七年级《心理健康教育》期末考试试卷
初一心理健康试题及答案
初一心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为方面能够适应环境，保持良好状态的一种能力。
以下哪项不属于心理健康的表现？A. 情绪稳定B. 人际关系和谐B. 学习成绩优异D. 适应能力强答案：C2. 面对困难和挫折时，我们应该采取哪种态度？A. 逃避B. 积极面对C. 抱怨D. 无所谓答案：B3. 以下哪种行为不属于积极应对压力的方法？A. 进行体育锻炼B. 听音乐放松C. 与朋友交流D. 过度沉迷网络游戏答案：D4. 良好的人际关系对于心理健康有哪些积极作用？A. 促进个人成长B. 缓解压力C. 提高学习效率D. 所有以上选项答案：D5. 以下哪种情绪属于积极情绪？A. 愤怒B. 悲伤C. 快乐D. 恐惧答案：C6. 与父母沟通时，我们应该采取哪种方式？A. 一味顺从B. 一味反抗C. 尊重并表达自己的观点D. 避免沟通答案：C7. 以下哪种行为有助于培养自尊？A. 经常批评自己B. 总是与他人比较C. 认识到自己的价值和优点D. 忽视自己的缺点答案：C8. 为了提高学习效率，我们应该采取哪种策略？A. 长时间连续学习B. 制定合理的学习计划C. 只学习感兴趣的科目D. 依赖他人帮助完成作业答案：B9. 以下哪种行为有助于提高自我控制能力？A. 冲动购物B. 制定并遵守规则C. 过度使用社交媒体D. 经常熬夜答案：B10. 以下哪种方式有助于缓解考试焦虑？A. 过度担忧考试结果B. 制定复习计划并执行C. 逃避考试D. 依赖临时抱佛脚答案：B二、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述如何正确处理与同学之间的矛盾。
答案：正确处理与同学之间的矛盾首先需要保持冷静，避免情绪化的行为。
其次，要尝试站在对方的角度思考问题，理解对方的感受。
再次，通过沟通交流，表达自己的观点，同时也要倾听对方的意见。
最后，寻求共同点，尊重差异，寻求双方都能接受的解决方案。
2. 请简述如何培养良好的学习习惯。
湖北恩施市2022-2023学年秋七年级心理健康教育期末模拟检测试题(word版含答案)
恩施市2022年秋七年级心理健康教育期末模拟检测试题（全卷满分50分）一、单项选择题（每小题2分，共20分）1.下列行为中，你认为（）比较适宜。
A 小刚为自己个子不高而烦恼，觉得自己一点儿也不帅B 小丽觉得外表美最重要，整天只知道打扮，上课都在照镜子C小美的外貌并不起眼，但她穿着打扮得体，干净，常常热心帮助别人D小丁认为外表不重要，因此整天不洗脸，不梳头，衣服脏了也不换2.下列学习行为中，属于主动学习的是（）。
A 老师不教不学B 父母或老师不催促不做作业C完全是为了怕父母骂而学习D 每天主动预习新课并复习当天所学3.以下和老师的相处方式中，较恰当的是（）。
A 对老师敬而远之B 积极邀请老师参与我们的活动C 害怕老师，不主动与老师交流D 见到老师就躲4.你作为一个有爱的人，应该（）。
A 在家从不做家务，心安理得享受父母的服务B 在公交车上从不为弱者让座C 遇到需要帮助的人，伸出力所能及的援手D 不扶倒在地上的老人，因为怕被骗5.你认为以下男女差异的描述中较合理的说法是（）。
A 男生一定比女生不善表达B 女生一定比男生文静C 成功没有性别差异D 男生的胆子一定比女生大6.不同的气质让我们有不同的个性，展现出不同的魅力，但也有一定的局限性，如何针对自己性格的缺陷扬长避短呢，下列同学，你不太赞同（）。
A 小张通过练长跑锻炼自己的恒心和毅力B 小刘情绪易冲动，他常听舒缓的音乐陶冶性情C 小玉为了使自己少多愁善感，常参加文体活动D 小华性格内向，从不与人交朋友，干什么都一个人7.初中学习和小学学习有很大的不同。
面对初中新的生活和学习环境，你有些不适应，学习也有点儿跟不上了，这时应该（）。
A 拒绝和他人交流B 有疑问自己解决C 向老师和同学请教生活、学习上的问题，主动适应新环境D 继续按照以前的学习模式学习8.遇到需要帮助的人，我们应该（）。
A 有可能是坏人，赶快远离B 积极伸出援手，力所能及地帮助他人C 只帮助曾经帮助过我们的人D 站在远处围观9.下列关于性格的说法（）是比较合适的。
原创心理健康教育期末考试试题及答案
原创心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题1.下列哪项是心理健康的定义？A. 没有精神疾病即为心理健康B. 拥有良好的心理状态和适应能力，可以应对生活中的各种困难和压力C. 只有心理学专业人士才能拥有心理健康D. 心理健康是指一个人的智力水平高低答案：B2.心理健康教育可以帮助我们实现以下哪些目标？A. 提高学习成绩B. 增强人际交往能力C. 减少压力D. 所有选项都是答案：D3.下列哪种情绪对心理健康最有益？A. 焦虑B. 愤怒C. 喜悦D. 悲伤答案：C4.下列哪种行为是不利于心理健康的？A. 每天适当的运动B. 多和他人交流C. 长时间沉迷于电子设备D. 保持良好的作息时间答案：C5.下列哪个方法可以帮助我们调节心理情绪？A. 保持积极的生活态度B. 完全抑制自己的情感表达C. 尽可能避免与他人交流D. 长时间独处答案：A二、简答题1.什么是心理健康？心理健康的重要性是什么？答案：心理健康是指一个人拥有良好的心理状态和适应能力，能够积极、健康地应对生活中的各种困难和压力。
