脚背正面运球教学设计
人教版体育与健康三至四年级《6.脚背正面运球》教案10

人教版体育与健康三至四年级《6.脚背正面运球》教案10一. 教材分析《6.脚背正面运球》是人教版体育与健康课程中三至四年级的教学内容。
本节课主要让学生通过练习脚背正面运球,掌握足球的基本技能,提高学生的足球运动水平。
教材以实践为主,注重学生的动手能力和实践能力的培养。
二. 学情分析针对三至四年级的学生,他们已经具备了一定的足球基础,对足球运动有一定的了解和兴趣。
但学生的技能水平和身体素质参差不齐,因此在教学过程中需要因材施教,既要注重技能的培养,也要关注学生的个体差异。
三. 教学目标1.让学生掌握脚背正面运球的基本技巧。
2.提高学生的足球运动水平,培养学生的团队协作能力。
3.培养学生积极参与体育活动的兴趣,提高学生的身体素质。
四. 教学重难点1.脚背正面运球的动作要领。
2.学生对足球的掌握程度和个体差异。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,以便学生更好地理解和学习。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握脚背正面运球的技巧。
3.比赛法:小型比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的团队协作能力。
六. 教学准备1.足球场一块,确保场地平整、无障碍物。
2.足球若干,足够每个学生使用。
3.教师或学生代表准备示范。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师或学生代表进行脚背正面运球的动作示范,让学生对所学内容有一个直观的了解。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生分组进行小型比赛,运用所学技巧进行实战演练,巩固所学知识。
5.拓展(10分钟)教师可引导学生进行一些足球趣味游戏,提高学生的足球技能,同时培养学生的团队协作能力。
6.小结(5分钟)教师对本节课的学习内容进行简要回顾,总结学生的表现,鼓励学生继续努力。
7.家庭作业(5分钟)学生回家后,进行脚背正面运球的练习,加强动作的熟练度。
脚背正面运球教案

脚背正面运球教案一、教学目标:1. 让学生掌握脚背正面运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生身体素质,培养健康的生活方式。
二、教学内容:1. 脚背正面运球动作要领讲解与实践。
2. 团队协作练习:两人一组,互相练习脚背正面运球,培养默契。
3. 竞技比赛:分组进行脚背正面运球比赛,提高学生运用技巧的能力。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚背正面运球的基本动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性,以及团队协作能力的培养。
四、教学方法:1. 示范法:教师亲自演示脚背正面运球动作,让学生直观地了解动作要领。
2. 实践法:让学生亲身体验脚背正面运球,反复练习,逐步提高。
3. 比赛法:通过竞技比赛,激发学生学习兴趣,培养团队协作精神。
五、教学过程:1. 准备活动:warm-up exercises(5分钟)让学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,准备迎接的训练。
2. 基本技能训练(15分钟)a. 教师讲解脚背正面运球的动作要领,强调关键点。
b. 学生分组进行脚背正面运球练习,教师巡回指导。
3. 团队协作练习(10分钟)a. 学生两人一组,互相练习脚背正面运球,培养团队默契。
b. 教师观察学生练习情况,及时给出建议和指导。
4. 竞技比赛(10分钟)a. 学生分组进行脚背正面运球比赛,以完成次数和质量为评判标准。
b. 教师担任裁判,公平公正地评判比赛结果。
5. 总结与反馈(5分钟)a. 教师总结本次训练的重点内容,强调脚背正面运球的关键要点。
b. 学生分享自己在训练中的收获和不足,为下次训练做好准备。
注意:教学过程中,教师要关注每个学生的学习进度和身体状况,确保训练安全有效。
六、教学评价:1. 学生脚背正面运球技巧的掌握程度。
