校本教材:珍爱生命 节约用水

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第一章家乡的河流

第1课美丽的洪泽湖

洪泽湖,中国第四大淡水湖。在江苏省西部淮河下游,苏北平原中部西侧,淮安、宿迁两市境内,地理位置在北纬33o06′-33o40′,东经

118o10′-118o52′之间,为淮河中下游结合部。原为浅水小湖群,古称富陵湖,两汉以后称破釜塘,隋称洪泽浦,唐代始名洪泽湖。1128年以后,黄河南徙经泗水在淮阴以下夺淮河下游河道入海,淮河失去入海水道,在盱眙以东潴水,原来的小湖扩大为洪泽湖。

洪泽湖湖面辽阔,资源丰富,历史悠久,既是淮河流域大型水库、航运枢纽,又是渔业、特产品、禽畜产品的生产基地,素有"日出斗金"的美誉。

一、基本信息

名称:洪泽湖

类型:淡水湖

所属流域:江苏省西部淮河下游

所在地区:泗洪县、泗阳县、洪泽县和盱眙县

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面积: 2069.00平方公里

最大深度:5.5米

二、湖泊水系

(一)形成原因

洪泽湖的形成,具有三大因素。

其一,地壳断裂形成的凹陷,是洪泽湖形成的自然因素,胚胎始于唐宋以前的小湖群。主要有富陵湖、破釜涧、泥墩湖、万家湖等。

其二,黄河夺淮是形成洪泽湖雏形的客观因素。宋绍熙五年(公元1194年),黄河决阳武,至梁山泊分南北二支,南支与泗水合,南流入淮,此为黄河改道之始。至清咸丰五年(公元1855年),黄河北徙,由利津入海,黄河夺淮长达近700年之久。由于黄河居高临下,倒灌入淮,黄淮合流,流量增加,水位抬高,将富陵湖、破釜塘等大小湖沼、洼地连成一片,汇聚成湖。

其三,大筑高家堰(洪泽湖大堤)是洪泽湖完全形成的人为因素,也是决定性因素。

(二)湖泊特征

中国五大淡水湖之一,位于淮河中游、江苏省洪泽县西部,是"南水北调"工程东线部分的过水通道。在正常水位12.5米时,水面面积为1597平方公里,平均水深1.9米,最大水深4.5米,容积30.4亿立方米。湖泊长度65公里,平均宽度24.4公里,汛期或大水年份水位可高到15.5米,面积扩大到3,500平方公里。全湖水域由成子湖湾、溧河湖湾、淮河湖湾三大湖湾组成。

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入湖水系

上游进入洪泽湖的主要河道有:淮河、漴潼河、濉河、安河和维桥河,这些河流大多分布于湖的西部,还有怀洪新河、池河、

新汴河、濉河、徐洪河、

洪泽湖水系图

洪泽湖水系图

老汴河、团结河、张福河

等,汇水面积为15.8万平

方公里,其中淮河流入量

占流入总量的70%以上。

淮河,是最大的入湖河流,源于桐柏山,经河南、安徽在江苏老山附近入湖,全长830公里,流域面积为13万平方公里,最大入湖水量为26500立方米/秒(民国20年),占总人湖水量的70%以上,是洪泽湖水量补给的主要来源。

漴潼河,源于废黄河南测,汇淮北、浍、沱、唐诸支流,流域面积15700平方公里。

安河,由废黄河南流,在安河洼注入洪泽湖,全长122公里,流域面积为2450平方公里;维桥河源于盱眙县西南部的丘陵地区,在洪泽湖南岸的孙家湾附近入湖。

怀洪新河,是淮河中游一项治淮战略性骨干工程,西起涡河下游左岸安徽省怀远县何巷,东入江苏省境内洪泽湖支叉溧河洼,干流总长121km ,其中安徽省95km 。

池河

,又名古池水,是淮河中游右岸最后一条

支流,也是辖区境内最大淮河支流。全长245千米,平均比降0.023%,全流域面积5015平方千米,其中境内4533平方千米。东流至苏皖两省交界处入淮河。

新汴河,是1966年冬至1970年春,开挖的一条大型人工河道,因河线基本平行于早已湮废的古汴河,故命名新汴河。新汴河截引濉河上游来水面积2626平方公里;沱河及新北沱河上游来水3936平方公里,合计流域面积6562平方公里,自成水系,直接向东注入洪泽湖,为淮北涡东地区增加一条排水入湖的河道。

濉河,古称睢水,古代鸿沟之流之一。下至小河口(邳县境)入泗水,源远流长,累受黄泛侵夺,河道多变,上游夏邑以西,下游浍塘沟以东,故道久已湮废。及至新中国成立之初,濉河源出砀山县东卞楼,洪河为其主源,向东偏南流,经砀、萧、濉、宿、灵、泗等县。经安徽入江苏泗洪县后,在青阳镇附近分二支:一支东流在安河洼入湖,另一支向东南,在临淮头入湖。濉河全长268公里,流域面积为6600平方公里。

徐洪河,自徐州市东郊荆山桥起,沿原房亭河向东经大庙、单集至土山镇,然后折向南穿民便河、废黄河及袁圩水库至顾勒河口进入洪泽湖,全长187公里,流域面积2596.23平方公里。其河流连通两大水系(沂沭泗水系和淮河水系)、三大湖泊(微山湖、骆马湖和洪泽湖)。

老汴河,在泗洪境内,又称汴河,隋大业元年(公元605年)开凿,时称通济渠,唐称广济渠,又叫汴

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渠,从青阳镇至临淮河段,从青阳镇西接淮河来水,流入洪泽湖,全长34公里。西由虞姬墓入境,经阴陵、鹿鸣山、长直沟至县治穿城东注,经枯河头、通海店、马公店、青阳镇折向东经石集、城头至临淮关归入洪泽湖。泗城以东称东汴河、泗城以西称西汴河。西汴河与长直沟合流东行,经泗城时向南分流,绕城与石梁河汇合入天井湖。自1951年开挖新濉河后,水口魏一下为新濉河所取代。新汴河1966年冬开挖。1967年建新汴河五四大桥。1968-1969建石梁河地下涵。

浍河,发源于夏邑县马头寺乡东南蔡油坊,经永城县入安徽省境。省内河长57.7公里,河床坡度为1/7400~1/8500,流域面积1341平方公里。有流域面积100平方公里以上的支流5条,其中包河较大,流域面积为785平方公里,均属于平原型浅窄河道,平时水量甚小或枯干,洪水时排水不畅,易成涝灾。

沱河,发源于商丘县东北部刘口集西油坊庄,经虞城、夏邑在永城县出省境进入安徽省。省内河长125.6公里,流域面积2358平方公里。虞城县西关以上河长28.8公里,河床比降1/5033;至张板桥区间河长55.4公里,河床比降1/5200~1/6200;至张桥以上区间河长24.4公里,河床比降1/6500~1/10000;至省境以上区间河长17.1公里,河床比降1/11000。主要支流王引河,发源于虞城县花庄,经夏邑、永城县出省境,全长112.2公里,河床比降上游为1/9000,中下游为1/6250~1/7460,流域面积为1020平方公里。另有流域面积100~1000

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平方公里的支流9条,最大的虬龙沟,流域面积710平方公里,均属平原型排涝河道。

下游出湖的主要河道有:淮河入江水道为淮河、洪泽湖的主要泄洪道,湖水60%-70%由三河闸下泄,经入江水道流入长江。另有淮沭新河和苏北灌溉总渠,分别经由二河闸和高良涧进水闸承泄湖水。新建成投入使用的淮河入海水道,以备特大水灾年承泄淮河洪水。

1.淮河入江水道,也称三河,是淮河南下入江的一条主要河道,全长156公里,上起洪泽湖三河闸,经高邮湖、邵伯湖至扬州市三江营入长江,设计行洪流量12000立方米每每,1954年8月6日实际最高行洪流量10700立方米每秒。

2.苏北灌溉总渠,全长168公里,西起洪泽湖高良涧进水闸,流经淮安(今楚州)城南与里运河平交,至射阳县六垛扁担港入黄海,设计行洪流量800立方米每秒,1975年7月19日实际最高行洪流量1020立方米每秒。

3.淮沭新河,全长196公里,南起洪泽湖二河闸,经淮阴、沭阳进入新沂河入黄海,设计行洪流量3000立方米每秒,2003年7月11日实际最高行洪流量1320立方米每秒。

4.淮河入海水道,与苏北灌溉总渠平行,全长163.5公里,西起洪泽湖二河闸,经清浦、淮安、阜宁、滨海4县(区),至扁担港入黄海。近期设计排洪流量2270立方米每秒,远期设计排洪流量7000立方米每秒。2003年7月5日投入使用,7月14日实际最高排洪流量1820立方米每秒。

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位于洪泽湖东岸,承担控制、调节、排泄、利用洪泽湖水资源的主要建筑物有:三河闸、二河闸、二河新闸、高良涧进水闸、高良涧水电站、高良涧船闸、高良涧复线船闸、三河船闸、洪金洞、周桥闸等,均系中华人民共和国成立后建造的。

