冬季必备“防病武器”
校园防寒医疗器械保养
校园防寒医疗器械保养随着寒冬来临，学生们需要更加关注校园防寒医疗器械的保养和使用。
正确的保养和使用可以保证器械的寿命和使用效果，有效预防疾病传播。
本文将为你介绍校园防寒医疗器械的保养方法和注意事项。
一、体温计保养体温计是校园防寒医疗器械中最为常用的工具之一。
正确的保养能够使体温计保持准确可靠的测量结果。
首先，使用前请用酒精或专用消毒液擦拭体温计，保证其表面清洁。
使用完毕后，应用酒精棉球或纱布蘸取酒精擦拭体温计头部，保持干燥和无菌状态。
切勿将体温计暴露在阳光或热源下，以免影响准确性。
另外，在不使用时，请将体温计存放于干燥、阴凉、通风的地方，避免与其他物品接触。
二、雾化器保养雾化器是校园防寒医疗器械中用于呼吸系统疾病治疗的重要工具。
正确的保养对于保证其正常运行非常重要。
首先，使用前请先检查雾化器的有关部位是否固定好，管道是否通畅。
使用完毕后，将各零部件取下进行清洗。
清洗时可用生理盐水或温水加少量洗涤剂浸泡，然后用清水冲洗干净，并晾干雾化器零件。
注意不要强行拆卸或用力搓洗，以免损坏。
三、口罩保养口罩是校园防寒医疗器械中用于预防疾病传播的常见工具。
正确的保养可以延长口罩的使用寿命，并保证其过滤效果。
使用过的口罩应立即放入塑料袋中，并将其扎紧，以防止细菌传播。
使用过的一次性口罩不得重复使用。
而可重复使用的口罩则需要用肥皂水或洗涤剂轻轻洗涤，然后用清水冲洗干净并晾干。
口罩晾干后，应收纳在干燥、通风的地方，避免受潮。
四、体育器械保养校园体育器械是学生们进行户外锻炼的必备工具。
正确的保养可以确保器械使用安全和延长其使用寿命。
首先，使用前请检查器械是否完好无损，如有损坏应及时维修或更换。
使用完毕后，应用肥皂水或洗涤剂擦拭器械表面，并用清水冲洗干净。
对于长时间不用的器械，应保持干燥，并做好存放措施，以防潮湿及损坏。
尽管校园防寒医疗器械的保养方法各有差异，但都需要注意以下几点：首先，保持清洁，在使用前和使用后进行清洗和消毒；其次，妥善存放，保持干燥、通风，避免与其他物品接触；最后，定期检查，发现异常及时维修或更换。
冬季家庭药箱必备物品
冬季家庭药箱必备物品随着冬季的到来，寒冷的天气和干燥的环境容易引发一系列的健康问题，如感冒、皮肤干燥和咳嗽等。
为了应对这些常见的冬季疾病，每个家庭都应该准备一个家庭药箱，并确保其中有以下必备物品。
1. 温度计温度计是一个必不可少的工具，可以帮助监测体温。
在冬季，许多疾病，特别是感冒，会导致发热。
通过使用温度计，我们可以及早发现是否有发热的症状，以便采取相应的治疗措施。
2. 感冒药感冒是冬季最常见的疾病之一。
在家庭药箱中储备一些感冒药，如退烧药、止咳药和鼻塞通气剂，可以帮助缓解感冒症状。
但是，在使用感冒药之前，应该仔细阅读使用说明，并遵循医生的建议。
3. 消炎药由于冬季寒冷的天气容易引发各种疾病，很多人会受到感染，如喉咙痛和耳朵发炎等。
因此，准备一些常用的消炎药可以帮助缓解这些症状。
然而，请注意，使用消炎药应该严格遵循药品说明并咨询医生的建议。
4. 维生素补充剂冬季气温下降，人们往往锻炼较少，食欲也会减退。
这可能导致身体缺乏充足的营养。
在冬季家庭药箱中准备一些维生素补充剂可以帮助增强免疫力，保持身体的健康和活力。
5. 皮肤护理品冬季的干燥空气会导致皮肤干燥和龟裂。
因此，准备一些皮肤护理品，如保湿霜、润唇膏和手部护理霜，可以帮助保持皮肤的水分和柔软度。
