提升自身素质 习题及答案教案
综合素质提升试题及答案
综合素质提升试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不属于综合素质的范畴？A. 学术能力B. 社交能力C. 艺术鉴赏D. 个人卫生习惯答案：D2. 综合素质提升的首要任务是：A. 提高学术成绩B. 增强体育锻炼C. 培养良好的道德品质D. 学习专业技能答案：C3. 以下哪个活动不属于提升个人综合素质的途径？A. 参加志愿服务B. 阅读经典文学C. 观看综艺节目D. 参与社会实践答案：C4. 综合素质提升过程中，以下哪项是不必要的？A. 明确目标B. 持续学习C. 盲目跟风D. 自我反思答案：C5. 综合素质提升中，以下哪项能力不是必需的？A. 团队协作能力B. 独立思考能力C. 语言沟通能力D. 特定专业技能答案：D6. 综合素质提升的最终目的是：A. 获得高学历B. 获得高收入C. 个人全面发展D. 获得社会认可答案：C7. 在综合素质提升过程中，以下哪种心态是不可取的？A. 积极进取B. 持续探索C. 急功近利D. 勇于创新答案：C8. 综合素质提升中，以下哪项不是个人能力的表现？A. 领导力B. 创造力C. 忍耐力D. 物质财富答案：D9. 综合素质提升过程中，以下哪种学习方式是不可取的？A. 跨学科学习B. 深度学习C. 表面学习D. 终身学习答案：C10. 综合素质提升中，以下哪种行为是值得提倡的？A. 只关注个人利益B. 积极参与公共事务C. 忽视他人感受D. 拒绝接受批评答案：B二、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述综合素质提升的重要性。
答案：综合素质提升对于个人发展至关重要。
它不仅能够增强个人的竞争力，还能促进个人在社会中的适应能力，提升个人的道德修养和文化素养，使个人能够在多变的社会环境中更好地生存和发展。
2. 请列举三种提升个人综合素质的方法。
答案：提升个人综合素质的方法多种多样，以下是三种常见的方法： - 参加各类培训和讲座，不断学习新知识，拓宽视野。
素质练习教学设计及教案
《素质练习》教学设计一、指导思想根据《体育与健康》课程标准水平四目标,坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣与练习欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用,让学生在快乐的学习氛围中，掌握合作学会学习的方法与技能,从中体验到合作练习的作用及个人在集体活动中的价值。
二、学情分析1、教材分析：我校是属于乡镇中学对于体育方面存在很大薄弱的环节，很多学生的小学没有专业的体育老师教学指导，缺失很多锻炼身体素质时间，家长对体育不够认识。
本校初三年学生从身体形态来看,身材略显单薄，对初三学生的身体素质测试结果统计,发现他们的身体综合素质也比较差，特别是身体力量方面。
初一初二时，身体素质练习部分往往未能得到教师的充分重视，一方面没有具体的教学要求，另一方面也没有详细的教学计划,由于器材场地有限有些项目每年度进行学生身体素质未能测试，所以看不出学生的整体素质.今年担任初三体育教学,经过测试及各综合教学，发现学生身体素质应该加强练习，因此，本节课安排发展上肢、腰腹、下肢肌群力量的练习方法，简易且容易掌握，运用时下最流行的核心力量练习等手段，提高学生的上肢、腰腹以及下肢力量。
2、教学对象：初三学生3、教学重点:掌握发展身体素质的练习方法4、教学难点：增强体能，将所学的知识应用于实践中。
三、教学目标1、知识和技能目标:通过学习,95％的学生能掌握简易的身体素质的练习方法。
2、体能目标:发展上肢、腰腹、下肢肌群力量等身体素质,提高上下肢协调性。
