羽毛球课理论讲稿-文档资料
羽毛球选项课理论讲稿培训课件
2020/5/25
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羽毛球竞赛规则
比赛时的站位 单打比赛时，当发球方是0或偶数时，
运动员站在自己的右发球区发球，而当 发球方是奇数时，运动员站在自己的左 发球区发球。接发球员也必须相应地站 在斜对角的区域内接发球。
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双打比赛站位规则图解
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双打比赛站位规则图解
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反手发网前球的动作要领
两脚左右开立比肩稍窄（也可前后 站立），以反手握拍法击球，手臂稍弯 曲置于腹前，另一只手捏住羽毛斜放与 球拍前，击球时利用拇指推动拍柄的力 量将球击出。
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反手发网前球的图解
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基本技术（3）
正手后场高远球的动作要领
1、正手握拍法动作要领 2、反手握拍法动作要领 3、握拍法的重点（1）握拍要放松
（2）握拍要灵活
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正手握拍法动作要领
虎口对着拍柄窄面的小棱边，拇指和食 指贴在拍柄的两个宽面上，食指和中指 稍分开，中指、无名指和小指并拢握住 拍柄，掌心不要紧贴，拍柄端与近腕部 的小鱼际肌平，拍面基本与地面垂直正 手发球、右场区各种击球及左场区头顶 击球等，一般都采用这种握法（以右手 握拍者为例）。
左肩对网，左脚在前右脚在后，重心在右脚 上，左臂自然高举，右手握拍举右肩上方。击球 时，由准备动作开始，上臂后引，肘关节上提明 显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕（拳 心朝上），然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用 力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩 腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后持拍手顺 惯性往前上方挥动并收拍至体前，同时，右脚向 前迈出，身体重心移到前脚上。
羽毛球理论课范文教案模板
一、课程名称：羽毛球理论课二、年级与班级：八年级（1）班三、课时：2课时四、教学目标：1. 了解羽毛球运动的基本知识，包括起源、发展、规则等。
2. 掌握羽毛球运动的基本技术动作要领，提高运动技能。
3. 培养学生对羽毛球运动的兴趣，激发参与运动的热情。
五、教学内容：1. 羽毛球运动概述2. 羽毛球基本技术动作要领3. 羽毛球比赛规则与裁判法4. 羽毛球运动的好处与注意事项六、教学重点与难点：1. 教学重点：羽毛球基本技术动作要领、比赛规则与裁判法2. 教学难点：羽毛球基本技术动作的准确性和稳定性七、教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍羽毛球运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 引导学生思考：为什么羽毛球运动在我国如此受欢迎？二、羽毛球基本技术动作要领1. 教师讲解羽毛球握拍方法，并示范正确握拍动作。
2. 学生跟随教师练习握拍动作，确保掌握正确握拍方法。
3. 教师讲解正手发球、正手接发球、反手接发球等基本技术动作要领，并示范动作。
4. 学生跟随教师练习基本技术动作，教师个别指导。
三、羽毛球比赛规则与裁判法1. 教师讲解羽毛球比赛规则，包括场地、器材、比赛方法等。
2. 学生跟随教师学习裁判法，了解比赛过程中如何判断得分与犯规。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调重点与难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
第二课时一、复习导入1. 教师简要回顾上节课所学内容，检查学生对基本技术动作要领的掌握程度。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
二、羽毛球比赛实战演练1. 教师组织学生进行羽毛球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术动作。
2. 教师巡回指导，纠正学生在比赛中出现的错误。
三、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调学生在比赛中应注重团队合作与战术运用。