此外，还可以考虑添加一瓶芦荟胶，可以用于治疗轻微的烫伤或创伤。
6. 胃药冬季不规律的饮食和寒冷的天气容易导致胃肠道问题，如胃痛、消化不良和胃酸倒流。
准备一些胃药可以及时缓解这些不适。
然而，长期胃肠问题应咨询医生进行诊断和治疗。
7. 急救用品包括创可贴、纱布、一瓶碘酒和一把医用镊子等急救用品是冬季家庭药箱中必不可少的物品。
这些物品可以处理家庭中的小型创伤和意外伤害，并帮助减少感染的风险。
8. 口罩冬季是流感肆虐的季节，人们容易通过呼吸道感染病毒。
准备一些口罩可以在必要时保护自己不受感染，并防止病毒扩散。
总之，冬季家庭药箱的必备物品包括温度计、感冒药、消炎药、维生素补充剂、皮肤护理品、胃药、急救用品和口罩等。
冬季四防应急物资
冬季四防应急物资在冬季，为了应对可能出现的突发状况，准备一些应急物资是非常必要的。
以下是关于冬季四防应急物资的详细介绍，涵盖了取暖、防火、防寒、防滑等方面。
一、取暖物资在寒冷的冬季，为了确保室内的温度适宜，我们需准备一些取暖物资。
具体包括：1. 暖炉：暖炉是冬季家庭常用的取暖设备，其通过燃烧燃料来产生热量，为室内提供温暖。
为了安全使用暖炉，应选择质量可靠的品牌，并定期检查和维护。
2. 电暖器：电暖器利用电热元件发热，具有安全、环保、无噪音等优点。
不同类型的电暖器各有特点，如石英管电暖器、油汀电暖器、卤素管电暖器等，消费者可根据自身需求选择合适的电暖器。
3. 电热毯：电热毯是一种铺设在床上的取暖设备，其通过电热丝加热来提高床铺温度，具有使用方便、温暖舒适等特点。
在购买电热毯时，应注意选择合格的产品，并严格按照使用说明进行操作。
二、防火物资冬季气候干燥，火灾隐患增加，因此我们需要准备一些防火物资。
具体包括：1. 灭火器：灭火器是扑灭初期火灾的重要工具，家庭和办公场所均应配备。
在选择灭火器时，应根据不同的火灾类型（如A类、B类、C类等）选择合适的灭火器类型。
2. 烟雾报警器：烟雾报警器能够及时探测到火灾产生的烟雾，并发出警报声，提醒人们尽快采取应对措施。
为了确保烟雾报警器的有效性，应定期对其进行检查和维护。
3. 防火毯：防火毯能够在发生火灾时提供一定的保护，防止火焰蔓延。
防火毯应存放在容易取用的地方，并定期检查其完好性。
三、防寒物资冬季气温降低，为了防止身体受到寒冷的侵袭，我们需要准备一些防寒物资。
具体包括：1. 厚实羽绒服：羽绒服具有良好的保暖性能，能够有效地抵御寒冷天气。
在选择羽绒服时，应注意其填充物（如鹅绒、鸭绒等）的品质和含绒量，以及其防钻绒性能。
2. 保暖内衣：保暖内衣能够保持身体温暖，减少因寒冷引起的身体不适。
在选择保暖内衣时，应注意其保暖性能和舒适度。
3. 热水袋：热水袋能够提供温暖，缓解手脚冰凉的情况。
学生冬季个人防护装备的选择与使用
围巾的清洁与保养
清洗方法：建议使用中性洗涤剂，避免使用强碱性或强酸性洗涤剂 晾晒方法：清洗后应平铺晾晒，避免悬挂晾晒导致变形 保养方法：定期清洗，避免长时间佩戴导致细菌滋生 存放方法：清洗后应存放在干燥、通风的地方，避免潮湿环境导致发霉
口罩的清洁与更换
清洁方法：使 用肥皂或洗手 液清洗，避免 使用酒精等刺
注意事项：在使用手套时，应注意避免接触尖锐物品，以免划伤手套，影响其防护性能。
帽子的清洁与保养