三、水文水质

洪泽湖,属暖温带黄淮海平原区与北亚热带长江中、下游区的过渡带,因受季风气候的影响,洪泽湖降水量较为丰沛。

洪泽湖属过水性湖泊,水域面积随水位波动较大。在正常蓄水水位12.5米时,面积达2069平方公里,容积为31.27亿立方米,是中国第四大淡水湖。当湖水位达到13.5米时,湖区面积为2231.9平方公里,相应库容52.95亿立方米,此时湖区面积基本与中国第三大淡水湖太湖相当(太湖水域面积为2388平方公里)。湖水位17米时,防洪库容135亿立方米。最大水深5米,平均水深1.5米。湖底高程一般在10-11米之间,最低处7.5米左右。湖底高程高出东侧平原4~8米,所以又称为"悬湖"。

洪泽湖历史上最高水位为16.9米,发生在清咸丰元年(1851年),因黄河决砀山、东溢六塘河,洪泽湖水位猛涨,礼坝(位于三河闸南岸)被冲决,自此淮水由入海为主改为入江为主。洪泽湖最低水位为9.68米,发生在1966年。

洪泽湖水质属中-富营养型,洪泽湖主要污染物是有机物、氨、酚、总汞;年均水温16.3℃,最高水温在9月28℃,最低水温在1月3℃,洪泽湖每年都有不同程度的结冰现象、只有当北方强冷空气过

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境时,湖面才出现封冻,全湖性封冻一般发生在寒冷的1~2月;湖内的鱼类以鲤科为主,约占全湖种类的50%以上。

四、水利设施

1950年重新治理淮河,在洪泽湖兴建了一系列控制工程,包括三河闸和入江水道等主要工程,1970年完成了各项工程,从此,淮河下游广大地区改变了历史上长期遭受洪涝威胁的局面。东侧平原广大农田的灌溉水源得到了相应的改善,每年由灌溉总渠输出的水量为70~140亿立方米,可灌溉洪泽、淮安、阜宁及滨海等市县农田120万公顷,其中自流灌溉已发展到26.7万公顷。

洪泽湖控制工程由洪泽湖大堤、三河闸、高良涧进水闸、高良涧船闸、蒋坝船闸、二河闸及沿堤涵闸组成。

洪泽湖大堤

洪泽湖大堤古称高家堰,亦称捍淮堰,始建于东汉

洪泽湖大堤江苏省段

建安五年(200),史称汉堰。唐大历三年(768)又筑唐堰蓄水,与汉堰相接。汉、唐二堰为洪泽湖大堤雏形。明、清屡次加筑大堤。从明万历八年(1580)起,先在北段改建石砌,逐步向南砌筑,至清乾隆十六年(1751)全线石工基本完成,形成了"堤堰有建瓴之势,城郡有釜底之形"的局面。现洪泽湖大堤西起盱眙县张大庄,东止淮阴县码头镇,长67.25公里。清咸丰元年(1851),三河口的礼河坝被洪水冲坏,坝下冲跌深潭,此后淮河洪水从决口下三河,

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穿高、宝湖,南入长江。大水年份,高、宝湖不能容纳,尚须开放运堤归海五坝,泛滥于里下河地区。民国10年(1921)及20年大水,高、宝湖地区受淹,里下河地区沦为泽国,人民生命财产损失惨重。

洪泽湖大堤是淮河下游重要流域性防洪工程,位于洪泽湖东岸,北起淮阴县码头镇,南至盱眙县张大庄,全长67.25km 。洪泽湖大堤始建于公元200年(东汉建安五年),后来历代修建,特别是明清两代,逐步将土堤加做石工墙。从明万历八年(公元1580年)到清乾隆47年(1782年),经过202年才基本完成。历代都有修缮。

三河闸

三河闸位于江苏省洪泽县境内,洪泽湖的东南角,是淮河下游入江

水道的控制口门,是

淮河流域性骨干工

程。它是建国初期中

国自行设计自行施

工的大型水闸。

三河闸工程于

1952年10月动工兴建,1953年7月建成放水。闸身为钢筋混凝土结构,共63孔,每孔净宽10m ,总宽697.75m ,底板高程7.5m ,宽18m ,共21块底板,闸孔净高6.2m 。闸门为钢结构弧形门,每孔均设有2×10t 卷扬启闭机一台。左右岸空箱内分别设有水电站一座,装机容量分别为200KW 、125KW 。门墩架设公路桥,按汽-10级标准,采用双车道,净宽7m 。三河闸按洪泽湖水位16m 设计、17m

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核,原设计流量为8000m/s ,加固后的三河闸设计行洪能力提高到12000m/s 。设计抗震烈度7度,属大Ⅰ型水闸。

三河闸工程的建成,极大地减轻了淮河下游的防洪压力,保证苏北里下河地区不再受到淮河洪水灾害之苦。建成以来,抗御了1954年、1991年、2003年、2007年等大洪水,充分发挥了骨干水利工程效益。年均泄洪近200亿m ,为保证里下河地区3000万亩农田和2000多万人民生命财产的安全作出了卓越贡献。三河闸工程拦蓄淮河上、中游来水,使洪泽湖成为一个巨型平原水库,为苏北地区的工农业、人民生活用水提供了丰富的水源。

三河船闸

三河船闸

位于江苏省洪

泽县蒋坝镇南

端,是洪泽湖大

堤的穿堤建筑

物,是三河闸水

利枢纽的组成

部分。上闸首切洪泽湖大堤入洪泽湖,下游经入江水道三河段、石港船闸、金宝航道和南运西船闸连通大运河。其主要功能是通航,兼顾防洪和抗旱输水。

三河船闸1969年开工建设,建成于1970年3月,2001年,经安全鉴定为三类闸。2006年12月~2007年7月进行除险加固。加固后的船闸口门净宽10米。闸室为扩散结构,有效长度100米,

最大

净宽16米。上闸首工作门底槛高程9.0米,闸室底板和下游工作门底槛高程4.8米。上闸首顶高程17.5米,闸室墙顶高程16.5米(含1米高防浪板),下闸首顶高16.5米,船闸最大水级差8米,闸室内最小坎上水深2.5米。

三河船闸工程建成后分别于1973年、1995年、2007年进行了三次加固,1984年和1990年进行了两次大修。

灌区工程

洪泽湖形成之前,淮河右岸分布着破釜、白水、泥墩、富陵诸湖塘。汉建安初(196~200年),广陵太守陈登在破釜塘东筑高家堰,"巡土田之宜,尽凿溉之利",开始引湖水灌溉农田。三国魏明帝时(227~238年),邓艾修白水塘,"立三埝,开八水门,置屯四十九所,溉田万二千顷"。南北朝北齐乾明元年(560年),复修百鳖屯。隋大业十二年(616年),破釜塘溃、白水塘亦坏。唐证圣时(695年),重置白水塘、羡塘屯田。长庆三年(823年),调扬州、青州、徐州民力开徐州泾、青州泾、大府泾、竹子泾、棠犁泾,灌溉范围扩大到东部沿湖地区。南宋时各塘淤废,元代又在湖区立洪泽屯田。明初,黄河南泛日剧,大筑高堰,蓄清刷黄,逐步形成洪泽湖,原有灌溉设施全部破坏。延至清末,疲于应付防洪工程,无力修建灌溉设施,只有部分淮水出清口循里运河供沿线灌溉。民国时期提出导淮工程计划,考虑到用洪泽湖蓄水发展里运河、废黄河、盐河地区灌溉,只兴建少数工程。

建国后,对洪泽湖蓄水灌溉进行了全面规划。

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1951年4月,治淮委员会提出《关于治淮方略的初步报告》,计划兴建洪泽湖水库,备苏北农田灌溉之用。苏北治淮总指挥部在《苏北灌溉总渠工程规划概要》中提出淮河下游开辟四大干渠,引洪泽湖水,灌溉废黄河以南2580万亩农田。1953年三河闸竣工,洪泽湖具备了蓄水条件。1954年1月,治淮委员会召集苏、皖两省协商,形成"洪泽湖蓄水位问题研究会议纪要",经华东局、水利部转报政务院,暂定蓄水位12.5米。为便于治理和管理,同年12月,省政府报请政务院批准,将安徽省的泗洪、盱眙两县划给江苏,江苏的萧县、砀山划给安徽。开始进行蓄水垦殖移民工程,洪泽湖正式蓄水。沿总渠、里运河陆续发展自流灌溉。

1957年冬,淮沭新河进水口二河闸、盐河朱码节制闸、盐河涟东灌区、中运河竹络坝灌区等工程相继开工。1958年,二河、淮沭河、淮阴闸、沭阳闸、盐河闸、淮涟闸、蔷北地涵、滨海闸等输水控制工程开工。盐河涟中、涟西灌区,淮沭河淮涟、柴塘、柴沂灌区、新北灌区、沙河灌区,洪泽湖蒋坝灌区,废黄河张弓、南干灌区也陆续开始兴建。1967年,在洪泽湖大堤上建周桥洞,将原砚台、高涧灌区合并为周桥灌区。到60年代末,洪泽湖自流灌区面积扩大到400万亩。1970年又在洪泽湖大堤上建洪金洞,将原蒋坝灌区扩大为洪金灌区。

到1987年,洪泽湖灌区范围内有5万亩以上大中型灌区19处,控制土地面积6939.34平方公里,设计灌溉面积579.39万亩,有效灌溉面积442.31万亩。其中30万亩以上大型灌区10处、10~30万

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亩中型灌区7处。由于水情变化,有7个中型灌区改为提水灌区,其设计灌溉面积120.2万亩,有效灌溉面积77.2万亩。

