亲子关系与家庭心理健康教育
亲子关系心理辅导教案（精选3篇）
亲子关系心理辅导教案（精选3篇）亲子关系心理辅导篇1活动设计：在幼儿园班集体中有少数或个别幼儿是不受同伴欢迎的，他们缺乏与人正确交往、相处的方法，不会处理与他人之间的矛盾，使得情绪多变、冲动，难以控制，做出攻击性的的举动。
长期这样，其身心健康会受到影响。
因此，以心理辅导的方式帮助他们认识到自己的缺点和不足，引导他们学会自我控制、自我调节，运用恰当的方式方法与他人交往，体验愉快的情绪，让自己成为一个受欢迎的小朋友。
辅导目的：1、了解自己不恰当方式所带来的后果，及他人对自己的评价。
2、能重新认识自己，树立信心，并寻找正确与人交往的方法。
3、提高自己对情绪的调控能力，体验与同伴共同游戏的愉悦。
辅导的形式：1、看情景表演或录像；2、自由讨论、小组讨论；3、区域游戏。
重难点：1、重点：寻找并运用适宜的方式与同伴交往，学者调控自己的情绪。
2、难点：引导幼儿了解、认识自己的不良情绪所带来的后果，讨论有效积极的方法，帮助幼儿获得成功。
辅导前准备：1、摄下生活当中相关情景录像；2、脸谱两张（发怒、笑）；玩具若干；3、音乐磁带：幸福拍手歌。
辅导时间：1课时辅导过程：1、出示两张脸谱，引导幼儿自由讨论或小组讨论。
① 猜猜他们发生了什么事？② 你喜欢什么表情，为什么？③ 你不喜欢什么表情，为什么？2、教师小结：笑很可爱，大家都喜欢；发怒很可怕，会给别人带来很多不好的影响，是大家不喜欢的。
3、观看录像（一）：大家正在玩游戏，豆豆突然抢过同伴的一个玩具就跑，同伴边跑边喊跟着追，豆豆继续跑着，还大笑，之后将所抢的玩具一仍又去看小朋友的书，并用劲地往小朋友中间挤。
小朋友不请他看，他气地将手中的玩具高高举起想砸向小朋友，被老师制止。
他将手中的玩具猛地扔出老远，坐在地上大哭起来。
4、启发引导幼儿讨论：① 你喜欢豆豆吗？为什么？② 豆豆的表现给同伴们带来了什么影响？③ 你在平时的活动中有没有过影响别人，是什么时候？④ 那怎样做才不影响别人呢？5、观看录像（二）并讨论：录像：豆豆赠送贴画给小朋友们；与同伴友好的看书、玩玩具。
亲子关系与学生心理健康
亲子关系与学生心理健康在当代社会中，亲子关系对学生心理健康有着不可忽视的影响。
亲子关系的质量决定了孩子的成长环境和学习态度。
本文将探讨亲子关系对学生心理健康的重要性，并提出改善亲子关系的方法。
1. 亲子关系对学生心理健康的影响亲子关系作为一个人生命中最早建立的重要人际关系，对学生心理健康有着深远的影响。
一个良好的亲子关系可以为孩子提供稳定的情感支持和安全感，对其心理发展起到积极作用。
相反，一个不良的亲子关系可能导致孩子心理健康问题的出现，如情绪不稳定、自卑、焦虑等。
2. 改善亲子关系的方法为了改善亲子关系，提升学生的心理健康，以下是一些有效的建议和方法：2.1 增强沟通良好的沟通是亲子关系中至关重要的一环。
家长应倾听孩子的需求和想法，尊重他们的感受，建立开放、互信的沟通渠道。
此外，家长也应主动分享自己的经历和思考，以示榜样作用。
2.2 培养共同兴趣共同的兴趣爱好可以促进亲子关系的发展。
家长可以与孩子一起参与体育活动、音乐艺术或者其他感兴趣的领域。
通过参与共同的活动，增进亲子之间的了解和互动，加强彼此的情感连接。
2.3 尊重孩子的独立性尊重孩子的独立性是培养健康亲子关系的重要方面。
家长应给予孩子适当的自主权和决策权，让他们有机会尝试新事物并从中学习。
同时，家长也应确保对孩子的指导和监护，以保证他们的安全和发展。
2.4 表达关爱和鼓励家长应通过言语和行动表达对孩子的关爱和鼓励。
肯定孩子的成就和努力，并给予积极的反馈。
这将增强孩子的自尊心和自信心，提高他们对生活的积极态度。
2.5 建立规矩和界限在亲子关系中，建立明确的规矩和界限是必要的。