2. 团队协作能力的提升。
3. 学生参与度和积极性。
七、教学反思:1. 教师要根据学生的反馈,及时调整教学方法和难度。
2. 在教学过程中,注重个体差异,因材施教。
《足球脚背正面运球》教学设计人教版高中体育与健康全一册

4.结合课堂所学,思考脚背正面运球在个人技术和团队配合中的应用,撰写一篇300字左右的反思日记。
5.学生收集足球明星脚背正面运球的精彩瞬间,以图片或视频形式分享给同学,共同学习和借鉴。
作业布置要求:
1.学生认真对待作业,按时完成,确保练习效果。
本章节通过以下过程与方法,帮助学生掌握足球脚背正面运球的技能:
1.采用示范法,让学生直观地了解脚背正面运球的动作要领。
2.运用分组练习法,让学生在小组内互相交流、学习,提高动作技巧。
3.设置比赛情境,让学生在实际比赛中运用脚背正面运球,提高实战能力。
4.采用个别指导法,针对学生的不同问题,进行有针对性的指导,提高教学效果。
二、学情分析
针对高中阶段的学生,他们在体育与健康课程中已经具备了一定的足球基础,对足球运动的基本技巧和比赛规则有了一定的了解。在此基础上,他们对足球脚背正面运球这一技巧的掌握程度有所不同。部分学生可能已经能够熟练运用该技巧,而另一部分学生则可能还处于初步接触阶段。在教学过程中,教师需关注以下学情:
1.学生在技术层面的差异,因材施教,给予不同水平的学生有针对性的指导。
此外,教师布置课后练习,要求学生课后自主练习脚背正面运球,为下一节课的学习打下基础。
五、作业布置
针对本节课的教学内容,教师布置以下作业:
1.学生自主练习脚背正面运球,每天至少练习30分钟,连续练习一周。要求学生在练习过程中,注意动作要领,尤其是站位、摆腿和触球等环节的正确性。
2.学生与家长或朋友进行脚背正面运球的互动练习,互相纠正动作,提高控球能力。并请家长或朋友给予评价和建议。
3.触球:脚背正面部位触球,力量适中,使球保持稳定运行。
《足球脚背正面运球》教案

《足球-脚背正面运球》教案章节一:教学目标与内容1. 教学目标1.1 让学生掌握足球脚背正面运球的基本技巧。
1.2 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
1.3 提高学生的身体素质和运动能力。
2. 教学内容2.1 足球脚背正面运球的动作要领。
2.2 脚背正面运球的基本训练方法。
2.3 脚背正面运球在实战中的应用。
章节二:教学重点与难点3. 教学重点3.1 足球脚背正面运球的动作技巧。
3.2 学生能够将脚背正面运球运用到实战中。
4. 教学难点4.1 脚背正面运球的力度和方向的掌握。
4.2 学生在实战中灵活运用脚背正面运球。
章节三:教学过程与方法5. 教学过程5.1 热身活动:引导学生进行跑步、拉伸等热身运动,预防运动损伤。
5.2 技能训练:讲解并示范脚背正面运球的动作要领,组织学生进行分组练习。
5.3 实战演练:组织学生进行小型比赛,运用脚背正面运球技巧。
5.4 总结讲评:总结本次课程的收获,分析不足之处,提出改进措施。
6. 教学方法6.1 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技巧。
6.2 分组练习法:学生分组练习,相互观摩、交流、指导。
6.3 比赛法:组织学生进行实战比赛,提高学生的应用能力。
章节四:教学资源与场地7. 教学资源7.1 教材:足球教学指导书、视频教程等。
7.2 器材:足球、标志盘、障碍物等。
8. 场地要求8.1 足球场地:草地或人造草皮。
8.2 面积:不小于40米×20米。
章节五:教学评价9. 评价方法9.1 技能评价:观察学生在训练和比赛中的脚背正面运球技巧。
9.2 态度评价:评估学生在训练过程中的积极参与程度和团队精神。
10. 评价内容10.1 脚背正面运球的动作准确性。
10.2 学生在实战中运用脚背正面运球的能力。
10.3 学生的身体素质和运动能力提高程度。
章节六:教学注意事项11. 安全事项11.1 教师需确保训练场地安全,无危险物品。
11.2 学生需穿着合适的运动服装和鞋子。
《小足球-脚背正面运球》(教案)-2022-2023学年《体育与健康》(水平二)五年级上册 人教版

小足球-脚背正面运球(教案)一. 教学目标1.了解脚背正面运球的基本技术动作;2.熟悉脚背正面运球的基本规则和注意事项;3.提高学生的运球技术和身体协调能力;4.培养学生的团队协作意识,提高其团队合作能力。
