排球理论知识【大学体育理论考试题目及答案(基础+排球专项)】
排球理论试题及答案答案
排球理论试题及答案答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，每队上场人数是多少？A. 4人B. 5人C. 6人D. 7人答案：B2. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须经过的区域是？A. 网区B. 进攻线C. 端线D. 底线答案：A3. 排球比赛中，以下哪种情况属于犯规？A. 球触及网后落入对方场地B. 球在本方场地内连续两次触地C. 球员在对方场地内触球D. 球员在网下触球答案：D4. 排球比赛中，以下哪种击球方式是允许的？A. 持球B. 单手击球C. 脚踢球D. 用头击球答案：B5. 排球比赛中，以下哪种情况属于合法触球？A. 球员用手臂以外的身体部位触球B. 球员在网下触球C. 球员连续两次触球D. 球员在对方场地内触球答案：A6. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域内发球？A. 端线后B. 进攻线后C. 底线后D. 网下答案：C7. 排球比赛中，以下哪种情况属于比赛暂停？A. 球员受伤B. 球出界C. 球员请求换人D. 教练请求暂停答案：D8. 排球比赛中，每局比赛的分数上限是多少？A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分答案：C9. 排球比赛中，每局比赛的领先分数要求是多少？A. 1分B. 2分C. 3分D. 5分答案：B10. 排球比赛中，以下哪种情况属于比赛的结束？A. 一方先达到25分B. 一方先达到15分C. 一方先达到30分D. 一方先达到21分答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，每局比赛的得分上限是______分。
答案：252. 排球比赛中，每局比赛的领先分数要求是______分。
答案：23. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在______后发球。
答案：底线4. 排球比赛中，以下哪种击球方式是允许的：______。
答案：单手击球5. 排球比赛中，以下哪种情况属于合法触球：______。
答案：球员用手臂以外的身体部位触球6. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须经过的区域是______。
大学体育理论考试试题与答案(排球)
传球的击球点应在前额的正前上方（）A.约半个球的位置B.约一个球的位置C.约一个半球的位置正确答案：B2 传球击球前的手型是（）A.半球形B.球形C.平板形正确答案：A3 发球队员必须在第一裁判鸣哨允许发球后（）秒钟内将球发出。
A.8 B.6 C.5正确答案：A4 发球技术的关键是（）A.抛球B.引臂C.挥臂击球正确答案：C5 国际排联世界性比赛场地上空的无障碍空间至少是（）A.11.5米B.2.5米C.12.5米正确答案：C6 每队必须始终保持（）名队员进行比赛。
A.4 B.5 C.6正确答案：C7 球网的高度应从场地中间丈量，球网两端（从边线上空）的高度必须相等，并不得超过规定网高（）A.2CM B.3CM C.4CM正确答案：A8 软式排球于1988年起源于何地（）. A.日本B.美国C.英国正确答案：A9 暂停和换人是否可以连续请求？A.不可以B.暂停不可能，换人可以C.暂停可以，换人不可以正确答案：C10 正面上手发球以全手掌击球的（）A.后中上部B.中上部C.后中下部正确答案：C判断题题号题目判断题无选项1 持球犯规是：球未被击出，球在手中有停留时间。
------------------ -----（）正确答案:错误2 1、国际排联规定世界性排球比赛场地至少为长36米、宽21米的长方形。
场地的地面只能是木质或合成物质的。
任何地面都必须先经国际排联验准。
（）正确答案:正确3 1950年代，中国发明了“快球”，1970年代又发明了“盖帽拦网”和“空间差”扣球技术”。
（）正确答案:错误4 2、成年世界锦标赛和奥运会比赛，其无障碍区边线外至少宽6米，端线外至少9米。
（）正确答案:正确5 比赛用的球其周长为65-67 厘米，重量为260-280 克，气压为0.30-0.325公斤\平方厘米。
（）正确答案:正确6 发球技术按性能可以分为跳发球和站立发球两种。
--------------------------（）正确答案:错误7 换人区规定在两条进攻线的延长线之间，记录台一侧边线外的范围内。
期末排球理论考试题及答案
