舞动青春教案1
初中体育广播体操《舞动青春》教案

初中体育广播体操《舞动青春》教案一、教学目标1. 让学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合,提高学生的身体素质。
3. 培养学生积极向上的精神风貌,提高学生的自我锻炼意识。
二、教学内容1. 《舞动青春》广播体操基本动作讲解与练习。
2. 《舞动青春》广播体操组合讲解与练习。
3. 团队协作与集体表演。
三、教学重点与难点1. 教学重点:《舞动青春》广播体操的基本动作和组合。
2. 教学难点:动作的准确性、协调性和节奏感。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2. 分解法:将复杂动作分解成简单动作,逐一讲解与练习。
3. 集体练习法:全班同学一起练习,培养团队协作精神。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍《舞动青春》广播体操的特点和意义,激发学生的学习兴趣。
2. 基本动作讲解与练习:(1)教师示范基本动作,学生跟随练习。
(2)重点讲解动作要领,引导学生注意动作的准确性。
3. 组合讲解与练习:(1)教师示范组合动作,学生跟随练习。
(2)分解组合动作,逐一讲解与练习。
4. 团队协作与集体表演:(1)学生分组练习,培养团队协作精神。
(2)全班同学一起进行集体表演,展示学习成果。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作的准确性、协调性和节奏感的重要性。
6. 课后作业:要求学生课后自主练习《舞动青春》广播体操,提高自我锻炼意识。
六、教学评价1. 评价学生掌握《舞动青春》广播体操的基本动作和组合的情况。
2. 评价学生在集体表演中的团队协作能力和表现。
3. 评价学生动作的准确性、协调性和节奏感。
七、教学资源1. 教学视频:播放《舞动青春》广播体操的教学视频,帮助学生更好地理解动作。
2. 音乐:提供合适的音乐,让学生在练习时能够更好地感受节奏感。
3. 体操垫:提供体操垫,让学生在练习时能够更好地保护自己。
八、教学安全1. 教师要确保学生在练习时的安全,避免发生意外伤害。
最新七年级体育舞动青春教案(优秀4篇)

最新七年级体育舞动青春教案(优秀4篇)七年级体育舞动青春教案篇一敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我演讲的主题是“让青春更精彩”。
海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。
每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
青春岁月充满奇迹,我们心中大大小小的梦,在生活的每一个角落里弥漫芬芳。
青春如梦,岁月如歌,时不消逝,何能复得?拥有青春,是多么幸福与快乐,拥有青春,你便拥有美丽的脸庞,拥有青春,你便拥有健壮的体格,拥有青春,你便拥有难买的智慧。
你跟着青春的脚步走,如果你搭不上青春的列车,荒废了这有限的青春,那么,青春也会离你而去,你再想要拥有,也只能是在梦中了。
青春是人生中一段难以磨灭的插曲,它注定是不平凡的,它需要我们用心灵和智慧去诠释,它更需要我们用勇气和自信去充实。
人的生命只有一次,生命本来就是脆弱的,但有了理想的支撑,生命就可以变得坚强。
我永远相信,美丽的生命是一团熊熊燃烧的烈火,是一曲响彻云霄的凯歌。
青春的梦想是石,敲出星星之火;是灯,照亮前行的道路;是火,点燃希望的灯;是路,引你走向黎明。
但是,如果我们空有理想而不付诸于行动,我们将一事无成,就如同一万个零不如一个一。
理想好比是巨轮的罗盘与灯塔,能够指引着前进的方向,而行动则是理想力量的泉源、智慧的摇篮、是理想冲锋的战旗、斩棘的利剑,任何理想,只有踏实地去努力才变得有意义。
当然,实现理想的路上免不了坎坷崎岖,我们需要有决心,有信心,有不畏艰难、锲而不舍的精神,面对挫折,我们不能望而生畏,就此却步,要拿出客服困难的勇气,不懈地去努力,面对成绩,则不能沾沾自喜,不思进取,要戒骄戒躁,以此为动力去争取更大的成功,因为,青春正在赋予着我们激情、力量,我们没有任何理由有丝毫的懈怠,从而消磨浪费它,我们要在不断追求与奋斗中挥洒青春的色彩,让青春飞扬!正是青春的激情,鼓舞着我们的斗志;正是青春的芬芳,陶醉着我们的心灵;正是青春的奋斗,成就着远大的理想,昨天的理想,就是今天的希望,今天的理想,就是明天的现实!同学们,拿出尝试的勇气,拿出我们青春的热情,让梦想起航,让青春飞扬!我的演讲完毕,谢谢大家!七年级体育舞动青春教案篇二“青春是完美的,挥霍青春就是犯罪。
舞动青春广播操教案

