上周听了周天教授关于学习方法的讲座
学生周末听讲座心得体会
时光荏苒，转眼间又到了周末。
在这个美好的日子里，我有幸参加了一场关于“人生规划与职业发展”的讲座。
这次讲座让我受益匪浅，对我的人生规划有了更加清晰的认识。
以下是我对这次讲座的心得体会。
一、讲座主题本次讲座的主题是“人生规划与职业发展”。
主讲人是我国著名职业生涯规划专家，他结合自身丰富的经验和研究成果，为我们详细讲解了如何进行人生规划和职业发展。
二、讲座内容1. 人生规划的重要性讲座开始，专家强调了人生规划的重要性。
他指出，人生规划就像是人生的指南针，帮助我们明确目标，找准方向，从而在人生的道路上少走弯路。
一个没有规划的人生，就像一艘没有舵的船，只能在茫茫大海中随波逐流。
2. 如何进行人生规划专家认为，人生规划应从以下几个方面进行：（1）自我认知：了解自己的兴趣爱好、性格特点、价值观等，找到自己的优势与不足。
（2）环境分析：分析社会发展趋势、行业前景、职业需求等，为自己的规划提供依据。
（3）目标设定：根据自己的兴趣、能力、价值观等，设定短期和长期目标。
（4）行动计划：为实现目标制定具体的行动计划，包括学习、工作、生活等方面。
3. 职业发展策略在职业发展方面，专家提出了以下几点建议：（1）终身学习：不断充实自己，提高自身竞争力。
（2）积累经验：在工作中积累经验，拓宽视野。
（3）人际关系：建立良好的人际关系，为自己的职业发展创造更多机会。
（4）把握机遇：善于发现和把握机遇，为自己的职业发展提供助力。
三、心得体会1. 增强了人生规划意识通过这次讲座，我深刻认识到人生规划的重要性。
在今后的学习和工作中，我将更加注重人生规划，明确自己的目标，为实现目标而努力。
2. 提升了职业素养讲座中，专家提到的职业发展策略让我受益匪浅。
我将结合自身实际，努力提升自己的职业素养，为将来的职业发展打下坚实基础。
3. 激发了学习热情在讲座中，专家分享了许多实用的人生规划和职业发展技巧。
这些技巧让我对学习和工作充满了热情，我将以此为契机，不断提升自己。
《高分高能的法宝》观后感
“磨刀不误砍柴工”——观《孩子高分高能的法宝》有感我从小就听过“磨刀不误砍柴工”这个故事，有时我也常对别人说这句话。
不过，我总是把这句话当做我做事磨蹭的借口，让妈妈无可奈何。
直到这个寒假，我聆听了周天教授的讲座：《孩子高分高能的法宝》，才开始认真思考：究竟什么是真正的“不误”？我想，确定目标，选对方法，如同砍柴必先磨刀，就能“不误”。
没错，根据目标选方法最重要！方法就是“不误”的“法宝”！也许，许多同学看了这个讲座都会迅速记录教授传授的方法，然后兴奋不已、侃侃而谈。
但是我不同，我不仅兴奋于我得到了“法宝”，更乐于学以致用——用教授教的方法，先“复习”整个讲座内容，然后再动笔，温故而知新，才会谈出更深的体会。
既然讲座的主题是称为“法宝”，那么我就要先思考此“法宝”的用途是什么。
有了目标，再围绕目标领会方法，这样可以避免人云亦云。
眼下，我希望自己语文有进步、数学有进步、英语有进步……“高分高能”说透彻，不就是每个学生的心愿和目标吗？所以，想要获得胜人一筹的成绩，就要具有胜人一筹的方法和意志！掌握方法，并执行这样的方法，便是我简明扼要的“观后感”。
古语云：“工欲善其事，必先利其器。
”用到学习上就是：学习有方法才会事半功倍。
来看看这些“大法宝”吧：都有一个错题本；都有一个好题本；新课下来一定先预习；先复习后做作业；做作业要计时。
这是我在听讲座中记录下来的。
乍一看，仅五条，如果想做，一定不难。
可是，仔细一看，跨入中学，好些方法我不仅没有试过，连想也没想过。
比如，我只想到制作“错题本”，却忽略了制作“好题本”。
有一本“好题本”，便能优化复习时间，通过经典题型，举一反三，加快复习的速度。
而磨蹭的我，总是在新学期做计划时，信誓旦旦说要改正；总是在期末写总结时怯怯诺诺说“尚未改掉”，自欺欺人，却不考虑落到实处：记录自己的作业时间，甚至画出一条曲线，观察自己学习时间的长短、松弛变化。
这样做不仅能要求自己追求速度，还能看出自己的学习状态。
橙哲学堂周老师：引爆你的学习效率(第1弹)
