了解学习心理 优化历史教学方法-4页word资料
初中历史学习方法优化(含示范课课程设计、学科学习情况总结)
初中历史学习方法优化第一篇范文：初中历史学习方法优化在当前的教育环境下，历史学科的教学和学习的优化已经成为教育工作者和学生普遍关注的问题。
本文将从教学实际出发，结合学科特点，探讨初中历史学习方法的优化策略。
1. 引言历史学科作为一门研究人类社会发展和演变的学科，其学习方法的优化对于提高学生的学习效果和培养学生的综合素质具有重要意义。
本文将从以下几个方面探讨初中历史学习方法的优化策略：一、激发学生学习兴趣；二、注重知识体系构建；三、运用多元学习方法；四、培养历史思维能力；五、加强实践与合作。
2. 激发学生学习兴趣学习兴趣是推动学生主动学习的内在动力。
教师应当从以下几个方面着手，激发学生的学习兴趣：•创设生动有趣的历史情境，让学生在情境中感受历史的魅力；•通过讲述历史故事、历史人物，激发学生的情感共鸣；•组织历史知识竞赛、历史剧表演等活动，提高学生的学习积极性。
3. 注重知识体系构建历史学科的知识体系繁杂，学生需要系统地掌握历史知识。
教师应引导学生从以下几个方面构建知识体系：•梳理历史线索，明确历史发展的脉络；•掌握历史概念，理解历史事件的内在联系；•分类整理历史资料，形成系统的历史知识结构。
4. 运用多元学习方法多元学习方法有助于提高学生的学习效果。
教师可以引导学生从以下几个方面尝试多元学习方法：•自主学习：鼓励学生独立思考，自主探究，培养学生的自学能力；•合作学习：组织学生进行小组讨论、研究，培养学生的合作精神；•探究学习：引导学生提出问题，通过调查、采访、论证等方法，寻求问题的答案；•情境学习：创设历史情境，让学生在情境中感受历史，提高学习兴趣。
5. 培养历史思维能力历史思维能力是学生历史学习的核心素养。
教师应从以下几个方面培养学生的历史思维能力：•引导学生运用历史观点分析问题，培养学生的史证意识；•训练学生的历史比较方法，提高学生的历史洞察力；•培养学生的历史批判性思维，敢于质疑、敢于创新。
优化历史课堂的教学方法范文5篇
优化历史课堂的教学方法范文5篇案例与教学实录的体例比较相近，它们的区别也体现了案例的特点和价值。
下面给大家分享一些关于优化历史课堂的教学方法范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
优化历史课堂的教学方法范文1学习可以这样来看，它是一个潜移默化、厚积薄发的过程。
编辑了初一年级历史教学计划，希望对您有所帮助!一、指导思想1.以教学大纲要求，逐步提高学生的自主学习和探究能力。
2.培养学生学习兴趣，使优生更优，中等生更进一步，后进生前进一大步。
3.为培养学生学习历史和用好历史打下良好的基础4.增强学生学习的信心，并能取得更好的成绩二、基本情况分析(一)、学情分析由于在小学时对历史知识接触较少，学生对历史知识掌握程度不一,成绩悬殊较大.有的学生智力较好,自尊心强,好动.有的学生学习目的不明确,纪律涣散.教师要关爱每个学生,建立平等,和谐的师生关系.从本学期开始我要抓紧,抓扎实,重视做学生的思想工作,让学生端正学习及生活的态度。
(二)、教材分析要使学生在知识,能力,情感,态度和价值观等方面全面发展,必须引导学生主动参和体验各种学科探究活动,而不仅仅是被动地学习知识,因此摆脱以学科为中心和知识为中心的课程观念的束缚,实现以学生为中心,以人为本,促进学生实现学习方式的转变,从被动式学习转为主动探究式学习.这是这次教材改革的切入点和突破点。
三、目标要求通过八年级历史新课程的学习,学生将在以下几个方面得到发展.1、通过学生尝试使学生认识和了解中国古代史，从而提高对历史知识的分析理解能力。
培养民族自豪感和自信心。
2、通过引导学生尝试、思考、讨论、培养学生的自主探究能力，通过对历史人物的评价和历史事件的学习来培养学生分析问题和解决问题的能力与全面、客观评价历史人物的能力。