期末排球理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，一队最多可以有多少名队员？A. 6名B. 12名C. 16名D. 18名答案：B2. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域内发球？A. 底线后B. 端线后C. 底线与端线之间D. 任意位置答案：B3. 在排球比赛中，以下哪个动作是被禁止的？A. 扣球B. 拦网C. 持球D. 吊球答案：C4. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是多少？A. 25分B. 30分C. 35分D. 40分5. 排球比赛中，一队在一局比赛中最多可以请求几次暂停？A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案：B6. 排球比赛中，队员在场上的位置是如何规定的？A. 固定位置B. 任意位置C. 轮换位置D. 教练指定位置答案：C7. 排球比赛中，队员可以用身体的哪些部位击球？A. 手和臂B. 脚和腿C. 头和肩D. 除了手和臂以外的任何部位答案：A8. 排球比赛中，以下哪个动作是允许的？A. 两次连续击球B. 队员在网下触球C. 队员在对方场地内触球D. 队员在对方场地内接发球答案：D9. 排球比赛中，一局比赛的起始分数是多少？B. 1分C. 5分D. 15分答案：A10. 排球比赛中，队员在场上可以进行多少次连续击球？A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 排球比赛中，队员可以用脚踢球。
（×）2. 排球比赛中，队员可以在对方场地内接发球。
（√）3. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是30分。
（×）4. 排球比赛中，队员在发球时，球必须在底线后发球。
（√）5. 排球比赛中，队员在场上的位置是固定的。
（×）6. 排球比赛中，一队在一局比赛中最多可以请求4次暂停。
（×）7. 排球比赛中，队员可以用身体的任何部位击球。
（×）8. 排球比赛中，队员在场上可以进行无限次连续击球。
大学体育排球理论试题
《排球》试题1、排球运动于_________年诞生，起源地，发明人，_________年传入我国。
2、排球比赛是由每队人，在长米，宽米，中间用球网隔开的场地上，运用、、、，等技术进行攻防对抗，并不使球落在本方场内的一种球类运动。
3、中国男女排主教练是___________，_____________。
4、6人制排球运动______年列入奥运会比赛项目，沙滩排球______年列入奥运会比赛项目。
5、中国女排“五连冠”，事隔17年后在和上再次夺冠。
6、正式排球比赛男子网高米，女子网高米，球网长米，宽米。
7、排球运动的其他形式除了沙滩排球和软式排球外，还有_______,________，________等。
8、排球进攻战术一般有、、、四种战术形式。
9、排球正常比赛每队在每局中有次暂停机会,每次秒，前四局有次技术暂停,比分到分、分，每次技术暂停时间秒，第五局没有技术暂停。
10、排球正式比赛采用制，每局制，排球的圆周为，重量为_ _________，气压为___________。
11、中国女排在哪几届比赛中获得冠军而荣膺“五连冠”称号？12、简述排球运动的特点？13、为什么说排球运动具有广泛的群众性？14、为什么说排球运动要求队员技术全面？15、图示并说明“中、边一二、插上”进攻阵型？16、图示并说明“双人拦网下心、边跟进”防守阵型？17、简述自由防守队员的规则？18、图示并说明“一三二”型站位？19、简述世界性排球比赛有哪几种？20、简述你对排球选项课有何建议？《排球》试题参考答案一、填空题1、 1895，美国，威廉.摩根，19052、 6，18，9，发球，发球，垫球，传球，扣球，拦网3、周健安，王宝泉4、1964，19965、2003年世界杯赛，2004年雅典奥运会6、2.43 ，2.24 ，9.50，17、气排球，小排球，九人排球，（四人排球，坐式排球，墙排球，雪地排球，草地排球，羽毛排球）8、中一二，边一二，插上，两次球9、2，30，2，8，16，6010、65-67厘米，260-280克，0.30-0.325公斤/平方厘米二、简答题1、答：1981年中国女排在日本举办的第3届世界杯赛中，首获世界冠军，接着在1982年第9届世界女排锦标赛，1984年洛杉矶第23届奥运会，1985年第4届世界杯赛，1986年第10届世界锦标赛上连续5次获得世界冠军，号称“五连冠”。
排球运动知识考试题库及答案
排球运动知识考试题库及答案一、单选题1.排球比赛场地所有界线宽为()厘米。
A、3B、4C、5D、6参考答案：C2.()技术是攻击性最强的技术。
A、拦网B、扣球C、发球D、传球参考答案：B3.双人拦网“心跟进”防守阵型的“心”是指()号位队员。
A、1B、5C、6D、2参考答案：C4.传球技术在比赛中最重要的作用是()。
A、组织进攻B、接发球C、接吊球D、接各种高球参考答案：A5.每局比赛每队最多可替换()。
A、4人次B、5人次C、6人次D、8人次参考答案：C16.如果进行正面上手发旋转球，球应该呈现()样的飞行效果。
