客家特产
梅州客家风情

上汤桂花鱼
• 选用万绿湖特产桂花 鱼精心制作,刀工精 细,鱼色乳白,口感 鲜美,清甜嫩滑。
五指毛桃汤
• 家传统靓汤中最常见 者。五指毛桃是东江 流域山中野生的特产, 是一种叶似五指的树 根。取猪排骨或鸡块 与五指毛桃根一起熬 成汤,有诱人的椰奶 香味,并且有平肝明 目、滋阴降火之效。
豆腐干
• 豆腐干是客家著名的 “八大干”之一。其 大小约二寸半见方, 薄如纸,呈金黄色, 透明,嚼起来略带咸 味,便于携带、保存, 一般可保存两至三个 月。这便是客家人为 适应迁徙生活而制造 出来的一种特殊食品。
梅州客家风情 ——客家美食 ——客家美食
客家酿三宝
• 酿三宝是指将酿苦瓜、 酿三宝是指将酿苦瓜、 酿青椒和酿茄子做成 一道菜, 一道菜,这道菜的特 点就是苦味、辣味、 点就是苦味、辣味、 茄香与肉香交融在一 风味独特, 起,风味独特,香而 不腻。 不腻。
菜干扣肉
• 五花腩500克腌制入味, 炸至甘香、微黄,与 浸至稔绵的芥菜干同 炖90分钟。由于采用 的是河源芥菜干制作, 味道香浓,吸收了花 腩的油脂,口感不肥 腻,突出菜干的原始 香味和花腩的甘味。
东江盐焗鸡
• 色泽金黄,皮脆肉嫩, 骨酥味香,并具补益 功效,是客家菜系中 的传统名菜。据传是 一位贤慧的客家妇女 为了让久病的丈夫开 胃口而特意精心制作, 丈夫吃后很快康复,这 种烹调法也流传下来 了。
红烧猪肉
• 色泽金黄,风味独特, 爽口软滑,肥而不腻。
清煲草鱼
• 选用本地优质水源饲 养的草鱼,配以多种 佐料烹煲,肉质滑嫩, 鱼味鲜美。
全猪套餐
• 主要有选用猪最“精 华”的八个部位的肉 堡成全猪汤,蒸猪红、 猪杂,红烧肉等,配 吃一些青菜和家腌酸 菜。这种吃法类似往 时,客家人一年到头 在春节钉杀猪时方有 的口福。
客家特产

ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
茶文化
• 人们常说:无山不客,无客不山。客家人长年生活在山区,种茶、 做茶、食茶。开门七件事少不了茶。客家话:吃、喝、吸统叫食。故曰 :食茶。 客家人种茶,田园沟圳,山场荒崖,有土有水皆有种植。好茶莫不 与崖泉为邻。泉水烹茶,都市里难得享受到。 客人进厅堂坐定,主人亦得敬茶。曰:请用茶。且随端上糕饼等配 茶。 若伤风感冒,则喝红糖姜茶。常言“一碗糖姜茶,一盆滚水浴”,是 客家人保健的良方。 茶树,开小花,清香,也结籽,籽可用来播种。至今,我们客家人 新婚时,新娘娘家还保持有“担茶”送吉利礼的风俗。茶籽象征多子多孙 。且要书写正规喜帖,以示礼仪。 客家茶文化颇是丰富。
柿 子
板栗 蛇跑
• • •
清 明 去 拜 山 就 能 摘 到 , 很 清 甜 的
茶 耳
排名第一的,客家话叫:当梨 也 这东西不能吃太多。 我们家乡的顺口溜: 七月七,当梨乌一滴; 七月半,当梨乌一半。 八月半,当梨柏柏跌; 九月九,当梨好蒸酒。
有一种树和它张得比较像的 不过那种不能吃,有些人对那种树还会过敏 (妹妹小时候 就是认错了,知道结果嘴都肿了)
加下 上去 蒜, 蓉既 、有 香韧 菜劲 、又 调滑 料潤 的, 香内 味里 ,的 非馅 常料 特鲜 别爽 。,
笋 粄
蒸 出 来 的 粄 皮 是 半 透 明 的 , 咬 一 口
