中小学大课间活动实施方案【11篇】
大课间活动方案（精选12篇）
大课间活动方案（精选12篇）大课间篇1一、指导思想为认真贯彻全国体育工作会议精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动精神，提高体育活动质量，我校通过认真学习文件精神，设计了以下体育活动方案二、室外活动设计安排1、提高广播操及跑操的质量：(1)要求每位班主任老师学会广播操，做操时有班主任在队伍前面领操。
(2)体育组每天进行广播操的检查评比，一个月公布一次扣分情况，并交大队部作为评比星级班级的重要依据(3) 进行广播操比赛2、倡导各班自主编排一些适合自己班级特色的活动内容三、室内活动设计安排由体育组设计安排一些适合学生活动的室内游戏项目，各班自己选择游戏进行活动1、扳手腕：两人在课桌的两侧面对面坐好，双方用右手互握，肘部顶在桌面上，相距约20CM;前臂保持竖直，左手可抵住课桌底板或抓住课桌的脚以固定身体。
发令后，双方用力将对方手腕往左下扳压，直至将对方手背压在桌面上为胜。
2、乒乓球打靶：将教室中间前面的两行课桌搬开，空出一块位置位置做游戏，在这空位置上，离讲台3—4M处，放一张课桌作为投掷线。
学生按座位纵行分队，各队第一人拿一个乒乓球站在投掷线后。
在讲台上，成一横排竖立放6个饮料瓶。
游戏开始，学生站在投掷线后用乒乓球瞄准饮料瓶投掷，将饮料瓶打倒者得1分。
掷完后，将球捡起交给第二人再做，直至全队做完为止。
得分多的队为胜。
3、拦击导弹：选出4人各拿一个乒乓球拍，站在黑板前，作为“防空部队”，其他人拿15—20个乒乓球当作“地对地导弹”。
游戏开始，拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板，而拿球拍的学生则用球拍进行拦击，如拦击住了，则是“导弹被击毁了”，如让乒乓球漏过去击中黑板，则是“导弹击中了目标”。
游戏一轮之后，再换4个人防守。
击下“导弹”多者为胜。
4、接后语：学生坐在座位上，由第一行第一个学生随便说一个词汇，例如“今天”，接着第二个学生以第一个学生所说词汇的后一个字打头，又组成一个词汇，例如，“天气”依此法一直往下传，“气候”，“候补”，“补救”等，一直到某一学生组不成词汇为止，罚该学生表演一个节目后，又由该学生重新起头再做。
2024年实小大课间活动方案
2024年实小大课间活动方案
如下：
为丰富学生的校园生活，提高学生的综合素质和健康水平，学校计划在2024年开展一系列多元化、富有创意的大课间活动。
活动内容丰富多样，包括健身活动、创意手工、文艺表演、科普知识竞赛等，旨在激发学生的学习热情和创造力，促进学生的全面发展。
以下即是具体活动方案：
1. 晨间操：每天早晨的第一大课间时间，学校将组织学生集体进行晨间操活动。
通过音乐节奏感强、体操动作简洁的操练，让学生舒展筋骨，活跃大脑，以最好的状态迎接新的一天。
2. 运动竞技：每周安排一次体育活动，如足球比赛、篮球友谊赛、田径比赛等。
通过运动竞技，培养学生的团队合作精神和竞争意识，锻炼学生的身体素质。
3. 创意手工：定期组织创意手工活动，例如手工DIY、手工制作比赛等。
引导学生动手动脑，培养他们的动手能力和创造力，让他们在轻松愉快的氛围中尽情发挥想象力。
4. 文艺表演：不定期举办学生才艺展示、舞蹈表演、话剧演出等文艺表演活动。
为学生提供展示才华的舞台，激发他们的表现欲望，培养他们的表现能力和自信心。
5. 科普知识竞赛：定期组织科普知识竞赛，包括科学常识、文化历史、地理环境等多个方面的知识。
通过竞赛形式，激发学生的求知欲，拓宽他们的知识面，提高他们的学习兴趣。
以上是2024年实小大课间活动方案的基本内容。
学校将根据学生的兴趣和需求，不断丰富和完善活动内容，让每一个孩子都能在大课
间活动中得到乐趣和收获。
期待着每一个孩子在这个丰富多彩的校园生活中茁壮成长，成为未来社会的栋梁之才。
小学大课间活动安排方案(通用8篇)
小学大课间活动安排方案（8篇）小学大课间活动安排方案篇1根据《国家学生体质健康标准》和市局的有关精神，确保学生每天有一小时的体育活动时间，我校决定从20__年5月1日起，学生除了每天的课间操、眼保健操、体育课外，另加每天25分钟的大课间活动。
为了确保每一天的大课间活动正常、有序、安全、高效，现将大课间活动的有关事项安排如下：一、活动时间：周一至周二的大课间安排在上午第二节下课；周三至周五的大课间安排在下午第二节下课。
二、活动项目：1、各班选两到三项具有本班特色的体育运动项目（踢毽子、跳绳、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等），每天的大课间在班主任教师的带领下进行活动。