舞动青春广播操教案Revised on November 25, 2020
第三套广播操舞动青春教案一
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
第三套广播操舞动青春教案二
教学老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
3.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
4.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案三
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
5.重复练习与分解练习过多,影响教学进度。
6.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
3.注意教态,用标准的口令引导学生练习。
第三套广播操舞动青春教案四
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
第三套广播操舞动青春教案五
任课老师:陈永叶
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:。
1第三套中小学广播体操《舞动青春》教案-第一节-伸展运动

6—还原成直立。
7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。
8—还原成直立。
第二个七拍
1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。
3—4两臂侧上举,稍抬头。
5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。
8—还原成直立。
第三、四个七拍同第一、二个七拍,但方向相反。
1、要求:成体操队形散开,前后间隔一米,左右间隔两臂。
1>、学生听清要求和规则。
2>、认真练习动作到位。
基
本
部
分
30
|
32
1、队列队形练习
2、复习预备节
3、学习第一节伸展运动
第一节伸展运动(8拍×8)
预备姿势:直立。
第一个七拍
1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3—4还原成直立。
3>纠错
a、个别纠错
b、正误动作对比
学生练习:
1>先分解练习,后完整练习
2>先整体练习,后分组练习,老师分组巡查纠错。
结
束
部
分
2
|
3
1.放松.整理运动
2.评价
3.小结
4.师生告别,宣布下课。
↓☼
××××××××
××××××××
△△△△△△△△
△△△△△△△△
□
○
要求:1>、静、齐、快
2>、专心听讲,精神抖擞。
4x8拍
复习二次
分解练习2次,后重复完整练习。
↓☼
××××××××
××××××××
△△△△△△△△
(完整版)舞动青春广播操教案

第三套广播操舞动青春教案一2、徒手操①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动3、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习教法:1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分一、预备节动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)3-4两臂头上交叉两次(左手在前)5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。
示图:第二个八拍1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转90度4- 头还原5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立示图:组织:四列横队成体操队形散开××××××××××××××××××××××××××××▲教与学:1、教师讲解示范指导练习。
舞动青春_教案

舞动青春_教案舞动青春舞蹈是一种充满活力和表达力的艺术形式,它不仅可以让人们展示自己的才华,还能够培养学生的身体协调性、灵活性和自信心。
本教案旨在通过舞蹈教学,激发学生的创造力和艺术潜能,让他们在舞动中感受到青春的活力和美好。
一、教学目标1. 让学生了解舞蹈的基本概念和特点。
2. 培养学生的身体协调性、灵活性和节奏感。
3. 培养学生的创造力和表达能力。
4. 提高学生的自信心和团队合作能力。
二、教学准备1. 教师准备:a. 了解舞蹈的基本知识和技巧。
b. 确定教学内容和教学步骤。
c. 准备音乐和舞蹈道具。
d. 预先规划好教学空间,确保学生的安全。
2. 学生准备:a. 穿着舒适的运动服装。
b. 带上水瓶和毛巾,以备上课时需要。
三、教学过程1. 导入(10分钟)a. 引导学生回顾舞蹈的定义和特点。
b. 播放一段精彩的舞蹈视频,激发学生的兴趣和好奇心。
2. 知识讲解(15分钟)a. 介绍不同类型的舞蹈,如现代舞、爵士舞、民族舞等。
b. 解释舞蹈的基本动作和技巧,如转身、跳跃、伸展等。
c. 讲解舞蹈的表达方式和舞台表演技巧。
3. 舞蹈练习(40分钟)a. 分组训练:将学生分成小组,每个小组选择一种舞蹈类型进行学习和练习。
b. 练习基本动作:教师示范基本动作,学生跟随练习,并逐渐增加难度。
c. 编排舞蹈动作:学生根据自己的想法和创意,编排一段简短的舞蹈动作。
d. 团队合作:小组内学生共同讨论和合作,完善舞蹈动作的编排和表演。
4. 舞蹈展示(20分钟)a. 每个小组轮流展示他们编排的舞蹈动作。
b. 学生可以自由选择音乐和服装,以展示他们的创造力和个性。
c. 教师和其他学生可以给予积极的评价和建议,鼓励学生互相学习和进步。
5. 总结(10分钟)a. 回顾今天的学习内容和经验。
b. 引导学生思考舞蹈对他们的意义和影响。
c. 鼓励学生继续发展舞蹈技能和参与相关活动。
四、教学评价1. 观察学生在舞蹈练习和展示中的表现,包括动作的准确性、协调性和表达能力。
广播体操舞动青春教案全集

