心脑血管疾病的危害及自我防治演示课件
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心脑血管疾病预防-PPT课件
Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking; 2019. 2. Sandler DP, et al. J Natl Cancer Inst. 1993;85(24):1994-2019. 3. Crane MM, et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2019;5(8):639-644
“饭吃八分饱” 关键是控制好总量
“合理搭配不过分”
心脑血管疾病的防控措施和目标
生活方式改变
戒烟限酒 合理饮食 有氧运动 心理平衡 0吸烟 管好嘴 迈开腿 好心态 饭吃八成饱 日行万步路 多饮茶 少喝酒 不吸烟
Surgeon General’s Report. The Healtdler DP, et al. J Natl Cancer Inst. 1993;85(24):1994-2019. 3. Crane MM, et al. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2019;5(8):639-644
烟草和烟雾中含
4000 化学物质, 250 有毒或致癌物质1
丁烷 打火机
镉 蓄电池
硬脂酸 烛蜡 砷 毒药
钋210 放射性
烟碱DDT 杀虫剂 氨 洁厕灵
甲苯 工业溶剂
乙酸 醋 甲烷 阴沟臭气 焦油 苯并芘 二甲基亚硝胺 致癌物 一氧化碳 汽车尾气 甲醇 火箭燃料
油漆
丙酮 脱漆剂
1. National Toxicology Program. 11th Report on Carcinogens; 2019. 2. Surgeon General’s Report. The Health Consequences of Smoking; 2019.
心脑血管病的危害和防治.ppt
认识心脑血管疾病
心脑血管疾病 是心脏血管和脑血 管疾病的统称，泛指由于高脂血 症、血液黏稠、动脉粥样硬化、 高血压等所导致的心脏、大脑及 全身组织发生的缺血性或出血性 疾病。 “三高症”
心脑血管病常见危险因素
常见危险因素
1、高血压 是致病的独立危险因素 发生中风的相对危险度为正常者的4倍
导致动脉管壁顺应性减弱、弹性减弱 动脉管壁硬化（脑血管及其他部位血管) 高血压心脏病 高血压肾病 高血压周围血管病变 高血压导致糖尿病
心脑血管疾病的危害
我国脑中风病人出院后第一年的复发率是30%， 第五年的复发率高达59%。而二级预防做得较 好的美国仅为10%。由于我国医疗保险覆盖人 群小，脑中风病人的复发率与国际平均水平相 比要高出1倍！
服用可靠药物长期防治脑中风的患者与停药的 患者相比，复发率要降低80%以上，死亡率降 低90%以上。长期用药超过三年以上的患者80% 以上无复发危险，极少数轻复发！ 心脑血管疾 病预防很关键。
心脑血管疾病的危害
心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、 死亡率高、复发率高,并发症多” —“四高一 多”的特点，目前，我国心脑血管疾病患者 已经超过2.7亿人！
我国每年死于心脑血管疾病近300万人，占我 们国每年总死亡病因的51%。而幸存下来的 患者75%不同程度丧失劳动能力，40%重残！
怎样预防和护理心脑血管疾病？
高血脂一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供 应脑的血液量减少，另一方损伤血管内皮， 沉积在血管壁形成粥样硬化斑块，直接导 致心脑血管疾病的发生和发展。都属于原 发性高危因素疾病，有效治疗可预防心脑 血管病的复发。
C 、中药防治：现代中药防治脑梗塞有确 切而全面的临床效果，包括具有传统医药 特色的活血化瘀芳香开窍，降脂抗凝类中 药，但是国际指南并不认可中医中药。
《心脑血管疾病预防》课件
缺乏运动
长期缺乏运动导致身体机能下降，增加心 脑血管疾病的风险。
饮酒
过度饮酒会导致血压升高，增加心脑血管 疾病的风险。
危险因素的管理与控制
定期检测
定期进行身体检查，监测 血压、血脂等指标，及时 发现并控制危险因素。
健康饮食
保持低盐、低脂肪、低胆 固醇的饮食习惯，增加蔬 菜、水果、全谷类食物的 摄入。
分类
心脑血管疾病可分为缺血性（如冠心病）和出血性（如 脑梗塞、脑出血）两大类。