这样可以为孩子提供一个安全和可靠的成长环境，并教导他们良好的价值观和行为准则。
家长应与孩子共同制定规矩，确保他们明白并接受其中的原因和意义。
3. 学校和社会的角色除了家庭之外，学校和社会也扮演着重要的角色。
学校应提供心理健康教育和咨询服务，帮助学生解决心理问题，并培养他们积极的心态和适应能力。
心理健康辅导对亲子关系的改善
心理健康辅导对亲子关系的改善近年来，亲子关系日益成为社会关注的焦点，而心理健康辅导在这方面发挥了不可忽视的作用。
本文将探讨心理健康辅导对亲子关系的改善，以及相关的研究和实践经验。
一、亲子关系的重要性亲子关系是家庭中最基本和重要的关系之一。
良好的亲子关系对儿童和家庭的健康发展至关重要。
研究表明，亲子关系质量与儿童的心理健康、学业成绩、行为发展等密切相关。
对于家长来说，提高亲子关系质量有助于培养孩子的积极品质、塑造良好的行为模式，并增进双方的沟通和理解。
二、心理健康辅导的定义心理健康辅导是指通过专业技术和方法，帮助个体了解自身心理状态，解决心理问题，提升心理健康水平的过程。
在亲子关系中，心理健康辅导提供了一种有效的方式，帮助家长和孩子改善相互之间的理解和沟通，以及应对困难和挑战。
三、心理健康辅导对亲子关系的积极影响1.增进情感连接：心理健康辅导可以帮助家长和孩子增进情感连接。
通过倾听、理解和共情，辅导专家帮助家长认识到孩子的需求和情感表达，从而建立起更紧密、更健康的亲子关系。
2.提升沟通技巧：心理健康辅导可以教会家长和孩子更好地沟通。
辅导专家通过教授有效的沟通技巧和策略，帮助他们学会倾听、表达情感，并解决产生矛盾和冲突的问题。
3.促进问题解决：心理健康辅导可以帮助家长和孩子学会应对和解决问题。
通过探索家庭中存在的困扰和挑战，辅导专家引导他们寻找解决方案，培养解决问题的能力和应对压力的策略。
4.提高亲子互动质量：心理健康辅导可以提高亲子互动的质量。
通过提供亲子互动的建议和活动，辅导专家鼓励家长和孩子积极投入互动中，增进亲子关系的亲密度和和谐性。
5.增强家庭支持系统：心理健康辅导可以加强家庭支持系统的建设。
通过帮助家长和孩子建立正面的家庭环境和家庭文化，辅导专家促进家庭成员之间的支持、理解和合作关系。
四、心理健康辅导在实践中的应用心理健康辅导在实践中有多种应用方式。
其中包括面对面的个别辅导、家庭辅导、儿童和青少年群体辅导等，还有基于网络和移动应用的远程辅导。
小学生心理健康教育的亲子关系与家庭教育
小学生心理健康教育的亲子关系与家庭教育心理健康教育一直以来都是教育界和家长们非常关注的话题之一。
在小学生心理健康教育中，亲子关系和家庭教育起着至关重要的作用。
本文将探讨亲子关系和家庭教育对小学生心理健康的影响，并提出一些相关的建议。
一、亲子关系对小学生心理健康的影响1. 亲子关系的稳定性亲子关系的稳定和和谐对小学生的心理健康至关重要。
亲子之间的紧密联系和互动可以增强小学生的安全感和归属感，有利于他们建立积极的自我认同和自尊心。
2. 父母的陪伴和支持父母对小学生的陪伴与支持对他们的心理健康有着重要的影响。
父母应该尽量为孩子提供情感上的支持和关怀，倾听他们的问题和烦恼，并给予正确的引导和帮助，让孩子感受到家庭的温暖和安全。
3. 父母间的合作和沟通父母间的合作和沟通对小学生的心理健康同样至关重要。
良好的夫妻关系可以为孩子提供稳定的家庭环境，减少家庭冲突对孩子心理的负面影响。
同时，父母间的良好沟通也能更好地协调教育方式和方法，保持家庭的和谐与稳定。
二、家庭教育对小学生心理健康的影响1. 家庭教育的规范性家庭教育的规范性是培养小学生良好行为习惯和道德观念的重要途径。
父母应该明确家庭教育的目标和规则，引导孩子正确行为，培养他们的责任感和纪律意识。
2. 家庭教育的启发性家庭教育应该注重启发性，以培养小学生的创造力和思维能力。