马 火 鸡 柴 甲 公 几 子 蛋
也
毕九也
客家话:盐酸也 这个咸咸的,是等它干了的时候吃 吃多了嘴会烂,我小时候经常……
杨梅
桑 子
祀 子
野 山 楂
, 煮 了 很 好 吃
老黄酒
客家人在日常生活中喜欢摆筵席宴宾客,称之 为“做酒”,如子女毕业要“做毕业酒”,婚娶要“做暖 轿酒”,“做完婚酒”,小孩出生三天要“做三朝酒”, 满月要“做满月酒”,周岁要“做周岁酒”,老人寿辰 要“做生日酒”,工匠拜师学徒要“做拜师酒”、“做出 师洒”,诸此种种,显示了酒在客家人心目中占有极 高的地位。 不过客家人所说的酒,特指的是用糯米特制的 黄酒,这种黄酒,客家人家家户户都会酿制,酿制 一般由家里的女主人承担。酿制黄酒水平的高低, 还是衡量一个客家妇女能干与否的标准呢。
梅菜扣肉属于哪个菜系整理

让知识带有温度。
梅菜扣肉属于哪个菜系整理梅菜扣肉属于哪个菜系梅菜扣肉属于客家菜。
梅菜扣肉,汉族传统名菜,属客家菜。
制作材料有五花肉、梅菜、葱白、姜片等。
梅菜扣肉与盐焗鸡、酿豆腐,被称为客家三件宝。
梅菜扣肉属于哪个菜系据了解,梅菜扣肉属于客家菜梅菜扣肉详细起源时间已无可考证。
梅菜是广东客家特产,以鲜梅菜为原料经腌制后再脱盐等工艺制成的产品。
梅菜历史悠久,著名中外,是岭南三大名菜之一,为岭南闻名传统特产,历史上作为宫廷食品而被称为“惠州贡菜”。
菜品特点梅菜扣肉造型别致、大方得体,颜色酱红油亮,汤汁黏稠鲜美,扣肉肥而不腻,食之软烂醇香。
梅菜色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,它汲取了五花肉的油和汤汁,味道马上丰富起来,五花肉又带着梅菜的芳香,彼此相互协作。
当咀嚼一块,满嘴流油的时候,会感觉它一点不肥腻。
梅菜吸油,五花肉又会带着梅菜的芳香,汤汁黏稠鲜美,食之软烂醇香,梅菜和五花肉的搭配正是恰到好处。
养分价值1、猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并供应血红素(有机铁)和促进铁汲取的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。
第1页/共3页千里之行,始于足下。
2、梅菜养分价值较高,所含胡萝卜素和镁的含量尤显突出。
其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。
年久者泡汤饮,治声音不出。
梅菜扣肉的烹饪方法预备食材:五花猪肉、梅菜;配料预备:高汤(骨头汤)、干红辣椒、蒜头、姜片、八角、高汤、耗油、精盐、生抽、老抽,葱花。
烹饪过程:1、梅干菜洗净,切成3厘米长条,用清水浸泡30分钟;2、起锅清水里加入姜片、八角煮开,水开后将五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干;3、梅菜配汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、生抽、老抽、干红辣椒、姜、蒜;4、热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄,然后舀出多余的油,倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟;5、将焖好的五花肉取出,切成1厘米左右厚的肉片,并将切好的五花肉皮朝下摆在蒸碗中;6、洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热再放入切好的梅菜,炒匀后用小火烧制15分钟,然后把烧好的梅菜掩盖在肉上;7、架起蒸锅,加适量水,摆好蒸架,将盛有五花肉和梅菜有碗放于蒸架上,大火烧开,转小火蒸40分钟左右;8、用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁滗出到另一个小碗里,然后,用手压住盖在蒸好的梅菜扣肉碗上面的盘子和第2页/共3页让知识带有温度。
河源特色客家美食

河源特色客家美食客家菜是客家文化的一部分。
它历来就以“肥腻咸”为特点,有着“原汁原味,可口可心”的美誉。
客河源市作为客家人聚集的城市之一,这里的客家菜肴也是极具特色的。
河源客家特色美食:客家酿豆腐客家酿豆腐是客家名菜,但凡有宴席必有此道菜。
“酿”是一个客家话动词,表示“植入馅料”的意思,“酿豆腐”即“有肉馅的豆腐”之意。
客家酿豆腐是延续中原“包饺子”的饮食习惯演变而来。
客家先民自中原南迁广东后,因岭南以大米为主食而缺少面粉,便因地制宜,用旱地种植较多的黄豆磨制成豆腐,以猪肉和蔬菜等混合制成馅料,以豆腐作“面皮”,把豆腐切成长方形或对角形两块,用筷子在每块豆腐中间挖个小洞,再把肉馅嵌入洞中,即形成今天常见的“客家酿豆腐”。
河源客家特色美食:黄酒煲鸡河源被誉为“客家古邑”,绝大多数的客家美食都聚集在了河源地区,这里的美食不仅体现客家风味,更体现出客家的风情。
黄酒煲鸡也成为客家人餐桌上的常见的菜肴。
客家黄酒。
除了饮用之外,黄酒的另一种用途则不大为人知,以黄酒为辅料的黄酒堡鸡是广东客家的经典名菜。
黄酒煲鸡既有黄酒的甘甜醇美,又有鸡肉本身飘荡十里的香气。
除此之外,饱含黄酒精华的汤汁是绝对不能忽略的,大多数的岭南地区都有喝汤的习惯,鸡汤本就美味,再融入点酒的香味,喝上一口,暖融融的,这就是幸福的味道。
即使你不爱喝酒,也抵不住黄酒煲鸡的诱惑。
另外,在客家,产妇进补必选的就是这一道黄酒煲鸡。
河源客家特色美食:梅菜扣肉即使你不知道客家,也一定知道梅菜扣肉的美名。
每当听见梅菜扣肉的名字,都忍不住想起它弥漫满屋的香气,还有那扣肉滑溜醇香、肥而不腻的口感。
梅菜扣肉的芳迹遍布大江南北。
其中梅州地区盛产梅菜,色泽金黄,香气扑鼻,清甜爽口,不寒不燥不湿不热,是做梅菜扣肉很好的原料。
梅菜扣肉的特点是肉烂味香,入口即化,肥而不腻,吃起来咸中略带一点甜味。
由梅菜作为辅料既可以吸出扣肉本身的油腻,又可以带入梅菜中菜的清香。
东坡曾说,“宁可食无肉,不可居无竹”,可是在品尝过这一道如此味道的梅菜扣肉之后,我觉得就算是苏轼,也不会再如此戏说了,扣肉岂是可以这么轻易割舍的。
客家三宝的典故

客家三宝的典故客家三宝,通常指的是客家人的三样传统美食:梅菜扣肉、盐焗鸡和酿豆腐。
这些美食不仅是客家人的传统佳肴,也代表了客家人的饮食文化和精神。
下面我们来详细了解一下客家三宝的典故。
首先是梅菜扣肉。
相传在客家人南迁过程中,由于路途遥远,食物难以携带,所以客家人发明了一种将梅菜和猪肉一起蒸煮的方法,既方便携带又能保持食物的新鲜和美味。
