大课间体育活动方案
大课间活动方案范文(精选6篇)
大课间活动方案范文(精选6篇)大课间活动方案篇1 一、指导思想：为深入贯彻新课程改革、全面实施《学生体质健康标准》，本着新课程标准提出的“健康第一”的原则、以及深入开展“阳光体育活动”的要求，以“打造亲情管理、快乐师生、和谐校园文化”为指导思想，大力推进学校大课间活动的蓬勃开展。
从而提高学生思想道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促进学生身心健康和谐发展，进一步推进校园精神文化建设，努力打造长兴岛高中具有本校特色大课间操。
二、活动的目标和原则：（一）目标：1、提高大课间的锻炼实效，优化大课间的时间、形式、内容和结构。
2、根据中学生身心发展规律，通过体育锻炼促进学生强身健体的同时，达到健心育智、全面发展。
3、发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。
4、全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。
（二）原则：1、教育性原则：充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。
2、科学性原则：遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。
3、全体性原则：师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、创新性原则：根据现有条件，创造性地组织活动开展。
三、组织机构：1、活动指导：体育组。
体育教师要负责任课班级技术指导、安全指导等相关事宜。
2、活动指导：班主任教师和各年级组教师。
四、活动安排：上午：1、时间：第二节课后大课间（周二至周五）。
2、内容：眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）。
3、要求：全程音乐指挥。
下午：1、时间：第二节课后大课间（周一至周五）。
2、内容：眼保操（5分钟）眼保操（5分钟）韵律操、广播体操操、列队退场（时间约25分钟）3、全程音乐指挥。
五、活动要求：1、全校师生应高度重视、共同参与，各班级必须严格执行大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。
2、各班应仔细阅读（场地划分示意图），明确每天各班活动内容所指定的活动区域，到指定的活动场地进行活动。
体育大课间活动方案
体育大课间活动方案一、引言体育大课间活动是学生身心健康成长的重要组成部分。
通过适当的活动，可以缓解学生长时间坐姿学习导致的身体疲劳，增强学生的体质和协调能力，培养学生的合作意识和团队精神。
本文将从游戏类、竞技类和锻炼类的体育大课间活动来介绍合适的方案。
二、游戏类活动1. 做操比赛：活动步骤：（1）在操场中设立多个动作区，每个区域限制一个种类的动作。
（2）学生根据指令转移到所属的动作区域，在限定时间内完成指定的动作。
（3）根据完成情况给每个学生组计分，最终以组为单位评选出胜利组。
2. 扭秧歌：活动步骤：（1）学生分成两队，按照传统扭秧歌的方式排成队列。
（2）音乐开始后，两队相向而行，每队保持相同的节奏扭动身体。
（3）当两队相遇时，队列中最后一个人要穿过对方队伍，返回自己队伍的前面。
（4）当音乐停止时，位置优势最多的一方获胜。
三、竞技类活动1. 篮球射门比赛：活动步骤：（1）将操场划分为多个篮球射门区。
（2）学生分组进行投篮比赛，每组需要站在不同的篮球射门区投篮。
（3）规定时间内，每组的队员轮流投篮。
（4）统计每组投篮命中篮筐的次数，胜出者为命中数最多的组。
2. 跳绳挑战赛：活动步骤：（1）学生单人或多人组队进行跳绳比赛。
（2）设置跳绳限定时间，参赛学生在限定时间内进行跳绳，并记录下跳绳的次数。
（3）根据跳绳次数，评选出最高跳绳次数的选手或队伍。
四、锻炼类活动1. 拉伸体操：活动步骤：（1）由体育老师带领学生进行拉伸体操。
（2）通过一系列的拉伸动作，帮助学生放松紧绷的肌肉。
（3）体育老师可以通过提问和示范来指导学生正确的拉伸动作。
2. 跑步训练：活动步骤：（1）设定一个固定的跑步路线。
（2）学生按照年级和班级分组进行跑步训练。
（3）体育老师根据学生的身体情况，设定合适的跑步时间和距离，引导学生进行跑步训练。
五、总结体育大课间活动对学生的身心健康起着积极的促进作用。
通过游戏类、竞技类和锻炼类的活动，可以让学生在愉快的氛围中锻炼身体，增强体质。
大课间体育活动方案(六篇)
大课间体育活动方案(六篇)第一篇：大课间体育活动方案一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间。
紧紧围绕我校“足球教我学、足球教我强、足球教我乐”的校园足球理念，以校园足球大课间为平台，创建浓厚的学校足球文化特色。
通过校园足球大课间活动增强学生体质，增进师生足球技能，树立师生的团队意识，营造积极、健康、和谐的校园文化。
二、目标和原则（一）目标1、通过足球大课间活动，落实“健康第一”的指导思想，形成健康意识和终身体育观，促进学生健康成长。