父母可以通过给孩子提供丰富多样的学习材料和知识，鼓励他们自主思考和探索，培养他们的创新精神和解决问题的能力。
3. 父母的榜样作用父母的言传身教对小学生的心理健康和成长有着深远的影响。
父母应该成为孩子的榜样，通过自己的行为和态度引导孩子形成正确的价值观和行为模式。
三、关于小学生心理健康教育的建议1. 加强亲子沟通父母应该尽量和孩子保持日常的沟通，关心他们的学习和生活。
鼓励孩子分享他们的快乐和困扰，积极倾听他们的需求和意见，与孩子建立起亲密的沟通关系。
2. 培养孩子的情绪管理能力父母可以通过教授一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、冷静思考等，帮助孩子理解并控制自己的情绪。
探讨亲子关系的心理健康教案及反思
探讨亲子关系的心理健康教案及反思标题：探讨亲子关系的心理健康教案及反思引言：亲子关系对一个人的心理健康至关重要。
建立良好的亲子关系可以帮助儿童和青少年发展出自信、独立、积极的个性，同时也为父母创造了幸福、和谐的家庭环境。
本文旨在探讨如何促进亲子关系的发展和维护，并对心理健康教案进行详细呈现和反思。
一、建立积极的沟通方式1. 倾听：父母应当时倾听孩子的感受和想法，尊重他们的意见，展示对话和沟通的意愿。
2. 表达：鼓励孩子积极表达自己的情绪和需求，父母也应积极与孩子分享自己的情感和想法，建立共同的交流平台。
3. 避免批评和指责：父母在与孩子沟通时应尽量避免批评和指责，而是以理解和支持的态度来引导。
二、建立亲密的情感联系1. 亲密时间：父母应保证有足够的时间与孩子相处，进行亲密互动，例如一起玩游戏、阅读故事或者户外活动。
2. 物质表达：父母可以适当地通过礼物或者其他形式的物质表达来增加亲子关系的情感联系。
3. 情感支持：父母应该给予孩子情感上的支持和鼓励，让孩子感受到父母对他们的爱和关心。
三、建立积极的家庭氛围1. 氛围塑造：父母应该有良好的情绪调控能力，创造积极、温暖和快乐的家庭氛围。
2. 家庭活动：共同参与家庭活动可以增强亲子关系，例如一起做家务、做饭、观看电影等。
3. 规矩引导：父母应建立明确的规矩和界限，以规范亲子关系中的行为，但同时也要兼顾孩子的自主性和个性发展。
四、培养亲子间的信任和尊重1. 信任建立：父母要言行一致，履行他们的承诺，并展示对孩子的信任，逐渐建立亲子间的信任基础。
2. 尊重个体差异：父母应学会尊重和接纳孩子的个体差异，鼓励他们发展独立思考和解决问题的能力。
3. 共同讨论决策：父母和孩子可以一起讨论家庭事务和决策，促进亲子间的合作和共同成长。
反思：通过本文的探讨，我意识到良好的亲子关系对个体的心理健康至关重要。
我注意到以下几点我可以在实践中改进：1. 提升倾听能力：我应更加关注孩子的感受和意见，多与他们进行互动和沟通，给予他们更多的倾听空间。
小学生心理健康教育的家庭和睦与亲子关系
小学生心理健康教育的家庭和睦与亲子关系在小学生的成长过程中，家庭和睦以及良好的亲子关系对于他们的心理健康教育起着至关重要的作用。
通过亲子间的和谐相处和积极的家庭氛围，可以促进小学生的自我发展、情感释放和心理健康。
本文将从几个方面探讨家庭和睦与亲子关系对小学生心理健康教育的影响。
一、父母的陪伴与关爱父母是小学生生命中最重要的人，他们的陪伴和关爱对于小学生的成长至关重要。
父母的陪伴能够让小学生感受到安全感和被接纳的情绪，培养他们的情感表达和交流能力。
父母可以和小学生共同参与各类活动，如玩耍、阅读或者户外运动，这些活动不仅能够增强亲子之间的情感纽带，还能够促进小学生的身心发展。
同时，父母应该给予小学生足够的关注和关怀。
每天询问他们的学习、生活情况，并在他们需要的时候给予帮助和支持。
父母的关怀和鼓励能够激发小学生的自信心和积极性，帮助他们更好地应对学习和生活中的困难和挑战。
