养颜秘方 让你颜值爆表
diy养颜秘方
diy养颜秘方8种diy养颜秘方1、干麦片(半匙)+蜜糖(1/8匙)+牛奶(一匙)=润唇膏将以上三种材料混和，涂在唇上按摩，然后以清水洗净，能使嘴唇变得光亮润泽。
2、牛油果(1/4个)+橄榄油(一匙)=润甲霜牛油果在国内不是很常见，它是富含钾的水果，美国加州人喜欢将其捣碎后与橄榄油混和涂在指甲上拯救那些毫无光泽的指甲。
等15分钟后洗净，几次之后指甲就变得像涂过亮油一般。
3、蛋白=去死皮生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。
4、乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜将以上三种材料混和涂在脸上再用温水洗净，搽上爽肤水和润肤品，有很好的美白功效。
5、适量黄瓜汁+适量柠檬汁+1/4杯水=紧肤霜黄瓜先切块放入搅拌机中搅成浆状，与一个新鲜柠檬的汁和1/4杯水混和，用棉棒轻轻涂在脸上，肌肤马上收紧起来。
6、蛋黄酱=护发素用做沙拉的蛋黄酱富含蛋白质和脂肪，能令头发健康光泽。
把适量的蛋黄酱涂在湿发上，按摩5分钟，再用热水洗净，头发会变得柔亮。
7、冻奶=去眼肿把棉花团浸在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或凤梨，湿眼睛更加明亮。
据说，这可是好莱坞明星们的秘方。
8、花生酱=软肤霜将两勺花生酱涂在膝和手肘等易干燥部位，10分钟后抹去，再用温水洗净。
因为花生酱富含蛋白质和脂肪酸，有助于软化及美化干燥起鳞的皮肤。
diy水果面膜苹果面膜将苹果去皮切块并捣成泥，然后涂于脸部，如干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加一些蛋清。
15——20分钟用热毛巾擦洗干净即可。
隔天一次，一个疗程为20天。
可用于滋润任何类型的皮肤。
西瓜泥面膜含有丰富的维生素，对日光晒黑的皮肤，油脂过多毛孔较大的皮肤有明显的改善作用。
适用于油性皮肤和需要漂白的皮肤。
香蕉泥面膜将香蕉捣烂成糊状后敷面。
其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。
适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。
樱桃汁面膜含有丰富的维生素，可使皮肤色泽红润，舒展皱纹。
17条古代独门美容养颜秘方
17条古代独门美容养颜秘方
*导语：美容养生:17条古代独门美容养颜秘方绝对靠谱(图)。
女人越来越注重皮肤的保养，光滑细腻的皮肤不但是女性的骄傲，还可以平添你的自信。
其实，要想获得好的皮肤并不一定非要到美容院，一些从古代流传至今的美容秘方和方法才是最天然，最有效，最健康的美容之道。
*1.国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。
用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。
*2.肌肤细腻法
每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显着。
或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。
*3.返老还童法
用黄柏皮、木瓜根，研末后加枣仁一起捣成泥浆，每天早上洗脸，脸部肌肤会变得嫩如凝脂，艳若桃花。
此法能保持天然物性，不会破坏皮肤细胞组织，没有副作用。
*4.消除汗斑术
用硼砂5两，老姜两片研成末，水调匀，连擦患处，数天便可见效。
吃什么护肤美白 5个中医护肤奇方
吃什么护肤美白5个中医护肤奇方
吃什么护肤美白，自古以来，中医关于美容的秘方就有很多，这些简单的中医美容方，都让你美得更自然、完美。
究竟，中医护肤都有哪些秘方呢？下面我就为你详细揭秘，几个关于中医护肤的奇方。
一、银耳枸杞羹——养气血润肌肤