3、情感目标：建立群体责任感，树立公平竞争与团结协作观念，培养学生积极进取及创新能力等优良品质。
四、教学程序采用“激趣导入、愉悦身心，掌握技能、体验乐趣，交流探究、学会合作"的三维结构。
五、教学效果预计使95%以上的学生学会合作学习的方法，并体验到个人在集体练习中的乐趣、作用与价值.预计课的平均心率为130～140次／分，练习密度上，最高心率：150～160次／分。
《提升素质,从我做起》主题班会教案
《提升素质,从我做起》主题班会教案
主题班会教案：提升素质，从我做起
一、活动目的
通过开展此次主题班会，旨在引导同学们认识到提升自身素质的重要性，营造全员参与，全员提高的班级氛围，倡导从身边小事做起，为提升班级整体素质贡献自己的力量。
二、活动内容
1. 班级自我剖析：班主任汇报班级近期表现，学生代表谈谈对班级优缺点的看法，班会成员共同探讨如何提升班级整体素质。
2. 个人自我分析：根据提前发放的自我评价表，同学们进行自我评估，然后进行班内小组分享，吸取他人的优点，发现自己的不足，制定针对性提升计划。
3. 互帮互学：引导同学们利用社交平台、知识问答等渠道，开展知识、经验等互帮互学，共同提高群体整体素质。
4. 打造美好环境：营造整洁公共环境，维护班级氛围，所有同学共同抵抗不良惯。
三、活动收益
通过此次主题班会，引导同学们掌握科学的评估和提升方法，
提高个人素质，激发班级集体意识和集体荣誉感，都积极参与其中，建立美好的班级氛围，大家纷纷表示更加愿意为提升班级素质贡献
自己的力量。
在此基础上建立班级文化，进一步增强班集体凝聚力。
四、活动评价
本次主题班会的策划和准备充分、细致，配合得当、主题贴近
实际，取得了良好的效果。
同学们积极参与，反响热烈。
本次活动
可作为建设和谐班级、提高素质的一种尝试，对于未来的学习和生
活必将产生积极的促进作用。
如何提升个人素养 初中九年级道德与法治教案教学设计课后反思 人教版
从学生角度分析为什么难
这首词中，词人的内心矛盾和冲突学生较难感受，因为这高于五年级学生的情感经验和生活经验。
难点教学方法
1.通过情境诵读和想象，感悟诗人天涯行役的相思之苦和相思之深。
2.通过讨论及问题探究，体验诗人身在征途、心系故园的矛盾心情。
那就让这风雪带去故园的人对将士们的牵挂和思念吧。此时，身在榆关外的将士们，他们也让这风这雪带去自己对故园人的思念和怀念。
⑥如果将这首词定格成一幅幅画面，当你的耳畔响起这样的声音，你的眼前会出现哪些画面让你印象深刻。
配乐朗读
课堂练习
（难点巩固）
4.提到“思乡”，在古诗词中，表达对家乡思念的诗句也有很多，有一些特定的“景”或者“物”都可以和思乡联系起来，比如：
教师姓名
常梅
单位名称
桂林市第十七中学
填写时间
2020.6.11
学科
道德与法治
年级/册
九年何提升个人素养
难点名称
如何提升个人素养
难点分析
从知识角度分析为什么难
填写示例
知识点本身内容复杂：被减数连续两位不够减，要连续从前一位退1，在第二次退位后除了加上本位的数还要减去上次退的1，又加又减，计算上思维过程交为复杂，学生容易出错。
（指名回答）
举头望明月， 低头思故乡。
独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。
春风又绿江南岸，明月何时照我还。
露从今夜白，月是故乡明。
此夜曲中闻折柳，何人不起故园情？
这么多古诗词当中，有明月寓相思，有书信寓相思，还有佳节寓相思。在纳兰性德这首《长相思》当中，他的相思又寓托在哪里呢？
教师综合素质培养与提升真题与答案
