一年级学生注意力训练题
一年级专注力训练方法
一年级专注力训练方法
专注力是学生学习和生活中非常重要的能力之一。
对于一年级的学生来说，他们的注意力和专注力还不够成熟，需要通过一些训练来提高。
以下是几种适合一年级学生的专注力训练方法:
1. 游戏训练
游戏是学生喜欢的活动之一，也是提高专注力的好方法。
比如，可以玩“找不同”游戏，让学生在两张相似的图片中找出不同之处。
这个游戏可以锻炼学生的观察力和专注力，还可以提高他们的记忆力和判断力。
2. 练习训练
练习是提高专注力的有效方法之一。
例如，可以让学生练习重复数字、字母或单词，让他们在规定时间内记住并重复尽可能多的内容。
这种练习可以锻炼学生的短时记忆和专注力，同时还可以提高他们的反应速度和思维敏捷度。
3. 日常习惯训练
在日常生活中，也可以通过一些小习惯来帮助学生提高专注力。
比如，可以让学生在吃饭时不要看电视或手机，让他们专注于进食。
还可以让学生每天定时起床、睡觉，养成良好的生活习惯，从而提高专注力。
4. 呼吸训练
呼吸训练也是一种提高专注力的方法。
可以让学生坐在安静的地方，闭上眼睛，深呼吸几次，然后集中注意力，感受自己的呼吸。
这
种训练可以帮助学生放松身心，减少杂念，从而提高专注力。
新广州版一年级上册心理健康教育教案四、一心一意——注意力训练
新广州版一年级上册心理健康教育教案
四、一心一意——注意力训练
一、教学目标：了解学生的注意力情况，训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。
二、教学重难点：重点：训练学生的注意力，知道注意力对我们的帮助。
难点：如何使学生的注意力放到课堂。
三、教学准备：图片
四、教学课时：一课时
五、教学过程：
（一）、情景园
1、听老师说故事，回答问题：为什么小猫一条鱼也没抓到？
2、这个故事告诉我们什么道理？
（二）、体验坊
1、用双手各拿着一支铅笔，同一时间，左手画一个圆形，右手画一个三角形。
2、请同桌在你耳边讲一个故事，你边听故事，一边背诵一首儿歌。
3、做了这两个心理实验，你觉得怎么样？
（三）、体验坊
1、看卡片上有哪些图形？再注意看一下，有哪几种颜
色？
2、看图，只用眼睛看，不用手指或者笔，看看是哪个小朋友抓到麻雀？
3、用尺子将图中的点，从 1 到 36 按顺序依次用直线连接起来，手说连完之后的图形是什么？
4、倒数数：老师任意出一个50 以内的数，学生倒数至1。
如果错了要从头开始，看谁用的时间最少。
（四）、贴图区
1、把走迷宫的图画带回来贴在书中空白的地方，和同学们一起玩一玩。
（五）、思考：集中注意力，一心一意干一件事情，对我们有什么帮助呢？
（六）、教学反思：小学生大多都有注意力分散的问题，一点小事情都能够吸引他们的注 5 意力，这一课我主要让他们通过认真看，寻找并思考的方式进行，让学生对如何培养注意力都有深刻的认识并养成这个习惯。
一年级课堂常规训练口令集锦
一年级课堂常规训练口令集锦以下是一些一年级课堂常规训练口令集锦：
1. 坐直，眼前不乱看，注意力集中。
2. 举手示意，说话有序，轮流回答问题。
3. 起立行队列，站得整齐，不拥挤。
4. 握好铅笔，写字用力，字写得工整漂亮。
5. 听老师讲解，不打扰，动作要缓慢。
6. 上课不闲聊，注意听讲，不做无关的事情。
7. 课间活动有序进行，不乱吵闹。
8. 卫生做到位，课桌椅整洁，地上无纸屑。
9. 吃饭有规矩，不互相抢夺。
10. 下课铃响，整理好物品，离开教室要有秩序。
11. 跟着老师读书，一起培养阅读习惯。
12. 各种活动要齐心协作，不发生争吵。
一年级专注力训练100题
一年级专注力训练100题篇一：一年级是孩子们开始学习和适应学校生活的重要阶段。
专注力是学习和成长的关键能力之一。
为了帮助一年级学生培养专注力，可以进行一系列专注力训练活动。
以下是一年级专注力训练的100题，这些问题旨在提高学生的集中注意力和思维灵活性：1. 请观察并描述你所看到的动物的特征。
2. 请找出下面一组单词中与其他单词不同的一个：板书、课本、手表、铅笔。
3. 请观察图画并按顺序描述其中的细节。
4. 请用你自己的话解释“友谊”是什么意思。
5. 请观察数字序列并找出规律：2，4，6，__，10，__。
6. 请用一个句子描述你最喜欢的玩具。
7. 请观察图画并回答有关颜色和形状的问题。
8. 请观察一组字母并找出其中的元音字母。
9. 请描述一件你在假期里做的有趣的事情。
10. 请观察两个图画并判断它们有什么相同和不同之处。
这些问题旨在锻炼学生的观察力、思维能力和表达能力。
通过解决这些问题，学生们需要集中注意力、思考和分析。
这些训练活动可以帮助他们建立良好的专注力和注意力，为学习和成长打下基础。
为了使训练更具挑战性和趣味性，教师和家长可以设计更多类似的问题。
同时，也可以利用游戏、拼图、迷宫等活动来培养学生的专注力。
这些活动可以激发学生们的兴趣，并提供机会让他们在玩乐中学习。
此外，为了加强学生的专注力训练，一些学校还采用了专注力游戏和练习软件。
这些资源提供了各种挑战和任务，可以帮助学生提高集中注意力和解决问题的能力。
专注力是一个可以通过练习和培养得到改善的能力。
通过持续的专注力训练，一年级学生将能够更好地应对学校和日常生活中的各种任务和挑战。
这将为他们未来的学习和发展打下坚实的基础。
篇二：在一年级的学习阶段，专注力的培养是非常重要的。
一个孩子是否能够集中注意力，直接影响着他们的学习效果和成绩表现。
因此，为了帮助一年级的孩子培养专注力，可以进行一些专注力训练。
以下是一年级专注力训练的100个题目，可以根据孩子的实际情况进行适当的调整和增减：1. 请仔细观察并画出下面的图形：(提供一个简单的图案，如一个三角形或一个方块)2. 请数一数下面这些物品的数量：(提供一些图标，如星星、球等)3. 请找出下面图案中与其他不同的一个：(提供几个相似但有一个不同的图案)4. 请仔细观察下面的数字，并写出正确的数值：(提供几个有序的数字)5. 请仔细观察下面的图片，并写出正确的名称：(提供一些简单的生活场景图)6. 请仔细观察下面的字母，并按照顺序写出：(提供一些简单的字母序列)7. 请听老师的指示，按照要求完成相应的动作：(如站起来、跳跃、转圈等)8. 请仔细观察下面的问题，并选择正确的答案：(提供一些选择题)9. 请仔细观察下面的图案，并将其复制到纸上：(提供一些简单的图案）10. 请仔细观察下面的图片，然后以口头的方式描述给其他同学听。