二、家庭和睦氛围的营造一个和睦的家庭环境对于小学生的心理健康至关重要。
在家庭中，家长应该让小学生感受到温暖、安定和支持。
首先，家庭中应该建立积极阳光、乐观向上的氛围，给予小学生正面的教育和引导。
家长应该积极地表达爱和关心，通过言行来传递正能量，让小学生在家庭中感受到快乐和幸福。
其次，家庭中的冲突应该得到妥善解决，不要让小学生成为家庭纷争的牺牲品。
父母之间的争吵和矛盾会对小学生的心理健康造成负面影响，家长应该以身作则，用理智和成熟的态度解决问题，为小学生营造和谐的家庭氛围。
三、父母的教育方式家长的教育方式对于小学生的心理健康和学习成绩有着重要的影响。
父母应该采取温和、启发式的教育方式，倾听小学生的意见和建议，尊重他们的个性和需求。
父母应该是小学生心理健康教育的引导者和伙伴，而不是简单的命令者和指导者。
家长在与小学生交流时，要注意言语的选择和表达方式，避免使用过于严厉和批评的言辞。
父母应该多鼓励和赞美小学生的努力和成就，帮助他们建立积极的自我认知和自尊心。
亲子关系对儿童心理发展的影响
亲子关系对儿童心理发展的影响亲子关系是儿童心理发展中至关重要的一环。
父母与孩子的互动、沟通、支持和关注，都对孩子的心理成长起到决定性的作用。
本文将探讨亲子关系对儿童心理发展的影响，并提供一些建议来改善亲子关系。
1. 影响心理健康亲子关系对儿童心理健康起着直接的影响。
良好的亲子关系能够培养孩子的情绪认知能力，帮助他们学会有效地表达自己的情感并理解他人的情感。
父母的陪伴和支持可以让孩子获得安全感，降低焦虑和抑郁情绪的发生率。
相反，冷漠或虐待的亲子关系可能导致儿童心理问题的出现，如自卑、孤独感和攻击性行为。
2. 塑造性格发展亲子关系对儿童的性格形成起着重要的影响。
父母作为孩子的第一位角色模型，他们的言行举止都会对孩子产生深远的影响。
亲子关系中的父母身上的积极品质和价值观，会被孩子学习和模仿。
孩子从小接触到父母的行为、态度和情感表达，这些都会潜移默化地形成孩子的性格特点。
因此，积极、健康的亲子关系能够帮助孩子养成积极向上、自信、独立和善良的性格。
3. 影响社交能力亲子关系对儿童的社交能力培养也有重要的影响。
家庭亲子关系的质量与孩子的朋友关系和适应能力密切相关。
温暖和谐的家庭环境能够提高孩子与他人沟通的能力，增强他们与人相处的自信心和社交技巧。
相反，缺乏家庭支持和理解的孩子可能存在社交障碍，难以适应集体生活。
因此，良好的亲子关系能够培养儿童的合作意识、交流技巧和共情能力。
4. 培养学习能力亲子关系对儿童的学习能力有显著的影响。
父母的支持与鼓励能够激发孩子的内在动力，使他们对学习保持积极的态度。
父母与孩子之间的互动和交流，能够提高孩子的问题解决能力和创造性思维。
相反，不良的亲子关系可能导致孩子的学习压力增加，注意力不集中和学习动力不足。
因此，积极的亲子关系可以促进儿童良好的学习习惯的养成和学业的发展。
改善亲子关系的建议：- 加强沟通：父母和孩子之间的良好沟通是建立亲子关系的基础。
父母应倾听孩子的需求和观点，给予他们充分的表达空间，同时传达父母对孩子的关注和支持。
亲子关系对小学生心理健康的影响
亲子关系对小学生心理健康的影响亲子关系在一个人的成长过程中扮演着重要的角色，尤其在小学生阶段，其对心理健康的影响更加显著。
良好的亲子关系能够为孩子提供情感支持、教育指导以及稳定的家庭环境，进而促进他们的心理健康。
本文将从家庭的角度，探讨亲子关系对小学生心理健康的正面影响。
一、情感支持良好的亲子关系能够为小学生提供稳定的情感支持，使他们感到被接纳和被关爱。
父母对孩子的情感表达和关怀对于孩子的心理健康至关重要。
例如，父母的陪伴和体贴，能够帮助孩子建立积极的自我认同，并增强他们的自尊心。
