小学生爱牙科普 爱护牙齿_从小做起
《保护牙齿,从小做起》ppt课件
牙齿的护理方法
刷牙的正确方法
01
选择合适的牙刷和牙 膏
02
刷牙时间：每次刷牙 至少2分钟
03
刷牙力度：适中，避 免用力过猛
04
刷牙顺序：先刷外侧， 再刷内侧
05
刷牙角度：与牙龈线 成45度角
06
刷牙频率：每天至少刷 牙两次，早晚各一次
刷牙的频率和时间
每天至少刷牙两次，早晚各一次 每次刷牙时间不少于2分钟 刷牙力度适中，避免用力过猛 刷牙时，牙刷与牙齿呈45度角，轻轻刷动 刷牙后，用清水漱口，保持口腔清洁
定期进行口腔检 查，及时发现并 治疗龋齿
少吃含糖量高的 食物，减少糖分 对牙齿的损害
增加牙齿的抗龋能力，使用 含氟牙膏和漱口水
保持良好的饮食习惯，多吃 蔬菜和水果，补充维生素和 矿物质
牙齿问题的早期发现
定期检查：定 期进行口腔检 查，及时发现 牙齿问题
01
疼痛感：牙齿疼 痛可能是牙齿问 题的早期信号， 应及时就医
牙齿受到损害
4
及时治疗：发现牙 齿问题，及时就医，
避免病情恶化
保护牙齿的注意事 项
定期检查牙齿
01 定期检查牙齿的
重要性
03 检查牙齿的项目
和内容
05 检查牙齿的医生
选择和医院选择
02 检查牙齿的频率
和时间
04 检查牙齿的注意
事项
避免不良生活习惯
E
避免长期使用同一侧牙齿咀嚼食物
D
避免熬夜和过度疲劳
健康饮食对牙齿的影响
01
少吃糖：减少糖分摄入，降 低蛀牙风险
02
多吃蔬菜水果：补充维生素 和矿物质，增强牙齿健康
03
适量摄入蛋白质：促进牙齿 生长和修复
小学生爱牙科普---爱护牙齿-从小做起
为什么要少吃？
零食：粘附在牙齿上不易清 洁导致蛀牙 饮 料：酸酸甜甜很好喝，因 为含有糖和酸 导致 蛀牙和酸蚀症
刷牙-去除牙菌斑
我们有自己的 儿童保健牙刷和儿童含氟牙膏
小头、软毛
每次用量为豌豆粒大小
刷上下前牙唇侧 ，上牙由 上往下刷，下牙由下往上 刷。
刷上牙前腭
刷下前牙舌 侧
刷上下后牙颊侧， 上牙由上往下刷， 下牙由下往上刷，
多吃蔬菜水果
什么是窝沟？
窝沟封闭
预防窝沟龋最有效的方法
窝沟封闭前
窝沟封闭后
窝沟封闭的定义
在不去除牙体组织，在合面，颊面或者舌面
的点隙裂沟内涂布一层粘结性树脂，保护牙 釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，达到预防龋 病发生的一种有效的防龋方法。
年龄选择： 一般是萌出后4年之内，乳磨牙在3~4岁， 第一恒磨牙6~7岁，第二恒磨牙在11~13 岁为最适宜封闭的年龄。
刷上下后牙舌侧， 上牙由上往下刷， 下牙由下往上刷。
刷 上 下 牙 咬 合 面
注
意
1、每天刷牙至少2次，每次刷牙时间建议23分钟。 2、鼓励睡前清洁口腔。细菌易于在口腔相 对静止的环境中生长繁殖，睡前刷牙十分 重要 3、整个口腔清洁应包括舌的保键。舌是口 腔微生物的主要集中点之一，可以用牙刷 刷洗但不要太用力，每天清洁后，有助口 气清新。 4、牙刷最好每3个月换一次，保证较好的 性能与清洁
(两次) 人的一生长几次牙？
第一次长出的牙齿叫什么牙?
第二次长出的牙齿叫什么牙?
(乳牙)
(恒牙)
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?(能)
恒牙脱落以后能不能长新出牙齿?