流行病学特点
01 发病率高
心脑血管疾病是全球范围内的主要疾病，发病率 高，死亡率高。
02 地域差异
不同地区和国家的发病率存在差异，可能与生活 方ห้องสมุดไป่ตู้、饮食习惯、环境因素等有关。
03 危险因素
高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等是心脑血管疾 病的危险因素。
规律的运动与锻炼
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如 01 快走、骑车、游泳等。
适当进行力量训练，增强肌肉力量和耐力。 02
运动时应避免过度疲劳和受伤。 03
控制慢性疾病的管理
01 控制高血压、糖尿病等慢性疾病的发展，降低心 脑血管疾病的风险。
02 定期进行体检，及时发现和干预慢性疾病的早期 症状。
详细描述
随着医学技术的不断进步，心脑血管疾病的康复与护理也在不断发展。未来，康复与护理将更加注重 个体化、全面化和早期化。同时，随着人工智能和远程医疗等技术的应用，康复与护理的模式也将发 生改变，更加便捷和高效。
心脑血管疾病的社会与心理
06
支持
社会支持的策略与措施
建立社区支持网络
通过社区组织、医疗机构和志愿 者等资源，为心脑血管疾病患者 提供日常照料、康复指导和心理
心脑血管病的防治ppt课件
三、动脉硬化引起的主要脏器病变
⑤、暂时性脑缺血（小 中风）：是由于局部脑 血管痉挛或微血管栓挛 所致。表现为一过性失 明、一侧或单一肢体瘫 痪右有意识不清而猝倒。 这些表现可持数秒钟、 数分钟一般不超过24小 时。
13
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
15
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
1、三分治疗
①、积极预防和治疗高血 压病：要去除高血压病的 患病因素，在医生指导下 应用降压药物，使血压＜
140/90mmHg。
三、动脉硬化引起的主要脏器病变
①、高血压脑病：表 现为血压显著升高、 严重头痛、恶心呕吐、 意识障碍、昏迷，可 有局部或全身抽搐。
9
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二低： 1、低盐饮食：高血压与心力衰竭者更需注意； 2、低脂饮食：高胆固醇者要少食肥肉、猪油、
动物内脏、鱼头、鱼子、虾子、螃蟹、蛋黄， 多食鱼、瘦肉、禽肉、蛋白、豆及制品。甘 油三脂增高者，应控制主食、甜食。
21
经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
三、动脉硬化引起的主要脏器病变
③、蛛网膜下腔出血： 脑动脉血管破裂血液进 入脑室和脊髓腔，巨烈 头痛、恶心呕吐、意识 障碍或昏迷，病情出险 死亡率高。
⑤、暂时性脑缺血（小 中风）：是由于局部脑 血管痉挛或微血管栓挛 所致。表现为一过性失 明、一侧或单一肢体瘫 痪右有意识不清而猝倒。 这些表现可持数秒钟、 数分钟一般不超过24小 时。
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经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
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经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
1、三分治疗
①、积极预防和治疗高血 压病：要去除高血压病的 患病因素，在医生指导下 应用降压药物，使血压＜
140/90mmHg。
三、动脉硬化引起的主要脏器病变
①、高血压脑病：表 现为血压显著升高、 严重头痛、恶心呕吐、 意识障碍、昏迷，可 有局部或全身抽搐。
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经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
二低： 1、低盐饮食：高血压与心力衰竭者更需注意； 2、低脂饮食：高胆固醇者要少食肥肉、猪油、
动物内脏、鱼头、鱼子、虾子、螃蟹、蛋黄， 多食鱼、瘦肉、禽肉、蛋白、豆及制品。甘 油三脂增高者，应控制主食、甜食。