当孩子面对挫折和困难时，父母的安慰和鼓励能够减轻孩子的负面情绪，提高他们的应对能力。
二、教育指导亲子关系对小学生的心理健康还有着重要的教育指导作用。
父母在孩子的成长过程中，扮演着第一任教师的角色。
他们能够向孩子传授正确的价值观和道德观念，培养良好的行为习惯。
此外，父母的言传身教对于孩子的学习态度和成就动力也具有重要的影响。
家长的关注和参与能够激发孩子的学习兴趣，以及增加他们的学业成就感，从而提升心理健康水平。
三、家庭环境良好的亲子关系能够创造稳定、和谐的家庭环境，对小学生的心理健康有着积极的影响。
一个温暖、和睦的家庭氛围能够提供安全感和归属感，帮助孩子建立健康的人际关系和社交技能。
此外，家庭的规律和纪律性有助于培养孩子的自律能力和责任感，从而减少抑郁和焦虑等心理问题的发生。
然而，不良的亲子关系也会对小学生心理健康造成不利影响。
例如，缺乏家庭情感支持和亲子交流的孩子更容易感到孤独和失落，心理健康问题也更容易出现。
此外，家庭的不稳定性、冲突和压力等因素也会对孩子的心理健康产生负面影响。
为了改善亲子关系，促进小学生的心理健康，以下几点值得家长关注：1. 建立良好的沟通和亲子关系。
家长应主动与孩子交流，关注孩子的情感需求，尊重他们的想法和感受。
2. 提供稳定、温暖的家庭环境。
家庭应该是一个让孩子感到安全和安心的地方，父母要给予孩子足够的关注和关怀。
亲子之间心理健康教育
亲子之间心理健康教育亲子关系中的心理健康教育亲子关系对于儿童的心理健康有着重要的影响。
在亲子交往过程中，父母应该关注并积极促进孩子的心理发展。
下面是一些关于亲子之间心理健康教育的重要方面：1. 父母的情绪管理：父母应该学会有效地管理自己的情绪，避免将负面情绪传递给孩子。
他们可以通过积极的沟通、寻求支持和寻找健康的应对机制来实现情绪管理。
2. 父母的支持与激励：父母应该给予孩子情感上的支持与鼓励，让他们感受到被爱与被认可的重要性。
他们可以用鼓励的话语来激励孩子，帮助他们树立积极的自尊心和自信心。
3. 良好的沟通与倾听：父母应该与孩子保持良好的沟通，并且倾听他们的需求和感受。
他们可以通过主动询问孩子、倾听他们的意见和尊重他们的感受来建立更好的沟通关系。
4. 父母的身教：父母的行为对于孩子的学习和模仿具有重要的作用。
作为父母，他们应该成为孩子的良好榜样，展示积极、健康的心理行为和态度。
5. 心理健康教育的知识普及：父母可以通过学习相关的心理健康知识，提高对孩子心理发展的认知。
他们可以了解不同年龄段孩子的心理特点，并结合实际情况应用相应的教育手段。
6. 情感沟通与亲密关系：父母与孩子之间建立起良好的情感沟通和亲密关系，可以促进孩子心理安全感的形成。
父母可以通过亲密的关怀、关注和陪伴，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
总之，亲子关系中的心理健康教育是培养孩子心理健康的重要一环。
父母需要关注自己的情绪管理、给予孩子支持与激励、保持良好的沟通与倾听、成为良好的身教榜样，同时学习相关心理知识并建立情感沟通与亲密关系。
通过这些努力，将有助于孩子的心理健康成长。
家庭教育对孩子的心理健康的影响
家庭教育对孩子的心理健康的影响家庭教育对孩子的心理健康起着至关重要的作用。
一个温暖、稳定并且富有爱心的家庭环境，能够培养孩子积极健康的心态，使其在面对各种挑战和困难时能够更好地适应与成长。
本文将从父母的教育方式、家庭氛围以及亲子关系三个方面来探讨家庭教育对孩子心理健康的重要影响。
首先，父母的教育方式对孩子心理健康的影响不可忽视。
父母对孩子的教育方式直接决定了孩子的发展方向和价值观念。
父母应该注重培养孩子的独立思考和自主决策能力，而不是过度干涉和控制。
适当的引导以及鼓励孩子去尝试新事物，能够增强孩子的自信心和勇气，并培养出良好的逆境应对能力。