结合课文图片信息，培养学生的观察和想象能力;通过探究尝试活动，培养学生独立思考和学会搜集资料并能从有关资料中提取信息的能力及读图识图能力。
3、理解人与自然,社会的密切关系,和谐发展的意义,提高环境保护意识.4、初步形成历史唯物主义的基本观点和科学态度,为确立辨证唯物主义世界观奠定必在的基础.5、在课堂教学中,渗透思想品德教育,对学生进行爱国主义,集体主义,文明礼貌等的教育.培养学生正确的人生观,学习态度.6、树立学生牢固树立校兴我荣,校衰我耻的意识,让学生乐学,爱学,让每一个学生得到全面发展,让学校成为学生的天堂.五、辅导对象各班全体学生特别是后进生要给予更多的关心和辅导六、辅导时间课余时间七、辅导地点办公室或班级八、方法措施专题辅导和集中辅导相结合，后进生应给予更多的关注，下面就详细分析一下：(一)智力因素型：对于智力因素型的学生，1、用耐心与鼓励拨开这些学生心理的迷雾，让其重新定位，树立自信;由于这类学生对自己错误地定位为缺少学习的艺术细胞，而且这种认识在其心里已经根深蒂固，我们只能耐心鼓励再鼓励，反复向学生说明或者证明其原本不笨，只是自己对自己的定位错误才导致的结果，告诉他们自作聪明要不得，自作愚笨更可怕;待其树立起自信以后，再施以相应的方法和辅导。
中学生历史学习心理分析及对策
中学生历史学习心理分析及对策中学生历史学习心理分析及对策内容提要：中学生学习历史的心态各异，在中学阶段历史教学如何才能吸引学生？这是一个值得深思的问题。
历史教学是一门学门，历史教师要有丰富的知识修养，高尚的师德修养和一定的艺术修养。
在教学实践中，不断学习、钻研、总结、提高，逐渐改变自己的教学风格，从而使历史教学达到如期的效果，促进教学质量的提高。
关键词：常见心态原因吸引创新提高“新课改”的号角早已吹响，新理念、新教材、新的评价体系，一切都是全新的东西。
在多年的教学实践中，我认为中学生学习历史的心理对于历史教育质量影响较大，教师在选择教学方法时应正确分析学生学习历史的心理，不断学习、钻研、总结、提高，逐渐改变自己的教学风格，从而使历史教学达到如期的效果，促进教学质量的提高。
一、中学生学习历史的常见心态中学生学习历史的常见心态有三种。
第一种是喜欢学习历史，对历史知识充满兴趣。
据调查，具备这一心态的同学占学生总数的三到四成。
第二种心态是排斥历史。
具有这一心态的同学超过半数。
导致这一现象的原因是多方面的，有课程设置和教材本身的问题，也有历史教师教育教学的水准问题，更多的是各级考试中的设置与否的问题。
尽管这一比例甚高，但明显具有不平衡性。
学校之间的不平衡和年级之间的不平衡。
这些不平衡现象说明学生的学习兴趣也跟外在背景有关。
第三种心态认为历史课可有可无，既不喜欢也不排斥，跟着感觉走。
这一心态的同学占学生总数的一到二成。
细致观察分析，这些学生对待其它学科的态度也是如此，实际上他们的自主学习意识差，完全被学校计划牵制，上进心普遍不强。
二、中学生学习历史心态的成因分析学生喜欢学习历史的原因，归纳为如下几个方面：一是历史内容本身的吸引力。
历史内容涉及古今中外，包罗万象，不仅有非常强的故事性，更能从历史的兴衰中悟出无穷的哲理来。
具备了良好的历史知识，对于个体人文素养的积淀大有益处。
二是教师教学魅力的影响。
同样的历史内容，不同的教师上课，有的让人如饮甘霖，有的则味同嚼蜡。
优化初中历史教学方法(含示范课课程设计、学科学习情况总结)
优化初中历史教学方法第一篇范文：优化初中历史教学方法历史教学作为初中教育的重要组成部分，旨在培养学生的人文素养、爱国主义情怀以及历史责任感。
然而，传统的教学模式往往过于注重知识的传授，忽略了对学生思维能力、创新精神及人文关怀的培养。
为此，本文将探讨如何优化初中历史教学方法，以提高教学质量，提升学生的综合素养。
二、现状分析1.教学内容与现实生活脱节：在传统的初中历史教学中，教师往往过分注重历史知识的传授，而忽视了历史与现实生活的联系。
导致学生对历史知识的理解仅停留在书本上，难以产生共鸣。