梅菜扣肉由此而来,成为客家人的传统美食之一。
其次是盐焗鸡。
据传客家人为了在狩猎和迁徙过程中保存食物,发明了将鸡肉用盐腌制后进行烤制的做法。
这种方法不仅可以延长食物的保质期,还能让鸡肉更加鲜嫩可口。
盐焗鸡由此成为客家人的另一道传统美食。
最后是酿豆腐。
相传客家人在迁移过程中,为了充分利用粮食和蔬菜,发明了酿豆腐这道菜。
酿豆腐是将猪肉、虾米、香菇等食材塞入豆腐中,然后蒸煮而成。
这道菜不仅口感丰富,营养丰富,而且具有浓郁的客家特色。
除了以上三道菜肴外,客家人的饮食文化还包括了许多其他的特色美食,比如客家炒饭、客家红烧肉等等。
这些美食都是在漫长的历史进程中逐渐形成的,代表了客家人的智慧和创造力。
客家三宝不仅仅是一道道美食,更是一种文化的传承和表达。
它们代表了客家人的迁徙历史、生活方式和饮食习惯,也反映了客家人对生活的热爱和对美食的追求。
如今,客家三宝已经成为了中国饮食文化中的重要组成部分,吸引了越来越多的人来品尝和了解客家人的美食文化。
总之,客家三宝是客家人独特的饮食文化和智慧的结晶。
通过品尝这些美食,我们可以更好地了解客家人的历史和文化,感受他们对生活的热爱和对美食的追求。
客家美食介绍

客家美食介绍客家美食,在榜上有名的系指东江客家菜,它与潮菜、粤菜并称为广东三大菜系。
那么今天呢我们就来给大家介绍这个客家的特色美食,一起来看看都有些什么吧。
客家美食介绍1.盐焗鸡是广东久负盛名的一道特色传统佳肴,也是广东本地客家招牌菜式之一,属于粤菜系- 客家菜。
流行于广东梅州、深圳、惠州、河源等地,现已成为享誉国内外的经典菜式,特别是在广东籍华侨集中的海外地区久负盛名。
2.梅菜扣肉也称为咸烧白,是特色传统名菜,属粤菜客家菜,其中以广东梅州最具代表性(梅菜扣肉的真实出处应该来源于川菜,在四川传统筵席菜中咸烧白(梅菜扣肉)和甜烧白刚好组成一对菜)。
3.三及第汤三及第汤是一道汉族小吃,属于客家菜。
在科举取仕时代,状元、榜眼、探花为殿试头三名,合称三及第。
4.酿豆腐又称广东客家酿豆腐,是汉族客家人的传统菜式,属于广东菜、粤菜,客家菜系,也是客家美食文化最具代表性的菜肴之一。
每逢时节喜庆,或者闲忙之余,都是农村客家人的最爱。
5.腌面梅州腌面是广东省梅州地区特色的汉族客家小吃,早餐宵夜最常吃的就是梅州腌面,地道的梅州腌面颜色金黄,面香扑鼻,味道爽口香滑。
正宗的梅州腌面不仅看起来颇具观赏性,常搭配三及第汤一起食用,且在食用时也能感受到一种与众不同的面食感受。
腌面中最重要也是最影响口感的则是它的香油跟酱料,制作者若是想要品尝到最正宗的梅州腌面,可找这方面比较专业的梅州腌面培训班进行系统全面的学习。
6.姜糟焖狗爪豆是“十大客家健康美食”之一。
原料:狗爪豆(梳豆夹)500克、姜丝3克、蒜茸5克、糟汁10克、盐5克、味精3克。
制法:先将狗爪豆用水煮,开边同清水冲漂12小时,剥净外衣,切成段,起油镬,加入少量油,下姜丝、蒜茸爆香,落狗爪豆、糟汁、煸炒加少量汤水调入味料焖至浓香,推入湿粉勾茨加尾油上盘,即成。
醋溜鱼是广东地区汉族传统名菜,佐洒佳肴。
鲩鱼作原料,用生姜、大蒜、酸醋、白糖、白盐、萝卜丝作佐料。
将鲩鱼去鳞洗净,在鱼背划割几刀,擦上精盐,略腌片刻,用生油炸熟。
最全40款客家美食,你吃过几样?