单选题（共30题，每题2分）1 . 老师的劳动自由与道德义务的关系是（）. r A.道德义务是劳动自由的反面. r B.劳动自由是道德义务的前提. r C.没有劳动自由就没有道德义务• (. D.道德义务是劳动自由的前提2 . "道德”二字合用，最早见之千我国古代典籍（）. r A.«论语．述而〉〉. r B.«孟子．公孙丑下〉〉• r- C.«荀子·劝学篇〉〉• r D.«墨子·尚贤篇〉〉3 . "德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是吾忧也”这体现了我国古代教化家（）对老师师德修养的重视和担忧。
• r- A.孔子• r B.董仲舒. r C.杨雄. r D.朱熹4. 道德的本质是(). r A.神的意志. r B.主观精神. r C.先验的和善意志• r- D.由社会存在所确定的社会意识5. 某市教委在老师中调查，问“您酷爱学生吗?" 90%以上的老师都回答“是＂。
而当转而对他们所教的学生问“你体会到老师对你的爱了吗？”时，回答“体会到＂的学生仅占10%!这说明（）。
• r- A.老师还没有驾驭超群的沟通与表达技巧. r B.老师尚不具有崇高的首先境界. r C.老师缺乏信念. r D.老师缺乏爱心6. 老师与学生沟通的基本技巧，也是在沟通中相识与了解学生的第一步是（）. r A.换位思索. r B.善用表扬. r C.采纳书面形式• r. D.主动倾听7. 高校老师的基本职责是(). r A.酷爱教化. r B.献身教化• r- C.教书育人学问至上8. 老师职业道德产生千（）. r A.老师活动. r B.国家法规• (-' C.教化实践. r D.传统习惯9 . "一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。
”这充分说明老师的（）. r A.劳动具有特性化. r B.劳动具有精细性• r C.劳动具有特别性• r- D.劳动周期长、见效慢10 . ()要求老师加强自我形象的塑造教化内容的广泛性• r. B.教化工作的示范性. r C.教化任务的困难性• r D.教化对象的困难性11 . 老师职业道德评价过程中评价者和被评价者相互影响和启发，通过对方的反馈信息进一步相识到自己的不足，同时学习对方的特长，使自己受到教化，促进自身思想品德的发展。
综合素质提升试题答案
综合素质提升试题答案一、选择题1. 在当今社会，综合素质被广泛认为是个人成功的关键因素。
以下哪项不是综合素质的组成部分？A. 专业技能B. 沟通能力C. 团队合作D. 个人兴趣答案：D2. 提升个人综合素质的主要目的是什么？A. 增加个人收入B. 增强个人竞争力C. 获得更高的社会地位D. 促进个人全面发展答案：D3. 在团队合作中，以下哪种行为不利于团队的和谐与发展？A. 积极分享个人见解B. 尊重他人意见C. 独断专行D. 互相支持与帮助答案：C4. 沟通能力在个人发展中的作用体现在哪些方面？A. 提高工作效率B. 促进人际关系和谐C. 增强解决问题的能力D. 所有以上选项答案：D二、填空题1. 综合素质的提升需要个人在__________、__________和__________等多方面进行努力。
答案：知识学习、技能训练、品德修养2. 在处理问题时，应具备的综合素质包括__________、__________和__________。
答案：创新思维、批判性思考、情绪管理3. 为了在职场中取得成功，除了专业技能之外，还需要具备良好的__________和__________。
答案：社交能力、领导能力三、简答题1. 请简述综合素质的概念及其在个人发展中的重要性。
答：综合素质是指个人在知识、能力、情感、态度等多方面的综合表现。
它不仅包括专业技能，还包括沟通能力、团队合作精神、领导力、创新能力等非智力因素。
在个人发展中，综合素质的提升有助于增强个人的适应能力、解决问题的能力以及在社会中的竞争力，从而在职业发展和个人生活中取得更好的成就。
