障碍跑接力教案1(1)
障碍跑接力教案
《障碍跑接力》教学设计及反思《障碍跑接力》教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。
根据五年级学生的心理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。
让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。
二、教材分析障碍跑接力，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。
指跳过、钻过、绕过、跨过、滚过等各种障碍物。
通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。
三、学情分析六年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。
四、教学目标根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标1.认知目标：通过本节课的学习，学生了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.技能目标：通过本节课的学习，学生掌握跳、钻、绕、跨、前滚翻等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。
3.情感目标：通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。
五、教学重点和难点根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点1.教学重点：学会用跳、钻、绕、跨、前滚翻等方法快速通过障碍2.教学难点：安全快速通过障碍六、教学程序（为完成本课目标采用以下教学设计）（一）开始热身部分本课以慢跑做为热身活动，带领学生做关节操的练习，充分活动各关节，为主教材的学习做了良好的铺垫。
（二）学习提高部分第一，通过自主探究的学习方法，让学生以小组合作的形式，每个小组设置障碍，让学生自由尝试各种通过障碍的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，学生边跳跃边思考，如何快速有效的通过障碍？第二，教师起到了引导作用，老师通过对比示范并讲解，引导学生进行正确的过障碍练习，学生练习过程中，教师巡视指导给学生更多的鼓励，激发学生学习的兴趣。
体能障碍接力教案
体能障碍接力教案教案标题：体能障碍接力教案教案目标：1. 帮助学生理解体能障碍接力的规则和要求。
2. 培养学生的团队合作和沟通能力。
3. 提高学生的体能水平和运动技能。
教案步骤：引入活动：1. 引导学生回顾体能障碍接力的定义和规则。
2. 通过图片或视频展示体能障碍接力比赛的场景，激发学生的兴趣和参与度。
活动1：讲解规则和技巧1. 介绍体能障碍接力的规则和要求，包括接力棒的传递、障碍物的穿越等。
2. 强调团队合作和沟通的重要性，解释每个队员在比赛中的角色和责任。
3. 演示正确的接力棒传递和障碍物穿越技巧，并让学生模仿练习。
活动2：小组训练1. 将学生分成小组，每个小组由4-6名学生组成。
2. 每个小组轮流进行接力训练，确保每个学生都有机会参与。
3. 强调团队合作和沟通，鼓励学生互相帮助和支持。
4. 观察学生的表现，及时给予指导和反馈。
活动3：比赛实践1. 组织体能障碍接力比赛，每个小组轮流参与。
2. 设立障碍物和终点线，确保比赛的公平性和安全性。
3. 观察比赛过程中学生的表现，记录成绩并给予积极的反馈和奖励。
4. 鼓励学生互相支持和鼓励，强调比赛的友谊和团队精神。
总结：1. 回顾体能障碍接力的规则和要求，总结比赛中学生的表现和经验。
2. 强调团队合作和沟通的重要性，并鼓励学生将这些技能应用到日常生活中。
3. 鼓励学生继续锻炼和提高体能水平，参与更多的体育活动。
教案评估：1. 观察学生在训练和比赛中的表现，评估他们的技能水平和团队合作能力。
2. 收集学生的反馈和意见，了解他们对教学活动的理解和参与度。
3. 根据评估结果进行调整和改进，以提高教学效果。
教案扩展：1. 鼓励学生自主设计和组织体能障碍接力比赛，培养他们的领导和组织能力。
2. 引导学生研究和了解其他类型的体能障碍比赛，拓宽他们的视野和知识。
希望以上教案建议和指导能对您有所帮助！。
障碍跑教案（精选7篇）
障碍跑教案作为一名教职工，常常要写一份优秀的教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
教案要怎么写呢？下面是小编为大家收集的障碍跑教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
障碍跑教案篇1教学内容障碍跑教学重点跑动中安全地通过障碍我动体、我动脑、我动心教学难点掌握安全过障碍的方法教学目标1、运动参与目标：启发引导学生对障碍跑的练习兴趣，激发学生对过障碍等内容的思考，提高学习效率。