2、充分运用学校体育器械，有序地安排部分班级到乒乓球台进行活动。
具体安排如下：周一：四（1）、四（2）、四（3）；周二：四（4）、五（1）、五（2）；周三：五（3）、五（4）、五（5）；周四：五（6）、六（1）、六（2）；周五：六（3）、六（4）、六（5）、六（6）。
3、所有的运动器械学生自带。
如需要借用学校的器械，请班主任亲自提前向体育室的'张老师登记借用。
三、活动地点安排：1、一年级在北边教学楼前的水泥过道上。
2、二年级在学校东边的田赛场地里。
3、三、四、五年级在塑胶操场上。
4、六年级统一在篮球场。
四、活动要求：1、活动期间所有同学的活动要听从班主任的安排，不得个人单独行动。
2、大课间活动时，请各位班主任老师组织好本班学生的秩序，保证学生安全、健康地进行锻炼。
3、大课间活动期间，所有的教师一律到相应的班级与学生一起活动，不得坐在办公室。
以上是关于大课间活动的有关操作安排，不完善之处我们将随时调整。
小学大课间活动安排方案篇2【指导思想】为更好地贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，落实“生命和谐”的教育理念，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一定量的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间活动为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，促进学生的健康成长。
快乐大课间活动实施方案(共11篇)
快乐大课间活动实施方案（共11篇）篇1：快乐大课间活动实施方案一、指导思想全面实施“学生体质健康过程”，积极开展阳光体育运动“，进一步推进快乐“大课间”活动，以“体育、艺术‘2+1’项目”活动为内容确保学生校内不少于1小时课外活动时间，使每位小时能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长。
二、实施要求1、各校要根据《阳泉市郊区关于开展体育、艺术“2+1”项目活动的实施方案》和《体育、艺术“2+1”项目技能测试标准》，认真做好体育、艺术“2+1”项目的测试认定工作。
各校力求做到规范+特色。
2、各校要制定切实可行的活动方案，校长为第一责任人，做到专人负责，以班组织活动，从课间操到体育、艺术(乐器、舞蹈、唱歌、美术等)活动都要有安排、有检查、有记录、有评比、有总结。
3、根据学生年龄特点、年级特点，依照标准进行实施，同时结合开展“乐器”进课堂和“名曲、名画、名著”进校园活动，依托校园广播、校园文化专栏开展“每周一曲、每周一画、每周一文”为主要形式的艺术欣赏活动，积极搞好“六一”、“十月”艺术教育月活动。
4、3月份---5月份为集中活动时间，5月份中下旬联校进行检查、评比，区教育局进行“快乐大课间”(“文化环境创设”)落实情况调研。
6月份区组织此项工作的测试和情况汇报。
篇2：阳光快乐大课间活动实施方案阳光快乐大课间活动实施方案一、指导思想为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。
采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。
以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
积极实施“阳光快乐大课间”活动，保证学生每天一小时体育锻炼时间，从小养成主动参与体育活动的'兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。
大课间活动方案(优秀15篇)
大课间活动方案(优秀15篇)最新大课间活动方案篇一一。
活动目的为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《江苏省体质健康促进条例》的精神，树立“人人参与、人人快乐、人人发展”的体育文化理念，进一步推动学校阳光体育运动广泛深入开展，切实保证学生每天一小时校园体育活动，吸引广大师生共同走向操场、走向大自然、走到阳光下，展阳光风采，享运动乐趣，品成功喜悦。
二。
活动目标学校每年举办一次体育节，开展丰富多彩的校园体育竞赛活动，使每位学生不仅会学习，还要会健体、会合作，并至少拥有一项体育强项。
通过体育节活动，培养师生的团队意识、竞争意识、合作交流意识丰富师生的业余生活，增强全校师生的体育意识。