2. 描述在提升综合素质过程中，个人应该如何平衡专业技能与非智力因素的培养。
答：在提升综合素质的过程中，个人应该认识到专业技能与非智力因素同等重要。
一方面，专业技能是个人在特定领域内进行工作的基础，需要通过持续学习和实践来不断提高。
另一方面，非智力因素如沟通能力、团队合作精神等对于个人的全面发展和职业成功同样至关重要。
提升个人素质》主题班会教案
提升个人素质》主题班会教案自我探索_提升个人素质主题班会教案---1. 引言在现代社会中，个人素质的提升对于个人的发展和成功至关重要。
而自我探索是实现个人素质提升的关键步骤。
通过对自我进行深入探索，我们可以更好地了解自己的潜能、优势和目标，从而做出更明智的选择，实现自我成长和成功。
本次主题班会旨在引导同学们进行自我探索，提升个人素质。
2. 目标- 了解自我探索的重要性和意义- 掌握自我探索的方法和技巧- 通过自我探索提升个人素质3. 活动内容和安排3.1 活动一：认识自我- 活动形式：小组讨论- 时间：10分钟- 内容：- 同学们分成小组，共同讨论以下问题：- 我们如何定义自我？- 自我探索对个人发展的意义是什么？- 个人素质的提升与自我探索之间有什么关系？- 每个小组针对以上问题提出自己的见解，并选取一位代表汇报讨论结果。
3.2 活动二：自我评估- 活动形式：个人活动- 时间：20分钟- 内容：- 同学们根据提供的自我评估表格，对自己在不同方面的能力、兴趣和价值观进行评估。
- 根据评估结果，同学们写下自己的优势和潜能，以及需要提升的方面。
3.3 活动三：制定个人发展计划- 活动形式：个人活动- 时间：15分钟- 内容：- 同学们根据自己的自我评估结果，制定个人发展计划。
- 计划包括：- 个人长期目标和短期目标- 每个目标的具体行动计划- 达成目标所需的资源和支持3.4 活动四：分享与总结- 活动形式：小组分享和全组总结- 时间：15分钟- 内容：- 同学们与小组成员分享自己的个人发展计划，并听取其他同学的建议和意见。
- 全组共同总结本次主题班会的收获和启发，以及下一步行动的计划。
4. 教学资源和准备- 自我评估表格（每个同学一份）- 活动讨论材料（课堂上发放）- 班会室内准备好小组讨论和分享的场地5. 结束语通过本次主题班会，我们希望同学们能够认识到自我探索的重要性，掌握自我探索的方法和技巧，并通过自我探索提升个人素质。
教师资格之中学综合素质综合提升练习题包含答案
教师资格之中学综合素质综合提升练习题包含答案单选题（共20题）1. 社会主义公民道德建设的基本原则是()A.自由主义B.平均主义C.集体主义D.个人主义【答案】 C2. 以下说法错误的是（）。
A.中小学教师资格由市级以上地方人民政府教育行政部门认定B.国家实行教师职务制度，具体办法由国务院规定C.教师的聘任，由学校和教师签订聘任合同D.实施教师聘任制的步骤、办法由国务院教育行政部门规定【答案】 A3. 中国彩电行业正在山坡上，每一个奋力往上攀登的企业，都是身经百战，在激烈的竞争中杀出了血路才得以生存的，然而，再往高峰行进的时候，稀薄的氧气会使企业的生存更加艰难，对于彩电行业来说，只有身体强壮，才能一览众山小。
如果一直缺钙，就只能坠落山脚，深陷整个行业亏损的泥潭。
A.中国彩电行业正奋力发展B.中国彩电行业前行不易C.中国彩电行业竞争激烈D.中国彩电行业面临生存困难【答案】 B4. 夏天午后的课堂上，有的学生昏昏欲睡。
下列处理方式，最恰当的一项是（）A.不予理睬，继续课堂教学B.稍作停顿，批评训斥学生C.马上提醒，让学生站起来D.随机说了句诗：“春风吹得书生醉，莫把课堂当睡堂。
”【答案】 D5. 鲁迅先生这样描写陶行知先生的教诲生涯：“在生活的路上，将血一滴一滴地滴过去，以饲别人，虽自觉渐渐瘦弱。
也以为快活。