2、运动技能目标：使全体学生知道几个简单体育运动的术语，了解规则，安全的进行游戏和运动，80%的学生能够初步掌握2到3种简单的过障碍的方法。
3、身体健康目标：在趣味操和队列练习中保持正确的身体姿势，发展学生的变速跑动中身体的协调性、快速奔跑能力和心肺耐力。
4、心理健康目标：培养学生发现问题、解决问题的能力，鼓励学生了解自我、战胜自我，遵守游戏的规则，能够体验在各种游戏中自己心理的感受尝试锻炼的乐趣和成功的喜悦。
5、社会适应能力目标：努力与他人合作摆好障碍，关心他人，注意安全，不与同伴产生身体的碰撞。
养成良好的行为习惯，促进终身体育意识的形式。
顺序教学内容目标达成教师主体学生主导运动负荷组织形式及安全措施准备课堂常规建立良好的师生关系和学习氛围指定集合地点，向学生问好检查服装，安排见习生。
体委整队集合向教师问好！见习生随堂听课。
时间1强度：小四列横队游戏串串串障碍过过过脑筋转转转心情乐乐乐1、我上、我上、我上上上—腰鼓—地鼓—夹盒跳充分热身，有活跃的课堂气氛。
学生有自己“动体”的能力。
1、教师用各种的语言引导学生去积极练习，同时要让学生有创新意识，改变出多种玩法。
1、跟着老师积极的动脑又动体，认真的模仿练习。
时间4练习2强度：小1、四列横队教师在前面示范，注意与学生的距离。
2、队列队形与游戏：慢跑绕过障碍。
队列练习中保持正确的身体姿势，安全绕过障碍。
2、教基本体操中的报数，记住自己的数字，我们一起做游戏，讲解游戏的方法与要求，强调是安全的绕过同伴，不碰撞。
障碍接力跑教学设计 辛德强
体育课教案——障碍跑接力龙头小学辛德强障碍接力跑教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育与健康课程标准》，以学生为主体，充分发挥教师的主导作用，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力。
为学生提供自主、合作学习的空间和平台，让学生在自主、互动的情境下尝试和体验参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流，在发展全体学生身体基本活动能力和身体素质的同时，促进学生心理健康的发展。
在合作学习的情境下增进学生的人际交往和社会适应能力，从而成为适应新世纪“健康新团体”。
本节课安排的教学内容为障碍接力跑和游戏“踏石过河”。
障碍接力跑安排二课时，本节课为第一次出现。
二、教材的选定1、跑：障碍接力跑2、游戏：“踏石过河”三、教学目标1、知识与技能：通过本次课的学习，使学生能够在快速跑动中快速灵敏的做一些钻、跳、转等动作，从而发展身体的灵敏性、柔韧性和协调性。
2、过程和方法：通过个体和小组基本形式的练习，在合作中互学互助，发挥集体的的智慧。
3、情感、态度和价值观：通过各项练习，使学生树立安全意识，发展学生自尊、自信和不断进取的心理素质，并培养集体主义的团队精神。
四、设计思路（一）开始部分：以简单的队列练习调动学生展示饱满的精神面貌，建立良好的行为习惯。
（二）准备部分：1、队列变换2、不同方向的跑3、专项准备活动。
活动肩、肘、髋、膝、踝、腕关节。
（三）基本部分：1、障碍跑：方法和要求：安全、快速的钻过前面的铁环；使用跳绳跳一次；跨（钻）过一定高度的横绳和绕过标志物返回。
学生学习：1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、每人练习一次，体验障碍难度。
3、分组比赛练习。
4、小组研讨过障碍的方法。
5、分组比赛，请做得好的同学展示，并说出自己方法的好处。
6、小组研讨障碍物的摆放顺序。
7、进行比赛。
2、游戏：踏石过河。
（四）结束部分师生共同放松，让学生在放松游戏中培养团结协作的意识。
《障碍跑》体育教案(优秀6篇)
《障碍跑》体育教案（优秀6篇）幼儿园障碍跑教案篇一幼儿园障碍跑教案教学目标：1、充分利用助跑跨跳，发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调和灵敏性。
2、勇于尝试、不怕困难。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
教学准备：故事、长短不同的纸棍、塑料棍、高低不同的皮鞋盒。
教学过程：一、扮演角色扮演运动员，穿有刘翔画像的衣服，在教师带领下，做举重、打排球、打乒乓等上肢模仿动作。
二、探索练习小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的皮鞋盒，找一个地方去尝试跳过有一定高度的`障碍物，幼儿自由选择。
三、运动员示范1、请个别幼儿进行展示交流，并启发引导幼儿转入新的运动方式。
2、请几名小运动员示范。
3、这几个小运动员，他们跨跳的方法和我们有什么不同（教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落）4.小运动员尝试练习，教师个别指导。