五、社会经济

洪泽湖涉及两市四县二区(淮安市的洪泽县、盱眙县、淮阴区;宿迁市的泗洪县、泗阳县、宿城区),根据江苏统计年鉴(2006)数据显示,截止2005年底,涉湖的淮、宿两市总人口1052.31万,土地面积18627平方公里,地区生产总值937.74亿元。农林牧渔业从业总人口220.27万,总产值401.77亿元,占地区生产总值的42.8%;渔业生产总值58.62亿元,占农林牧渔业总产值14.6%。

物产资源

洪泽湖水生资源丰富,湖内有鱼类近百种,以螃蟹,鲤、鲫、鳙、青、草、鲢等为主;

洪泽湖的螃蟹也是远近驰名的。

此外,洪泽湖的水生植物非常著名。

芦苇几乎遍布全湖,繁茂处连船只也难以航行。

莲藕、芡实、菱角在历史上即素享盛名,曾有"鸡头、菱角半年粮"的说法。

旅游资源

万顷碧波。洪泽湖湖面辽阔。湖内既有鱼鳖虾蟹,又有鸡鸭鹅鸟,还有多种水生植物。南来北往的运输船队,川流不息,左右穿梭的渔船,极有观赏价值。

百里长堤。洪泽湖东北--西南向为拦拱人工石坝,其余为天然湖岸防洪堤岸,有1800年历史,建筑宏伟。

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港坞帆墙。洪泽湖汛期水深、风疾、浪大,直接威胁着过往湖中渔船民的安危。湖东岸原有蒋坝、高良涧两座避风港。随着水运的发展,1966年加固洪泽湖大堤时,增建九龙湾、夏家桥、周桥三座避风港,1994年又在洪泽湖心建一座避风港,另加三座船闸,共有9处可供渔民避风之用。这些避风港,四周皆用石工砌成,安全系数较大。

奠淮犀牛。清康熙四十年(1701年),由河督张鹏翮、采库司张弼安安排铸造,作为镇水之物,安放在洪泽湖大堤险要地段。牛身略小于真牛,腹部有铸词,距今有300余年。原有9具,尚存5具,分别存放在三河闸、高良涧高堰等地的湖堤上。

泄洪大闸。位于洪泽湖东岸的三河闸、二河闸、高良涧进水闸,均系中华人民共和国成立后建造的,闸身建筑雄伟壮观。

老君遗踪。位于洪泽湖南岸,淮河入湖处的老子山,古称丹山,相传老子(李耳)曾在此炼丹,故而得名。山上现有炼丹台、青牛蹄迹和凤凰墩等名胜古迹。

龟山晚眺。龟山,位于老子山南侧,山形如龟,为历代用兵之地,古称龟山镇。为秦汉以来历史名镇,留有夏禹治水之遗迹。清末仍有寺庙12座,和建筑宏伟的洪泽都司署。清代为清河县南陲重镇。它扼立于淮河入湖口处,是淮运分流的天然鱼嘴。山上有很多古迹,如安淮寺、水母井、古银杏树、淮渎碑、名人石刻等。

明陵石刻。明祖陵,位于洪泽湖南岸,是明朝开国皇帝朱元璋的高祖朱百六、曾祖朱四九、祖父朱

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初一三代陵墓,始建于洪武十八年(1385年),用了28年时间才完成。清康熙十九年(1680年)大水沉没。1966年,洪泽湖水位枯竭,祖陵的正殿、神路相继露出,石刻雕群经维修后,恢复原貌。

临淮观日。临淮头,为洪泽湖西岸之半岛,三面临水,古时为临淮郡志,三国时,东吴大夫鲁肃出生于此。抗日战争,解放战争时期,为洪泽湖管理局、洪泽县人民政府所在地。后成为水产养殖基地。适宜观看日出。

墓园春晓。位于洪泽湖西岸的半城镇,设有雪枫墓园,园内安葬着新四军四师师长兼淮北军区司令员彭雪枫将军遗体。墓园大门两侧为时任苏皖边区人民政府主席李一氓题写的对联,墓东侧建一座由邓子恢题写的淮北苏皖解放区抗日阵亡烈士纪念塔,环塔有石碑13块,铭刻着抗日烈士英名4079人。园内还有纪念馆,陈列着烈士遗物和革命文物。已成为教育后代的革命基地。

洪泽湖湿地公园,位于江苏泗洪县洪泽湖湿地国家级自然

保护区科学

实验区内。

洪泽湖湿地

国家级自然

保护区是江

苏省最大的

淡水湿地自

然保护区,

在全国内陆淡水湿地中排第11位,华东地区第

2

位。保护区主要保护对象为:内陆淡水湿地生态系统,国家重点保护鸟类和其他野生动植物、鱼类产卵场、下草湾标准地层剖面。保护区拥有鸟类194种,其中有国家一级保护鸟类大鸨、东方白鹳、黑鹳、丹顶鹤等,国家二级保护鸟类26种。洪泽湖湿地公园是国家AAAA级旅游景区、中国十大生态休闲基地。

六、文化传说

名称演化

洪泽湖古称"破釜塘"。隋大业十二年(公元616年),隋炀帝杨广从洛阳乘龙舟游幸江都,一路干旱,经过"破釜塘"时,喜逢大雨,水位大涨,一望无边,他一时兴起,就将破釜塘改为洪泽浦,洪泽之名由此而来。到了唐朝,又改称洪泽湖。

民间传说

九牛二虎一只鸡

人们常用"九牛二虎"来喻力大,清朝政府在加固洪泽湖大堤时,便铸造了"九牛二虎一只鸡",放在大堤水势要冲,以祈镇水。据说铁牛当初铸造之时,肚内本是金心银胆,夜间还常常跑到田里偷吃老百姓的庄稼,当人们出来打时,一棍打了它的双角。此后又不知道哪个贪财之徒,偷摘了铁牛的金心银胆,遂使铁牛不能行动,就失去了镇水的作用。现存的铁牛大小如真牛,均作昂首屈膝状,似哞哞欲叫,憨态可掬,横卧在厚约10厘米的联体铁座上,铸工精细,造型生动,重约2500公斤。铁牛肩胛上刻有楷书阳文:"维金克木蛟龙藏,维土制水龟蛇降,铸犀着证奠淮扬,永除错垫报吾皇。康熙辛已午日

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铸。"。随着时间推移,铁牛则成了最受人们青睐的洪泽湖一景。

灵迹处处老子山

洪泽境内的老子山,相传为老子炼丹所在。春秋末年,老子骑着青牛来到了芦莆山下,一见此处山色清秀,淮水潺潺,旋生在此采药炼丹,为民疗疾之意。老子在这里解救了无数人的病苦,最后功德圆满,沓然而去。后来人们发现:在此山有一岩洞,四壁如削,洞深丈许,内有石床、石几,便以为是老子住所,称之为"仙人洞",在中山西侧淮畔有一堵巨石,上有鼎脚之痕,四周石皆红,便以为老子曾在此砌炉炼丹,故称之为"炼丹台";在南山南麓又有一块潜伏巨石,上有蹄形之穴,穴内常年积水,清澈见底,不溢不涸,汲而复生,寻则无泉脉相通,人皆称奇,便以为这是老子乘青牛西去函谷时留下的蹄痕,故称之为"青牛迹"。为此,"仙人洞夕照"、"炼丹台怀古"、"青牛迹闻莺"也就成了老子山三大景观。

彩船带姑娘

"嫁出门的姑娘,泼出去的水",可大年初一刚过,洪泽湖区渔民便会把船装扮得花枝招展的,把姑娘带回家中,共话家常,盛情款待。本世纪初,淮河流域飘来无数渔人,散居在洪泽湖沿岸。那年二月二,一位渔人驾着花船开进洪泽湖上的小龟滩,将自家的闺女接到船上,一路欢笑朝淮河上游开去,带回娘家,十分风光。当地渔人感到好奇,那女人说,这是俺家习俗呗。说罢,女人津津有味道上一段歌谣:娘家彩船带姑娘,婆家送去贤惠娘;迎来送

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往话心肠,双亲双家夸红娘。从此彩船带姑娘的习俗,就像一出别具风情的小戏,在洪泽湖地区,一年又一年演了下来。

老子山与老子

老子是彭祖的后代,生于淮水之滨。他的母亲因吃了水中漂来的一只李子而怀胎,孕育八十一年,生下一子白发苍苍,故取名李老子。还因耳上有三个漏,又名老聃。周王朝为了开发西域,宣扬周礼,派老子西方游说,漫游中他因吃了西王母的仙草而修炼成仙。一天他骑着青牛从天廷飘落到海中一块礁石上,后海水退了,这礁石成了一座小山。他在这里修道炼丹为渔民治病,人们尊称他为太上老君,并把这座山叫老子山。

鱼吃仙丹

孙悟空大闹天宫后,偷吃了太上老君的仙丹。李老君无法,只得避开孙悟空,架起云头直往西去,想找一个安静的地方炼丹。老君站在云头看到下面有一座青山,山脚下是一眼望不到边的绿草。老君降落到地上一看,正是洪泽湖南岸的老山,正好又有一个山洞。李老君就在这老山采药草炼丹丸,孙悟空急得到处找李老君要仙丹,就是找不到。后来他架起云头直往西下,一看到洪泽湖南岸有一座大山,他就降落下来,在山南坡看到一个仙人洞,就进去了。到里面一看李老君正在忙着炼神丹。李老君看到孙悟空,连忙把神丸装到葫芦里,架起云头就往天上跑去。孙悟空紧紧追上,伸手就来抢葫芦。眼看仙丹就要被孙悟空夺走,李老君一气之下举起大铁棒打破葫芦。孙悟空连抓带抢得到几粒神丹,