”这就是“俯首甘为孺子牛”的奉献精神的生动写照。
下列说法，正确的是()。
A.陶行知是教师的表率.体现了爱岗敬业B.陶行知是值得学习的.体现了关爱学生C.鲁迅是优秀的人民教师D.鲁迅的做法体现了为人师表【答案】 A6. 依据《中华人民共和国义务教育法》的规定：“新建居民区需要设置学校的，应当与居民区的建设同步进行”，设置学校与新建居民区的建设同步进行的优点中，不包括( )。
A.提高教育质量B.统筹安排，合理布局C.使适龄儿童、少年就近入学D.缩短建设周期，防止重复建设【答案】 A7. 小安多次在运动会田径比赛中获得冠军，但他不喜欢学习文化课，陈老师找他谈话：“有特长固然好，但没有文化知识作为基础，将来很难在社会中谋得一席之地。
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提升自身绩效一、单选题1.管理层如果是责任心高，同时又具备经验（C），那么他的这个任务会完成的非常好。
A．丰富B．多样性C．开放性D．创新性2.专业技术人员在在工作中同样要走群众路线，树立为群众服务的思想，为群众解决（A）。
A．实际问题B．根本问题C．生活问题D．就业问题3.从自我塑造上进行（D）是一个可行的办法，因为任何一个人都不希望自己变成一个哀声叹气的悲观者和动不动就发脾气的暴躁者。
A．心理调适B．心理治疗C．情绪控制D．心理保健4.任何一个项目都是各技术人员、管理人员、（A）等各方相互协作才可以圆满完成的对象。
A．行政人员B．相关部门C．后勤人员D．科技人才5.（C）是用来衡量一个人学习及完成一项工作的能力，也称之为认知能力测试，这种测试尤其适合于对一组没有实践经验的候选人的做选择时使用。
A．认知力B．行动力C．行为能力D．自我认知能力6.随着知识经济的发展，（B）成为社会生产活动中的主要方式。
A．分工细作B．团队协作C．沟通D．社会活动7.（A）有可能改变人一生的命运，是人之基本的社会需求，是可帮助我依们自我了解，可达到自我实践与肯定，可用以自我检定社会心理是否健康。
A．人际关系B．社会关系C．知识D．沟通能力8.良好的（A）征有利于圆满完成本专业工作，有利于促进职业良性健康发展。
A．性格特征B．职业素养C．团队意识D．职业道德9.从（D）上进行心理保健是一个可行的办法，因为任何一个人都不希望自己变成一个哀声叹气的悲观者和动不动就发脾气的暴躁者。
A．自我认识B．自我观察C．自我提高D．自我塑造10.目标管理的具体形式呈现着（D），但基本内容大同小异。
A．多元化B．复杂性C．丰富性D．多样性11.（C）是个体自我发展和自我实现的基本前提和基本保证。
A．自我评价B．自我提高C．自我认识D．自我监控12.职业素养包括的范围很广，简单的说就是所在职业的专业水平与职业道德，在每行每业，都会有不同的职业素养的（C）。
A．范围B．标志C．标杆D．定义13.绩效管理中的（B）的具体措施在绩效管理体系中的作用也是非常重要的。
A．业绩差距B．业绩评价C．业绩分析D．组织分析14.信任是管理的（B），没有信任就没有管理，信任就是生产力。
A．核心B．基础C．前提D．手段15.专注于自己的事业，是发掘自身潜力的重要（B）A．前提B．路径C．方法D．基础16.关于工作（B），从广上说它是人力资源管理领域的关键性问题；狭义上讲，它又关系到每个员工的切身利益。
A．绩效评价B．绩效评估C．绩效分析D．绩效管理17.自我能力的认知具有重要的（C）。
A．发展意义B．塑造意义C．社会意义D．成长意义18.将（A）引入个人管理，将有助于我们正确处理工作和生活上的各种压力，保持身心健康，提高工作效率。
A．压力管理B．绩效管理C．自我塑造D．情绪管理19.具体到实施和落实工作目的时，劳动主体所采用的行动、思维和手段是工作内容的重要组成部分，体现了工作目的的（D）。
