愉快接纳别人
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育 - 悦纳别人心理健康教育是一种重要的教育方式，旨在帮助个人理解和管理自己的情绪、情感和行为，以及与他人建立积极的人际关系。
在这个任务中，我们将探讨悦纳别人的重要性，并提供一些方法和技巧来实现这一目标。
悦纳别人是指接纳和尊重他人的思想、感受和行为，不论他们与我们的观点和价值观是否一致。
这种态度可以帮助我们建立良好的人际关系，增强自己的情感智力，并促进积极的社会互动。
为了悦纳别人，我们可以采取以下方法和技巧：1. 尊重他人的观点和感受：每个人都有自己独特的思维方式和感受，我们应该尊重并接纳他们的差异。
不要试图改变别人，而是试着理解他们的观点和感受，尽量避免对他人进行批评或评判。
2. 倾听和关注他人：倾听是悦纳别人的关键。
当与他人交谈时，给予他们充分的注意力和尊重，积极倾听他们的意见和感受。
通过倾听，我们可以更好地理解他人的需求和期望，建立更深入的人际关系。
3. 表达理解和同理心：当他人与我们分享他们的困扰或问题时，我们可以表达理解和同情。
通过展示我们的同理心，我们可以让他们感到被接纳和支持，从而建立更紧密的联系。
4. 避免偏见和歧视：悦纳别人意味着不以种族、性别、宗教或其他因素来评判他人。
我们应该努力克服自己的偏见和歧视，尊重每个人的独特性，并承认每个人都有平等的权利和尊严。
5. 建立积极的沟通方式：积极的沟通是悦纳别人的基础。
我们应该学会用积极的语言和态度与他人交流，避免使用攻击性或侮辱性的言辞。
通过提供建设性的反馈和支持，我们可以促进积极的互动和相互理解。
通过悦纳别人，我们可以获得以下益处：1. 增强人际关系：悦纳别人可以帮助我们建立更健康、更积极的人际关系。
当我们接纳他人时，他们也更有可能接纳我们，从而建立起互相尊重和支持的关系。
2. 提升情感智力：悦纳别人是情感智力的重要组成部分。
通过理解和接纳他人的情感，我们可以更好地管理自己的情绪，增强自己的情感智力，提高与他人的情感连接。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育：悦纳别人悦纳别人是一种积极的心理态度，指的是尊重并接纳他人的思想、情感和行为，不对其进行评判或者歧视。
在心理健康教育中，悦纳别人是培养学生积极心理素质和良好人际关系的重要内容之一。
本文将从悦纳别人的重要性、悦纳别人的方式和方法以及悦纳别人对个人和社会的益处等方面进行详细阐述。
一、悦纳别人的重要性悦纳别人是建立良好人际关系的基础，对个人和社会都具有重要意义。
首先，悦纳别人可以增强个体的自尊心和自信心，使其更加积极乐观，从而更好地适应社会环境。
其次，悦纳别人可以促进人与人之间的理解和沟通，减少冲突和矛盾的发生，营造和谐的人际氛围。
此外，悦纳别人还有助于培养学生的同理心和包容心，提高他们的情商和人际交往能力，为他们的未来发展打下良好的基础。
二、悦纳别人的方式和方法悦纳别人需要我们从以下几个方面进行实践和培养。
首先，要尊重他人的差异性，接纳不同的观点、价值观和行为方式。
我们应该理解每一个人都有自己的特点和背景，不应将自己的标准强加于人。
其次，要保持开放的心态，愿意倾听他人的意见和建议，不轻易做出评判或者批评。
同时，要学会表达自己的意见和感受，但要注意方式和语气，避免伤害他人的情感。
此外，要培养同理心，设身处地地去理解他人的感受和需求，关心他人的情感和心理健康。
最后，要注重团队合作，尊重他人的贡献和努力，共同创造良好的工作和学习氛围。
三、悦纳别人对个人和社会的益处悦纳别人对个人和社会都有积极的影响。
对于个人来说，悦纳别人可以增强自我认同感和自尊心，提高自信心和自我价值感。
同时，悦纳别人还可以促进个人的成长和发展，培养积极的人际关系，增强情商和人际交往能力。