心理健康是身体健康的重要组成部分。
心理健康的重要性体现在以下几个方面：–心理健康能够促进个人的发展和进步，使个人在学习、工作和人际交往中更加出色。
–心理健康有助于提高生活质量，增加幸福感和满足感。
–心理健康对身体健康具有保护作用，能够预防和减少许多身体健康问题的发生。
–心理健康有助于增强个人的适应能力，使个人能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。
2.请列举几个可以帮助改善心理健康的方法。
答案：–建立积极的生活态度，保持乐观心态。
–学会正确管理压力，合理安排自己的时间和任务。
–养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间和饮食。
–积极参与运动和锻炼，保持身体健康。
–培养良好的人际关系，多与他人交流和沟通。
–学会调节情绪，寻找适合自己的心理调节方法。
–良好的心理健康教育，提高心理健康意识和知识水平。
三、论述题1.请论述心理健康教育在学校中的重要性及其应用策略。
七年级《心理健康教育》期末考试试卷
2013～2014学年春季学期七年级《心理健康教育》期末考试试卷班别: 姓名: 成绩：一．填空:（每空2分，共40 分）1. 调节情绪的方法主要有以下几种：____________、________________、________________、__________________、________________、____________________。
2. 女性进入青春期以第一次______________为标志，男性以第一次________________为标志3. 听音乐，用名言警句激励自己属于调节情绪里的__________________法。
4。
青春期身体发生的变化始于________________的发育。
5。
依据情绪发生的强度、持续性和紧张度，可把情绪状态分为________________、__________________、____________________。
6. 长期处于紧张、激动、焦虑或处于矛盾状态，容易引起____________________疾病，而长期处于隐藏愤怒、压抑畏惧、苦闷忧虑情绪中的人容易引起__________________疾病。
7. 《刑法》第十七条规定，已满________________周岁的人犯罪,应当负法律责任。
已满十四周岁不满____________周岁的人犯罪，应当从轻处罚。
8。
广交益友，远离损友，我们应当谨记无__________者不交,无____________者不交，无____________者不交这三句交友箴言.二．判断题：（每小题2 分，共20 分）1。
遗精是遵循“满而溢”的规律，不会伤身体元气.（）2。
情绪是不可以选择的，我们无法为自己的情绪负责，做情绪的主人。
( ）3. 公开场合，搂搂抱抱是不文明。
（)4。
感恩是一种生活态度和品德。
（）5。
自信是指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感体验。
七年级学生心理健康期末测试
七年级学生心理健康期末测试班级__________ 姓名_________ 考号________ 得分一、填空。
1、人的健康包括（）和（）。
2、人际交往的黄金原则是（）。
3、人的情绪的来源于人的（）。
4、情绪分为：（）和（）。
5、（）决定人的生命价值和生活质量。
6、爱美之心人皆有之，人的美包括（）和（）两方面。
二、选择题。
导语：以下十一题是测试人们认知是否合理化的心理测试题，请根据自己的实际认知情况作出选择是或否。
1、每个人绝对要获得周围环境尤其是生活中每一位重要人物的喜欢和赞许。
（）2、个人是否有价值,完全在于他是否是个全能的人,即能在人生中的每个环节和方面都能有所成就（）.3、世界上有些人很邪恶.很可憎,所以应该对他们做严厉的谴责和惩罚. （）4、如果事情非己所愿,那将是一件可怕的事情. （）5、不愉快的事总是由于外在环境的因素所致,不是自己所能控制和支配的,因此人对自身的痛苦和困扰也无法控制和改变. （）6、面对现实中的困难和自我表现所承担的责任是件不容易的事情. （）7、人们面对危险和可怕的事随时随地地加以警惕,应非常关心并不断注意其发生的可能性. （）8、人必须依赖别人,特别是某些与自己相比强而有力的人,只有这样才能生活得好一些.（）9、一个人应该关心他人,并为他人的问题而悲伤.难过. （）10、一个人以往的经历和事件常常决定了他目前的行为,而且这种影响是永远难以改变的.（）11、对人生中的每一个问题,都应有一个唯一正确的答案. （）三、简答题。
在生活中当你受到别人的欺负并很愤怒时，你通常会选择怎样的方式去缓解自己的不良情绪，并能有效地解决问题。