A．确定性B．不确定性C．主观性D．实践性20.专业技术人员必须具备任职于本岗位应有的（A）和能力。
A．基本技能B．基本知识C．基本经验D．基本心态21.交往的手段可分为语言手段和（A）两类。
A．物质手段B．精神手段C．主观手段D．客观手段22.绩效考核不单单包括绩效考核指标的制定，实施细则，还包括对绩效考核实施之后的（C）。
A．结果B．改变C．反馈过程D．过程23.（A）主要集中在问题本身而不是组织系统方面，其推动力在于解决问题而不是系统分析。
A．绩效差距B．绩效评价C．绩效分析D．组织分析23. 24.心理健康和身体健康是密不可分的，做好心理保健，首先要正确认识（B）。
A．自我问题B．心理问题C．心理健康D．身体健康25.责任心高的专业技术人员，可能同时兼有（B）类型的潜在人格。
A．大局观B．神经质C．外向性D．宜人性二、.多选题1.考核中的公开原则有三个要求：一是制定的过程要公开，也就是在制定规则的过程中，对制定规则的（AC）等，广泛征求意见，采取多种形式，让全体员工参与。
A．必要性B．公开性C．可行性D．公平性2.专业技术人员绩效评价结果的应用主要在（BC）几个方面。
A．团队组织B．个人C．企业D．管理者3.在人际交往中，掌握好交往的尺度，采取以下（ABD）积极措施进行人际关系的维护也是非常重要的。
A．尽量避免争论B．勇于承认错误C．学会批评D．学会宽容4.计划管理是计划的（BCD）过程。
A．制定B．编制C．执行D．考核5.建立一个战略为评估标准的平衡计分卡须遵守以下（ABD）原则。
A．与财务连结B．因果关系C．企业战略连结D．成果量度与绩效驱动因素6.所谓的团队，不仅仅是人数上的组合，其中的人员有（AD），只有这样的组合才能称为团队。
A．共同目标B．共同责任C．共同理想D．能为他人负责7.一般而言，企业单位的KPI的指标分为研发系统、营销系统、采购系统、生产系统、财经管理系统。
各个系统指标具有（AC）。
A．严谨性B．规范性C．科学性D．稳定性8.专业技术人员的胜任特征一般包括（ABCD）等。
A．主动性B．系统性计划C．概念性思维D．自我教育9.绩效管理的考核包含以下哪些原则（BCD）。
A．对比性B．公开性C．馈性D．改进性10.平衡计分卡在使用过程中应避免以下（ABC）方面障碍。
A．信息交流B．组织与管理系统C．绩效考核认识D．企业发展战略11.个人在做（CD）的时候，可以考虑综合运用多种手段和方法，全面认知自己特征与需求，为合理的规划自己的工作。
A．自我考核B．自我管理C．自我评价D．自我探索12.专业技术人员的绩效管理存在以下几种常见误差（ABD）。
A．考评指标理解误差B．趋中误差C．目标管理误差D．光环效应误差13.工作内容指的是在具体工作中所要明确的工作目的，为完成这个目的的（ABD），工作赋予的各项任务，具体工作流程以及在工作中的各个阶段做出的经验总结。
A．行动B．手段C．计划D．思维14.优化人际关系的具体方法有如下（ABCD）A．尽量少说话B．仔细观察别人C．不要总是有理D．保持微笑15.绩效面谈是绩效管理的一个重要步骤，绩效管理的目的之一是要帮助下属找出不足与改进的方向，一般可以从下面（BC）进行分析。
A．环境方面B．态度方面C．障碍方面D．策略方面16.性格的自我认知要从以下（ABC）几个方面去观察。
A．态度B．理智C．情绪D．兴趣17.组建团队的目的，就是要其积极协作，实现单个的个体无法做到的目标。
团队协作的重要性主要有以下（ABCD）方面。
A．员工可实现自我提升B．协作力量不可小觑C．团体个人双赢D．规范个人行为18.以下属于正确的对于专业技术人员绩效管理中使用的考核方法有（BCD）。