做法：银耳15克、枸杞子25克。
将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。
隔日1次，温开水兑服。
功效：此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
二、杏花露——乌发养颜护肤祛斑
做法：杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。
功效：此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。
三、燕窝蜜枣汤——养容颜去皱纹
做法：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。
功效：此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
四、柠檬蜂蜜水——除色斑白肌肤
做法：准备好柠檬半个，绿茶少许，洋槐花蜂蜜1大勺，绿茶用
开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；等茶温凉之后，加入柠檬和洋槐花蜂蜜，搅拌均匀；直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。
功效：柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润作用，可以美白肌肤，还可以防止电脑辐射此方可使皮肤变得娇嫩、润滑。
中医美容养颜秘方
中医美容养颜秘方文章目录*一、中医美容养颜秘方*二、女人美容养颜的方法*三、美容养颜的禁忌中医美容养颜秘方1、中医美容养颜秘方1.1、白芷美白首先,我们要准备蜂蜜、蛋黄、橄榄油、小黄瓜汁、白芷,先将白芷捣成粉末,装在碗里面,然后加入适量的蛋黄,搅拌均匀,最后再加入适量的蜂蜜和小黄瓜汁,调匀备用。
首先,我们要将调好的中药涂抹在脸上,大约二十分钟之后,用清水冲洗干净即可。
在脸部洗干净以后,我们可以用化妆棉沾取一些橄榄油,敷在脸上,大约敷五分钟。
最后再用热毛巾覆盖在脸上,这个时候的化妆棉我们是不需要拿掉的,等到毛巾冷却以后,再把毛巾和化妆棉都取下,洗干净脸之后稍微做一个脸部保养即可。
1.2、银耳美白首先,我们要取银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各五克,然后将以上材料全部都研磨成细末,然后搭配五克面粉,用水调和,将调和好的面膜涂抹在面部,敷脸三十分钟即可。
这款纯天然中药面膜,可以有效的滋养肌肤,茯苓能祛除面部斑点,达到美白的效果,并且还能引导其他的药物直入肌肤,但是皮肤有炎症的女性要慎用。
2、什么穴位能美容养颜血海穴女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。
怎么养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位,血海就是个养血补血的“明星”。
血海属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。
血海怎么找呢?它在大腿内侧,髌底内侧端上2寸。
取穴时可仰卧床上,用力伸直腿大腿和小腿,髌骨内上缘往上2寸处有一块鼓起的肌肉,该肌肉的中点处就是血海。
怎么使用血海呢?最简单的就是自我按摩,没事的时候经常揉按就可以了。
太溪穴我们先来看看太溪这个名字。
“太”,是大、多的意思;“溪”,是溪水。
合起来的意思大致就是溪水很多。
这对女人养颜有什么好处呢?不是有那句话吗?“女人是水做的”,肌肤要水嫩,自然离不开水的滋养。
太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。
中药美容养颜配方
中药美容养颜配方
1.多花清颜汤
材料：黄连、黄柏、黄芩、黄连、参芪、甘草、杜仲、山药、桑椹。