此外，父母的爱心、耐心与关怀也是培养孩子心理健康的关键。
给予孩子充足的关注和理解，以及积极的身体接触，能够满足孩子内心的需求，促进情感的发展，使孩子形成健康的人际交往能力。
第二，家庭的氛围对孩子心理健康的影响也非常重要。
家庭是孩子成长的起点和归宿，一个和谐、温暖的家庭能够给予孩子更多的安全感与信任感。
父母之间的和谐关系与亲子之间的相处方式对孩子的心理发展起着重要作用。
父母应该以身作则，以积极、乐观和平等的态度对待彼此，不施加无理的压力。
同时，积极的家庭氛围也是孩子良好心理健康的基础。
家庭成员的沟通能力、合作意识和情感支持，能够为孩子提供情感上的安全感和归属感。
最后，亲子关系也是影响孩子心理健康的重要因素之一。
良好的亲子关系能够建立孩子积极健康的心理模式和情感需求。
尊重孩子的个性差异和兴趣爱好，相互理解和支持是构建和谐亲子关系不可或缺的要素。
多陪伴孩子，倾听他们的内心需求，并给予正确的引导和评价，能够有效地提升他们的自尊心和自信心。
此外，积极的亲子沟通是构建良好亲子关系的关键。
父母应该给予孩子充分的关注和倾听，与其进行积极的沟通与交流，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
综上所述，家庭教育对孩子的心理健康具有重要影响。
父母的教育方式、家庭氛围以及亲子关系都是影响孩子心理发展的重要因素。
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现在，人们常用的投射测验有：房树人测验、画树测验、
画鸟测验等。
7
关注整体 关注部分
象征的意义
积极的
消极的……..
8
9
要求：
请把你的家庭成员画成海洋里的“生物” 1、 小学五年级的画 2、初中一年级的画
10
简单的比较表
项 目 体现和睦的关系
12
谢 谢 ！
13
5、独生子女家庭的
亲子关系
6、犯罪青少年家庭的 亲子关系
4
亲子关系发展的三个阶段：
1、幼儿期——主要是父母控制------- 依恋 2、童年期——父母与儿童一起控制----依恋 / 独立 3、青少年——主要是青少年控制-- 摆脱家庭/ 趋向同伴
（1）霍 尔：“狂暴与冲突”、“风暴与压力”的时期。 （2）弗洛伊德：儿童力图从父母的怀抱挣脱出来。 （3）埃里克森：自我同一性和角色混乱的冲突。
亲子关系与家庭心理健康教育
1
一、亲子关系
1、儿童人际交往的对象
——父母 教师 同伴
2、家长、教师双重角色
2
什么是亲子关系？ 父母与子女的关系
——个体不同时期亲子关系发展的表现或者特点
3
二、不同时期的亲子关系
1、婴幼儿期的 亲子关系 亲子关系 亲子关系 亲子关系
2、小学儿童的 3、青少年期的 4、单亲家庭的ห้องสมุดไป่ตู้
小学生 初中生 备注
92% 94%
5.6% 14%
17.2% 22.4%
55.2% 19%
和睦的含义？
爸爸、妈妈、孩子 （有的有老人） 没有画自己
爸爸或妈妈是 鲨鱼或螃蟹
没有画自己的 含义？ 螃蟹、鲨鱼 的含义？
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五、家庭心理健康教育
1、安全依恋 2、榜样学习
3、人格培养
4、防止童年的创伤性经历
5
三、研究方法
1、访谈法——心目中的爸爸、妈妈 2、问卷法——我和爸爸、妈妈 ——设计亲子关系调查问卷 3、测验法——父母养育方式量表 4、投射测验——
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四、投射技术
投射技术（或投射测验）是心理测验的一种。投射技术 是指给被试呈现一些意义不明显的刺激图形，让其根据自己
的体验来说明看到了什么，即将被试的认知特点、人格特点投射