迎面接力-交接棒

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水平二迎面接力(立棒式传接棒)第一次课

水平二迎面接力(立棒式传接棒)第一次课
要求:学生积极放松,充分放松各关节。


器ห้องสมุดไป่ตู้

田径场
接力棒7个
标致杆7个
录音机1个
密度预计
心理负荷曲线
课后
反思
20
8
3~4
3~4
2~3
1
组织队形:
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
教法:1教师出示图片,讲解动作方法。
2教师简要提示,并提出学习的方法。
3同学两人结伴,练习传接棒,相互学习,相互交流。
4在走动中结合器械学习传接棒的动作。
5优秀学生的展示。同学相互学习。
6往返接力比赛。
要求:认真听讲,积极参与
体育课教案第1课次
班级
二(3)班
人数
授课教师
教材
内容
迎面接力(立棒式接力)
游戏:你投我躲
教学
目标
1、通过学习迎面接力使同学们知道动作的的名称,以及传接棒的动作要领。
2、使大多数同学能够初步掌握动作要领,通过学习、和游戏进而发展学生的跑的能力和身体素质。
3、培养学生集体主义精神、合作能力和果断勇敢的意志品质。
要求:集合“快、静、齐”
组织队形:四列横队
要求:队伍整齐,动作标准、手贴紧。
组织队形:体操队形
教法:教师讲解游戏规则,学生集体进行。
教师口令,学生分组练习。
教师参与,学生互动
教师点评,学生思考
基本部分




一、教材内容
1、学习立棒式接力。
动作方法:
1接棒的方法:
接棒动作:
四指并拢拇指张

迎面接力比赛方法与规则

迎面接力比赛方法与规则

迎面接力比赛方法与规则
(一)方法:
1、每班选派男、女各10人参加,将各班参赛队的男、女学生分成人数相等的甲、乙两路纵队,分别站在比赛场地两端的起跑线后。

发令后,甲队的第一位同学向乙队方向跑去,跑到乙队的交换区后,将接力棒交给乙队的第一位同学,然后站到乙队的排尾,乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学,如此依次进行。

先通过终点的班队为胜。

各班的最后一名队员应佩带统一识别标志。

(二)规则:
1、除第一位起跑者外,接棒者必须把接棒的手绕过标志竿接棒。

2、在此过程中及比赛结束的运动员皆不得影响、干扰其它班的比赛。

3、比赛过程中出现掉棒,则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员;交接棒时不得将接力棒抛给本方队员;否则视为犯规。

五、注意事项:
1、确保比赛的安全性,比赛运动员禁止穿钉鞋。

2、请各班主任协调做好本班的组织工作。

接力比赛交接棒技术教案

接力比赛交接棒技术教案

接力比赛交接棒技术教案引言接力比赛是一项团队合作的体育项目,交接棒技术是其中非常重要的一环。

良好的交接棒技术能够确保队员之间的衔接顺畅,提高整个团队的比赛效果。

本教案旨在介绍接力比赛交接棒技术的基本要点和训练方法,帮助队员们掌握这一关键技术。

基本要点1. 交接棒的正确握持方式:队员应该用手掌握住交接棒,大拇指放在交接棒的下方,其余四指放在交接棒的上方,轻握但稳固。

2. 棒跑的姿势:接手队员在准备接棒时应以跑步的姿势保持平衡,并将手臂、背部和腿部放松,以便更好地接收交接棒。

3. 交接点的选择:确定交接棒的交接点非常重要,一般选在两个队员之间最短的距离上进行交接,通常在交接区内的5-10米范围内。

训练方法1. 热身练:通过进行热身跑、拉伸运动等活动来准备身体,提高肌肉的灵活性和反应速度。

2. 单独练:每个队员都应该进行单独的交接棒训练,练正确的握持方式、适当的姿势和交接点的选择。

3. 合作训练:组织队员进行交接棒的合作训练,模拟实际比赛场景,强化队员之间的配合和默契。

4. 视频分析:录制队员的交接棒过程,与队员一起观看并分析,找出问题并提出改进意见。

5. 模拟比赛:组织模拟接力比赛,给予队员实际的比赛经验,提供反馈和改进机会。

注意事项1. 交接棒过程中应保持眼神交流和声音指示的沟通,确保队员之间的配合准确无误。

2. 定期进行交接棒技术的回顾和巩固,不断完善和提高队员的技术水平。

通过本教案的学习和实践,相信队员们能够掌握接力比赛交接棒技术,为团队取得更好的成绩做出贡献。

为了确保运动安全,请在进行训练前做好准备工作,并请专业教练进行指导和监督。

祝愿大家在接力比赛中取得好成绩!。

(迎面接力跑——交接棒技术)2012下教研课教案及反思

(迎面接力跑——交接棒技术)2012下教研课教案及反思

一年级体育与健康教案(田径)迎面接力跑——交接棒技术感受冉吉林本节课我针对小学三年级学生的身心发展特点,我设计了从游戏热身;讲解传接棒方法到比赛,目的是让学生在轻松愉悦的学习氛围中感受运动的快乐,同时向学生进行集体主义的教育。