(不能)
rǔ乳牙
出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长 齐。20颗。
爱护牙齿从娃娃抓起
爱护牙齿从娃娃抓起爱护牙齿是我们每个人应该养成的良好习惯，而这个习惯最好是从小开始培养。
儿童时期的牙齿保健对于口腔健康至关重要，不仅能够减少牙齿问题的发生，还能够影响孩子一生的口腔健康。
那么，如何从娃娃抓起，培养孩子爱护牙齿的意识呢？首先，教育孩子正确的刷牙习惯是至关重要的。
从孩子开始长牙的那一刻起，家长就应该教导他们如何刷牙，以及刷牙的正确方法。
孩子们在学龄前期对于模仿有着极强的能力，因此家长可以主动示范，引导孩子学会正确的刷牙姿势和方法。
同时，选择适合儿童的牙刷和牙膏也是非常重要的，切忌使用成人牙刷或者过于刺激的牙膏。
其次，定期带孩子去口腔医生那里进行口腔检查也是非常必要的。
口腔医生可以及时发现孩子可能存在的口腔问题，如蛀牙、牙结石等，及时进行治疗和预防。
同时，口腔医生也可以为孩子提供更专业的口腔保健建议，帮助孩子养成良好的口腔保健习惯。
再者，给孩子提供健康的饮食环境也是爱护牙齿的重要一环。
甜食、饮料和零食中的糖分对牙齿的伤害是很大的，容易引发蛀牙等问题。
因此，在日常生活中，家长应该尽量避免给孩子食用过多的含糖食品，多选择蔬菜、水果等健康食物。
最后，让孩子养成定时漱口的习惯也是非常重要的。
漱口可以有效清除口腔中的细菌和食物残渣，保持口腔清洁。
家长可以在孩子刷牙后鼓励他们进行漱口，养成良好的口腔卫生习惯。
综上所述，爱护牙齿从娃娃抓起是非常重要的，良好的口腔保健习惯不仅能够保护孩子的牙齿健康，还能够培养他们的自我保健意识。
家长应该给予孩子足够的关爱和指导，帮助他们养成爱护牙齿的良好习惯。
让我们共同努力，从小事做起，让孩子拥有健康洁白的牙齿，远离口腔问题的困扰。
愿每个孩子都能在健康快乐的成长过程中，拥有一口洁白健康的牙齿。
小学生爱牙科普爱护牙齿从小做起
轻度牙龈炎可通过洁牙、局部药物治疗等方式缓解症状；重度牙龈炎需就医 ，医生会根据情况制定相应的治疗方案。
其他常见口腔问题的处理方法
牙齿敏感
使用脱敏牙膏，避免冷热酸甜等刺 激，如症状严重可就医进行脱敏治 疗。
龋齿
通过填充、根管治疗等方式治疗龋 齿，预防方法包括定期检查、控制 甜食摄入、正确刷牙等。
饮食对牙齿健康的影响
01
合理的饮食
02
养成良好的饮食习惯
合理的饮食有ห้องสมุดไป่ตู้于维持口腔健康，预 防蛀牙、牙周病等问题。
从小培养良好的饮食习惯，定时定量 ，避免过度摄入糖分和高盐食物，对 牙齿健康至关重要。
03
注意口腔卫生
吃完饭后，要及时漱口、刷牙，保持 口腔清洁，有助于预防口腔疾病。
05
儿童口腔健康护理
帮助孩子养成良好口腔卫生习惯
每天刷牙
监督孩子每天刷牙两次，每次 刷牙时间不少于2分钟，选用 儿童适用的软毛牙刷和适量的
牙膏。
少吃甜食
控制孩子吃甜食的频率和量，避 免在睡觉前和刷牙后吃甜食或糖 果。
饮食均衡
鼓励孩子多吃蔬菜、水果、粗粮等 富含纤维和营养素的食物，减少精 细和高糖食物的摄入。
孩子换牙期的注意事项
于维护牙齿健康。
坚果和粗粮
含有丰富的维生素和矿物质， 对牙齿和牙周组织有保护作用
。
蛋白质食物
如鱼、肉、豆类等，有助于牙 齿发育和坚固。
对牙齿有害的食物
01
02
03
高糖食物
如糖果、巧克力、甜饮料 等，会导致蛀牙和牙釉质 损伤。
高盐食物
如咸菜、腌制品等，对牙 齿和口腔黏膜有损害。
硬物和刺激性食物
小学生爱牙科普爱护牙齿从小做起
02
爱护牙齿的方法
正确的刷牙方法
1 2
每天刷牙两次
小学生应当每天刷牙两次，早晚各一次，以清 除口腔中的食物残渣和细菌，预防龋齿和牙周 疾病。
选用软毛牙刷