2. 学生分享比赛心得，提出疑问。
四、课后作业1. 复习羽毛球基本技术动作要领，加强练习。
2. 观看羽毛球比赛，了解比赛规则与裁判法。
羽毛球理论课课件(2023版ppt)
羽毛球战术
单打战术
01
发球战术：通过发球控制对手，争取主动
02
接发球战术：根据对手的发球特点，选择合适的接发球方式
03
进攻战术：通过进攻压制对手，争取得分
04
防守战术：通过防守反击，争取得分机会
双打战术
前后站位：前 场球员负责网 前封网，后场 球员负责后场
进攻和防守
攻守平衡：双 打战术强调攻 守平衡，避免 过于进攻或过
羽毛球运动的文化内涵
01
羽毛球运动起源于古代中国， 具有悠久的历史和文化底蕴。
03
羽毛球运动具有丰富的战术 和技巧，体现了智慧、创新 和应变能力。
02
羽毛球运动强调团队协作， 体现了团结、拼搏、进取的 精神。
04
羽毛球运动具有广泛的群众 基础，体现了全民健身、健 康生活的理念。
羽毛球运动的国际交流
04
运动强度：根据个人身体状况，合理控制运动强度，避免过度运动造成的损伤
羽毛球运动的心理素质培养
培养自信心：相 信自己的能力，
敢于挑战困难
培养专注力：集 中注意力，专注
于比赛和训练
培养抗压能力： 面对压力和挫折， 保持冷静和自信
培养团队协作能 力：与队友沟通 合作，共同完成 比赛和训练任务
羽毛球运动与文 化
促进新陈代谢：羽毛球运动可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。 Nhomakorabea6
提高反应速度：羽毛球运动需要快速反应，可以提高反应速度。
羽毛球运动的运动损伤预防
01
热身运动：运动前充分热身，提高肌肉温度和关节灵活性
02
运动装备：选择合适的运动鞋、球拍和运动服，减少运动损伤风险
03
运动技巧：掌握正确的运动技巧，避免动作不当造成的运动损伤
羽毛球课理论讲稿共29页
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
41、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸 收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
42、只有在人群中间，才能认识自 己。——德国
43、重复别人所说的话，只需要教育； 而要挑战别人所说的话，则需要头脑。—— 玛丽·佩蒂博恩·普尔
44、卓越的人一大优点是：在不利与艰 难的遭遇里百折不饶。——贝多芬
45、自己的饭量自己知道。——苏联
羽毛球说课稿知识讲解
羽毛球说课稿知识讲解一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材，第四章“球类运动”，第二节“羽毛球”。
本节课主要教授羽毛球的基本技术，包括握拍方法、发球、接球和击球等。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术，提高动作的准确性和熟练度。
2. 培养学生团队合作的精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：羽毛球的基本技术，如握拍方法、发球、接球和击球等。
难点：动作的连贯性和准确性，以及团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、PPT等。
学具：羽毛球拍、羽毛球、笔记本、练习册等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师播放一段羽毛球比赛视频，引导学生关注羽毛球的基本技术。
2. 知识讲解（10分钟）：教师通过PPT展示羽毛球的基本技术，包括握拍方法、发球、接球和击球等，并进行讲解。
3. 示范与练习（10分钟）：教师进行示范，学生跟随练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 小组练习（10分钟）：学生分组进行练习，培养团队合作的精神。
六、板书设计羽毛球基本技术：1. 握拍方法2. 发球3. 接球4. 击球七、作业设计答案：羽毛球的基本技术包括握拍方法、发球、接球和击球等。
在练习过程中，我感受到了团队合作的重要性，以及动作的连贯性和准确性对比赛成绩的影响。
2. 作业题目：请结合教材，分析羽毛球比赛中如何运用团队合作策略。
答案：在羽毛球比赛中，团队合作策略包括：1）合理分配球场空间，充分发挥每个队员的优势；2）互相配合，做好攻防转换；3）保持沟通，提高比赛应变能力。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入，激发了学生的学习兴趣。
在知识讲解环节，通过PPT展示了羽毛球的基本技术，使学生对技术动作有了更直观的认识。
在示范与练习环节，教师个别指导，纠正了学生的动作错误，提高了练习效果。
小组练习环节培养了学生的团队合作精神。
羽毛球课理论讲稿(学习课资)
• 1、正手握拍法动作要领正手握拍法动作要领
• 2、反手握拍法动作要领反手握拍法动作要领