橙哲学堂周老师：引爆你的学习效率（第1弹）展开全文对于学生和职场人士来讲，高效学习是你脱颖而出必备技能。
即便你是富二代，如果没有足够的学习能力，迟早也是会坐吃山空，到最后“丢了朕的江山” 。
人这一生，小到买菜算账，大到为人处事的技能，无一不是通过学习而获得的。
如果，你已经步入社会，我觉得有必要“重操旧业”捡起这个学习技能；如果，你还是在校生，更好好的思考一下，自己到底有没有，要不要锻炼一下“学习能力”。
这个系列我打算分享6个学习方法，借花献佛。
第一个方法是检索练习。
1什么是检索练习检索练习是指从你的记忆中找出你在过去学过的东西，也就是回忆。
换句话说，当你在书上读到或在课堂上听到或从老师那里学到一些东西后，你需要把这些东西记在心里(或“找回”它)。
2 检索练习有啥用检索练习会让以后的信息检索过程更加容易。
也就是说，多做搜索练习会让你形成长久记忆，进而“忘不掉”。
3 应该如何做检索练习1）如果你的老师提供练习题或者你的课本有练习题，一定要做！而且是合上课本和笔记之后再做！如果你没有练习题(或者你已经把所有的题都做完了)，你可以自问自答，但这个过程需要花很多时间。
建议你组织一个学习小组，大家相互提问，相互回答。
只要你做一次，保证一定能体会到学习的效果。
2）你也可以制作flashcards (这是国外几乎每个学生都知道的学习方法)，来向你提问题。
简单来说，卡片的一面是问题卡片，卡片的另一面是答案。
这样你就可以实现真正的自问自答了。
3）画思维导图或知识结构图。
你可以试着从记忆中画出你所知道的关于一个主题的一切！它不需要漂亮，也不需要让别人看懂，只需要对你自己有意义就可以了。
现在很多人追求思维导图的简洁漂亮，其实是一个误区。
追求简洁，在学习的初期不但没有好的效果，反而会让你越学越迷茫。
等你对知识的掌握达到了一定的熟练程度和理解深度之后，你才可能做出简洁漂亮的思维导图。
4 练习检索后你应该做什么?做完检索练习以后，最好是检查核课本和课堂笔记，以确保你确实没有遗漏和弄错某些东西。
学习周活动感想
学习周活动感想近日，我们学校举办了一场丰富多彩的学习周活动，活动内容涵盖了学习技巧培训、专题讲座、实践活动等多个方面。
通过一周的学习周活动，我收获颇丰，深受启发和鼓舞。
下面我将结合我的个人经历，分享一下对此次学习周活动的感想。
首先，学习周活动的举办让我深刻认识到学习是一种态度，更是一种习惯。
学习周活动以“学习无处不在，学习无涯境”为主题，旨在倡导学生养成持续不断的学习习惯。
这也是我一直以来所追求的学习态度，我坚信，只有不断地充实自己，不断地追求进步，才能让自己不断地获得新技能，不断地获得新知识，不断地提高自己的综合素质。
因此，学习周活动让我更加坚定了自己的学习理念，也为我树立了更高的学习目标。
其次，学习周活动中的各项活动安排也让我受益匪浅。
培训课程方面，学校邀请了相关专家学者，就高效学习、科学阅读等方面进行了专题讲座和教学指导。
通过这些课程的学习，我掌握了更多的学习技巧和方法，比如如何制定学习计划、如何高效记忆、如何科学阅读等。
这些技能对于我的学习将会大有裨益，我相信在今后的学习生活中，我一定会不断地将这些技能运用到实际学习中，从而提高我的学习效率，提高我的学习成绩。
此外，学习周活动还开展了一些实践活动，比如实地考察、社会实践、志愿者活动等。
这些活动不仅让我在学校里的课本知识得到了更加深入的理解，也让我更加了解了社会的实际情况。
比如，学校组织了一次社会实践活动，我和同学们前往当地的一个贫困山区，了解了那里的生产生活情况，为那里的孩子们送去了关爱和帮助。
这次实践活动不仅让我更加深刻地感受到了社会的不公平现象，也让我更加明白了学校所学知识的实际应用价值，这对我今后的学习和生活都将有着重要的意义。
最后，学习周活动还举办了一些有趣的比赛和表演，比如英语演讲比赛、知识竞赛等。
我积极参与了这些活动，通过这些比赛和表演，我不仅锻炼了自己的表达能力和竞技意识，也让我更加敢于展现自己、发挥自己的特长，这对我来说无疑也是一次宝贵的成长经历。
音乐学习心得体会范文10篇
音乐学习心得体会范文10篇音乐学习心得体会1这星期，感谢学校给我们音乐组这次机会，到沈阳市音乐优质课比赛现场进行学习，在这几天的时间里我们听到了“不同风格”、“不同版本”的省级音乐教学优质课，受益匪浅。
