生破伤风入院。

对其饮食护理错误的是()。

A.高维生素B.低蛋白C.不能进食时可以鼻饲D.高热量E.必要时可以全胃肠外营养【答案】 B7、高钾血症伴发心律失常时,对抗药物应选A.胰岛素与葡萄糖B.5%碳酸氢钠C.10%葡萄糖酸钙D.11.2%乳酸钠E.50%葡萄糖液【答案】 C8、急性肾炎患儿,T36.8℃,BP18.7/14.7kPa,水肿渐加重,尿量减少,突然呼吸困难,不能平卧,肺底湿啰音,心音钝奔马律,肝在肋下2cm压痛(+),白细胞数正常,考虑伴有A.肺炎B.肾衰竭C.高血压脑病D.严重循环充血E.呼吸衰竭【答案】 D9、终末血尿提示病变在A.肾脏B.输尿管C.膀胱颈部、三角区或后尿道D.膀胱颈部或尿道E.膀胱或其以上部位【答案】 C10、经昆虫为媒介传播的疾病是A.麻疹B.水痘C.百日咳D.流行性乙型脑炎E.脊髓灰质炎【答案】 D11、对慢性肾衰竭患者的饮食指导,错误的是A.优质蛋白质饮食B.清淡易消化C.足够的维生素D.高磷低钙饮食E.高热量饮食【答案】 D12、患者,女,32岁。

新生儿辅食添加时间和原则

新生儿辅食添加时间和原则

新生儿辅食添加时间和原则
新生儿辅食添加的时间和原则如下:
1. 添加时间:根据世界卫生组织的推荐,通常在婴儿满6个月大的时候开始添加辅食。

此时,婴儿的胃肠道功能已经发育完善,可以接受辅食的消化和吸收。

2. 添加原则:
- 逐步添加:起初,仅添加少量的辅食,观察婴儿对新食物的接受程度和消化情况。

逐渐增加辅食的种类和量,一般每次添加一种新食物,以便观察是否对婴儿产生不良反应。

- 营养均衡:辅食应包含多种营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,以满足婴儿的生长发育需求。

常见的辅食包括稀饭、粥类、糊状食品、植物性食品和动物性食品等。

- 不过早添加:在婴儿满4个月之前,不宜添加辅食。

这是因为此时的婴儿胃肠道发育尚未完善,消化和吸收能力相对较差,早期添加辅食可能增加婴儿患过敏和肥胖等风险。

- 不过晚添加:同时,如果过度迟延添加辅食,婴儿可能会出现生长发育不良和营养不足的情况。

因此,在婴儿满6个月时适当添加辅食,是保证其营养需求的重要措施。

- 注意食物安全:辅食应选用新鲜、干净、健康的食材,并要注意食物的质量和卫生。

特别是加工食品,应避免添加过多的盐和糖,以减少对婴儿的不良影响。

需要注意的是,以上是一般的指导原则,每个婴儿的生长发育情况和饮食喜好可能有所不同。

因此,在添加辅食前,最好咨
询医生或儿科营养师的建议,以确保婴儿的饮食安全和营养均衡。

辅食添加原则

辅食添加原则

.辅食添加原则(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个。

2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。

(3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜。

(4)习惯一种再加另一种。

(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。

2.辅食添加时间安排(1)4个月后先从晚餐开始,先加辅食后喂奶,按上述原则进行,根据孩子情况,一般1个月后,晚餐可完全由辅食代替。

(2)6--7个月,晚餐逐渐由辅食代替同时,从中餐开始,逐渐添加辅食,到第9个月,中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶或牛奶,早餐也可增加辅食,孩子可由5次喂奶改为3次喂奶,早晨5--6点一次,晚上9--10点一次,中午1--2点一次即可。

(3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。

3.添加辅食方法(1)在愉快的气氛中进餐,进餐前保持愉快的情绪,不能训斥、打骂孩子,并先做好准备,如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。

(2)从一勺开始:每添加一种新食物都从小量开始,用小勺挑一点食物,轻轻放入宝宝嘴里,待宝宝吞咽后再取出小勺。

(3)观察反应:每次添加辅食时,要观察孩子的大便,有无拉稀和未消化的食物,如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出,应暂停加辅食,过一两天后,孩子状况较好又可进行,孩子不吃不要强迫,下次再喂。

不吃某种食物,并不等于以后不吃,应多试几次。

尽可能使食物多样化。

4.辅食添加顺序: 4--5个月:鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。

6--8个月:蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果。

别忘了给宝宝添加辅食:无论是母乳喂养或牛乳喂养的宝宝,出生后半年内生长发育较好,但是到后半年母乳或牛乳的营养已不能满足宝宝生长发育的需要,为此应给宝宝添加含热量高的固体饮食或半流质饮食,也就是常说的辅食,以保证宝宝继续良好地生长发育。