• 3、握拍法的重点（1）握拍要放松
（2）握拍要灵活
• 4、握拍常见的错误：
（1）拳握法
（2）苍蝇拍握法
（3）反手击球时，没有转换成反手
握拍
公开课资
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反手握拍法动作要领
• 反手握拍与正手握拍的主要区别是在 于拇指和食指将拍柄稍向外转，食指向中 指靠拢，拇指内测顶贴在拍柄内侧的宽面 上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄， 拍柄端靠近小指根部，掌心应留有空隙， 拍面稍后扬。
公开课资
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第一节 羽毛球运动概述
• 羽毛球运动的起源与发展羽毛球运 动的起源和发展
• 我国羽毛球运动的发展我国羽毛球 运动的发展
公开课资
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羽毛球运动的起源和发展
大约在18世纪，印度的普那出现了类似羽毛球运动的游戏。 现代羽毛球运动诞生于英国。1873年，英国人在位于英国格 拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里举行了一次羽毛球游戏表演，把 此项活动以“伯明顿”命名（Badminton），发展成现在的羽 毛球运动。
球可以分为发高远球、平高球、平射球、网前球； 反手发平高球、平射球、网前球。
• 1、正手发高远球的动作要领正手发高远球的动作 要领
• 2、反手发网前球的动作要领反手发网前球的动作 要领
• 3、发球技术常见的错误及纠正方法
公开课资
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反手发网前球的动作要领
• 两脚左右开立比肩稍窄（也可前后站 立），以反手握拍法击球，手臂稍弯曲置 于腹前，另一只手捏住羽毛斜放与球拍前， 击球时利用拇指推动拍柄的力量将球击出。
羽毛球课理论讲稿 主讲教师：王鸿亮
公开课资
羽毛球理论课21页PPT文档
（四）以肩为轴带动前臂向前上方甩腕，蹬地、转体、收腹，在最 高点击球
（五）击球后持拍手臂顺势向左前下方挥动，并收至体前。
七、规 则
（一）合法发球： 1、在发球过程中，双脚不得移动，不得踏线； 2、不得过手，发球时在击球的瞬间，拍杆应指向下方，使整个拍
头明显低于握拍手部。（正手发网前球容易出现横扫造成过手违 例，反手发网前球肘关节不提起也容易造成过手）； 3、不得过腰，发球击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部，一 般是以发球员的最后一根肋骨下沿水平线为准。（正手发后场平 球和反手网前球容易过腰）； 4、将球发到有效区域里，如：比分为0或双数时，双方运动员应 站在右发球区接发球，分数为单数时，双方运动员应站在左发球 区发球接发球
五、运动损伤
羽毛球运动损伤很少，常见的运动损伤： 上肢：肩关节，其次是肘关节 下肢：膝关节，其次是踝关节 主要是一些软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带扭伤、关节囊炎症、擦
伤等。
六、基本技术
1、发球： （一）正手发球：正手发高远球、正手发平高球、正手发平射球、
正手发网前球 （二）反手发球：反手网前球、反手后场球
1877年第一次成文的羽毛球比赛规则在英国出版，当时的 规则很简单。
1887年英国的羽毛球俱乐部成立，统一修改了羽毛球比赛规 则。
1899年英国羽毛球协会举办了“全英羽毛球锦标赛”，此后 每一年举办一次，沿袭至今。
1934年国际羽联成立，汤姆斯先生为第一任主席。 20世纪初现代羽毛球运动从西方传入我国。 1978年亚非的一些发展中国家在香港成立了羽毛球联合会，
世界羽毛球锦标赛 世界大奖赛总决赛 马来西亚羽毛球公开赛 印尼羽毛球公开赛 世界杯羽毛球比赛 美国羽毛球公开赛 中国羽毛球公开赛 全英羽毛球公开赛 日本羽毛球公开赛 香港羽毛球公开赛 台北羽毛球公开赛 韩国羽毛球公开赛 泰国羽毛球公开赛 新加坡羽毛球公开赛 瑞士羽毛球公开赛 丹麦羽毛球公开赛 俄罗斯羽毛球公开赛 德国羽毛球公开赛 荷兰羽毛球公开赛 加拿大羽毛球公开赛 苏格兰羽毛球公开赛 澳大利亚羽毛球公开赛
羽毛球理论讲稿及理论作业
羽毛球理论（第一周）一、羽毛球竞赛的沿革（起源、发展）在古代，各国对这项游戏的叫法不一，如我国叫“打鸡毛球”或“打手毽”，法国称“羽毛球”（Feather ball），印度称“普那”，英国、瑞典、丹麦等国则叫“毽子板球”（Battledore and shuttlecock）这是现代羽毛球运动的前身，现代羽毛球运动则起源于英国格拉斯哥郡的伯明顿镇，因此羽毛球的英文叫“Badminton”（伯明顿）。
羽毛球竞赛也与其他体育竞赛活动一样总是伴随着运动的诞生而诞生，发展而发展。
史载，我国少数民族在玩打鸡毛球时，地上划出一条界线，一方打过去的球，另一方必须打回去，若球打不过中线，则为“输”。