2019-一年级小学生注意力训练题 (201X字)-范文word版 (7页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==一年级小学生注意力训练题 (201X字)小学生注意力训练题训练目的：提高注意力和视觉分辨能力1）找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r sy w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u nt w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y ta z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x2）把字母行中的u和v找出来,并画上线，例如HertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliwJiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbeHiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwghegGheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu3）用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
例如：5986446668321283666 记录:（ 2 ）对2466642366246667838987666428666235555667389776668866210666554896667436552089666265466628788774466622117743554记录: 共有（）对4）从下面的数字行中把所有的7117圈出来7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 17711771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 71717117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 11777171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 71711771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 77117171 1717 1717 1717 11775）在1秒钟观看一组数字,然后再重复说一遍第一关：五位数：47826 73147 88477 68588 77513 32264第二关：六位数：984432 973921 904856 703875 879650第三关：七位数：7363924 7489593 7762649 9506070 8789437第四关：八位数：47829404 38987511 76334456 89125463第五关：九位数：389875198 971405128 8873142556）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正共( )个又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉共( )个少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目共( )个圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国共( )个888888988898889888988889888889888889888988898888898898 共( )个66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( )个WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWWWWVWW 共( )个人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人共( )个六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六共( )个儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿共( )个亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓共( )个少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大共( )个友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友共( )个7）在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线，例如: 27461196284567390 时间:5分钟A：79148756396478831234567898765437 B：91765434928765431421521621728194 C：12845678192345671521631746135124。