三。
组委会组长：副组长：组员：体育组各年级组长及班主任技术指导：体育组器材准备：体育组器材保障：孙路晨四。
具体活动要求：我校在市体育局、教育局的关心和支持下，学校已于2015年正式启动了足球课程，成为了全国校园足球特色学校。
目前已启动各项足球活动，促使校园足球蓬勃开展。
我校对足球大课间进行了如下的安排：1.工作人员安排：体育组邹豪负责活动项目、龚健老师负责器材与场地调度，班主任负责带好各班学生进入相应场地列队训练。
丁扣锁、毛云珠老师协同指导。
2.安排足球场地：目前我校共18个班级，人工草皮足球场共一块，所以我校将足球活动与其它运动相结合，一半人进行足球活动，一半人在其他场地进行其他体育游戏。
进行足球活动的班级也相应划分区域，北保障活动空间。
3.筛选活动项目：足球训练的动作有很多，选择什么样的项目作为大课间的活动项目比较合适呢？期初，我们让所有的体育老师参与策划活动项目，然后从中间选择一些适合各部同年级的、适合集体操作的活动项目，如拨球、颠球、传球、绕桩、定点射门、过人墙等活动项目，让孩子多踢、多练，乐在其中。
4.作好活动指导：因为大课间活动都要靠正副班主任进行组织进行，所以老师是否了解活动方式和动作要领也对足球大课间的有效性起着关键的作用。
2023年中学“大课间活动”实施方案
2023年中学“大课间活动”实施方案____年中学“大课间活动”实施方案一、背景和目标：为了更好地丰富学生的课间生活，提高学生的身心健康水平，培养学生综合能力，进一步促进学生全面发展，我校决定在____年开始实施“大课间活动”。
本方案的目标是通过“大课间活动”，使学生能够在休息时间内获得更多的体育锻炼、艺术表演等综合素质教育，培养学生的社交能力、创新能力和协作能力，提升学生的综合素质水平。
二、活动内容：1. 体育活动：每天的大课间时间，学生将有30分钟的时间进行体育活动。
活动内容可以包括但不限于跑步、篮球、足球、羽毛球等。
学校将组织定期的体育赛事，为学生提供与其他班级、学校之间的交流竞技机会。
2. 艺术表演：学生可以通过舞蹈、唱歌、乐器演奏等形式进行个人或小组的艺术表演。
学校将组织定期的艺术表演活动，为学生提供展示自己才艺的机会。
3. 社团活动：学校将在大课间时间内开放各类社团活动。
学生可以选择参加自己感兴趣的社团，如文学社、科技社、舞蹈社等。
社团活动将由学校老师或外聘专业人士指导，培养学生的兴趣爱好，提高学生的专业技能。
4. 创新实践：学校将鼓励学生在大课间时间内进行创新实践活动。
学生可以自愿组织各类项目，如科研项目、实践活动等，并自行申请学校提供相应的资源和支持。
5. 志愿服务：为了培养学生的社会责任感和团队合作精神，学校将组建志愿服务队。
学生可以通过大课间时间参与志愿服务活动，如社区清洁、植树活动等。
三、实施方案：1. 时间安排：每天的大课间时间为30分钟，具体时间为上午10:00-10:30和下午15:00-15:30。
2. 资源保障：学校将配备专门的大课间活动区域，提供相关的器材和设施，如体育场地、乐器、舞蹈室等。
3. 指导与管理：学校将聘请专门的活动指导老师，负责组织和指导大课间活动。
同时，学校将建立相应的管理制度，确保活动的安全与有序进行。
4. 活动评估与奖励：学校将定期评估学生在大课间活动中的表现，并根据学生的成绩和进步，进行奖励和激励。
小学生大课间活动方案9篇
小学生大课间活动方案9篇小学生大课间活动方案1 第一单元冷和热1.冷热与温度探究一杯热水在变凉过程中温度的变化规律。
1.实验报告记录。
问题：热水变凉过程中，温度是先快后慢地下降，还是匀速下降，或是其他？假设：热水变凉过程中，温度是先快后慢地下降。
实验设计：①安装好测温装置。
②每隔2分钟记录一次水温，连续记录6次。
③把测得的数据记录下来，在方格纸上描点并连成曲线。
实验记录：时间/分024681012温度/°C983223191716152.绘制水温变化曲线图。
实验结论：热水变凉过程中，温度是先快后慢地下降。
2.热胀冷缩研究液体、气体、固体受热和遇冷时体积的变化。
问题一：水在受热和遇冷时，体积会有什么变化？实验现象：放入热水中放入冷水中玻璃管内液面上升玻璃管内液面下降实验结论：液体受热时体积膨胀，遇冷时体积缩小。
问题二：空气在受热和遇冷时，体积会有什么变化？实验现象：放入热水中放入冷水中气球鼓起来了气球变瘪了实验结论：气体受热时体积膨胀，遇冷时体积缩小。
问题三：铜球在受热和冷却后，体积会有什么变化？实验现象：加热铜球冷却铜球铜球不能通过铁圈铜球又能通过铁圈了实验结论：固体受热时体积膨胀，遇冷时体积缩小。