广播体操舞动青春教案全集第一章:广播体操的基本概念与意义1.1 广播体操的定义与发展历程1.2 广播体操的作用与价值1.3 舞动青春的广播体操特点1.4 学习广播体操的意义第二章:舞动青春广播体操动作解析2.1 准备运动:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动2.2 第一节:扩胸运动、转体运动2.3 第二节:体转运动、下蹲运动2.4 第三节:跳跃运动、平衡运动2.5 第四节:全身运动、收尾运动第三章:广播体操的练习方法与技巧3.1 学习广播体操的步骤与方法3.2 动作的准确性、流畅性与力度3.3 呼吸与节奏的协调3.4 利用镜子练习与自我调整3.5 集体练习与互相纠正第四章:舞动青春广播体操的编排与创新4.1 广播体操的编排原则与方法4.2 动作组合与过渡的设计4.3 创新广播体操的思路与实践4.4 编排实例:舞动青春广播体操第五章:广播体操的训练计划与实施5.1 训练计划的原则与制定5.2 初级训练计划:熟悉动作、提高动作质量5.3 中级训练计划:加强力度、提高动作难度5.4 高级训练计划:巩固成果、展示表演5.5 训练计划的实施与调整广播体操舞动青春教案全集第六章:舞动青春广播体操的安全与保健6.1 广播体操锻炼的安全原则6.2 常见运动伤害的预防与处理6.3 舞动青春广播体操的保健作用6.4 锻炼过程中的自我保护意识第七章:舞动青春广播体操的竞赛与表演7.1 广播体操竞赛的规则与评分标准7.2 竞赛前的准备与心理调节7.3 舞动青春广播体操的表演技巧7.4 编排表演队形与队形变化第八章:舞动青春广播体操在校园的应用8.1 校园广播体操的推广意义8.2 校园广播体操的实施策略8.3 舞动青春广播体操校园活动案例8.4 校园广播体操的组织与管理第九章:舞动青春广播体操的社会实践9.1 广播体操在社会中的作用与影响9.2 舞动青春广播体操的社会活动案例9.3 社会实践中的广播体操指导与教学9.4 广播体操与社会公益活动的结合第十章:舞动青春广播体操的未来发展10.1 广播体操的发展趋势与创新10.2 舞动青春广播体操的网络传播与推广10.3 广播体操与其他运动的融合与创新10.4 广播体操在未来的发展方向与机遇广播体操舞动青春教案全集第十一章:舞动青春广播体操的训练与辅导11.1 训练方法的多样化与个性化11.2 辅导技巧与纠错方法11.3 训练效果的评价与反馈11.4 训练与辅导的案例分析第十二章:舞动青春广播体操的师资培训12.1 师资培训的目标与内容12.2 培训方法与教学手段12.3 师资培训的考核与认证12.4 舞动青春广播体操师资队伍的建设第十三章:舞动青春广播体操的科研与教学13.1 广播体操的科研方法与课题研究13.2 教学模式的探索与实践13.3 教学资源的开发与利用13.4 舞动青春广播体操的学术研讨会第十四章:舞动青春广播体操的国际交流14.1 国际广播体操赛事与交流活动14.2 舞动青春广播体操的国际传播与影响14.3 国际交流中的文化差异与适应14.4 舞动青春广播体操的国际合作项目第十五章:舞动青春广播体操的普及与可持续发展15.1 广播体操普及策略与实施计划15.2 舞动青春广播体操的社会责任与使命15.3 广播体操的可持续发展与创新15.4 舞动青春广播体操的未来展望与建议重点和难点解析本文主要介绍了广播体操舞动青春教案全集,包括基本概念、动作解析、练习方法、编排与创新、训练计划、安全与保健、竞赛与表演、校园应用、社会实践、未来发展等方面。
初中体操舞动青春教案