2.教学方法单一：传统的初中历史教学以讲授法为主，学生的主体地位得不到体现，课堂氛围较为沉闷。
此外，教师过度依赖多媒体教学，忽视了与学生的互动，使学生在课堂上难以集中注意力。
3.评价体系不完善：当前的初中历史教学评价体系过于注重考试成绩，忽略了对学生历史思维能力、创新能力及人文素养的考查。
这导致学生在学习过程中过于追求分数，而忽视了对历史知识的深入理解。
三、优化策略1.结合实际生活，激发学生兴趣：历史教学应注重引导学生发现历史与现实生活的联系，激发学生对历史学科的兴趣。
教师可以运用案例分析、角色扮演等教学方法，让学生在实际生活中感受历史的重要性。
2.多元化教学方法，提高学生参与度：为了改变传统的单一教学方法，教师可以采用讨论、探究、小组合作等教学方式，充分调动学生的积极性，提高课堂参与度。
同时，注重启发式教学，培养学生的思维能力。
3.完善评价体系，关注学生全面发展：评价体系应从单一的考试成绩向过程性、多元化的评价方式转变。
关注学生在历史学习过程中的表现，如思维能力、创新能力、人文素养等。
此外，引入学生自评、互评和他评等多种评价方式，使评价结果更加客观、全面。
4.培养历史思维，提升人文素养：历史教学应注重培养学生的historythinking，引导学生运用历史观点分析问题，培养独立思考的能力。
同时，通过历史教学，传承优秀传统文化，提升学生的人文素养。
初中历史阶段的解读教学方法优化
初中历史阶段的解读教学方法优化历史课作为学生在初中阶段必修的学科之一，具有重要的教育意义。
然而，传统的历史教学方法往往以教师为中心，忽视了学生的主体地位和个体差异。
为了提升初中历史阶段的解读教学效果，优化教学方法是非常必要的。
本文将探讨一些适用于初中历史教学的优化方法。
一、引导学生积极参与在传统的历史课堂上，教师通常扮演着唯一的知识传授者和解读者的角色，学生只是被动接受。
但是，这种单向的教学方式无法调动学生的学习兴趣和主动性。
因此，在优化教学方法时，我们应该注重引导学生积极参与。
教师可以设置启发性的问题，鼓励学生思考并提出自己的观点。
同时，可以组织小组讨论或辩论活动，让学生们通过交流和合作，不断深入思考历史事件和背后的原因。
这种互动式的教学方法可以激发学生的思维，提高他们的学习积极性。
二、多样化的教学资源优化初中历史阶段的解读教学方法，需要充分利用多样化的教学资源。
传统教材仅仅是历史教学的一部分，而且在一些情况下，教材中的文字叙述难以引起学生的兴趣。
因此，教师可以引入图片、视频、音频等多媒体资源，让学生通过多种感官途径获取历史信息。
同时，教师也可以鼓励学生广泛阅读历史小说、历史文献等相关文本，激发他们对历史的兴趣。
此外，利用互联网的优势，教师可以引导学生使用网络资源进行在线研究，获取更加丰富和实时的历史信息。
三、培养学生的批判性思维在初中历史阶段的解读教学中，除了传授历史知识，更重要的是培养学生的批判性思维能力。
仅仅背诵历史事件的时间和地点是远远不够的，学生应该深入了解历史事件背后的政治、经济、文化等方面的原因和影响。
为了培养学生的批判性思维，教师可以设计相关案例分析，让学生从不同的角度思考历史事件，并提出自己的见解。
此外，鼓励学生开展小研究或写作活动，让他们动手实践，从而更好地理解历史背景和历史现象。
四、探索问题驱动的教学问题驱动的教学是一种引导学生主动学习的教学方法。
在初中历史阶段的解读教学中，教师可以通过提出问题来激发学生的学习兴趣和思考能力。
认清学生学习心理 提升历史学习水平——高一学生历史学习心理的调查与教学对策研究
认清学生学习心理提升历史学习水平——高一学生历史学习心理的调查与教学对策研究摘要：由于传统教学思维的定势，新课程背景下我们往往注重教师的讲、学生的学等具体的行为过程，而忽略了课堂教学中的心理因素，从而导致我们的理想教学目标与现实相差甚远。
因此，笔者结合自己的教学实践和问卷调查，分析高一学生在历史学习的过程中存在的一些心理状态，从心理学和历史教学论相结合的角度，探讨高中历史课在增进历史智慧、提高人文素质的途径和方法。
