浅谈如何培养高中阶段学生的终身体育意识

文 章编 号 ： １ ０ ０ ９ — ９ １ ４ Ｘ（ ２ ０ １ ３ ） １ ２ — ０ ２ ０ ９ — ０ １
体育教 学不仅 是提高学 生体 育素质 的主渠道 ， 也是灌 输终身 体育观 念的平 台。 在促 进学生 智力 发展 ， 增 强学 生体质 的同 时， 培养学 生真 正的热 爱体育运 动 的思 想 。 高 中阶段是学 生接受 学校教 育与将来 终身 体育锻炼 之间承上 启下 的关 键 时期 ， 这个年 龄 阶段 的学生 处于青春 期 的特 殊 阶段 ， 学 生身体 形态 、 心理 已逐 渐趋 向成 熟 ， 身 体素质 也开 始接 近成 人水平 ， 已具备 了独立 思考 、 判断、 概括 等 能力， 在身体 锻炼 中具 备一 定的运 动 能力 。 学生 渴望 掌握 富有 时代感 和实用 性 的 体育运 动 项 目、 健身 手段 和保健 方法 ， 这 些都对 体 育教学 提 出了一 些特殊 的
２ ３、 优 化体 育 教 学方 法 ， 培 养 学生 的体 育意 识 与兴 趣
观念 ， 实现从 单纯 的生 物体 育观 向生物 、 心理、 社会 的多 维体育 观转变 ； 实现 从 以竞 技为主 的教学 目标 向强 身健体 、 培养 良好心 理素质及 终 身体育的 意识和 能 力 的多元 教学 目标 转变 ； 实现 从被 动学 习 向主动学 习 的转变 。 １ ． 终 身 体育 的 内容 所谓 终身体 育观念 是指一 个人认识 到在各个 时期接 受体育教 育 ， 参 加体育
传统的体育 教学 ， 压抑 学生个 陛 ， 无 视学生 的心理特点 ， 只注 重知识 与技能 的传授 ， 忽视 学生 的个性差 异 ， 使 学生容 易产 生逆反心 理 ， 对 体育课 产生 消极 情
绪 因此 ， 体育教 师要 根据教材 情况 ， 结合学 生 的身心特 点 ， 优化 体育教 学方法 ，
命， 也 是关 乎国家 和民 族的 长 远发 展利 益。 只 有加 强 体育教 育， 增强 学生 体 质， 增 进学 生健 康， 才 能为 社会 主 义现 代化 建设 培养出 德 才兼 备、 体魄 强 健的 接 班人。
［ 关键 词］ 高 中体育 体育 教学 中图分 类号 ： ［ Ｇ ４ ０ —０ １ ３ ． ９ 】 终身体 育 文献标 识码 ： Ａ
理论 广 角
Ｃ ｈｉ ｎ ａ Ｓ Ｃｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ａ ｎ ｄ Ｔ ｅ ｃ ｈ ｎ ｏ ｌ ｏ ｇ ｙ Ｒｅ ｖｉ ｅ ｗ
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浅 谈 如 何 培 养 高 中 阶段 学 生 的 终 身 体 育 意识
李永 龙
（ 广元 市 实验 中学 ｔ ６ ２ ８ ０ ０ ０ ）
要求 。 根 据实施素 质教育 、 面 向未来 的需要 ， 学校 体育必 须突破 传统 的体育教学
识是体育 教师应具 备 的基 本素质 。 在 体育教学 改革 中我们应 该树 立科 学的健 身
意识 ， 传 授健 身原理 、 健身方 法 以及健 身 效果评价 的基本知 识 ， 推广被 人们认 同 的健 身行 为。 要 促使学 生全 面和谐地 发展 ， 包括 知识 、 体力 、 道德 、 情感 、 态度、 价 值观 等 。 还要尊 重学生个 性发展 的特 点 ， 让 学生在 教学 中充 分体现 主体性 、 主 动 性 和创 造性 。 最后 要着 眼于学 生 终身体 育的 发展 。 这些 课堂 教学理 念是 指导 我 们搞 好课堂 教学 的基 本保 证。 只有 这样 ， 才 能使课堂 教学充 满生机 和活力 ， 才 能 使学 生学 得主 动 、 生动 、 活泼， 才能使 课堂 教学 沿着素 质教育 的 轨道不 断前 进 。
作 用。 其次 ， 对学生 既要 “ 授之 以鱼 ” ， 更要“ 授之 以渔” ， 走 出应 试教 育的框 框 ， 运 用 科学合理 的手段 ， 启 发学生 的想象力 ， 不 失时机地 加强学 生的体 育锻炼意 识 ，
活动， 坚持体育活动的必要性 ， 要求人们在人生的各个时期都应将体育作为生
观 点后 ， 逐渐 被各 国所 接受 。
终身体 育习惯 有赖于 终身体育 意识和 兴趣的培养 ， 以及持之 以恒的意 志努 力， 并有 一个从 不 自觉到 自觉 ， 从 不习惯 到习惯 的逐步养 成过程 ， 终 身体育 习惯
［ 摘 要］ 终 身体 育是 人们 始终 坚持 体育 锻炼 和接 受体 育教 育 的总和 ， 是整 体和 长远 的 现代体 育 思想 。 学 校体 育教 育是 培养 学生 终 身体育 意识 的一 个 重要环 节。 教学 中要 以培养 学生 终身 体育 、 身 心健康 为 指导思 想 ， 让学 生们 认识 到终身 体育 锻炼 的价值 。 发展体育 事业 ， 实施 素质 教育 这是 历史赋 予学 校的 责任和 重要 使
采取 分组 比赛 、 师生 同赛 等教学 方 式 ， 让 学生始 终保 持强 烈 的好奇心 和 旺盛的 求知欲 。 ２ ． ４、 提 高学生 的 终身 体 育意 识和 能 力 学校 体育作为 终身体 育的—个有 机组 成部分 ， 要根据学 校和学 生 自身两 方 面的特 点 与实 际 ， 发挥 集 中系 统学 习 的优势 ， 为 终身体 育 打下坚 实 的基础 。 首 先， 在教学 过程 中体育 教师 应加 强对学 生 “ 终身 体育 ” 思 想的教 育和 培养 ， 让 学 生 充分 认识 到体育 的功 能 ， 体验 到体 育的魅 力 ， 意识 到终身 体育锻 炼 的意义 和
活 内容来 看待 和安排 ， 充分 享受体 育的 乐趣 。 人们在 与各种疾 病作 斗争 中发 现 ， 体育运 动是 保持 人体 机能 、 体 能处 于最佳状 态 的有效 手段 。 人 在一 生 中都 必须 选 择不 同 的身体 锻炼 形式和 内容 ， 以增强 体质 ， 延 缓生命 衰老 。 这 就是 “ 终 身体 育” 的思 想 。 法 国教育 家保尔 ・ 朗格 朗在《 终身教 育引论 》 中提出 “ 终身 体育” 这一