清洁方法：使用中性洗涤剂，避免使用强酸或强碱洗涤剂 保养方法：清洗后自然晾干，避免暴晒或高温烘干 存放方法：存放在干燥、通风的地方，避免潮湿或阳光直射 注意事项：避免用力揉搓，以免破坏帽子的保暖性和美观性
选择合适的尺码和材质
材质：选择保暖、透气、 吸湿排汗的材质，如棉、 羊毛、羽绒等
尺码：选择适合自己身材 的尺码，避免过大或过小
颜色：选择深色或反光材 质，以提高可见度和安全
性
品牌：选择知名品牌，以 保证产品质量和售后服务
注意安全警示标识
选购时注意查 看产品是否有 安全警示标识
安全警示标识 包括但不限于： 防滑、防冻、 防风等
激性清洁剂
更换频率：根 据使用环境和 个人情况，建 议每天更换一
次
保存方法：清 洗后晾干，避 免阳光直射和
高温环境
注意事项：避 免与他人共用 口罩，保持个
人卫生
个人防护装05备的选购建
议
根据实际需求选择合适的装备
保暖性： 选择具有 良好保暖 效果的装 备，如羽 绒服、保 暖内衣等
防风性： 选择具有 良好防风 效果的装 备，如防 风外套、 防风帽等
添加标题
添加标题
确保口罩边缘与面部紧密贴合
冬季必备五类简单“防病武器”
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享冬季必备五类简单“防病武器”导语：冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的武器，能让你远离疾病。
防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。
冬天天气本身就干冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的“武器”，能让你远离疾病。
防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。
冬天天气本身就干燥，再加上暖气、空调的“催化”，空气就会变得更加干燥。
为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病，建议室内放一个加湿器。
另外，电脑周围放盆绿萝，家里养缸金鱼，或者放上一盆水，都可以增加室内空气的湿度。
出行必备：口罩、帽子，预防感冒、头疼。
中国中医科学院杨力教授指出，冬季出门时，一定要戴上帽子和口罩，穿上暖和的鞋子。
杨力说，头为诸阳之会，戴帽子不仅能保暖，可避免发生风寒感冒、头痛等疾病，尤其是老人和孩子。
如果经常手脚发凉，也可以随身带一个“暖宝宝”，能随时给自己温暖。
防感冒必备：维C泡腾片，对抗身体抵抗力下降。
据美国“ehow”网站报道，维生素C参与氨基酸代谢，有促进铁吸收、增强免疫力等作用。
建议每天控制在200毫克左右，每次不要吃一整片，最好分成4份分次服用。
饮品必备：红茶，预防胃胀、冷寒证。
冬天喝茶以红茶为上品。
从中医角度来说，红茶甘温，可养人体阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，并能助消化，去油腻。
此外，柠檬蜂蜜茶也不错，清新解燥，既润肺又润肠，还可以排毒养颜。
零食必备：坚果，强健肾和肺。
冬季寒气袭人，人体的阳气很容易受损，所以要特别注意保护阳气。
此时，可以多吃坚果，可润燥保暖，。
家庭常备预防儿童秋冬季流感的药箱清单
家庭常备预防儿童秋冬季流感的药箱清单在秋冬季节，孩子们容易患上流感等呼吸道感染疾病。