A、上旋飞行B、下旋飞行C、无旋转飞行D、侧向飞行参考答案：A17.排球比赛在()奥运会成为正式比赛项目。
A、1964年东京奥运会B、1976年慕尼黑奥运会C、1979年蒙特利尔奥运会D、1984年洛杉矶奥运会参考答案：A18.当参考对方4号位扣球进攻，本方采取双人拦网“边跟进”防守阵形时，()需要兼顾防守直线。
A、本方3号位队员B、本方4号位队员C、本方5号位队员D、本方6号位队员参考答案：D19.发球队员必须在第一裁判员鸣哨允许发球后()秒内将球发出。
A、5B、6C、7D、8参考答案：D20.中国女排从1981年开始连续()次夺得世界冠军。
A、3B、4C、5D、6参考答案：C21.成年男子网高为()米A、2.43B、2.35C、2.15D、2.25参考答案：A1.按照发球时发出球的性能把球分()两种。
A、原地发球和跳起发球B、上手发球和下手发球C、平冲球和高吊球D、飘晃球和旋转球参考答案：D2.正面双手垫球时手臂击球的部位是()。
A、双手互靠行成的平面B、腕关节以上10厘米左右的桡骨外侧平面C、腕关节以上10厘米左右桡骨内侧平面D、腕关节以上10厘米左右尺骨内侧平面参考答案：C3.排球正面双手垫球的击球点位置应该保持在()。
A、颈窝位置B、胸前高度C、腹前高度D、紧紧贴近膝关节处参考答案：C4.国际排联世界性比赛的室内温度要求范围是()。
排球专项理论试题及答案
排球专项理论试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 排球比赛中，一局比赛的得分上限是多少？A. 15分B. 21分C. 25分D. 30分答案：C2. 在排球比赛中，以下哪个位置不是标准的场上位置？A. 主攻手B. 二传手C. 自由人D. 后卫答案：D3. 排球比赛中，发球时脚触线或越线将如何判罚？A. 警告一次B. 判对方得分C. 重新发球D. 罚分答案：B4. 排球比赛中，以下哪种情况会被判为持球？A. 球在手中有明显的停留B. 用脚踢球C. 球在手中弹跳两次D. 球在身上反弹答案：A5. 排球比赛中，一队最多允许有多少名队员？A. 6人B. 12人C. 16人D. 18人答案：B6. 排球比赛中，以下哪个动作不属于合法触球？A. 单手触球B. 双手同时触球C. 用脚踢球D. 用头触球答案：C7. 排球比赛中，当球触及标志杆或从标志杆外过网时，应如何判罚？A. 警告一次B. 判对方得分C. 重新发球D. 继续比赛答案：B8. 在排球比赛中，队员可以用身体的哪些部位触球？A. 手和臂B. 手、臂和头部C. 手、臂、头部和脚D. 身体的任何部位答案：D9. 排球比赛中，以下哪种情况会被判为连击？A. 同一名队员连续两次触球B. 不同队员连续两次触球C. 队员用身体的两个部位连续触球D. 队员在一次击球中用双手同时触球答案：A10. 排球比赛中，当球在对方场地内落地时，应如何判罚？A. 警告一次B. 判对方得分C. 重新发球D. 继续比赛答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 在排球比赛中，队员可以用脚踢球。
（错误）2. 排球比赛中，队员在击球时可以触网。
（错误）3. 当排球比赛中出现争议时，裁判员的决定是最终的。
（正确）4. 排球比赛中，队员可以在对方场地内接球。
（错误）5. 排球比赛中，如果球在本方场地内落地，对方得分。
（正确）6. 排球比赛中，队员在比赛进行中可以更换球衣。
（错误）7. 排球比赛中，发球队员可以在裁判鸣哨后5秒内发球。
排球理论考试题带答案
排球理论考试题带答案一、选择题1、正面双手垫球应保持在﹍﹍﹍的位置。
A、胸前B、腹前一臂C、腹前正确答案：B2、球接触地面的部分完全在界线以外时应判定为﹍﹍﹍。
A、界内球B、界外球C、触手出界正确答案：B3、沙滩排球﹍﹍﹍年正式成为奥运会正式比赛项目。
A、1996B、2000C、2004 正确答案：A4、排球比赛中的接发球及其进攻，也称“﹍﹍﹍”。
A、组织进攻B、进攻战术C、一攻正确答案：C5、下列位置轮转错误的是﹍﹍﹍。
A、1号位队员至2号位B、3号位队员至2号位C、6号位队员至5号位正确答案：A6、在比赛进行中不能鸣哨的是﹍﹍﹍。
A、司线员B、第一裁判员C、第二裁判员正确答案：A7、规则规定，正规成年女子排球比赛的网高为﹍﹍﹍。
A、224cmB、220cmC、218cm 正确答案：A8、排球比赛中的﹍﹍﹍队员属于前排。
A、4号位B、5号位C、6号位正确答案：A9、球接触地面的部分完全在界线以外时应判定为﹍﹍﹍。
A、界内球B、界外球C、触手出界正确答案：B10、正式国际比赛使用的排球的重量为﹍﹍﹍克。
A、240-250B、260-280C、270-290 正确答案：B11、除决胜局外，每一局比赛必须某队先得25分并领先2分为胜一局，当比分为﹍﹍﹍时可判一局结束。
A、24:25:00B、26:25:00C、27:25:00 正确答案：C12、每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线，标出了﹍﹍﹍。