制作方法：将上述药材加入适量水中煎煮，取汁液饮用。
功效：具有清热解毒、排毒美肤、调节内分泌的作用，适用于皮肤痘痘、暗疮等问题。
2.莲子银耳羹
材料：莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合、甘草。
制作方法：将莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合放入锅中，加适量清水煮沸，最后加入甘草调味即可。
功效：莲子银耳羹能补充水分、滋养皮肤，使皮肤光泽柔嫩，有抗衰老的功效。
3.龟苓膏
材料：龟板、茯苓、黄柏、土茯苓、龟顶、黄连、甘草。
制作方法：将上述药材研磨成粉末，加入适量水中煮沸，取汤液加入适量蜂蜜调味。
功效：龟苓膏可以清热解毒、滋润肌肤，对于暗疮、痘痘等皮肤问题有一定的疗效。
4.枸杞排骨汤
材料：猪排骨、枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣。
制作方法：将猪排骨放入煮沸的水中焯水，捞出备用。
将枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣和炖盅中，加入猪排骨，加入适量清水，隔水蒸2小时即可。
功效：枸杞排骨汤能益气补血、滋养肌肤，对于皮肤干燥、暗哑有一定的改善作用。
5.红花黄酒
材料：红花、黄酒。
制作方法：将红花加入黄酒中浸泡一段时间，饮用时适量加入蜂蜜调味。
功效：红花黄酒能活血化瘀、提亮肤色，对于皮肤暗黄、气色不佳有一定的改善作用。
本草纲目养颜秘方
本草纲目养颜秘方本草纲目，是中国古代的一部重要药物学著作，记录了大量的中草药和草本植物对人体的保健和治疗作用。
其中不乏一些能够养颜美容的秘方，下面就为大家介绍几个经典的养颜秘方。
一、柴胡饮柴胡饮是一种常见的中药饮品，对于调节肝气、舒缓情绪、消除疲劳有很好的效果，也是一种常见的养颜秘方。
制作柴胡饮的原料有：柴胡、黄芩、生甘草、半夏、黄连等。
将以上材料煎煮，制作成汤剂后，可以每日饮用。
此饮品能够清热解毒，舒肝理气，有效改善肤色暗黄、痘痘频发等问题，使皮肤恢复光泽。
二、当归补血汤当归是一种常用的中药材，具有滋补养颜的作用。
制作当归补血汤的原料有：当归、熟地、黄芪、白芍、桂枝等。
将以上材料煎煮，制作成汤剂后，可以每日饮用。
当归补血汤能够滋养肌肤，改善面色苍白、贫血的问题，使肌肤透出红润的光泽。
三、白芷敷面白芷是一种常见的中草药，具有祛风散寒的作用。
用白芷制作敷面水也是一种有效的养颜秘方。
将白芷研磨成粉末，加入适量的水搅拌均匀，然后用棉片蘸取敷在面部，保持10-15分钟，然后用清水洗净。
白芷敷面能够改善皮肤干燥、粗糙、缺乏光泽的问题，使肌肤变得柔嫩光滑。
四、金银花茶金银花是一种常见的中草药，具有清热解毒、消炎祛火的作用。
用金银花制作茶水也是一种有效的养颜秘方。
将干燥的金银花放入茶壶中，用热水冲泡，静置几分钟后即可饮用。
金银花茶能够清热解毒、舒解疲劳、调节内分泌，有效改善面部长痘、油腻等问题，使肌肤清爽宜人。
以上就是本草纲目中的几个养颜秘方，这些中草药常常被人们用于日常生活中，具有较好的养颜效果。
不过在使用之前，建议先咨询医生或草药专家的意见，确保自己的身体状况适合使用。
希望大家都能拥有健康美丽的肌肤！。
女性美颜护肤食疗大全
女性美颜食疗大全（1）
1、皮肤细腻食疗
美颜方：将500克油菜洗净，用热水淖一下盛盘待用；250克香菇去蒂洗净，切成四瓣。
置锅火上、加油，用葱、姜、蒜炝锅后，倒入香菇翻炒，炒至五成熟时加入酱油。
临出锅时倒入油菜和少量食盐、鸡精，即可。
这道“香菇炒油菜”色、香味俱全，而且能让你的皮肤变得滋润细腻，有很好的美容效果。
2、抗衰老食疗
美颜方：将300克猪皮刮洗干净，用热水淖过后切块；黑豆500克、红枣20颗（去核）用水洗净，放入煲内加水煲至豆熟。
再加猪皮煲半个小时，最后放入调味即可食用。
这道“红枣猪皮”汤具有补肾健脾、润肤减皱的功效。
3、明眸善睐食疗