2、通过足球大课间活动进一步激发和保持学生对足球运动的兴趣，创设浓厚的校园足球氛围。
3、通过足球大课间活动，进一步推进我校足球特色运动的开展，提高师生的足球技能。
4、通过足球大课间活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的同伴交际、竞争意识和协作能力。
全面提高学校师生的综合素质。
（二）原则1、教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程内容。
3、全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4、创新型原则。
大课间足球项目具有多变性，倡导师生积极创新活动内容、活动形式，力争有趣、新颖。
三、实施措施一建立保障体系，确保大课间活动有序开展1、时间保障。
学校作息时间作相应调整，明确规定大课间活动为每天上午10：10——10：40，每天上午第二节下课，时间为30分钟。
早操包含在大课间活动里，大课间活动时进行团体足球操和专项分班活动两个阶段。
任何老师不得挤占大课间活动时间，阴雨天另作安排。
2、制度保障。
为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，学校规定大课间活动班主任与副班主任老师共同指导和参与学生的活动，将建立领导督查制、教师指导制的制度。
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）
关于学校体质锻炼大课间活动方案（通用6篇）学校体质锻炼大课间活动方案1一、活动宗旨为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。
我校在新课程标准的贯彻实施过程中，以“人人参与、健康第一”为办学理念，把开展大课间体育活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
二、活动时间及形式1、大课间活动时间为每天上午第二节课与第三课之间30分钟，下午第一节之后30分钟。
2、大课间活动先全员做广播体操。
再按年级分项目分块活动。
三、活动流程1、当响起《运动员进行曲》时，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，进入指定场地。
2、集体整队做广播体操。
3、集体做完广播体操后由班主任带领学生进入规定场地进行锻炼。
4、当提示结束活动的音乐响起时，各位同学尽快收拾活动器材，按规定的路线进入教室，作好上课准备。
四、活动要求1、有序开展活动，安全第一。
班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，体育教师参与技术指导。
2、各项目活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
大课间体育活动内容1．一年级、二年级：小游戏、呼啦圈2．三年级、四年级：跳短绳、跳长绳、踢毽子3．五年级、六年级：①跳短绳②跳长绳③踢毽子说明：以上内容作为参考，也可根据自己班级学生爱好，自发组织活动内容。
运动器械处根据星期几安排对应年级中的一个班级在老师组织安排下进行活动。
学校体质锻炼大课间活动方案2为贯彻好《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》，进一步强化“健康第一”的理念，真正把“体育、艺术2＋1项目”活动在校园中蓬勃开展起来，经学校行政会研究决定，在本校开展大课间活动。
一、成立领导小组组长：程胜副组长：杨代胜、祝德明、姚流林、李文华组员：所有行政人员及全体班主任参与者：全体教师和学生指导老师：曾国强、吴晔、张华娟、周友会二、组织开展方案如下：（一）教师活动教师活动成立体育兴趣小组。
学校大课间体育活动方案(8篇)
学校大课间体育活动方案(8篇)学校大课间体育活动方案篇一为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。
一、活动宗旨贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。
以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
二、活动主题我运动。
我健康。
我快乐三、活动要求人人有项目班班有活动学校有评比四、组织机构组长：副组长：组员：实施内容：第一阶段以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1、规范作息时间坚持科学规范的学生作息制度。
制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。
2、坚持大课间活动积极开展大课间体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间。
上午9：50-10：20下午3：20-3：50开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3、开足开齐体育课坚定不移的执行小学1-2年级每周4节体育课、3-6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