在课堂教学中,我采用了游戏热身法、比赛竞争法等教学方法,以多种教学手段贯穿始终。

通过学生的体验与教师的引导和启发,学生自主练习动手、动脑能力,充分发挥学生的主体作用。

在第一环节:游戏热身。

学生对此项游戏很感兴趣,同学们都积极的参与游戏中,在游戏中充分享受游戏带来的快乐。

但在游戏中由于所选场地的空间不够宽敞,学生在奔跑和追逐中不能尽情施展,所以在没有达到游戏成功的标准,但达到了热身的目的。

第二环节:接力棒的介绍和其交接方法。

在课堂上请学生配合老师做了示范,完成右手传接棒错肩跑的动作方法。

目的是可以让学生能直接地感受到传接棒的方法,然后再指导学生在原地、行进间(慢跑和快跑)进行迎面右手传接棒错肩跑的练习。

学生的观察很仔细、学习认真,游戏中基本上没有看到学生传接棒时发生困难,而且交接棒速度也很快。

第三环节:接力比赛。

在掌握了正确传接棒姿势的基础上开展比赛,首先学生对比赛就十分感兴趣,同时也达到了教学活动的高潮,学生们跃跃欲试,表现出了强烈的展现自我的欲望。

在此我及时渗透了集体主义教育,使学生在比赛中加强了集体主义感。

把学生平均分成了四个小组进行比赛,这样做的目的是体现公平分配的原则。

第四环节:结束部分。

利用放松活动,让学生疲惫的身心得以释放,学生们对比赛活动说出了自己的感受,同时我也对学生们在活动中的积极表现给予了肯定。

总的来讲,在本堂接力跑的教学活动中,我的感受是学生有组织,有纪律,并积极的参与活动,认真学习动作(只有极少数学生出现错误动作),充分调动了学生的学习积极性。

但在准备中还不够充分,教师和学生沟通交流(教师的点评和学生的互评)过少,对教学的示范和组织教学缺乏经验,整堂课教学过程过于急促,时间安排上还不够准确。

《迎面接力交接棒》课件

《迎面接力交接棒》课件

传棒者将接力棒递给接棒者,同时 保持身体平衡
传棒者离开接力区,确保不影响接 棒者比赛
接棒的动作
接棒者站在接力区外,等待接力棒 接棒者听到接力信号后,迅速进入接力区 接棒者双手握棒,准备接棒 接棒者与传棒者保持一定的距离,避免碰撞
传接棒的配合
接棒者应站在 跑道外侧,面 向内道,准备
接棒
接棒者应保持 身体稳定,双 手握棒,准备
听清口令:在交接棒时,要听清队友的口令,按照口令进行交接,避免因口令不清导致 交接失误。
默契配合:在交接棒时,要默契配合,提前做好准备,避免因配合不当导致交接失误。
保持稳定:在交接棒时,要保持稳定,避免因身体晃动导致交接失误。
保持冷静和自信
保持冷静:面 对压力和紧张, 保持冷静,避
免慌乱
自信:相信自 己的能力,保 持自信,避免
迎面接力交接棒的常见问题 及解决方案
第四章
传棒时掉棒
原因:运动员技术不熟练,交 接棒时用力过猛或过轻
解决方案:加强运动员技术训 练,提高交接棒技术水平
原因:交接棒时运动员站位不 当,导致交接棒不顺畅
解决方案:加强运动员站位训 练,确保交接棒时运动员站位 准确
接棒时手忙脚乱
问题:接棒时 手忙脚乱,容
迎面接力交接棒的练习方法
第三章
单人练习
准备接力棒:选择 合适的接力棒,确 保长度适中,重量 合适
站立姿势:保持正 确的站立姿势,双 脚与肩同宽,重心 稳定
握棒姿势:双手握 住接力棒,大拇指 在上,四指在下, 握紧接力棒
交接棒动作:右手 握棒,左手接棒, 右手向前推,左手 向后接,确保接力 棒平稳交接
迎面接力交接棒
,
汇报人:
目录
CONTENTS