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经营者提供商品或者服务有欺诈行为 的，应 当按照 消费者 的要求 增加赔 偿其受 到的损 失，增 加赔偿 的金额 为消费 者购买 商品的 价款或 接受服 务的费 用
三、动脉硬化引起的主要脏器病变
③、蛛网膜下腔出血： 脑动脉血管破裂血液进 入脑室和脊髓腔，巨烈 头痛、恶心呕吐、意识 障碍或昏迷，病情出险 死亡率高。
如何预防心脑血管疾病PPT课件
其原因是这些人体内催化同型半胱氨酸转化为S一
腺苷蛋氨酸的酶（亚甲基四氢叶酸还原酶，简称 MTHFR）不能正常工作，或含量过低，但如果大 量摄入维生素B12和叶酸便可以使该酶较好的工作 。
有资料表明，同型半胱氨酸平均水平是10个单位， 理想水平则是6个单位(当然低于6个单位会更好),而 有心血管病的人往往在15个单位以上。
其实，胆固醇与心脏病之间的联系，并不如过去医 学界所认为的那么密切。大约有半数以上的心血管 病患者，胆固醇并不高。
医学界长期以来对心脏病诊断的关注一直集中在胆 固醇上，但事实是同型半胱氨酸水平对心肌梗塞的 预测准确性，几乎是胆固醇的40倍!
早在上个世纪90年代，就有研究表明，对于男性， 如果同型半胱氨酸总量每增加12%，就会使发生心 梗的风险增加3倍。
研究发现，同型半胱氨酸会损伤动脉、脑甚至是 DNA, 它至少与50种以上的疾病相关联。
同型半胱氨酸是人体摄入蛋白质中的蛋氨酸转化而 成的，是蛋氨酸代谢为谷胱甘肽（体内最重要的抗 氧化酶）和S一腺苷蛋氨酸（SAMe）的中间产物。
SAMe是人体内良好的甲基供体，令体内的生物化
学反应保持灵活的适应性，因此，它在人体内的水 平非常重要。
如何预防心脑血管 疾病？？？
如何有效的预防心脑血管疾病及病后的调理逐 渐成为人们日益关注的问题。药物治疗固然重要， 但生活中仍然有一些简单易行的方法，只要患者多 加注意，也能达到有效的防治效果。
心脑血管疾病的预防措施 LOREM IPSUM DOLOR
01 五大限制
02 九种食物宜多吃
心脑血管疾病的预防措施 LOREM IPSUM DOLOR
9.多摄入天然抗凝食物： 吃黑木耳能够抑制血小板聚集、防止血栓的形成。
心脑血管疾病的危害及自我防治PPT课件
心脑血管疾病的自我保健
患脑血栓、冠心病等心脑血管病的人， 应特别注意保护已经发生病变的血管， 做好自我保健，最大限度的控制发病率。 ■ 控制三高（高血脂、高血压、高血糖） ■ 控制饮食 ■ 保持体重 ■ 加强锻炼 ■ 规律生活 ■ 平衡情绪 ★ 抱有进行长期治疗的心态， 在医生指导下服用质量稳定 可靠的降脂类、降压类药物。
金银杏软胶囊
（★这些症状表明心脑血管隐患已形成。若不及时治疗，会引发重大心脑血管病变）
什 么 样 的 人 需 要 降 脂 ？
经常有眩晕、头痛、胸闷、心慌、气短、疲乏无力、困倦、四肢麻木的人
这些症状是由于心肌供血、供氧不足引起的，而导致供血、供氧不足的根本原因 是血脂偏高、血液粘稠，动脉硬化加重，阻塞血流。
40岁以上，经常大鱼大肉、爱吃油腻食物、肥胖的人； 工作忙碌、精神紧张、缺少运动的人； 家庭有心脑血管病史的人。
中风前奏——血粘度增高
脑中风是由于血栓阻塞狭窄的血管造成血流不通， 从而使大面积或部分区域组织缺血、缺氧、导致 一系列神经功能障碍性疾病。 在临床，一旦发现中老年人出现血粘度升高， 医 生们就开始用药了。医生们知道： ◎大多数中老年人有血粘度增高的倾向。 ◎ 90%的中风患者伴有高血脂、高血粘。 ◎心脑血管不好的中老年人，更容易发生 中风、心梗。 ★ 血液象油一样粘稠，增大了流动和循环的阻力， 使血流缓慢、不畅；心脏及脑部的供血、供氧就会减少。 ★眩晕、头痛、四肢发麻、浑身无力、健忘、痴呆 就是脑组织缺血引起的。 ★如果频频发作，就应该视为中风前的危险信号。
金银杏软胶囊
中风前有
早期的中风预报信号
中风的最早报警信号 突然昏眩。 眼前突然昏黑一片 数秒钟后便可恢复 。
哪些信号？
心脑血管疾病的防治 ppt课件
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（二）心脑血管疾病的预防方法
预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃 食盐和心理平衡”等。鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠的保证。 预防心脑血管疾病应当养成如下良好的生活习惯。 1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供 血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。 2、患者不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力 不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病, 冬季应该注意这个问题。