最全40款客家美⾷,你吃过⼏样?40款经典客家美⾷,客家帅锅妹纸们嗨起来哟~1盐焗鸡⼴东本地客家招牌菜式之⼀,制法独特、味⾹浓郁、⾊泽微黄、⽪脆⾁嫩、⾻⾁鲜⾹、风味诱⼈,现已成为享誉国内外的经典菜式。
2客家酿三宝客家酿三宝是⼀道⼴东省的汉族名菜,包括酿⾖腐、酿茄⼦、酿苦⽠,具有⾊泽各异、形状美观、味道独特的特点。
3梅菜扣⾁也称咸烧⽩,属粤菜客家菜,以梅州最具代表性。
⾁烂味⾹,吃起来咸中略带甜味,肥⽽不腻,是⼀道⾊泽油润、⾹⽓浓郁的美味佳肴。
4开锅⾁丸开锅⾁丸是梅州地区⼀种地道的客家菜,要从锅⾥拿出来趁热吃,味道鲜美,⾹⽓扑⿐,让⼈胃⼝⼤开。
5猪肚鸡流⾏于⼴东的惠州、河源、梅州等粤东⼀带,⼴东客家地区酒席必备的餐前⽤汤,汤⾥有浓郁的药材味和胡椒⾹⽓。
猪肚爽⼝异常,鸡⾁鲜嫩可⼝,汤的味道更增添了鸡的鲜味。
6梅州腌⾯⼀碗颜⾊⾦黄、味道爽⼝⾹滑的梅州腌⾯正如简单朴实的客家⼈⼀样,虽是普通的捞⾯,加上葱花或芝⿇,却让⼈吃得回味⽆穷。
7三及第汤在科举取仕时代,状元、榜眼、探花为殿试头三名,合称三及第。
林召棠(清朝状元)⽤猪肝、瘦⾁、猪肚三种猪内脏⽐作三及第,三及第汤由此⽽得名。
客家⼈将三及第配上枸杞叶、咸菜等辅料,再加上⼏滴酒糟,便做成了味道鲜美、营养丰富的三及第汤。
8兜汤兜汤味道清甜爽⼝、适合下饭,时间长了,便成为客家⼈的家常汤。
煮“猪兜”⽤滚⽔,将搓好芡粉的⾁放⼊翻滚的⽔⾥,⽔再开⼀次就好了,不能再煮,否则就不脆嫩了。
9客家盆菜源于客家⼈传统的'发财⼤盘菜',⽤⼀个⼤⼤的盘⼦,将⾷物都放到⾥⾯,融汇出⼀种特有的滋味。
丰富的材料⼀层层叠进⼤盘之中,吃的时候⼀层⼀层吃下去,汁液交融,味道馥郁⽽⾹浓。
10粄类跟潮汕的粿类⼀样写⼀⼤类,因为⼴东客家地区的粄有很多种类,包括甜粄、酿粄、笋粄、包粄、细粄、萝⼘粄、味窖粄、忆⼦粄、⽼⿏粄、苎叶粄等。
11客家算盘⼦⽤煮熟的芋头与粉搓匀做成⼀粒粒的算盘⼦样,珠圆⽟润、⼝感滑爽,加上⾁末、⾹菇和蔬菜炒熟,可做菜亦可做主⾷,⾮常⼊味好吃。
泉州的客家文化美食有哪些

泉州的客家文化美食有哪些泉州,这座历史悠久的城市,不仅有着丰富的闽南文化,还蕴含着独特的客家文化美食。
客家文化美食以其质朴、美味和独特的制作工艺,在泉州的美食版图上占据了重要的一席之地。
首先,不得不提的是客家酿豆腐。
这道菜看似简单,实则内藏乾坤。
选用鲜嫩的豆腐,切成小块,在中间挖一个小洞,填入精心调制的肉馅。
肉馅通常由猪肉、香菇、葱花等食材混合而成,口感鲜美多汁。
然后将酿好的豆腐放入锅中煎至两面金黄,再加入适量的水和调料,小火慢炖。
经过一段时间的炖煮,豆腐充分吸收了肉馅的鲜美和汤汁的浓郁,入口即化,肉馅的香嫩与豆腐的滑嫩完美结合,让人回味无穷。
客家盐焗鸡也是泉州客家美食中的经典之作。
选用优质的三黄鸡,经过特殊的处理后,用海盐焗制而成。
制作过程中,海盐的咸香逐渐渗透到鸡肉中,使得鸡肉不仅保持了鲜嫩的口感,还增添了独特的咸香风味。
鸡肉紧实,鸡皮香脆,咬上一口,咸香四溢,让人欲罢不能。
客家梅菜扣肉同样深受人们喜爱。
梅菜经过晾晒、腌制等工序,具有独特的咸香味道。