十多位老师的授课，各具特色，亮点纷呈，充分体现了各个区的先进教学水平，设计精巧，语言精练，这些优质课无论是在知识结构、授课方式上都体现了新课程提倡的素质教育观念，充分体现了以学生为本的新型音乐教育理念，为学生提供了感受音乐、表现音乐、创造音乐以及学习、积累音乐文化的广阔空间，切实做到了“让学生在音乐中感受美、让学生在音乐中学习美、让学生在音乐中创造美”。
总之，在每节优质课中，都能感觉每位授课教师的独具匠心、周密细致，因而每堂课都有自己的闪光点供我学习、借鉴。
所以我会吸取其中的精华，并尝试运用到以后的课堂教学过程中，来逐步地提高和完善自己的音乐教学。
音乐学习心得体会2在上海学习了两个月，深刻体会到上海作为一个国际大都市，从、经济、教育教学理念、课堂实践等方面，都走在了全国的最前言，有着自己非常鲜明的色，甚至许多方面还引领着中国的课改走向。
一，学习篇我这次作为唯一一名音乐学科的教师，被分配到了复旦实验中学。
复旦实验是一所区重点中学。
学校给我配备的指导教师是位年轻的、但非常富有才华和专业功底深厚的高级教师易雪莲老师。
在她的精心安排和指导下，我在上海的学习成果斐然，每天非常忙碌充实。
我们不仅平时跟上海老师一起按学校要求正常作息，而且每天都安排了听指导老师的课。
在听课之前，指导教师提前跟我一起备课，设计教学的各个环节，然后她再上课实践。
课后我们一起总结反思上课的存在的问题和不足，总结优缺点，总结反思后她再上课，完后我们再一起总结反思。
直到每节课都达到几乎完美程度，充分体现出了上海老师的敬业精神。
因为我们学科的特殊性，在指导教师的安排下和引荐下，我还听了多节美术课，了解上海美术课堂教学课改走向和方法。
我每周还跟随老师一起参加她们的音乐教研活动，通过教研活动了解杨浦区音乐学科的整体水平和发展方向，获得了许多重要的信息和知识点。
周天教授视频讲座的整理
周天教授视频讲座的整理学习能力的三要素规范的学习行为良好的学习习惯有效的学习方法有效学习的八大环节1、 计划管理时间上要有计划性，需要做通盘考虑。
比如，从心理学上讲，下午最后一节课，记忆力最好，那就应该多复习需要记忆的课程；2、 预习管理有效预习的三步骤：读、写、练。
读，就是不管哪个学科，预习时，先从头大声的读一遍；写，就是在读的过程中，发现有不会的，就写下来，等老师讲的时候，要重点听；练，就是做课后的习题，不用做多了，只一道就行，检验一下预习的效果，不会也没有关系，毕竟老师没有讲；最好是做一套和课程表相配套的《预习管理表》，来统计自己的预习情况。
预习时间不用多，每科在5-8分钟时间就可以了。
有效预习，是有效听课的保证。
3、 复习管理有效复习的三步骤：想、查、说想，就是回想，象“放电影”一样，把当天老师讲的东西都在脑子里过一遍。
根据科学研究，人都是靠图片记忆的；查，查就是查阅，就是把回想过程中，想不起来的地方，再查阅一下教材和其他资料，进行加深巩固；说，就是复述。
就是把“放电影”的内容，复述一遍，只要能说出来，就说明学会了；4、 听课管理一句话，就是跟老师，抓重点。
有了前面的预习环节，对新知识已经有了大概的认知了；有了前面的复习环节，对知识已经有了连惯性了，所以听课时，就是要抓住当堂的重点就可以了。
重点分两种，一种是公共的重点，就是公式、定理、定义等，这是必须要记住的；一种就是个性化的重点，就是在预习的时候，不明白的地方。
听课的目标：当堂弄懂。
据统计，不预习的学生，当堂弄懂的知识比例只有50%-60%，而预习的学生，当堂弄懂的知识比例能达到80%-90%。
5、作业管理作业管理最主要的就是要记录学习的时间，即限时学习，最少45分钟。
作业管理要做到以下几点：不复习，不作业；不限时，不作业；不检查，不作业；不小结，不作业6、错题、难题管理原则：不放过一道错题，不放弃一道难题错题管理方法准备一个错题管理本，内容如下：难题管理方法也准备一个难题管理本，把几年学习中的难题都记录下来，定期复习一下。
周天教授的一个讲座
听了周天教授的一个讲座，网上的，做了摘录。
最大程度忠实于原讲座，只是浓缩了下。