选择软毛牙刷，可以减少对牙齿和牙龈的刺激 ，同时更易清洁。
3
刷牙姿势要正确
正确的刷牙姿势可以有效地清洁牙齿和牙龈， 推荐使用“巴氏刷牙法”。
合理使用牙线和间隙刷
定期做口腔检查
每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现并处 理口腔问题。
避免过度用力刷牙
儿童刷牙时应注意力度，避免损伤牙龈和口腔黏 膜。
其他口腔疾病的预防
避免口腔外伤
在运动和玩耍时要避免口腔外 伤的发生，如摔倒、打架等。
警惕口腔肿瘤
如果发现口腔内有异常肿块或颜 色改变，应及时就医。
保持良好生活习惯
养成良好的生活习惯，如合理饮食 、适量运动、充足睡眠等，有助于 预防口腔疾病的发生。
换牙的过程和注意事项
换牙的过程
换牙通常从6岁开始，到12岁左右结束。在这个过程中，乳牙逐渐被恒牙替 换。
换牙的注意事项
注意清洁口腔，定期检查，发现乳牙滞留或恒牙萌出异常及时就医。
牙齿健康的标准和评估
牙齿健康的标准
无龋齿、无疼痛、无牙龈炎症、无牙齿松动或脱落等。
牙齿健康的评估
定期进行口腔检查，观察牙齿的颜色、形状、质地等，以及是否有牙龈出血、牙 周袋形成等。
03
与牙齿相关的疾病预防
龋齿的预防方法
每天刷牙两次
每次刷牙时间不少于2分钟，使用儿童牙膏和软毛牙刷，避免过多的糖分摄入。
限制甜食和饮料的摄入
减少每天吃甜食和饮料的次数，避免在睡觉前吃东西。
定期做口腔检查
爱牙护齿从小做起1 (1)
小学生的牙齿保健
1、正确刷牙方法
2、使用保健牙刷
3、使用含氟牙膏 4、多吃有益食物 5、定期口腔检查
牙齿保健三部曲
一、刷牙 单纯刷牙并不够，因为它最多只能祛除50%的 菌斑 二、使用牙线 使用牙线能保护牙龈健康并减少龈下菌斑，和 刷牙配合能祛除70%的菌斑 三、制定保健计划 定期检查和定制口腔护理治疗计划是牙齿和牙 龈健康的保证。
健康的饮食、少吃糖果不吃零食。 尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注 意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等 异物，不用舌头舐牙齿。
定期检查牙齿。
如果发现牙病，应尽早治疗。遇有蛀牙坏牙，
小学各年级牙齿健康从小抓起主题班会
分组讨论：如何在生活中落实牙齿保健措施
分组讨论
将学生们分成若干小组，每组选 出一名组长。让各小组围绕如何 在生活中落实牙齿保健措施展开 讨论，分享各自的经验和想法。
记录并分享
鼓励学生们将讨论结果记录下来 ，并在班会上进行分享。通过交 流和分享，让学生们了解到更多 牙齿保健的方法和技巧。
制定个人牙齿保健计划并分享交流
各类牙齿功能介绍
01
02
03
门齿
位于口腔前部，主要用于 切断食物。
犬齿
位于口角处，尖锐锋利， 用于穿刺和撕裂食物。
臼齿
位于口腔后部，用于磨碎 食物。
换牙期注意事项
01
02
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保持口腔卫生
定期刷牙、漱口，避免食物残 渣滞留导致口腔感染。
关注牙齿生长情况
留意新牙的生长位置和速度， 确保牙齿排列整齐。
现场刷牙比赛
组织学生们进行刷牙比赛，评选出刷 牙最干净、最规范的学生，并给予奖 励。通过比赛的形式，让学生们更加 重视刷牙这一日常保健行为。
刷牙演示
请专业牙医或口腔保健专家进行现场 演示，向学生们展示正确的刷牙方法 和技巧。同时，让学生们模仿演示进 行刷牙实践，确保每个学生都能掌握 正确的刷牙方法。
定期口腔检查的重要性
通过定期口腔检查，可以及时发现并处理牙齿问题，避免病情恶化。建议每半年 或一年进行一次口腔检查。