小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法
小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法在小学一年级的教学中，教师可能会遇到一系列的问题。
这些问题可能会对学生的学习造成一定的影响，因此教师需要认真应对并寻找方法加以解决。
下面就是小学一年级教学中可能遇到的问题以及解决方法。
一、学生注意力不集中小学一年级的学生年龄较小，注意力难以集中。
在教学中，学生常常会因为环境、兴趣等方面的原因导致课堂上的注意力无法持久，进而影响教学效果。
解决方法：1. 营造宁静的教学环境：精心布置教室，把杂乱和嘈杂的环境降到最低。
让学生集中注意力，更好地接收知识。
2. 利用教学辅助工具：使用多媒体教学辅助工具，如投影仪、音响、多媒体课件等等，激发学生兴趣，增强教学效果。
二、学生个体差异大小学一年级天真无邪，充满好奇心。
但是，学生的个体差异非常大，可能会导致教育水平的落差。
解决方法：1. 确定个性化的教育方案：针对每个学生量身打造教育方案，根据学生的天赋、兴趣、个性特征等，制定个性化的教育计划。
2. 班级分层教学：将学生按照不同能力水平划分为不同层次，进行不同层次的授课，达到精准教育的目的。
三、反馈机制不完善小学一年级的学生缺乏反馈，无法及时掌握教学效果。
同时，教师也需要学生的反馈，以便更好地指导学生。
解决方法：1. 提供具体和全面的反馈：及时提供学生个人的表现评估和课堂教学评价，包括表现好的方面和需要加强的方面，以便学生更好地调整自己的学习态度和方法。
2. 建立与家长的联系：与家长建立联系，听取家长对学生表现的反馈，了解学生在家中学习的情况，加强家校互动，帮助学生更好的成长。
四、语言和逻辑能力较弱小学一年级的学生刚刚接触学习，语言和逻辑能力较弱，理解和表达能力相对较弱。
解决方法：1. 建立好的表达习惯：在日常教学中，教师要利用各种机会加强学生的口语表达训练；并鼓励学生每天进行课外朗读训练。
2. 采用游戏化教学：对学生进行启发性的教育和培养，例如集体活动、思维游戏等，促进学生脑力发展，提高语言和逻辑能力。
小孩不粗心,上课认真训练集(转)
儿童考试不粗心训练题2009-2-24 来源: 中国学习能力教育网编辑:中国学习能力教育研究训练基地适合对象：一年级至三年级时间:____月____日第一周星期一学生姓名__________训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,由家长监督训练结果,必须每天坚持训练,效果明显第一关考试不粗心题训练目的:提高注意力和视觉分辨训练方法:在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于12的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线.例如: 278416844567590A 14875639647883123485678498766543765734682916655421283578B 17665434948765431421571621728139464553784867932465574675C 28456781934567152166317461395124766534827595764247843846D 36475382914567349129123982651908486782915546673884273657E 51928477467537098802838420324659342356753546582198475566F 348928765431421521621728417819234856715216631746135128424G 842914567348912912319842651951467537098802838403949312384第二关学习注意力题训练目的:提高视觉分辨能力，减少粗心训练方法:找出每组中与其他不一样的字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来BBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBBDBBBDBBBBBDBBBBDBBBDBB 共( )个YYYYVYYYVYVYYYYVYYYVYVYYYYVYYYYVYYYYVYYYVYVYYYYVY 共( )个亏亏弓亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓亏亏弓共( )个少少小少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小少少小共( )个大太大大大太大大太大大大大太大大大太大大大太大大大大太大太大太共( )个友友友支友友支友友支友支友支友友友支友友支友支友友支友支友友支共( )个中国学习能力教育网(知心老师)网站:/《中小学生学习能力训练资料》帮助孩子解决上课爱走神考试粗心写作业速度慢记忆力不强等学习障碍,每天在家里写作业前训练10分钟,训练四个月,解决孩子的学习难题,提高孩子学习成绩,培养孩子的学习习惯。
小学一年级专注训练 教案
小学一年级专注品格训练系列课程课程目标：1.规范小学生的课堂行为。
2.提高小学生在课堂上的专注倾听的能力，减少课堂小动作。
3.培养小学的认真和细心，减少小马虎。
活动过程：（专注常规训练+专注故事+专注力训练）1.专注常规训练（1）坐直、静息训练（使用正反口令）规范坐直和静息的姿势，（坐直：手放端正，眼睛看老师，静息：头偏向门的方向）正反口令：（老师口令如：“正口令静息”“反口令坐直”学生做出相应的动作）备注：（可对个别不听口令行动的同学单独进行强化练习）（2）静坐训练收起桌上无关的东西，2分钟静坐训练，在两分钟内，身体坐端正，一动不能动。