3.水受热以后画出冰融化的温度变化曲线图，分析并回答问题。
1.冰融化前，温度是否持续上升？冰融化前，温度持续上升。
2.冰融化时的温度是多少°C？冰融化时的温度是0°C。
3.冰融化的过程中，温度的变化规律是怎样的？冰融化的过程中，温度保持不变。
画出水沸腾前后的温度变化曲线图，分析并回答问题。
1.水沸腾前，温度是否持续上升？水沸腾前，温度持续上升。
2.水沸腾时的温度是多少°C？水沸腾时的温度是100°C。
3.水沸腾以后，停止加热前，温度是否继续上升？水沸腾以后，停止加热前，温度不再继续上升。
4.停止加热后，烧杯中水面的位置会有什么变化？停止加热后，烧杯中水面的位置下降了。
大课间活动实施方案(精选7篇)
大课间活动实施方案（精选7篇）大课间活动方案篇一一、实施形式：1、学校统筹与班级自主相结合。
学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。
2、学校管理与全员参与相结合。
学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。
学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。
3、体育活动与艺术赏析相结合。
在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。
活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。
二、实施要求：1、学校在制订活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。
2、各班要高度重视室内大课间活动。
班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。
3、各班要制定详细活动计划和活动安排。
所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。
4、各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。
5、所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。
6、教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。
三、班级自主活动项目（推荐）：1、综合实践类：编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。
2、艺术类：合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。
3、室内体育小游戏：如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。
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中小学大课间活动实施方案【11篇】中小学大课间活动实施方案（篇1）为了贯彻落实__县中小学大课间体育活动实施方案精神，结合我校实际，特制定此实施方案，进一步规范我校大课间体育活动。
一、指导思想坚持“健康第一”，全面实施素质教育，推动学校积极开展体育活动，促进学生加强体育锻炼，保证学生每天一小时的活动时间，努力增强学生素质。
二、领导机构组长：；副组长：；成员：所有班主任。
三、参与对象全校师生四、活动时间每天第二节课后安排30分钟，第六节课后安排30分钟。
五、活动形式大课堂活动讲求实效。
根据季节的变化灵活安排活动内容，变换活动形式。
六、活动内容每天第二节课后进行学校集体项目：首先进行有氧健身操，然后进行跑操。
下午课后行班级特色项目：游戏、跳绳、跳橡皮筋、踢毽子、篮球、乒乓球、足球、羽毛球等等。
七、活动管理大课堂体育活动的日常管理是关键，要求“五落实、六到位”：班班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，值班督促落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育老师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
日常管理资料按日、周、月顺序进行规范整理，做到图文并茂。
八、大课堂体育活动分工职责及要求1、校领导：大课间活动建立校长责任制，学校主要领导到操场参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对大课堂活动的重视程度。