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其余的仙丹都落到洪泽湖里去了。鱼、虾、蟹都争着来吃仙丹。从那以后,洪泽湖里的鱼类,肉鲜味美,可口好吃,直到现在仍然远近闻名。

刘基造堤

刘基帮助朱元璋消灭元朝,建立了大明朝,国泰民安,但水灾很重,洪水时常淹没庄稼,朱皇帝下旨要刘基兴修水利。刘基接旨后,就到洪泽湖一带,从老子山到清江,一路勘察地形。经他察看所知,这一带地形高洼不平,所建堆堰没有按水平去修建,所以上水头一来水,下水头就决口。刘基找到决口的原因,他向老百姓收买了很多米糠,运到上游,在老子山处放下水。他把米粮慢慢地撒在水面上,让米粮在河两边所贴在位置,找到了水平线,再根据米粮的位置向上建堆埝,这就是现在的弯弯曲曲的洪泽湖大堤。刘基用这种方法建堆堰以后,就再没有倒口子,直到现在堆堰还是好好的,人们都要这条坚实牢固,水冲不跨的大堤叫"钢堆"。

渔民刷锅不下水

从前,洪泽湖有家渔民老夫妇,很穷,只有一条破划子和一只破锅。一天,老两口过洪泽湖,想到集市上买点口粮,再买口小锅。小船靠岸到集市上买东西时,但见店里和杂货摊的人都不答话。老头很生气,眼看天已傍晚,一急之下,便到粮行里抓了一把小谷米,又在杂货店里拿了一口小锅,转身就往船上走,卖东西的人并不追赶向他要钱,渔夫很是奇怪。上船以后,只见四周茫茫一片全是水。老两口这才明白这是泗州城。第二天早晨,渔夫发现带回来的小谷米变成了鲜鱼。老俩口喜出望外随

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即将鱼抬到市上卖了,又买回此米,高高兴兴回到船上准备烧饭后,揭开锅盖一看,锅里饭菜都有,老俩口靠这口锅生活好长时间。一天,老渔妇将锅放到水里想刷个干净,可是,锅一入水就不见了。因此,洪泽湖的渔民刷锅不再把锅放到湖里刷了。这种风俗习惯流传至今。

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珍爱生命主题教育

珍爱生命主题教育 【方案名称】:假如死亡明天就要来临 【设计背景与目的】: 在学生中间,常见的状态就是:郁闷,没意思。许多人缺乏建设性人生目标,不知道明天将要往哪走,不知道自己为什么而活着,不清楚自己要什么。只是在被动的生活学习着。有的对生命和生活产生了深深的厌倦,有的不能很好的面对挫折,有的则是遭遇意外,生命戛然而止,此类事件多有耳闻。 孔子说:“不知生,焉知死?”,又有人说:“不知死,焉知生?”。人都是向死而生的。如果一个人没有思考过死亡的意义,不太可能拥有太多意义的人生。本课提供一个死亡教育的入门,希望唤起学生善待生活和生命意识。 【活动形式】:游戏讨论讲解体验 【活动流程】: 【引子】: 1、聆听歌曲《天堂里有没有车来车往》,介绍歌曲背景。 2、课前布置学生收集有关死亡或自杀事件的资料。请内外圈同学面面相对,一个一个对好,将收集有关死亡或自杀事件的资料与同学交换。 3、投影出示相关资讯。 4、小结:生命的失去或许离同学们很远,但是每天报纸媒介报道的一些地震、海啸、空难、矿难、车祸、中毒等例表明,多少人是在毫无预警的情形下失去生命的?这堂课或许只是一堂死亡教育的入门,希望同学们能去正视面对死亡的课题,进而更加珍爱生命、善待生命。 【死亡印象】: 1、大家回忆幼年至今,有无发生过亲人死亡的经历?或者遭遇过朋友熟人死亡之类的事件?或者你看了有关死亡、自杀之类的报道、影像后,自己的感受是什么样子的?请写出自己的情绪体验,如恐惧,悲伤,平淡等,在猜想死亡周遭的人(当事者)的内心体验会是什么样的。 2、讨论死亡 A、死亡是可以避免的吗?死亡是可以把握的吗? 总结:人无法避免正常死亡,但是却可以通过培养健康的生活方式和积极的人生选择有效的避免非正常死亡;人无法避免物质死亡,但是却可以避免精神上的死亡;人不能把握正常的死亡,但可以在很大程度上把握非正常的和不光彩的死亡。 B、死亡是否意味着结束呢? 总结:死亡是生命的另一种形式。死亡不是生命的结束,生命也非单纯的开始。每个人的生命凝结着成千上万逝者的智慧、性格与创造。我们称之为历史的,就是那成千上万逝者组成的家族与人类发展史。因此,死亡是生命的另一种形式,是我们融入祖先行列的开始,也是我们成为周围人历史记忆的开始。 C、死亡是否只是个人的事情? (插入人的生命酝酿过程幻灯或影片剪辑). 生命是母亲十月怀胎,辛苦呵护的结果,没有权力任性处理。 链接: ◆每年13.5万未成年的孩子经历母亲和父亲死亡于自杀的伤痛

珍爱生命大学生主题班会活动策划书范文

珍爱生命大学生主题班会活动策划书范文近年来,灾难不断。地震、海啸、武装冲突……这些都危及到我们的生命安全。同时,随着经济的发展和外来文化的融入,不同的意识流和人生观冲击着我们的大脑。而此刻,发生最近的、受关注度最高的就是日本的地震、核辐射。在大自然面前,人是那么的脆弱,人的生命是那么的短促,这让我们想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句话“韶华易逝,人生短促,需珍惜时间,爱惜生命,有所作为”。 这引起我们思考生命的意义是什么?正如,随着一声清脆的啼哭声,就标志着一个生命降临人间一样,思考生命的存在意味着什么。每当旭日东升的刹那间,太阳将金黄洒遍每一个角落,大地万物苏醒――那是因为有生命的存在。娇嫩的花朵在绿丛中起舞,萤火虫在黑暗中眨眼唱歌,活泼的孩子在草地上翻滚――这些都是因为有生命的存在。生命无处不在,无处不有。生命又是何其珍贵!有了生命,才有了竞争和拼搏;有了生命,才有了快乐和悲伤;有了生命,才有了希望和理想;有了生命,才有了对生命的珍爱。世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。一个人若是连生命都不热爱、不珍惜,就将失去自我,如同行尸走肉。因此,对生命问题的探讨势在必行。 整个活动以生命的脆弱和珍贵性为切入点,从对生命的敬畏、生命意义的探讨以及积极的人生观、价值观等方面,将珍爱生命的主题由远及近、由大到小,逐渐聚焦到同学们个体身上,让大家切身体会到生命的脆弱和可贵,将对生命的珍爱当做一种责任。 二、主题班会策划方案:

活动目标: 1、引导大家认识到生命的可贵,敬畏大自然、珍爱生命。 2、树立积极向上的人生态度,活在当下。 3、提升耐挫力,胸怀感恩心。 活动准备 1、收集同学建议、确立班会主题和开展思路; 2、活动策划书的撰写、修改; 3、安排台前与幕后人员,各环节确定负责人,保证活动高效、有序、连贯地进行。 4、准备活动材料。 5、进一步制定活动现场管理方案,以保证活动有序、热烈地进行。 6、借用教室、活动彩排、现场布置。 活动过程: 1、开场:心电图 以一个大约十五秒钟的心电图视频引入本次主题班会的主题。然后再放十五秒静默的心电图,紧接着前场开灯,主持人用简短精炼的字语点明此次班会珍爱生命的中心主题并介绍到场嘉宾及老师。 2、主体内容: 环节一:从一个大的范围来诠释对生命的敬畏――视频片段 1)视频观赏: 视频采用剪辑汶川大地震和最近日本地震的新闻中关于地震发

节约用水控制程序

节约用水控制程序(ZSSZ/CX/B47-2015) 1 目的 为了降低用水小号,满足企业生产、生活、消防用水需要,减少跑冒滴漏现象发生。 2 范围 适用于所有用水部门。 3 职责 3.1安全动力部负责水资源及节约用水的统一管理,监督检查。 3.2各用水部门负责本辖区水管网日常维护和日常节水管理,杜绝浪费。 4 程序内容 4.1工艺及设备选型管理 各部门对水处理工艺及设备选型时,要充分考虑资源的节省呵污染预防,优先选用新技术、新设备,使水资源得到充分合理利用。 4.2 产品替代及工艺更新 4.2.1 对贮水工艺应及时进行改造,扩大规模,提高水资源的存贮能力,确保水资源的充足。4.2.2对耗水量较大的生产用水管道系统及时进行改造,提高水的循环利用率,使水资源得到再生利用。 4.2.3 优先选用高新技术及新设备逐步代替陈旧设备、旧产品。 4.3 生产用水的管理 4.3.1相关部门岗位人员要加强本部门所辖地段供水管网的维护和日常管理工作,防止管道损坏造成跑冒滴漏,避免浪费水资源。 4.3.2 维修人员对供水管道系统及供水设备进行定期检查维修,确保设