（全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，可以单独跳，也可以合作跳。
）四、小运动员选择练习1、出示比原来再高一点的障碍物（两个皮鞋盒重叠，用纸棍或塑料棍搁在上面），引导幼儿自由选择跳。
2、可选择原来高度的障碍物进行垮跳，也可选择更高障碍物垮跳。
五、游戏跳过有一定高度的障碍物，跑到运动商场去购一样物品（皮球、绳子、圈、饮料瓶等），然后返回。
六、交流，放松1、相互交流本次跨跳的情况。
2、跟着音乐节奏做放松动作。
3、一起整理运动器械，物归原处，活动结束回教室。
小学体育课障碍跑的优秀教学设计篇二教学内容1、两头翘；2、仰卧起坐传递球；3、投掷。
教学目标1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷能力：3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神；B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
障碍跑和接力游戏教案
间
学生活动
练习次数
准
备
部
分
一
常规
二
队
列
队
形
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容和任务。
四、
教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。
1、稍息、立正、看齐、报数等。
2、二列横队——四列横队——还原
要求：通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。
3、并裂、分合队形练习
日期
学生认真练习。
场
地
器
材
垫子八块
障碍跑和接力游戏教案
备课教师：庄婉莲
教材
1、障碍跑；2、接力游戏
教
学
目
标
认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。
情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
教学
过程
教学
内容
教师活动
部
分
二
素质
一、教师讲解练习要求。
二、组织学生练习
四、参与练习并巡回指导。
（跳绳。小推车）
20
10
学生练习图：
二、1、学生分成八小组
2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。
（跳绳50/3、小推车10米/3）
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况
2．教师总结
3．布置收还器材
三、师生再见
障碍接力赛教案
4、根据学生在练习中出现的具体技术问题进行纠正
5、主要的问题集中在穿蛇行越障碍时同学的身体重心控制过高，步长过大。
6、跨越障碍的时候起跳高度过高落地重心不稳
7、向下穿越障碍时重心控制不稳
教师讲解示范，让学生了解整个完整动作。
教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正
育中学体教案
上课班级：八年级五班课时：三课时时间：2011年5月10日
教师：胡月铭
课题：障碍接力赛
目的和要求：
1、接力赛的延伸，锻炼学生腿部力量。2、身体灵活性。3、身体平衡感的掌握4、养成团结协作的精神。
难点：穿过障碍的技术动作，以及身体重心的平衡掌握。
课的类型：室外课
教学过程：
课的部分
课的内容
组织教法与要求
要求：学生动作准确到位。
教师讲解示范，学生以列为单位依次练习，老师检查，纠正
要求：学生身体全新平衡，动作准确到位，落地时注意屈膝缓冲。
3
3
3
2
1
1
4
4
7
7
5
中
大
结
束Hale Waihona Puke 部分一、放松练习
二、小结
三、下课
5
小
教师讲解游戏方法和规则：
男生和女生在各自规定场地进行
按男生在前女生在后，一列纵队进行
要求学生注意力集中，遵守纪律，注意安全。
2
4
6
小
主
体
部
分
动作要领：
在穿越障碍的时候要保持好身体重心的控制。穿越障碍时注意脚步的移动使用小碎步。跨越障碍时身体重心的掌握
在障碍场地演示起跑，以及穿越障碍的示范。
障碍接力跑游戏(教案)人教版体育三年级上册
人教版小学体育三年级上册教案：障碍接力跑与游戏一、引言体育是促进学生全面发展的重要课程之一，尤其在小学阶段，体育课对于培养学生的体能、灵敏度和团队协作能力具有不可替代的作用。
本教案以“障碍接力跑与游戏”为主题，旨在通过富有趣味性的活动，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，提高运动技能，培养团队合作精神和竞争意识。
二、学情分析1. 学生年龄特征：三年级学生处于89岁的年龄阶段，他们活泼好动，好奇心强，喜欢模仿和尝试新事物。
同时，他们的注意力容易分散，需要教师通过有趣的教学内容和方式来吸引他们的注意力。