从社会角度来看，悦纳别人可以减少人际冲突和矛盾，营造和谐的社会环境。
同时，悦纳别人还有助于建立良好的团队合作和协作精神，提高社会凝结力和创造力。
总之，悦纳别人对个人和社会都是非常有益的。
在心理健康教育中，悦纳别人是一项重要的内容，对学生的心理健康和人际关系发展起着重要的作用。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育 - 悦纳别人心理健康教育是一项重要的社会任务，它旨在帮助人们更好地理解和管理自己的情绪、情感和行为，以及与他人之间的关系。
其中一个关键的方面是悦纳别人，即学会接纳和尊重他人的差异和个性。
悦纳别人是指在与他人交往中，以开放的心态去接纳和欣赏对方的特点、观点和行为方式。
这种态度不仅有助于建立良好的人际关系，还能促进个人的成长和发展。
为了帮助人们更好地悦纳别人，以下是一些可行的方法和策略：1. 尊重差异：每个人都有自己独特的思维方式、价值观和行为习惯。
要学会尊重和接纳这些差异，不要试图去改变对方，而是要以开放和包容的心态去理解和欣赏他们的独特之处。
2. 倾听和理解：积极倾听他人的观点和意见，并努力理解他们的立场和感受。
不要急于做出评判或批评，而是要给予对方足够的空间和时间来表达自己的想法。
3. 建立共同点：寻找与对方的共同点和共同兴趣，这有助于建立连接和增进彼此之间的理解。
通过分享共同的经历和兴趣，可以打破陌生感，增加亲近感。
4. 接纳不同观点：意见的多样性是一种宝贵的资源，它能够促进创新和发展。
要学会接纳和尊重他人的不同观点，即使自己不同意或不理解，也要保持开放的态度，尊重对方的独立思考和表达自己观点的权利。
5. 培养同理心：同理心是理解和感受他人情感和经历的能力。
通过培养同理心，可以更好地理解他人的感受和需求，从而更好地悦纳别人。
可以通过阅读、观察和参与社交活动来提升自己的同理心能力。
6. 避免偏见和歧视：要警惕自己对他人的偏见和歧视。
不要根据个人的外貌、种族、性别、性取向或其他特征来评判对方。
要以平等和公正的态度对待每个人，避免歧视和偏见的言行。
7. 培养良好的沟通技巧：良好的沟通是悦纳别人的关键。
要学会表达自己的观点和感受，同时也要倾听他人的意见和反馈。
通过有效的沟通，可以建立更加积极和健康的人际关系。
8. 学习宽容和谅解：人与人之间难免会有矛盾和冲突。
要学会宽容和谅解他人的过失和错误，不要过度批评和指责。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育 - 悦纳别人悦纳别人是一种积极的心理健康态度，它可以帮助我们建立良好的人际关系，提升自己的情商和社交能力。
在这篇文章中，我们将探讨悦纳别人的重要性，并提供一些实用的方法来培养这一心理健康习惯。
1. 什么是悦纳别人？悦纳别人是指接纳和欣赏他人的独特之处，尊重他们的观点和感受，并愿意与他们建立积极的互动关系。
悦纳别人并不意味着我们必须同意或赞同他们的意见，而是要尊重他们的存在和权利，以平等和善意的态度对待他们。
2. 为什么悦纳别人对心理健康重要？悦纳别人对心理健康至关重要，因为它可以带来以下几个方面的益处：2.1 增强人际关系：悦纳别人使我们能够建立更加积极和和谐的人际关系。
当我们展示出对他人的尊重和理解时，他们更有可能与我们建立深入的连接，这有助于增强我们的社交网络和支持系统。
2.2 减少冲突和争吵：悦纳别人可以减少冲突和争吵的发生。
当我们学会尊重他人的观点和感受时，我们能够更好地处理分歧和冲突，避免不必要的争吵和矛盾。
2.3 提升自我价值感：悦纳别人有助于提升我们的自我价值感。
当我们能够欣赏和接纳他人，我们也更容易接纳自己，并认识到自己的价值和优点。
这种积极的自我认知有助于提高我们的自尊和自信。
2.4 促进心理健康：悦纳别人可以促进我们的心理健康。