二. 教学重点1.脚背正面运球的基本技术动作;2.脚背正面运球的基本规则和注意事项。
三. 教学环节热身活动1.两人合作进行传球练习,相隔约3米,先交替用左右脚传球10次,然后用脚背正面运球交替进行10次;2.运用脚背正面把足球带到对方区,被抢了的轮换到篮球区进行投篮。
技术讲解1. 脚背正面运球的技术动作•双脚分开与肩同宽,双手自然放于身体两侧;•用左脚发力,把足球向前踢开一定距离;•左脚迅速跟进,脚背正面用力将球向前轻推;•右脚跟上,重复以上动作;•通过这样的动作掌握较高技术水平的脚背正面运球能力。
2. 脚背正面运球的基本规则和注意事项•运球时注意球的状态,不要失去控制,控制好足球的速度;•运球时注重眼观球,手控球,将足球向前推动;•注意起脚时的力度和方向,可使用左右两脚交替运动,以防止球被抢走;•注意前后视线的关系,掌握“车头不回,车尾盯人”原则。
实战演练1.跨栏练习:设置5-8个障碍,每个障碍的高度约为30-40厘米,越过障碍时进行脚背正面运球;2.小组互动:分小组进行比赛,比赛规则可以自行设定。
四. 教学总结•脚背正面运球的基本技术动作;•脚背正面运球的基本规则和注意事项;•提高学生的运球技术和身体协调能力;•培养学生的团队协作意识,提高其团队合作能力。
五. 教学评价通过评测考试,我发现学生的运球技术及身体协调能力得到了明显提高,对于课堂上的脚背正面运球技术动作、基本规则和注意事项等教学内容掌握得更加熟练,能够在实战演练中更好地运用。
在小组活动中,同学们能够相互协作,发扬团队合作精神,为整个团队的胜利共同努力。
小学体育与健康脚背正面运球练习教案

小学体育与健康脚背正面运球练习教案教案名称:小学体育与健康脚背正面运球练习教案一、教学目标:1. 学生能够正确掌握脚背正面运球的基本技巧。
2. 学生能够在运球过程中保持身体平衡,提高运球的稳定性和准确性。
3. 学生能够通过练习锻炼脚背的肌肉,提高脚背的力量和灵活性。
4. 学生了解脚背正面运球对身体健康的益处。
二、教学准备:1. 足球(每位学生一只)。
2. 空旷的体育场地。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):在体育场地上进行简单的热身活动,如跑步、跳跃等,以准备学生的身体。
2. 技术介绍(10分钟):a. 向学生介绍脚背正面运球的基本技巧。
b. 示范正确的脚背正面运球动作,并注意要点,如保持身体平衡、用腿部肌肉控制球的力度等。
c. 强调正确的脚背正面运球可以带来对脚踝的锻炼,增强腿部力量,并有助于提高协调性。
3. 练习训练(30分钟):a. 学生单独练习脚背正面运球。
教师可以逐个指导学生,纠正他们的动作并鼓励他们坚持练习。
b. 教师可以设计一些练习动作,如直线运球、曲线运球等,让学生通过不同的方式练习脚背正面运球,提高他们的技巧水平。
c. 鼓励学生进行比赛或小组活动,以增加学生的参与度和兴趣。
4. 活动总结(10分钟):a. 教师引导学生总结这次练习的收获和困难,并分享他们的经验。
b. 强调脚背正面运球对身体健康的重要性,并与学生一起讨论脚背正面运球的其他好处。
c. 鼓励学生将脚背正面运球技巧应用到其他体育活动中,如足球比赛或其他球类运动。
五、巩固作业:让学生在家中每天练习脚背正面运球,坚持至少一周,并记录他们的练习成果和感受。
六、教学扩展:对于一些技术较为熟练的学生,可以引导他们尝试一些难度较高的脚背正面运球动作,如踢球后立即再次运球等。
七、安全注意事项:a. 确保学生进行运球活动时,周围没有杂物和障碍物,以防止摔倒或碰伤。
b. 提醒学生在练习过程中要注意身体平衡,以减少扭伤的风险。
c. 学生尽量穿着合适的运动鞋,以提供足够的支撑和保护。
《脚背正面运球》教学设计

《脚背正面运球》教学设计
一、教学内容
脚背正面运球
二、教学目标
【知识与技能】
学习与了解足球脚背正面运球的技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚背正面运球的动作概念,通过本节课的学习使70%的学生正确掌握脚背正面运球的动作要领。
【过程与方法】
通过教师示范与讲解,分组练习,小组合作,提高集体合作解决问题的能力,发展学生下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