吉水思源实验学校七年级学生心理健康期末测试班级__________ 姓名_________ 考号________ 得分一、填空。
1、人的健康包括（）和（）。
2、人际交往的黄金原则是（）。
3、人的情绪的来源于人的（）。
4、情绪分为：（）和（）。
5、（）决定人的生命价值和生活质量。
学校心理健康教育试题
学校心理健康教育试题《学校心理健康教育试题》
一、选择题
1. 心理健康教育是指
A. 接受心理咨询
B. 心理治疗
C. 提高心理素质
D. 心理护理
2. 下列哪一项不属于心理健康问题？
A. 焦虑
B. 忧郁
C. 心理压力
D. 身体健康
3. 以下哪种行为是正常的心理健康表现？
A. 长期不愿与他人交流
B. 对失败过于自责
C. 经常感到疲惫
D. 积极主动面对挑战
4. 以下哪项不属于心理健康教育的目的？
A. 帮助学生认识自己
B. 培养学生的心理适应能力
C. 促进学生的社交能力
D. 提高学生的学习成绩
5. 心理健康教育应该
A. 一次性解决学生所有问题
B. 注重预防和干预
C. 只关注学生的学业表现
D. 忽略学生的心理状态
二、问答题
1. 什么是心理健康教育？它的主要内容包括哪些方面？
2. 为什么学校需要开展心理健康教育？它的意义是什么？
3. 你认为心理健康教育应该怎样进行？具体措施包括哪些？
4. 如果你的同学遇到心理问题，你会采取怎样的方式帮助他？你认为学校应该怎样支持心理困难的同学？
5. 你认为心理健康教育对你的人生有什么帮助？你学到了哪些知识和技能？
三、综合题
假设你是一名学校心理健康教育教师，请描述一下你将如何组织一堂心理健康教育课程，包括课程内容、教学方法和课程效果评价等方面。
七年级《心理健康教育》测试题及答案
七年级《心理健康教育》测试题学校姓名班级一。
单选题(每题2分，共40分）1。
当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( )。
A.刻板印象B.社会吸引C.从众D。
服从2.（）是一种追求并达到目的时所产生的满足体验.A。
快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲哀3。
“以德报怨”说的是人际交往中的（）。
A。
宽容原则B。
尊重原则 C.互利原则 D.保持原则4.当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功!一定会的。
”这是一种（）。
A。
强化 B.积极的自我暗示 C.精神防御机制D。
自我安慰5.个性中最重要、最核心的组成部分是（).A.能力B.性格C。
气质 D.动机6.世界精神卫生日是每年的哪一天？( ）。
A.5月25日B.12月1日C。
6月6日 D.10月10日7。
一触即发、暴跳如雷,是（)的典型特征。
A。
迟钝型B。
暴躁型C。
迁怒型 D.转移型8. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（)的人。
A。
攀比心理B。
报复心理C。
猜疑心理D。
自卑心9。
有的人游刃有余，人际关系和谐;有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是( ）。
A。
沟通能力的强弱B。
人缘的好坏C.人品的好坏D.朋友的多少10.心理问题成因中不包括（）.A.生活环境B。
经济环境C。
饮食D。
竞争程度11。
( )是心理健康不可缺少的条件.A。
人格和谐健全B。
适度的情绪表达C。
和谐的人际关系D。
热爱生活和工作12。
当你把目标选定为（）时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它.A。
变化 B. 固定C。
完美D。
长远13.（)是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。
A。
快乐B。
愤怒C。
恐惧D。
悲哀14。
江山易改，秉性难移形象地说明了( ）。
A。
人格的他控性 B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性15。
心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。
A.预防心理疾病B.预防生理疾病C.保护身体D。
初中心理健康期末考试试卷及答案
初中心理健康期末考试试卷及答案第一篇：初中心理健康期末考试试卷及答案初中心理健康期末考试试卷班级_________学号_________姓名_________得分_________一、填空题（每空1分，共25分）1．心理健康教育的总目标是：_______________________，充分开发他们的潜能，培养学生_______________________，促进学生__________的健全发展。