关键词：高中历史；学习心理；教学对策一、现状研究：认清学生历史学习心理由于传统教学思维的定势，新课程背景下对历史教学的理论研究和教学实践往往是比较注重“教”的问题，而研究“学”的问题则相对薄弱，往往忽视学生的个性与心理发展要求。
而高一学生学习历史的心理状态如何，直接影响历史课堂教学有效性。
历史学习的心理因素包括对历史知识感知、记忆、思维，也包括对历史学习的满意、无所谓、厌恶的情绪，同时还包括学生个人的不同特点以及能力性格等个性心理特征。
为了探讨这些问题，笔者对本校高一年级的其中300人做了心理调查，并进行了分析：1.学生对历史课的态度调查表1上表说明，学生对历史课的态度存在很大差距，而且在调查中发现，在任课老师不同的情况下，学生的学习积极性有很大差异，调动学生的积极性和兴趣，关键在于教师的学识和教学水平。
2.学生最喜欢的历史课内容调查调查人数总共300人，男女各150人；调查内容以新课程改革的专题史为主。
表2表2表明：1、男女生都喜欢具体生动、新奇有趣的东西(如历史人物的事迹、文化遗产)；他们已经普遍注意对历史的价值观，理性认识(如人物评价)的探索，显露了责任感和求异思维。
3.学生学习历史困难调查根据调查，高中生学习历史的困难主要表现在以下几个方面：(1)时间、年代难记，容易混淆，记了又忘。
(2)材料型题跨度大，综合性强，特别是有古文的材料题，简直是看天书。
(3)表达欠条理、不规范。
4.学生对教师教学要求的调查表3学生的这些要求和意见基本反映了目前历史教学中的几种基本状况。
历史教育的现代教学方法优化研究
历史教育的现代教学方法优化研究引言历史是人类社会发展的镜子，通过学习历史，我们可以了解人类的过去，理解现在，预测未来。
作为一门重要的学科，历史教育在培养学生的历史意识、文化素养和思维能力方面起到至关重要的作用。
然而，传统的历史教学方式往往呈现出单调、死记硬背的特点，对学生的学习积极性和兴趣产生了一定的制约。
因此，本文旨在探讨历史教育的现代教学方法优化研究，以期提供一些启示和建议。
一、激发学生的学习兴趣与动机历史教育的首要任务是激发学生的学习兴趣与动机。
传统的历史教学往往侧重于知识传授和记忆，缺乏对历史的情感体验和对历史事件的思考。
因此，教师在课堂教学中应注重巧妙设计的启发式问题和引导式讨论，通过学生的参与和互动，激发学生对历史的兴趣和好奇心。
同时，教师还可以利用多媒体技术、实地考察和小组合作等方式，创造生动的教学情境，引导学生主动探究历史事件的背后原因和影响。
二、培养学生的历史思维能力历史思维能力是历史教育的核心目标之一。
传统的历史教育重视学生对历史事件的描述和解释，但忽视了历史思维的培养。
因此，教师在历史教学中应注重培养学生的分析能力、判断能力和批判思维。
教师可以通过教学案例分析、辩论和写作等方式，引导学生对历史事件进行深入思考，提高他们的逻辑思维和批判性思维能力。
同时，教师还可以结合学生的实际，引导他们掌握历史文献的阅读和分析方法，培养他们对历史事件的综合分析能力。
三、开展跨学科教学历史教育与其他学科之间存在着密切的联系。
然而，传统的历史教育往往将历史与其他学科割裂开来，缺乏综合性的教学。
因此，教师可以开展跨学科教学，将历史与文学、艺术、地理等学科有机地结合起来，以增强学生对历史事件的感知和理解。
通过阅读文学作品、欣赏艺术品和探究地理环境等方式，让学生从多个角度感受历史的魅力，培养他们的综合性思维能力。
四、促进历史教学与现实的结合历史教育不仅仅是对过去的了解，更应与现实相结合，引导学生思考历史与现实的关系。
把握高中生的历史学习心理及对策
把握高中生的历史学习心理及对策中学历史教师应正确把握学生学习历史的羊群心理、定势心理、积极心理等心理特征，巧设兴奋点，激发学生历史学习的内驱力；深入研究、充实内容，努力挖掘教材的闪光点；开展丰富多彩的活动，引发学生的学习能动性和创造性。
标签：中学；历史教学；学生；学习心理；把握；对策一个高明的教育工作者，必然也是善于捕捉学生心灵的大师。