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法

迎面接力跑交接棒常见问题的原因与解决方法作者:王义龙来源:《中国学校体育》2019年第01期一、交接棒不顺畅的原因与解决方法原因1:动作概念不明,动作表象不清。

解决方法:录制迎面接力跑视频并制作成微课。

结合学习任务单,提供简易的辅助练习手段(直线跑、伸臂),让学生课前了解动作要领,并为课堂技术学习做好铺垫。

设计意图:建立正确的动作表象,强调立棒交接棒,慢动作观看强调握棒位置。

注意事项:微视频对技术中的交接棒动作采用动作定格、局部放大、动作对比以及慢动作等技术,并配以简单的文字说明。

示范规范,帮助学生明确动作轨迹,诱导练习手段要简单易行。

原因2:立棒式交接棒手型不规范,握棒位置不正确,容易出现握在中间的现象,或者出现平直伸出接力棒的现象。

解决方法:做原地站立交接棒时,采用定格练习,明确接棒的手型(图1-1);做原地踏步交接棒时采用慢动作、定格练习,体验立棒的动作(图1-2);做原地慢跑交接棒时采用简化、慢动作练习,体会交接棒连贯动作(图1-3)。

设计意图:学练交接棒手型动作,巩固交接棒立棒动作与手型练习。

注意事项:技术分解时不能破坏动作的完整性,要由易到难,通过学生已有的基础进行延伸。

原因3:跑的方向不直,為了交接棒不掉棒,采用减速甚至是停下来完成交接棒。

解决方法:运用口诀“右手递右手,从他右边过”诱导练习,启发学生体会右错肩传接棒;2人错肩击掌,强化错肩的概念;采用情境教学,将学生比作交通工具,跑道线当成双黄线,通过条件限制要求沿各自跑道前行;右手贴提醒标志,跑的途中不能换手;最后阶段放置标志桶,引导学生右错肩跑(图2)。

设计意图:针对学生接力跑路线容易出现错误,借助辅助道具、游戏,帮助学生强化右错肩、快速跑的练习。

注意事项:练习时,引导学生右错肩跑直线,避免低头跑或减速跑;初学右错肩时,可以先用标志杆,避免影响跑动节奏,同时产生练习心理障碍。

二、交接棒时机不合理的原因与解决方法原因1:快交接棒时调整路线,或在距离接棒学生过远时就把棒伸出,造成提前伸棒或减速交接棒。

迎面接力-交接棒

迎面接力-交接棒

3.热身慢跑
• 组织:在音乐的伴奏下,师带领学生进行绕“8”
字跑 要求:认真练习,注意安全
4.奥运模仿操
教与学:在音乐的伴奏下,教师将课堂交给 学生,请出学生带领全班同学模仿奥运会项 目进行热身 要求:富有表情 、模仿形象、 节奏感强
三.学习本领
1.探究练习
2.学习迎面交接棒动作 3.游戏-障碍接力赛
四.保留情趣,放松身心
1、在音乐的伴奏下进行拉伸放松 组织: 散点 要求:积极放松 2、小结与评价本次课 3、收拾器材,宣布下课
1.探究练习
教与学:教师引导学 生模仿迎面接力交接 棒动作 组织 1、学生每四人一组进 行尝试性练习 2、教师巡视,并指导 3、请出一组学生进行 展示,评价 要求:积 极参与、努力思考
2.学习迎面接力棒动作

动作方法:距接棒人3-4步时,传棒 人右手将棒立起,保持稳定将接力棒 另一端传给接棒人,接棒人右手四指 并拢,大拇指张开,掌心向前,当来 棒触到自己手时,立即握棒跑出
迎面接力—交接棒
弘扬奥运精神
一.教学目标
1.运动参与 3.心里健康 2.运动技能 4.社会适应
1.运动参与:积极参与,并在活动中大胆展 示自己的动作 2.运动技能:学会迎面接力立棒式传接的正 确方法,在快速奔跑中完成传接棒动作。 3.心里健康:活动中充分表现自我,体验运 动和成功带来的快乐,增强自尊与自信 。 4.社会适应:树立良好团结协作精神,培养 勇敢顽强的意志品质



教与学: 1、教师介绍接棒的三种方法:上挑 式、下压式、立棒式 2、教师出示迎面接力立棒式课件, 示范讲解握棒与接棒的方法,重点讲 解教学重、难点 3、教师讲解并与一生示范传接棒方 法 4、每四人一组近距离走动中练习传 接棒 5、近距离跑动中练习传接棒(4人一 组) 6、教师巡回指导及时纠错 7、请出表现好的组进行展示评价 8、 10人一组10m迎面接力传接棒 要求:认真练习、积极参与、练习有 序、仔细观察