2．心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强______________________________的能力；培养学生__________和良好的__________；对少数有__________或有__________的学生，给予科学有效的_______________________，使他们尽快__________，能够__________，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
3．心理健康教育的主要内容包括：普及_________________，树立_________________，了解简单的_________________，认识_________________，以及初步掌握_________________，其重点是__________、__________、__________以及_________________等方面的常识。
4．心理咨询是一项__________、__________很强的工作，也是心理健康教育的一条重要渠道。
大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善__________，配置专职人员。
严格遵循__________，谨慎使用__________或其他测试手段。
不能强迫学生接受心理测试，禁止使用影响学生心理健康的仪器，如测谎仪、CT脑电仪等。
二、选择题（每题中只有一个正确选项，每小题5分，共30分）1、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？（）A、顶撞他们。
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2013~2014学年春季学期七年级《心理健康教育》期末考试试卷
班别：姓名：成绩：一．填空：（每空2分，共40 分）
1. 调节情绪的方法主要有以下几种：____________、________________、________________、
__________________、________________、____________________。
2. 女性进入青春期以第一次______________为标志，男性以第一次________________为标志
3. 听音乐，用名言警句激励自己属于调节情绪里的__________________法。
4. 青春期身体发生的变化始于________________的发育。
5. 依据情绪发生的强度、持续性和紧张度，可把情绪状态分为________________、
__________________、____________________。
6. 长期处于紧张、激动、焦虑或处于矛盾状态，容易引起____________________疾病，而长期处于隐藏愤怒、压抑畏惧、苦闷忧虑情绪中的人容易引起__________________疾病。
7. 《刑法》第十七条规定，已满________________周岁的人犯罪，应当负法律责任。
已满十四周岁不满____________周岁的人犯罪，应当从轻处罚。
8. 广交益友，远离损友，我们应当谨记无__________者不交，无____________者不交，无____________者不交这三句交友箴言。
二．判断题：（每小题2 分，共20 分）
1. 遗精是遵循“满而溢”的规律，不会伤身体元气。
（）
2. 情绪是不可以选择的，我们无法为自己的情绪负责，做情绪的主人。
（）
3. 公开场合，搂搂抱抱是不文明。
（）
4. 感恩是一种生活态度和品德。
（）
5. 自信是指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体和社会尊重的一种积极向上的情感体验。
（）
6. 学习方法和策略不重要，只要努力就可以提高学习效率。
（）
7 男孩子的魅力在于自信和力量，来自学问、能力和品德，与个子高矮无关。
（）
8. 异性交往要有分寸，双方都要自尊自爱。
（）
9. 《绿鹅的故事》说明青少年对异性表示好奇与兴趣是正常的心理现象。
（）
10. 学习动机是激发学习积极性的最直接因素。
（）
三.多项选择题：（每小题2分，共14分）
1. 我们该怎样与朋友或同学相处？（）
A用平等获得尊重. B 用宽容化解矛盾C 用物质笼络人心D用理解开启心灵
2．当与老师出现对立、争执和冲突时，应该（）
A 停止争辩、保持冷静
B 反省自己，查找原因
C 陈述实事，取得理解D交换意见，化解矛盾
3. 引起校园暴力的原因包括（）
A 过分强调自尊
B 显示自己的能力
C 缺乏自控D哥们义气、从众心理
4. 培养学习兴趣的方法有（）
A 培养好奇心
B 死记硬背
C 投入到学习中去D积极的自我暗示
5. 性道德的基本要求是（）
A 自愿
B 无伤
C 前两者必须具备
D 前两者都不需要具备
6. 人类的基本情绪包括（）
A 愤怒
B 悲伤
C 恐惧D快乐
7．友谊和爱情最为明显的区别是爱情指向异性，具有什么特点。
（）
A 排他性
B 冲动性
C 自私性D隐蔽性
8.艾滋病的传播途径有（）
A 呼吸道传播
B 母婴传播C性接触传播D 血液传播
四．简答题：（每小题13分，共26分）
1. 异性交往应遵守什么原则？
2.科学的学习方法包括哪些内容？。