4、突出特色建设学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善特色操，在原有基础上，创编新动作，加入踢腿、冲拳等有一定难度的动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。
5、开展月竞赛活动每月学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。
第二阶段以“全民健身。
健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。
2023学生大课间活动方案
2023学生大课间活动方案2023学生大课间活动方案【精选9篇】对于学生大课间活动方案，你会写吗?来看看吧。
为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
下面是小编收集整理的2023学生大课间活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
2023学生大课间活动方案（精选篇1）一、指导思想：为全面实施素质教育，切实推进“阳光体育运动”，培养德智体等全面发展的人才，为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，为学生每天都有一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。
最大程度地发挥学生、教师的主动性和创造性，积极开发利用我校现有的体育资源，变原有单一的集体活动形式为分年级分班级、多项目多场地等多种形式并举，进一步丰富大课间体育活动的内容。
增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促进学生主动参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
在大课间中体现民主、合作、创新的意识。
并以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、目标和原则(一)目标1.通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2.在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的'运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3.通过大课间体育活动，全面提高学校师生的综合素质，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
5.通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则1.教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。
遵循学生身心发展的规律。
我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
中学大课间跑操活动方案（三篇）
中学大课间跑操活动方案一、活动目的：1. 增强学生身体素质，提高身体健康水平；2. 培养学生集体荣誉感和团队意识；3. 丰富学生课间生活，调剂学习压力；4. 培养学生良好的运动习惯和生活态度。
二、活动时间和地点：活动时间：每周三上午大课间（10:00-10:10）活动地点：校操场三、活动内容：1. 热身运动：活动开始前10分钟，由专业老师指导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。
2. 跑操比赛：分为男生组、女生组和混合组（男女混合）三个组别，每组选出代表参赛；a.男生组和女生组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑完路程的耗时进行名次排序，耗时最短者获胜；b.混合组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑步的速度和平均水平进行名次排序，平均速度最快的小组获胜；比赛形式可以选择一圈或者多圈计时，根据学生考核情况而定。
3. 观赛指导：非比赛选手可作为观众观看比赛，校园广播、宣传栏等渠道负责向全校学生宣传比赛信息，增加活动的观赛氛围和群众参与性。
4. 奖励措施：对于比赛中表现优异的选手和小组，将进行奖励，奖励形式可以是奖杯、奖状、奖金等，以激发学生的积极性和参与度。
五、组织和管理：1. 组织及监督：校体育教师负责活动的组织和监督工作，协助老师进行活动前的准备工作，并保证活动的顺利进行。
2. 安全保障：活动现场设置医疗急救设备，安排专业医务人员待命，以应对突发状况；活动前对校操场及设施进行检查，确保安全卫生。
3. 协助与支持：学生会、团委等学生组织协助组织活动，宣传比赛内容，发放相关物品。
4. 活动记录：学校可以邀请摄影师记录活动的精彩瞬间，以及邀请学生担任活动的现场评论员，对比赛进行实时报道。