五花肉则被切成大块,先在锅中煮至七八成熟,然后在皮上抹上老抽,放入油锅中炸至表皮金黄,形成虎皮状。
接着将五花肉切成薄片,码放在碗底,铺上梅菜,放入蒸笼中蒸熟。
倒扣在盘中后,五花肉的油脂渗透到梅菜中,梅菜吸收了肉的油脂变得更加美味,而五花肉则肥而不腻,入口即化,梅菜的咸香与五花肉的鲜香相互交融,令人陶醉。
客家糍粑也是不可错过的美食之一。
糍粑通常由糯米制成,先将糯米蒸熟,然后捣成软糯的面团。
可以根据个人口味加入花生碎、芝麻、红糖等馅料,揉成圆球状或扁圆形。
糍粑口感软糯,甜而不腻,带着糯米的清香和馅料的香甜,是客家人民喜爱的传统小吃。
此外,还有客家牛肉兜汤。
这道汤以牛肉为主料,切成薄片,加入淀粉等调料抓匀。
锅中烧开水,将牛肉片逐片放入锅中煮熟,再加入葱姜蒜等调料和淀粉勾芡。
汤汁浓稠,牛肉鲜嫩爽滑,味道十分鲜美,是一道营养丰富又美味可口的汤品。
客家芋子包也是独具特色的美食。
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GOOD BYE!
产地:梅州。 工艺:“梅干菜”是一种 客家乡土菜。秋末冬初,菜园里的芥菜 抽了苔,它姆指粗细,顶带花蕾,形如 秋萄,脆嫩味甘。这时,摘下菜心,晾 挂几天。待叶子变软时,放进盆里,撒 上盐,用手揉搓,等渗出一些菜汁时, 便装入陶瓮,码放一层撒一层盐,装满 后用芥菜叶或竹笋壳把瓮口封严。过了 十天半个月,取出晒干,便成职色泽金 黄,咸酸味甘的梅干菜。 用途:用梅干 菜烹制的菜肴,其鲜香之味,皆令食者 难以忘怀。如梅干菜扣肉,因肉里渗人 梅干菜之清香,而梅干菜又得肉香,故 而相得益彰,浓香扑鼻,肥而不腻。 ( 梅州)
酿豆腐
酿豆腐的馅料选用剁成 碎粒的香菇、鱿鱼、虾仁、 猪肉等,拌少量味精、白盐、 淀粉,一齐塞入鲜嫩的豆腐 块中间,或蒸或焖,或煲或 炸或煮,熟后即可食用,寒 冬季节开锅吃酿豆腐,别有 一番风味 酿豆腐是客家菜的代表, 鲜嫩滑香,营养丰富。一家 煮,十家香,是客家逢年过 节的保留菜式。
菊花糕
菊花糕是梅县畲 江镇的特产,糕如 菊花,质地软韧, 香甜可口。 菊花糕早在一百 多年前就已问市, 至今盛产比衰。它 用糯米为原料,加 上麦芽、白糖、榛 糖、生油等,搓成 糕坯,成形蒸熟, 冷却后即成。
线刀粄
线刀粄,又叫水粄子,就 是以线为刀割制的米粄,如同北 方的刀削面一样。它洁白爽滑、 清香可口,充饥又解渴,是客家 人喜爱的传统美食。过去,不论 街头小巷还是乡村小店都有摆卖, 每逢新谷登场,大家就用新米为 原料,做线刀粄庆丰收。
鸡颈粄
用水把“七分糯三 分粘”米粉和成小团, 放入热油锅里,用锅铲 压拍,然后把它翻过来 用锅铲压拍,不断重复, 把它压拍成薄片煎熟。 趁热取出,撒上白糖和 碎花生米,细细卷好。 用刀切成一圈圈竖起, 哟!还真的象鸡颈呢, 吃一口,又香又甜! ( 兴宁)
客家盐焗鸡抓爪
客家盐焗鸡爪(客家盐焗凤 爪)乃闻名海内外的客家小吃之 一。它采用传统配方,经特殊工 艺精制而成,风味独特,适合现 代人的口味。 本品采用粗盐、中药材焗熟, 真空保鲜包装,食用方便,实为 下酒席佐料,居家旅行,馈赠亲 友之佳品。
