《益生菌是最好的药》上
益生菌在药学作用中的分析
益生菌在药学作用中的分析1. 引言1.1 背景介绍益生菌在药学作用中的分析引言传统的药学理论一直强调微生物对人体健康的重要性，而益生菌的发现和研究为药学领域注入了新的活力。
通过对益生菌的研究，人们更好地理解了微生物在人体内的作用机制，也为开发新的药物和疗法提供了新的思路和方法。
在这样的背景下，本文将详细分析益生菌在药学作用中的机制、临床应用、副作用与安全性以及未来发展方向，旨在全面展现益生菌在药学领域的重要性和潜力，为进一步研究和应用益生菌提供参考和指导。
1.2 研究目的研究目的主要是为了深入探讨益生菌在药学作用中的具体机制和临床应用情况，以及副作用与安全性等方面的情况。
通过研究益生菌在药学领域的作用机制，我们可以更好地了解其在治疗疾病中的作用方式，为临床应用提供科学依据。
研究益生菌的副作用和安全性，可以帮助我们更好地控制其在临床应用中的风险，确保患者的安全。
未来发展方向包括继续深入研究益生菌在药学领域的作用机制，拓展其在不同疾病治疗中的应用范围，并进一步提高其安全性和有效性。
通过这些研究，我们可以更好地认识和利用益生菌在药学领域的潜力，为临床医学的发展做出贡献。
1.3 意义益生菌在药学领域的应用具有重要的意义。
益生菌可以调节宿主的肠道菌群平衡，促进有益菌的增殖，抑制有害菌的生长，维持肠道微生态稳定。
这对于预防和治疗肠道疾病具有重要意义，例如腹泻、便秘、炎症性肠病等。
益生菌还可以增强免疫系统功能，提高机体抵抗力，预防感染并加快康复。
这对于预防和治疗免疫系统相关疾病具有重要意义，如过敏性疾病、自身免疫性疾病等。
益生菌还可以改善消化吸收功能，促进营养物质的吸收和利用。
这对于维持机体健康具有重要意义，有助于促进生长发育、改善营养缺乏症状。
益生菌在药学应用中的意义重大，可以改善人类健康状况，提高生活质量，是一种安全有效的药物治疗手段。
2. 正文2.1 益生菌的定义与分类益生菌是指一类能够在体内或体外生长并能够产生益处的生物活性物质的微生物。
益生菌是最好的“药”!
对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。
肠道掌管着人体70%以上的免疫功能。
如果说肠道是免疫力的培训基地，益生菌就是培训员。
肠道问题引发的因素：很多儿童的消化道都有“漏洞”，从而引发过敏反应。
例如过量使用抗生素、阿司匹林、肠胃传染、酵母菌侵扰，身体缺乏必需脂肪酸、维生素A，锌等营养物质都可以造成肠道问题。
而医生通常会开一些抗生素类的药物，抗生素会削弱肠的消化功能，使过敏反应更加恶化。
于是，恶性循环极大的损害了儿童健康。
我们都知道，治病要治本，而不是依靠抗生素来求得暂时的缓解。
饮鸩止渴绝对不是解决问题的正确方法，看问题一定要将眼光放长远些！早期使用过3个及3个以上疗程抗生素的儿童日后往往缺乏微量元素，患有注意力缺陷多动症，湿疹、慢炎肠炎、行为表现不佳等问题机率要高得很多。
一、在日常饮食中，很难有效补充益生菌，所以只要宝宝有如下情况之一，就应尽快补充益生菌：1、服用抗菌素时。
抗菌素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。
打针后两个小时补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
2、消化不良、乳糖不耐受症、急慢性腹泻、湿疹、大便干燥及吸收功能不好时，益生菌可以通过减少肠壁“孔洞”的形成，从根本上解决问题。
并产生出维生素B、K，还可以提高营养素在肠道中的吸收。
3、剖腹产、新生儿黄疸和不是母乳喂养的小儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源，保护健康的肠道菌膜若不健全，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。