接力跑中的迎面交接棒技术

接力跑中的迎面交接棒技术

接力跑中的迎面交接棒技术
授课教师:唐天梅
结束部分
场地器材篮球场一块接力棒10根r 厶
曰器一台
预计心率曲线图
课后小结
三、教师带领学生围绕
篮球场慢跑3分
钟。

意安全。

三、学生跟着老
师慢跑。

要求:跑的过程
中匀速、注意呼
吸。

慢跑可以增加肺活量,
增强呼吸功能;另外,
在运动后慢跑还可以起
到放松的作用。

5


1

1、教师与学生一起完
成放松舞蹈;
2、总结,并对表现好
的学生进行表扬。

3、布置课后作业。

4、安排见习生收器
材。

1、学生跟着老
师元成舞蹈;
2、学生提出本
堂课的未解决的
难题。

舞蹈时,队形为圆形。

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式、下压式、立棒式 2、教师出示迎面接力立棒式课件,
示范讲解握棒与接棒的方法,重点讲 解教学重、难点 3、教师讲解并与一生示范传接棒方 法 4、每四人一组近距离走动中练习传 接棒 5、近距离跑动中练习传接棒(4人一 组) 6、教师巡回指导及时纠错 7、请出表现好的组进行展示评价 8、 10人一组10m迎面接力传接棒 要求:认真练习、积极参与、练习有 序、仔细观察
❖ 生:英国-伦敦 ❖ 师:刚刚老师接到一项任务挑选
那你们这些优秀学生去参加奥运 火炬传递,你们能不能完成这一 项光荣而神圣的使命? ❖ 生:能,必须的
❖ 师:但是要参加奥运火炬传递要 学会一项本领,今天我们就一块 学习迎面接力
3.热身慢跑
• 组织:在音乐的伴奏下,师带领学生进行绕“8”
字跑 要求:认真练习,注意安全
3.游戏-障碍接力赛
• 游戏方法:将学生分 成人数相等的四组,
成纵队站起跑线后, 各队间间隔6m。教 师发令后,学生迅速
跑出,用跳、钻等方
法通过障碍物沿路还
回,将棒传给下一位 学生,依次进行
• 教与学: • 1、教师讲解游戏规
则并示范
• 2、各组进行比赛 • 3、胜利队给予奖励
要求:遵守规则、注 意安全
2、教师巡视,并指导 3、请出一组学生进行
展示,评价 要求:积 极参与、努力思考
2.学习迎面接力棒动作
动作方法:距接棒人3-4步时,传棒 人右手将棒立起,保持稳定将接力棒 另一端传给接棒人,接棒人右手四指 并拢,大拇指张开,掌心向前,当来 棒触到自己手时,立即握棒跑出
教与学: 1、教师介绍接棒的三种方法:上挑
四.保留情趣,放松身心
▪ 1、在音乐的伴奏下进行拉伸放松 组织: 散点 要求:积极放松
▪ 2、小结与评价本次课 ▪ 3、收拾器材,宣布下课
迎面接力—交接棒
弘扬奥运精神
一.教学目标Biblioteka ▪ 1.运动参与 ▪ 3.心里健康
▪ 2.运动技能 ▪ 4.社会适应
1.运动参与:积极参与,并在活动中大胆展 示自己的动作
2.运动技能:学会迎面接力立棒式传接的正 确方法,在快速奔跑中完成传接棒动作。
3.心里健康:活动中充分表现自我,体验运 动和成功带来的快乐,增强自尊与自信 。
4.学习迎面接力跑
教与学:以学生为中心,教师起组织、辅导、 参与与促进作用,学生通过探究、协作、讨 论、交流等方法进行学习,充分体现学生的 主体性。
三.学习本领
1.探究练习 2.学习迎面交接棒动作 3.游戏-障碍接力赛
1.探究练习
教与学:教师引导学 生模仿迎面接力交接 棒动作 组织:
1、学生每四人一组进 行尝试性练习
4.社会适应:树立良好团结协作精神,培养 勇敢顽强的意志品质
二.教学内容
1.课堂常规 2.语言导入 3.热身慢跑 4.学习迎面接力跑
1.课堂常规
组织四列横队 安排见习生 检查服装,器械 师生问好.
2.语言导入
❖ 师:同学们,今年又是四年一届 的奥运会,你们知道在哪个国家 举行吗?
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