A、换人区B、发球区C、前场区正确答案：C13、下列﹍﹍﹍不是决胜局中结束的比分。
A、15:13B、15:14C、16:14 正确答案：B14、准备姿势中不包括﹍﹍﹍。
A、稍蹲准备姿势B、半蹲准备姿势C、全蹲准备姿势正确答案：C15、比赛中，每队在一次进攻中最多可以击球﹍﹍﹍次（拦网除外）。
A、2B、3C、次数不限正确答案：B16、排球运动是由美国麻省好利若城青年会干事﹍﹍﹍发明的。
A、威廉摩根B、奈史密斯C、阿科斯塔正确答案：A17、自由人能够替换场上﹍﹍﹍的队员。
大学体育选修排球理论试题及答案
大学体育选修排球理论试题及答案大学体育理论试题一、填空题：1.排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉?摩根发明。
2.（国际排球联合会）于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。
3.排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。
4.“五一”配备即安排5个（进攻）队员和1个（二传）队员。
5.排球比赛场区为长（18）米，宽（9）米的长方形。
6.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.24米）。
7.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。
8.排球技术主要由（无球技术）和（有球技术）两部分组成。
9.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫（背垫球）。
10.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。
11.中国女排涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是（郎平）。
12.拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为（4次击球犯规）。
13.排球比赛中的自由防守队员简称为（自由人）。
14.（二传）队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。
15.（发球）是排球技术中唯一不受他人制约的技术。
16.正面上手飘球由于发出的球产生不规则的（飘晃），使接发球更加困难。
17.垫球的击球点位于腹前（一臂距离）。
18.身体不转动，用双手向身体侧方传球的方法叫（侧面双手传球）。
19.正面双手传球的击球点在（额前上方约一拳）的位置上。
20.四号位队员内切作近体快或短平快掩护，三号位队员做交叉跑动到4号位附近扣半高球的战术称为（夹塞）。
二、选择题：1、2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜获得冠军。
（D）A、美国B、巴西C、古巴D、俄罗斯2.每一局比赛最多可以替换___人次，可同时换1人次或多人次。
（D）A、3???????B、4???????C、5?????????D、63.排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是_____(C)A吊球??????B发球?????C扣球??????D拦网4.对于持球、连击的判罚只有??????有权鸣哨，其他裁判员无权。
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C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。
A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5A2、身高胸围和体重指数标准（）为健壮。
A、0-10B、10-20C、21-25D、26-35A 3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性D、排除烦恼A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。
A、步频步幅、步频步幅B、平时练习、下肢力量C、步频步幅、下肢力量D、平时练习、步频步幅C5、构成人体健美的外在表现是（）。
A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。
A、同化作用占优势B、异化作用占优势C、同化作用与异化作用趋于下降D、同化作用与异化作用趋于平衡A7、人体运动的杠杆是（）。
A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D8、获得健康的身体最重要的是（）。