为了确保孩子们的健康，家庭应准备一份常备的预防儿童秋冬季流感的药箱清单。
以下是一份建议的清单，供家长们参考。
一、体温计家庭药箱里必备的首要物品是体温计。
体温计用于测量孩子的体温，可以及时发现孩子是否发烧。
选择电子体温计或红外线体温计都是可行的选择。
二、退烧药物当孩子出现发烧症状时，需要有合适的退烧药物。
在选择时，可以咨询医生建议，并根据孩子的年龄和体重确定适宜的剂量。
常见的退烧药物有布洛芬和对乙酰氨基酚等。
三、止咳药和祛痰药咳嗽是流感的常见症状，因此药箱中应该准备止咳药和祛痰药。
对于不同类型的咳嗽，可选择相应的药物，如干咳可使用止咳糖浆，咳痰较多时可选用祛痰药。
四、润喉剂和喉糖流感常伴随着喉咙不适和疼痛。
携带一些润喉剂和喉糖可以缓解这些症状。
润喉剂可以润滑喉咙黏膜，喉糖则可以刺激唾液分泌，缓解疼痛。
五、鼻塞解决方案流感常引起鼻塞症状，因此应备有鼻塞解决方案。
可以使用盐水鼻喷剂或鼻滴剂，这样可以保持鼻腔湿润，并缓解鼻塞不适。
六、维生素补充剂秋冬季节孩子们的免疫系统可能较弱，因此适当增加维生素摄入有助于增强免疫力。
可以选择儿童专用的维生素补充剂，但在使用时应遵循医生的建议。
七、口罩和手消毒液预防流感的关键还在于保持良好的卫生习惯。
备有一些儿童用口罩和手消毒液可以在孩子外出或与他人接触时使用，减少病毒的传播。
八、医生联系方式在药箱中不要忘记备有家庭医生的联系方式。
当孩子身体出现异常或症状加重时，及时与医生沟通是非常重要的。
总结：家庭常备预防儿童秋冬季流感的药箱清单包括体温计、退烧药物、止咳药和祛痰药、润喉剂和喉糖、鼻塞解决方案、维生素补充剂、口罩和手消毒液以及医生联系方式。
这些药品和物品的准备可以有效应对孩子流感等呼吸道感染疾病，保障孩子的健康。
在使用这些药物时，应严格按照医生的建议和剂量使用，并妥善储存，避免误用和超过保质期。
护好颈肩,温暖过冬——老人过冬护具一览(2)
技与传统Ｔ 艺结合 一起的远红
外纤 维材 料 。 棉 透 气 性 、吸湿 性 强 ，但 水 洗 和 穿着 后 易起 皱 变形 。缩 水
针 刺 下 去 ， ，甄 权 又 特 别为 刺 史 制 作 了一 副 马 甲 ，天 天 晚上 睡 觉 时
发 ，防虫蛀性差 ，使川一段 时间后 会给人 以陈Ｉ Ｈ － ｔ 之感。
皮 革 动 物 皮 革 较 透 气 ，保 暖性 更 好 ，但 怕 水 ； 人造 革表
不怕受 潮 ，但保 暖 、透气 性差 。
Ｆ ．维 生 索Ｅ 不 仅具 有很 强 的抗 氧
７ ２ｌ 家庭 医药 ２ ０ １ ３ ． ０ ２
的确 良，具有 坚牢 、挺刮 、快 干 、
时一 定 要 考虑 自身 的需 求 ，选 择 适 合 自己的护 颈 。 １ ． 保 护 目的 是 单 单 保 护 颈 部 ，还 是 颈 部肩 膀 一 起 保 护 ，这 是 购 买 时 要 考虑 的首 要 问题 。前 者 需 要 购 买 高位 护 颈 ，后者 需 要 购 买 低 位 护 颈 。也 就 是 说 ，患 有 颈 椎 疼 痛 的患 者 需 要 购 买 高位 护
四叠噩—圈霉
编 辑 俨 敏 ｊ ｙ ６ ７ ３ ｏ ＠ １ ６ ３ ． ｃ ｏ ｍ
冬 季 气候 寒 冷 ，老 年朋 友 由于 身体功 能 衰退 ，
能 力 下降 ，稍 不注 意 ，就会 受到 寒邪 侵 袭 ，滋 生疾
在冬季加强身体的防护就显得特别重要。上期 ，我