现在和大家一起分享下。
学习能力分为三要素：规范的学习行为、良好的学习习惯、有效的学习方法。
三要素是三个层面。
规范的学习行为超过30天，是稳定的行为，超过了3个月，就成了习惯。
没有规范的学习行为，只能在底层徘徊。
问题：1有效的预习。
2做作业之前有效的复习。
3孩子做作业的时候，能够记录做作业完成的时间吗？4你的孩子有自己的错题本吗？还可以建立一个好题本。
学习过程不改变的话，结果不会改变。
调整学习行为，改变学习过程，学习能力得到提升。
就能得到好成绩。
八大环节：1、计划管理。
要对孩子的学习有个时间上的通盘计划。
下午的最后几节课，记忆力最好。
2、预习管理。
预习的根本，找到不懂的地方，思维上的断点，找到个性化学习上的重点，听课的时候有侧重了。
真正的衡量指标是位置值。
（名次）怎么样做到有效预习：读、写、练。
阅读教材，通读两三分钟，可能有些理解，有些不理解。
不理解的记录下来，这就是听课的重点，预习的目的就是形成问题，带着问题去听课。
第二天听课的时候，就会自动地校准到老师讲的地方来。
写：发现思维上的断点、模糊和不理解的地方就要写在预习本上。
预习、听课、复习的笔记三者融为一体。
练：做一题就够。
预习管理表；做记号。
每一门新课学习5-8分钟。
超过就叫自学了。
3、听课管理。
跟老师抓重点，当堂懂。
跟着老师的思路走。
第一个公共重点，第二个是个性化的重点。
目标是为了当堂弄懂。
4、复习管理。
回想、查阅、复述。
回想：在自己的大脑里放电影，回想课上学习了什么内容。
（记忆、模糊、忘记。
）回想时最有效的复习方法，也是最好的查漏补缺的方法，找到漏在哪里，缺在哪里？人类的记忆最大的奥妙，是以图像的方式记忆的。
老师讲的知识，学生是以图像的方式记忆下来的。
查阅：有重点有个性化的查阅。
复述：会听不是真的懂，会说才是真的懂。
2、3个月，记忆力，概括能力，领悟能力，表达能力，写作能力提高。
2023年中班家长会工作总结
2023年中班家长会工作总结2023年中班家长会工作总结1在学校统一安排和组织下，我们五年级四班在12月5日星期五下午召开了自本学期开学以来的第一次家长会。
在家长会上班主任对学生的平时表现和学生的期中考试成绩，还有部分同学的创新考试成绩，详细分析了每一名学生的学习情况；还针对学校的安排和班级的管理情况，从学校有关规章制度、学生在校时间、班级常规、安全以及学生习惯的培养等方面向家长做了详细的要求和说明。
原定一个半小时的家长会，开了足足有两个小时。
会后，还有很多家长主动留下来和老师交流孩子的情况。
在召开家长会的过程中，部分家长还向学校和老师提出了许多中肯的、有针对性的建议和意见，现在简要总结如下：1、学校应加强学生的安全教育和管理，重视安全知识的学习，在学校周边设置安全警示标志。
2、学校应在力所能及的情况下多组织一些有意义的活动，来锻炼孩子的自理能力，让孩子更全面的成长。
同时希望不要因为太多的活动耽误过多的孩子学习的时间。
3、教师应该在培养孩子的学习习惯和行为习惯上多下功夫，加强学校和家长、老师和家长的联系。
4、积极地为学生创造良好的读书氛围，用各种方法激发学生读书的`兴趣。
充分利用每周的阅读课，培养学生们的良好的读书习惯。
5、部分家长反映学生的家庭作业过于单调，很多重复性的简单劳动，量也较多。
6、大部分参加报告会的家长对周天教授的报告给与了精彩的评价，认为不虚此行，同时希望学校要多组织这样的活动，来不断提高家庭教育的水平。
从会后与家长的交流和学生的反馈情况来看，本次家长会开得相当成功，有效地加强了家长和老师的联系和交流，通过报告会学生家长也认识到了家庭教育的重要性，并从中学到了一些有效的教育方法，家长纷纷表示今后一定要改变自己的家庭教育观念，学习先进的家庭教育方法，同时加强和老师之间的联系，共同配合，教育好每一名学生。
自己教育学生的方法过于简单：多采用压制，而很少进行正面的引导；多严格要求，而很少注意要求的落实情况；多反复教育，而很少注重学生习惯的养成。
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上周听了周天教授关于学习方法的讲座,受益匪浅.