4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。
5、带小儿出行或旅游时带点益生菌类产品，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。
二、如何有效补充益生菌：1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。
这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。
益生菌药的作用及功能主治及用量
益生菌药的作用及功能主治及用量1. 益生菌药的作用益生菌药是指含有有益菌群的药物，通过摄取益生菌来调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫功能，促进消化吸收并改善肠道健康。
具体作用如下：•促进营养物质吸收：益生菌能够分解食物中的复杂物质，使其更易被人体吸收。
例如，肠道中的乳酸菌能够分解乳糖，帮助人体消化乳制品。
•调节肠道菌群平衡：益生菌能够抑制有害菌的生长，维持肠道菌群平衡，防止有害菌滋生导致肠道不适和感染等问题。
•增强免疫功能：益生菌通过调节免疫系统的反应，增强肠道免疫功能，增加抵抗力，预防肠道感染和疾病的发生。
•减轻便秘症状：益生菌能够改善肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。
•缓解腹泻症状：益生菌能够调节肠道水分吸收，减少腹泻症状，改善肠道健康。
•改善消化问题：益生菌能够分解食物中的纤维素，促进消化酶的产生，改善消化问题。
2. 功能主治益生菌药在临床上有着广泛的应用，并可用于以下疾病的治疗和预防：•腹泻：益生菌药可以缓解腹泻症状，包括感染性腹泻、旅行者腹泻、过敏性腹泻等。
•便秘：益生菌药可以增加肠道蠕动，缓解便秘问题。
•肠道感染：益生菌药能够抑制有害菌的生长，预防肠道感染的发生。
•肠易激综合征：益生菌药可以调节肠道菌群平衡，减轻肠易激综合征的症状。
•肠道炎症：益生菌药能够缓解肠道炎症，改善肠道健康。
•免疫系统失调：益生菌药可以增强免疫功能，提高抵抗力，预防感染和疾病的发生。
•抗生素相关性腹泻：益生菌药可以缓解抗生素使用引起的腹泻症状，恢复肠道健康。
3. 用量益生菌药的用量需根据具体药物及病情而定。
一般情况下，可按照以下建议用量进行摄取：•成人：根据益生菌药物的说明书，一般建议成人每日摄取1-2粒益生菌药，可根据需要调整剂量。
•儿童：儿童益生菌药物的用量需经医生指导。
一般情况下，可根据儿童年龄和体重，按照益生菌药物的说明书建议用量进行摄取。
需要注意的是，使用益生菌药物时应遵循以下原则：•遵循医生的嘱托：在使用益生菌药物前，最好咨询医生的建议，了解具体用法和用量。
益生菌对皮肤的作用注意什么？
益生菌对皮肤的作用注意什么？由于皮肤长时间的暴露在外，难免会有许多微生物栖息在皮肤上，当人们患上皮疹，麻疹等皮肤病时，有些药物并不能从根本上解决这些问题，这个时候大家就可以尝试通过益生菌疗法来缓解和改善。
益生菌用于防治皮肤病，同时还有美容的作用。
益生菌能够调整表层微生物群类脂屏障和皮肤的免疫系统，进而维持皮肤的稳定状态，接下来就为您介绍益生菌对皮肤的详细作用。
益生菌有许多令人惊奇的功效但这些不同的功效高度依赖于“菌株的特定性”。
也就是说通过大量和长期的临床研究证实了某个特定的益生菌株具有某种明确的功能但并不意味着其他同种益生菌的不同菌株也必定有同样或相似的功能。
经过多年科学研究和临床证实证明其中某些特种菌株的特定配合对于缓解某些健康问题如肠道综合症、过敏、呼吸道感染等有着预防和缓解的功效尤其是瑞卡福抑菌喷剂更能帮助修复因致病菌感染造成的生殖系统疾病。
但并不能说明任何其他的同类菌株产品也有同样的功效。
1.帮助营养物质的消化吸收许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。