当我们学会关注他人的需求和情感时，我们能够培养出更强的同理心和社交技巧，这对于减轻焦虑、抑郁和孤独感都有积极的影响。
3. 如何悦纳别人？以下是一些实用的方法，帮助我们培养悦纳别人的心理健康习惯：3.1 倾听和理解：当他人与我们分享他们的想法和感受时，我们应该倾听并尽力理解他们的观点。
避免打断或批评，而是给予他们足够的空间来表达自己。
3.2 尊重多样性：我们生活在一个多元化的世界中，每个人都有自己独特的观点和经历。
我们应该尊重他人的差异，并认识到多样性是一种丰富和宝贵的资源。
3.3 表达感激之情：当他人对我们提供帮助或做出贡献时，我们应该表达感激之情。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育是一项重要的工作，它致力于帮助人们提高自我认知、促进情绪调节、改善人际关系，以及提升整体心理健康水平。
悦纳别人是心理健康教育中的一个重要内容，它强调了我们应该尊重并接纳他人的差异，以建立和谐的人际关系。
悦纳别人的概念意味着我们应该尊重他人的观点、价值观和行为方式，不论它们是否与我们的相同。
这种悦纳的态度有助于减少冲突和误解，增进人与人之间的理解和信任。
在心理健康教育中，悦纳别人被认为是培养积极人际关系的关键。
为了实现悦纳别人的目标，我们可以采取一些具体的行动和方法。
首先，我们应该保持开放的心态，尽量理解他人的观点和感受。
这意味着我们需要放下偏见和假设，而是真正倾听并尝试理解他人的立场。
通过这种方式，我们可以更好地与他人沟通，避免产生争执和冲突。
其次，我们应该尊重他人的个人空间和隐私。
每个人都有自己的个人边界和需求，我们应该尊重并遵守这些边界。
不要侵犯他人的隐私，包括不要窥探他人的个人信息或私人物品。
通过尊重他人的个人空间，我们可以建立起互相信任和尊重的关系。
另外，我们应该鼓励积极的反馈和建设性的沟通。
当我们与他人交流时，我们应该尽量用积极的语言和态度表达自己的观点。
避免使用攻击性或侮辱性的言辞，而是通过建设性的方式提出自己的想法。
这样的沟通方式有助于建立和谐的人际关系，并且能够更好地解决问题。
此外，了解和尊重他人的文化差异也是悦纳别人的重要方面。
不同的文化有不同的价值观和行为规范，我们应该尊重并接受这些差异。
通过学习和了解他人的文化，我们可以更好地理解他们的行为和决策，并且能够更好地适应多元化的社会环境。
最后，建立支持性的社交网络也是悦纳别人的重要策略之一。
与亲朋好友保持联系，参加社区活动，加入兴趣小组等都可以帮助我们建立起良好的社交网络。
这样的社交网络可以为我们提供情感支持和理解，同时也能够提供机会与不同背景的人交流和接触，从而增加我们对多样性的理解和接纳。
总之，心理健康教育中的悦纳别人是一项重要的工作。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育：悦纳别人悦纳别人是一种积极的心理态度，意味着我们应该尊重和接纳他人的不同，包括他们的思想、情感和行为。
在心理健康教育中，悦纳别人是一个重要的主题，它有助于建立积极的人际关系，促进个人成长和社会和谐。
悦纳别人的重要性悦纳别人是建立良好人际关系的关键。
当我们能够接纳别人的差异和独特之处时，我们可以更好地理解他人的需求和感受，从而更好地与他们沟通和合作。
悦纳别人还有助于减少冲突和争执，增进团队合作和协调，提高工作和学习效率。
悦纳别人的方法1. 尊重他人的观点和意见：不要轻易批评或者忽视他人的观点，要尊重他们的独立思量和表达自己的权利。
即使我们不允许对方的观点，也要尝试理解他们的立场，并进行建设性的对话和讨论。
2. 倾听和关注他人：当与他人交流时，要聚精会神地倾听对方的言辞和情感。
通过积极的非言语和肢体语言，表达出对他人的关心和理解。
同时，避免打断对方的发言，赋予对方足够的时间和空间来表达自己的想法和感受。
3. 接纳他人的情感和经历：每一个人都有自己的情感和经历，我们应该尊重并接纳他们。