“教育是培养人的一种社会现象。
教育既然是培养人，就必须从促使受教育者个体心理发展入手”，中学生个人身心处在一个发展阶段，必然有着各自的心理特征，表现在历史学习上，学生呈现也会各自的学习心理，作为教师，就应该去研究这些心理活动背后的规律性特征，从而更好的指导有效教学。
一、中学生学习历史的一般心理特征1、羊群心理羊群心理指追随大众的想法及行为，缺乏自己的个性和主见的投资状态。
亦作“群居本能”。
羊群心理属于社会心理学范畴，却同样适用于校园领域。
问题引领是当今教师最为常用的一种教学方法。
在课堂教学中，教师通过提问的方式，将教材上和引申的知识呈现给学生，让学生在解决问题的过程中，能够掌握知识，掌握解决问题的技能，同时还能发展相应的思维能力。
教师注重问题引领的有效性和连贯性，这是从教师层面来分析，换一个角度来说，学生本位思想在新课标的体现，也引发我们对重视学生回答问题情况的思考。
笔者在实习学校听课，发现很多时候当老师提出一个有意义的问题时，学生回答问题的内容都出奇的一致，或者说“大家觉得是这样的，我也觉得是这样的”，这种情况在“准备过”的公开课中表现得更为突出，甚至在一些比较好的班级，这种情况也屡见不鲜。
2、定势心理定势心理即分析问题、思考问题的思维定势。
一方面它有利于比较顺利地求得同类历史问题的最终答案；另一方面这种定势思维又带来许多负面影响，如使学生的思维向固定模式方面发展，分析问题和解决问题的能力得不到应有的提高等。
这种心理也常常表现在学生做题上面，容易被书上的固定知识点迷惑，如下面一道题：“昔有一人，姓韦，名德，乃福建泉州人氏，在绍兴府开个倾银铺儿，做人公道，主顾甚多，生意尽好。
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了解学习心理 优化历史教学方法
一、 初中学生学习历史的常见心态 学生学习历史的常见心态
有三种：第一种是喜欢学习历史，第二种心态是排斥历史。第三种心态中
立，认为历史课可有可无。首先，喜欢学习历史，对历史知识充满兴趣。
据调查，具备这一心态的同学占学生总数的三到四成。总体来说，男生多
于女生，可能历史对学生的时间线索和系统性的要求较高，往往男生学习
的效率要比女生高；再者，排斥学习历史。具有这一心态的同学超过半数。
导致这一现象的原因是多方面的，有课程设置和教材本身的问题，也有历
史教师教学的水准问题，更多地是因为一些学校对历史这门学科的不重
视，这样必然对学生造成深远的影响，很难提高其兴趣。学校之间的不平
衡和学科之间的不平衡影响学生的学习兴趣。另外，有部分同学既不喜欢
也不排斥，跟着感觉走。这一心态的同学占学生总数的一到二成。细致观
察分析，这些学生对待其他学科的态度也是如此，实际上他们的自主学习
意识差，普遍上进心不强。
二、优化历史教学方法
第一，注重导入，精彩开始。俗话说，良好的开端是成功的一半。课
前导语所产生的点题、凝神之作用越来越得到老师们的认同。在教学中，
抓住时代热点、乡土历史，恰到好处地导入新课，就可以打破课堂的沉闷
气氛，唤起学生对历史的求知欲望。将那些惊心动魄的事件、波澜壮阔的
时代热点、活生生的乡土历史、风土人情呈现在学生们的眼前，不仅有导
入点题之妙，还大大地激发了学生的历史学习兴趣，收效很好。
第二，求新激趣，提高效率。初中学生正处于人生观和世界观形成的
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重要时期，初中历史教育无疑成为思想教育的重要媒介和载体之一。我在
对工业革命的教学处理中，未按平常的教学思路去反复强调工业革命产生
的前提和条件等内容，反而适时地切换了学习和思考问题的角度：我一方
面向学生交代随着18世纪工业革命的兴起，科学技术的不断进步，人们
越来越陶醉于自然科学带来的成就，忽视了人的地位、价值，淡化了人的
情感；另一方面我又联系新武器威胁、恐怖主义横行、环境恶化等问题与