在活动中充分表现自我,尝试运动带来的乐趣,体会成功的喜悦,培养学生团结协作,不怕困难的意志品质。
三、教学重难点
【重点】
脚背正面推拨球的动作。
【难点】
行进间控球的协调性。
四、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
课堂常规:整队、师生问好、利用小游戏的方式导入本节课内容。
导入:
师:请同学们用手迅速指出老师所说的身体位置。
生:快速反应
师:我们班同学反应都很快,本节课我们要学习的内容就是脚背正面运球
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.3分钟时间自由带球
方法:利用所学的运球动作在场地内自由带球,抬头观察注意安全。
游戏规则:
(1)不允许大脚开球。
(2)不允许将球带离场外。
(三)基本部分(30分钟)
1.讲解示范:脚背正面运球
左脚站在足球的侧后方,右腿提膝绷脚背,脚尖朝下,用脚背正面踢球的后中部。
学生分组练习,第一组两两结合踢固定球。
第二组每人一球做行进间带球。
2.触球比多的游戏。
足球脚背正面运球的教案 3篇

足球脚背正面运球的教案1一、教学目标1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出头顶球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
二、教学重难点重点:头触球部位。
难点:身体协调发力。
三、教学过程尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球头顶球,下面开始我的试讲。
一、开始部分集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——原地头顶球。
在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分示范同学们下面老师给大家示范一下我们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师是用哪个位置触球的`?第二个问题是老师又是如何发力的,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看。
好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师在顶球的时候啊是用额头这个位置去触球的,老师刚才顶球的过程中身体成反弓型发力,这位同学说的很详细。
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《脚背正面运球》教学设计
一、指导思想
依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求,坚持“健康第一”的指导思想。
在课堂上以学生发展为中心,帮助学生学会学习和锻炼,努力培养学生的观察、思考、探究的能力,使学生养成自主学习的习惯。
通过教师讲解、示范正确的脚背正面运球动作,使同学学会并掌握脚背正面运球的完整技术,激发学生的学习兴趣、培养学生的协作意识,让每一位同学感受到运动的乐趣和成功的快乐,从而了解和喜欢足球运动,亲身体验运动所带来的快乐。
二、教材分析
五年级的足球学习,是在三四年级的学习基础上,进一步学习足球的基本知识,其中脚背正面运球是五年级足球学习的重要内容之一。
脚背正面运球是足球技术中最基本的技术动作,在比赛中运用得较多,主要用于直线的快速突破。
脚背正面运球不仅可以提高学生的控制球能力,发展学生的奔跑素质,同时对提高学生的协调、灵敏、力量等身体素质也有促进作用,并且对培养学生终身体育的意识有积极的影响。
本课为新授课,采用由易到难、循序渐进的方法,让学生认识体验脚背正面运球技术动作的基础上,运用了游戏、比赛等方式大大增加了组织形式的多样性,提高学生兴趣。
在教学过程中,把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上,把蹬,摆,推,拨用力一致确定为本课的难点。
要求学生髋、膝、踝等关节要放松,要以髋、膝、踝三关节为轴,用脚背正面去推拨球。
三、学情分析