初中体操舞动青春教案年级:初中一年级教材:《体育与健康》课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握《舞动青春》的基本动作和组合,提高学生的体操技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动能力。
4. 培养学生积极、健康的心理素质和审美观念。
教学内容:1. 《舞动青春》基本动作的学习。
2. 《舞动青春》组合的练习。
3. 团队协作和集体荣誉感的培养。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 做一些简单的体操动作,如:伸展、转体、跳跃等。
二、基本动作学习(15分钟)1. 教师示范《舞动青春》的基本动作,讲解动作要领。
2. 学生跟随教师一起练习,注意动作的准确性。
3. 针对学生的错误动作,进行个别指导。
三、组合练习(20分钟)1. 教师示范《舞动青春》的组合动作,讲解动作顺序和衔接。
2. 学生跟随教师一起练习,注意动作的连贯性和流畅性。
3. 学生分组进行组合练习,教师巡回指导。
四、团队协作和集体荣誉感的培养(10分钟)1. 学生分组进行比赛,看哪一组完成组合动作最快、最准确。
2. 教师引导学生互相鼓励、互相帮助,培养团队协作精神。
3. 总结比赛结果,表扬表现优秀的小组,培养学生的集体荣誉感。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师带领学生复习《舞动青春》的基本动作和组合。
2. 针对学生的掌握情况,进行有针对性的指导。
二、提高难度(15分钟)1. 教师提出更高的要求,如:增加动作难度、提高动作质量等。
2. 学生跟随教师一起练习,努力提高自己的体操技能。
三、团队协作和集体荣誉感的培养(20分钟)1. 进行团队比赛,看哪一组在规定时间内完成动作最快、最准确。
2. 教师引导学生互相鼓励、互相帮助,培养团队协作精神。
3. 总结比赛结果,表扬表现优秀的小组,培养学生的集体荣誉感。
四、课堂小结(10分钟)1. 教师对本节课的学习内容进行总结,强调动作要领和注意事项。
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④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
⑦膝关节运动
3、队列练习——立正、稍息、看齐。
立正:两脚跟靠拢并立,两脚尖向外分开约一脚之长;两腿站直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指接于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
看齐:基准学生不动,其余学生向右(左)转头,眼睛看右(左)邻同学腮部,并通视全线,后列人员对正,看齐。
看齐时,身体姿势仍应保持正直。
如发现自己的位置与基准同学不在一条线上,要立即以碎步调整。
×××××××
▲
要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习
教法:
1、教师讲解立正、稍息、看齐的动作要领及要求并示范。
2、教师用口令指挥学生进行练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基本部分一、预备节
动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前)
3-4两臂头上交叉两次(左手在前)
5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成
直立。
示图:
第二个八拍
1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右
臂胸前平屈
3- 头左转90度
4- 头还原
5-8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,
还原成直立
示图:
第三个八拍同第一个八拍,但方向相反
第四个八拍同第二个八拍,但方向相反
二、伸展运动
组织:四列横队成体操队形散开
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
教与学:
1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习
要求:
1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:
1 两臂头上交叉后衔接踏步。
2手臂上举和绕环时,动作不舒展、幅度小。
应对策略:
1、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。
2、练习动作前,先做几节肩胸部位的伸拉练
习。
组织:四列横队成体操队形散开
动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。
3-4 还原成直立
5- 右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举
6- 还原成直立
7- 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧举(眼看左手)
8- 还原成直立
示图:
第二个八拍
1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈
3-4 两臂侧上举,稍抬头
5-7 两臂经体前交叉向外绕环至体侧
8- 还原成直立
示图:
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍同第一至第四个八拍
三、扩胸运动
动作要领:预备姿势——直立。
第一个八拍
1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)
3-4 还原成直立
5- 右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举
6- 右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)
7- 两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)8- 身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)
示图:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
教与学:
1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习
要求:
1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:
1、手臂上举、侧平举位置的控制。
2、侧平步时身体重心的控制。
应对策略:
分别进行上肢动作和下肢动作练习,多次重复,体会手臂控制和重心控制
组织:四列横队成体操队形散开
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
教与学:
1、教师讲解示范指导练习。
2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习
要求:
1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
第二个八拍
1-3 两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举,后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢) 4- 身体直立,两臂成前举
5- 提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左转90度 6- 同4 7-8 还原成直立 示图:
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍同第一至第四个八拍
难点及易犯错误: 1、扩胸动作充分到位。
2、膝关节屈伸与上肢动作协调一致。
应对策略:
1、强调用胸背部发力,结合上肢的摆振动作,加大扩胸幅度。
2、侧对镜子练习,观察扩胸动作幅度和上下肢动作的准确性。
结
束 部 分
1、 拉伸练习
①肩部拉伸练习 ②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习 ④膝踝关节拉伸练习
2、 集合整队,课后小结。
3、 宣布下课,师生再见。
组织:同上
要求:认真练习
组织:×××××××××
××××××××× ××××××××× ×××××××××
▲
要求:快、静、齐
心 率 负 荷 图
课的密度
课的密度 70%—77% 练习密度 30%-35% 最高心率 140次/min 平均心率 110次/min
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
1.讲解过于琐碎不够精炼,影响学生抓住动作要点。
2.注意示范特别是镜面示范,以及提示示范时动作的规范性。
时间
心率。