不要对他人的情感进行评判或者批评，而是试图理解他们的感受，并提供适当的支持和鼓励。
同时，我们也应该分享自己的情感和经历，以建立更加真实和亲密的人际关系。
4. 尊重他人的个人空间和隐私：每一个人都有自己的个人空间和隐私，我们应该尊重并保护他人的隐私权。
不要过度干涉他人的生活和决策，而是赋予他们足够的自由和尊重。
同时，我们也应该保护自己的个人空间和隐私，以维护自己的心理健康。
悦纳别人的益处1. 增强人际关系：悦纳别人可以建立积极的人际关系，增加互信和合作的机会。
当我们能够接纳别人的差异时，他们也会更愿意与我们交流和合作，从而促进良好的人际关系的建立和发展。
2. 促进个人成长：通过悦纳别人，我们可以更好地了解自己和他人，发现自己的不足和改进的空间。
与他人的交流和互动可以匡助我们拓宽视野，开阔思维，提高自我认知和自我反思的能力，从而促进个人成长和发展。
学会接纳他人
学会接纳他人在日常生活中，我们难免会遇到许多不同的人。
有些人会和我们意见相同，但也有一些人可能会和我们看法完全相反。
这时候，我们很容易出现对立和冲突的情况。
但是，学会接纳他人，也许会让我们情感上更加丰富和成熟。
首先，接纳他人是一个价值观的问题。
每个人的价值观都有所不同，这也决定了我们很难在某些问题上达成共识。
我们可以从以下几个方面来学会接纳他人：一、尊重他人的观点我们与别人的不同在于，每个人都有自己的思考方式和决策能力。
如果我们一味地把自己的观点强行强加给别人，可能会给彼此带来负面效果。
为了使双方都能获得尊重，我们可以先了解对方的想法，用平等和倾听的态度去对待他人。
二、理解他人的难处有时候，我们会发现对方的看法和自己的截然不同。
我们可以试着理解对方的处境：也许是由于个人经历，或者是因为某种情况下所迫不得已。
了解对方的情况之后，我们可以更有耐心地与他进行沟通，寻找双方都能够接受的方案。
三、接纳他人的缺点每个人都有自己的优点和缺点，也许在某些方面我们和别人并不完全符合。
但这并不是理由就拒绝对方，我们可以尝试着从对方身上寻找优点，或者试着适应他的缺点。
在遇到这种情况时，我们可以以包容的心态来处理。
四、尊重他人的选择每个人都有自己的人生路径，也许在某些方面，我们选择的道路并不相同。
我们无法改变对方的想法和选择，也应该尊重对方的选择。
即便是在某些细节问题上，我们也应该尽量尊重对方的空间。
如果我们能够在这个问题上做出让步，对方可能也会对我们表现出同样的尊重。
五、学会包容与宽容包容和宽容是我们学会接纳他人的关键。
每个人都会有偏见和误解，但是如果我们能够心怀包容，还能更好地倾听对方的想法，这样才能够真正了解他人，而不是孤立地去看问题。
在遇到一些问题时，我们可以试着站在对方的角度去思考，以理解对方的立场和想法。
总之，在接受和尝试了解他人时，我们也会意识到自己的局限性。
从接纳他人开始，我们也能更好地学会与别人交往，增添生活的乐趣。
心理健康教育 悦纳别人
心理健康教育悦纳别人心理健康教育：悦纳别人悦纳别人是一种重要的心理健康教育主题，它涉及到我们如何以积极、包容和尊重的态度对待他人。
在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的人，他们可能有不同的背景、观点和行为方式。
悦纳别人意味着我们要尊重他们的差异，并以一种友善的方式与他们相处。
悦纳别人的重要性：1. 促进和谐社会关系：悦纳别人可以帮助我们建立和谐的人际关系。
当我们尊重他人的观点和行为方式时，他们也会更愿意与我们合作和沟通。
2. 增强自身情绪稳定性：当我们悦纳别人时，我们更容易保持平静和冷静的心态。
我们不会被他人的言语或行为所影响，从而保持自己的情绪稳定。
3. 提高自身的情商：悦纳别人是情商的重要组成部分。
情商是指我们与他人相处的能力，包括自我意识、自我管理、社交意识和关系管理。