本节课的授课对象是五年级的小学生,他们特别喜欢足球,教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球,熟悉球性。
他们在三、四年级虽然接触过足球,但基本上没有基础,有些同学在运球时,脚触球位置掌握不是很好,造成踢球后人追球现象。
为了解决这一问题,本节课着重解决同学们脚触球位置不准确这个问题,在教学过程中重点讲解脚触球的位置。
通过循序渐进,层层深入,充分挖掘每一名同学的潜在能力,并通过游戏的练习方式进行练习,从而更好地促进学生达到教学目标。
四、教学目标
1、知道脚背正面运球的动作方法,初步掌握脚背正面运球动作技能,会在
跑动中运球。
2、培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受,培养学生对足球运动的兴趣。
五、教学重点和难点
教学重点:推拨球的部位,方向。
教学难点:推拨球的力量,速度
六、教学流程
在准备部分中,以脚尖写字代替了徒手操,增加了学生的练习积极性。
在加上球性练习和争球游戏,使学生的身体机能得到较好的发挥,既起到了热身的效果,又提高了学生对足球的学习兴趣。
基本部分中,根据由浅入深,由易到难的原则,循序渐进的从无球到有球,从慢走到慢跑,从单脚到两脚交替,最后进行运球接力教学。
使学生一步步掌握了脚背正面运球的方法,通过各种方式的教学,提高了学生对足球学习的积极性。
结束部分通过拍打两腿肌肉,使腿部肌肉得到快速的放松,并加上意念放松,使学生的身心得到快速的恢复。
七、场地器材
平整场地一块
足球60个
标志物四个
八、教案
授课年级:五年级人数:60人任课教师: 王令春
学生在一个圆形场地内,每人一球(小足球)。
当教师鸣哨后,每人运用盘、拖、拨、踢球的方法,将对方的球踢出圆外,同时设法保护自己脚下的球不被另一队的人踢到。
最后,场地只剩下一个球的那一个队即为获胜队。
规则:1、只可以用脚带球移动,不许出界。
2、当球被对方同学触到即自觉推出圈外把球控制住。
法和规则。
3、积极参与游戏。
组织:
要求:
积极参与,动作不许过激。
5
三
基本部分
26 一、脚背正面运球
(一)无球练习
1、原地做足球脚背正面运
球动作练习。
2、走动中做脚背正面运球的
动作练习。
(二)有球练习
1、脚背触球练习
2、单脚练习脚背正面运球。
动作:运球移动时与正常跑
教与学法
1、教师讲解示范。
2、学生认真观察,并间隔2
米面对面站立进行模仿练
习。
组织:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△
〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇
要求:动作协调,脚尖自然
下指。
教与学法
1、让学生根据无球练习动
作,两人一组,一个学生用
脚踩着球,另一个同学练习
用脚背触球一定次数后交
换练习。
2、间隔2米面对面站立进
行练习。
组织:
XXXXXXXX
XXXXXXXX
△
〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇
要求:触球腿屈膝上提,踝
关节用力使脚尖下指。
教与学法:
1、教师讲解并示范脚背正
15
~
20
2次
20
~
25
1
分
钟
1
分
钟
4
分
钟
动姿势相同,上体前倾,步幅不宜过大,运球腿提起,膝关节稍屈,踝关节用力使脚尖下指,运球腿在落地前用脚背正面部位触球的后中部,将球推送前进。
口诀:人要跑动,球要推送。
人球距离,保持适宜。
3、两脚交替练习脚背正面运球
游戏:运球接力(20m往返接力)
游戏方法:
将学生分成四队,每队前后同学密集站立,两腿分开,最后一名同学将球从前面同学的两腿之间踢到最前一名同学脚下,这名同学接球后运球绕过前方标志物后返回队
九、教学反思
这节课以小足球的运球为基本内容。
在教学过程中多用小足球增加游戏的内容,从脚尖写字开始,使本节课少了些刻板的练习内容,突出了快乐的情境。
学生在上课的过程中感受到了自由的空间和与球亲密接触的空间,同时注重学生的协作、团结和个性的全面发展,提高了学生对足球的兴趣、爱好,既增进了课堂的活跃气氛,又提高了学生的“球性”,更以“运球接力”游戏熟悉学生的练习,同时提高了速度,增强了集体竞争的意识。
但本课也存在一些不足,练习密度、练习强度可适当增加一些,这样让学生对运球的探究更深一些,同时内容可在丰富一些,这样让学生兴趣更浓厚,更有利于教学。