不管是原始的羽毛球游戏，还是1870年英国在“葫芦”形场地上的“伯明顿”活动，均含有“比试”与“较胜”等典型的竞赛特征，因此，羽毛球竞赛雏形产生于两千年前，现代羽毛球竞赛则酝酿于公元1870年的英国。
1893年，英国的14家羽毛球俱乐部一致提议并组成了世界上第一个正规的羽毛球协会，进一步修订了规则，规定了统一的场地标准。
羽毛球确定可用14-16根羽毛粘在软木托上，重4.74~5.50克，羽毛球场正式定为长方形。
1899年，首届全英羽毛球锦标赛在英国举行，现代羽毛球竞赛活动从此诞生了。
二、羽毛球的竞赛价值羽毛球运动是一项运动器材简便，对场地要求不苛刻，充满趣味，促人交往，既娱人又娱己的小型球类运动，深受广大群众喜爱。
两只拍子，一只球，一小块空地，不管室内室外、有网无网，均可进行活动锻炼。
运动量可大可小，老少咸宜，适合各种年龄、各种阶层人群的需求。
因此，适宜的群众竞赛体制就能推动群众性羽毛球运动，向更深更广的层次发展。
因此宜于社交，所以它在打破隔阂、增进友谊、促进交往方面也有其他方式不可替代的作用。
如羽毛球赛给常会有相互没有建交的国家（地区）的运动员同场较艺，从而打破坚冰，促进了交流，增进了友谊，就是这种不可替代价值的体现。
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第一节 羽毛球运动概述
• 羽毛球运动的起源与发展羽毛球运 动的起源和发展
• 我国羽毛球运动的发展我国羽毛球 运动的发展
12.12.2020
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羽毛球运动的起源和发展
大约在18世纪，印度的普那出现了类似羽毛球运动的游戏。 现代羽毛球运动诞生于英国。1873年，英国人在位于英国格 拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里举行了一次羽毛球游戏表演，把 此项活动以“伯明顿”命名（Badminton），发展成现在的羽 毛球运动。
• 反手握拍与正手握拍的主要区别是在 于拇指和食指将拍柄稍向外转，食指向中 指靠拢，拇指内测顶贴在拍柄内侧的宽面 上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄， 拍柄端靠近小指根部，掌心应留有空隙， 拍面稍后扬。
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正手握拍法动作要领
• 将虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指 和食指贴在拍柄的两各宽面上，食指和中 指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住 球拍拍柄，掌心不要贴紧，拍柄端与腕部 的小鱼际肌平，拍面基本于地面垂直。
女子单打每局11分，当比分出现10平时，先到 10分的运动员有权选择再赛3分至13分，或者是 不再赛。当比赛出现决胜局时，比分到6分时， 双方交换场地
男女子双打以及混合双打与男子单打的记分方
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我国羽毛球运动的发展
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我国羽毛球的技术 特点四个字能概括 “快、狠、准、活”。 从1982年到现在出现 了好多世界冠军。
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羽毛球基本技术
（一）、基本技术 羽毛球的主要基
本技术包括：握拍法、 发球法和接球法。 （二）、场上移动步 法
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基本技术（1）
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基本技术（3）
• 三、后场击球技术
• 1、正手后场高远球的动作要领
左肩对网，左脚在前右脚在后，重心在
右脚上，左臂自然高举，右手握拍举右肩上方。 击球时，由准备动作开始，上臂后引，肘关节上 提明显高于肩部，将球拍后引至头部，自然伸腕 （拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体收腹的协 调用力下，以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上 方甩腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后持拍 手顺惯性往前上方挥动并收拍至体前，同时，右 脚向前迈出，身体重心移到前脚上。
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基本技术（2）
• 二、发球法 发球方法分为正手发球和反手发球，正手发