通过悦纳别人，我们可以提高自己的情商水平。
悦纳别人的方法和技巧：1. 尊重差异：每个人都有自己独特的经历和观点，我们应该尊重他们的差异。
不要试图改变他人，而是接受他们的存在，并从中学习。
2. 倾听并理解：与他人交流时，我们应该倾听他们的观点和感受，并试图理解他们的立场。
不要急于表达自己的观点，而是给予对方足够的时间和空间来表达自己。
3. 避免批评和指责：当我们遇到与自己观点不一致的人时，不要立即批评或指责他们。
相反，我们可以提出自己的观点，并以一种温和的方式进行讨论。
4. 建立共同点：尽管我们与他人可能存在差异，但我们也可以寻找共同点来建立联系。
找到共同的兴趣爱好或价值观，可以帮助我们更好地理解和接纳对方。
5. 培养同理心：同理心是理解和共感他人感受的能力。
通过培养同理心，我们可以更好地理解他人的需求和情感，并以一种温暖和支持的方式与他们相处。
悦纳别人的案例分析：小明是一个心理健康教育工作者，他经常与不同背景的学生进行交流和辅导。
在一次辅导中，他遇到了一个叫做小红的学生，小红在班级中经常被同学孤立和排斥。
小明决定采用悦纳别人的方法来帮助小红。
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愉快接纳别人活动设计：(一)愉快接纳别人是时代的要求。
人生的美好是人情的美好，人生的丰富是人际交往的丰富。
随着社会竞争的日趋激烈，以及社会向多元化发展，要想在竞争的社会中处于不败之地，良好的人际关系是必不可少的前提。
国外科学家曾经做过调查，发现许多大型企业经营失败的重要原因，不是因为资金缺乏，也不是因技术落后，而是由于主要领导者的人际交往能力太低。
总之，一个人不善于交往，也就是不懂得如何愉快接纳别人，就难以适应复杂多变的社会生活，就不能通过人际关系获得和占有信息，就不能有效地影响别人为共同的目标去奋斗。
一个青少年要想在现代社会中有所作为，努力培养交往的技巧，愉快地接纳别人是十分重要的。
(二)愉快接纳别人的现实意义这一代学生基本上都是独生子女，在家是父母加上四位老人紧紧呵护的小太阳，很多孩子有娇生惯养的毛病。
自私，从不为别人着想，以我为轴心，很难接纳别人。
这些问题的存在使得很多人对于复杂的人际关系无所适从，许多人尽管与人交往的欲望很强烈，但却没有朋友，虽处于人来人往熙熙攘攘的世界中，却无法摆脱心灵的孤寂，许多学生对此深感困惑。
因此开展“愉快接纳别人”这一课题的研究，指导中学生掌握接纳别人的技巧，提高交往水平，丰富人际关系，为迈向社会，做一个合格的现代人，有着十分重要的现实意义。
(三)如何愉快接纳别人俗话说：尺有所短，寸有所长。
正如这世上找不到两片相同的树叶一样，在现实生活中找不到完全一样的人。
一个人身上总有些长处和短处的，关键在于你如何对待它们，我们可以通过自我分析来认识他人。
千万不要拿自己的长处去对照别人的短处，这样容易导致自我膨胀和拒人千里之外的毛病。
自己对别人的认识并不是一种抽象的概念。
它本身就带有一种情感和态度，即对他人是好感还是反感，是满意还是不满意。
心理健康要求对别人保持一种接纳的态度，而且是一种愉快而满意地接纳别人的态度，也就是说，对别人不但要有一颗宽容心，更要愉快地接受，要把别人看成是有价值的、值得尊敬的人。
要有喜欢别人、欣赏别人的情感，哪怕别人有明显的缺点，作为你都不能流露出厌恶的情绪，这就是一种接纳别人的表现。
古人说得好：“水至清则无鱼，人至察则无徒”，就是这个道理。
辅导目的：1、通过活动，使学生明白接纳别人是搞好人际关系的前提；2、学会接纳别人的技巧。
辅导步骤：(一)引入课题：做一个简单的实验选四个大小一样表皮都有一些腐烂的苹果。
教师端着排放四个苹果的水果盒放在讲台。
两只苹果是腐烂的一面对着学生，另两只苹果是好的一面对着学生。
教师问：同学们，给你们两只苹果，你们该如何选择。
同学们回答：80%回答选好的(甲派)，20%回答选烂的(乙派)。