美颜方：将马齿苋100克、金针菇50克洗净，入沸水中淖后捞起盛盘，加食盐、醋、鸡精的作料即可食用。
这道“凉拌金针马齿苋”清凉可口，适用肝火上冲时眼红目糊者。
4、益气美颜食疗
美丽食：兔肉性寒味甘，夏天是吃兔肉的最佳季节。
兔肉：“补中益气，止渴健脾，凉血解热，利大肠。
”《本草纲目.兽部.兔》
美颜方：将党参、山药、枸杞子和去核的大枣洗净，一并放入锅中，然后放入洗净切块，并用沸水淖过的兔肉，加入适量的黄酒和水，文火炖一小时。
捞出兔肉，沥干。
植物油烧成六成熟，放入生姜略煸，然后将兔肉倒入锅中炒一下，烹入黄酒，加精盐，倒入炖出的汁，稍微煮一下，放入葱段、味精，煮到沸腾即可。
以汤佐食兔肉可以养血濡筋，益气美颜。
5、治疗失眠食疗
百合粥：生百合100克，粳米100克，洗净，加入水1000毫升，煮至烂，日服两次。
适用心阴不足之虚烦不眠（口干、干咳）。
养颜美容中药配方
养颜美容中药配方养颜美容是现代女性关注的一个重要方面。
中药作为我国传统的医药疗法，有着悠久的历史和丰富的经验，因此在养颜美容方面也有着独特的优势。
下面是一些常见的中药配方，适用于养颜美容的人群。
1.黑木耳红枣汤：黑木耳和红枣都具有很好的补血养颜功效。
黑木耳富含胶质，能够增强肌肤弹性，延缓皮肤衰老。
红枣富含维生素C和铁质，可以提高血液中的营养物质含量，促进肌肤新陈代谢。
制作方法：将黑木耳泡发，红枣去核，加入适量的水煮沸即可。
2.当归花猪肝汤：当归花是一种具有补血养颜作用的中草药。
猪肝含有丰富的铁质和维生素A，可以提高血液中的红细胞数量，使肌肤光泽细腻。
制作方法：将当归花煮熟后捞出，与猪肝一同入锅煮熟即可。
3.五味子枸杞茶：五味子和枸杞都具有丰胸养颜的效果。
五味子可以调节内分泌，增加胸部组织的紧实度，使乳房更加丰满坚挺。
枸杞富含维生素C和胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，减少皱纹的产生。
制作方法：将五味子和枸杞放入开水中泡20分钟，然后饮用。
4.人参燕窝粥：人参是一种具有滋补功效的中草药，可以增加皮肤的代谢能力，使皮肤更加细嫩光滑。
燕窝富含胶原蛋白和氨基酸，可以增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
制作方法：将燕窝泡发，人参切片，与米一同煮成粥后食用。
5.茯苓薏仁红豆汤：茯苓和薏仁都具有排毒养颜的功效。
茯苓可以清热解毒，减少皮肤上的暗疮和色斑；薏仁可以去湿排毒，减少皮肤水肿和痘痘的发生；红豆则富含维生素E和抗氧化物质，可以提高皮肤的弹性和光泽。
制作方法：将茯苓、薏仁和红豆一同煮沸即可。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
养颜秘方让你颜值爆表
导语：我们的脸是我们面试的第一关键，好多事情是需要靠脸吃饭的，比如说公关、前台、模特、形象代言人等等。
那我们该如何注重到自己的美容养颜呢...
我们的脸是我们面试的第一关键，好多事情是需要靠脸吃饭的，比如说公关、前台、模特、形象代言人等等。
那我们该如何注重到自己的美容养颜呢？养颜有什么小秘方呢？那么由小编来为大家好好介绍一下吧。
目录
1、养颜秘方
2、自制面膜养颜秘方
3、养颜食物小常识
4、食疗养颜秘方
5、护肤养颜秘方
6、排毒养颜秘方
7、睡觉养颜秘方 8、生活习惯养颜秘方
养颜秘方
1、白糖洗脸去痘印法
每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！
使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。
用后体会：体会得到的嫩滑。
坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！
2、银耳汤消细纹法
眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的。
当然你要提前煮好，常识分享，对您有帮助可购买打赏。