同学们一起讨论，让大家对历史与现实、物质文明与精神文明进行新的思
考……试想生命与生命的对话方式，人类共同命运的话题怎能不引起广大
学生的学习兴趣呢？课堂气氛活跃而理性，师生共同奏响了新时期思想教
育的主旋律。
第三，优化作业，合理训练。如果我们在平常的教学活动中不能够充
分体现分层次的教学和布置家庭作业，就不可能贯彻好新课程改革的精神
和要求，也不能够满足不同学生的知识与能力的需要。因此，我们比较重
视对这个问题的处理。我一直采用自编习题，分类区分，按照不同的情况
布置各种练习，收到了良好的效果。同时，我还时时提醒自己，一定按照
新课程改革的思想和理念来处理练习和考试，并大胆进行尝试。比如，多
指导学生自己收集资料的方法和途径，布置一些开阔思路的小论文、引导
学生多角度分析问题、多进行情感价值观的渗透启迪……俗话说：“愚问
得愚答”，教师在这些方面肯下工夫，多动脑筋，才能够适应新时代学生
和发展的需要。
第四，加强学习，提升素质。新课程体现了时代要求，符合素质教育
的精神，以新的教学观念、知识结构、教学方法去实现教育教学目标，完
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成了应试教育向素质教育的转轨。这对教师也提出了新的要求。新课程要
求教师首先要正确理解“智育”的含义，它不仅是指知识，还应该包括方
法、技能、能力。真正明白在电脑已可代替人脑来储存大量信息的时代，
历史教学应该侧重于培养学生的创造能力而决不是大量史实的记忆，历史
教学不仅只是传授基本的历史知识，还应该教会学生掌握认识历史知识过
程的方法和技能，提高学生用历史意识考查社会和认识社会的能力，用历
史智慧解决问题的能力。
第五，创新手段，避免误区。《历史课程标准》中提出：“要努力创
造条件，利用多媒体、网络组织教学，开发和制作历史课件，开展历史学
科的计算机辅助教学。”在开发历史课程资源的过程中，多媒体教学以其
信息量大、简洁灵活、动态感强、传递迅速、形象直观、声画皆备等特点
被越来越多的历史教师所采用。但是，有些教师在使用的过程中却走入了
误区：即多媒体成了课堂的中心。在听课的过程中常常发现有些教师在一
节课的时间里，图文、动画、音频、视频等无所不包，学生不断地接受视
觉、听觉上的刺激，课堂上热热闹闹，但教学效果甚微。我认为，历史教
师在使用多媒体教学时应注意以下几点：首先，要明确目的。使用多媒体
教学是为了提高教学质量和效果。其次，要合理安排。多媒体所用的时间
过长、频率过快，不利于实现师生互动。教师的精讲、点拨以及学生的讨
论都在多媒体的连续演示中被挤掉了。再次，要调动学生。任何教学手段
的使用都要尽可能地调动学生学习的积极性、主动性和创造性，有利于学
生进行自主学习、合作学习和探究学习，使学生真正成为教学活动的主体。
一句话，多媒体教学不是万能的，目前为止，它只是一种辅助教学的手段，
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替代不了通过师生交流与沟通而进行的知识传递与情感交流。
总之，在新课改的大背景下，初中历史教学一定要密切关注中学生历
史学习的心理特点，探讨优化教学方法。教书和育人的结合，就在于使学
生的生理和心理素质得到健康发展。历史课堂教学要培养学生的独立思考
能力和良好的心理素质，创造理想的心理环境，使历史教学真正走在学生
生理和心理因素发展的前面。
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1、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积
阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
2、积德为产业，强胜于美宅良田。
3、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。