2. 学生已有知识：学生在之前的体育课程中已经掌握了一些基本的运动技能，如跑、跳、投等，也具备了一定的团队协作能力。
然而，他们对于复杂的运动技能和战术配合还缺乏深入的了解和实践。
3. 学生认知能力：三年级学生的逻辑思维能力开始发展，能够理解简单的规则和指令，但在复杂的情境下仍需要教师的引导和帮助。
三、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握障碍接力跑的基本技术和规则，了解游戏的方法和策略。
2. 过程与方法：通过讲解、示范、练习和游戏等方式，使学生逐步掌握障碍接力跑的技术要领和游戏策略。
3. 情感态度与价值观：培养学生的团队合作精神和竞争意识，提高他们的自信心和自尊心。
同时，通过体育活动让学生体验运动的乐趣，激发他们的运动兴趣。
四、教学重难点1. 重点：障碍接力跑的基本技术和游戏策略。
2. 难点：如何使学生在短时间内掌握障碍接力跑的技术要领和游戏策略，以及如何在游戏中培养学生的团队合作精神和竞争意识。
五、教学准备1. 场地准备：选择一个宽敞、平坦的操场或体育馆作为教学场地，确保场地安全无障碍物。
2. 器材准备：准备好足够的标志旗、障碍物（如跨栏、垫子等）以及接力棒等所需器材。
3. 人员准备：确保有足够的教师或助教来协助教学和管理学生。
4. 安全措施：检查场地和器材的安全性，确保学生在活动过程中的安全。
同时，提前对学生进行安全教育，提醒他们注意安全事项。
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《障碍跑接力》教学设计及反思
《障碍跑接力》教学设计
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”的指导思想。
根据五年级学生的心理和生理特点，让学生发挥自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。
让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。
二、教材分析
障碍跑接力，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障碍的运动项目。
指跳过、钻过、绕过、跨过、滚过等各种障碍物。
通过练习，能够发展学生身体的各方面素质；还培养学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。
三、学情分析
六年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。
四、教学目标
根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标
1.认知目标：通过本节课的学习，学生了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.技能目标：通过本节课的学习，学生掌握跳、钻、绕、跨、前滚翻等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。
3.情感目标：通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。
五、教学重点和难点
根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点
1.教学重点：学会用跳、钻、绕、跨、前滚翻等方法快速通过障碍
2.教学难点：安全快速通过障碍
六、教学程序（为完成本课目标采用以下教学设计）
（一）开始热身部分
本课以慢跑做为热身活动，带领学生做关节操的练习，充分活动各关节，为主教材的学习做了良好的铺垫。
（二）学习提高部分
第一，通过自主探究的学习方法，让学生以小组合作的形式，每个小组设置障碍，让学生自由尝试各种通过障碍的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，学生边跳跃边思考，如何快速有效的通过障碍？
第二，教师起到了引导作用，老师通过对比示范并讲解，引导学生进行正确的过障碍练习，学生练习过程中，教师巡视指导给学生更多的鼓励，激发学生学习的兴趣。
纠错过程中多示范强调重难点，让学生更了解动作要领，更快掌握动作技术。
第三，给学生提供一个展示自我的机会，同时鼓励基础较差的同学，给予他们更多的关心，关注个体差异，确保每个学生受益。
最后用障碍跑接力的形式巩固本节课所学习的内容，同时渗透德育教育，培养学生不怕困难，勇于挑战，战胜自我的精神。
（三）整理恢复部分
1.让学生在轻松愉快的环境中，全身心的放松。
2.回顾本节课，师生互评，共同总结。
七、教学中可能出现的问题及解决预防方法
学生在练习的过程中会出现重心太高，钻栏架的时候会绊倒，教师应该强调贴近地面，降低重心，轻松钻过。
八、场地器材
凳子8个 40cm高栏架6个标志杆8个体操垫2个大垫子2个实心球2个。