三年级50米测试体育教案

第二周第1课时

教学内容体质健康测试:

1、50米跑考试

2、1分钟跳绳考试

教学目标1、通过本课检查知道学生速度等方面的成绩。

2、培养学生自觉遵守课堂纪律的优良品质。

教学内容教师活动学生活动组织时

间

力

量

次

数

开始部分9 分钟一、课堂常规

二、热身活动徒

手操

1教师宣布本

课教学内容与

任务

2、精神饱满

1、学生听口令站

队

2、快、静、齐

3、学生绕操场慢

跑一圈

四列横队

两路纵队

四列横队

成体操队形

10

秒

20

秒

弱

一

次

每

人

基本部分28 分钟一、1分钟跳绳

二、50米快速跑

1、教师说明

考试方法与要

求。

2、教师布置

场地

3、记时登记

成绩

1、教师布置

50米跑的要求

与路线。

2、教师示范

3、口令提示、

计时。

1、学生听

2、学生开始练

习

3、学生开始考

试

4、认真对待

1、学生听老师

要求先考试练习

2、学生开始考

试

3、认真对待注

意集中

四列横队成体操队

形、分组进行考试

四位同学一组开始

考试

1

分

30

秒

30

秒

强

强

一

次

每

人

二

次

每

人

结束部分3 分钟放松活动1、教师活动

名称方法

2、老师语言

提示

1、学生听

2、学生开始练

习

3、动作放松

四列横队成体操队

形

四列横队

30

秒

弱

一

次

每

人

第二周第2课时

教学内容学生体质健康测试:

1、坐位体前屈考试

2、1分钟仰卧起坐考试

教学目标3、通过本课检查知道学生柔韧素质、力量等方面的成绩。

4、培养学生自觉遵守课堂纪律、团结协作的优良品质。

教学内容教师活动学生活动组织时

间

力

量

次

数

开始部分9 分钟二、课堂常规

二、热身活动徒

手操

1教师宣布本

课教学内容与

任务

2、精神饱满

1、学生听口令站

队

2、快、静、齐

3、学生绕操场慢

跑两圈

四列横队

两路纵队

四列横队

成体操队形

10

秒

20

秒

弱

一

次

每

人

基本部分28

分

钟一、1分钟仰卧

起坐

二、坐位体前屈

1、教师说明考

试方法与要求

示范。

2、教师布置场

地

3、教师巡视语

言鼓励

4、记时登记

成绩

5、教师布置坐

位体前屈的考

试要求与方

法、老师示范

6、教师测量

1、学生听看

2、学生开始练习

3、学生开始考试

4、认真对待、相

互帮助

5、学生听老师要

求先考试练习

6、学生开始考试

7、认真对待

8、没有轮到的同

学在旁边等待。

四列横队成体操队

形、分组进行考试

（第一、第二为一

组、第三、第四为

一组）

以小组为单位一个

一个学生进行考试

1

分

30

秒

20

秒

强

中

一

次

每

人

一

次

每

人

结束部分3 分钟放松活动3、教师说明

活动名称方法

4、老师语言

提示

4、学生听

5、学生开始练

习

6、动作放松

四列横队成体操队

形

四列横队

30

秒

弱

一

次

每

人