3、进补要适度。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少， 加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管 疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。 4、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其 要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。 5、适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减 少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。 冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受 到寒冷刺激而发病。
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二、心脑血管疾病的预防
（一）心脑血管疾病的成因
由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。 同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇 类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间 的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形 成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。 同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供 血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导 致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供 血不足，即为缺血性心脑血管疾病。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年 人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可 有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年 死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑 血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的 “无声凶煞”！
（二）心脑血管疾病的预防方法
预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃 食盐和心理平衡”等。鱼油的诞生使心脑血管疾病预防得到了可靠的保证。 预防心脑血管疾病应当养成如下良好的生活习惯。 1、防止栓塞。血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供 血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。 2、患者不宜晨练。因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力 不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病, 冬季应该注意这个问题。
3、进补要适度。我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少， 加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管 疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。 4、心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其 要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。 5、适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减 少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。 冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受 到寒冷刺激而发病。
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二、心脑血管疾病的预防
（一）心脑血管疾病的成因
由于长时间饮食习惯问题，饮食中脂类过多，醇类过多。 同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢，导致体内脂类醇 类物质逐渐增多，掺杂在血液中，使毛细血管堵塞，随着时间 的推移，脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合，形 成血栓。血栓容易在血管的拐角处，或者瓶颈处堆积，钙化。 同时血栓越来越多，使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供 血量，就增加血压，造成高血压疾病。如果血压过高，可能导 致血管崩裂，于是产生出血性心脑血管疾病。如果由于堵塞供 血不足，即为缺血性心脑血管疾病。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年 人健康的常见病，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可 有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年 死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑 血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的 “无声凶煞”！
心脑血管疾病的危害及自我防治演示课件
心脑血管疾病的危害及自我防治演示课件一、心脑血管疾病的概述心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。
心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康，特别是 50 岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。
二、心脑血管疾病的危害（一）对身体机能的影响1、心脏功能受损心脑血管疾病会导致心脏的供血不足，引发心肌梗死、心力衰竭等问题。
心脏就像一个永不停歇的泵，一旦出现故障，整个身体的血液循环都会受到影响，从而出现呼吸困难、乏力、水肿等症状。
2、大脑功能障碍脑血管疾病如脑梗死、脑出血等，会损伤大脑的神经细胞，影响大脑的正常功能。
这可能导致认知障碍、失语、偏瘫等严重后果，极大地降低了患者的生活质量。
（二）对日常生活的影响1、行动不便心脑血管疾病可能导致患者肢体无力、平衡失调，甚至需要依靠轮椅或他人的帮助才能行动，严重限制了个人的活动范围和自由。
2、心理压力患病后，患者往往会因为身体的变化和对未来的担忧而产生焦虑、抑郁等心理问题，这些心理问题又会进一步影响疾病的康复。
（三）经济负担1、治疗费用高昂心脑血管疾病的治疗通常需要长期用药、定期检查以及可能的手术治疗，这些都需要耗费大量的金钱。
2、影响工作和收入患者可能因为疾病无法正常工作，导致收入减少，同时家庭还需要承担照顾患者的额外支出。
三、心脑血管疾病的常见类型（一）冠心病冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。
（二）脑卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起的脑组织损伤。