备注：（随时纠正学生坐姿，对不规范的学生进行单独强化训练）2.专注故事（通过（动画、故事、图片、游戏、谜语、音乐等形式），导入与专注相关的主题，了解专注的表现和意义。
）看麻雀学筑窝的视频，回答下面的问题。
麻雀学筑窝的故事/story-1778.html（1）麻雀向几个动物学了筑窝，分别是什么？（2）你能说一说燕子是怎么筑巢的吗？（3）这个故事告诉了我们什么道理？3.专注力训练（1）专注的看（凝视训练）呈现一张图片，学生盯着图片中央的三个点看，坚持1分钟，一分钟后看向天花板，会看到神奇的东西。
要求：（坐姿端正，目光盯着图片中央的点，没有声音）（2）专注小游戏①萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的四组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜，一组代表绿萝卜。
老师喊口令：“红萝卜蹲，绿萝卜不蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。
喊另一组，前一组的孩子要快速站起。
未按口令动作的孩子算失败。
（也可以由孩子来发令）②大西瓜、小西瓜。
其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大西瓜的形状。
如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台，看谁坚持到最后，谁的注意力就最集中，反应也最敏捷。
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小学生注意力训练题
训练目的：提高注意力和视觉分辨能力
1）找出下面字母行的字母”w”,并用圆圈把字母”w”圈出来
r t y w t y h t u e x w I y g s x I u w o r e u d h l o w u e x c v t r s
y w t u e c s x h w d t u e w m u e c t e h t w c h n x y u e t c v u
t w q s e h c x I t p b q w y e t x c I j k e r t h w c r e e u g w r y t
a z e h t w c I l p q u d u n v w h t u y e o u e c w v h m f g w s x
2）把字母行中的u和v找出来,并画上线，例如:udhrtudvhv Hertduieiopnemucnjvsuieshyeunxaliw
Jiklehunshanvyehjxoiuenvjsukienytabvmnbe Hiejgehunveuvbnimehygyyenunesievbeynjxiwgheg Gheunvsiwkjnxheubegvhnjsonnubehnnzbvhuejngabu
3）用最快的速度画出下列数字中重复的三个数字，并记录总共的个数。
例如：5986446668321283666 记录:（2 ）对
24666423662466678389876664286662355
5566738977666886621066655489666743655
2089666265466628788774466622117743554
记录: 共有（）对
4）从下面的数字行中把所有的7117圈出来
7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171
1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717
7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717
7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717
1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177
5）在1秒钟观看一组数字,然后再重复说一遍
第一关：五位数：47826 73147 88477 68588 77513 32264
第二关：六位数：984432 973921 904856 703875 879650
第三关：七位数：7363924 7489593 7762649 9506070 8789437
第四关：八位数：47829404 38987511 76334456 89125463
第五关：九位数：389875198 971405128 887314255
6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来bbqbbbbqbbbbbqbbbbqbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbbqbbbbqbbb 共( )个CCCCDCCCCDCCCCDCCCCDCCCDCCCDCCCDCCCCCDCCCCCDCCCDCCCC 共( )个YYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYYYWYYY 共( )个
正正正五正正正正五正正正正正正五正正正正五正正五正正五正正五正共( )个
又又又叉又又又叉又又又又叉又又又叉又又又叉又又又叉又叉又又又叉共( )个
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个
6）找出每组中与其他不一样的数字字母和汉字，用圆圈把它们圈起来并记录下来
日日日目日日日目日日日日目日日日目日日日日目日日日目日日目目目共( )个
圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆圆国圆圆国共( )个888888988898889888988889888889888889888988898888898898 共( )