备的完好程度及供水管道系统的正常工作。 4.3.3 设备的冷却用水应使用循环水,提高水资源的重复利用率。 4.3.4 在厂区内严禁用水冲洗私人车辆及设备。 4.3.5 全体员工在日常生产经营过程中要不断增强节水意识,发现跑冒滴漏立即处理,并切底杜绝“长流水”现象。 4.4 生活用水的管理 4.4.1发现水龙头、水管或阀门有漏水的现象,应及时向相关部门联系维修。 4.4.2 禁止在公共浴室洗衣服。 4.4.3 食堂餐具冲洗要注意节约用水,禁止长流水。 4.4.4 禁止在办公场所的公共用水点洗涤衣物。 4.5 监督检查执行《过程监视和测量控制程序》。 5 相关文件 《中华人民共和国水法》 《过程监视和测量控制程序》

一级适应性教育教案课堂学习教案

一级适应性教育教案课堂 学习教案 Ting Bao was revised on January 6, 20021

适应性教学课堂学习教案 一、教学目标: 1、使学生了解并掌握相关的学习纪律,知道上课要遵守 纪律,做到专心听讲,不随便讲话,不玩东西,发言要举手。 2、使学生学会学会正确的坐、立、举手、读书及执笔写 字的姿势。 二、重点、难点 1、教学重点:让学生知道上课要遵守纪律。 2、教学难点:学会正确的坐、立、举手、读书及的握笔写字的姿势。 三、教学过程 (一)导入:同学们,欢迎大家来到我们学校学习。从今天开始,在座的每一个小朋友都已经成为一名小学生了,你们将在一起共同过充实而又快乐的小学生活。 (二)上课的基本要求。 1、遵守课堂纪律,不随便说话,走动,不玩东西,有问题举手发言。 2、认真听讲,积极发言,发言时声音要洪亮。

(四)课后要求。 1、认真完成老师布置的课堂作业和家庭作业,对当天学习的内容及时进行复习,不懂就问。 2、对即将学习的新内容进行预习。 (五)养成正确的读写姿势。 1.养成正确读写姿势的意义。 小朋友们正是长身体的时候,养成正确的读写习惯,有助于身体的正常发育,避免近视眼、驼背等问题的发生。 2.读书的姿势。 (1)讲解:身体坐直,双手握书,眼睛不要离书太远,也不要太近。 (2)教师示范。学生模仿,教师检查纠正。 3.写字的姿势。 (1)讲解:身体坐直,胸离桌沿一拳左右,眼睛与本子保持一定的距离,手握笔下断,离笔尖大约一寸。 (2)教师示范,学生模仿写自己的姓名。教师检查纠正。 (六)布置作业: 1、把今天了解到的学校的情况讲给家长听。 2、向家长说说自己第一天上学的感受。

节水型社会建设实施方案

为全面落实科学发展观,加快建设资源节约型、环境友好型社会,实现水资源的高效利用,促进经济社会可持续发展,根据《中华人民共和国水法》要求,结合我县水资源实际,制定本实施方案。 一、节水型社会建设的重大意义 我县水资源贫乏,人均水资源占有量是全国水资源人均占有量的三分之一,资源型缺水、水质型缺水、工程型缺水并存。水资源的匮乏,致使我县的水资源承载能力较弱。随着工业化进程、城市步伐的加快和人口的增长,水资源的供需矛盾更加突出。水资源将成为制约我县经济社会可持续发展的重要因素。为缓解这一矛盾,必须加快节水型社会建设,优化水资源配置,调整产业结构布局,减少取用水过程中水的损失、消耗和污染,提高水资源利用效率和效益,抑制用水量的过快增长,实现水资源、水环境与经济社会的协调发展。各地各部门要充分认识节水型社会建设的重要意义,站在讲政治、顾大局的高度,扎实搞好我县节水型社会建设工作。 二、节水型社会建设的思路和目标 (一)工作思路。在水资源开发利用的各个环节,通过政府调控、市场引导、公众参与,采取法律、行政、经济、技术和工程等措施,建立与我县水资源优化配置相适应的水资源管理体系,提高全民的水资源节约与保护意识,实现生产和生活上用水的高效合理。 (二)工作目标。到2010年,全县年用水总量不超过3.9亿立方米;万元gdp用水量310立方米以下;农业灌溉用水有效利用系数0.5;农业节水灌溉工程覆盖率65%;万元工业增加值用水量200立方米以下;工业用水重复利用率为50%,污水处理率达40%,污水回用率达到25%;居民人均日用水量控制在170升; 。 扩建的宾馆、饭店、商场、公寓、综合性服务楼、住宅小区等项目,要按照法律、法规和国家、省的有关规定,配套建设用水设施,且与主体工程同时设计、同时施工、同时投入使用。对污水采取集中处理与分散处理相结合的模式。县城区新建污水处理厂,集中处理城区的生产及生活污水;逐步实现乡镇场镇的生产及生活污水的有效治理,以有效改善水质。全县广场、街道人行道路面要逐步采用高透水材料和有利于渗水的施工工艺,园林绿化要建设渗水设施,增加地下水的补给,逐步实现中水、雨水和污水资源化,使有限的水资源得到充分利用。 (六)加强供水管网和用水器具改造,减少水的浪费和消耗。采取有力措施,加快城市供水管网改造以减少城市供水管网的漏失率。按照国家《节水型生活用水器具标准》,大力推广应用经国家认证机构认证的节水便器、节水水嘴、淋浴器等节水器具。新建、改建、扩建的建设项目,必须使用节水型用水器具。逐步更换非节水型用水器具,以减少水的浪费和消耗。 (七)抓好农村供水、排水体系建设,逐步改善农村水环境。采用多元化融资方式,统筹规划,先试点后展开,加快推进农村供水、排水体系建设,保障农村集中安全供水。同时做好农村饮用水源保护、污水集中收集处理与水质监测,逐步改善农村水环境。按照“先重后轻,先急后缓,先安全后方便”的原则,优先解决农村饮水不安全人口的安全饮水问题。 (八)加强宣传,转变观念,树立全社会的节水意识。各乡镇、有关部门要结合实际,从广度和深度上下功夫,通过多种形式,深入持久地开展节水宣传教育。大力宣传水资源紧缺的严峻形势,宣传水资源有关法律法规和政策,宣传节约用水的必要性和紧迫性,宣传节约用水的新方法。通过一系列的宣传教育,使全社会充分认识我县的水环境,掌握科学的水知识,树立节水的新观念,增强全民的水忧患意识,共同营造良好的珍惜水、节约水、保护水的社会氛围。 (九)加强水资源信息系统建设,逐步实现管理工作现代化。水资源信息系统建设,是

如何进行珍爱生命的教育

如何进行珍爱生命的教育? 生命教育听起来似乎很简单,做起来其实容易。如何实际操作,也是一种挑战。 1、生存教育。父母应该让孩子学会爱惜生命,保护生命,生命对于每个人是重要的,也是脆弱的,有时一个小小的失误就可能导致生命的不复存在,“学会生存”是最重要的本领。生存教育具体来说可以包括以下基本内容,如让儿童远离意外伤害的教育;教会儿童熟悉安全防护标志的教育;教会儿童有效逃离火灾、地震等自然灾害的技巧;使儿童能够具有救护和自我救护的能力等等。 2发展的生命教育。生命是神奇的,完美的生活应当让生命中蕴藏的潜能得到充分发挥,让生命飞扬,实现生命的价值。发展生命的教育具体可以包括信仰教育、感恩教育等等。信仰就是我们相信并仰望的、生命赖以充实的终极关怀。信仰所关注的问题就是“人为什么活着”的问题。随着物质的丰富,对学生进行信仰教育可以帮助学生去寻找生活的意义。感恩教育要培养学生拥有一个感恩的心去面对生活中的人和事,培养学生健康的人格,培育学生的生命情怀。 3、生老病死是自然规律。死亡教育就是以适当的方式和方法让学生逐步了解、认识和接纳死亡,让学生认识到死亡是一种自然现象,消除他们对死亡的恐惧感,并通过认识死亡来感悟人之有限生命的可贵,从而使学生能够珍

惜自己的人生,更加珍惜生命。死亡教育确实值得强调,重视生命教育,就不能忽视死亡教育,所谓“向死而生”,只有知道什么是死亡,才能够更好的知道什么是活着。死亡在我们社会历来是一个不愿被人提及的问题,我们对死亡的问题闭口不谈,仿佛谈论死亡就是一个隐私的话题,以至于我们对死亡教育实际上是缺乏的。 如何进行珍爱生命的教育?生命教育不同于其他一般 的学科,它的最终目的不仅仅是让学生了解有关生命的知识,更重要的是使学生形成正确的生命意识,它可以不拘泥于固定的形式和手段,这意味着生命教育具有更加广阔的实践舞台。例如,它可以通过一个文本性的载体,让学生了解到一些生命现象,熟识有关生命的具体知识;也可以通过其 他资源,如组织学生看一场有关宣扬生命价值的电影,组织学生去野外感受自然生命的神奇与美好;亦可以通过学校文体活动体现教育对师生生命的关爱等等