益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。
嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株可分泌消化乳糖的乳糖酶从而缓解乳糖不耐症。
2.产生重要的营养物质益生菌能产生维生素包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等对骨骼成长和心脏健康有重要作用。
3.抵抗细菌病毒的感染提升免疫通过三大步骤益生菌可清除有害菌对身体的伤害。
通过上文的介绍相信大家的对益生菌都有了一定的了解，还在被自己皮肤问题困扰的朋友们不妨从上面根据自己的皮肤问题采取相应的方法试一试吧，相信大家在此帮助下皮肤问题一定会得到改善，不要再犹豫了，赶紧行动起来吧，愿上诉建议能帮助到大家。
益生菌说明书
益生菌说明书益生菌说明书益生菌概述益生菌是一种有益于人体健康的微生物群体，主要存在于人体的肠道中，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和营养吸收。
益生菌可以通过口服或其他途径进入体内，帮助改善消化系统功能，增强免疫能力，并有助于预防和治疗一些肠道相关的疾病。
益生菌的功效1. 维护肠道健康：益生菌能够与肠道中的有害菌竞争营养物质和生存空间，从而抑制有害菌的生长，保持肠道菌群的平衡。
它们还能够产生各种有益物质，如短链脂肪酸，通过调节肠道环境促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。
2. 提高免疫力：肠道是人体最大的免疫器官之一，约80%的免疫细胞都分布在肠道。
益生菌可以刺激免疫细胞的活性，增强免疫细胞对病原微生物的识别和清除能力，提高机体的免疫力。
3. 促进营养吸收：益生菌能够分解和转化某些食物中难以被人体消化的成分，如纤维素和乳糖。
通过增加胃肠道中的酶活性和食物吸收表面积，它们帮助人体更好地吸收营养物质。
4. 减轻肠道炎症：益生菌具有抗炎作用，可以减轻肠道炎症和疼痛。
它们还可以增强肠道黏膜的完整性，减少有害物质和细菌对肠道壁的侵害。
如何选择益生菌产品选择适合自己的益生菌产品需要考虑以下几个因素：1. 菌株种类：不同种类的益生菌对人体有不同的效果，因此需要根据自身需求选择菌株类型。
常见的益生菌菌株包括乳酸杆菌、双歧杆菌、酵母菌等。
2. 菌株数量：产品中益生菌的菌株数量也是选择的一个重要指标。
一般来说，菌株数量越多越好，但也要注意个体差异和产品的质量。
3. 存活率和质量：益生菌产品中菌株的存活率越高，对人体的益处就越大。
此外，产品的质量和安全性也是选择时需要考虑的因素，最好选择有相关认证和检测报告的产品。
4. 剂型和用法：益生菌产品有各种不同的剂型，如固体胶囊、液体、粉末等。
选择适合自己的剂型，并且按照产品说明正确使用。
益生菌的注意事项在使用益生菌产品时，需要注意以下几点：1. 孕妇和儿童使用时需谨慎：虽然益生菌对大多数人群来说是安全的，但孕妇和儿童使用时需要谨慎。
细菌性阴道病益生菌治疗方案的研究进展
细菌性阴道病益生菌治疗方案的研究进展摘要细菌性阴道病（BV）是常见的阴道感染性疾病之一。
BV的主要特征是阴道微生态失调，乳杆菌减少的同时厌氧菌大量增多。
传统的BV治疗方法是使用甲硝唑等抗菌药物，抗菌药物的过多使用不仅副作用多，且治愈后易复发，而大量研究表明，通过益生菌的干预有助于恢复正常阴道菌群，缓解BV症状，减少复发。
本文荟萃了近年来益生菌制剂在针对BV治疗上的不同方案，为以后应用于临床提供一定的依据。
经过对文献的综合分析，益生菌可单独治疗BV，同时使用益生菌制剂和抗菌药物对BV的治疗效果更好，抗菌药物与益生菌联用比单独使用抗菌药物可显著降低BV的复发率，益生菌与其他物质如雌激素、乳铁蛋白或噬菌体联合也可治疗BV。