66669666966966666966666966669666696669666696669666696 共( )个55556555565565555655556556556565555565555655556555655 共( )个YTTTYTTTYTTTTYYTTTTTTYTTTYTTTYTTTYYTTTYYTTTYTTTTYTTTT 共( ) WVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWVWWWWWVWWWWWVWWWWVWWWVWW WWVWW 共( )个
人人人人八人人人八人人八人人八人人人人八人人人八人人人人八人共( )
六六立六六立六六六立六六六六立六六六六立六六六六立六六六立六六共( )
儿儿儿几儿儿儿几儿儿儿几儿几几儿儿儿儿几儿几儿儿儿儿几儿儿几儿共( )个
亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏亏亏弓亏亏弓弓弓亏弓共( )个
少少少少小少少少少小少少少少小少少少小少少少小少少少小小少少少共( )个
大太大大大大大太大大大大太大大大太大大大太大大大太大共( )个
友友友支友友支友友友友支友友友支友友支友支友友共( )个
7）在下列的数字中,每行中都是有一些两两相邻其和相加等于10的成对的数字,集中注意力找出这些数字,并在每对的下面画上线，
例如: 27461196284567390 时间:5分钟
A：79148756396478831234567898765437 B：91765434928765431421521621728194 C：12845678192345671521631746135124 D：33647382914567349129123198265190 E：51928774675370988028382032465934 F：20563770895749745505533554665505 G：64328976738209382457864018258640 H：76554744466688831345178313141561 I：38232112312354378239237236324376 J：98798787628676570198684743289619 K：19837826455910884234568345679467 L：24682648369118194455566667777738 M：83659172735943767766554433221199 N：91827364558187329108207456789234 O：27348554672378026775675675645766 P：638689187643829287656454354323215 Q：97543354682256468574635296645342 R：40439347368247463647586972873283 S：50161984632874628487659071151682 T：83654289664036286754698457342891 U：48654876983437896474676476473468 V：89573869010285738232811716156482 W：64286497628018365283677889911221 X：48295163837846752866337744885599 Y：24628746389619848328455916437921 Z：87512328587212358754213578123885 本组数字共有151对数,其和相加等于10的相邻的数字
7）用1分钟查下面的数字表,看”23”共出现多少次。
如”03023”算有一个”23”，”23523”算有两个”23”，找找下面到底有多少个”23”。
26876 23456 32455 56432 45445 52344 65454
54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236
42353 54908 34522 52387 57432 31685 76439
35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134
43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234
65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633
72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426
86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732
92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753
04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145
15466 23876 56423 26474 92323 75967 92556
23412 56378 53275 23123 75893 05732 41231
32535 86824 87572 15325 64912 42344 22432
47537 63256 22545 23421 67465 36435 48009
52423 65243 86723 32314 08745 43646 72356
24356 52313 46763 12321 64254 53423 89956
46325 85957 14245 46256 32525 63153 67231
56646 32355 24354 43563 16699 82354 95646 共（）个。