面 的保 护进 行 了介 绍 。其 实除 了腰膝 ，颈 肩也是 容
说： “ 你 保 持 射箭 的姿 势 ，我 一 针 扎 下 去 ，你 就 可 以射 箭 了。 ”
入冬六件套
入冬六件套
冬天来临，逐渐寒冷的天气让人的情绪从兴奋到崩溃。
北方虽然气温非常低，但好在有屋里有暖气，南方则只能用烤炉和抖脚来对抗寒冷。
然而无论是北方，还是南方，只要准备好入冬六件套，那么户外的寒冷是无所谓畏惧的。
什么是入冬六件套？
入冬六件套包括手套、帽子、羽绒服、保暖裤、棉鞋、口罩。
1、手套：手套是手部保暖的利器，尤其是在寒风中开摩托、小电动早起的朋友，手套那是抗寒的必备。
2、帽子：大冬天除非头发非常厚实，否则冷的时候脑袋是非常受罪的。
帽子戴在头上保暖、防雨、遮日光或装饰的用。
3、羽绒服：冬日里一件羽绒服可比棉服强太多，有了羽绒服，贴身衣物不用穿太多，保暖给力。
4、保暖裤：品质好的保暖裤，手感柔软，悬垂性好，穿着舒适不累赘，外面在搭配上自己喜欢的裤子，一个冬天都不会害怕天冷。
5、棉鞋：能保护人们在冬天足部不会冻得跳脚，不被冻伤。
6、口罩：现在的口罩基本是外出的人手必备的物品，其不但可以避免疾病侵扰，保护自己和家人的健康，还可以在骑电动车或者是户外行动时避免吸入寒风，伤害肺部，另外口罩还能保护面部皮肤不受风吹日晒的折磨。
做好防冻抗寒物资梳理
做好防冻抗寒物资梳理防冻抗寒物资是在寒冷季节确保人体保暖、防止感冒和其他寒冷相关疾病的必备品。
以下是关于如何做好防冻抗寒物资梳理的一些建议。
首先，必备的防冻抗寒物资包括暖和的衣物和鞋子。
在寒冷的天气里，保持身体的温暖至关重要。
建议准备一件羊毛衫、保暖的内衣和围巾，这些都能很好地保持身体温暖。
此外，一双结实的防滑鞋也是必备的，以防在冰雪路面上滑倒。
其次，保持室内温暖也非常重要。
使用供暖设备如电暖器、暖风机或暖气片等，以确保家里的温度适宜舒适。
此外，也可以准备一些抱枕、毯子或热水袋，以便在需要时可以随时取暖。
第三，防冻抗寒物资包括保护皮肤的护理品。
在寒冷的天气里，皮肤容易受到干燥，并可能出现干裂和粗糙的情况。
因此，使用滋润的身体乳液、润唇膏和护手霜等护肤品，可以有效地保护皮肤免受寒冷和干燥的伤害。
第四，冬季出门时，防冻抗寒物资的必备之一是保持头部和颈部的温暖。
戴上帽子、围巾和手套，能够有效地抵御寒冷的入侵。
帽子可以保护头部的热量散失，围巾可以遮挡寒风，而手套则能保持双手温暖。
最后，不要忘记在家中备一些热饮品和营养食品。
在寒冷的天气里，适当饮用热茶或热巧克力等热饮品，有助于保持身体温暖。
此外，增加蔬菜、水果和高蛋白质食物的摄入，能够增强免疫力，并帮助身体抵御寒冷季节的疾病。
综上所述，做好防冻抗寒物资梳理是确保在寒冷季节保持身体健康和温暖的重要措施。
准备适当的衣物和鞋子、供暖设备、护肤品以及保温食品，能够有效地抵御寒冷的侵袭，保持身体的舒适和健康。
总之，做好防冻抗寒物资梳理是保障寒冷天气下生活质量的重要步骤，也是关爱自己和他人的表达。
冬季家庭常备药箱
冬季家庭常备药箱一般冬季家中常备药品一、工具器材类：1、温度计适应：测量体温；2、消毒纱布适应：包扎较大的伤口；3、绷带/胶布适应：固定纱布；4、医用剪刀适应：剪切纱布；5、消毒棉签适应：清洗伤口，涂抹药物；6、镊子适应：拿捏纱布，小物件；二、药物类（一）感冒发烧咳嗽及其他并发症药1、阿司匹林适应：用于退热止痛、用于感冒发热、风湿痛、神经痛等；2、甘草片适应：镇咳、祛痰、平喘；3、白加黑/感康/三九感冒灵/新康泰克/快克胶囊适应：缓解感冒及由感冒引起的症状如感冒、鼻塞、打喷嚏；4、百服宁适应：主要用于头痛、发烧及与喉痛、窦炎、感冒、流感、肌肉疼痛、经痛、牙痛和关节炎有关的疼痛；5、养阴清肺糖浆适应：养阴清肺、清热利咽。