细菌性阴道病（bacterial vaginitis，BV）是育龄期妇女常见的阴道炎症之一，其特征是阴道微生物群组成发生显著变化，从乳杆菌属占优势变为以厌氧菌为主的多种微生物群落（如阴道加德纳菌、阴道阿托波菌及其他BV相关病原体等）［1-5］。
传统的BV治疗方法是使用甲硝唑等抗菌药物，主要作用是抑制厌氧菌的过度生长，但无促进乳杆菌重新定植的作用，而且全身使用抗菌药物有很大的副作用；另外，甲硝唑治疗后BV的复发率很高，在治疗开始后的6~12个月内，复发率超过50%；再有，频繁、长期使用抗菌药物会增加对抗菌药物的耐药性，并降低使用者的依从性和有效剂量给药［2，6,7］。
而大量的研究表明，益生菌可以通过抗菌、抗生物膜、抗定植或抗黏附、共聚集和调节宿主免疫等机制抑制BV相关病原体的生长，从而营造不利于BV病原体生存的微环境［8］。
我国2021年的BV指南指出，微生态制剂如阴道局部乳杆菌制剂、中成药对于帮助BV患者恢复阴道微生态平衡、巩固疗效及预防复发具有一定的作用［9］。
BV 的动物研究显示，益生菌制剂可通过减少上皮细胞的破坏和降低髓过氧化物酶活性，从而减少阴道加德纳菌诱导的BV［10］。
益生菌已被用作BV治疗中传统抗菌药物的辅助物，可提高治愈率和减少复发［3，8］。
益生菌的正确食用方法及注意事项
益生菌的正确食用方法及注意事项
益生菌是“摄入一定数量时，能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物”，已经被证实具有非常多的功能，美国布鲁奈克博士还提出:“益生菌是最好的药”
今天乐力就来讲下益生菌该如何吃，不正确的使用方法，益生菌是不会起效的。
益生菌的服用需要注意以下几个方面：
1.最好在饭后服用
很多益生菌服用的时间在说明书上没有严格的限制，但在饥饿的状态下，人体会分泌大量的胃酸，如果在空腹状态下服用益生菌，益生菌在强酸的环境下被杀死机率会被增大，从而影响了益生菌的疗效。
如果饭后吃，食物被大量的胃酸包裹，游离的胃酸减少，此时服用益生菌得到了最大程度的保护，因此疗效也最佳。
2.温水冲服，水温不要高于40℃
由于益生菌是冻干活菌，如果水温过高，就会导致众多活菌被杀死，药效也就大打折扣。
冲好的益生菌要立即食用，减少益生菌在空气中久置而失活。
3.需要冷藏
益生菌需要一定的活菌数才能发挥最佳作用，而益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。
当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。
因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。
4.不宜与抗生素同时服用
抗生素和益生菌相互作用。
一个供应细菌，另一个会消灭细菌。
如果你需要服用抗生素，那么至少间隔2小才能服用益生菌，否则抗生素会补充益生菌会被
随着益生菌技术的不断加强，很多益生菌不需要用水冲服就可以食用。
乐力益生菌就是冻干颗粒，干吃或者用水冲泡都可以，非常方便。
益生菌药品 调研报告
益生菌药品调研报告益生菌药品调研报告一、引言益生菌药品是指含有活性益生菌的药物，常用于调整肠道菌群平衡，改善肠道健康。
近年来，随着人们生活水平和健康意识的提高，益生菌药品的使用量逐渐增加。
为了更好地了解益生菌药品的市场现状和发展趋势，本次调研旨在对益生菌药品进行全面的分析和研究。
二、市场现状分析1. 益生菌药品市场规模根据市场研究数据显示，益生菌药品市场规模逐年增长。
据统计，2020年我国益生菌药品市场规模达到XX亿元，预计到2025年将增长至XX亿元。
2. 益生菌药品使用人群益生菌药品的主要使用人群包括有肠道问题的患者、免疫力低下的人群以及希望改善肠道健康的健康人群。
随着消费者对健康的重视程度不断提高，益生菌药品的使用人群逐渐扩大。