及时就医意识培养
教育学生遇到牙齿问题时应及时就医，不要拖延。同时，家长也应关注孩子的牙 齿健康状况，发现问题及时带孩子去看牙医。
05
CHAPTER
牙齿保健实践活动安排
现场刷牙比赛或演示环节
预防口腔疾病的发生
通过班会宣传和教育，让学生了解口腔疾病的危害和预防方法，降 低口腔疾病的发生率。
保护牙齿,从小做起
保护牙齿，从小做起
小朋友们，“小小石头硬又白，整整齐齐排两排。
天天早起刷干净，结结实实不怕坏”你们知道这是人体的哪个器官吗？对了，是我们的牙齿。
牙齿对我们人体是十分重要的。
让我先来考考小朋友吧！
你知道要想让牙齿白白净净，有什么好办法呢？（中班）要怎么刷牙才是对的，才能更好地保护我们的牙齿呢？（大班）现在就让我们一起来学一学如何保护我们的牙齿吧！（出示牙齿结构图）牙齿是由牙根和牙冠组成的。
牙冠是牙齿显露在口腔的部分，也就是我们一张嘴就能看到的牙齿；而牙根是长在牙槽窝内的，用来支撑我们的牙齿。
现在你们知道我们平常刷牙刷的是哪个部分？是牙冠。
为什么要刷牙呢？要怎么刷牙才能更好地保护我们的牙齿呢？人们吃饭后，在牙面、牙缝、牙间隙都存留有许多食物残渣，口腔内有许多细菌，在牙面形成牙菌斑，损害我们的牙齿，使牙齿变坏。
刷牙就是要清除牙面上的牙菌斑和食物残渣，防治牙病的发生。
刷牙要怎么刷才是科学正确的呢？刷牙时牙刷指向牙根方向，由前向后，由外向里。
刷上牙时由上向下刷，刷下牙时由下往上刷，刷咬合面时先来回横刷几遍，刷去牙齿表面的污垢，再上下来回竖刷，清除牙缝里的残留物。
小朋友，记住刷牙次数早晚两次，饭后记得漱口。
选用保健牙刷头小、毛柔软，牙刷用后清洗干净，放于干燥通风处，头朝上。
选用含氟牙齿，少吃含糖食物，定期到到医院进行口腔检查，只要我们做到了，相信我们每个小朋友都会有健康、美白的牙齿。
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(两次) 人的一生长几次牙？
第一次长出的牙齿叫什么牙?
第二次长出的牙齿叫什么牙?
(乳牙)
(恒牙)
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?(能)
恒牙脱落以后能不能长新出牙齿?
(不能)
rǔ乳牙
出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右长 齐。20颗。
héng恒牙
中切牙
蛀牙的发展
有利于牙齿健康的食物
为什么要多吃？
粗纤维食物： 增强咀嚼功能 自洁作用 抗龋能力
不利于牙齿健康的食物
为什么要少吃？
零食：粘附在牙齿上不易清 洁导致蛀牙 饮 料：酸酸甜甜很好喝，因 为含有糖和酸 导致 蛀牙和酸蚀症
预防龋齿小口诀
小朋友，请听话，挑食偏食体质差 糖果零食要少吃，早晚应把牙齿刷 含氟牙膏坚持用，保健牙刷更护牙 六龄牙，很重要，窝沟封闭保护它 口腔检查不能少，半年一次去看牙
侧切牙
乳牙
牙齿的外形
在口腔内可以看见 的部分叫 牙冠 埋在颌骨内看不 见的部分叫 牙根
牙齿的形态及功能
切牙：
切割食物
尖牙：
撕裂食物
磨牙：
磨碎食物
蛀 牙 龋 齿 ） (
蛀牙是怎样发生的
龋(qǔ） 齿
俗称虫牙，又称Βιβλιοθήκη （zhù）牙什么是龋齿？龋齿是这样发生的
+
←
→
酸
+
疼！
龋齿的危害
窝沟封闭后
六龄牙完全萌出后，在6-8岁进行窝沟封闭
健康牙齿的标准
有病早治痛苦小，口腔健康齐欢笑
刷牙-去除牙菌斑
我们有自己的 儿童保健牙刷和儿童含氟牙膏
小头、软毛
每次用量为豌豆粒大小
竖刷法
竖刷法
注
意
每个部位刷8次左右 每个牙齿都要刷到 每个牙面都要刷到
多吃蔬菜水果
什么是窝沟？
窝沟封闭
预防窝沟龋最有效的方法
窝沟封闭前