2、政教处（少先队）：负责安排制定体育大课间活动计划，实施方案、并对大课间的实施进行监督、评价、考核。
3、教务处：负责制定大课间作息时间表，并把大课间纳入学校课程表。
4、总务处：负责提供大课间活动场地、器材，并做好对大课间场地器材的管理和维修。
5、班主任：认真组织本班学生按时出操；指导学生大课间活动；摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容。
6、体育教师：负责大课间活动的安排、乐曲的选择；负责班级活动场所及进退场的.安排；负责组织课间操的全过程，并协助班主任组织好所带年级的大课间活动；组织体育委员检查评比大课间。
7、全体教师：根据学校统一安排负责相应项目组织管理。
九、注意事项（一）活动的开展具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律，要关注群体的共性与个体的差异性。
（二）活动的开展要具有实效性，使学生的身心健康得到全面发展。
（三）活动的开展要具有创新性，要因地制宜，形成学校特色。
（四）活动的开展要具有渗透性，要体现体育与美育的完美结合，要使活动成为一个育人的综合实体。
（五）活动的开展要具有安全性，对学生及时进行安全教育，学校要制定大课间活动应急预案，成立大课间应急领导小组，及时处理活动中的突发事件。
中小学大课间活动实施方案（篇2）一、指导思想依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据上级有关文件精神，学校将贯彻执行学生“每天锻炼一小时”的标准，并把积极开展好大课间活动作为实施主要途径之一，以此落实“生命——和谐”教育理念和阳光体育行动，把学生培养成为健康智慧全面发展的接班人。
二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择的参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识、集体荣誉感和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则1、教育性原则。
开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。
师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。
根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后增设一些集体舞、绳操、花样绳操等，将艺术、体育融为一体。
三、组织领导组长：副组长：组员：四、实施措施1、时间：每天上午8：40—9：10分，进行大课间体育活动，共安排30分钟的活动时间，教师不得占用活动时间。
2、人员：要求师生全员参与，教师既是活动的组织者、指导者、也是学生的保护着，同时又是活动者。
这样既能全面健身，又能融洽师生关系，构建新型的和谐、平等的师生关系。
活动结束后，仍由各班主任负责把本班学生带回。
3、器材：以学校体育器材为主，易损器材由学生自备（跳绳、毽子、牛皮筋），活动前后，由班主任带领学生到体育室借还。
注意对器材的保护。
4、安全监督：每天活动，由值日领导和值日教师巡查，班主任负责组织实施指导参与活动，并对学生进行安全教育，以防意外事故发生，如发生伤害事故，及时处理，报校长室。
5、遇雨雪天气安排棋类和室内游戏等。
6、下午如有体育课外活动的班级，活动内容和要求参照上午大课间活动进行。
五、器材管理负责器材管理的老师记录好每天的出借及归还记录如有缺少及时和班主任联系。
中小学大课间活动实施方案（篇3）一、指导思想：贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》精神，落实阳光体育活动，决定开展大课间活动，以保证每天一小时体育活动锻炼身体的时间，增强学生体质，促学生身心健康、使学生德智体全面发展。
二、活动目标：1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、通过大课间体育活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
5、开展“大课间”活动。
开展大课间活动是提高学生健康水平的有力手段，是推进素质教育的重要举措。
“大课间”活动器材，一部分由学校提供，更多的则由学生自己动手制作。