A、充足的睡眠B、适当的营养C、乐观的的情绪D、体育锻炼D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。
A、积极参加社会活动B、成为社会体育活动家C、与社会保持一致性D、树立个人奋斗目标A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。
A、90-100B、80-90C、85-95D、70-90C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。
A、10—12B、14—16C、11—14D、12--16A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。
A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。
A、红药水B、酒精C、碘酒D、紫药水B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（）。
A、冷敷B、热敷C、加压包扎D、脚抬高A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。
A、超过B、低于C、等于D、都不是A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。
A、学校体育、竞技体育和群众体育B、学校体育、健身运动和娱乐体育C、学校体育、健身运动和娱乐体育D、学校体育、娱乐体育和群众体育C17、《国家学生体质健康标准》于（）年正试颁布实施。
A、2000年B、2002年C、2007年D、2003年A18、运动中韧带扭伤的处理方法应是先（）, 再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。
A、冷敷B、热敷C、揉搓或抖动D、按摩A19、体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（）。
A、对照评定法和综合评定法B、生理指数评定法和综合评定法C、对照评定法和胸围指数评定法D、肺活量指数评定法和综合评定法A20、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是（）运动。
A、户外B、足球C、健身D、羽毛球D21、现代健康观的内涵包括（）、心理因素和社会因素。
A、遗传因素B、环境因素C、体育因素D、生物因素B22、适宜冬季锻炼的运动方式是（）。
A、自行车B、长跑C、散步D、体操A23、与呼吸深度有关的是（）。
A、胸廓B、胸骨C、肋骨D、躯肌A24、（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A、耐力练习B、力量练习C、速度练习D、柔韧练习C25、人工呼吸的操作方法抢救者一手托起患者下颌，掌根轻压（），以避免空气经食管出入胃内，另一手捏住鼻孔，掌根压住患者前额，深吸一口气后对患者口吹入，吹完气后松开捏住鼻孔的手，如此反复进行。
A、喉结上方B、喉结C、喉结下方D、嘴巴A26、人体生长发育的绝对因素是（）。
A、遗传B、环境C、变异D、体育锻炼A27、为了适应未来社会生活和工作的需要，体育在学校所起的教育作用，集中在（）。
A、发展身体素质B、掌握运动技能C、获得体育能力D、培养体育素养B28、优秀运动员每百毫升血中血红蛋白可达( )。
（单位，克）A、12—14B、16—18C、14—16D、18—20A29、当溺水者呼吸与心跳都停止时，一人进行抢救，人工呼吸与胸外心脏按压同时进行，每按压（）次吹气两次。
A、15B、16C、17D、18D30、调查表明，同龄大学生中坚持体育锻炼的身高比不经常锻炼者身高平均高（）。
A、1--2厘米B、3--4厘米C、5--6厘米D、4--8厘米B31、当发球队员击球时，如果队员不在其正确位置上，则构成（）。
A、发球犯规B、位置错误C、该球重发A32、自由人一般采用的是（）技术A、垫球技术B、传球技术C、扣球技术B33、进行移动时身体重心应保持( )。
A、起伏B、平稳C、下降B34、一名队员连续击球两次，或球连续触及其身体的不同部位为（）犯规。
A、四次击球B、连击C、持球B35、标志带和标志杆都被认为是（）的一部分A、场地B、球网C、网柱B36、比赛过程中，每队最多击球3次（拦网除外），超过规定次数的击球判为（）。
A、连击B、4次击球C、持球B37、下列队员属于前排队员的是（）A、1、2、3号B、2、3、4号C、4、5、6号C38、排球比赛男子网高度是。
( )A、40米B、45米C、43米C39、世界杯排球比赛每（）举行一次。
A、二年B、三年C、四年C40、每一局比赛最多可以替换（）人次，可同时换1人次；A、3B、4C、6B41、排球是哪一年发明的，发明人是谁。
（）A、1891年詹姆期B、1895年威廉C、1891年威廉D、1895年詹姆期A42、排球队员发球是按照（）方向轮转的。