平远黄粄
制作方法:首先要选上好的干柴草 (如,干茶树枝、干稻草等),把这些 干柴草烧成灰,并在灰中加入一些杨梅 叶子(调色用)和少许生石灰(防止所 做的黄粄吃后过冷),然后,把草木灰 用干净的布包好放在桶中用水淋,制成 浸米用的草木灰水。同时,将约占三分 之一的糯米和约占三分之二的籼米淘净 后,放在草木灰水中浸泡数小时,然后 把它加工成米浆。再将米浆倒在锅中用 文火煮,注意在煮米浆中要不断搅拌, 使水分蒸发而不致烧糊,从而制成柔软 又富有韧性粄团,将粄团取出放在铜盆 中,再把粄团蒸熟,然后将蒸好的粄团 放在臼中舂上十几二十分钟。
凉粉糕
大埔凉粉糕:已有800年历 史。呈半透明凝固状,具棕褐 至茶褐的仙人草本色。含胶质 多,富弹性,有天然仙人草风 味,并略带碱香。食用时,可 加入白糖或牛奶,爽滑可口, 清凉解热。有清热滤湿、凉血 降暑等功效,主治急性风湿关 节炎,高血压,糖尿病,中暑, 风热感冒等。日饮该糕一小碗, 对降血压有较好疗效。
萝卜苗茶
萝卜苗茶选取优质萝卜菜苗, 洗净、切短,加入精盐、姜丝腌制 后烘干而成,以开水冲泡饮用,具 有清凉解署、祛热除温、消食开胃 等功效,男女老少,四季皆宜,为 客家人人的传统饮品。 萝卜苗茶是客家人流传几千年 的常用保健茶,由梅州市汇丰食品 有限公司生产的“东方”、“嘉应” 牌萝卜苗茶继承传统工艺配方,保 持原汁原味,具有健脾消滞、肠胃 不适、行气止痛、除湿利水、清热 解暑等功内含十多种氨基酸,是老 少居家旅行保健养生之佳品。
梅州客家特产
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姜糖
畲江“姜糖” 梅县畲江元记“姜糖”已有百余年历 史,中外驰名,远销国内外,选用优质嫩 肉姜,经科学精制,具有蜜味可口,味道 纯清,暖胃散寒,化痰止咳,顺气止喘, 诚为居家旅游、老少均有益效。
柚果
作为梅州特产的利市柚果,选用优质沙田柚皮, 对传统的腌制工艺进行革新,经科学方法加工 精制而成,使产品仍保留原果风味。据《本草 纲目》载:柚皮对人体具有化痰止咳、消闷等 疗效。( 梅州)
算盘子
算盘子算盘子主要原料为芋头、淀 粉,比例为2:1,配料有靓肉碎、 鱿鱼丝、香菇、虾仁等。制作方法: 将芋头削皮、洗净、切片、洒些盐、 蒸透、热掺入薯粉,加开水拌匀揉 韧,搓成条状后,切成颗粒,搓成 圆形,再用拇指与食指按,成两面 凹的扁圆形,有如算盘上的珠子。 后放进沸水锅里煮熟,捞起滴干水 份,再放进锅里与配料炒匀,倒入 用猪骨熬好的上汤,洒上葱花或元 荽,就可上桌。其味香滑,鲜美可 口。
新桥腐竹
地处我县最北部的华 城镇新桥,盛产饮誉海内 外的新桥腐竹。根据当地 水资源的特点,新桥腐竹 由优质黄豆为原料精制而 成,具有色泽好、耐煮、 味清香鲜甜。新桥腐竹主 要以家庭作坊式生产,
转水红曲、酒饼
红曲、酒饼是酿酒的必备 原料。我县的转水镇青西、新 民二村有生产红曲、酒饼的传 统习惯,已有几十年的生产历 史,生产的红曲、酒饼产量高、 质量好,远销广东、福建、江 西、湖南等省内外。主要以家 庭作坊式生产。