六、活动效果评估：1. 结合班主任工作，询问学生参与活动的感受和收获；2. 监测学生参与活动后身体素质的变化，如体重、体质指数、心肺功能等；3. 根据学生的反馈和结果，不断改进活动方案，提高活动的效果和吸引力。
体育大课间特色体育活动方案
体育大课间特色体育活动方案以下是 6 条体育大课间特色体育活动方案：方案一：咱就搞个“飞盘大作战”吧！同学们各成一组，互相扔飞盘、接飞盘，那场面，就好像一群欢快的鸟儿在空中传递着快乐！想象一下，大家奔跑着、呼喊着，为了接住飞盘而努力，这得多刺激呀！飞盘在空中飞舞，这不比电子游戏好玩多啦？方案二：来一场“跳绳挑战赛”咋样？两人一组，看谁跳得多、跳得快！嘿，那绳子甩起来，就像小旋风一样。
你看看小张和小李，他们跳得多带劲呀，都快赶上专业运动员啦！大家都来试试，说不定你就是下一个跳绳达人呢！方案三：组织个“足球接力赛”呀！分成几个小队，一个接一个地传球、射门。
哇塞，那感觉就像是在足球场上冲锋陷阵的勇士！看着球在大家脚下传递，这不就是团队协作的最好体现嘛。
大家齐心协力，为了胜利而拼搏，难道不比窝在教室里有趣千万倍呀？方案四：“趣味羽毛球”也很不错呀！可以设置各种有趣的规则，比如只能用左手打或者必须单脚站立打。
嘿嘿，那肯定超级搞笑又好玩！你看小王那奇怪的姿势，还真把大家都逗乐了。
这样的体育活动，谁能不爱呢？方案五：干脆来个“拔河狂欢”！全班分成两队，使出浑身力气拔河。
那场面，简直就是力量的对决！大家喊着口号，一起用力，这就是团结的力量呀！难道你不想感受一下这种热血沸腾的感觉吗？方案六：“接力跑步赛”搞起来呀！每个人跑一段，然后传给下一个人。
就像接力棒传递的是希望和勇气一样。
看着大家全力以赴地奔跑，这才是青春该有的样子呀！难道你不想在这跑道上尽情释放自己的能量吗？我的观点：这些特色体育活动方案充满乐趣和挑战，能让同学们在大课间尽情享受运动的快乐，增强体质，培养团队精神和竞争意识，真的很棒！。
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大课间体育活动方案
一、活动目标
1．通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”
思想落到实处。
2．在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学
生的学习积极性和潜能。
3．通过大课间体育活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能
力。
4．通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
二、活动结构、内容与安排
㈠活动结构（整个活动过程都在音乐的旋律下进行，历时二十五分钟）
1．准备部分：自编操 4＇
2．基本部分：形式多样的活动项目 13＇
3．延续部分：集体舞 2＇
4．结束部分：放松舞 3＇
㈡活动内容与安排
1．自编操：以健康操动作为主体，当中融入本校体育传统特色项目动作，如乒乓球、游泳、射箭等工作，队形变换如图1、2、3，意为“南阳初升”。
参与者：全校师生参与。
2．活动项目
有多种多样的表演项目：健美操、秧歌舞、武术、呼啦圈、弹弹球等。
⑴健美操：徒手操，采用动感十足的音乐，融合现代舞和健身操动作，充分表现学生朝气蓬勃、健
康向上的精神状态。
参与者：60名四、五年级学生；有三个队形变化，时间2分钟。
⑵秧歌舞：采用民族民间音乐，双手拿八角手绢，综合秧歌舞和民间汉族舞动作要素，让学生跟着轻快的节奏，尽情感受我国汉族民间秧歌舞的文化底蕴。
参与者：80名三年级学生；有两个队形变化，
时间2分钟。
⑶武术：全男班的武术队伍，采用气势雄壮的中国音乐，耍出一套整齐有力的中国拳法，展现我国历史悠久的中国传统功夫，充分显示男儿气概。
参与者为70名四年级男生；有二个队形变化，时间2分
钟。
⑷呼啦圈：活泼可爱的健康歌，舞出一群呼啦圈能手。
他们有时飞转，有时玩弄手中的圈圈。
是徒
手与拿呼啦圈相结合的可爱舞蹈。
参与者为60名三、四年级女生；有两个队形变化，时间2分钟。
⑸弹弹球：采用兔子舞动感音乐，进行时兴的弹弹健身球操，并且融入了健美操优美动作，加上巧妙的队形变化，充分锻炼了学生的手脚协调能力和身体平衡能力。
参与者为80名五年级学生；有三个队
形变化，时间2分30秒。
此外，还有其他活动项目：
跳飞机、木头人、丢手绢，参与者：一年级师生。
竹竿舞、拔河、抛纸球，参与者：二年级师生。
花样跳绳，参与者：三年级师生。
二人三足、毽球、参与者：四年级师生。
独轮车、人棋、羽毛球，参与者：五年级师生。
踏板车、呼啦圈、踢毽子，参与者：六年级师生。
乒乓球，参与者：学校乒乓球队。
轮滑，参与者：轮滑队。
游泳，参与者：学校游泳队。
射箭，参与者：学校射箭队。
总共24项活动项目
3．圈圈集体舞，参与者：全校师生
4．放松舞，参与者：全校师生。
三、活动场地安排（如图示）
1．操场（其中健美操的位置是中央舞台，五个表演项目会分别游动变换到中央舞台进行表演）
2．风雨室、综合楼、天台、停车场
3．圈圈集体舞（师生自行围成一个个圆圈，进行集体舞，让大课间进入到高潮）
4．放松操（节奏宽松、动作优游舒展，音乐动听，让全体师生在最佳的状态下进行全身心的放松。
结束大课间活动。
）。