教师问：同学们为什么会这样的选择呢?甲派代表回答：我认为没有谁会那么傻选烂的，这是正常心态。
乙派代表回答：我估计这里面有陷井。
因为我有过经历。
有一次我和妈妈去买水果，苹果又大又诱人，还贴有一个精致的商标，我和妈妈都选那些又大又有商标的苹果。
回到家揭开商标一看，原来是商标把烂的部位遮盖了，我和妈妈大呼上当(全班大笑)。
这些商人真缺德，所以这回我不上当，选烂的我能面对现实，没有上当之感。
教师：(带头鼓掌)甲乙两派同学回答很精彩。
(老师揭开苹果的谜底，把两只苹果烂的一面转向学生。
)学生们看到这个小小的实验，有些似乎明白了什么，有些则是很茫然。
接着老师板书：愉快地接纳别人(标题)教师提问：苹果的实验与这个标题有何联系?学生：有联系，面对好的同学或朋友，很多人会非常愉快的接纳他，对有缺陷的同学或朋友，多数人会采用拒绝的态度，就象选择苹果一样。
教师：如何愉快地接纳各种各样的同学或朋友，是我们这节课研究的内容。
(实验的目的是为了激发学生的兴趣，以便引入课题)(二)做一个简单的测试要求学生互相间不作议论，快速作出选择。
测试题：你是否能接纳别人，你的人缘怎样，请对下面几个心理问题作出选择。
具体做法：在每个问题的A、B、C三种情况中作出一个选择，(打“√”)然后计算得分：1、你和你的朋友能友好多久?A、大多数都能多年；B、长短不等，志趣相投者可以多年；C、当对方暴露出某些缺点时，我不再与之交往。
2、作为你的朋友，下面三种品质，哪一种最重要?A、具有能够使人感到愉快的能力；B、诚实可靠；C、对你的缺点从来不指出。
3、对一个有陋习不少的同学A、你很热情接纳，并诚恳的指出，使之不断克服陋习；B、与之相处，多看到朋友的长处，从不揭短；C、不屑与之交往。
4、当你的同学有困难时，你发现：A、他们来找你请求帮助；B、只有与你关系密切的才向你求助；C、他们不愿意来麻烦你。
5、当你度假时，你是否：A、通常很容易交到了朋友；B、喜欢独自一个人消磨时间；C、希望交到朋友，可是发现很难做到。
6、你发现：A、一般说来你几乎能同任何人都合得来；B、你只能同与你趣味相同的人们友好相处；C、你很不情愿与人接近。
7、如果同学们搞你的恶作剧，你：A、和他们一起大笑；B、看你的心情和环境如何，也许和他们一起大笑，也许生气并发怒；C、很生气。
8、如果有人请你去玩或在聚会上唱歌，你往往：A、饶有趣味地欣然应邀；B、找个借口推辞掉；C、断然回绝。
9、一位朋友邀请你参加他的生日，可是，任何一位来宾你都不认识。
A、你非常乐意地认识他们；B、你去参加只是为了帮助朋友筹备生日；C、你以不认识他的朋友为由拒绝了。
10、你已经定下了要去会一个朋友，可是你却疲备不堪。
你：A、去赴约，并且尽量玩得高兴；B、去赴约，但问他(她)如果早些回家的话，他(她)是否会介意；C、不赴约，希望朋友能谅解你。
学生答完测试题后，教师才公布评分情况，然后让学生及时统计总分(A：3分；B：2分；C：1分)20-30分，表明你很容易接纳别人。
你的伙伴们非常爱你，朋友们为你而感到幸运。
10-19分，你不是很容易接纳别人，你需要朋友主动围在你身边，你虽喜欢帮助别人，但只限制在不花费你太多精力的前提下。
8分以下，你不愿意接纳别人，你置身于众人之外，相当孤僻，仅仅为自己而活着。
不要奇怪你的朋友这样少。
教师简述测试目的：同学们的得分属于你们的隐私，我不需要你们公开。
得分高的同学，你很容易接纳别人，你的交际网上已经亮起了绿灯，请你珍惜；得中等分数的同学，你也不错，改进，你将会有许多朋友；获得低分的同学，请不要悲哀，目前虽然你的交际尚不理想，但这个分数就等于向你敲响警钟，提醒你注意，不断冲破交往障碍，掌握交往技巧，你会逐步拥有朋友，请你马上行动，不要再犹豫。
老师讲两个故事：故事一：李明是一个陋习很多、很自卑的人，同学们都不愿意与他交朋友。