（三）高血压性心脏病长期高血压导致心脏结构和功能发生改变，如左心室肥厚、心力衰竭等。
（四）周围血管病如动脉粥样硬化性外周血管疾病，可影响四肢的血液循环，导致疼痛、麻木甚至坏疽。
四、心脑血管疾病的成因（一）不良生活方式1、饮食不健康高盐、高脂、高糖的饮食容易导致血脂升高、血压上升，增加心脑血管疾病的风险。
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胆固醇≤5.2毫摩尔/升 甘油三酯≤2.3毫摩尔/升
§ 而冠心病患者应努力使血脂各项指标控制在以下范围内：
胆固醇≤4.7毫摩尔/升 甘油三酯≤1.2毫摩尔/升 这样，才能减少心绞痛、心肌梗塞、冠脉猝死等疾病的发生。
金银杏软胶囊
高血脂、血粘、动脉硬化、心脑供血不足
血脂、血粘度增高，沉淀在动脉壁上， 导致动脉粥样硬化，阻塞血液流通，心脑供血不足。
银杏树通身是宝，含大量生物活性物质，具有扩张血管、促进微血管循 环、增进人体生机的作用，补肾健脑、滋肤保容之功效。 常食之，可使肌肤红润、红腻、少皱纹等。 银杏还含有丰富的未名物质——“抗衰老素”青年人常食之精神焕发， 老人常食之保健延年。
科学家们对银杏叶制剂的药理作用及临床应用进行广泛深入的研究。 银杏叶药用价值的发现，令当今世人瞠目结舌，惊叹不已。
金银杏软胶囊
血 脂 水 平：冠心病人的生死线
冠心病最大的危害是死亡率高、复发率高。 一旦发病，则面临死亡的危险。
美国一项研究发现：血脂水平是影响冠心病的最危险因素。 通过“降脂疗法” （控制血脂水平在一定范围内）， 可显著降低冠心病的发病和死亡人数。
§一个健康人的血脂各项指标超过以下范围，则有患冠心病危险：
降
40岁以上，经常大鱼大肉、爱吃油腻食物、肥胖的人；
脂
工作忙碌、精神紧张、缺少运动的人；
？
家庭有心脑血管病史的人。
中风前奏——血粘度增高
脑中风是由于血栓阻塞狭窄的血管造成血流不通， 从而使大面积或部分区域组织缺血、缺氧、导致 一系列神经功能障碍性疾病。 在临床，一旦发现中老年人出现血粘度升高， 医 生们就开始用药了。医生们知道：
金银杏软胶囊
中风前有
哪些信号？
中风的最早报警信号
突然昏眩。 眼前突然昏黑一片 数秒钟后便可恢复 。
早期的中风预报信号
短暂性视力障碍，在1小时内恢复 视物模糊视野缺损，阵发性发作
头扭转手麻症
中风前兆
多发生头扭向一侧 突感手指无力
频频打呵欠，中风发作前5-10内 说明脑动脉硬化逐渐加重
◎大多数中老年人有血粘度增高的倾向。
◎ 90%的中风患者伴有高血脂、高血粘。
◎心脑血管不好的中老年人，更容易发生
中风、心梗。
★ 血液象油一样粘稠，增大了流动和循环的阻力，
使血流缓慢、不畅；心脏及脑部的供血、供氧就会减少。
★眩晕、头痛、四肢发麻、浑身无力、健忘、痴呆
就是脑组织缺血引起的。
★如果频频发作，就应该视为中风前的危险信号。
金银杏软胶囊
心脑血管疾病的自我保健
患脑血栓、冠心病等心脑血管病的人，
应特别注意保护已经发生病变的血管，
做好自我保健，最大限度的控制发病率。
■ 控制三高（高血脂、高血压、高血糖） ■ 控制饮食 ■ 保持体重 ■ 加强锻炼 ■ 规律生活 ■ 平衡情绪
★ 抱有进行长期治疗的心态， 在医生指导下服用质量稳定 可靠的降脂类、降压类药物。
浅谈心脑血管疾病
◆
------心脑血管疾病的危害 及自我保健常识
金银杏软胶囊
高血脂、血稠是心脑血管疾病的罪魁祸首！
世界卫生组织（WHO）在《人类死亡报告》中指出 脑血栓、冠心病两大心脑血管疾病，
现已成为导致人类死亡、致残的首要原因， 而这其中的罪魁祸首就是高血脂、血稠。
高血脂、血稠已是中老年人常见病症，发生率极高。 资料表明，我国以及世界范围内，中老年人的身体都受到了高血脂、血稠的威胁。 虽然轻、中度血脂升高本身并没危及生命，但却促进动脉硬化、血栓形成， 从而诱发心脑血管疾病。 大多数中老年人由于年龄增长、缺乏体育锻炼或其它某种原因，血管逐步 出现老化现象，血管壁弹性降低，血液流速减慢，粘稠度增加，血脂增高， 动脉硬化或血栓悄悄袭来，容易诱发冠心病、心梗、脑梗、中风等致残、致死率 极高的心脑血管疾病。
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（★这些症状表明心脑血管隐患已形成。若不及时治疗，会引发重大心脑血管病变）
什
经常有眩晕、头痛、胸闷、心慌、气短、疲乏无力、困倦、四肢麻木的人
这些症状是由于心肌供血、供氧不足引起的，而导致供血、供氧不足的根本原因
么 是血脂偏高、血液粘稠，动脉硬化加重，阻塞血流。
样 的