智能节水控制器_吴汉清

电子报/2007年/6月/24日/第015版 单片机应用 智能节水控制器 江苏吴汉清 节约用水是每个公民应尽的义务。除了增强节水意识外,采用各种方法节水也是必要的。本文介绍的智能节水控制器,采用红外线感应的自动冲水方式,有水池洗手和小便池冲水两种模式,工作模式可通过电路板上的跳线进行选择。对于洗手模式,人到并感应后立即放水,人离去即停止放水;冲水模式则采用两段式冲水:人到并感应后先冲水2秒钟,待人离开后再冲水3秒钟,这种方式既节水又卫生。 一、电路工作原理 智能节水控制器的电路见图1,由单片机电路、红外线发射电路、红外线接收电路、双稳态电磁阀驱动电路等四部分组成。 AT89C2051等组成单片机最小系统。其中,P3.0为红外线脉冲信号输出端,所输出的脉冲信号由VT5推动红外线发射二极管VD1发出频率125Hz、载波频率36kHz的红外线脉冲信号。TL0038是一体化红外接收头,由红外线接收管、带通放大器、检波和脉冲整形电路等部分组成。TL0038接收到VD1发射的红外线信号后,从③脚输出125Hz脉冲信号通过P3.4脚送单片机进行计数处理。 P1.4~P1.7为双稳态电磁阀驱动输出端,VT1~VT4为推动三极管。平时,P1.4~P1.7为高电平,当P1.4、P1.6为高电平,P1.5、P1.7为低电平时,电磁阀加上正向电压吸合,然后P1.4~P1.7恢复高电平,由电磁阀内部的磁铁吸合维持此稳定状态,此时放水;当P1.4、P1.6为低电平,P1.5、P1.7为高电平时,电磁阀加上反向电压,产生的电磁场和内部磁铁的磁场方向相反,电磁阀释放,水被关断。由于电磁阀的绕组内阻较小,瞬间工作电流较大,故在电源两端并了一只容量较大的电解电容器C5。 P3.7为工作模式选择端。P3.7接电源正时为冲水模式,接电源负时为洗手模式。采用跳线方式进行选择。 红外线系统的工作模式采用反射型。控制器前没有人时,TL0038收不到VD1发射的红外线;控制器前有人时,VD1发射的红外线经人体反射后被TL0038所接收,作为单片机的识别信号。

什么是节水型社会

版报宣传内容: 什么是节水型社会? 所谓节水型社会,是这样一种社会运行状态,以提高水资源的利用效率和效益为中心,在全社会建立起节水的管理体制和以经济手段为主的节水运行机制,在水资源开发利用的各个环节上,实现对水资源的配置、节约和保护,最终实现以水资源的可持续利用支持社会经济可持续发展。 节约用水就是不让用水吗? 不明白“节水”二字真正含义的人,总是错误地认为,节水就是限制人们的用水,甚至是不让人用水。其实,节水是让人合理地用水,不要浪费。专家们指出,就目前到处存在的浪费情况来说,运用科学的技术和方法,农业可以减少10%—50%的需水,工业可以减少40%—90%的需水,城市可以减少3%的需水,却丝毫不会影响经济和生活质量的水平。可见,节约用水并不是不让人用水,而是让人科学地用水,更好地用水。 节水工作“三同时”、“四到位”的含义是什么? 节水工作“三同时”指建设项目的主体与节水措施同时设计,同时施工,同时投入使用;“四到位”指取水用水单位要做

到用水计划到位,节水目标到位,节水措施到位,管理制度到位。 新疆维吾尔自治区实施《中华人民共和国水土保持法》办法 新疆维吾尔自治区人大常委会(摘要) 新疆维吾尔自治区实施《中华人民共和国水土保持法》办法(2013年修正本)第十六条禁止在崩塌、滑坡危险区和泥石流易发区从事取土、挖砂、采石等可能造成水土流失的活动。 县级以上人民政府应当组织国土资源、水行政、住房和城乡建设、交通运输等主管部门划定崩塌、滑坡危险区和泥石流易发区,并予以公告。 第十七条禁止非法开垦、开发等活动,严格保护植被、沙壳、结皮等具有水土保持功能的原生地貌,防止水土流失。 第十八条开办生产建设项目,生产建设单位应当编制水土保持方案,报项目批准部门的同级水行政主管部门审批,并按照批准的水土保持方案,采取水土流失预防和治理措施,防止水土流失。 生产建设单位未编制水土保持方案或者水土保持方案未经水行政主管部门批准的,生产建设项目不得开工建设。 生产建设单位在项目开工建设时,应当向项目所在地县级人民政府水行政主管部门或者有关流域管理机构书面报告开工信息。 第十九条生产建设单位应当按照下列规定向水行政主管部门报批生产建设项目水土保持方案: (一)实行审批制的项目,在报送可行性研究报告前报批; (二)实行核准制的项目,在提交核准项目申请报告前报批;

珍爱生命教育演讲稿

珍爱生命教育演讲稿 珍爱生命,远离危险。这是我们从小到大健康教育的重点。社会上有太多的诱惑了,一不小心就容易发生危险,甚至失去自己的生命。下面我们就来看看关于珍爱生命的演讲稿吧。 尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好! 今天我演讲的题目是“青少年自护教育进校园”。 生命是一个既温暖又严肃的名词。它对每一个人只有一次,是我们宝贵的财富,所以我们每个人都希望可以安全成长,拥有健康。 我们的生命受之于父母,成于社会,凝聚了太多的情感,寄予了无限的希望,珍爱生命,保证我们自身安全。健康成长,应是我们在生生道路上的必修课。 我们青少年是祖国的花朵,承担着祖国的希望和未来,同时我们也是这个社会容易发生危险的群体,所以加强自我保护意识,在危急时刻自救自护应是我们必须具备的能力。 在我们生活各处都存在危险隐患,我们一不小心就会伤害到自己,所以我们应时刻绷紧安全这根神经,以最佳状态从容应对危险。 在校园中,我们要严格遵守学校的各项安全规定和老师对我们的教导把精力放在学习上只要我们人人都不去违反这些规定,那在学校中危险隐患也许就会消于无形了。还有

我们要认真总结老师教给我们的安全经验把它们用到生活中去,预防躲避危险。 在社会生活中,我们应多听长辈们的教导,俗话说“不听老人言,吃亏在眼前”。我们虚心听取他们的生活经验从中可以找出一些好的自护办法,不过这些都要靠自己去总结。 在家庭生活方面存在的最大的安全隐患莫过于电和煤气了。 电是人类的伟大发明,它极大地推动了人类社会的进步,给我们的生活带来了便利。但是如果不安全用电那么我们就会受到电的伤害。 有专家做过统计,我国每年因家用电器触点造成死亡的人数超过3000人。 其实“电老虎”并不可怕,它是可以被驯服的,只要我们养成安全用电的好习惯,就可以预防触电事故发生了。 当我们在与电线接触时一定要做好绝缘工作,如果用一只手接触火线那么另一只手千万不能接触零线。这些是些预防措施,但想要真正安全那就不要做这些事。这种事以后再做要先保护好自己,还有不要用湿手碰开关和插座以免造成触电。 一旦发生触电事故千万不要惊慌,要首先使人脱离电源,然后对症抢救并拨打“120”电话通知医生。 煤气和电一样也很容易出现危险。

珍爱生命,大学生自杀心理干预

珍爱生命,大学生自杀心理干预 一大学生自杀的心理过程 自杀是指主体蓄意或自愿采取各种手段结束自己生命的行为。自杀的原因是非常复杂的,但不管是哪种原因导致的自杀,其背后都有心理机制在推波助澜。社会因素、生物学因素、病理学因素等均须通过影响人的心理因素才能发挥作用。不可忽视的是,大学生的自杀行为虽受制于一般的自杀心理规律,但也有其特殊性,这种特殊性是由大学生的心理特点所决定的。 自杀的心理过程大致可分为三个阶段: 第一阶段,自杀动机的形成。个别学生在遇到挫折或打击时,为逃避现实,将自杀作为寻求解脱的手段。例如,调查的案例中,有位大学生因生活自理能力差,对大学生活难以适应,成绩因此一落千丈,自感生活毫无意义,便决定以自杀来寻求解脱。有个案例反映:自杀者借自杀作为对自己因做错了事而产生的悔恨、惩罚,作为自罪自责心理的补偿。如一位大学生在中学时,成绩一直在班上名列前茅,进入大学后,学习方法不正确,学习成绩一直不好,自感对不起父母

和乡亲,在强烈的自罪自责心理驱使下便采取了自杀行为。此外,有的把自杀作为报复手段,从而使有关的人感到内疚、后悔和不安。如一位大学生的父母离异,对他的学习、生活不闻不问,给该生的心理带来很大的创伤。在学习上、生活上几经挫折后,该生便万念俱灰,想到了以自杀来报复其父母。 第二阶段,心理矛盾冲突。自杀动机产生后,求生的本能可能使自杀者陷入一种生与死的矛盾冲突之中,难以最终作出自杀决定。此时,自杀者会经常谈论与自杀有关的话题,预言、暗示自杀,或以自杀来威胁别人,从而表现出直接或间接的自杀意图。实际上,我们可以看作是自杀者发出的寻求帮助或引起别人注意的信号。此时,如能及时得到他人的关注,或在他人的帮助下找到解决问题的办法,自杀者很可能会减轻或打消自杀的企图。这也是自杀行为可以预防和救助的心理基础。但周围的人往往认为常喊着要自杀的人其实不会自杀,因而不太关注欲自杀者发出的信号,以致痛失救助良机。 第三阶段,自杀者平静阶段。自杀者似乎已从困扰中解脱出来,不再谈论或暗示自杀,情绪好转,抑郁减轻,显得平静。这样周围的人真以为他的心理状态好转了,从而放松警惕。但这往往是自杀态度已经坚定不移的一种表现,当然也