保育员考试(基础知识)试题及答案三

保育员考试(基础知识)试题及答案三

保育员考试(基础知识)试题及答案三一、单项选择题1、辅食添加的原则是( )。

A.一种多量添加B.多种多量添加C.多种少量添加D.一种少量逐渐添加2、学前儿童在学习的速率、进度、方式、效率、()等方面都存在着很大差异。

A.水平B.方法C.特点D.效果3、发育性口吃发生在()A.语言发展最为迅速的时期B.语言发展缓慢的时期C.语言发展的平台期D.语言发展的下降时期4、促进乳牙生长的营养素有()A.钙磷和vDB.脂肪C.糖D.铁5、造成幼儿口吃的原因除了生理缺陷外,还常常是由于心理原因和幼儿()等引起的。

A.色弱B.模仿C.听不见D.身体原因6、婴儿生理性流涎发生的原因是()。

A.不会吞咽B.口腔溃疡C.频繁吞咽D.口腔深7、自我意识就是人对( )和自己心理的认识。

A.自己的思维B.他人C.他人思维D.自己8、多吃()可以预防贫血A.牛奶B.肝脏C.菠菜D.脂肪9、职业的特征包括两个方面:一是(),即必需性;二是职责特定,即专门性。

A.谋生手段B.社会需要C.劳动手段D.发展条件10、()可预防婴幼儿吃手A.不让婴儿吃饱B.缺少母爱C.不与婴儿玩耍D.满足婴儿的需求11、()反对压抑人性,读死书、死读书的旧教育,提出了“活教育”的理论A.蒙台梭利B.福禄贝尔C.欧文D.陈鹤琴12、父母或者其他监护人应当尊重未成年人接受教育的权利,必须使适龄未成年人按照规定接受义务教育,不得使在校接受()的未成年人辍学。

A.非义务教育B.初中教育C.义务教育D.小学教育13、当有细菌、病毒入侵人体时,人体会动员自身的防御力量围剿入侵的敌人,从而出现()A.体温下降B.体温正常C.抽风D.发烧14、制定《中华人民共和国教育法》的国家机关是()。

A.全国人民大表大会B.全国人民大表大会常务委员会C.国务院D.教育部15、()是婴幼儿桌椅的卫生要求之一A.桌椅的大小、结构等,应适合幼儿的身材B.桌椅的大小、结构等,应适合材料的要求C.桌椅的大小、结构等,应符合好看的要求D.桌椅的大小、结构等,应符合老师的要求16、1989年11月联合国大会通过的保障儿童权利的国际性法律文书是()A.《义务教育法》B.《未成年人保护法》C.《儿童权利公约》D.《幼儿园工作规程》17、由于婴幼儿的调节体温能力差,在外界温度变化的影响下,容易( )。

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添加辅食的原则
一般来说,如果宝宝身体发育较快,那么4个月起就可以开始添加辅食了。

宝宝吃的辅食不能随便添加,不然可能导致宝宝无法很好地吸收食物中的营养,影响肠胃健康,甚至影响到身体的正常发育。

那么妈妈应该如何给宝宝添加辅食呢?以下四个原则妈妈一定要熟记哦。

1、从一种到多种
刚开始添加辅食时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,待尝试了3-4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种。

切忌千万不要在短时间内一下子增加好几种辅食,这样很大可能会造成宝宝消化不良。

2、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,还没有长出牙齿,妈妈应该给宝宝喂流质食品,再逐渐添加半流质食品,最后发展到固体食物。

可以按照从菜汤、果汁、米汤过渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再过渡成软饭、小块的菜、水果及肉的添加法来给宝宝添加辅食哦。

3、从细到粗
宝宝食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等泥状食品是最合适辅食添加初期的宝宝食用的。

在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可以把食物的颗粒逐渐做得粗大。

4、从少量到多量
每次给宝宝添加新的辅食时,一天最好只喂一次,而且量不要大。

比如:加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。

...
添加辅食的时间
妈妈在给宝宝添加辅食时,应该严格按照宝宝的月龄来添加对应的辅食种类,如果辅食添加过早,宝宝可能会出现消化不良,同时无法很好地吸收食物营养;而如果添加得太晚,宝宝又不能及时获取足够的营养元素,也会影响到身体发育。

那么妈妈如何把握给宝宝添加辅食的时间,为宝宝创造一个更加健康的饮食环境呢?下面这份婴儿辅食添加时间表,各位妈妈不妨好好看看。

1、辅食添加初期:主要食物品种是米粉;软硬度是稀糊状;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

2、5-6个月:主要食物品种是米粉、粥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆等;软硬度是稠糊状;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

3、7-8个月:主要食物品种是粥、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片等;软硬度与豆腐一致;每天两次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁为主。

4、9-11个月:主要食物品种是软饭、碎菜、小块肉类、豆制品、馒头、饺子、水果;软硬度与香蕉一致;每天三次,可引
导宝宝自己用勺喂食或手抓水果食用;口味主要以清淡、少盐、少油为主。

5、12-15个月:主要食物品种已接近成人食物,但硬度稍软,如软饭;每天三次主食,外加少量健康零食,可教宝宝独自使用勺子、筷子进食;口味要以清淡、少盐、少油为主。