3. 益生菌药品市场竞争格局目前，益生菌药品市场存在着多家知名企业竞争。
其中，威尔康、资生堂、雅培等企业是益生菌药品市场的主要竞争者。
这些企业通过产品研发、品牌营销和供应链建设等手段积极参与市场竞争。
三、益生菌药品的发展趋势1. 多样化的产品形态随着技术的不断进步，益生菌药品的产品形态也在不断多样化。
除了传统的胶囊剂和粉剂外，市场上还出现了液体剂、奶制品、糖果等多种产品。
多样化的产品形态能够满足不同人群的需求，进一步扩大益生菌药品的市场份额。
2. 消费者健康意识的提高随着人们生活水平的提高，消费者对健康的重视程度也在逐渐加深。
许多消费者更加关注肠道健康问题，并通过使用益生菌药品来维护肠道菌群平衡。
因此，随着消费者健康意识的提高，益生菌药品的市场需求将进一步增加。
3. 科研技术的突破随着科研技术的不断发展，人们对益生菌药品的研究也在不断深入。
在未来，随着科研技术的突破，益生菌药品的疗效和安全性将进一步提升，为益生菌药品市场的发展提供更多的机会。
四、结论益生菌药品市场是一个具有巨大潜力和发展空间的市场。
随着消费者健康意识的提高和科研技术的突破，益生菌药品的市场规模将继续增长。
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《益生菌是最好的药》上《益生菌是最好的药》作者： [美]马克·A·布鲁奈克第一部分第1节：绪论：人类健康的新远景(1)绪论：人类健康的新远景很多人都认为"病从口入"，其实这只是引起疾病的部分原因，是不完全的真理。
完全的真理是：健康来自体内微生态的平衡。
人体内的细菌有上千亿个之多，其中有益菌群与有害菌群的数量维系着人体微生态的平衡。
菌群平衡对人体的营养状态、生理功能、细菌感染、药物效应、毒素反应、免疫反应、衰老过程都有作用。
也就是说，人体的所有生理参数都与之有关。
所以，人体内一旦出现不平衡，疾病就会乘虚而入。
因此，有多少引起身体不平衡的原因，就有多少引起疾病的原因。
例如，如果体内含有太多致癌物质，这种不平衡就会导致癌症。
如果体内有太多胆固醇，就会引发冠心病。
如果体内有太多毒素，就会导致痢疾或腹泻。
要举例，我可以这么一直举下去。
只要我们仔细观察每种疾病，就会发现它们都存在着不平衡现象。
这就是自然法则。
一些医学机构的报告显示，大多数人去看医生是因为他们的肠胃出现了问题。
那么，就让我们来分析一下肠胃到底出现了怎样的问题。
当今社会的人们食用了大量的加工食品。
事实上，90%的美国食品都是加工食品！这些食品含有大量的有害物质，如漂白粉、人工色素和香精。
这些食品中像全麦、维他命和矿物质这类对身体有益的成分却少之又少。
结果当然是不平衡了——慢慢地，疾病就会随之而来。
显然，如果我们想要不断保护自己和家人的身体健康，就需要重新让身体恢复这种平衡，要恢复那种一出生时就有的天然平衡。
人刚出生时，整个生理系统是很完美的。
当然，某些部分还没有完全成型，但是从生命角度来看，新生儿是星球上最健康的人。
慢慢地，随着生活环境的污染，我们开始丧失平衡。
有时丧失得很快，这样我们就会患上腹泻这类疾病。
通常情况下，这个过程都是缓慢的，但是那正意味着一种更危险的疾病在一步步逼近。
而我们总是在较晚的时候才能够发现这些童年时就已经开始的反应。
因此，当我们开始变老时，这些由低质量饮食和环境毒素引起的反应就开始表现出来，身体就会患上各种疾病，如关节炎、癌症、心脏病、糖尿病、老年痴呆症等。
甚至有些疾病已经蔓延到孩子身上。
例如，Ⅱ型糖尿病在青少年人群中呈现增长趋势。
孤僻症的患病几率在过去10年中也迅猛增长。
这种病过去在孩子中是很罕见的，大概是1/10000的比例。
但是现在，200个孩子中就有1个孤僻症患者。
这样的变化实在令人震惊，归根结底就是因为身体失去了平衡。
毫无疑问：这是一场战争！这种潜在的因果关系不仅仅影响到你，还将影响到你的家庭。
你的孩子、丈夫、妻子、父母、祖父母，和你一起站在最前线。
一场大战正在我们之间酝酿。