A、顺时针B、逆时针C、其它B43、自由队员可以在场上（）A、发球B、垫球C、拦网A44、发球时，球触及球网上延进入到对方有效区内，此球（）。
A、有效B、重发C45、排球垫球最后用力靠（）A、手臂用力B、手用力C、提肩用力C46、比赛中，第一裁判与第二裁判分工，第二裁判主要判定（）A、全场B、进攻方C、防守方C47、出现球被接住和/或抛出，而不是被弹击出的情况为（）犯规。
A、四次击球B、连击C、持球A48、下列队员属于后排队员的是（）A、1号B、2号C、3号C49、比赛中每队每局暂停的次数最多为（）。
A、3B、4C、2B50、可以拦发球的情况是（）A、拦网触球后球仍在拦网一方B、永远不C、在自己场区上方拦网判断题(请在“对”或“错”选项前点选，每题1分，基础30题，专业20题，共50分)1、体育锻炼之所以能增强体质，改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的。
对2、要诊断较隐蔽的某些心脏问题时，必须在运动期间进行心电图测试。
对3、短跑速度取决于步频步幅和保持步频步幅的能力。
对4、遗传基因决定人体素质，体育锻炼也不可改变。
错5、除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。
对6、当海拔高度超过1500米，人体就会出现明显的高原反应如头晕、胸闷、心慌等。
错7、根据实验显示人体的头部散热与气温成反比。
对8、应激是个体对应激源或刺激做出的反应，可分为积极和消极应激。
对9、念动训练、想象训练、心理演练也可以成为表象训练。
对10、体育锻炼具有促进人体生长发育，抗衰防老，延年益寿的积极作用。
对11、人体的运动系统的组成为骨骼、关节和神经。
错12、空气污染会导致人体锻炼时心率加快。
对13、目前国内最简单评价心肺功能适应能力的方法是12分钟跑测试。
对14、提高体能无捷径，需要时间、努力和耐性。
对15、心理紧张时，骨骼肌也会不由自主地紧张。
对16、智力健康是指在长期的学习和生活中，你的大脑始终保持活跃状态。
对17、通过听课、与朋友讨论问题和阅读报刊书籍能有效增进智力健康。
对18、体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用。
对19、生产劳动也属于体育锻炼，因此经常劳动的人就不需要进行体育锻炼。
错20、日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素A，促进钙和磷的吸收利用。
错21、一个人在单位与同事关系差，与领导又处不好，换了单位后人际关系仍旧紧张，说明他的社会健康水平很低。
错22、体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
错23、海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。
错24、当一个人的情绪消极或任务超出能力时，生理与心理易出现疲劳。
对25、灵敏性指在活动过程中既快速又准确地变化身体移动方向的能力。
对26、采用间歇训练法训练时心率保持在130-150次/分为理想。
错27、提高社会健康可以通过培养和提高善与人相处的能力。
对28、一般人的肺活量为3000-4000ml，经常锻炼的人的肺活量为5000ml 对29、体育锻炼不能使人体产生变异。
错30、在炎热夏季的1100-1500，空气中的臭氧含量最高，阳光中的紫外线辐射也最强烈，因此应避免在室外进行体育锻炼。
对31、因场上队长受伤，自由队员可以顶替行使场上队长职责。
错32、侧向低手发球准备姿势是面向球网，两脚前后开立，持球于腹前。
错33、软式排球网标准高度男子网为43米，女子网为24米。
错34、排球场地长为19米，宽为8米，画线宽5厘米。
错35、裁判四指分开上举表示4号队员犯规。
错36、排球规则规定，发球以后，队员在场上可任意交换位置。
对37、运动员在比赛中，身体任何部分均可触球，但球必须被击出，不得接住或抛出。
对38、扣球(以右手扣球为例)助跑最后两步是跨左脚并右脚起跳。
对39、比赛时，各方包括自由人，每局允许换人6人次。
错40、后排队员在三米线后起跳将高于网的球击入对方场地后落在前场区，判后排违例。
错41、排球比赛中得到发球权时，发球队员应按逆时针轮转一个位置。
错42、传球时两手应自然张开成半球形，手腕稍后仰，拇指相对，用拇指、食指、中指触球。
对43、排球准备姿势要求将重心落在前脚牚上。
错44、发球时，每一名前排队员至少有一只脚的一部分比同列后排队员的双脚距中线更近。
对45、排球、软式排球、气排球比赛上场队员6人，沙滩排球上场2人。
错46、正面上手发球主要以全掌击球的后中下部，有力的将球击入对区。
对47、发球方赢得一分，继续发球，此时应由2号位按顺时针方向轮转到1号位发球。
对48、排球场地的边线端线不属于场内。
错49、排球网标准高度男子网为43米，女子网为24米。
对50、两名不同队队员在网上同时持球，判双方犯规，该球重发。
对。