... 给宝宝添加辅食的好处
很多妈妈都知道,宝宝到了一定的月龄,就应该添加合适的辅食,但辅食对宝宝而言具体发挥哪些作用,它和母乳、奶粉有哪些区别,却不是每个妈妈都了解的。

那么给宝宝添加辅食到底能起到哪些作用呢?还不明白的妈妈们赶快给自己充充电哦。

1、可以补充乳类营养素的不足
宝宝快速成长需要较多的铁,但宝宝从母体内带来的铁在出生3-4个月后就逐渐消耗完,而且乳类食品中,铁和维生素D 的含量较低,所以4个月以后的宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病;如果及时添加辅食,就可以补充乳类中铁和维生素D的不足,以保证宝宝健康成长的营养需求。

2、有助于宝宝味觉的发育
4-5个月宝宝对食物轻微的味道改变已经很敏感了,这个时期是宝宝味觉发育的关键期,应该开始添加各种味道的辅食。

3、有助于宝宝智力的发育
不同种类的辅食可给予宝宝丰富的感官刺激,可及时帮助开启宝宝的智力。

4、让宝宝顺利完成向成人食品过渡
及时给宝宝添加辅食,可更好地锻炼吞咽和咀嚼能力,顺利完成向成人食物的过渡。

所以,给宝宝添加辅食一定要及时、科学,在宝宝吃辅食期间,很多妈妈喜欢给宝宝自制口味多样的菜泥、肉泥等辅食,不过,如果职场妈妈比较忙碌,在辅食的制作上希望可以更省时省心的话,不妨选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏,其佐餐泥产品通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,而且不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为各位妈妈节省大量时间。

...
宝宝第一口辅食吃什么
宝宝的第一口辅食,防止过敏很重要。

对肠胃功能发育还不够完善的宝宝而言,谷类是宝宝理想的第一口辅食,如强化铁的婴儿营养米粉,它不易引起宝宝过敏,且营养丰富。

另一方面,宝宝处在身体的快速发育期,体内急需补充铁,而强化铁米粉中的铁比蛋黄中的铁更容易被消化吸收,且不易过敏,能够满足宝宝对营养的需求。

另外,宝宝在4个月时,体内的淀粉酶接近成人水平,这也说明此时适合给宝宝添加米粉类食物。

米粉的品种很多,可以先选单一口味、强化铁的婴儿营养米粉给宝宝食用。

妈妈在挑选婴儿米粉时,不仅要看原料是否为绿色大米,还建议要追溯到原料产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,这样的“双绿保证”更
安全。

目前市面上能做到“双绿保证”的婴儿米粉并不多,妈妈可以优先考虑有绿色大米+绿色基地“双绿保证”的品牌米粉,像亨氏这类国际品牌,各位妈妈也可以放心选购。

另外,妈妈还得注重米粉的营养科学搭配,除了铁元素,还得有维生素和钙、锌等矿物质的科学添加,以帮助提供宝宝大脑发育所需营养。

第一次给宝宝喂米粉时,妈妈可以先喂一小勺,之后再多喂几次,等宝宝适应了这种新味道后,再逐渐增加分量。

此外,可以每隔2-3天添加一种其他口味的米粉,让宝宝尝试多种味道,以便及时开发宝宝的味觉哦。

...
宝宝拒绝吃辅食怎么办
很多新手妈妈容易被宝宝拒绝吃辅食的现象所困扰,其实,在宝宝初尝辅食阶段,表现出拒绝吃奶之外的任何食物也是正常的,各位妈妈大可不必担心,宝宝接受辅食需要一个渐进的过程,此时,妈妈只需做好以下几点:
首先,要有足够的耐心。

很多宝宝都会将第一口食物吐出来,这是因为他还不会吞咽,或不熟悉新食物的味道,但并不表示他不喜欢。

多尝试几次,宝宝就会慢慢接受。

如果因为宝宝不爱吃就放弃尝试,那宝宝长大后可能会因为错过了接受新食物的最佳时期,而导致偏食或厌食。

例如,如果宝宝在第一次接触添加鱼肉的辅食时不接受鱼的味道,妈妈喂了2-3次后发现宝宝仍然不吃鱼,就放弃给宝宝添加鱼肉,那么宝宝长大后有可能由于一直不接受鱼的味道而再也不吃鱼,结果造成营养的偏失。

其次,创造愉悦的进餐氛围。

妈妈最好在宝宝心情舒畅的时候,给宝宝添加新食物。

当宝宝开始玩,用手把勺子推开或将头转向一边时,就不要再强行喂宝宝食物了。

同时,宝宝吃完辅食,要给予适当鼓励和表扬,让TA感到快乐,增加对吃饭的乐趣和信心。

再次,固定饭点和喂饭人。

最好在固定的时间、地点让宝宝开餐,使用相同的餐具,固定喂饭人,使宝宝形成必要的条件反射。

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