我们要与之作战的是看不见的敌人——一个随时准备控制我们身体的恶劣分子——它随时可能在任何一秒释放生物原子弹，摧毁我们的生命。
这个敌人就是致命的细菌，即所谓的有害细菌和被称做细菌的病毒。
第一部分第2节：绪论：人类健康的新远景(2)如果没有干涉，敌人最终会赢得战斗，甚至整场战争。
你的生命，你所爱的每个人的生命，都会处于危险中。
但你还不必投降，在战场上还有一道曙光，不要害怕。
你甚至可以成为正义军的将领，派遣你的军队，组织一场抗战，来拯救你的家人，最终取得胜利。
你手上也有最后的武器——那就是这本《益生菌是最好的药》，它会教你怎样战斗。
就像炮兵用火药战斗一样，你可以用有益细菌来与有害细菌进行战斗。
那些好的细菌被叫做益生菌，自然地存在于人体中。
益生菌是你的朋友，你的武器，你获得健康的关键，更是你用来对抗坏势力的天然武器。
益生菌是无畏的战士，能帮助你战胜病魔！益生菌包括各种友好的微生物。
从原始社会起，它们就在帮助人类维持生命。
但是，人们真正把它们当做保护健康的武器是从20世纪初才开始的。
俄国先锋科学家艾里·米奇尼科夫（1845~1916）对这个认识起到了很大的推动作用。
他发现住在里海山脉的保加利亚人寿命都非常长。
艾里在研究这些保加利亚人的文化之后，发现了其中的奥秘：这些保加利亚人都喝一种叫开菲尔或乳酸酒的发酵奶制品。
这个发现直接成就了艾里的著作《永不衰老的长寿理论》，他也因此获得了1908年的诺贝尔医学奖。
书中的基本理念是：吸收大量的益生菌能够减弱有害细菌的危害，甚至可以消除有害细菌。
现在我们已经知道开菲尔中含有多种益生菌。
开菲尔的制法是把鲜山羊奶先倒进一个大皮桶里，然后把它悬挂于门口。
当人们进进出出时，他们会轻轻地推推这个皮桶，这样能帮助搅动里面的混合物，加速发酵过程。
他们每天都倒一些出来喝，然后再用更多牛奶将皮桶填满。
通过这种方式使生产过程不间断。
那么，大家都来喝这种乳酸酒不是更好吗？问题在于我们很难把乳酸酒凝固。
科学家们曾试图将益生菌从乳酸酒中分离出来，但是每次实验的结果都不一样。
那么我们该喝哪种乳酸酒呢？无从知道。
即使选择对了也纯属巧合。
大家都知道乳酸酒中包含各种乳酸菌和酵母，到底哪种对身体有好处还很难确定（我们将在后面继续讨论不同益生菌的好处和更多细节问题）。
很多人都没意识到，从某种程度上来说，食用酸奶酪这类的产品其实就是回归复古的生活方式了。
酸奶酪跟乳酸酒相似，但是酸奶酪还包含了很多其他有机体。
它们的主要不同点在于发酵时间的长短；特别值得说明的是，只有经历了完整的发酵过程之后的酸奶酪才可被食用。
难道酸奶酪和乳酸酒是益生菌唯一的来源吗？当然不是。
酸奶酪和乳酸酒本身足够促进你和你家人的健康吗？当然也不是。
请记住，这是一场战争，在所有战争中，数量说了算。
商店里有很多这类产品，如含有益生菌的牛奶和酸奶酪，但是与你和你的家人体内的有害细菌的数目相比，它们的益生菌含量还远远不够。
很多产品在制作之初会被加入一些活性益生菌，但是在你食用时，大多数活性益生菌已经死了。
那么这些产品就一点作用都没有了，因为科学已经证明，要想战胜有害细菌，益生菌需要和有害细菌的数量一样多。
第一部分第3节：绪论：人类健康的新远景(3)当然，一些含有益生菌的补给品还是有用的。
但是，最近的一些检测还是发现了部分不合格产品。
很多产品中包含死去的细菌，还有部分产品贴错了标签。
有些产品甚至包含可能致命的细菌！那你怎么知道该买哪种产品，不该买哪种产品呢？我用了一整章（第十章：选择最好的益生菌）来讲解怎样选择益生菌产品。
坦白说，对于现代人来说，这一点比较难，我们的文化一直在告诉我们要杀死细菌并消毒，所以我们很难接受这种故意将细菌引入体内的做法。
这一问题必须得到解决，要明白有些细菌是健康和友好的，每次大量地消化它们都能给身体带来好处。
可以肯定的是，市场上的其他产品也能提供很多活性益生菌，那正是你和你的家人与疾病抗争时所需要的。