球可以分为发高远球、平高球、平射球、网前球； 反手发平高球、平射球、网前球。
• 1、正手发高远球的动作要领正手发高远球的动作 要领
• 2、反手发网前球的动作要领反手发网前球的动作 要领
• 3、发球技术常见的错误及纠正方法
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反手发网前球的动作要领
• 两脚左右开立比肩稍窄（也可前后站 立），以反手握拍法击球，手臂稍弯曲置 于腹前，另一只手捏住羽毛斜放与球拍前， 击球时利用拇指推动拍柄的力量将球击出。
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正手发高远球的动作要领
• 发球时，左手放球使之下落，紧接 着右手上臂带动前臂自由后方随转体 向左前上挥拍。当球拍与球快要触到 一刹那，紧握球拍并利用手腕屈伸手 的力量向前上方发力击球。击球后， 球拍顺势向左上放挥动并缓冲，身体 重心也由右脚移到左脚。
• 一、握拍法
有两种：正手握拍法和反手握拍法。
• 1、正手握拍法动作要领正手握拍法动作要领
• 2、反手握拍法动作要领反手握拍法动作要领
• 3、握拍法的重点（1）握拍要放松
（2）握拍要灵活
• 4、握拍常见的错误：
（1）拳握法
（2）苍蝇拍握法
（3）反手击球时，没有转换成反手
握拍 12.12.2020
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反手握拍法动作要领
羽毛球课理论讲稿 主讲教师：王鸿亮
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教学内容
• 羽毛球运动的基本知识、技术 • 羽毛球运动的规则和裁判法
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教学目的
• 使学生了解羽毛球运动的起源、发展，以 及羽毛球运动在我国的影响。
• 使学生基本掌握羽毛球运动的几个基本技 术和战术。
• 使学生了解并掌握羽毛球运动的规则和一 些简单的裁判法，能够在课与生活中运用。
2、双打的打法类型
（1）前半场进攻的打法类型
（2）推压底线进攻的打法类型
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ห้องสมุดไป่ตู้
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羽毛球竞赛规则（1）
• 一、竞赛通则
• 1、男女单双打比赛的记分方法
• 单打比赛时记分方法
男子单打每局15分，当比分出现14平时，先到 14分的运动员有权选择再赛3分至17分，或者是 不再赛。当比赛出现决胜局时，比分到8分时， 双方交换场地。
1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。 1893年英国成立了世界上最早的羽毛球协会。1899年英国羽 毛球协会在英国举办了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年成 立了国际羽毛球联合会，总部在伦敦。
目前国际羽联管辖的世界性羽毛球比赛有：汤姆斯杯赛（即 世界男子团体锦标赛），尤伯杯赛（即世界女子团体锦标 赛），世界锦标赛（即五个单项赛），苏迪曼杯赛（即世界 混合团体赛），世界杯赛（即五个单项赛），奥运会羽毛球 比赛。
移动步法。 • 基本步法指：跨步、蹬步、并步、
垫步、跳步。 • 场上移动步法有：上网移动步法、
两侧移动步法、后退移动步法。
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羽毛球基本战术
• 一、羽毛球基本技术与战术的关系
• 二、几种基本打法类型
1、单打的打法类型
• （1） 压后场底线
• （2） 打四方球
• （3） 快拉快吊
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基本技术（4）
• 四、网前击球技术 网前击球技术包括放网前球、搓球、
挑球、扑球和勾球。
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基本技术（5）
• 五、中场低手击球技术 主要技术有：抽球、挡球、接
杀球和半蹲快球。
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基本技术（6）
• 六、羽毛球场上的移动步法 • 羽毛球的步法有基本步法和场上
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项目简介
• 羽毛球运动是深受人们喜爱的球 类运动之一，与网球、乒乓球合称 三小球。羽毛球特有的观赏性、娱 乐性、锻炼性使得人们对它特别青 睐，其技术特点是灵活、快速、多 变，因而对运动员的灵敏性、协调 性、爆发力、耐力等有较高的要求。 但作为健身运动，对场地、器材的 要求就比较低受到广大群众的喜爱， 开展比较广泛。