张强的人缘好，在班里出了名的，同学们都喜欢与他交往。
有一天他坐在李明旁边，看李明写作业，然后自言自语地说：“我真希望写得一手象你这样的好字。
”李明抬起头，有点吃惊，脸上露出了笑容，“不如以前那么好啦。
”他谦虚地说。
张强肯定地对他说：“对你来说是这样，但我仍觉得是极好的。
”他马上高兴起来，与张强愉快地进行了半个小时的交谈，谈他父母如何要求，他如何苦练字，书法比赛如何获奖等等。
他对张强说了这次谈话的最后一句话是：“许多人欣赏我的字。
”经过这次谈话张强完全相信李明放学回家，走路一定是飘飘然的；回到家他一定会对家人说这件事，他还一定会说，缍有同学承认我写字漂亮，我并不孤独。
张强又唤醒了一颗冰冷孤独的心，他俩成了好朋友。
张强把这件事说给同学们听，事后一个同学问他：“你想从他那里得到什么!!!得到什么!!!” 张强平静的回答：“如果我们是如此卑鄙自私，当不能从别人那里榨回一点什么便不肯施舍一点点欢乐，给予一点点真诚的赞赏，也就是说我们的心眼还没有针尖儿那么大，那么我们确确实实应该失败了。
噢，对了，我确实想从李明身上得到什么。
我想得到的是无价之宝，我确实也得到了：我为他做了什么，而他不必给予我任何报答。
这种感觉会不断使我接纳别人，获得愉快的人生。
”教师问：同学们说说张强接纳李明的妙方是什么?同学们：讨论并派代表作答。
(永远使他们感到自身的重要。
正如教育家说：“人性中最深切的本能是对赞赏的渴求。
”于是，这种需求造就了文明)故事二：唐纳德·麦克马洪是纽约一家公司的监工。
这是一家经营花圃、美化环境的公司。
他曾提到过这样一件事：“在我听完《如何处理人际关系》的课程后不久，我去为一位著名法官美化住宅。
房主出来给我一些指示，说他希望在何处种一丛杜鹃花。
“我对他说，‘法官’你有一个有趣的嗜好，你那些漂亮的狗一直使我很羡慕。
我知道你每年去麦迪逊广场公园展览会上都能赢得最高奖。
”这一小小的赞赏引来了令人吃惊的效果。
“是啊，”法官回答，“我确实从我的爱狗身上获得不少乐趣。
你想看看我的养狗场吗?”他花费了近一小时的时间介绍他的狗，以及获得的奖品，他甚至取出谱系图，解释这些小狗如此美丽、聪明的血缘因素。
最后，他转向我问道，“你有没有孩子?”“有”，我回答，“有一个小儿子。
”“那，他不想要一条小狗吗?”法官问。
“啊，当然，他会高兴得不得了。
”“那好，我送给他一条小狗。
”法官宣布。
接着他告诉我如何饲养小狗。
他犹豫一下说，“如果我这么说，你会忘记的，我给你写下来。
”于是法官进屋把谱系及饲养说明用打字机打出来。
他给了我一条价值几百美元的小狗，以及他宝贵的一小时十五分钟。
这一切都仅仅因为监工对他的嗜好及成就表示了真心羡慕。
教师提问：同学们一定觉得这个故事很有趣，那么我又问你们，位监工获得主人送他一条几百美元的小狗，以及他宝贵的一小时十五分种的秘诀是什么呢?学生再次讨论，然后回答(对人表示真心羡慕)教师总结：通过以上的内容我们可以看到，在人际交往中，愉快地接纳各种各样的人是多么重要啊!它是搞好人际关系，赢得朋友，走向成功的关键。
苹果的实验体现了人们交友的取舍观念，正如有缺陷、有陋习的人，他们也有闪光点；优点突出的人也有不足。
总之不管是什么人，我们都要学会去接触。
要愉快地接纳别人，是不能盲目的，接纳别人的方法方式颇有讲究，很有技巧，刚才两个小故事给我们很好的启发，好的技巧和方法会让你一举两行。
所以，我们在接纳别人时，务必要三思，既要使对方乐意又要得体，建议同学们不妨讲究一下接纳别人的技巧。
下面给大家提供几点：1、真诚地关心别人；2、学会对人微笑；3、当一名倾听者，鼓励别人谈自己；4、谈论别人感兴趣的事；5、诚心诚意地使别人感到重要；6、不要责备或抱怨；7、提出问题启发别人，不要直接下命令；8、让别人保留面子；9、给人一个好名声，使他感到愉快；10、进行鼓励，使他感到纠正错误并不难；掌握以上技巧，你会拥有许多朋友，你的人生将会非常丰富和灿烂。