节水控制器使用说明书

水控机使用说明书 一:节水控制器接线方式: 1.电源线:红黑为电源线,红正黑负,对应接12V直流电源的正负极。 2.阀线:蓝紫为阀线,蓝正紫负,蓝线接阀的红线,紫线接阀的黑线。 3.通讯线:棕黄为通讯线,棕正黄负,对应接485的正(+)负(-)。 图示如下: 红黑蓝紫棕黄 + —红黑+ — 二.节水控制器上电启动显示如下: 1.显示:引导6664,表示支持485在线下载。 2.显示:产品品名。例如:IDL2表示ID水控器;-tSC表示一卡通水控器。 3.显示:板子型号。例如:668,表示6.68板子。 4.显示:"TEST",如果存储器正常,该内容一闪而过,如果存储器不能正常工作,"TEST"会停留在屏幕上。 5.显示:开阀因子和关阀因子 6.显示:控制器工作模式字A B C D - 1 -

其中:A:计费方式:0-计时方式,1-计量方式。 B:阀门控制方式:0-TTL,1-1#继电器,2-2#继电器, 3-双继电器 C:阀门种类:0-双稳态,1-单稳态。 D:连网方式:0-联网,1-脱网 7.阀门自检,自动打开关闭一次。 8.显示程序版本号: A B C D 。 例如:8A30,表示程序版本号为8A30。 9.显示:波特率:9600 10.显示:机器设备号(站点号)。 三:配套软件配置: 1:一卡通水控器使用6.68软件,ID水控器使用1.88或1.98软件。 2:在软件中设置用水费率,控制器工作模式等各个参数。 3:用水费率:针对用水量的多少而收取相应费用的计费标准就是费率,具体表示形式如下: 计时费率:分钱/秒,例如1分钱/6秒,每6秒钟扣除1分钱. 四.节水控制器刷卡方式 1:一卡通计时(计量)水控器:采用放卡出水,拔卡停水的控制方式。 例如:费率设为3秒2分钱,仅仅刷卡开阀,则消费完1.2元后自动关阀。五.一整套配置: 1:电机阀组建1套。 2:节水控制器一台。 3:外电源线,和外通讯线各一套。 4:M3*30木螺钉4只,塑料膨胀塞4只。 5:电机阀外壳1个。 - 2 -

初中学生的性教育如何开展

初中学生的性教育如何开展 对于中学生的性教育,重点应在性道德教育方面,应教育他们学会男女之间在的正确交往,使之符合社会的道德规范和行为准则的内容,要正确处理少男少女之间的情感,培养他们的健康人格。男女平等、尊重女性是中学生性道德的基本要求。我国长期的封建传统意识的影响和束缚,至今还存在于社会的方方面面,人们常常自觉或不自觉地流露出男尊女卑的偏见。这种错误观念使不少男性盲目地产生性的优越感,更使不少女性自卑心理发展,也认为自己天生低男性一筹,从而甘败下风,降低了对自己的发展要求。男女之间的差异是客观存在的,主要表现在生理和心理上,在智力和才能上的任何厚男薄女的思想都是没有根据的。对待女性的态度是衡量一个男子文明的尺度,我们应该树立尊重女性的良好社会风尚。人类的母性是人类社会及其宝贵的精神财富,它是一股强大的精神力量,它把女孩培养成未来的妻子和母亲,把男孩培养成未来的丈夫和父亲。母亲不仅为自身生产、种族繁衍无私地奉献着自己,而且也为社会财富的生产作出了极大贡献。所以尊重女性的教育是社会主义精神文明建设的内容之一。要自尊自爱,使中学生男女之间保持正常的交往。男女授受不亲的观念是陈腐的,将青少年男女隔开,限制他们的正常交往,使彼此的内心世界处于封闭状态,这是对青少年纯洁心灵的玷污和人性的扭曲。对于少男少女间的交往和恋爱,相当多的国家都持开放的态度,其性教育的重点主要是放在生理保健和道德教育方面。在男女学生交往中,要教育他们不仅自尊自爱,而且互相尊重,言谈举止、文明礼貌、仪态大方。异性间的交往有别于同性,尤其在交往的时间、地点、方式的透明度上要符合我国自己的风俗习惯与民族特点,即落落大方,又要避免引起旁人的误解,将双方的交往限制在同学式的友谊水平。一旦感到有超越友谊的情感时,不要轻易流露,要有远大抱负,多想想未来社会对青年的要求,想想目前自身的各方面均不具备真正恋爱的条件,无力承担由此而产生的种种责任等。夏天的事情,不要春天里去做。尤其在当今社会黄潮光涌、性信息泛滥的情况下,要教育中学生批判西方社会的"性自由"、"性解放",充分认识这种思潮给当今社会带来的严重的社会问题,如婚前性行为、婚外性行为、未婚母亲和非婚生子女以及性病泛滥的严重现象等。把男女交往视为罪孽,宣扬禁欲主义是腐朽的观念,但把性生活视为人生享乐的最高形式,妄图使人类的性活动摆脱法律的约束和道德的规范,同样是错误的。在我国,与此同时还应进行破除性神秘观念和所谓贞操观念的教育。破除性神秘的根本方法就是进行性教育,大力普及性知识。要正确地对待贞操,封建社会鼓吹的贞操只是针对妇女的,对男子无任何约束力。在两性关系上,最根本的问题是实行男女平等,即男女双方享有同样的权利和义务,片面要求女性的贞操是不平等的。女子失贞,男性有责任,有一女性失贞便同时也有一男性失贞,因此对失贞女性不应歧视。我们应强调爱情的严肃性和责任感,珍视自己的童贞,把自己的童贞奉献给自己心爱的人是一种庄重而美好的行为。但贞操不是一切,应该不断巩固男女结合的爱情基石,不断强化双方的性爱感表,不断增强爱情结合的社会责任感。人进入青春期以后,在生理上已开始具备了成人的体态形貌和生殖能力,然而在心理上和社会方面却因为要学习复杂的文化、推迟了接近成人的地位。两性相吸是自然属性,而人类两性的结合是一种社会性行为。在我国,成年人的性欲要求必须通过合法的婚姻来满足,然而从性萌发到性成熟以至合法婚姻的建立,必须经过一个相当长的过程,即性欲延缓满足的过程,这个过程则需要进行性的健康培养。首先要建设一个文明的、科学的性文化学习环境,创造一个健康的,宽松的男女交往环境。事实证明,男女孩子之间缺乏正常的交往,将会进一步强化他们对异性的神秘感和好奇心。在学校和社会开展男女学生共同参加的丰富多彩的活动,从客观上为中学生们提供了一个正常的交往机会。这样,他们可以逐步认识到男女之间的正常交往是社会交往和社会适应的重要组成部分,从而可以破除那种男女交往必然发展到性交的错误观念,使得男女交往一开始就避免出现性敏感等异常心理。异性交往是中学生心理健康发育的需要,是培养学生友谊相处的需要,其好处很多:增加对异性的了解,获得安全感和稳定感;性格变得活

创建省级节水型企业

********有限公司 创建省级节水型企业 申报材料 2015年10月

一.公司简介 ********有限公司简介 ********有限公司始建于2011年,是由*****个人投资注册的**企业。********厂位于***,占地面积约30000m2,拥有3000万元的固定资产,实现年销售收入1.2亿多元,利润超过2000万元。随着全球范围对高效低毒新型农药的开发与生产日益重视,国内外市场的需求量日益增长,本公司主营的新型农药中间体,并拥有相关产品先进成熟的工艺技术。公司已国内外市场建立了完善的营销网络,与下游客户建立了密切的长期合作关系,拥有良好的市场信誉。 根据市场情况及企业自身发展需要,我公司在******县**产业园投资10000万元成立********有限公司,可以充分发挥********厂的生产技术优势和利用现有的市场份额,进一步优化企业的产品结构,增强企业产品在国内外市场上的竞争力。生产的产品有:******农药中间体。自2011年建厂以来,重视工艺改进,与国内多家科研院所、大专院校开展技术协作,注重引进和培养各类技术人员,使公司的产品生产、开发技术能力大大增强。公司2014年实现国民生产总值8000余万元,主营收入6800余万元,上缴税收600万元,**产业园区排名前15。 我公司秉承“团结、诚信、高效、诚实”为企业宗旨,遵守相关法律法规,以确保产品质量、建立客户良好口碑作为企业生存之本。

在确保产品品质的前提下,我公司注重对生产工艺及设备的不断改进,以减少对各种资源的消耗及对环境的污染。坚决遵守环保法规和其他相关要求,提高管理人员的管理水平和职工环保节能意识;加强对水、电、煤等资源的综合管理,减少不必要的损失和浪费;通过环保基础设施的建设,降低对周围环境的影响。通过一系列的举措,确保企业生产清洁化,可持续化。 厂区建设按照“清污分流、雨污分流、一水多用”的原则铺设排水管网,全场共有一个雨水排口和一个污水排口。各车间管理废水,包括真空泵废水、地面冲洗水、设备冲洗水等,经过车间外集水池收集后输送至废水处理站调节池。生活污水和初期雨水均单独收集,输送至废水处理站。污水经由铁碳微电解、混凝沉淀、水解酸化、二效蒸发等设施系统处理后,达到园区排放标准,排送至污水厂。