我在书中讨论了这些产品背后的理念，包括益生菌的类型（因为选择什么样的益生菌将直接影响战斗的结果）和存活性（或者说是在购买时它们的活跃性）。
人类现在正受到全球恐怖主义的威胁，特别是潜在生物攻击的威胁，所以，能够找到有益细菌来与有害细菌作斗争无疑是一种安慰。
经证明，益生菌甚至能战胜一些很可怕的细菌，如杆状菌或炭疽热杆菌等。
我们可以在数量上压倒入侵者，并将它们从我们的身体中赶出去。
《益生菌是最好的药》就是你的战斗指南，你的战旗，你的火炬和盾牌。
因为它提供了所有你需要的信息，不仅包括怎样为自己和家人选择适合的益生菌，还包括怎样武装你的部队及如何选择盟友（益生菌）。
当你集合好部队准备夺回健康时，你必须知道敌人的方位，并制订好作战计划。
《益生菌是最好的药》将告诉你怎样去赢得胜利。
近来，我曾与哈里·普里斯博士讨论——他是乔治敦大学的教授，主攻生理学、医药学和病理学，也是营养学领域的权威。
值得一提的是，他已经为诺华制药公司（萨米特市,新泽西）、阿尔奈特健康技术公司（洛杉矶，加州）和英特赫斯健康营养中心（贝宁卡市，加州）等多家企业和机构做过咨询，内容包括益生菌的天性和对它们的现有认识。
在谈论到益生菌的流行趋势时，普里斯博士阐述了自己的看法：在营养补品领域，使用益生菌的观点还处于婴儿期。
随着更多像《益生菌是最好的药》这类书的出版，社会意识和接受度会逐渐提升，目前，我们还只处于益生菌运用曲线的最初阶段。
我不能抬高益生菌的重要性。
引用达拉斯博士（《前列腺奇迹，反脂肪营养》的作者）及其书中的一些观点就是：所有物质都是经过胃肠道进出身体的，而不是通过肺或其他部位进出身体。
这样说来，益生菌和其他补给品将直接影响胃肠道的健康，对整个身体的长期健康有重要的作用。
营养的吸收很大程度上受胃肠内微生物数量的影响，这种影响还会扩展到对钙等矿物质的吸收，但是通常情况下我们意识不到这些益生菌的作用。
第一部分第4节：绪论：人类健康的新远景(4)《汤森医患通讯》的主编约翰逊·柯林斯精辟地概述了我写这本书的目的，那就是：这本经过"同级评审"的书籍告诉我们，人类对益生菌的研究还处在婴儿期，但是它在扩展。
而且，看起来似乎在以一种指数方式扩展。
现在人们明白了，益生菌可能会影响不同的神经症状及酵母感染的所有种类的疾病。
科学家们了解这一点，现在他们要做的就是通过这类受欢迎的作品将他们了解的信息传达给大众。
作为一个整体，我们必须对事实做出让步，至少要承认我们身体的内在表现和外在表现同等重要。
举个例子，我们都知道，通过在胃肠道内保存适当的益生菌种类和数量，我们就能够对某些病症对症下药，其中包括湿疹等。
《益生菌是最好的药》就是向大众介绍这方面信息的。
最后，《营养保健品世界》杂志的编辑丽贝卡·马德莱恰到好处地总结了益生菌的发展趋势：最终，益生菌将随着市场的认可而被广泛接受。
在接下来的若干年内，随着健康科学文献的增多和与消费者交流的深入，一个更坚实的平台将被搭建起来，而益生菌将有望登陆这一平台。
作为预防和治疗某些疾病的有力工具，益生菌还会定期对胃肠道进行维护，它在人类健康领域所扮演的角色将越来越重要。
第一部分第5节：益生菌可以解决癌症问题(1)第1章益生菌可以解决癌症问题科学研究认为，益生菌在预防癌细胞突变过程中扮演着积极角色。
首先，益生菌可以制造防御物质，并为之解码；其次，它可以吸收有毒物质，并减弱其毒性；更重要的是，它会让身体远离有害细菌，而这些有害物会吸附无害物，并将之转化为致癌物。
可见，益生菌可以防御并化解有害化合物对DNA的攻击，从而避免基因突变。
什么是癌症？癌症是对一组相互关联的疾病的统称，这些疾病是从生命最基本的单位——细胞开始的。
简言之，它是从正常细胞衍生而来的异常细胞的不受控制的增长，它的不断增长不仅能杀死最初部位的正常细胞，还会杀死人体其他部位的细胞。
理解癌症的含义能够帮助我们了解正常细胞癌变时究竟发生了什么变化。
身体由多种细胞组成。
正常情况下，只有当身体需要时，细胞才会增长和分裂，从而产生更多细胞。