（★这些症状表示心脑血管隐患已经形成，要及时治疗，否则面临重大病变）
金银杏软胶囊
★最适宜中国人的★ ——血脂、血压、体重指数
血
血清总胆固醇
脂
介于140至179mg／dl之间
、
血
高压小于110mmHg
压 、
的平
指
方介于19至23Kg／m2之间
数
金银杏软胶囊
神奇的银杏
银杏是目前世界上生存最古老的树种，在地球上已存 在了一亿五千万年，其寿命之长居各植物之首，被科 学家称为“植物活化石”。
冠心病患者（动脉硬化、心绞痛、心梗）
血脂水平越高、冠心病的发病率越高。
人
治疗冠心病既要“治标”（缓解胸闷、气短、心慌等症状）， 更要“治本”（降脂，消除动脉硬化、改善心肌供血）从根本上减少冠心病的发生。
需 有中风病史的老人
要
一次中风康复后，发生再次中风的可能性比首次发生的可能性高出几十倍，
而且一次比一次加重。所以，有血栓病的老人最担心“回风”。
银杏生长规律特殊，一生无病虫害，而且能抵御各种 灾害的侵袭。
一九四五年广岛原子弹爆炸后，唯一存活下来的植物 就是银杏。其神奇的抗病能力和生命力，令人类叹为 观止。
金银杏软胶囊
史话银杏
金银杏软胶囊
唐朝及唐朝之前宗教界、唐朝的僧侣们尊称银杏树为 “圣果树”。 宋代，银杏被列为皇家贡品。 西方人圣诞节必备银杏。 日本东南亚国家有食用银杏的传统的习惯。 银杏可用于炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。 近来学术界对银杏更是给予高度评价，称为“金色活化石”。
银 杏的功能
手臂手指麻木
管腔愈来愈窄。
通常表示脑部血管已严重狭窄 伴有说话困难
1-2分钟后恢复
情态异常
患者精神状态和意识突然变化， 性格一反常态，孤僻寡言，表情 淡漠，或多语，嗜睡等，这些症
状与脑缺血有关。
金银杏软胶囊
中风的治疗
§在急性发作期：
临床使用溶栓和扩张血管疗法。
§在基础治疗期或控制期：
关键在于抗凝降脂疗法， 以增加血流动力，改善脑部供血， 净化血液，避免回风。
§ 而冠心病患者应努力使血脂各项指标控制在以下范围内：
胆固醇≤4.7毫摩尔/升 甘油三酯≤1.2毫摩尔/升 这样，才能减少心绞痛、心肌梗塞、冠脉猝死等疾病的发生。
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高血脂、血粘、动脉硬化、心脑供血不足
血脂、血粘度增高，沉淀在动脉壁上， 导致动脉粥样硬化，阻塞血液流通，心脑供血不足。
银杏树通身是宝，含大量生物活性物质，具有扩张血管、促进微血管循 环、增进人体生机的作用，补肾健脑、滋肤保容之功效。 常食之，可使肌肤红润、红腻、少皱纹等。 银杏还含有丰富的未名物质——“抗衰老素”青年人常食之精神焕发， 老人常食之保健延年。
科学家们对银杏叶制剂的药理作用及临床应用进行广泛深入的研究。 银杏叶药用价值的发现，令当今世人瞠目结舌，惊叹不已。
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血 脂 水 平：冠心病人的生死线
冠心病最大的危害是死亡率高、复发率高。 一旦发病，则面临死亡的危险。
美国一项研究发现：血脂水平是影响冠心病的最危险因素。 通过“降脂疗法” （控制血脂水平在一定范围内）， 可显著降低冠心病的发病和死亡人数。
§一个健康人的血脂各项指标超过以下范围，则有患冠心病危险：
降
40岁以上，经常大鱼大肉、爱吃油腻食物、肥胖的人；
脂
工作忙碌、精神紧张、缺少运动的人；
？
家庭有心脑血管病史的人。
中风前奏——血粘度增高
脑中风是由于血栓阻塞狭窄的血管造成血流不通， 从而使大面积或部分区域组织缺血、缺氧、导致 一系列神经功能障碍性疾病。 在临床，一旦发现中老年人出现血粘度升高， 医 生们就开始用药了。医生们知道：
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中风前有
哪些信号？
中风的最早报警信号
突然昏眩。 眼前突然昏黑一片 数秒钟后便可恢复 。
早期的中风预报信号
短暂性视力障碍，在1小时内恢复 视物模糊视野缺损，阵发性发作
头扭转手麻症
中风前兆
多发生头扭向一侧 突感手指无力
频频打呵欠，中风发作前5-10内 说明脑动脉硬化逐渐加重
◎大多数中老年人有血粘度增高的倾向。
◎ 90%的中风患者伴有高血脂、高血粘。
◎心脑血管不好的中老年人，更容易发生
中风、心梗。
★ 血液象油一样粘稠，增大了流动和循环的阻力，
使血流缓慢、不畅；心脏及脑部的供血、供氧就会减少。
★眩晕、头痛、四肢发麻、浑身无力、健忘、痴呆