用于咽喉干燥疼痛，干咳少痰，痰中带血；6、双黄连口服液适应：用于病毒和细菌感染引起的肺炎、上呼吸道感染、咽炎、扁桃体及外感风热引起的发热、咽痛、咳嗽等；7、半夏露适应：用于止咳化痰、用于咳嗽痰多、支气管炎；8、六神丸适应：咽、喉炎、急性扁桃体炎、蜂窝织炎；9、川贝枇杷膏适应：止咳化痰；（二）肠胃/通便/腹泻助消化药1、吗丁啉/三九胃泰/葵花胃康灵适应：助消化、胃肠解痉、不思饮食、胃痛、胃肠炎2、大黄苏打片适应：用于胀腹、便秘；3、矽炭银适应：主要用于急性肠炎、肠内异常发酵、下痢等；4、胃苏冲剂、气滞胃痛冲剂适应：专门针对冬季风寒侵胃而引起的胃痛；5、黄连素适应：用于细菌性痢疾、腹泻等[也可用于眼结膜炎]；6、食母生[干酵母片]适应：消化不良、食欲不振、维生素B族缺乏等；（三）消炎止痛药1、去痛片适应：有解热、镇痛、镇静作用。
可用于头痛、牙痛、关节痛、痛经及其他各种慢性钝痛的治疗；2、冰硼散适应：咽喉肿痛、口舌生疮；3、芬必得适应：发热、头痛、神经痛、牙痛、痛经、肌肉痛等；4、牛黄解毒丸适应：咽喉、牙龈肿痛，目赤，口舌生疮；5、风湿膏/红花油适应：外用止痛药；6、好及施(温感)适应：消炎止痛，局部降温。
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冬季必备“防病武器”
资料来源：《生命时报》
冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的“武器”，能让你远离疾病。
防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。
冬天天气本身就干燥，再加上暖气、空调的“催化”，空气就会变得更加干燥。
为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病，建议室内放一个加湿器。
另外，电脑周围放盆绿萝，家里养缸金鱼，或者放上一盆水，都可以增加室内空气的湿度。
出行必备：口罩、帽子，预防感冒、头疼。
中国中医科学院杨力教授指出，冬季出门时，一定要戴上帽子和口罩，穿上暖和的鞋子。
杨力说，头为诸阳之会，戴帽子不仅能保暖，可避免发生风寒感冒、头痛等疾病，尤其是老人和孩子。
如果经常手脚发凉，也可以随身带一个“暖宝宝”，能随时给自己温暖。
防感冒必备：维C泡腾片，对抗身体抵抗力下降。
据美国“ehow”网站报道，维生素C参与氨基酸代谢，有促进铁吸收、增强免疫力等作用。
建议每天控制在200毫克左右，每次不要吃一整片，最好分成4份分次服用。
饮品必备：红茶，预防胃胀、冷寒证。
冬天喝茶以红茶为上品。
从中医角度来说，红茶甘温，可养人体阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，并能助消化，去油腻。
此外，柠檬蜂蜜茶也不错，清新解燥，既润肺又润肠，还可以排毒养颜。
零食必备：坚果，强健肾和肺。
冬季寒气袭人，人体的阳气很容易受损，所以要特别注意保护阳气。
此时，可以多吃坚果，可润燥保暖，如花生、核桃、板栗、榛子等。