基于单片机的节水灌溉自动控制系统设计

摘要 自动控制节水灌溉技术代表了农业现代化的发展状况,灌溉系统自动化水平比较低下是制约我国高效农业发展的主要原因。本文就此问题研究了基于单片机的节水灌溉自动控制系统,系统对土壤湿度进行监控,并按照农作物的要求进行适时适量的灌水,其核心部分是单片机控制部分,主要对灌溉控制技术以及系统的硬件设计,软件编程各个部分进行深入的研究。 控制部分以单片机为核心,研制了一种基于单片机的节水灌溉自动控制系统。介绍了系统总体结构、单片机系统主机电路、数据采集处理电路、I/O口的扩展电路。为了进行大规模灌溉工程的监控,采用分布式控制模式,以提高控制系统的可靠性、降低系统的成本。 该套基于单片机控制的节水灌溉自动控制系统造成本低,体积小、安装方便、抗干扰性强、运行可靠,相比其他控制方式来说,性价比高,更易形成产品,便于推广应用。这是我国灌溉自动控制技术的一种新尝试,为目前农业在较低生产力水平的状况下,向智能化、市场化方向发展开辟了一条新途径。 关键词: AT89C51单片机;湿度传感器;A/D转换;采样;芯片 1

ABSTRACT The level of auto-control water-saving irrigation technology reflects the development condition of agriculture modernization.The low automatic level of irrigation system is the main reason that prevented our agriculture’s development.As to this condition,this paper mainly studies the water-saving irrigation system that controlled by MCU.This system can supervise humidity.it can irrigate to the demand of the farm crops with right amunt of water at well time.The control part that consists of MCU is its core.Research work had been carried on irrigation control technology,hardware and software program and so . The control that consists of MCU is its core.A set of automatic water-saving system which is controlled by sing-chip controller have been developed in this paper.The overall structure of system、the main circuit of the MCU system、data-collecting circuit、I/O expanding circuit are all the designed.For monitoring large-scale irrigation system,we use distributional control model to enhance stability of the system de reduce the cost. It is small,easy to fit,a strong capability to resist interfere and low-cost.So the control system is more economic compared to other control system such as thuter system and all these demonstrate this production is adept to be popularized.This work is a fresh attempt to bring our agriculture into an advanced stage,which now is relative to be backward greenhouse control technique,especially on the aspect of nutrient liquid supplying when crops cultivated on tissue. Key words: A T89C51 MCU; Humidity Sensor; A/D transform; Sampling; Chip 2

道德与法治课的实践性教育

道德与法治课的实践性教育 发表时间:2019-11-21T14:26:29.877Z 来源:《中小学教育》2020年第388期作者:张涛 [导读] 可以更多地发挥学生的学习主动性,引导学生充分地去参与探究,帮助学生迅速进入到道德与法治课的学习和体验。 淄博市淄川区双沟镇中心小学山东淄博255190 摘要:道德与法治课教学要重视实践性,坚持知行合一,把“思政小课堂”同“社会大课堂”结合起来,引导学生在实践中发现和提出问题,在亲身参与丰富多样的社会活动中,逐步形成探究意识和创新精神。而做好充分的课前准备活动,开展前置性学习,可以更多地发挥学生的学习主动性,引导学生充分地去参与探究,帮助学生迅速进入到道德与法治课的学习和体验。 关键词:前置性学习实践性道德与法治 一、打铁还需自身硬 1.备好课,从自身准备好。 很多老师平时教学任务繁多,没有提前一周或更长时间统筹规划,研究设置“前置性任务”,布置学生提前进行课堂学习的准备活动。要想取得好的教学效果,实现立德树人的根本任务,我们就要重视先周备课,做到未雨绸缪。首先要通览教材熟悉整个单元的内容结构,然后再具体深入地研究每一课书、每一课时的教学内容,做好长时规划与短时准备。 2.提前规划,提前布置。 老师们在备课过程中,对教材进行研究,掌握需要课前准备的内容,然后提前给学生布置。例如一年级下册《可爱的动物一课》,老师要提前布置学生利用周末的时间在家长带领下参观游览动物园,可以拍照,也可以为喜欢的某一种动物录一段视频,具体介绍某种动物。没有条件参观动物园的同学,可以借助网络、书籍来查找喜欢的动物资料,能够更直观地了解动物的外形和习性,从而达到进一步认识动物的目的。 3.创新思路,方式新颖。 一年级上册《吃饭有讲究》一课,教师可找几名学生分工进行角色扮演,分别代表几种主要的蔬菜水果食物,带上相应的头饰,从不同的角度以说唱的形式介绍自己所具有的营养,生动活泼的表演和讲述能激起孩子们强烈的兴趣,能够激发他们因为喜欢同学们的表演而去尝试食用某些食物,达到预期的教学效果。再如一年级下册《怎样让快乐更多》,事先让几位同学排练绘本剧,上课伊始,进行生动有趣的角色扮演,也可将绘本剧进行分段表演,学生兴致就会很高。 二、学生做好课前准备,教学效果事半功倍 1.采访记实。 如二年级下册《传统游戏我会玩》一课,首先让学生提前“采访”爷爷奶奶或者是爸爸妈妈,了解他们小时候玩的游戏,如何玩以及玩的规则,了解什么样的游戏是“传统游戏”,什么游戏是“创造”游戏。只有做到这些才能更好地提高课堂效率,学生也能更好地理解课堂,掌握课堂。在二年级上册《我们这样过中秋》一课中,让同学们提前采访爷爷奶奶以前过中秋的习俗,从而对中秋节赏月,点亮圆圆的灯笼等习俗有进一步的理解,对团圆的意义也有了更深刻的认识。 2.实地调查。 在二年级上册《我们小点儿声》一课中,让学生课前从校园到社会开展观察、调查,要求学生学会做一个“小小调音师”,哪些公共场所要求我们要声音轻轻,调低音量,哪些场所有什么样的保持安静的标识?通过调查,同学们知道“医院里有‘静’的字样”不能大声,电影院也有,学校走廊不允许大声等等。由于经过学生自己调查得出的结论,使学生更有自信心来回答这些问题,课堂也在这样一种活跃的气氛中展开,最后让同学们制作一个禁止大声喧哗的指示牌,同学们做的指示牌形式多样,有圆的也有方的,通过这堂课深刻地加强了对学生的文明教育,同学们也勇于去做个“小小调音师”。再如一年级下册《我们不乱扔》一课,事先布置学生在课前调查不文明现象。上课时,根据教学进度,让学生亲自对课前调查的不文明行为开出罚单,这样学生在一系列的活动参与经历中,更加深刻地意识到不文明现象,并在发现和建议中实现了自我教育。 3.查阅资料。 在二年级下册《我是一张纸》一课中,同学们需要课前通过咨询和查阅资料,了解纸是怎么来的,纸的制作过程。通过了解这些内容知道纸的来之不易,从而引起学生节约纸张的观念,养成勤俭节约的习惯;也可以做到废纸利用,把废纸做成艺术品美化我们的生活;写过的纸可以用反面当打草纸,帮助自己的学习;可以做成游戏玩具等。 在我国水是非常珍贵的资源,在二年级下册《小水滴的诉说》一课中,要求学生通过查阅资料掌握水资源在我国稀缺的情况。有些地区吃水已经很困难了,了解地球上的淡水资源情况,使同学们从内心知道“珍惜每一滴水”“小水滴的诉说”——快来帮帮我吧!让孩子们知道应该如何节约用水,并养成节约用水的好习惯。 4.观察记录。 二年级下册《试种一粒籽》一课中,布置同学们提前一周甚至也许还要再提前一些,让同学们自己种下一粒籽,然后每天要进行呵护和管理,并记录种植日记。从小苗出土,到茁壮成长,通过记录使同学们对种植知识了解了很多,同时也在呵护小苗的过程中培养了学生的爱心,课堂上学生也能理直气壮地发表自己的看法,课堂效果较好。 二年级下册《身边的空气好吗》栏目中一周空气质量记录,实际上是要求学生对身边的空气质量进行体验式观察,经过观察记录使学生知道空气对我们生活的重要性,从小感悟环境保护理念,从小做起,从自身做起,践行环境保护的行动。

珍爱生命安全教育教案

珍爱生命安全教育教案 1、观看《中小学生春季安全教育第一课》专题节目,加强学生安全防范意识,提高自救自护意识。 2、让每位学生在遇到自然灾害和突发事件时,能够沉着应对,减少意外事故的伤害。 3、了解校园安全隐患。 4、掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。 一、导入: 同学们,前段时间我们了解到四川雅安发生了地震,对于逝去的生命我们感到非常惋惜。我们的家乡也处于环太平洋地震带,假如我们这里发生地震我们该怎么办呢?假如遇到火灾时我们又该如何呢?“安全”是一个永恒的话题。 二、播放视频:《中小学生春季安全教育第一课》 同学们看完这个视频你想说些什么呢?(生讨论发言) 师:同学们,地震、火灾、溺水、交通等等夺走了多少鲜活的生命,让人感到惋惜的同时,我们又必须面对的是安全,只有安全的警钟常常响起,只有把安全落实到我们的学习和生活中,我们才能快乐健康的成长。那么在我们身边又有哪些安全隐患呢?(生讨论师总结)

三、校园中存在的安全隐患。(请学生列举一些现象) 1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。 2、校园用电安全隐患。 3、学生交通安全隐患。 4、校园隐性伤害的隐患。 一、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。 1、上下楼梯要注意什么? ①不要因为赶时间而奔跑。②在人多的地方一定要扶好栏杆。③整队下楼时要与同学保持一定距离。④上下楼时不要将手放在兜里。⑤不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。⑥上下楼靠右行。 2、集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。 3、课间活动应当注意什么? ①课间活动应当尽量在室外,不要远离教室,以免耽误上课,进出教室要有秩序、不要推挤。 ②活动的强度要适当,不要做剧烈的活动。 ③活动的方式要简便易行,如做做操等。 ④要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。 四、交通安全注意事项。

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