就是脑组织缺血引起的。
★如果频频发作，就应该视为中风前的危险信号。
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心脑血管疾病的自我保健
患脑血栓、冠心病等心脑血管病的人，
应特别注意保护已经发生病变的血管，
做好自我保健，最大限度的控制发病率。
■ 控制三高（高血脂、高血压、高血糖） ■ 控制饮食 ■ 保持体重 ■ 加强锻炼 ■ 规律生活 ■ 平衡情绪
★ 抱有进行长期治疗的心态， 在医生指导下服用质量稳定 可靠的降脂类、降压类药物。
浅谈心脑血管疾病
◆
------心脑血管疾病的危害 及自我保健常识
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高血脂、血稠是心脑血管疾病的罪魁祸首！
世界卫生组织（WHO）在《人类死亡报告》中指出 脑血栓、冠心病两大心脑血管疾病，
现已成为导致人类死亡、致残的首要原因， 而这其中的罪魁祸首就是高血脂、血稠。
高血脂、血稠已是中老年人常见病症，发生率极高。 资料表明，我国以及世界范围内，中老年人的身体都受到了高血脂、血稠的威胁。 虽然轻、中度血脂升高本身并没危及生命，但却促进动脉硬化、血栓形成， 从而诱发心脑血管疾病。 大多数中老年人由于年龄增长、缺乏体育锻炼或其它某种原因，血管逐步 出现老化现象，血管壁弹性降低，血液流速减慢，粘稠度增加，血脂增高， 动脉硬化或血栓悄悄袭来，容易诱发冠心病、心梗、脑梗、中风等致残、致死率 极高的心脑血管疾病。
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（★这些症状表明心脑血管隐患已形成。若不及时治疗，会引发重大心脑血管病变）
什
经常有眩晕、头痛、胸闷、心慌、气短、疲乏无力、困倦、四肢麻木的人
这些症状是由于心肌供血、供氧不足引起的，而导致供血、供氧不足的根本原因
么 是血脂偏高、血液粘稠，动脉硬化加重，阻塞血流。
样 的
（★这些症状表示心脑血管隐患已经形成，要及时治疗，否则面临重大病变）
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★最适宜中国人的★ ——血脂、血压、体重指数
血
血清总胆固醇
脂
介于140至179mg／dl之间
、
血
高压小于110mmHg
压 、
的平
指
方介于19至23Kg／m2之间
数
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神奇的银杏
银杏是目前世界上生存最古老的树种，在地球上已存 在了一亿五千万年，其寿命之长居各植物之首，被科 学家称为“植物活化石”。
冠心病患者（动脉硬化、心绞痛、心梗）
血脂水平越高、冠心病的发病率越高。
人
治疗冠心病既要“治标”（缓解胸闷、气短、心慌等症状）， 更要“治本”（降脂，消除动脉硬化、改善心肌供血）从根本上减少冠心病的发生。
需 有中风病史的老人
要
一次中风康复后，发生再次中风的可能性比首次发生的可能性高出几十倍，
而且一次比一次加重。所以，有血栓病的老人最担心“回风”。
银杏生长规律特殊，一生无病虫害，而且能抵御各种 灾害的侵袭。
一九四五年广岛原子弹爆炸后，唯一存活下来的植物 就是银杏。其神奇的抗病能力和生命力，令人类叹为 观止。
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史话银杏
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唐朝及唐朝之前宗教界、唐朝的僧侣们尊称银杏树为 “圣果树”。 宋代，银杏被列为皇家贡品。 西方人圣诞节必备银杏。 日本东南亚国家有食用银杏的传统的习惯。 银杏可用于炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。 近来学术界对银杏更是给予高度评价，称为“金色活化石”。
银 杏的功能
手臂手指麻木
管腔愈来愈窄。
通常表示脑部血管已严重狭窄 伴有说话困难
1-2分钟后恢复
情态异常
患者精神状态和意识突然变化， 性格一反常态，孤僻寡言，表情 淡漠，或多语，嗜睡等，这些症
状与脑缺血有关。
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中风的治疗
§在急性发作期：
临床使用溶栓和扩张血管疗法。
§在基础治疗期或控制期：
关键在于抗凝降脂疗法， 以增加血流动力，改善脑部供血， 净化血液，避免回风。