此讲座有一特点,幽默风趣,与其他令人困乏的讲座截然不同,所以我也听了不少.
其实教授讲到的不少内容都是以前老师或家长重复提到的,也有些是历届高考状元的经验之谈,我们都再熟悉不过,但实际上做到的人却很少.
这些学习方法不是不会做,而是做了能坚持多久的问题.我们通常是三分钟热度,有一点收效后便很难坚持下去了.所以我认为,听进去了这个讲座付诸行动并坚持下去才会有真正的成效.
因为时间关系,简短的发表一下自己的观点~~~
学习方法和学习习惯的培养》观后感
昨天，我和孩子一起观看了郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》，感觉受益良多。
孩子是每个家庭的希望，孩子的成长关系着每个家庭的喜怒哀乐。
我们都希望能培养出优秀的孩子，但是好像很多时候都好像力不从心，在为人父母的路上我们还是初学者。
在我家，自从孩子上了小学后，我就变得很焦虑，总是担心孩子这个不行那个不行，以至于乱发脾气，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大声训斥。
可是这并没有改变孩子的某些坏习惯，学习和生活上也并没有出现我期望的效果，反而是孩子越来越反感我的唠叨，叛逆得和我顶嘴，我真是十分苦恼。
看了讲座后，我似乎寻到了一些方向，郑教授说孩子接受不同事物的能力是有差异的，要看到孩子的闪光点，并加以培养，树立孩子学习的自信。
我家孩子从一年级开始就是数学好，语文差，我从不管的数学总是考八九十分，可是我每天盯着辅导的语文确是总不及格，真不明白是怎么回事。
从我自身看急躁没耐心是很大的原因，孩子总被批评自然就会自卑反感，另外有时候我和孩子爸爸在教育孩子方面会有不同意见会吵架也影响到了孩子的心理。
这些方面以前我也意识到了，但没有想到对孩子会有这么大的影响。
教授说辅导孩子应该帮助孩子树立学习的目标，让孩子知道学习的重要性。
要把孩子前面没有掌握牢固的重点难点先复习一遍，同时每天让孩子预习新知识。
想想我辅导孩子时总是没有计划的逼着孩子看书，耗时间，真是事倍功半。
关于孩子的坏习惯方面，我也学到了两个好方法，一是从日常生活做起，让孩子自己收拾房间，做自己力所能及的家务。
二就是用练字和修改病句训练孩子的马虎习惯。
还要让孩子每次写完作业好好检查，不要再替孩子检查作业。
学习效率是孩子提高成绩的关键，放手让孩子自己安排时间，这一点我的孩子寒假里表现得很好，在放假的第一天，我就让他自己把所有的作业和假期任务统计好，自己分配好假期里
每天要做的事，他从第一天开始就严格按照自己的计划进行，虽然其中也有几天有变动但是最终还是在开学前一天完成了所有的作业。
孩子总是说“妈妈，请你相信我！”。
我也大胆的放开了手不去干涉他，只是在必要的时候提醒他，哪一天会有重要的事可能会影响他的计划。
一次成功的体验对孩子产生的影响是我暂时看不到的，但是我想这对于他一定是个好的开始。
好的学习方法会让学习事半功倍，讲座中一些大学生说到了自己的学习方法，比如说错题归类法，图表归类法等等，还重点介绍了发展右脑的扩散思维法，我和孩子看后还专门用“鼠标”做了练习，的确是很有意思的新方法。
通过这次观看讲座，我在教育孩子方面有了新的认识。
针对自己孩子的现状和特点，我认清了自己的教育问题和努力方向，在今后我会关注更多教育方面的节目，提高自己的能力做一个合格的家长，为孩子的未来开创一条阳关大道。