珍珠粄
珍珠粄原名老鼠粄,著名作家 杜埃认为此名不雅,故改名为“珍 珠粄”。它的主要原料是粘米。做 法是用冷水浸几小时后,捞起滴干 后磨成粉,然后用开水拌和,反复 揉搓至适度后拧成团,即以特制的 “千孔粄擦”架在锅上,将粄团压 在粄擦上用力来回磨擦,便可擦出 每条1-2寸的粄条掉在锅中,待粄 熟浮面时捞起,置冷水中浸泡,冷 却后再捞起晾干即可备用。食用前, 煮或炒均可,配上肉丁、葱花、胡 椒粉等佐料,美味有加。大埔县内 以西河一带珍珠粄最为有名。
大田柿花
大田柿花产于五华县大田镇的果合 柿(加工后称柿饼、柿花),有300多 年的历史。大田柿花具有三大特点:一 是果大、核小且少;二是肉厚质软,色 泽橙红,味似蜂蜜,久藏不硬化;三是 营养丰富,含有转化糖及游离酸,甘露 醇及维生素C等,有润肺、健胃、降血 压等药用功效。大田柿花的独特,除与 当地的气候、水土及栽种技术有关外, 柿花的加工也相当考究,柿果在养分充 分积累后进行采摘,选择大好晴天,将 去皮后的柿果置放在竹筛上曝晒三五天, 然后逐个揉搓成浑酱状,接着日晒夜露 约30天,直至水份基本蒸发,表层自然 淅出白色粉状糖分(俗称柿霜),便成 了色泽橙红,肉厚质软,有蜂蜜香味的 柿花了。
笋粄、豆粄
笋粄、豆粄其制作包括粄皮 和内馅两部分。粄皮以薯粉为原 料,用开水拌和揉搓,配以适量 煮熟的芋或甘薯,制成薄度小圆 形粄块;内馅则以半肥瘦猪肉及 竹笋为主,分别切碎,再配上虾 米、鱿鱼丝、香菇、胡椒粉、盐 等。然后用粄皮裹住肉馅,捏稳 封口成半月形,放进开水锅中煮 至粄块浮起即熟,便可加上佐料 食用。至于豆粄,粄皮的制作与 笋粄相同,不同的是内馅则以赤 豆或白豆为主,咸甜皆可,煮成 后用热油浸润,更能显示粄食的 香滑可口。
梅县金柚
梅县金柚是人们普遍 喜爱的水果,老少皆 宜,有益身心。除有 清热涧肺、化痰止咳 的功效外,并富含多 种维生素和氨基酸, 还含有类似胰岛素B 细胞分泌物质有调节 血糖的作用。
平远脐橙
平远脐橙产于广东省平远县。平远脐橙具有果大 美观、果皮较薄、油胞较细、色泽橙红鲜艳,肉 质脆嫩、化渣、风味甜浓、无籽、早熟且耐贮运 等特点。2003年,平远脐橙通过国家无公害农产 品认证。2006年,国家质检总局批准对平远家酒 和鲜嫩鸡肉制成,鸡肉嫩、 略带娘酒的味道。(一定 要客家特制:娘酒来炒)
可这道菜的重点在酒 上,娘酒与鸡肉搭配,少 了酒味的呛人,多了几分 酒香的甜味。(可别喝多 了,后劲大喔~!) 女人 坐月子时都是吃这个~可滋 补了!
五华生鱼脍
也叫琴江鱼生,制作过程与宁化生鱼脍相若,先 把草鱼漂浸,然后快速除鳞、去内脏、去骨,再把鱼 肉切成薄片。特别之处是把切好的鱼肉放在竹筛上晾 乾水份。进食前先准备一大碗和好的姜蒜汁和白醋浸 泡鱼肉除腥,佐料有醋腌蒜片、薄荷叶、姜丝、炸花 生米、花椒粒、香菜、芹菜叶、辣椒、胡椒等,分别 用小碗盛载。吃时先挟生鱼片放进醋里浸约半分钟, 然后用勺子把佐料舀到自己碗里,佐料可依照个人喜 好决定种类和份量,再把生鱼片放在最上面,然后一 整碗扒进嘴里。