制作的毽子、沙包、等小器材，既充实了活动内容，又节约了学校经费，挖掘了学生的潜能，提高了学生的动手能力。
创建“以班级为试点、班主任配合、学生实践、体育教师指导、学校领导监督完成”的工作机制。
三、大课间体育活动领导小组：组长：副组长：组员：各班班主任四、活动时间：周一至周五上午9：40—10：20；五、活动结构1、准备部分：广播操、手语操。
2、基本部分：形式多样的活动项目：跳绳、玩沙包、踢毽子等。
3、结束部分：活动结束，自由活动。
六、活动内容1、广播操（七彩阳光）2、跳绳（如跳短绳、跳长绳等）3、投（如投沙包、掷实心球等）4、素质练习（如仰卧起坐、立卧撑、俯卧撑等）5、游戏（跳飞机、木头人、丢手绢等）七、注意事顶1、大课间开始一段时间必须由班主任同时到场负责管理，做到必须的技术指导。
2、加强安全防范管理，各班主任可多加强思想教育，引导学生安全、文明、有序的参加各项活动。
使大课间健康的进行，绿色校园，运动课间，让校园运动长久、让生命更加丰采。
中小学大课间活动实施方案（篇4）一、活动意义：为落实学生每天在校锻炼一小时的指导思想，使学生能在大自然中、在阳光下、到操场上体验运动的乐趣，为学生每天能有一小时的锻炼时间创造良好的条件，促进学生健康发展，调动师生积极向上的热情，展现良好的精神面貌，带动校园文化的建设。
经学校研究决定：变原有单一课间操形式为年级、班级、项目、场地等多种活动形式并举的大课间活动。
二、活动时间：上午第二节课下课后休息5分钟开始，时间为25分钟。
注：大课间活动结束，给学生10分钟课间准备时间后开始第三节课。
三、内容和形式1、活动内容：⑴游戏竞赛区：捕鱼、玩自行车轮胎、跳方块、纸球游戏、垫子游戏、投准⑵民族传统区：跳绳、踢毽、跳皮筋、竹竿舞、滚铁环、击木块、拔河、斗鸡、⑶球类区：乒乓球、羽毛球、篮球、板羽球、溜溜球、软式排球2、活动形式活动以班级为单位，每个班开展一种项目的活动，活动内容以级部为单位每周一轮换。
四、活动过程1、入场：由班主任在教室组织好学生，在音乐的伴奏下带领学生有秩序地踏步进入操地。
（5分钟）2、韵律操：各班进入指定区域站好后，听音乐做韵律操。
（5分钟）3、分项活动：韵律操一结束，由各班班主任组织学生慢跑到指定区域进行活动。
整个活动由“兔子舞”音乐做为背景音乐，结束音乐以萨克斯“回家”为准。
（15分钟）4、音乐控制从入场到结束的整个过程，均为音乐控制，各个环节由音乐变化，没有语音提示。
五、活动说明：1、活动区域：见活动场地示意图2、活动指导：各项活动的和指导均由班主任负责，体育组负责在体育课中教会学生技能方法。
活动组织有班主任和配班教师负责。
活动具体方法如下：⑴兔子舞：学生呈一路或几路纵队听着音乐进行有节奏的跳跃，具体实践时可以让学生后手搭前面同学的双肩，也可各自双手叉腰。
⑵玩自行车轮胎：学生人手一个自行车轮胎，教师可以引导学生做各种练习。
如：滚轮胎（个人滚、双人对滚等）、套圈、抛接轮胎等。
当然学生也可自由发挥，教师要做好安全指导。
⑶捕鱼：教师让学生在一指定区域内用2~3个自行车轮胎作为捕鱼的工具，由2~3个学生作为“渔夫”，其它学生作“鱼”，用自行车轮胎去套鱼，套中者即为被子捕中的鱼，捕到的学生站在圈外，等“鱼”全部捕到，再次选“渔夫”，重新开始。
⑷纸球游戏：教师可以用纸球引导学生做各种游戏：如“多拿快跑”、抛接纸球、纸球击准、纸球传球接力等。
⑸跳皮筋：这个活动学生都会，教师只需作好组织工作，引导学生开展形式多样的跳皮筋活动，还可让学生进行跳皮筋儿歌创编活动，把儿歌融入其中。
⑹象棋、跳棋：这个活动是唯一在室内进行的。
教师让学生根据自己的兴趣选择棋种开展活动，教师做好指导工作。
⑺拔河：这个活动师生均很熟悉，教师要做好活动分组和组织工作，渲染活动气氛。
⑻跳方块：这是个民间传统游戏，活动的形式多样，可以跳六格，也可跳八格、九格，还可跳各种形式的方块，教师要事前做好场地准备。
活动时要结合小木块开展活动。
同时做好学生分组工作。
⑼滚铁环：这也是师生都熟悉的民间传统游戏。
只不过这里用得不是铁环（铁环的危险性较大），而是包装漂亮的自行车轮胎。
教师要做好组织工作。
⑽跳长绳或短绳：教师可以先让学生人手一绳自主开展练习，然后组织学生两人一组开展合作跳绳，最后带邻学生进行集体跳长绳练习。
⑾斗鸡：这也是一个民间传统体育项目，学生也较熟悉，教师主要要做好分工和安全指导工作。
可以让学生分成四组，两组进行对抗，另两组各为其主进行助威，然后再交换角色。
游戏中一定要强调不许偷袭，不许用不规范的动作袭击别人。
⑿乒乓球、羽毛球：这两个活动分别在两个地点，教师要做好分组，可以今天男生打乒乓球，女生打羽毛球，明天交换。