A．目标管理法B．相对评价法C．绝对评价法D．描述法19.一个人的生理素质、心理素质和思维素质在潜力素质系统结构中( ABD ) A．相互贯通B．相互作用C．相互理解D．相互制约20.人性中影响潜力发挥的主要因素有哪些（ABCD）A．惰性B．责任感C．积极性D．集体性21..实际上，绩效的考评的根本目的是为了改善（ABC）A员工能力B．员工态度C．团队绩效D．企业竞争力22.实践告诉我们，选准矛盾疏导的切入点必须（）A．注重个别性B．了解差异性C．熟悉普遍性D．把握关联性23.对绩效评价结果的反思首先是以下（）几个方面A．经验B．知识C．环境D．态度24.计划管理是计划的（）过程。
A．制定B．编制C．执行D．考核25.绩效改进计划的实施与评价需要注意以下（）点A．注意正强化的运用B．适当采取处罚措施C．保持持续的沟通D．及时修订和调整不合理的改进计划26.自我认知的结构是从自我认知的知、情、意三方面分析的，包括（）A．自我观察B．自我体验C．自我调节D．自我认识27.专业技术人员的胜任特征一般包括（）等。
A．主动性B．系统性计划C．概念性思维D．自我教育28.组建团队的目的，就是要其积极协作，实现单个的个体无法做到的目标。
团队协作的重要性主要有以下（）方面。
A．员工可实现自我提升B．协作力量不可小觑C．团体个人双赢D．规范个人行为29.以下（）因素决定了劳动者岗位职责的完成度A．手段B．方法C．行动D．思维30.个人在做（）的时候，可以考虑综合运用多种手段和方法，全面认知自己特征与需求，为合理的规划自己的工作。
A．自我考核B．自我管理C．自我评价D．自我探索31.专业技术人员需要掌握的是()A．仪表礼仪B．商务礼仪C．沟通礼仪D．社交礼仪32.性格的自我认知要从以下（）几个方面去观察。
A．态度B．理智C．情绪D．兴趣33.不同的任务要交由不同的人来完成，目的是达到（）A．细化任务B．权责分开C．分工明确D．提高效率34.沟通是人际交往中（）的传递和获取信息的渠道A．最实用B．最快捷C．最真实D．最具体35.自我调节是自我认知中直接作用于个体行为的环节，它是一个人（）的重要机制A．自我控制B．自我提升C．自我发展D．自我教育36.卓越源于要求管理的（），真正的人才喜欢绩效的合理管理A．科学性B．公平性C．合理性D．优越性37.压力管理，顾名思义就是针对工作、家庭、社会三方面构成的压力进行（）等的过程A．分析B．思考C．执行D．监督38.以下属于正确的对于专业技术人员绩效管理中使用的考核方法有（）。
A．目标管理法B．相对评价法C．绝对评价法D．描述法39.我们发现，适用于中国企业的常见指标，通常有如下（）几大类A．维护性指标B．监控性指标C．改善性指标D．发展性指标40.职责由（）内容组成A．职称B．职务C．工种D．等级41.人性中影响潜力发挥的主要因素有哪些（）A．惰性B．责任感C．积极性D．集体性42.相比之下，绩效差距分析法比整体性分析法更（）A．深刻B．直接C．具体D．注重实用43.从绩效管理的发展历史来看，可以划分为以下（）几个发展阶段A．经验管理阶段B．科学管理C．系统管理D．全球化、信息化44.岗位职责的制定对于（）具有重要的意义A．考核B．战略实施C．评定D．选拔人才45.人的能力包括本（），它直接影响着一个人做事的质量和效率A．潜能B．知识C．经验D．本能46.可以说，人格技能是（）思想道德状态A．显性B．细微C．原始D．成熟47.沟通的目的在于通过有效获得并准确理解信息而对对方进行（）的清晰认知，并作出相应战略调整A．具体B．科学C．客观D．形象三、判断题1.绩效评估体系在社会生产劳动中起着推动和促进的积极作用，特别相对于生产力和科技水平高速发展的今天，绩效评估体系作为企业的人力资源管理的科学评测标准之一。
Y．对√N．错2.心念和技能可以提升，而要让正确的心念、良好的技能发挥作用，就需要不断的练习、练习、再练习，直到成为习惯。